Miten syödä valkosipulia oikein terveydelle

Valkosipulilla on luonnostaan valtava määrä terveyshyötyjä. Siksi on niin tärkeää sisällyttää se säännöllisesti ruokavalioon. Se parantaa huomattavasti koko kehon kuntoa. Vaikka valkosipuli voi parantaa erilaisia sairauksia, se voi myös aiheuttaa huomattavaa haittaa elimistölle. Siksi on tärkeää pitää silmällä juuresten määrää ja ajoitusta.

Koostumus ja kalorit

Valkosipulin sipuli on ainutlaatuinen hiilihydraatteja sisältävä tuote. Niistä johtavia ovat rikkipitoiset komponentit (kysteiinisulfoksidi tai aliiini, joka on täysin hajuton, sekä niiden esiasteet) ja fruktaanit. Valkosipuli sisältää myös glutamyylikysteiinipeptidejä. Näillä on kyky osoittaa vahvoja antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia sen jälkeen, kun ne on muunnettu alliltiosulfinaatiksi. Tuoreen valkosipulin pään allyylikysteiinipitoisuus, joka on ei-proteogeeninen aminohappo, on 0,6-1 %.

Valkosipulin tiettyjen kemiallisten ainesosien pitoisuus on vastuussa siitä, että ihmiset alkavat haista erityisesti sen nauttimisen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että aliinaasin avulla muodostuu allicin-niminen aine, jolla on erityinen pistävä haju, ja muita sivutuotteita. Näitä komponentteja muodostuu, kun valkosipulin pintakerrokset vaurioituvat mekaanisesti. Tästä johtuva pistävä haju on suunniteltu luonnossa pelastamaan juurikasveja erilaisilta hyönteisiltä ja muilta tuholaisilta. Kuumennusprosessin aikana vapautuu muita kemiallisia komponentteja, kuten akoeenia, diallyylitiosulfonaattia ja diallyylidisulfidia (näiden rikkipitoisuus on korkea). Kun valkosipuli on nautittu, alyleeni yhdistyy punaisiin veripigmentteihin. Nämä muodostumat muuttuvat sitten rikkivedyksi ja pääsevät tässä muodossa ihoon ja keuhkoihin, missä ne aiheuttavat ihmiselle ominaisen valkosipulin hajun. Kaikki ihmiset eivät kuitenkaan saa pistävää hajua valkosipulin syömisestä. Erityisen aromin voimakkuus riippuu kunkin organismin henkilökohtaisista ominaisuuksista.

Valkosipulin hyötyjä on vaikea yliarvioida sen sisältämien vitamiinien ja kemiallisten elementtien vuoksi. Tätä kasvia ei kuitenkaan syödä niin usein tai niin suuria määriä, että se täydentäisi hivenaineiden tasapainoa elimistössä. Muihin elintarvikkeisiin verrattuna on helppo havaita, että valkosipulin erittäin korkea pyridoksiinipitoisuus (B6-vitamiini), joka on noin 1,3 mg 100 grammassa, voidaan helposti korvata vehnä- ja riisileseillä sekä vehnänalkioilla. Lisäksi 100 gramman valkosipulin syöminen kattaisi lähes 90 prosenttia jokaisen elimistön päivittäisestä mangaanin tarpeesta. Kuitenkin jo 10 grammaa kikherneitä kattaisi tämän vaatimuksen kokonaan.

Valkosipuli on erittäin hyödyllinen tuote. Tämä ominaisuus johtuu ensisijaisesti sekundaarisista kasviaineista. Kasvin kaloripitoisuuden osalta 100 g tuotetta sisältää 143 kcal.

Miten kuluttaa valkosipulia oikein terveydellesi

On tärkeää ottaa huomioon kunkin organismin henkilökohtaiset ominaisuudet ja olla turvautumatta valkosipulin aktiiviseen käyttöön tapauksissa, joissa henkilöllä on tiettyjä vaivoja, joissa vihannesten käyttö aiheuttaisi vain haittaa. Valkosipulia ei esimerkiksi pidä käyttää, jos sinulla on munuais- tai maksavaivoja tai jos sinulla on ripulia. Muissa tapauksissa sinun on oltava varovainen syömäsi määrän suhteen.

