Kudin tee: arvostelut, hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Kudin-tee tunnetaan myös nimellä "katkera kyynel". Antiikin ajoista lähtien tämä juoma on ollut suosittu sen epätavallisen maun ja monien hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Yksi kokeilukerta riittää, jotta siitä tulee keittiösi vakiokaluste. Tämä lääke auttaa parantamaan terveyttä, mutta sinun pitäisi tutkia kaikki sen positiiviset ja negatiiviset puolet ennen sen käyttöä.

Kudin on eräänlainen vihreä yrttitee. Tämä nimitys ei kuitenkaan ole täysin oikea, sillä kuten kaikki tietävät, tavallista teetä saadaan keittämällä pensaan lehdet. Tässä tapauksessa se on kuitenkin valmistettu ikivihreän yrtin, joulutähden, kuivatuista lehdistä.

Ihmiset ovat jo pitkään käyttäneet sitä erilaisiin tarkoituksiin. Sato on tunnettu kiiltävistä, nahkaisista lehdistä ja kirkkaista marjoista. Kiinan provinsseissa kasvaa leveälehtistä hollia, joka on teen raaka-aine. Juoma valmistetaan jokaisessa kylässä ainutlaatuisen reseptin mukaan. Kaikki eivät pidä tästä tuotteesta, sillä siinä on karvas maku ja omituinen jälkimaku. Siksi tätä teetä tulisi juoda pieninä kulauksina. Jotkut jopa kehottavat juomaan sitä kylmänä.

Yrttitee valmistetaan keväällä kerätyistä pyhimyksenlehdistä. Näin ollen raaka-aine hehkutetaan ja jätetään kuivumaan aurinkoon. Yrttiteet ovat saatavilla eri muodoissa: kierre, irtolehti, rullattu ja puristettu. Rullattuja ampujia käytetään yleisimmin.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Tähän mennessä kudinin teen koostumusta ei ole vielä täysin tutkittu. Juoma ei ole laajalti tunnettu Euroopan maissa. Tutkimuksissa on havaittu, että tällainen kasviperäinen tuote sisältää kofeiinin ja teobromiinin kaltaisia aineita. Mg, Zn, Cu, K, Na, Fe, Ca, S, P. Vitamiinisarjoja edustavat retinoli, askorbiinihappo ja tokoferoli. Tee sisältää myös PP- ja D-vitamiineja sekä B-ryhmän edustajia. Lisäksi tämän tuotteen koostumuksessa on eteerisiä öljyjä, flavonoideja ja aminohappoja.

Kaloriarvo on melko alhainen. Neste voi sisältää esimerkiksi 1-5 kcal/100 ml raaka-ainetyypistä riippuen. Näillä kaloriarvoilla ei ole käytännössä mitään vaikutusta ruokavalioon. Juoma nautitaan yleensä erillään muista aterioista, ilman makeutusainetta ja jälkiruokia.

Kudin teen edut

Yleiset edut

Kudin-teetä käytetään ensisijaisesti lääkkeeksi, sillä sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.

Tällaisella juomalla on myönteisiä vaikutuksia ihmiskehoon. Tuotetta voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä lääkkeenä erilaisissa sairauksissa, kuten valtimoverenpainetauti, vilustuminen, nuha, ruoansulatuskanavan sairaudet ja myrkytykset.

Riittää, että luetellaan vain joitakin tämän teen myönteisiä puolia, jotta voidaan päätellä sen hyödyt. Esimerkiksi:

