Päärynät imetyksen aikana: hyödyt ja haitat

Päärynöitä pidetään lähes maailman tunnetuimpana ja suosituimpana hedelmänä. Tällä hetkellä tunnemme noin kolme tuhatta lajiketta tällaista mehukasta ja hyödyllistä tuotetta. Tämän hedelmän katsotaan olevan kotoisin Etelä-Aasiasta. Lajikkeesta riippuen päärynät vaihtelevat väriltään, kuoren tiheydeltään ja lihan mehukkuudeltaan. Niille kaikille on kuitenkin ominaista makea ja hapan maku.

Päärynöitä voi syödä sekä raakana että paistettuna. Lisäksi on suositeltavaa valmistaa mehuja tästä hedelmästä, käyttää sitä erilaisten jälkiruokien, salaattien ja piirakkatäytteiden valmistukseen. Epäilemättä tällä hedelmällä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Mutta mitä tulee sen vaikutukseen naisen kehoon imetyksen aikana ja vauvan terveyteen, tässä tapauksessa on epäilyksiä sen käytöstä elintarvikkeissa. Jos haluat vastata kysymykseen siitä, saako imettävä nainen syödä päärynää, ota huomioon tällaisen tuotteen lääkinnälliset ominaisuudet.

Päärynöiden kemiallinen koostumus

100 g päärynää sisältää noin 40 kcal. Tällaisen hedelmän koostumus sisältää fruktoosia, jolla on myönteinen vaikutus haiman toimintaan. Siinä on tiamiinia, askorbiinihappoa, niasiinia, foolihappoa ja tokoferolia. Tässä tuotteessa olevat kivennäisaineet ovat fosfori, kalium, jodi ja rauta.

Päärynät sisältävät myös eteerisiä öljyjä, jotka voivat hillitä tulehdusprosesseja ja vahvistaa immuniteettia. Kuitu antaa kylläisyyden tunteen ja alentaa veren kolesterolitasoja. Tälle tuotteelle on ominaista kasvikuitujen läsnäolo, mikä estää suolakertymien muodostumisen munuaisiin ja maksaan. Se stimuloi myös sapen erittymistä.

On myös huomattava, että fytosterolia löytyy tämän kasvin hedelmistä. Tämä ainutlaatuinen aine auttaa neutraloimaan huonoa kolesterolia sekä polttamaan ylimääräistä rasvaa kehossa.

Päärynästä löytyviä hyödyllisiä aineita ovat muun muassa flavonoidit. Tämä ryhmä on kasviperäinen happo. Niillä on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia.

Sakkaroosia on huomattavasti vähemmän kuin omenassa. Vaikka makeat lajikkeet voivat sisältää melko paljon sokeria.

Päärynä on monivitamiinihedelmä, joka kuuluu ravintovalmisteisiin. Säännöllisesti käytettynä sen sisältämillä vitamiineilla on diureettisia, tulehdusta ehkäiseviä ja sappitietulehdusta lievittäviä vaikutuksia. Lisäksi ne lisäävät kehon vastustuskykyä erilaisia infektioita vastaan, poistavat masennusta ja suojaavat ihoa ennenaikaiselta vanhenemiselta.

Tässä hedelmässä oleva K-vitamiini vähentää ateroskleroosin todennäköisyyttä. Tokoferoli osallistuu hormonitasojen vakauttamiseen.

B9-vitamiini on tärkeä komponentti naisille sekä raskauden aikana että synnytyksen jälkeen, sillä se edistää lapsen kaikkien elinten ja järjestelmien oikeaa muodostumista.

Voinko syödä päärynöitä imetyksen aikana

Kuten edellä todettiin, tästä hunajamehusta tunnetaan monia lajikkeita. Kaikille näille lajikkeille on kuitenkin yhteistä kuitupitoisuuden korkea pitoisuus kuoressa. Se lisää suoliston peristaltiikkaa ja auttaa puhdistamaan sitä. Tästä syystä useimmat äidit yrittävät olla sisällyttämättä päärynää ruokavalioonsa, jotta kaasunmuodostus lapsen kehossa ei lisääntyisi.

