Kvinoa: lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Kvinoa on yksivuotinen ruohovartinen kasvi, joka kuuluu Mare-heimoon. Tätä yrttiä, pensasta tai puoliksi pensasta on monia lajeja. Sitä pidetään yleisesti täysin hyödyttömänä rikkaruohona, joten se hävitetään vihannespuutarhoista tai hedelmätarhoista. Muinaisina aikoina maanviljelijät kuitenkin arvostivat sitä, ja historian mukaan se pelasti ihmiset usein nälänhädältä. Tämä johtuu siitä, että kasvia on käytetty elintarvikkeena. On syytä huomata, että kvinoan hyödyt ovat korvaamattomia, koska se sisältää monia arvokkaita ainesosia. Lue lisää siitä.

Kemiallinen koostumus

Vaikka kvinoa on yksinkertainen ja vaatimaton kasvi, sen koostumus paljasti 17 erilaista aminohappoa, joilla on korvaamaton rooli ihmiskehossa. Tärkeää on, että yrtti sisältää myös suuria määriä proteiiniyhdisteitä - noin 30 % - koostumuksessaan. Sen vuoksi sitä pidetään tässä suhteessa jopa lihan kilpailijana.

Kvinoan kemiallinen koostumus koostuu seuraavista komponenteista:

• alkaloidit;
• noin 40 % kuitua;
• rasvat;
• hiilihydraatit;
• oksaali- ja nikotiinihappo;
• B-vitamiinit;
• eteeriset öljyt saponiinin muodossa;
• A-, C-, E- ja PP-vitamiinit;
• Makro- ja mikroravinteet, kuten mangaani, kalium, kalsium, natrium, sinkki, fosfori ja rauta.

Kasvin lehdet sisältävät jopa 17 erilaista aminohappoa, mutta myös askorbiinihappoa ja karoteenia.

Miltä se näyttää ja missä se kasvaa

Viljelykasvi liittyy yleensä rikkaruohoihin. Tämä on kuitenkin väärin, sillä kasvia voidaan käyttää myös vihanneksena tai lääkkeenä ilman minkäänlaisia sivuvaikutuksia.

Sitä tavataan useimmiten kasvimaalla, pelloilla tai joutomaalla, rotkoissa ja vesistöjen rannoilla. On syytä huomata, että se ei ole vain luonnonvarainen kasvi, vaan sitä viljellään usein myös kulttuurikasvina. Se on yleistä kaikkialla maailmassa. Suurimmat määrät ruokakulttuuriin käytetään kuitenkin Australiassa ja Yhdysvalloissa.

Tyypit

Tarkastellaanpa lajin tunnetuimpia lajeja:

Puutarha .
Yksivuotinen kasvi, jolle on ominaista pystyyn nouseva varsi, jolla on sekä kasvojen että haarojen rakenne. Korkeus voi vaihdella 60-180 cm. Lehdet vaihtelevat muodoltaan, mutta ne ovat välttämättä pitkänomaisia ja reunoiltaan rosoisia. Vihreissä lehdissä on hapan maku. Väritys voi olla joko tummanvihreä tai punaruskea. Lehtien alapuolella on ominainen maitomainen sävy. Kukinta muodostuu punaisiksi tai vihreiksi värjäytyneistä panikulaarisista tai piikkimäisistä kukinnoista. Kukinta alkaa kesä-, heinä- tai elokuussa. Sitä voidaan viljellä vihanneksena tai koristekasvina.

Wild
Yksivuotinen kasvi, joka kasvaa 30-70 cm korkeaksi. Runko voi olla joko pysty tai varsi. Versot voivat olla vaakasuorassa tai osoittaa ylöspäin. Pitkissä oksissa on kalvomainen patina. Lehdistö voi olla muodoltaan erilainen: kolmion tai munan muotoinen, ja sen reunoilla voi olla hammastuksia. Vihreän sävy on harmaanvihreä, joka joskus muuttuu punaiseksi. Kukat ovat kerääntyneet eräänlaiseksi palloksi, joka sijaitsee lehtien akseleissa.

Tatar
Yksivuotinen kasvi, joka voi kasvaa vain 10 cm tai 1 m korkeaksi. Yrtin runko on sekä pysty- että makuuasennossa. Lehdet ovat pitkänomaiset, soikeat ja kapenevat, ja niissä on hammastettu reuna. Levy on hienojen suonikalvojen peitossa. Sato kukkii kesäkuusta lokakuuhun. Sen kukat ovat piikkimäisiä kukintoja, joita reunustaa pieni lehvistö. Kasvia käytetään elintarvikkeena tai rehuna.

