Mikä mehu on hyväksi munuaisille. Top 9 mehua

Munuaiset ovat ihmiskehon ainutlaatuisia elimiä - ne puhdistavat verta ja poistavat jätteitä. Ne suorittavat elintärkeitä tehtäviä. Kivet vaikeuttavat munuaisten toimintaa, ja niitä voi esiintyä useista eri syistä. Tärkeimmät niistä ovat väärä ruokavalio ja fyysiset tekijät. Monet lääkkeet auttavat poistamaan munuaiskiviä, mutta niillä kaikilla on kielteinen vaikutus muihin elimiin.

Top 9 mehut munuaisille

Luonnollinen mehu on erinomainen tapa puhdistaa keho myrkyistä ja epäpuhtauksista. Se suojaa infektioilta ja puhdistaa munuaiset kivistä ja hiekasta. Lääkärit suosittelevat juomaan kurkku-, kesäkurpitsa- ja kurpitsamehua 1 rkl kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. On myös monia muita luonnollisia juomia, joilla on hyödyllisiä vaikutuksia ihmiskehoon:

Punajuuri

Punajuuri - alentaa vatsan happamuutta, puhdistaa verta ja maksaa. Ravitsemusterapeutit suosittelevat porkkanan, punajuuren ja kurkun sekoitusta (10:3:3), jos sinulla on munuaissairaus.

Tomaatti

Tomaatti - vaikuttaa myönteisesti sydän- ja verenkiertoelimistöön, säästää stressiltä, on hyväksi kynsille ja iholle sekä vähentää kolesterolia, ohentaa verta ja vahvistaa limakalvoja.

Porkkana

Porkkana - vahvistaa immuunijärjestelmää, vaikuttaa hyvin maksaan, sappirakkoon ja munuaisiin, poistaa myrkkyjä ja nuorentaa koko kehoa. Sen käytölle on kuitenkin myös vasta-aiheita: diabetes, haavaumat ja ripuli.

Kaali

Kaali - parantaa neurooseja, lievittää kroonisia maksasairauksia. Se auttaa myös poistamaan munuaiskiviä ja kyllästämään kehoa vitamiineilla ja hivenaineilla.

Omenasose

Omena on kaikkien suosikki ja suosikki. Sitä on nautittava 3 peräkkäisenä päivänä. Tällöin on luovuttava ruoasta ja keskityttävä toipumiseen. On parempi valita mehun valmistukseen omenalajikkeita, jotka eivät ole happamia, ja nauttia juoma välittömästi sen valmistuksen jälkeen.

Luumu

Luumu - hyödyllinen reumatismiin ja munuaissairauksiin. Se on hyvä ennaltaehkäisevä lääke turvotusta ja verenpainetautia vastaan.

Mustikka

Mustikka on runsaasti A-vitamiinia sisältävä marjajuoma, jolla on myönteisiä vaikutuksia näkökykyyn, munuaisiin, urogenitaalijärjestelmään ja muistiin.

Koivu

Koivussa on runsaasti vitamiineja, orgaanisia happoja, fytonsideja, natriumia, kalsiumia ja muita mineraaleja. Se vaikuttaa suotuisasti hampaiden, luiden ja lihasten terveyteen, normalisoi hermostoa, parantaa vastustuskykyä ja auttaa hajottamaan munuaiskiviä.

Karpalo Morsel

Karpalomurska (siirappi tai kissel) on hyvä tulehduskipulääke. Se sisältää monia mikro- ja makroravintoaineita, antioksidantteja ja happoja, jotka auttavat poistamaan hiekka- ja munuaiskiviä sekä myrkkyjä ja epäpuhtauksia kehosta.

Voit nauttia tuoreiden mehujen sekoitusta ja vuorotella niitä sen mukaan, mitä vitamiineja elimistöstä puuttuu tällä hetkellä. Elämää antavaa juomaa tulisi juoda 3 kertaa päivässä, 1 rkl 20-30 minuuttia ennen ateriaa tai 1-1,5 tuntia aterian jälkeen.

Hedelmäsmoothiet terveille munuaisille

1. Meloni-, appelsiini- ja greippimehu on tehokas tapa poistaa myrkkyjä. Kuori ja kuori hedelmä ja tee siitä mehua. Käytä juomaa 2 kertaa päivässä.
2. Porkkanamehu omenan, appelsiinin ja kurkun kanssa on hyvä lääke munuaiskiviin. Jos juoma on liian paksua, voit laimentaa sitä vedellä. Juo mehu aamulla ennen aterioita. Tulos ei kestä kauan.
3. Greippimehu aloen ja hunajan kanssa on hyvä keino poistaa munuaiskiviä ja puhdistaa verta.

Munuaiskivien torjumiseksi mehu tulisi myös yhdistää ruokavalioon. Jos terveydentilasi ei parane merkittävästi, on parempi kääntyä lääkärin puoleen. Vakava lääkitys, ultraäänitutkimus ja leikkaus voivat olla tarpeen.