Kuinka paljon voit syödä päivässä

Valkosipulin ainutlaatuisen koostumuksen ansiosta, joka sisältää lukuisia aminohappoja, sulfidiyhdisteitä, sokereita, typpi- ja orgaanisia aineita, paljon proteiinia ja vitamiineja, lääkärit suosittelevat juurikasvia päivittäiseksi välttämättömäksi ruoaksi. Tämän rikkaan kemiallisen koostumuksen ansiosta ihmiskeho saa kaikki tarvittavat aineet.

Tärkeintä on ottaa huomioon valkosipulin määrä ja laatu päivittäisessä ruokavaliossa. On tärkeää, että tuote ostetaan aina tuoreena, joten varmista, että juurekset eivät ole itäneet, pehmeitä tai kuivia. Jos valkosipuli on muuttunut vihreäksi, mutta on vielä kiinteä, sitä ei myöskään kannata syödä, koska se sisältää vähemmän mineraaleja. Jotta valkosipuli säilyisi mahdollisimman pitkään tuoreena, se on säilytettävä oikein. Säilytyspaikan on oltava kuiva ja kylmä. Jääkaappia ei kuitenkaan voi käyttää tähän tarkoitukseen, koska jääkaapin kosteus mätänee nopeasti.

Asiantuntijat suosittelevat, että valkosipulia syödään päivittäin enintään 3-5 grammaa päivässä. Tämä vastaa noin 1 keskikokoista valkosipulinkynttä. Suuremmalla määrällä voi olla kielteisiä vaikutuksia elimistön terveyteen.

Voiko valkosipulia syödä nukkumaan mennessä ja tyhjään vatsaan?

Valkosipulin ottaminen sänkyyn ei tee ihmiselle hyvää. Verenpaine, sydämen syke, närästys ja ruoansulatuskanavan häiriöt voivat lisääntyä hetkessä. Valkoisen juuren kynnen syöminen voi häiritä hermostoa, mikä harvinaisissa tapauksissa johtaa terveen unen täydelliseen puuttumiseen. Muun muassa valkosipulin sisältämät hivenaineet lisäävät ruokahalua, mikä estää ihmiskehoa rentoutumasta ja lepäämästä.

Mitä tulee valkosipulin syömiseen tyhjään vatsaan, tutkijat ovat eri mieltä. Tämä johtuu valkoisten neilikoiden kaksoisvaikutuksesta ruoansulatuskanavaan. Tutkijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että valkosipulia on parempi syödä aamulla tyhjään vatsaan. Tämä on perusteltua siksi, että juuri tässä vaiheessa vihannes pystyy maksimoimaan hyödylliset ominaisuutensa ja torjumaan aktiivisesti patogeenisiä bakteereja. Jos lisäät aamulla valkosipulinkynteen hieman hunajaa, saat miellyttävän parannuskeinon lähes kaikkiin vaivoihin.

Valkosipulin syömisessä tyhjään vatsaan on kuitenkin oltava erittäin varovainen, jos sinulla on ruoansulatuskanavan sairauksia, haavaumia tai gastriittia. Valkosipulinkynnet ovat voimakkaita ärsyttäviä aineita, jotka voivat olla vaarallisia näille ihmisille.

Valkosipulin hyödylliset ominaisuudet

Valkosipuli on todellinen terveyden varasto. Sen valmistamiseen on olemassa monia reseptejä monissa eri muodoissa. Tämä kulinaaristen herkkujen kirjo ilmestyi syystä. Valkosipulin hyödylliset ominaisuudet vaihtelevat sen mukaan, missä valtiossa juuri on.