Heady
Enintään 60 cm korkea yksivuotinen kasvi. Varsi on varren muotoinen. Väri on vihreä, joka muuttuu punaiseksi syksyllä. Lehdet ovat muodoltaan kolmiomaiset tai soikeat. Siinä on joskus rosoisia reunoja. Kukinta kestää kesäkuusta elokuuhun. Kukat muodostuvat pieniksi kimpuiksi, joiden väri on vihertävä.

lanceolate
Yksivuotinen kasvi, joka kasvaa 1 metrin korkeuteen. Runko on paljas ja haaroittunut. Lehdet ovat vaakasuorat ja tasaisen vihreät. Muoto on kolmiomainen-kartiomainen, joskus rosoinen. Kukat ovat kerääntyneet palloihin, jotka muodostavat piikkimäisiä kukintoja.

Runsas
Ruohojen korkeus voi vaihdella 30 cm:stä 150 cm:iin. Runko on pysty ja haaroittunut. Alemmassa rivissä sijaitsevat lehdet ovat epäsäännöllisesti rombin tai keihään muotoiset. Lehdissä on vihreä sävy. Kukat ovat ryhmittyneet piikkimäisiin kukintoihin, jotka ovat väriltään vihreitä. Se ei ole vain rehua vaan myös ravintokasvi.

Sadonkorjuu ja varastointi

Kvinoan sadonkorjuun kannalta on tärkeää, että valitaan kukinta-aika. Tällöin kasvi sisältää suurimman osan ravinteistaan varsissa, lehdissä ja kukinnoissa.

Kun kasvi on kerätty, se on kuivattava ulkona ja säilytettävä kuivassa paikassa. Säilytysastioiden on oltava lasisia. Usein niistä voidaan tehdä myös kangassäkkejä.

Hyödyllisiä ominaisuuksia kvinoa

Kvinoa parantaa todistetusti kehon ruoansulatusprosesseja, pitää munuaiset terveinä ja vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Lisäksi sillä voi olla seuraavia hyödyllisiä vaikutuksia:

1. Se vahvistaa luita sisältämiensä magnesiumin, kaliumin ja fosforin ansiosta. Lisäksi kasvissa on korkea kalsiumpitoisuus, jolla on suotuisa vaikutus luukudokseen, sekä korkea proteiinipitoisuus, joka osallistuu aktiivisesti lihasten muodostumisprosessiin. Komponentin säännöllinen käyttö auttaa välttämään osteoporoosin kaltaisen sairauden kehittymistä.
2. Myös sydän ja verisuonet eivät jätä kasvin suotuisia vaikutuksia huomiotta. Koska koostumuksessa on rautaa, punasolujen määrä pysyy kehon kannalta oikealla tasolla ja hemoglobiinitaso normalisoituu. Kuitu ja kalium pystyvät vahvistamaan sydäntä sekä poistamaan haitallista kolesterolia verestä ja normalisoimaan verenkiertoa.
3. Koska kasvi on luonnollinen sinkin, raudan ja kuparin lähde, se parantaa aivojen toimintaa ja normalisoi hermostoa.
4. Tähän kasviin perustuvien korjaustoimenpiteiden valmistaminen voi auttaa monissa suun vaivoissa, eri tekijöiden aiheuttamissa ikenien tulehduksissa ja pahanhajuisen hengityksen poistamisessa. Sitä suositellaan käytettäväksi myös ylähengitysteiden sairauksissa.
5. Satoa pidetään erinomaisena diureettina. Se stimuloi virtsaamista, puhdistaa munuaisia ja erittää suoloja, toksiineja ja vettä.
6. Sen kouristuksia lievittävät ominaisuudet ovat erittäin tehokkaita, kun tarvitset helpotusta kuukautiskipuihin.
7. Kasvin sisältämien antioksidanttien ansiosta se hidastaa ikääntymisprosessia, mikä johtaa luonnollisen kollageenin intensiiviseen tuotantoon. C-vitamiinilla on myös aktiivinen rooli sidekudoksen tuotannossa, mikä ehkäisee ryppyjen syntymistä.

Kaikkien edellä mainittujen seikkojen lisäksi antioksidanttien läsnäolo ehkäisee syöpää ja neutraloi vapaita radikaaleja, jotka ovat vastuussa solujen tuhoisista prosesseista.

Yrtti quinoa perinteisessä lääketieteessä

Kvinoa on yrtti, jolla on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia: tulehdusta ehkäisevä, yskänlääkkeenä, kouristuksia lievittävä ja rauhoittava vaikutus. Koska tuore kasvi sisältää paljon kuitua, se toimii luonnollisena sorbenttina, joka poistaa säännöllisessä käytössä sen koskemattomassa muodossa suuren määrän kuonaa ja toksiineja, mikä johtaa ruoansulatuskanavan järjestykseen. Teetä kvinoa-pohjaan suositellaan käytettäväksi vaikeissa kuukautiskivuissa.