Tieteellisesti katsoen koliikin ja nuoren äidin ruokavalion välillä ei ole yhteyttä. Tämä johtuu siitä, että äidinmaitoon ei pääse kaikkia naisen syömän ruoan arvokkaita ja ravitsevia ainesosia. Jos tuotetta käytetään liikaa, tiettyjen aineiden pitoisuudet voivat kuitenkin päästä maitoon ja aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia.

Vauva voi kokea epämukavuutta, jos äiti on syönyt huonolaatuista tuotetta, jota on käsitelty kemikaaleilla. Päärynät on pestävä perusteellisesti, jotta imettävälle äidille ja vauvalle ei aiheudu epämukavuutta. Jotkut äidit haluavat poistaa hedelmän kuoren. Tätä ei suositella, sillä tämä on hedelmän osa, joka sisältää hyödyllisiä ja tarpeellisia kuituja normaalin ruoansulatuksen kannalta.

Päärynä kuuluu usein ihmisten ruokavalioon. Monet ihmiset tietävät sen vaikutuksen kehoon. Jos sinulla ei ole ollut ongelmia sen kanssa aiemmin, on todennäköistä, että et koe epämukavuutta myöskään imetyksen aikana. Ainoa asia, jota imettävät naiset kohtaavat joissakin tapauksissa, on suolistovaivat.

Päärynä on parasta syödä tuoreena. Tämä auttaa saamaan siitä kaiken irti. Jos on kuitenkin syytä pelätä, että vauva voi saada ripulin tai ripulihäiriön, et halua ottaa mitään riskejä. Siinä tapauksessa hedelmät on parempi paistaa uunissa. Tällaisen lämpökäsittelyn avulla voit säästää kaikki mineraalit ja vitamiinit.

Lisäksi päärynän pohjalta voidaan valmistaa mehuja, kompotteja, hilloja ja muita kulinaarisia tuotteita, joita saa käyttää imetyksen aikana. Ainoa asia, joka on tehtävä, on olla maltillinen. Kun otetaan huomioon, että naisen päivittäisessä ruokavaliossa pitäisi olla enintään 300 grammaa hedelmiä, päärynöiden hyödyksi ja maun nauttimiseksi riittää, että syöt yhden keskikokoisen hedelmän.

Ensimmäisen kuukauden aikana

Vastasyntynyt vauva, jota imetetään, on varsin altis erilaisille epäsäännöllisyyksille äidin ruokavaliossa. Neljän ensimmäisen elinviikon aikana kaikki ruoansulatuselimet kehittyvät edelleen, joten tiettyjen aineiden joutuminen maitoon tietyn ruoan nauttimisen jälkeen voi aiheuttaa koliikkia. Tällöin vauva tulee levottomaksi, itkee paljon, unirytmi häiriintyy. Vatsan turvotusta voi esiintyä myös, ja ulosteet voivat olla heikentyneet, eli hedelmät ovat tällöin rypemäisiä tai löysiä. Lisäksi esiintyy usein regurgitaatiota.

Lisäksi lapsi saattaa jäädä jälkeen painonnousussa. Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten päärynän, nauttiminen johtaa joskus allergisiin reaktioihin. Tämän seurauksena lapsi voi saada ihottumaa, kutinaa ja hilseilyä.

Toisen kuukauden aikana

Ajan myötä vauvan ruoansulatusjärjestelmä kehittyy. Tämäkään ei kuitenkaan riitä joidenkin uusien aineiden käsittelyyn.

Toisesta imetyskuukaudesta lähtien nainen voi kokeilla päärynöitä. Ensimmäistä kertaa on kuitenkin sallittua kokeilla lämpökäsiteltyjä hedelmiä, esimerkiksi uunissa paistettuina tai kompottina. Lämpökäsitelty hedelmä auttaa vähentämään kuitupitoisuutta, joten se on helpompi sulattaa. Tämä auttaa vähentämään kielteisiä vaikutuksia vauvan ruoansulatuskanavaan. Jos hedelmän syömisen jälkeen ei havaita sivuvaikutuksia, voit kokeilla ensi kerralla tuoretta päärynää. Tässä tapauksessa sinun pitäisi ensin syödä pieni pala, ja sitten muutaman päivän ajan seurata lapsen kehon reaktiota. Jos haittavaikutuksia ei ilmene, voit lisätä määrää vähitellen 2 päärynään päivässä. Jos ilmenee allergioita, turvotusta tai yleistä levottomuutta, päärynöiden lisäämistä ruokavalioon on lykättävä 2-3 viikolla.

