Oregano: lääketieteelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Oregano on siankärsämöisten heimoon kuuluva kasvisuku. Yksi suosituimmista lajikkeista on oregano, joka tunnetaan paremmin nimellä oreganon mauste. Tällä yrtillä on miellyttävä, mausteinen maku, jota käytetään ruoanlaitossa. Sillä on myös terveyshyötyjä, ja sitä voidaan käyttää erilaisten vaivojen hoitoon. Jotta tietäisit, miten oreganoa käytetään, on tärkeää ymmärtää sen terveysvaikutukset ja mitä se tarkalleen ottaen sisältää.

Kemiallinen koostumus

Monilla oregano-suvun jäsenillä on arvokas koostumus. Kasviperäisten raaka-aineiden sisältämät aineet auttavat selviytymään sairauksista, vahvistavat kehoa, edistävät sen nopeaa toipumista ja parantavat terveyttä. Oregano sisältää useita terveyshyötyjä.

1. Oreganon koostumuksen arvokkain aine - karvaakroli. Se on voimakas antibiootti, joka tehoaa yleisimpiin bakteerikantoihin.
2. Terpeeni on antimikrobinen ja anti-inflammatorinen aine, joka auttaa selviytymään erilaisista infektioista.
3. Ellagihappo on voimakas antioksidantti, joka ehkäisee vapaiden radikaalien aiheuttamia soluvaurioita. Se auttaa ehkäisemään ateroskleroosia ja syöpää, ja sillä on sydäntä suojaava vaikutus.
4. Naringiini on aine, joka tehostaa antioksidanttivaikutusta ja estää kasvainsolujen kasvua ja jakautumista.
5. Timoli on aine, jolla on antiseptisiä ja sienilääkkeitä ehkäiseviä vaikutuksia, se voi stimuloida immuunijärjestelmää ja puhdistaa kehoa kertyneistä myrkyllisistä aineista. Timoli edistää myös haavojen ja haavaumien nopeaa paranemista.
6. Seeskviterpeenit ovat aineita, joilla on antiparasiittinen vaikutus, jotka normalisoivat suoliston toimintaa, poistavat kramppeja ja rauhoittavat hermostoa.
7. Geranyyliasetaatti - komponentti, joka stimuloi entsyymien tuotantoa, normalisoi ruoansulatusta, sillä on lievä diureettinen vaikutus.
8. Polyfenoliset yhdisteet - laajakirjoisia aineita, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään ja sydän- ja verisuonijärjestelmään.
9. Flavonoidiryhmän glykosidit (5 tyyppiä) ovat komponentteja, joilla on antiviraalista vaikutusta, jotka stimuloivat hematopoieesiprosesseja ja lisäävät puolustusmekanismien tehokkuutta.
10. Tanniinit - kiihdyttävät uudistumista, normalisoivat ripuliperäistä ulostetta, säätävät oikean aineenvaihduntanopeuden ja aktivoivat entsyymituotantoa.
11. Antioksidanttivitamiineja (C, A, E), B-ryhmän vitamiineja, mineraaliyhdisteitä suurina pitoisuuksina.

Kasvin koostumus määrää lääkinnälliset ominaisuudet. Tavallinen oregano sisältää suurimman pitoisuuden eteeristä öljyä ja muita aktiivisia ainesosia, joilla on terapeuttinen vaikutus.

Miltä se näyttää ja missä se kasvaa

Oregano on monivuotinen ruohokasvi, jolla on pienet, aromaattiset kukat. Yleisin vaihtoehtolääketieteessä ja ruoanlaitossa käytetty laji on oregano.

Tämä kasvi voi kasvaa 30-50 cm korkeaksi. Oreganoa esiintyy yleisimmin Välimeren alueen maissa. Versot ja versot ovat väriltään vihreästä punertavaan vaihtelevat, ja niissä on lyhytvartiset, karvaiset, soikeat tai soikeat lehdet rivissä. Kukkien väri voi vaihdella lajista riippuen valkoisesta violettiin. Kukinnot ovat suuria, ja ne muodostuvat pienistä kukista, joista huokuu mehiläisiä houkutteleva tuoksu.

Laji

Kasvitieteilijät ja luokittelijat ovat jakaneet Oregano-suvun 55 eri lajiin. Nämä lajit ovat kotoisin Etelä- ja Länsi-Aasiasta sekä Pohjois-Amerikasta. Suurin osa niistä on levinnyt Välimeren maihin. Vain muutama laji on suosittu Euraasiassa, ja ne kasvavat pääasiassa mantereen Euroopan puoleisessa osassa sekä Etelä-Siperiassa. Tässä ovat suosituimmat lajit:

• yhteinen;
• meirami;
• Syyrialainen;
• Kreetalainen.

Oregano on juuri se lajike, joka tunnetaan suosittuna oregano-mausteena. Tätä lajia pidetään arvokkaimpana ruoanlaitossa, lääketieteessä ja hajusteollisuudessa.

Miten timjami eroaa oreganosta

Timjamilla ja oreganolla on tiettyjä yhteisiä piirteitä - molemmat suvut kuuluvat Jaakobinurmikka-heimoon. Tämän lisäksi timjamilla on myös ulkoisia yhtäläisyyksiä, minkä vuoksi se sekoitetaan joskus keskenään. Ne ovat kuitenkin kaksi hyvin erilaista kasvia. Timjami on hyvin kitukasvuinen kasvi; oregano on yleensä suurempi ja korkeampi. Myös oreganolla on suuremmat kukinnot ja lehdet. Kasvien kemiallinen koostumus on myös erilainen, vaikka niillä on samankaltaisia lääkinnällisiä ominaisuuksia.