Tuoreet

Tuoreena valkosipuli sisältää runsaasti erilaisia kemiallisia yhdisteitä ja hyödyllisiä ominaisuuksia. Tämän ansiosta sillä on seuraavat myönteiset vaikutukset ihmiskehoon:

1. Jos henkilöllä on pitkäaikaisia verenpaineongelmia, hänen tulisi sisällyttää tavallista valkosipulia päivittäiseen ruokavalioonsa. Jo lyhyen ajan kuluttua juurikasvin ainesosat auttavat alentamaan verenpainetasoa.
2. Tuore valkosipuli on erinomainen kolesterolin rikkoja. Sen avulla se voi vähentää matalan tiheyden lipoproteiinien määrää kehossa ja lisätä korkean tiheyden näytteiden määrää. Näin ylimääräinen kolesteroli poistuu elimistöstä ja olemassa olevan kolesterolin laatu paranee merkittävästi.
3. Tämä juurikasvi pystyy jopa parantamaan Alzheimerin tautia, puhumattakaan sen myönteisistä vaikutuksista aivoihin yleensä. Säännöllinen valkosipulin käyttö auttaa aktiivisesti palauttamaan muistin toimintaa.
4. Tuore tuote kykenee poistamaan erilaisia raskasmetalleja kehosta, joten se edistää aktiivisesti detoksifikaatiota. Se on erityisen tärkeää raskaassa teollisuustyössä työskenteleville.
5. Valkosipulilla on ominaisuus alentaa sykettä, jolloin voit lisätä merkittävästi koko kehosi suorituskykyä ja kestävyyttä. Jos syöt valkosipulia säännöllisesti, voit lopulta päästä eroon väsymyksestä erilaisten fyysisten harjoitusten jälkeen.
6. Hiustenlähdöstä kärsiville ihmisille tuore valkosipuli on välttämätön apu. Se auttaa vahvistamaan karvatupet ja pysäyttää hiustenlähtöä lyhyessä ajassa. Valkosipulilla on niin voimakas hiuksia vahvistava vaikutus, koska sen koostumuksessa on suuria määriä alisiinia.
7. Valkosipuli sisältää runsaasti hivenaineita, kalsiumia ja kaliumia sekä erilaisia vitamiineja, joiden ansiosta se parantaa aktiivisesti immuunijärjestelmää. Jos syöt säännöllisesti tuoretta valkosipulia, voit unohtaa erilaiset tartuntataudit pitkäksi aikaa.
8. Tuore valkosipuli on erinomainen tapa hallita kehon painoa. Tämä johtuu siitä, että juurikasvi auttaa polttamaan ylimääräisiä kiloja, mutta ei aja kehoa täydelliseen uupumukseen.
9. Tutkijat ovat osoittaneet, että tuoreiden tuotteiden säännöllinen kulutus auttaa merkittävästi vahvistamaan luita ja rustokudosta, mikä on erinomainen osteoporoosin ehkäisykeino. Tämä on erityisen tärkeää iäkkäille ihmisille.
10. Tuore valkosipuli vaikuttaa suotuisasti koko ruoansulatuskanavaan. Juuren hyödylliset ominaisuudet voivat lisätä suoliston hyödyllisten bakteerien määrää.
11. Valkosipulilla on vahvoja antibakteerisia ominaisuuksia. Näin on helppo päästä eroon sienistä kehon eri osissa.
12. Tuoreen vihanneksen sisältämät ainesosat tekevät siitä vahvan desinfiointiaineen. Tämän perusteella valkosipuli voi helposti selviytyä herpeksestä.

Keitetyt

Kaikki tietävät, että minkä tahansa vihanneksen ravintoaineiden määrä vähenee merkittävästi sen jälkeen, kun se on kypsennetty. Valkosipuli ei ole poikkeus. Korkeissa lämpötiloissa se menettää huomattavan määrän luonnollisia vitamiineja ja kivennäisaineita, mukaan lukien allicin, joka on tärkeä antibiootti. Tästä vakavasta menetyksestä huolimatta keitetyssä juureksessa tuotetaan kuitenkin suuri määrä adenosiinia. Tämä aine on hyvä vähentämään veren hyytymistä elimistössä, mikä vähentää fibriinin tuotantoa. Siksi keitetty valkosipuli on erinomainen verenkiertoelimistön verisuonten verihyytymien ehkäisykeino.