Muista, että päärynöitä ei saa syödä tyhjään vatsaan, vaan ne on huuhdeltava vedellä tai syödä yhdessä lihavalmisteiden kanssa, sillä muutoin syntyy vatsavaivoja.

On myös suositeltavaa kuoria päärynät kuoresta ja hedelmälihan pintakerroksesta. Tämä johtuu siitä, että maaperästä tai puun käsittelystä peräisin olevat myrkyt kerääntyvät usein hedelmän tähän osaan.

Kolmannessa kuussa

Kolmannen imetyskuukauden alkaessa vauvan koliikin todennäköisyys vähenee, joten kyseinen hedelmä voidaan ottaa vapaasti mukaan ruokalistaan. Se on parasta syödä tuoreena, pieninä annoksina. Hedelmäsäilykkeiden käsittely on kielletty.

Neljännessä kuussa

Jos imettävä äiti on syönyt tuoretta päärynää ja vauvan elimistö on reagoinut siihen myönteisesti, neljännestä kuukaudesta alkaen voidaan käyttää erilaisia tähän hedelmään perustuvia ruokia. Tähän kuuluvat hillot, hillot ja säilötyt hedelmät. Nuoren äidin tulisi ottaa huomioon, että makeat tuotteet eivät saisi hallita hänen ruokavaliotaan.

Mikä on oikea tapa syödä päärynöitä?

Ensimmäiseksi on muistettava, ettei hedelmää saa syödä tyhjään vatsaan, sillä kuori sisältää kuitua, joka voi vahingoittaa vatsan tai suoliston limakalvoja. Sitä ei myöskään saa vesittää, koska se ei aktivoi elimistön käymisprosessia, joka yleensä johtaa turvotukseen. Päärynän syömisen jälkeen saa juoda nesteitä vasta kahden tunnin kuluttua.

Vatsakivun välttämiseksi sinun ei pitäisi syödä täyttä ateriaa tämän tuotteen kanssa. Kiinteän aterian jälkeen tulisi kulua vähintään puoli tuntia. Vasta sitten hedelmä voidaan syödä.

Imetyksen aikana naisen ruokalistalla tulisi olla vain kotimaisista päärynöistä valmistettuja mehuja. Tehdasvalmisteisissa tuotteissa, vaikka pakkauksessa oleva merkintä takaa sataprosenttisen luonnollisuuden, säilöntäaineiden käyttö on edellytys tällaisen juoman valmistamiselle teollisissa olosuhteissa.

Päärynää ei pidetä tuotteena, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion. Lastenlääkärit sallivat tämän hedelmän lisäämisen äidin ruokavalioon. Tämä olisi kuitenkin tehtävä seuraten jatkuvasti vauvan kehon reaktiota, koska riippumatta siitä, kuinka turvallinen tuote on, yksilöllinen suvaitsemattomuus on mahdollista. Runsaan vitamiinipitoisuutensa lisäksi se sisältää kuitua, joka palauttaa suolen normaalin toiminnan ja lievittää ummetusta, joka on usein synnytyksen jälkeisten naisten ongelma.

On myös syytä huomata, että päärynä on yksi ensimmäisenä lisäravintona käytettävistä elintarvikkeista. Tähän hedelmään perustuvat mehut ja keitokset otetaan käyttöön omenoiden ja vihannesten jälkeen. Myös lapsen tilaa on seurattava. Jos ilmenee ihottumaa, ulostamisongelmia, turvotusta tai kutinaa, tämä sato on toistaiseksi hylättävä. Lapsen tulisi aina käydä lääkärin vastaanotolla. Itsehoito tällaisessa tilanteessa voi olla vaarallista.