Sadonkorjuu ja varastointi

oregano on erittäin helppo korjata, koska sen kukinta-aika on hyvin pitkä. Ensimmäiset kukinnot alkavat avautua kesäkuun lopussa. 2-3 viikon kuluttua voit jo alkaa kerätä sitä. Pehmeät versot ja kukinnot on leikattava vähintään 25 cm korkeudelta maanpinnasta. Leikattujen oksien on annettava kuivua levitetyn pöytäliinan, kankaan tai paperin päällä. Säilytä kuivatut, silputut yrtit suljetussa astiassa. Se säilyttää siis hyödylliset ominaisuutensa 2 vuotta.

Oreganon terapeuttiset ominaisuudet

Yrtillä on runsaasti terveyshyötyjä sen rikkaan koostumuksen ansiosta. Se on hyväksi naisten keholle ja edistää myös nopeaa toipumista erilaisista lapsuuden sairauksista. Miehet voivat käyttää sitä pieninä määrinä. On yli kolme tusinaa sairautta, joissa oreganosta voi olla hyötyä.

Naisille

Oregano yleinen - "naispuolinen lääkäri". Tätä kasvia käytetään gynekologisten ongelmien ja hormonaalisten häiriöiden hoitoon. oreganolla on myönteinen vaikutus siihen, miltä kuukautisten aikana tuntuu, se auttaa normalisoimaan hormonitasapainoa ja tekemään kierrosta säännöllisen. Yrttiä käytetään monimutkaisissa kokoontumisissa, joita voidaan käyttää raskauden suunnitteluvaiheessa hedelmällisyyden lisäämiseksi.

Sen lisäksi, että oregano edistää normaalia hormonitoimintaa, se myös suojaa tehokkaasti naisen sukuelimiä kasvaimilta ja pahanlaatuisilta kasvaimilta. Tätä yrttiä käytetään ennaltaehkäisevänä ja terapeuttisena toimenpiteenä eroosioihin, munasarjojen tulehdukseen. Jos kystat tai polyypit on diagnosoitu, oregano-infuusioita voidaan käyttää myös osana hoitoa.

Miehille

Oreganoa ei suositella käytettäväksi liian usein miesten hoidossa, koska se sisältää kasvihormoneja, joiden kaava ja rakenne on identtinen estrogeenin kanssa. Mutta myös miehet voivat käyttää tämän yrtin voimaa tällaisten ongelmien torjumiseksi:

• virtsaputkentulehdus;
• eturauhastulehdus;
• virtsa- ja sukupuolielinten infektiot.

Tämä yrtti eliminoi patogeenisen bakteerimikroflooran ja on yleisesti ottaen hyödyllinen virtsateille. Hoitojakso ei kuitenkaan saisi ylittää 7 päivää, koska yrtti voi vaikuttaa lisääntymisjärjestelmän toimintaan ja muuttaa hormonaalista taustaa.

Yliannostus, liian pitkäaikainen käyttö ja väärinkäyttö voivat johtaa seksuaalisiin toimintahäiriöihin. Liian tiheä käyttö ruokavaliossa voi aiheuttaa miehillä varhaista impotenssia tai jopa hedelmättömyyttä. Siksi on tärkeää, että tätä kasviperäistä lääkettä ei käytetä väärin, ja jos ilmenee hälyttäviä oireita, lopeta sen käyttö välittömästi ja hakeudu lääkäriin.

Raskaus

Ainoa ajanjakso naisen elämässä, jolloin oreganoa ei pitäisi käyttää nautittavaksi, on raskaus. Tänä aikana on erittäin vaarallista käyttää erilaisia kasviperäisiä kokoelmia, jotka sisältävät kasviperäisiä hormoneja. Oreganon ottaminen tai tämän yrtin käyttäminen ruokavaliossa voi häiritä hormonitasapainoa kehossa. Tämä on erityisen vaarallinen skenaario raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, sillä usein yrttien hallitsematon käyttö johtaa keskenmenoon.

Voit käyttää oreganoa ulkoisesti raskauden aikana tai inhalaattorina esimerkiksi vilustumiseen, mutta ota aina yhteyttä lääkäriin. Joskus pienetkin vaikuttavien aineiden annokset voivat aiheuttaa sikiön kehitykseen tai raskauteen liittyviä ongelmia.

Imetys

Antiikin ajoista lähtien imettävät äidit ovat käyttäneet oreganoa maidontuotannon normalisoimiseksi, pysähtyneisyyden estämiseksi ja utaretulehdukselta suojaamiseksi. Tämä kasviperäinen lääke voi normalisoida hormonitasoja ja auttaa sinua toipumaan nopeammin synnytyksen jälkeen. Lisäksi imetyksen aikana oregano tukee naisten terveyttä, auttaa selviytymään väsymyksestä, ärtyneisyydestä ja normalisoi unta.

Lapsille

Lääkärit eivät suosittele oreganon käyttöä varhaisessa iässä, vaan sen käyttö on parasta aloittaa kolmen vuoden kuluttua. Lapset voivat hyötyä tästä yrtistä valtavasti. Ensinnäkin oregano stimuloi hermostoa, auttaa hallitsemaan stressitasoja sekä edistää nopeaa rentoutumista ja parantaa muistia. Lisäksi oreganoa voidaan käyttää lastenlääketieteessä esimerkiksi seuraavien sairauksien hoitoon

• virtsatieinfektiot;
• allergiset reaktiot;
• keuhkoastma;
• angina pectoris;
• stomatiitti;
• unihäiriöt;
• vilustuminen.

