Mikä mehu on hyväksi maksalle. Top 7 mehua

Tuorepuristetut vihannes- tai hedelmämehut ovat erittäin hyväksi terveydellemme. Niissä on runsaasti vitamiineja ja hivenaineita, ja ne ovat erinomaisia vastustuskyvyn parantamiseen. Mehut ovat erityisen hyväksi maksalle. Tasapainoisen koostumuksensa ansiosta ne puhdistavat sitä ja auttavat uudistamaan elintä. Tässä on luettelo maksalle hyödyllisimmistä juomista.

Top 7 parasta mehua maksalle

Retiisimehu

Se on erityisen tärkeää, jos kärsit sapen pysähtymisestä. Sen lisäksi, että retiisimehulla on sappitietä parantava vaikutus, se myös puhdistaa ja elvyttää maksaa. Ja jos olet ylipainoinen, ne voivat auttaa sinua laihtumaan tehokkaasti.

Granaattiomenamehu

Granaattiomenamehu on välttämätön anemian, verenpainetaudin ja ateroskleroosin hoidossa. Sitä käytetään myös sappirakon sairauksien hoitoon. Granaattiomenamehun säännöllinen käyttö lisää hemoglobiinia, parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa lievittämään kroonisia sairauksia.

Porkkanamehu

Jos etsit A-vitamiinin lähdettä, porkkanamehua kannattaa käyttää. Se auttaa avitaminoosissa, stimuloi aineenvaihduntaa, vakauttaa suolistoa ja palauttaa maksan toiminnan. Sitä ei kuitenkaan pidä liioitella, sillä liika A-vitamiini voi olla maksalle myrkyllistä. Tämä pätee erityisesti, jos käytät lisäravinteita, jotka jo sisältävät tätä vitamiinia.

Tomaattimehu

Tomaattimehua suositellaan hepatiitista tai muista maksasairauksista toipuville. Kunnollisen vaikutuksen aikaansaamiseksi on suositeltavaa juoda 200 ml mehua kolme kertaa päivässä. Sekä tuoremehua että säilykemehua voidaan juoda.

Omenamehu

Omenamehun tiedetään tukevan hematopoieesia sen korkean rautapitoisuuden vuoksi. Se parantaa koko ruoansulatuskanavaa ja normalisoi maksan toimintaa.

Kaalikastike

Tällä juomalla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ja se on tarkoitettu maksan tai sappiteiden infektioihin. Voit käyttää joko tuoretta tai hapankaalimehua. Jälkimmäinen sisältää runsaasti C-vitamiinia ja torjuu aktiivisesti suoliston mätänemisprosesseja.

Punajuurimehu

Omenamehun tavoin se lisää hemoglobiinia ja parantaa suolen toimintaa. Sitä käytetään usein myös maksan puhdistamiseen. Tätä tarkoitusta varten tulisi päivittäin nauttia vedellä laimennettua punajuurimehua ja noudattaa kasvisruokavaliota.