Kuinka paljon voidaan syödä päivässä

Päärynöiden liiallinen kulutus voi aiheuttaa suurta haittaa elimistölle. Kuten edellä mainittiin, imettävä nainen saa syödä noin 300 grammaa erilaisia hedelmiä päivässä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että päärynöiden pitäisi muodostaa elimistön päivittäinen tarve tällaisille tuotteille. Jotta vauvalle ei aiheutuisi haittaa, nuori äiti voi syödä enintään 150 grammaa hedelmää päivässä. Samaan aikaan ei ole suositeltavaa syödä sitä päivittäin. Jotta keho saisi sikiöstä tarvittavan hyödyn, riittää, että se sisällytetään ruokavalioon enintään 2-3 kertaa viikon aikana. Muista, että tätä sääntöä sovelletaan vain, jos vauva reagoi siihen myönteisesti.

Kypsymättömiä tai kypsymättömiä päärynöitä ei pitäisi syödä. Ne voivat sisältää runsaasti asetaldehydiä, joka voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Epäkypsät hedelmät sisältävät lisäksi puumassaa, joka aiheuttaa raskaan vatsan.

Voiko niitä syödä nukkumaanmenoaikaan ja tyhjään vatsaan?

Tuoreita päärynöitä ei pitäisi syödä tyhjään vatsaan, jotta vältettäisiin ruoansulatuskanavan limakalvojen vahingoittuminen. Lisäksi hedelmän sisältämiä yhdisteitä voi joutua suuria määriä rintamaitoon. Tuotetta ei saa syödä ennen kuin puoli tuntia sen syömisen jälkeen.

Päärynää ei myöskään kannata syödä yöllä. Tämä johtuu siitä, että vatsa hidastuu unen aikana, ja siksi tuote pysyy ruoansulatuskanavassa pitkään ja ärsyttää sitä. On muistettava, että hedelmät on parempi syödä päivän alkupuoliskolla, sillä niiden syöminen illalla auttaa muuttamaan ne glukoosiksi, joka nostaa verensokeria.

Päärynöiden edut imetyksen aikana

Päärynä voi tuoda naiselle monia etuja imetyksen aikana.

1. Ensinnäkin se on varsin ravitseva ja samalla vähäkalorinen tuote. Se sisältää paljon selluloosaa, joka johtaa nopeaan kylläisyyteen.
2. Toiseksi tämä hedelmä sisältää eteerisiä öljyjä, jotka vahvistavat elimistön puolustustoimintoja ja vaikuttavat myönteisesti hermostoon sekä poistavat masennusta ja tulehdusprosesseja.
3. Päärynä palauttaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa ja parantaa muun muassa sisäelinten ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Sillä on havaittu olevan tuhoisa vaikutus bakteereihin ja patogeeniseen mikroflooraan, jotka kehittävät suolistossa mädäntymisprosesseja.
4. Päärynän sisältämä askorbiinihappo vahvistaa verisuonia ja antaa niille voimaa ja kimmoisuutta.
5. Foolihappo osallistuu hematopoieesiin. Tämä tuote sävyttää kehoa, aktivoi punasolujen synteesiä veressä. Lisäksi päärynä parantaa ruokahalua ja lievittää väsymystä. Raudan ansiosta tuote varmistaa haavojen nopean paranemisen.
6. Hedelmien sisältämä kalium säätelee sydämen toimintaa, uudistaa soluja ja normalisoi veren kolesterolitasoja.
7. Kuoren suuri kuitupitoisuus vakauttaa suoliston peristaltiikkaa ja ehkäisee sappikiviä.
8. Päärynöistä löytyvä rikki auttaa ylläpitämään hiusten, ihon ja kynsien kauneutta.
9. On myös huomattava, että tämä tuote sisältää koboltin päivittäisen tarpeen. Tämä kivennäisaine varmistaa kilpirauhasen moitteettoman toiminnan, on välttämätön hemoglobiinin tuotannolle ja raudan paremmalle imeytymiselle.

Ovatko paistetut päärynät hyödyllisiä?