Kasvista valmistettua mietoa teetä käytetään pääasiassa lapsille. Luonnossa esiintyvien aineiden liian suuret pitoisuudet voivat aiheuttaa hormonitoiminnan häiriöitä. On myös mahdollista käyttää oreganoa teini-ikäisille - se auttaa viivästyneeseen murrosikään, normalisoi hormonaalista taustaa. Tytöille murrosiässä oregano voi olla turvallinen luonnollinen keino akneen.

oregano kansanlääkinnässä

Kansanlääketieteessä oreganoa käytetään useimmiten desinfioivana ja tulehduskipulääkkeenä. Lisäksi kasviuutteet auttavat selviytymään erilaisista hengitystiesairauksista, joihin liittyy yskää. Kasvi vaikuttaa yskänlääkkeenä, hikoiluttajana ja sappikivennäisenä, alentaa verenpainetta, normalisoi hermostoa ja verensokeritasoja. Siitä on hyötyä myös naisten ja miesten lisääntymisjärjestelmien sairauksissa. Kunkin diagnoosin kohdalla käyttötapa on kuitenkin erilainen.

Diabetesta varten

Tutkimukset ovat osoittaneet, että oregano on tehokas diabeteksen hoidossa. Tämä yrtti tuottaa seuraavat terapeuttiset vaikutukset:

• alentaa verensokeria;
• normalisoi insuliinin tuotannon;
• lisää solujen herkkyyttä insuliinille;
• puhdistaa kehon aineenvaihdunnan sivutuotteista.

Diabeteksessa kasviperäistä keittoa tulisi juoda viikon kursseilla, jolloin 100 ml otetaan aamulla ja illalla, ennen aamiaista ja päivällistä. Keittäminen tehdään 20 g:sta yrttiä ja 500 ml:sta vettä, ja keittämistä jatketaan vesihauteessa 30 minuuttia.

Haimatulehdus

Jos sinulla on diagnosoitu krooninen haimatulehdus, voit parantaa hyvinvointiasi ja aktivoida haiman toipumisprosesseja käyttämällä oreganon keittämistä. Sitä tulisi juoda 2 ruokalusikallista tiukasti ennen ateriaa, 10 minuuttia. Keittäminen valmistetaan 600 ml:sta vettä ja 1 ruokalusikallisesta keräystä, keitetään 5 minuuttia miedolla lämmöllä, jäähdytetään ja siivilöidään. Säilytä jääkaapissa. Jos pahenemisvaihe ilmenee, lopeta hoito.

Kroonisessa haimatulehduksessa voit käyttää tätä kasvia myös yhdessä muiden yrttien kanssa, jotka stimuloivat haimaentsyymien tuotantoa, poistavat tulehdusta, kouristuksia ja kipua. Seuraavaa seosta käytetään haiman palauttamiseen:

• 5 g murskattua lakritsijuurta;
• 10 g oreganoa;
• 20 g immortellea;
• 10 g kamomillaa.

Ota yrttejä näissä suhteissa, sekoita ja keitä 1 litrassa vettä 30 minuuttia. Kun keitto on jäähtynyt, siivilöi sideharson läpi ja säilytä jääkaapissa. Juo ennen jokaista ateriaa 40 ml lientä lasillisen lämpimän veden kanssa. Tällä lähestymistavalla voidaan saavuttaa monia terapeuttisia vaikutuksia 1 kuukaudessa:

1. Pysäyttää haimasolujen kuoleman.
2. Normalisoi entsyymien tuotanto.
3. Palauttaa normaalin ruokahalun ja parantaa ruoansulatusta.
4. Poistaa tarpeen ottaa säännöllisesti entsyymilääkkeitä, jotka ovat haitallisia vatsalle.
5. Vasemman puolen tulehduksen ja kroonisen kivun lievittäminen.

On tärkeää ymmärtää, että mikään rohdosvalmiste ei toimi ilman terapeuttista ruokavaliota. Haimatulehduksen parantamiseksi sinun on noudatettava ruokavaliota vähintään 2 kuukauden ajan ja vältettävä happamia, suolaisia, mausteisia ja paistettuja ruokia. Aamuin ja illoin kannattaa ottaa myös 1 kupillinen hiilihapotettua kivennäisvettä, jolla keittäminen huuhdellaan alas.

Gastriitti

Jos gastriitti on edennyt krooniseen vaiheeseen, helikobakteeri lisääntyy aktiivisesti. Kyseessä on eräänlainen patogeeninen mikro-organismi, joka vaikuttaa vatsan ja suoliston limakalvoon. Oregano auttaa tappamaan niitä ja poistaa siten gastriitin syyn. Sinun on juotava infuusiota 3 viikon ajan, tiukasti ennen jokaista ateriaa, 30 ml. Infuusio voidaan valmistaa kerralla useiden päivien ajaksi - keitä 250 ml kiehuvaa vettä 1 ruokalusikallisella yrttiä ja säilytä kannen alla 2 tuntia.

Gastriitti, jossa happamuus on alentunut, on erityisen tehokas oreganon avulla, mutta tässä tapauksessa on parempi yhdistää se muihin yrtteihin, jotka stimuloivat mahanesteen tuotantoa. Kolme yrttiä, joiden on todettu olevan tehokkaita, ovat äitiöljy, tansy ja oregano. Ota kaikki yrtit yhtä suurina osina, hauduta 1 ruokalusikallinen 700 ml:aan vettä ja juo 200 ml 3 kertaa päivässä. Hoitojakson tulisi kestää enintään 14 päivää. Vakaan remissiotilan saavuttamiseksi tällainen hoito on suoritettava säännöllisesti - enintään 1 kerran 3 kuukauden välein.