Jos syöt keitettyä valkosipulia päivittäin, voit parantaa terveyttäsi:

1. Puhdista verenkiertojärjestelmän verisuonet.
2. Normalisoi maksan toimintaa.
3. Hankkiudu eroon loisista.
4. Alentaa merkittävästi verenpainetta, mikä on erittäin hyödyllistä hypertensiivisille ihmisille.
5. Normalisoi terve verenkuva.
6. Poista matalan tiheyden lipoproteiinit verestä.
7. Poista patogeeniset bakteerit suolistosta.
8. Estää veren hyytymistä.

Paistettu

Tutkijat ovat havainneet, että paahdettu valkosipuli ei ole lainkaan huonompi kuin tuore valkosipuli hyödyllisten aineiden määrän suhteen. Lisäksi asiantuntijat ovat tiettyjen tutkimusten jälkeen havainneet monia ominaisuuksia, joita vain paahdetulla valkosipulilla on. Jos syöt päivittäin noin 6-7 paahdettua kynttä, voit nopeasti lisätä immuniteettia, aktivoida ja lisätä elinvoimaa, normalisoida verensokeritasoja, vahvistaa merkittävästi luita, parantaa ruoansulatuskanavaa ja yleistä terveyttä.

Seuraavat prosessit tapahtuvat elimistössä 24 tunnin aikana 7 paahdetun valkosipulin kynnen nauttimisen jälkeen:

1. Ensimmäiset 60 minuuttia. Keho pitää valkosipulia ruokana ja alkaa sulattaa sitä vatsassa.
2. 3-5 tuntia. Juurikasvin sisältämät aineet alkavat taistella syöpäsoluja ja vapaita radikaaleja vastaan.
3. 5-6 tuntia. Aineenvaihduntaprosessin kiihtymisen ansiosta ei-toivottuja rasvakertymiä aletaan polttaa ja ylimääräinen neste poistuu.
4. 6-7 tuntia. Poistaa haitalliset bakteerit.
5. 7-10 tuntia. Valkosipulin aineet suojaavat soluja hapettumisprosesseilta.
6. 10-24 tuntia. Koko kehossa tapahtuu syväpuhdistusprosessi.

Paahdetut valkosipuliviipaleet ovat erinomaisia muun muassa laihduttamiseen. Jotta tämä prosessi olisi elimistölle mahdollisimman turvallinen, aterioiden välistä aikaa olisi kuitenkin pidennettävä. Jos siis haluat laihtua, sinun tulisi syödä 7 paahdettua valkosipulinkynttä kerran kahdessa päivässä.

Pikkelöidyt

Pikkelöidyn valkosipulin valmistuksessa ei menetetä mitään niistä hyödyllisistä ominaisuuksista, joita tuotteella on tuoreessa muodossaan. Juurikasvit säilyttävät allicinin ja ajoeenin jopa pitkän kypsennyksen ja lämpökäsittelyn jälkeen. Nämä biologisesti aktiiviset yhdisteet alkavat tuottaa elimistössä luonnollista antioksidanttia, rikkivetyä.

Lisäksi marinoidulla valkosipulilla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, joista osa ei ole tuotteella tuoreena.

Ennen kaikkea marinoidussa valkosipulissa on korkea klooripitoisuus. Jotta elimistön päivittäinen 2 300 mg:n tarve tätä kemiallista elementtiä täyttyisi täysin, sinun pitäisi syödä vain 100 grammaa lämpökäsiteltyä valkosipulia. Tämä määrä sisältäisi jo 2212 mg klooria. Sen pitoisuus elimistössä mahdollistaa veriplasman muodostumisen, rasvojen hajoamisen sekä maksan ja ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan.