1. Kudin auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, parantamaan muistia, ruoansulatuskanavan toimintaa, vähentämään veren hyytymistä ja kolesterolitasoja, puhdistamaan verisuonia sekä maksaa, vähentämään syövän todennäköisyyttä, poistamaan ylipainoa, lievittämään väsymystä, poistamaan myrkkyjä ja myrkyllisiä aineita kehosta.
2. Lisäksi juomalle on ominaista diureettiset ja tonic-ominaisuudet, ja se auttaa parantamaan suorituskykyä.
3. Toinen kudin teen tärkeä kyky on säädellä veren glukoosipitoisuutta. Siksi tämä tuote voidaan sisällyttää diabetes mellitusta sairastavien ruokavalioon.
4. Kasviperäisen koostumuksen kulutuksella on suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan, nimittäin se vahvistaa sydänlihasta ja puhdistaa verisuonia, mikä estää verihyytymien syntymisen.
5. Kudinin tee mahdollistaa ruoansulatuskanavan toiminnan, puhdistaa maksan poistamalla myrkkyjä, raskasmetallien suoloja.
6. Kudinin avulla voit säädellä kehon aineenvaihduntaprosesseja. Siksi se näkyy, kun on tarpeen laihduttaa ylipainoa. Tällä kasviperäisellä lääkkeellä on myös bakteereja tuhoava vaikutus, joten se on tehokas vilustumiseen, stomatiittiin, keuhkoputkentulehdukseen ja nuhaan. Tämä juoma voi auttaa alentamaan kehon lämpötilaa.
7. Yli 50-vuotiaiden ihmisten tulisi käyttää tätä teetä hidastaakseen ikääntymisprosessia, estääkseen skleroosin kehittymistä, pysyäkseen aktiivisena pitkään ja pitääkseen mielialan korkeana.
8. Tuote on tehokas ihmisille, joilla on ollut vakava sairaus ja joiden elimistö on heikentynyt, sekä pitkäaikaisen lääkehoidon yhteydessä. Tuotteella on kyky lisätä kehon tonusta ja puolustustoimintoja.

Kiinalaiset tiedemiehet ovat tutkineet kaikkia näitä teen myönteisiä ominaisuuksia. Siksi tämä kasviperäinen keittosekoitus on erittäin suosittu kiinalaisessa lääketieteessä.

Naisille

Vaaleammalle sukupuolelle tämä kasviperäinen keitos on hyödyllinen kivuliaiden kuukautisten yhteydessä, sillä se vähentää kivuliaita tuntemuksia. Lisäksi kudin tee auttaa säännöllisesti käytettynä palauttamaan hormonitasapainon.

Miehille

Vahvemman sukupuolen edustajat tarvitsevat myös kudin-teetä hormonitasapainon vakauttamiseksi, sukupuoliviettien lisäämiseksi ja suorituskyvyn parantamiseksi. Palauttavien ominaisuuksiensa ansiosta se stimuloi potenssia, parantaa siemennesteen laatua ja voi pidentää yhdynnän kestoa.

Raskauden aikana

Huolimatta näin pitkästä terveyshyötyjen luettelosta raskaana olevien naisten ei pitäisi käyttää kudinin keittoa. Tosiasia on, että tällä tuotteella on voimakas tonic-vaikutus. Lisäksi tiedetään, että useimmat odottavat äidit kärsivät toisella kolmanneksella verenpaineesta. Tästä syystä asiantuntijat kehottavat olemaan käyttämättä kudinia raskauden aikana.

Tällaista kasvipohjaista teetä ei suositella juotavaksi raskauden aikana. Kudin-juoma stimuloi keskushermostoa, mikä ei ole hyödyllistä raskauden aikana.

Imetys

Sama rajoitus koskee naisia imetyksen aikana. Tästä juomasta on parempi luopua imetyksen aikana. Mutta jos kudinia on vielä tarpeen käyttää vauvan syntymän jälkeen, sitä on juotava erittäin varovaisesti ja joitakin sääntöjä noudattaen. Ensimmäiseksi on muistettava, että tätä lientä ei pidä kokeilla ensimmäistä kertaa ennen kuin vauva on kolmen kuukauden ikäinen. Alkuannoksen tulisi olla pari kulausta aamulla. Päivän aikana lapsen reaktiota on seurattava. Jos haittavaikutuksia ei ole, voit ottaa rohdosvalmistetta kerran viikossa, mutta enintään 150 ml.

Kudinilla on erityinen maku, ja se voi vaikuttaa maidon makuun - siitä tulee kitkerää.