Suoliston osalta

Koliitti, suolen tukkeutuminen, ummetus, turvotus ja mikroflooran ongelmat ovat sairauksia ja olosuhteita, joissa oreganoa käytetään. Paksusuolen hoitoon voidaan ottaa vodkatinktuuraa - 1 teelusikallinen 2 kertaa päivässä ennen aterioita. Tinktuura tulisi juoda laimennettuna - keitetyn veden kanssa. Hoitojakso ei saisi kestää yli 1 viikkoa. Jos mikrofloorassa on ongelmia ja liite on poistettu, voit ottaa ripauksen kuivattua yrttiä 2-3 kertaa päivässä. Se auttaa palauttamaan suoliston mikroflooran tasapainon.

Maksan osalta

Öljykastanjalla on maksasuojaavia ominaisuuksia, ja se sisältää aineita, jotka puhdistavat maksaa ja uudistavat sen soluja. Maksan puhdistamiseksi voit käyttää oreganon maitokeittoa - keitä 2 ruokalusikallista yrttiä vähärasvaisessa maidossa (500 ml), hauduta 2 tuntia, siivilöi ja ota 50 ml puoli tuntia ennen ateriaa.

Voit käyttää oreganoa puhtaassa muodossaan puhdistamaan maksan nopeasti ja tehokkaasti. Tästä kasvista kannattaa keittää teetä, lisätä siihen tuoretta sitruunamehua, kun se on jäähtynyt, ja juoda sitä ennen ateriaa 30-40 minuuttia. Tämä tee voi stimuloida sapen tuotantoa ja toksiinien poistamista maksasta. Tämän kasvin ainoa haittapuoli on se, että se antaa voimakkaan laksatiivisen vaikutuksen ja lisää myös hieman ruokahalua.

Toinen tapa käyttää oreganoa maksan puhdistamiseen on valmistaa kokoelma. Tarvitaan 2 osaa oreganoa, 2 osaa ruusunmarjaa ja 1 osa artisokan hedelmiä. Kaada 50 g seosta 2 litraan kylmää vettä, keitä miedolla lämmöllä 40 minuuttia, jotta 500-600 ml nestettä haihtuu. Anna seoksen jäähtyä ja siivilöidä, ota sitten 50 ml 3 kertaa päivässä.

Kun sappikivitauti

Oregano stimuloi sapen tuotantoa ja sävyttää sappirakon seinämiä palauttaen niiden motorisen toiminnan. Kroonisessa kolekystiitissä, jos kanavat eivät ole tukossa, voit käyttää tätä reseptiä:

• sekoita oreganoa ja siankärsämöä 400 ml:aan kiehuvaa vettä;
• hauduta 3 tuntia;
• Juo 1 ruokalusikallinen ennen jokaista ateriaa.

Hoidon aikana (vähintään 14 päivää) on noudatettava ruokavaliota ja syötävä pieniä annoksia. Ilman tätä ehtoa tulos ei ole selvä.

Kystiitti

Sappirakon tulehdusta hoidetaan vesi- tai oreganoteellä. Sinun on otettava 100 ml infuusiota 4-5 kertaa päivässä, teetä 3-4 kertaa. Voit myös käyttää tämän kasvin vahvaa keittämistä kylpyihin lievittämään kipua ja polttavaa tunnetta.

Apteekkarit ovat jo pitkään huomanneet yrtin kyvyn pysäyttää virtsateiden tulehdus. He käyttivät yrttiä valmistamaan suosittua lääkettä nimeltä "Urolesan". Hän on osoittanut itsensä miesten ja naisten kystiitin hoidossa, joka on tunnustettu yhdeksi tehokkaimmista ja turvallisimmista luonnollisista korjaustoimenpiteistä. Osana tätä lääkettä oregano yhdistetään tällaisiin yrtteihin:

• piparminttu;
• risiiniöljy;
• humala;
• villiporkkana.

Kasviuutteet ovat läsnä suurina pitoisuuksina, joten pienikin lääkeannos voi lievittää kramppeja, tulehduksia, kipua ja estää myös taudinaiheuttajien lisääntymisen.

Eturauhastulehduksessa

Älä luota pelkästään oreganoon eturauhastulehduksen hoidossa. Tämä yrtti voi olla vain apuväline, koska sitä on käytettävä pitkään (vähintään 45-60 päivää) tulosten saavuttamiseksi, eikä miesten pitäisi käyttää sitä niin pitkään, koska sillä on kielteinen vaikutus potenssiin. On parempi käyttää oreganoa vain akuutissa vaiheessa tulehduksen lievittämiseksi ja infektion poistamiseksi. Hoitoon voidaan käyttää keittämistä tai tinktuuraa. Keittoa tulisi ottaa 40-50 ml 3 kertaa päivässä, ilta-annos voi olla suurempi. Tinktuura tulisi myös juoda kolme kertaa päivässä, mutta 1 teelusikallinen.

Mastopatian kanssa

Oregano on osa monia suosittuja kokoontumisia, jotka ovat tehokkaita utaretulehduksessa. Voit käyttää sitä yksinään - ota 100 ml infuusiota 2 kertaa päivässä tai tee pakkauksia ennen nukkumaanmenoa. Voit myös käyttää kokoelmassa - sekoita oreganoa akaasian kukan, nokkosen, kehäkukan ja humalakävyn kanssa. Ota kaikkia yrttejä yhtä paljon. Hauduta kuppi kiehuvaa vettä 1 teelusikallisella, hauduta ja ota 1 ruokalusikallinen 4-5 kertaa päivässä ennen aterioita. Jäljellä oleva infuusio illaksi käytettäväksi pakkauksena kipeisiin rintoihin.

Kurkkukivun kanssa

Taistella angina pectoris käyttämällä vesi infuusio kasvi tai eteerinen öljy. Valmistella infuusio kurlaus, tarvitset 1 ruokalusikallinen kokoelma keittää 500 ml kiehuvaa vettä, infuusio 30 minuuttia. Lisää 3 tippaa eteeristä öljyä 250 ml:aan vettä ja käytä kurlaamiseen. oreganoa voidaan käyttää tällä tavoin vain, jos allergisia reaktioita ei esiinny.