Tutkimuksen kohteena olevaa tuotetta suositellaan lisättäväksi ruokalistaan imetyksen aikana. Tässä muodossa hedelmä sisältää paljon ravintoaineita. Lisäksi lämpökäsitellyt hedelmät helpompi sulattaa ruoansulatuskanavan.

Kun nuori äiti syö paistettuja päärynöitä, hänellä on mahdollisuus päästä eroon ummetuksesta. Sokeria ei suositella lisättäväksi tämän herkun valmistuksen aikana. Hedelmillä on oma miellyttävä makunsa. Ilman glukoosin lisäkäyttöä naisen on paljon helpompi palata aiempaan muotoonsa.

Päärynäkompotti imetyksen aikana

Kaikkien elinten ja järjestelmien normaalin toiminnan ylläpitämiseksi raskauden aikana nainen tarvitsee runsaasti nesteitä sekä energian lisäksi vitamiineja, hiilihydraatteja ja proteiineja. Kaikki tämä löytyy kompoteista. Siksi imetyksen aikana kotitekoinen koostumus on erittäin hyödyllinen.

Tätä juomaa pidetään yleismaailmallisena, koska se on enimmäkseen hypoallergeeninen. Sen käytön aikana ei ole havaittu ongelmia, lukuun ottamatta perinnöllistä intoleranssia tietyille ainesosille.

Kompotti voidaan sisällyttää ruokavalioon aikaisintaan kuukauden kuluttua vauvan syntymästä, kun äidin elimistö on jo palautunut normaaliksi. Jos tähän mennessä ei ole ollut allergisia ihottumia, voit juoda kompottia. Tällainen juoma voidaan lisätä valikkoon enintään 2 kertaa kuukaudessa.

Päärynän osalta on huomattava, että se on paljon makeampi kuin omena, mutta siinä on vähemmän sokeria ja siten vähemmän kaloreita. Päärynäkompotti voi parantaa verenkiertoa ja normalisoida ruoansulatusta.

Tämän koostumuksen resepti on melko yksinkertainen. Päärynälle on ominaista korkea sokeripitoisuus. Sillä on myös pehmeä iho. Noin 1 kg hedelmiä pestään huolellisesti, pilkotaan ja pannaan kattilaan. Lisää 3,5 kuppia vettä ja 1 iso lusikallinen sokeria. Keitä seosta varttitunnin ajan ja siivilöi sitten.

Kompotin nauttimisesta imetyksen aikana on useita suosituksia. Jos noudatat näitä sääntöjä, sinun ei tarvitse pelätä vahingoittavasi vastasyntynyttä vauvaa.

1. Aluksi naisen on oltava täysin varma siitä, että juoman valmistuksessa käytetyt tuotteet ovat tuoreita ja laadukkaita.
2. On myös muistettava, että mitä vähemmän makeutusainetta tuotteeseen lisätään, sitä parempi se on äidille ja vauvalle.
3. Kun juot kompottia ja muita juomia, muista juoda pelkkää vettä. Tytön tulisi esimerkiksi juoda imetyksen aikana 2 litraa nestettä päivässä, josta puolet olisi oltava pelkkää vettä.
4. Uudesta hedelmästä ei saa tehdä kompottia heti imetyksen aikana. Jos aiot valmistaa päärynäjuomaa, on suositeltavaa, että syöt ensin pienen määrän tätä hedelmää tuoreena. Jos nainen tuntee olonsa hyväksi tällaisten tuotteiden syömisen jälkeen, eikä vauvalle tule ihottumaa, kompotti on sallittua.
5. On myös tärkeää pitää mielessä, että juuri keitetty kompotti on hyödyllisin. On suositeltavaa valmistaa se aamulla ja juoda sitä päivän aikana. 1 litra kompottia viikossa pitäisi riittää.
6. Ei ole suositeltavaa juoda suuria määriä kompottia usein, sillä muuten niistä voi olla haittaa. Tällaiset juomat auttavat toipumaan nopeammin synnytyksen jälkeen ja vahvistavat uuden äidin ja vastasyntyneen vauvan immuniteettia. Tärkeintä on käyttää tuoreita ja laadukkaita tuotteita ja noudattaa annostusta.

Voiko imettävä äiti juoda päärynämehua?

