Hyödyllisiä artikkeleita
Olemme keränneet hyödyllisiä artikkeleita ruoasta ja terveellisestä ravitsemuksesta.
Lue artikkeleita
Elintarvikkeiden säilytys
Elintarvikkeiden pitäminen tuoreena ja terveellisenä edellyttää
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Kuinka säilyttää ruokaa
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Yrtit ja kasvit
Useimmilla kasveilla on terveyshyötyjä ihmisille. Ne ovat vitamiinien, kivennäisaineiden ja orgaanisten happojen lähde. Jokaisella yrtillä on omat hyödylliset ominaisuutensa. Jotkut vahvistavat verisuonten seinämiä, toiset taas vahvistavat immuunijärjestelmää ja normalisoivat aineenvaihduntaa.
Yrtit on valittava varoen, erityisesti sairauden aikana. Lääkärin ohjeita on noudatettava tarkasti ja itsehoitoa on vältettävä.