Lapsille

Kudinin kotimaa on Kiina. Tässä maassa lapset voivat juoda tähän kasviin perustuvaa teetä vasta kuuden vuoden iässä. Alueellamme asiantuntijat suosittelevat tällaisen tuotteen lisäämistä yli 12-vuotiaan lapsen ruokavalioon. Tämä johtuu siitä, että ei ole näyttöä hyödyistä ja haitoista nimenomaan lasten keholle. Samalla on huomattava, että kaikki lapset eivät pidä tästä yrtistä, sillä kudinilla on erityinen maku, joka ei ole kaikkien mieleen.

Lasten tulisi kuitenkin aloittaa puoli ruokalusikallista kudin-teetä aamulla tyhjään vatsaan. Tämä vahvistaa kehoa ja antaa sille voimaa päivää varten. Jos lapsi pitää tästä teestä, annosta voidaan nostaa vähitellen 50 ml:aan päivässä.

Kun laihdutetaan

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat kudinin käyttöä, kun on tarpeen päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Tästä kasvista saatu tee hajottaa rasvoja, parantaa aineenvaihduntaa ja alentaa veren kolesterolitasoja. Kaikki nämä tuotteen positiiviset ominaisuudet takaavat nopean laihtumisen.

Haluttujen tulosten saavuttamiseksi on suositeltavaa juoda teetä kahdesti päivässä tunti aterian jälkeen. Juoman juominen pitkän ajan kuluessa vähentää ruokahalua, erityisesti makeisten himoa. Saatat jopa tuntea vastenmielisyyttä rasvaisia ja paistettuja ruokia kohtaan.

Tonisoivan ja virkistävän vaikutuksensa lisäksi kudin auttaa myös vähentämään ruokahalua. Muihin juomiin verrattuna kudin on mieto ja stimuloi hermostoa ja hillitsee ruokahalua. Tämä vähentää kaloreita ja johtaa luonnolliseen painonpudotukseen. Tällaisen ruokavalion aikana ei saa nauttia ruokaa, ellei ole voimakasta nälän tunnetta, sillä muuten teellä ei ole vaikutusta.

Jotkut luulevat, että juoma on ruokaa. On kuitenkin huomattava, että kaikki asiantuntijat ovat yksimielisiä siitä, että tee on vain neste, joka auttaa laihtumaan, mutta ei korvaa täyttä ateriaa. Cudine-teetä ei myöskään ole suositeltavaa juoda tyhjään vatsaan, sillä muuten sillä voi olla limakalvoja ärsyttävä vaikutus, jos sinulla on jokin ruoansulatuskanavan sairaus.

Kun laihdutat, voit syödä aamulla rahkaa tai makeita hedelmiä ja juoda sitten tuoretta kudinin keittoa. Kuten edellä todettiin, tuote auttaa hajottamaan rasvoja, joten joskus voit herkutella maukkaalla munakkaalla aamiaiseksi.

Juo tätä juomaa kahdesti päivässä ja syö tasapainoinen ateria koko päivän ajan. Sokeria tai makuaineita ei saa lisätä. Voit käyttää tuotetta, kunnes saat halutut tulokset, mutta on tärkeää muistaa rajoittaa ruoan saantia ja harrastaa liikuntaa laihdutuksen aikana.

Kasvipohjaisella juomalla on suotuisa vaikutus ruoansulatuskanavaan, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja auttaa näin ollen polttamaan rasvoja ja hiilihydraatteja, jotka ovat ylipainon syynä.

Kudin kansanlääketieteessä

Kudinia pidetään kiinalaisena kansanlääkkeenä. Oikein valmistettuna se voi siis poistaa krapulan oireita, puhdistaa maksaa, poistaa stressiä ja parantaa yleistä terveyttä.