Pikkelöity valkosipuli sisältää runsaasti kalsiumia ja kaliumia. Koko vesi-suolatasapaino on suoraan yhteydessä kaliumin saantiin, joka on niin hyödyllistä sydämelle, ruoansulatuskanavalle ja munuaisille. Kalsium vaikuttaa luuston asianmukaiseen muodostumiseen, ja luiden terveys ja lujuus riippuvat siitä. Kalsium vaikuttaa myös verisuonten seinämien tiheyteen ja veren hyytymiseen.

Luonnollinen antioksidantti allicin antaa valkosipulille sen monet terveysvaikutukset. Sitä on juuressa sekä tuoreena että marinoituna. Tämän kemiallisen yhdisteen ansiosta valkosipulilla on myönteinen vaikutus lähes kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin. Allicin on nyt toiseksi tehokkain antioksidantti tokoferolin ja monien muiden tehokkaiden antioksidanttien jälkeen. Se on tehokkain "taistelija" vapaita radikaaleja vastaan.

Pikkelöityä valkosipulia suositellaan käytettäväksi usein toimistotyöntekijöille, jotka kärsivät kilpirauhassairauksista, sekä ihmisille, jotka asuvat alueilla, joilla maaperän jodipitoisuus on riittämätön. Loppujen lopuksi juuri tämä marinoitu juureksia sisältävä vihannes ylpeilee korkealla jodipitoisuudella, joka on erittäin hyödyllinen ihmisen terveydelle.

Valkosipuli sisältää myös C-vitamiinia, jota voidaan verrata alliciiniin vilustumisen ehkäisyssä ja hoidossa. Juurikasvi on erinomainen liman irrottaja, se poistaa sitä keuhkoista ja vähentää limakalvotulehdusta. Lisäksi se on erinomainen immuunijärjestelmän vahvistaja.

Suuri etu syksyllä ja talvella on fytosidien ja sulfidien esiintyminen suolakurkkuvalkosipulissa. Ne käsittelevät helposti patogeenisiä bakteereja ja parantavat kehon nopeasti erilaisista vilustumisista.

Pikkelöity valkosipuli on erittäin hyödyllinen eläkeläisille. Jos he syövät pari neilikkaa viikossa, he voivat helposti välttää seniilin dementian.

Kuivattu

Valkosipulia käytetään tuoreena, kypsennettynä, paahdettuna ja marinoituna. Tätä juureksia on kuitenkin erittäin hyödyllistä syödä myös kuivattuna versiona. Kuivatussa valkosipulissa on myös monia hyödyllisiä kemiallisia ainesosia, minkä vuoksi sillä on seuraavat vaikutukset ihmiskehoon:

1. Kuivatun tuotteen sisältämät fytosidit ovat erinomaisia kaikkia patogeenisiä bakteereja, sieniä ja viruksia vastaan. Ne kykenevät myös tuhoamaan patogeenisen mikroflooran ja estämään siten erilaisia tulehdusprosesseja elimistössä.
2. Kuivatun valkosipulin ansiosta sydänlihaksen supistumisnopeus kasvaa. Tämä säästää kehon resursseja, mutta samalla sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii tehokkaammin. Kuivatun juurikasvin myönteinen vaikutus verisuonten tilaan on suuri. Valkosipuli säästää niitä vaurioilta ja estää kolesterolin muodostumista niihin, mikä suojaa kehoa mahdolliselta tromboosilta ja ateroskleroosilta. Lisäksi valkosipulista tulee vakava este myös hypertensiokriisille, mikä johtuu verisuonten seinämien laajentumisesta.
3. Kun käytät kuivattua tuotetta, voit unohtaa hengityselinten ongelmat. Vihanneksen hyödylliset ominaisuudet suojaavat hellävaraisesti hengitysteiden limakalvoja, minkä ansiosta olet vähemmän altis vilustumiselle. Valkosipulia tässä epätavallisessa muodossa voidaan käyttää paitsi ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin myös täydelliseen hoitoon. Erilaisten hengityselinsairauksien yhteydessä vihannes pystyy täydellisesti lievittämään tulehdusta ja puhdistamaan keuhkot, ennen kuin se nesteyttää limaa.
4. Jopa kuivattuna valkosipuli sisältää runsaasti alliciinia, joka on voimakkain luonnollinen antioksidantti. Tämän ansiosta juurekset torjuvat aktiivisesti vapaiden radikaalien muodostumista ja estävät näin syöpäkasvainten kehittymistä.
5. Flunssan ja muiden flunssaepidemioiden aikana on tärkeää muistaa lisätä säännöllisesti kuivattua valkosipulia ruokavalioon. Loppujen lopuksi juurikasvi jopa tässä tilassa mahdollisimman paljon säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuudet, ja siten sillä on suuri vaikutus kehoon kokonaisuutena, mikä parantaa merkittävästi immuunijärjestelmää.
6. Kuivatun valkosipulin sisältämät entsyymit auttavat nopeasti normalisoimaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Tämä tapahtuu nopeuttamalla ruoansulatusta. Lisäksi valkosipuli auttaa poistamaan haitallisia aineita vatsasta ja imeytymään hyödyllisiin aineisiin, ja se myös stimuloi aktiivisesti aineenvaihduntaa. Kuivatun vihanneksen ansiosta voit normalisoida vatsan peristaltiikkaa ja päästä eroon sen häiriöistä.
7. Kuivattu valkosipuli vaikuttaa suotuisasti maksaan. Tämä johtuu pääasiassa lisääntyneestä sapen erittymisestä, joka auttaa ehkäisemään erilaisia maksasairauksia. Tuotteen diureettisten ominaisuuksien ansiosta se voi aktiivisesti estää kivien ja sapen muodostumista.
8. Kuivatun valkosipulin vaikutukset miehen ja naisen sukupuolirauhasiin ovat verrattavissa aphrodisiacin vaikutuksiin. Sen lisäksi, että vihannes parantaa ja nopeuttaa niiden työtä, siitä tulee myös este erilaisten tulehdusprosessien ja erityisten infektioiden esiintymiselle. Tämä johtuu rauhasten voimakkaasta desinfioinnista ja joidenkin niiden hyödyllisten aineiden erittymisestä virtsaan.
9. Kuivattu valkosipuli simuloi aktiivisesti kehon aivotoimintaa. Siksi sen kulutus on erittäin tärkeää vanhuksille. Juurikasvi sopii erinomaisesti muistin heikkenemiseen ja dementian alkuvaiheisiin.
10. Kuivattu valkosipuli on erittäin vaarallinen vihollinen matojen kannalta. Se pystyy kuitenkin puhdistamaan kehon perusteellisesti poistamalla helminttien lisäksi myös useita muita loisia. Tällaiset prosessit johtuvat sen korkeista bakterisidisistä ominaisuuksista.
11. Kuivattu valkosipuli sisältää runsaasti antioksidantteja. Tämä antaa sille ainutlaatuisen kyvyn paitsi estää uusien vapaiden radikaalien muodostumista myös aktiivisesti estää ikääntymisprosessien kehittymistä kehossa.
12. Jos syöt säännöllisesti kuivattua valkosipulia, voit unohtaa avitaminoosin pitkäksi aikaa. Tämä johtuu siitä, että kuivatussa juureksessa on runsaasti erilaisia vitamiineja.
13. Kuivattu valkosipuli on vahvin lääke, joka kykenee tuhoamaan hengitysteiden syöpäsoluja. Siksi juurekset ovat välttämättömiä tupakoitsijoille. Joissakin tapauksissa asiantuntijat rinnastavat sen vaikutukset kemoterapiaan, jonka aikana se tuhoaa syöpäsoluja elimistössä.

Valkosipulin kuorien hyödyt

Kaikki tietävät valkosipulin terveysvaikutukset. Harva kuitenkaan tietää, että juuresten kuori on yhtä hyödyllinen kuin itse tuote. Valkoisesta kuoresta tehdyt infuusiot eivät ainoastaan auta selviytymään kausiluonteisista vilustumisista, vaan myös vahvistavat immuunijärjestelmää. Tämän vuoksi on erittäin tärkeää, että valkosipulia kuorittaessa kuorta ei heitetä pois, vaan se kerätään huolellisesti talteen ja kuivataan huolellisesti, jotta sitä voidaan käyttää tarvittaessa.