Vaihdevuodet

Oregano on suosituin yrtti nykyisten "naaraskasvien" joukossa. Sitä voidaan käyttää lievittämään vaihdevuosien epämiellyttäviä oireita ja ylläpitämään hyvää terveyttä kehon luonnollisen rakennemuutoksen aikana. Vaihdevuosien aikaisten naisten ongelmien hoitamiseksi sinun tulisi keittää oreganoteetä kolme kertaa päivässä ja juoda sitä hunajan kanssa.

Yskään

Myös yskää voidaan hoitaa oreganolla, mutta yrttiä ei pidä käyttää akuuttiin keuhkokuumeeseen - siihen liittyy suuria riskejä, ja on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa. On kolme suosituinta yskänlääkettä, joissa käytetään oreganoa.

1. Hauduta 1 ruokalusikallinen yrttiä 0,5 litran termospulloon kiehuvaa vettä, liota 3 tuntia ja juo 100 ml 3-4 tunnin välein.
2. Jos sinulla on kuiva yskä, käytä mietoa oregano- ja äitiöljyteetä. Sekoita yrtit suhteessa 2:1, eli ota 2/3 oreganoa ja 1 osa metsäimuria. Kokoelma haudutetaan juuri ennen ottamista, vaadi 3 minuuttia ja juo hunajan kanssa.
3. Kun sinulla on tuottava yskä, lisää 5 tippaa eteeristä oreganoöljyä mihin tahansa hierontaöljyyn ja hiero rintaa.

Infuusiota voidaan käyttää myös ulkoisesti pakkauksiin. On tärkeää muistaa välttää sydämen aluetta, kun käytät pakkauksia ja hierontoja.

Epilepsia

Oreganoöljy säätelee hermostoa, auttaa ehkäisemään epilepsiakohtauksia ja palauttamaan normaalin elämänlaadun epilepsian yhteydessä. Kasvin keittämistä olisi käytettävä hyökkäysten esiintymistiheyden minimoimiseksi. Keittäminen tulisi valmistaa vesihauteessa, keitetään 2 litrassa vettä 3 ruokalusikallista ruohoa, juo 50 ml 2 kertaa päivässä ennen aterioita.

Hypertensio.

Hypertensiota on vaikea parantaa pelkästään oreganolla. Siksi on tarpeen käyttää kaikkia käytettävissä olevia tekniikoita ja mikä tärkeintä - noudattaa ruokavaliota ja minimoida suolan saanti. Hypertensiossa ei saa käyttää alkoholipitoisia tinktuureja, koska alkoholi voi aiheuttaa kohtauksen ja peruuttaa terapeuttisen vaikutuksen. Oreganoteetä suositellaan - hauduta ½ teelusikallista yrttiä, hauduta 5-6 minuuttia ja juo hunajan tai pienen sokerisiirapin kanssa. Myös piparminttua, sitruunamelissaa ja oreganoa voidaan käyttää.

Keuhkoputkentulehduksen lievittämiseksi.

Pääset eroon keuhkoputkentulehduksesta valmistamalla vahvan inhalaatiotinktuuran. Keitä 500 ml kiehuvaa vettä 3 ruokalusikallisella yrttiä, anna hautua 10-15 minuuttia ja hengitä höyryä. Lisäksi sinun pitäisi juoda teetä oreganosta 3 kertaa päivässä, ja täydentämään hoitoa voidaan hieroa - vodka infuusio tai hierontaöljy 3-5 tippaa eteeristä oreganoöljyä.

Onkologia

Oregano-teetä ja kylmää infuusiota käytetään apuna syövän hoidossa. Tämä lääke auttaa saavuttamaan seuraavat tulokset:

• vieroitus kemoterapian jälkeen;
• estää syöpäkasvainten kasvua;
• Ne saavat meidät voimaan paremmin ja stimuloivat immuunijärjestelmää taistelemaan tautia vastaan.

Infuusion käyttö veren ja imunestejärjestelmän syöpäsairauksissa on ehdottomasti kielletty. Kaikkien muiden syöpien osalta ota yhteys lääkäriin ja etsi paras sopiva annos.

Allergiat

Yrtin infuusio voi olla voimakas allergialääkitys. Allergista ihottumaa voidaan hoitaa kylvettämällä tai pyyhkimällä. Ihottumaa ja diateesia voidaan hoitaa nauttimalla. Sinun on keitettävä tuore juoma joka aterian yhteydessä (1 tl yrttiä lasilliseen kiehuvaa vettä), hauduta 30 minuuttia ja juo 3 kertaa päivässä. Jos allergisen reaktion ovat aiheuttaneet muut Commonweed-heimon kasvit, oregano on ehdottomasti kielletty, se voi vain pahentaa tilannetta, koska se sisältää samanlaisia aineita.

Astma

Jos sinulla ei ole allergioita, voit hoitaa astmaa oregano-infuusiolla. Sinun täytyy keittää 1 litra kiehuvaa vettä 2 ruokalusikallista kukintoja, ottaa 50 ml 3-4 kertaa päivässä 2 viikon ajan ja pitää sitten tauko. Vaikutuksen tehostamiseksi voit käyttää myös aromaattisia öljysekoituksia, jotka sisältävät oreganon eteeristä öljyä.