1. Jotkut ihmiset käyttävät hollya ihotautien hoitoon. Tätä tarkoitusta varten olisi valmistettava öljyinen infuusio. Sekoita viisi tikkua kasvia 150 ml:aan oliiviöljyä. Hauduta syntynyttä nestettä viikon ajan ja suodata se sitten. Tällainen lääke on tehokas palovammojen ja muiden mekaanisten ihovaurioiden hoitoon.
2. Kudinista valmistetun teen tiedetään auttavan palauttamaan normaalit verensokeritasot. Diabeteksen hoitoon suositellaan juotavaksi lasillinen yrttiteetä aamulla puoli tuntia ennen aterioita.
3. Haimatulehdus on sairaus, jolle on ominaista haimakudoksen tulehdus. Kudinilla on anti-inflammatorinen vaikutus ja sillä on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Tällaista keittoa tulisi juoda vain kestävän remissiotilan aikana. Optimaalinen annos on 100 ml juomaa 1-2 kertaa viikossa. Teen valmistamiseksi hauduta puolet kääretystä kudinista 100 ml:aan kiehuvaa vettä. Tätä lääkettä kannattaa juoda aamulla tai iltapäivällä aterian jälkeen.
4. Sappikivitaudissa on sappirakon seinämien tulehdus, joka useimmiten johtuu sappikivitaudista, kun sappitiehyissä on sappitulehdus. Tuotteen sisältämillä flavonoideilla on sappitietä parantavia ominaisuuksia. Tämä mahdollistaa sapen ulosvirtauksen tulehtuneesta elimestä. Teetä ei pidä juoda akuutin kohtauksen aikana. Suositeltu annos on 100 ml nestettä enintään 2 kertaa viikossa, aamulla aterian jälkeen. Ota yhteyttä asiantuntijaan ennen käyttöä.
5. Korkean verenpaineen ja kilpirauhasongelmien hoitoon voit juoda lasillisen yrttiteetä 40 minuuttia ennen lounasta kahden viikon ajan.
6. Aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi ja painonpudotuksen aikaansaamiseksi sinun tulisi juoda 200 ml cudina-teetä puoli tuntia proteiinipitoisen aterian jälkeen, kunnes saavutat halutun tuloksen.

Ennen kuin käytät tätä lääkettä terapeuttisiin tarkoituksiin, on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa, koska henkilöllä voi olla joitakin yksilöllisiä vasta-aiheita. Vasta asiantuntijan kuulemisen jälkeen voit tietää tarkalleen, voiko kiinalaista juomaa käyttää tietyn sairauden korjaamiseen.

Kosmeettiset sovellukset

On monia yrttejä, joita käytetään hidastamaan luonnollista ikääntymisprosessia. Kudin ei ole tässä tapauksessa poikkeus.

Nuorentavana hoitona suositellaan esimerkiksi kudin-teetä sisältävien jääkuutioiden hieromista iholle aamulla ja suolakuorinnan käyttämistä selluliitin torjumiseksi. Sekoita ripaus suolaa 50 ml:aan kudin keittoa ja muutamaan tippaan fenkoliöljyä. Massan tulee imeytyä 10 minuuttia. Levitä sen jälkeen suihkugeeliä tai saippuaa ongelma-alueille ja saippuoi reidet ja pakarat. Levitä valmis kuorinta parin minuutin kuluttua. Seoksen pitäisi vaikuttaa kaksi minuuttia. Sen jälkeen huuhtele se pois ja hoida ihoa öljyllä tai kosteusvoiteella.

Tätä hoitoa suositellaan käytettäväksi kerran viikossa. On syytä huomata, että toimenpiteen aikana esiintyy jonkin verran punoitusta ja pistelyä, mutta nämä oireet häviävät 10-15 minuutin kuluttua.

Haitat ja vasta-aiheet

Oikein haudutettuna ja käytettynä hollytee voi olla erittäin hyödyllistä ihmiskeholle. Vaikka sillä on useita hyviä ominaisuuksia, sillä on kuitenkin useita vasta-aiheita. Lääkärit eivät suosittele tämäntyyppisen teen käyttöä, jos kyseessä on yksilöllinen intoleranssi ja jos kyseessä ovat sellaiset sairaudet kuin krooninen gastroenteriitti, gastriitti, jolla on korkea happamuusindeksi, mahahaava, sydän- ja verisuonijärjestelmän patologia, ruoansulatuskanava akuutissa vaiheessa, 12 pohjukaissuoli, kilpirauhanen (kilpirauhasen vajaatoiminta).

Koska teellä on tonisoiva vaikutus ja se vaikuttaa keskushermostoon, myös raskauden ja imetyksen aikana olevien naisten tulisi pidättäytyä tästä tuotteesta. Myös alle 12-vuotiaiden lasten olisi mieluiten jätettävä tämä keitos pois ruokavaliostaan.