Kuoren lääkkeellinen vaikutus johtuu sen kemiallisen koostumuksen kahdesta elementistä. Tärkein niistä on kvartsetiini. Se viittaa bioflavonoideihin ja koostuu pienistä kiteistä, jotka ovat kuutiomaisia. Sen vaikutus ihmiskehoon vastaa P-vitamiinin vaikutusta.

Henkilölle, joka sisällyttää valkosipulin kuoret päivittäiseen ruokavalioonsa, taataan erinomainen terveys ja jatkuva elinvoima. Tämä johtuu siitä, että kversetiini puhdistaa täydellisesti koko kehon. Tämän arvokkaan elementin pitoisuus valkoisissa kuorissa on erittäin korkea. Vain tattari on verrattavissa valkosipuliin. Tämä on ainoa tuote, jossa kversetiinipitoisuus on korkeampi.

Toinen tärkeä valkosipulin kuorien sisältämä kemiallinen ainesosa on pektiini. Se puuttuu kokonaan juurikasvien päiden hedelmälihasta. Kuoressa itsessään sen pitoisuus on kuitenkin melko korkea. Se on pektiini yhdessä kversetiinin kanssa on erinomainen pahanlaatuisten kasvainten hoidossa.

Lisäksi valkosipulin kuori on erinomainen poistamaan radioaktiivisia yhdisteitä, vapaita radikaaleja, raskasmetalleja, suoloja ja myrkkyjä ihmiskehosta. Pektiini normalisoi ja elvyttää sydän- ja verisuonijärjestelmää poistamalla kolesterolia. Valkosipulin kuori-infuusioiden ja -keittojen käyttö on tarkoitettu myös niille, jotka kärsivät diabeteksesta tai erilaisista ruoansulatuskanavan sairauksista.

Kun tätä tuotetta käytetään säännöllisesti, on helppo huomata koko kehon nopea nuorentuminen, voiman merkittävä lisääntyminen ja jatkuva elinvoima, parantunut ihon ulkonäkö ja terveen ihon kimmoisuus. Kaikki nämä muutokset johtuvat valkosipulin kuorien immunomoduloivista, sienilääkkeistä ja kipulääkkeistä.

Kuorien hyödyt tunnetaan myös syksyllä ja keväällä, jolloin parantavat infuusiot ja keitokset auttavat suojautumaan vilustumiselta ja flunssalta. Ja jos olet jo sairas, valkosipuli vesi voi helposti selviytyä kaikista oireista, lievittää päänsärkyä, on antiviraalinen ja immuunijärjestelmää vahvistava vaikutus.

Valkosipulin kuori lisää helposti verenkiertoa kehossa ja tuhoaa kolesteroliplakkeja, mikä parantaa välittömästi verisuonijärjestelmän toimintaa. Tämä ehkäisee vakavia sairauksia, kuten tromboosia, sydänkohtausta, ateroskleroosia ja aivohalvausta.

Jos henkilöllä on tulehdusprosesseja suolistossa tai virtsateissä, valkosipulin kuoret voivat helposti auttaa. Lisäksi se voi auttaa jopa kroonisissa sairauksissa, kun vahvimmat lääkkeet ovat tehottomia.

Valkoisten kuorien lääkinnälliset ominaisuudet parantavat ihmiskehon aineenvaihduntaprosesseja. Tämän ansiosta paino normalisoituu nopeasti: ylimääräiset kilot katoavat, laihuus katoaa.

Valkosipulin kuoret, jotka poistavat myrkkyjä kehosta, estävät ikääntymisprosessia. Hiuksista ja kynsistä tulee vahvat ja terveet, kasvot saavat ruusuisen värin, ja iho tasoittuu ja muuttuu joustavaksi ja sileäksi. Keho säilyttää nuorekkuutensa vuosien ajan.