Masennukseen

Tämän yrtin sisältämät aineet voivat stimuloida "onnellisuushormonien" tuotantoa, minkä vuoksi oregano on tehokas masennuksen torjunnassa. Masennushäiriön hoitamiseksi on tarpeen käyttää yrtin perinteistä infuusiota, juoda sitä 50 ml 3 kertaa päivässä. Valmista infuusio 2 ruokalusikallista keräystä ja 500 ml vettä, liota termospullossa 5-6 tuntia.

Unettomuuteen

Stressiin, ylirasitukseen ja lisääntyneeseen emotionaaliseen stressiin liittyvät unihäiriöt voidaan poistaa oreganosta valmistetulla teellä tai tinktuuralla. Teetä tulisi juoda 10 päivän ajan välittömästi ennen nukkumaanmenoa, 20-30 minuuttia. Ota tinktuura noin 1 tunti ennen nukkumaanmenoa, 1 ruokalusikallinen kerrallaan. Tinktuura voidaan laimentaa vedellä. Aromilampussa voidaan käyttää oreganon ja laventelin eteerisen öljyn seosta, joka auttaa sinua nukkumaan.

Loisia vastaan

Oreganolla valmistettu ateria on paras ennaltaehkäisy loistartuntoja vastaan. Siksi monissa Välimeren maissa, joissa merenelävät ovat tärkeä osa ruokavaliota, tätä maustetta käytetään lähes kaikissa resepteissä.

Yrttiä voidaan käyttää myös suoliston loisten poistamiseen. On olemassa kaksi reseptiä, jotka voivat auttaa pääsemään eroon matoista.

1. Nauti yhtä paljon oksitosiinia, oreganoa ja mäkikuismaa. Keitä 1 ruokalusikallinen 250 ml:ssa kiehuvaa vettä. Jaa kahteen osaan ja juo aamulla ja illalla. Toista viikon ajan.
2. Ota kuivattua oreganojauhetta, jauhaa se hunajan kanssa suhteessa 1:1, ota 1 ruokalusikallinen (ilman liukua) tyhjään vatsaan ja juo runsaasti lämmintä vettä.

Kuivattua yrttiä voidaan ottaa sisäisesti vain, jos ei ole kroonisia vatsa- tai suolistosairauksia, sillä muuten voi syntyä kohtaus tai pahenemisvaihe.

Kasviperäisten valmisteiden tyypit

Kehon diagnoosista ja tarpeista riippuen valmistetaan erilaisia lääkkeitä. Voit tehdä näitä itse saatavilla olevista aineksista.

Infuusio

Oreganon vesipohjaista infuusiota käytetään kurkun kurlaamiseen angiinan, stomatiitin, ientulehduksen, keuhkoputkentulehduksen ja muiden tulehdussairauksien yskän hoitoon. Sitä käytetään myös haavojen, haavaumien, hiertymien, pakkausten ja kylpyjen hoitoon. Siitä voidaan valmistaa voiteita, jotka ovat tehokkaita ihosairauksien hoidossa. Valmistaaksesi infuusion, kaada 1 ruokalusikallinen kuivaa yrttiä 400 ml kiehuvaa vettä, hauduta 20-30 minuuttia, siivilöi ja käytä. Infuusio voidaan ottaa sisäisesti - 30-50 ml 4 tunnin välein, mieluiten ennen aterioita.

Tinktuura

Vodka-tinktuura oreganosta tulisi valmistaa tummassa lasipullossa. Ota 2 ruokalusikallista raaka-ainetta, mieluiten vain kuivia kukintoja, kaada 0,5 l vodkaa ja peitä kannella. Tinktuura pimeässä paikassa 2 viikkoa, enintään 21 päivää. Siivilöi se sen jälkeen ja kaada se sopivaan astiaan. Ota vodkatinktuura välittömästi ennen ruokailua - 1 tl.

Keittäminen .

Liemen valmistamiseksi sinun on otettava 1 ruokalusikallinen raaka-aineita, kaada kiehuvaa vettä ja kiehauta vesihauteessa (keitä 30 minuuttia). Poista keitto, jätä se suljetun kannen alle jäähtymään ja kaada se sitten siivilän läpi puhtaaseen astiaan. Säilyvyysaika on enintään 5 päivää.

Tee

Oreganotee voidaan valmistaa yksinkertaisesti hauduttamalla 1 teelusikallinen yrttiä kiehuvaan veteen ja hauduttamalla sitä 5 minuuttia. Tämä tee auttaa rauhoittamaan hermostoa, rentoutumaan, vahvistamaan immuunijärjestelmää, normalisoimaan ruoansulatusta ja stimuloimaan imetystä. Voit yksinkertaisesti lisätä kuivattua yrttiä vihreään tai mustaan teehen suhteessa 1:1 tai valmistaa juoman oreganosta, mintunlehdistä tai vadelmista. Ota 1 teelusikallinen kutakin yrttiä, kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja liota 15-20 minuuttia, siivilöi ja juo tavallisena teenä, mutta enintään 2-3 kupillista päivässä.

Oreganoöljy: ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Eteerisellä oreganoöljyllä on samat ominaisuudet kuin muillakin terapeuttisilla koostumuksilla, mutta se sisältää aktiivisia ainesosia suurimpina pitoisuuksina. Sitä voidaan käyttää ihotulehdusten ja ruoansulatuskanavan sairauksien torjuntaan, se on erinomainen vilustumiseen ja yskään. Lisäksi oreganon eteeristä öljyä käytetään laajalti kosmetiikassa nuorentavana aineena, sitä lisätään shampooseihin, voiteisiin ja balsameihin. Tämä öljy voi auttaa hammassärkyyn ja suun tulehduksiin, se poistaa nuhaa ja hoitaa korvasairauksia.