Tiivistettyä päärynämehua ei suositella käytettäväksi imetyksen aikana, koska tällaisella juomalla on korkea kaloriarvo. Se sisältää paljon sokeria. Jos tällainen koostumus sisällytetään imettävän naisen ruokavalioon, se on laimennettava vedellä ja juotava rajoitettu määrä. Kun nuori äiti saa syödä 1-2 päärynää, laimentamattomassa mehussa on paljon enemmän.

Mitkä ovat päärynöiden vaarat imetyksen aikana?

Päärynät kuuluvat turvallisiin tuotteisiin, jotka ovat välttämättömiä äidin ja pienen lapsen terveyden ylläpitämiseksi. Mutta tällaisen hyödyllisen tuotteen käytöstä imetyksen aikana on luovuttava, jos vauva on alle kolmen kuukauden ikäinen tai lapsi kärsii usein koliikista, diateesista. Jos lapsella on myös muita allergisia reaktioita, hedelmä on jätettävä äidin ruokavaliosta pois.

Tuote on vaarallinen naiselle itselleen vain, jos hänellä on yksilöllinen intoleranssi jollekin sen ainesosalle. Jos imettävä äiti käyttää päärynähedelmää väärin, sillä voi olla kielteinen vaikutus lapsen tilaan. Tämä ilmenee yleensä ihottumina, kutinana, punoituksena ja erilaisina ruoansulatushäiriöinä.

Päärynöiden sisältämä kuitu auttaa puhdistamaan suolistoa. Sama komponentti suositellaan kuitenkin jätettäväksi pois tytön ruokavaliosta, koska liukenematon ravintokuitu voi aiheuttaa kaasujen lisääntymistä imeväisellä.

Tämä tuote on myös jätettävä pois valikosta, jos olet jo saanut allergisen reaktion sille. Jos haluat suojella itseäsi ja lastasi tuoreiden hedelmien kielteisiltä vaikutuksilta, voit käyttää sitä lämpökäsiteltynä kompottina, hillona tai uunissa paistettuna. Ja tietysti on pidettävä mielessä hyväksyttävä normi.

Muissa tapauksissa on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen.

Mikä on oikea tapa lisätä päärynät imettävän äidin ruokavalioon?

Imetyksen aikana päärynät voidaan lisätä ruokavalioon vasta, kun vauva on täyttänyt kolme kuukautta. Äidin tulisi noudattaa muutamia yksinkertaisia sääntöjä.

1. Ensimmäinen asia, joka on syytä muistaa, on se, että kaikki uudet tuotteet lisätään ruokalistalle vähitellen. Aluksi sinun pitäisi syödä pieni pala hedelmää, ja sitten muutaman päivän ajan seurata vauvan tilaa. Jos haittavaikutuksia ei ilmene, voit seuraavalla kerralla syödä puoli päärynää.
2. Myös lämpökäsittelyllä on tärkeä merkitys. Päärynöitä on parempi syödä leivottuina tai kuivatuista hedelmistä valmistetun kompotin muodossa.
3. On myös tarpeen valita oikea hedelmä. On tietenkin parempi käyttää omasta puutarhasta kerättyjä hedelmiä. Jos tämä ei kuitenkaan ole mahdollista, kannattaa ostaa hedelmiä, jotka kasvavat samalla alueella. Tämä vähentää haittavaikutusten ja allergioiden riskiä. Tällaisia tuotteita on parasta välttää talvella, sillä ne voivat sisältää nitraatteja ja muita viljelyssä käytettyjä kemikaaleja. Niitä voidaan myös käsitellä vahalla ja muilla vaarallisilla ainesosilla niiden säilyvyyden pidentämiseksi.

Imetyksen aikana vauvan terveys ja yleinen hyvinvointi riippuvat äidin ruokavaliosta. Kiellettyjen elintarvikkeiden käyttö vaikuttaa kielteisesti ruoansulatuskanavaan. Jos ilmenee allergisia reaktioita tai dyspepsiaoireita, hänen on otettava välittömästi yhteyttä lastenlääkäriin, joka määrittää, onko kyseessä toiminnallinen häiriö vai todennäköinen patologia.