Varovaisuutta on noudatettava, jos sinulla on korkea verenpaine. Älä lisää lääkärin antamaa määrää.

Muista, että pyhäinlehtitee ei ole vain juoma, se on lääke. Siksi sen hallitsematon käyttö voi olla haitallista elimistölle. On tärkeää kuunnella, miltä sinusta tuntuu tällaisen tuotteen käytön jälkeen. Jos kasviperäisen infuusion käytön jälkeen ilmenee pahoinvointia, oksentelua, huimausta, allergista ihottumaa, sinun on välittömästi lopetettava tällaisen koostumuksen käyttö ja hakeuduttava lääkärin hoitoon.

Miten valita ja säilyttää

Osta kudinia keittämistä varten tulisi ostaa vain erikoistuneista laitoksista, jotka myyvät erilaisia yrttejä. Se voidaan tehdä myös teekaupassa, jossa on saatavilla tämän raaka-aineen parhaita lajikkeita.

Säilytä käärittyjä lehtiä kuten muitakin teetä varten tarkoitettuja yrttejä kuivassa, pimeässä paikassa huoneenlämmössä. Säilytä käpristyneet lehdet pimeässä, kuivassa paikassa huoneenlämmössä. Tämä säilyttää tuotteen kaikki hyödylliset ominaisuudet ja pidentää sen säilyvyyttä.

Miten erottaa laatutuote väärennöksestä?

1. Ensinnäkin on syytä huomata, että kiinalaisen teen raaka-aine kannattaa ostaa todistetulta toimittajalta tai välittäjältä, joka on toiminut alalla vähintään 5 vuotta. Lisäksi tuotteen on oltava aina saatavilla ja se on toimitettava suoraan Kiinasta.
2. Kudinlehtiä on monenlaisia. Teetä valittaessa on kuitenkin tutkittava sen koostumus hyvin huolellisesti. Sen olisi sisällettävä ainoastaan leveälehtisiä kudinlehtiä. Joskus kuluttajille tarjotaan raaka-ainetta paraguaylaisesta puusta, joka kasvaa myös taivaan valtakunnassa.
3. Kun avaat pakkauksen, sinun on kiinnitettävä huomiota tuotteen laatuun. Lehtien on oltava kuivia, vaaleanruskeita pilkullisia ja niissä on oltava hieman erityinen aromi.
4. Jos pakkauksessa on pölyä tai muita epäpuhtauksia, pyydä jälleenmyyjältä rahojen palautusta tai heitä se yksinkertaisesti pois, sillä se vain vahingoittaa kehoasi.

Kuinka keittää ja juoda se oikein

Kiinalaisella teellä on monia terveyshyötyjä, mutta niiden säilyttämiseksi tämä juoma on valmistettava oikein. Perussäännöt:

1. Ensinnäkin sinun on valmisteltava keittovälineet. Se on kuumennettava sisältä kiehuvalla vedellä.
2. Seuraavaksi on otettava huomioon raaka-aineiden määrä. Esimerkiksi puoli käärittyä lehteä riittää yhtä nestelasia kohti. Tämä korostaa teen makua. Jos tuotetta maistetaan ensimmäistä kertaa, yrttien määrä on kuitenkin puolitettava.
3. Haddockia ei hauduteta kuten tavallista teetä. Tämä johtuu siitä, että hyvin kuuma vesi tekee siitä liian kitkerää. Tämän välttämiseksi kannattaa käyttää keitettyä vettä, joka on jäähdytetty 60 asteeseen.
4. Kypsennysaika on melko lyhyt. Kolmekymmentä sekuntia riittää teen keittämiseen. Mitä pidempään juomaa valmistetaan, sitä vahvemmaksi se muuttuu. Henkilökohtaiset mieltymykset olisi sen vuoksi otettava huomioon.
5. Kudin-lehti voidaan keittää jopa viisi kertaa. Tämän jälkeen se menettää laatunsa, eikä siitä ole enää hyötyä.