Oreganoöljy voi auttaa tällaisiin vaivoihin:

• mahasairaudet - gastriitti, haavaumat;
• Ihon ja limakalvojen sieni-infektiot;
• Sappirakon sairaus, sappikivitauti, tukkoisuus, kolekystiitti;
• ruoansulatuskanavan loisinfektiot;
• Tarttuvat bakteeri- ja virustautien aiheuttamat hengitystiesairaudet;
• ruokamyrkytys, ripuli ja myrkytys;
• erityyppiset ja etiologiset välikorvatulehdukset;
• keuhkoastma ja allergiset reaktiot;
• ihosairaudet (sieni, akne, syyliä, psoriaasi, ekseema).
• hermostolliset häiriöt;
• virtsaelinten sairaudet.

Oregano on erinomainen masennuslääke, ja sitä käytetään menestyksekkäästi paitsi fytoterapiassa myös aromaterapiassa. Terapeuttisiin tarkoituksiin eteeristä öljyä käytetään masennukseen ja hermoston häiriöihin. Voit ottaa muutaman tipan öljyä ja lisätä sen aromilamppuun. Höyryjen hengittäminen voi lievittää kroonisia stressioireita, lievittää päänsärkyä, palauttaa energiaa ja parantaa psykologista hyvinvointia.

Kosmeettiset sovellukset

oreganoa voidaan käyttää myös hiusten- ja ihonhoitoon. Tästä kasvista valmistetulla luonnonkosmetiikalla on nämä ominaisuudet:

• Normalisoi ihon rauhasten erityksen;
• Palauttaa ihon kimmoisuuden;
• poistaa ihottumat ja tulehdukset;
• parantaa ihonväriä;
• nuorentaa;
• valkaisee.

Hiusten kannalta oregano on hyödyllinen, koska se vahvistaa hiuksia, stimuloi niiden kasvua, parantaa verenkiertoa, jotta hiustupet saavat enemmän ravintoa. On olemassa erityisen suosittuja reseptejä, joita voidaan käyttää kotona.

1. Akne käyttää vesi infuusio pesuun 2 ruokalusikallista yrttejä ja 500 ml vettä, parempi infuusio termospullossa, joten voit tehdä tuotteen enemmän keskittynyt.
2. Jos hiuksesi ovat heikot ja hauraat, huuhtele ne samasta reseptistä valmistetulla vesiliuoksella. Voit yksinkertaistaa tehtävää ottamalla keitettyä vettä ja lisäämällä siihen 5 tippaa eteeristä öljyä.
3. Jos haluat vaalentaa ihoasi ja tasoittaa sävyäsi, on parasta käyttää öljyuutetta. Kaada 2 ruokalusikallista yrttiä 100 ml:aan kasviöljyä, jätä vuorokaudeksi huoneenlämpöön ja siivilöi. Käytä iltahierontaan.
4. Voit lopettaa hiustenlähtö, käytä naamio oregano eteerinen öljy. Tehokas resepti: sekoita puhtaaseen astiaan 1 ruokalusikallinen takiainen ja risiiniöljyä, lisää 5 tippaa eteeristä oreganoöljyä, hiero hiusjuuriin ja jätä 1 tunti, pese shampoolla.
5. Jos ihollasi on tulehtuneita näppylöitä, voit pyyhkiä ne vetyperoksidilla ja hieroa oreganon eteeristä öljyä nukkumaan mennessä. Aamulla näppylät ovat haalean punertava jäännös.
6. Niille, jotka kärsivät liiallisesta hikoilusta, on olemassa myös oreganon resepti. Voit pyyhkiä kainalot säännöllisesti aamulla yrtti-infuusiosta valmistetuilla jääpaloilla. Tämä voi auttaa sinua selviytymään hikoilusta. Yrtti sisältää antimikrobisia ainesosia, jotka poistavat hien hajun.
7. Kylpyihin voidaan käyttää vettä, jossa on yrtin eteerisiä öljyjä tai oreganon infuusiota. Tällainen lääke vahvistaa kynsiä, ravitsee ihoa ja poistaa pigmentaatiota.

Oregano voi aiheuttaa allergiaa, joten se kannattaa testata ennen käyttöä. Eteeristä öljyä ei pidä käyttää laimentamattomana - se voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa jopa palovammoja, koska siinä on runsaasti vaikuttavia aineita.

Oreganon käyttö ruoanlaitossa

oreganoa käytetään pääasiassa kuivattuna, aromaattisena yrttinä ruoanlaitossa. Se on monipuolinen yrtti, joka sopii hyvin liha- ja kalaruokiin ja jota käytetään lisukkeissa ja välipaloissa. Monissa maissa sitä käytetään ensimmäisenä ruokalajina, ja sitä käytetään myös suolakurkkujen ja marinadien valmistukseen. Esimerkiksi Aasian maissa on hyvin suosittuja sieni- ja kurkkureseptejä, joihin on lisätty tätä maustetta. Oreganoa käytetään kuitenkin ruoanlaitossa kaikissa maissa. Alla on kolme alkuperäistä reseptiä, joissa tätä maustetta käytetään.

Täytetty kalmari oreganolla

Yleisruoka, joka ei jätä ketään välinpitämättömäksi. Sitä voidaan käyttää arkena tai juhlapöydässä.

Ainesosat:

• 6 keskikokoista kalmarin ruhoa;
• 1,5 kupillista keitettyä riisiä;
• 1,5 kuppia sekalaisia meksikolaisia vihanneksia;
• oliiviöljyä;
• soijakastike;
• 2-3 ruokalusikallista sitruunamehua;
• 1 tl oreganoa.

Kiehauta ruhot ja poista nahat. Sekoita 3 ruokalusikallista oliiviöljyä, sitruunamehu ja 1 tl soijakastiketta syvällä kulhossa. Lisää ½ tl oreganoa. Valmista täyte sekoittamalla vihannekset ja riisi, lisäämällä hieman soijakastiketta, oliiviöljyä ja loput oreganosta. Täytä kalmarit ja laita ne 180 asteeseen lämmitettyyn uuniin 25 minuutiksi, peitä foliolla.