Kvinoa-infuusiota käytetään hermoston stressin ja päänsäryn hoitoon. Se on myös tehokas kurkkukurkkujen kurkkujen kurkistuskeino kurkkukipuun. Sitä käytetään usein erilaisten ihosairauksien hoitoon tarkoitettujen voiteiden valmistukseen.

Tee infuusion valmistamiseksi seuraavasti:

1. Jauha kuivattu kvinoa ja kaada 1 ruokalusikallinen lasiin.
2. Kaada 200 ml kiehuvaa vettä.
3. Peitä ja anna hautua 2 tuntia.
4. Siivilöi koostumus tämän ajan päätyttyä.

Valmis koostumus tulisi ottaa vähintään 4 kertaa päivässä. Määrä vaihtelee 1-2 ruokalusikallista. On tärkeää, että se tehdään 20 minuuttia ennen ateriaa.

Kvinoa-keitto sopii kuivaan yskään tai keuhkoputkentulehdukseen. On tärkeää muistaa, että lääkettä ei saa käyttää väärin, jos sinulla on taipumusta ummetukseen, sillä sillä on myös kovettava vaikutus. Keittäminen koostuu seuraavista vaiheista:

1. Kaada kuivattua ja murskattua kvinoaa kätevään astiaan 20 g.
2. Kaada 200 ml kiehuvaa vettä.
3. Aseta astia, johon sisältö on lisätty, liedelle ja hauduta 20 minuuttia minimilämmöllä.
4. Poista liedeltä ja anna hautua vielä puoli tuntia.
5. Siivilöi se.

Ota valmistettua lääkettä vähintään 3 kertaa päivässä aterian jälkeen. Yhden vastaanoton määrä on ½ kupillista.

Valmistaa keittäminen perustuu quinoa siemeniä tarvitsee seuraavat vaiheet:

1. Kaada 1 ruokalusikallinen kuivattuja siemeniä 300 ml:aan vettä, joka kuumennetaan kiehuvaksi.
2. Odota, että massa jäähtyy, ja siivilöi.

Hoito valmistetulla lääkkeellä on ottaa 2 ruokalusikallista lientä päivittäin kolme kertaa. Kurssi kestää 1 viikon.

Voit valmistaa alkoholipitoista tinktuuraa kvinoa-juomasta seuraavasti:

1. Kaada 2 ruokalusikallista murskattua yrttiä 200 ml:aan alkoholia tai vodkaa.
2. Laita seos pimeään paikkaan 2 viikoksi.
3. Ravista seosta aika ajoin.
4. Tietyn ajan kuluttua rasitus.

Ota valmistettua lääkettä päivittäin 1 teelusikallinen.

Kvinoa-mehu on tehokas sekä ulkoiseen että sisäiseen käyttöön. Ensinnäkin sitä tulisi käyttää haavojen desinfiointiin ja parantamiseen. Valmistaaksesi sen, valmistele tuoreet kvinoa-lehdet ja jauha ne lihamyllyssä. Laita saatu sose sideharsoon tai muuhun sopivaan puhtaaseen liinaan ja purista hyvin. Mehu on valmis. Liota sideharsoside ja kiinnitä se ihoalueelle. Tämä korjaustoimenpide on tehokas myös erilaisiin ihosairauksiin.

Sisäistä nauttimista varten täytä lasi puoliksi mehua, lisää 1 tl hunajaa ja juo päivittäin. Se on erittäin hyödyllinen juoma, joka vahvistaa immuunijärjestelmää.

Kvinoa-pohjaista keittoa voidaan käyttää sammasrokon hoitoon. Valmista suihku seuraavasti:

1. Laita 4 ruokalusikallista murskattuja yrttejä astiaan ja kaada 200 ml kiehuvaan veteen.
2. Laita astia liedelle ja keitä sitä pienimmällä lämmöllä 15 minuuttia.
3. Poista keittimestä, jäähdytä ja purista raaka-aine, siivilöi neste ja laimenna se 1 litralla keitettyä vettä.

Käytä tuloksena syntyvää koostumusta suihkuihin sammasvaivojen yhteydessä. Tuloksena saatua lääkettä voidaan kuitenkin käyttää myös sisäisesti. Akuutti kihti - välttämätön työkalu, jota tulisi käyttää 2-4 kertaa päivässä ½ kupillista.