Päärynä kosmetologiassa

Vauvan syntymän myötä äidin on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioonsa. Tämä johtuu siitä, että kaikki syöty ruoka vaikuttaa varmasti vauvan terveyteen ja hyvinvointiin. Lapsen syntymän myötä naisen ei kuitenkaan pidä unohtaa ulkonäköään. Synnytyksen jälkeen useimmat naiset haaveilevat saavuttavansa entisen vartalonsa. On myös tarpeen käyttää aikaa erilaisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin, jotka voidaan suorittaa kotona.

Päärynällä on monia parantavia ominaisuuksia, joten sitä on sovellettu laajasti kosmetiikan alalla. Tuote säilyttää hyödylliset ominaisuutensa myös lämpökäsittelyn jälkeen.

Päärynän hedelmiä käytetään erilaisissa voiteissa, naamioissa ja kuorinnoissa. Tällaista komponenttia käytetään anti-ageing-kosmetiikan valmistukseen, sillä se parantaa ihon kimmoisuutta ja kiinteyttä, kaventaa ihohuokosia, tasoittaa hienoja ryppyjä, poistaa aknea, vähentää tulehduksia, valkaisee, sävyttää ja virkistää. Voit myös käyttää päärynäpohjaista kosmetiikkaa hilseongelman ratkaisemiseen hieromalla hiusten juuriin pelkkää hedelmämehua. Kasvopyyhe, jonka erityinen koostumus perustuu hedelmään, tekee ihosta sileän ja samettisen.

Hedelmällä on tulehdusta ehkäiseviä ja vahvistavia ominaisuuksia. Se myös vahvistaa verisuonia. Tästä syystä tätä tuotetta on käytetty laajalti kasvonaamioiden valmistuksessa kotona. Samanlaisen koostumuksen avulla voidaan valkaista ihoa, palauttaa sen turgor ja elastisuus. Päärynä korjaustoimenpiteet auttavat parantamaan mustapäitä ja ehkäisemään aknen ilmaantumista. Ne auttavat myös vahvistamaan kasvojen kapillaareja, estämään couperoosin ja pigmentaation kehittymistä. Jälkimmäinen ongelma koskee useimmiten naisia raskauden jälkeen.

Koska päärynähedelmillä on rikas kemiallinen koostumus, niistä voidaan valmistaa voiteita, naamioita ja voiteita, joilla on valkaiseva vaikutus. On myös huomattava, että tällaisilla koostumuksilla on kuoriva vaikutus.

1. Päärynät yhdistettynä manteliöljyyn voivat poistaa roikkuvat lihakset, tasoittaa ja sävyttää ihoa.
2. Yhdistä päärynämehu ja tattarijauho, ja sinulla on luonnollinen lääke, jota voidaan käyttää huokosten puhdistamiseen ja kiristämiseen. Jos lisäät seokseen kermaa ja tärkkelystä, saadaan aikaan naamio, joka sopii haalistuvalle iholle.
3. On myös huomattava, että päärynöistä valmistettu sose poistaa täydellisesti aknen, vähentää tulehdusta ja sillä on kiristävä vaikutus. Lisäksi se auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja.
4. Erinomainen keino minkä tahansa hiustyypin hoitoon ovat päärynöihin perustuvat naamiot. Vahingoittuneiden säikeiden palauttava ja vahvistava kosmetiikka on melko helppo valmistaa kotona.

Tiedetään myös, että tuoreen hedelmälihan mehun lisäksi myös päärynän siemeniä voidaan käyttää hiusten kauneuden hoitoon. Hedelmä on täynnä pektiiniä, happoja, retinolia, tokoferolia ja askorbiinihappoa. Hiusten tuuheuttamiseksi voit tehdä naamion, joka perustuu hedelmän siemeniin ja kuoreen. Molemmat ainesosat on murskattava mössöksi ja sekoitettava sitten pieneen määrään paisunutta liivatetta. Seosta levitetään koko hiusten pituudelle. Naamion tulisi vaikuttaa vähintään 15 minuuttia. Määritellyn ajan kuluttua koostumus on pestävä pois shampoolla.