Oregano juoma

Terapeuttinen ja virkistävä juoma ei ainoastaan sammuta janoa, vaan myös puhdistaa verisuonia, parantaa immuniteettia ja lisää elinvoimaa. Se on erittäin helppo valmistaa. On tarpeen ottaa 2 litraa puhdistettua vettä, keittää se ja jäähdyttää se 70 asteeseen. Laita puhtaaseen astiaan pari oksaa tuoretta oreganoa, pari versoa punaista basilikaa ja neljään osaan leikattu sitruuna. Hauduta kaikki tämä hieman jäähtyneessä kiehuvassa vedessä, peitä ja anna hautua 2 tuntia. Nauti rajoittamaton määrä veden sijaan ja lisää hunajaa tai sokeria.

Salaatti

Voit tehdä herkullisen salaatin säilykepavuista, kananmunista, vihreästä sipulista, pikkelöidystä lohesta ja oreganosta. Keitä munat, leikkaa ne kuutioiksi ja laita kulhoon, lisää vihreät pavut, hienonnettu sipuli ja lohi. Valmista kastike erikseen - sekoita oliiviöljy (2 rkl), ripaus sinappia, ½ tl oreganoa ja 20 ml sitruunamehua. Kastele salaatti ja tarjoile vihreillä koristeltuna.

Käytön vasta-aiheet

Kaikki ihmiset eivät käytä oreganoa hoitona, ja se voi olla haitallista. Jotta et vahingoittaisi kehoa, sinun on tiedettävä, missä tapauksissa on parempi välttää tätä mausteista aromaattista yrttiä.

1. Oregano-korjaustoimenpiteet eivät sovellu vauvoille ja alle 12-vuotiaille lapsille.
2. Raskaana olevien naisten ei tulisi myöskään käyttää oreganoa ulkoisesti tai sisäisesti. Kasvin eteerinen öljy stimuloi sileitä lihaksia ja muuttaa hormonitasapainoa, mikä voi vaikuttaa ennenaikaiseen synnytykseen.
3. Tätä yrttiä ei kannata käyttää imetyksen aikana, koska on olemassa vaara, että vauva saa ripulin tai vakavan allergisen reaktion.
4. Jos henkilöllä on jo diagnosoitu allergia muille Clary-heimon kasveille (piparminttu, basilika, laventeli, salvia), oreganoa tulisi välttää. Allergisten reaktioiden mahdollisuus on 90 %.

Oreganon käyttö pitkään ruokavaliossa tai lääkinnällisiin tarkoituksiin voi aiheuttaa vatsavaivoja. Oreganoöljyn käyttöä liian pitkään on myös vältettävä, sillä se voi aiheuttaa naisilla kuukautishäiriöitä ja miehillä erektiohäiriöitä.

Mielenkiintoisia tietoja oreganosta

Oregano on yksi yleisimmistä ja suosituimmista mausteista kaikkialla maailmassa. Tämä yrtti tunnetaan lähes kaikissa maailman maissa, mikä ei ole yllättävää. Seuraavassa on joitakin kiinnostavia tietoja tästä kasvista.

1. Saksassa oreganoa pidetään ensisijaisesti makkaroiden peruslisäaineena. Siellä sitä kutsutaan nimellä "makkarayrtti".
2. Tämän kasvin katsotaan olevan yksi voimakkaimmista askorbiinihapon lähteistä kaikista lehtiorkideaperheen jäsenistä.
3. Tutkijat tutkivat oreganon koostumusta, koska on ehdotettu, että siitä voitaisiin valmistaa antibiootteja, jotka tehoavat sellaisiin bakteereihin, jotka eivät ole herkkiä muille lääkkeille.
4. oreganoa käytettiin ennen vanhaan usein humalajuomien valmistukseen. Sitä käytettiin myös ryssän kvassiin.
5. Oregano on yksi harvoista perinteisessä lääketieteessä yleisesti käytetyistä kasveista. Sitä lisätään yskänlääkkeisiin ja sitä käytetään myös suosituissa valmisteissa kystiitin hoitoon.
6. Kasvia käytetään myös laajalti sellaisten lisäravinteiden valmistuksessa, jotka auttavat normalisoimaan verenpainetta ja parantamaan elämänlaatua diabeteksen yhteydessä.
7. Tunnetut korealaiset kosmetiikkamerkit käyttävät aktiivisesti oreganoöljyä. Sitä käytetään pääasiassa kosmetiikkasarjoissa ongelmalliselle ja tulehduksille alttiille iholle.
8. Oreganon tiedetään auttavan laihduttamisessa. Jos otat säännöllisesti ennen nukkumaanmenoa teetä tästä kasvista, voit moninkertaistaa minkä tahansa ruokavalion ja liikunnan vaikutuksen ja samalla tyydyttää kehon puuttuvilla vitamiineilla ja hivenaineilla.
9. Pitkään oreganoa pidettiin rikkaruohona, ja maanviljelijät taistelivat sitä vastaan Välimeren maissa, joissa se on erityisen yleinen.
10. oreganoa voidaan käyttää rasvaisen kebabin marinadeissa - se auttaa kehoa sulattamaan raskaita ruokia moninkertaisesti nopeammin.

oregano on luonnollinen lääke, loistava mauste ja tehokas ainesosa kotitekoisessa kosmetiikassa. Kun tiedät tämän kasvin lääketieteelliset mahdollisuudet, voit käyttää sitä terveys- ja kauneusihanteisiin.

Kuva oreganosta