Kuivan yskän hoitoon keitetään 1 teelusikallinen murskattua kvinoa 200 ml:aan vettä, joka on kiehunut. Hauduta puolen tunnin ajan ja siivilöi sitten. Lisää 1 tl hunajaa ennen käyttöä. Juo juoma kolme kertaa päivässä. Vaikutuksena on, että kvinoa vaikuttaa limaan ja nesteyttää sen, kun taas hunaja auttaa huuhtelemaan sen pois.

Iskiasvaivoihin suositellaan käytettäväksi tuoreita kasvin lehtiä, jotka höyrytetään ja levitetään sitten kipeälle alueelle. Kääri sitten yrtti lämpimään liinaan ja jätä se yön yli. Tällainen pakkaus lievittää tulehdusta ja lievittää kipua.

Erilaisten sydän- ja verisuonitautien hoitojaksoa suositellaan myös täydennettäväksi kvinoa-valmisteella. Voit ottaa sitä tuoreena tuotteena tai valmistaa keittoa:

1. Kuumenna 300 ml vettä kiehuvaksi ja hauduta siinä 2 ruokalusikallista murskattua kvinoaa.
2. Hauduta sitä kannen alla puoli tuntia.
3. Siivilöi se.
4. Jaa saatu neste 3 annokseen.

Hoitojakso kestää vähintään 14 päivää.

Kuinka valmistaa voide utaretulehdusta vastaan

Tätä hoitomenetelmää käytetään usein kansanlääketieteessä, mutta jos olet epävarma, kysy sen käytöstä lääkäriltäsi.

Voiteen valmistaminen vaiheittain:

1. Kerää 1 kg:n painoinen kasvin vihreä massa, johon voi kuulua lehtiä, varsia ja kukintoja.
2. Pese huolellisesti juoksevan kylmän veden alla ja levitä sitten pellavapyyhkeelle kuivumaan.
3. Kuori 500 g suolattua sianlihaa, leikkaa se pieniksi paloiksi ja tee siitä muusia lihamyllyssä.
4. Jauha jo täysin kuivunut joutsen myös jauhelihalla.
5. Sekoita saatu massa huolellisesti ja lähetä se säilytettäväksi jääkaappiin.

Älä levitä voidetta kehollesi. Käytä sitä seuraavalla tavalla:

1. Ota puhdas paperiarkki ja levitä valmistettua voidetta tasaiseksi kerrokseksi siihen.
2. Levitä käsitelty paperi rintojen alueelle.
3. Paina kompressi rintaa vasten lämpimällä huivilla tai villaisella nenäliinalla.
4. Yritä pitää kompressi paikallaan, kunnes rasva on imeytynyt kokonaan ihoon.

Pese vartalosi vedellä ja saippualla heti kompressin poistamisen jälkeen.

Hoitoa suositellaan jatkettavaksi, kunnes kaikki kovat kohdat ovat hävinneet. Käsittelyssä ei saa koskaan käyttää polyeteeniä.

Ruokakulttuurin käyttö

Quinceañeralla on erikoinen maku. Keitetyt siemenet maistuvat tattaripuurolta. Lehdillä ei ole ominaista makua tai tuoksua. Tämä on tämän viljelykasvin etu. Kun ainesosa lisätään erilaisiin ruokiin, se ei muuta makua, mutta lisää merkittävästi ravintoarvoa.

Kvinoa imee kuitenkin erinomaisesti itseensä muita makuja ja aromeja, kuten eräitä sienilajeja. Siksi tuotetta käytetään ruoanlaitossa monien mausteiden ja maustekastikkeiden kanssa. Persiljaa, valkosipulia, sipulia ja laakerinlehtiä voidaan käyttää lanttujen maustamiseen.

Ruoanlaitossa käytetään kasvin vihreän massan lisäksi myös siemeniä. Kvinoa lisätään erilaisiin salaatteihin, keittoihin, haudutetaan kuten kaali, paistetaan kasviöljyllä, käytetään juhlapöydän ruokien koristeluun. Siemenistä valmistetaan puuroa kuten mistä tahansa muusta viljasta, ja ne myös jauhetaan ja sekoitetaan jauhoihin, joita käytetään leivän ja pannukakkujen leivontaan.

On syytä huomata, että kvinoa voidaan yhdistää lähes mihin tahansa muuhun elintarvikkeeseen.