On myös olemassa muutamia sääntöjä, jotka koskevat pyhäinpäivän teen käyttöä. Tämä juoma tulisi nauttia pieninä kulauksina. Älä sekoita mäkikuismaa muiden yrttien kanssa. Jos makeutusainetta ei ole saatavilla, voidaan käyttää pientä määrää hunajaa. On parempi juoda tällaista tuotetta aamulla, 60 minuuttia aamiaisen jälkeen.

Koska tämä yrtti on lääke, voit käyttää sitä enintään 2 kertaa 7 päivän aikana. Vuorokausiannos on 150 ml.

Asiantuntijat neuvovat sinua juomaan yrttiteetä puhtaana, ilman sokeria, maitoa tai muita ainesosia, koska siitä ei ole hyötyä ja keittämisen maku ei tunnu niin kuin sen pitäisi olla.

Teetä ei pidä juoda tyhjään vatsaan. Tätä juomaa ei myöskään pitäisi nauttia yöllä, koska sillä on tonic-vaikutus, joka voi aiheuttaa unettomuutta.

Riittää, että juo kudinin keittämistä pari kertaa viikossa energian lataamiseksi, aineenvaihdunnan palauttamiseksi, immuniteetin vahvistamiseksi ja kehon puhdistamiseksi haitallisista aineista.

Ravitsemusterapeuttien ja lääkäreiden mielipiteet kudin teestä

Useimpien asiantuntijoiden mukaan kudinille on ominaista monet myönteiset ominaisuudet. Sillä on esimerkiksi kuumetta alentavia ominaisuuksia, ja se voi auttaa lievittämään vilustumista, yskää ja kurkkukipua. Lisäksi holly toimii bakteereja tuhoavana aineena, parantaa muistia ja auttaa normalisoimaan verenpainetta.

Se voi myös säädellä verensokeritasoja ja toimia diureettina ja tulehduskipulääkkeenä.

Terveenä pysymiseksi on suositeltavaa käyttää kudinia. Asiantuntijat uskovat, että on mahdollista saavuttaa positiivinen tulos oikealla ruokavaliolla, levon ja liikunnan vuorottelulla, urheilulla jne.

Mielenkiintoisia faktoja

1. Kuten jo mainittiin, kudinin keittosekoitus valmistetaan leveälehtikuusama-nimisen ikivihreän kasvin lehdistä. Kiinaksi sen nimi tarkoittaa "katkeraa yrttiä".
2. Rakeet kasvavat yleensä Etelä-Kiinassa kosteilla, varjoisilla alueilla lähellä vuorenrinteitä. Sitä tavataan myös jokien varrella olevissa metsissä. Kasvi on pieni mutta melko tukeva puu, jolla on sileät ja melko paksut oksat ja suuret, kiiltävät lehdet. Kukat ovat pieniä, kellertäviä kukkia, jotka puhkeavat lehtien akseleista aikaisin keväällä. Pihlajan marjat ovat myös pieniä ja pyöreitä, ja niiden väri voi vaihdella keltaisesta punaiseen. Hedelmät kypsyvät syksyllä. Ne voivat pysyä puussa koko talven.
3. Muinaisista ajoista lähtien kudinia on pidetty koristekasvina, jolla on lisäksi useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Puuta käytettiin koteja koristamaan antiikin Roomassa ennen Kristusta. Myöhemmin joulupuusta, jota myös hollyksi kutsutaan, tuli joulun symboli.
4. Druidit pitivät joulutähteä auringon symbolina.
5. Pohjois-Amerikan intiaanien vastalääkettä valmistettiin puun lehdistä ja varsista.
6. Tunnettu mate-juoma valmistetaan Paraguayn pyhäpihlajasta. Raaka-aineena käytetään kuivattuja murskattuja lehtiä ja nuoria versoja.
7. Kudin korjataan käsin pienissä erissä keväällä. Kerätyt tuotteet valssataan, sitten kalsinoidaan ja kuivataan auringonvalossa.
8. Tämän teen korkealaatuinen laatu on Kuding Shui Xu. Tämäntyyppinen yrttituote valmistetaan nuorista lehdistä, jotka korjataan Sichuanissa keväällä Keltaisella vuorella. Tämä lajike toimitettiin keisarilliseen hoviin.

Kuva kudin teestä