Keitto

Kvinoa-keitto on erittäin maukas, maukas ja terveellinen. Sen valmistelemiseksi sinun on suoritettava seuraavat vaiheet:

1. Kaada 300 ml puhdistettua vettä kattilaan, lähetä se liedelle ja kiehauta se.
2. Leikkaa 3 sientä pieniksi kuutioiksi ja laita ne kattilaan kiehuvaan veteen.
3. Kuori 2 keskikokoista perunan mukulaa, pese, leikkaa pieniksi kuutioiksi ja laita ne kattilaan.
4. Kuori ja pese keskikokoiset porkkanat, leikkaa ne pieniksi kuutioiksi ja lisää ne kiehuvaan veteen.
5. Pese 100 g nuoria kvinoan lehtiä, 40 g hapankorpea, 20 g vihreää sipulia ja hienonna ne.
6. Kun perunat ovat kypsät, laita valmiit yrtit kattilaan.
7. Keitä keittoa vielä muutama minuutti.
8. Lisää tarvittavat mausteet, kuten korianteri, oregano, korianteri, basilika ja tuore tilli.

Juuri ennen tarjoilua voit kuorruttaa keiton kermaviilillä. Tarjoile sinapin kanssa.

Leikkeleet

Tämä ruokalaji sopii erinomaisesti paastoaville ihmisille tai kasvisruoan ystäville. Leikkeleiden valmistukseen tarvitset:

1. Pese 150 g kvinoan lehtiä ja hienonna ne.
2. Laita ne kattilaan, kaada joukkoon vettä, joka on suolattu maun mukaan, lisää 30 g kauraa, laita liesi päälle ja keitä, kunnes puuro on kypsää.
3. Ota se pois liedeltä ja anna jäähtyä.
4. Muotoile puurosta leikkeleitä, pyörittele ne korppujauhoissa ja paista öljyssä ruskeiksi molemmin puolin.

Tällaisia leikkeleitä voidaan paitsi paistaa myös höyrystää.

Pata

Tämän epätavallisen ja maukkaan pataruoan valmistamiseksi voit tehdä seuraavasti

1. Pese 700 g kvinoaa huolellisesti ja keitä sitä suolaisessa vedessä 10 minuuttia.
2. Laita se takaisin siivilään ja anna ylimääräisen kosteuden poistua ja jäähtyä. Hienonna keitetyt yrtit veitsellä.
3. Keitä 50 g nuudeleita suolalla maustetussa vedessä ennen kuin ne kiehuvat yli. Valuta ja huuhtele kylmällä juoksevalla vedellä.
4. Sulata 75 g voita erillisessä kulhossa ja lisää 125 g vehnäjauhoja. Paista lyhyesti ja lisää sitten nuudelit ja hienonnettu keitetty kvinoa. Hauduta miedolla lämmöllä 5 minuuttia.
5. Nosta liedeltä ja lisää hitaasti 300 ml lämmintä maitoa ja muista samalla sekoittaa.
6. Lisää 2 munaa ja 50 g hienonnettua kinkkua.
7. Sekoita joukkoon suolaa ja pippuria maun mukaan.
8. Voitele sopivan kokoinen vuoka voilla, ripottele päälle korppujauhoja ja levitä seos sille. Raasta päälle 50 g bryndza-juustoa.
9. Paista 40-50 minuuttia. Ruoka on valmista heti, kun se on saanut maukkaan ruskean kuoren.

Puuroa kvinoa-siemenistä

Tee puuro vaiheittain:

1. Voitele raskaspohjainen kattila kasviöljyllä ja kuumenna se liedellä.
2. Kuutioi 300 g sianlihaa ja laita se pannulle. Paahda rapeaksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
3. Kuori 2 sipulin päätä, kuutioi ne ja lisää ne pannulla olevan lihan joukkoon. Hauduta muutama minuutti.
4. Kuori nyt 2 keskikokoista porkkanaa, pese ne, kuutioi ne ja lisää ne kattilaan. Hauduta seosta vielä muutama minuutti.
5. Poista keskikokoisen kesäkurpitsan kuori, leikkaa se kuutioiksi ja lähetä myös se astiaan. Lisää heti 50 g tuoreita vihreitä herneitä.
6. Sekoita seos ja lisää kuivattua persiljaa ja tilliä.
7. Lisää 100 g kvinoa-siemeniä ja lisää vesi niin, että se peittää vain kattilassa olevat ainekset. Kypsennä pehmeäksi.

Kosmeettinen käyttö

Kvinoa voidaan käyttää myös kosmetiikassa. Sillä tiedetään olevan voimakas ihoa nuorentava vaikutus. Tästä yrtistä valmistetaan tehokkaita kosteuttavia ja ravitsevia naamioita, jotka sävyttävät ja kiinteyttävät ihoa.

Yrtin infuusiota käytetään usein ihon pesuun. Pese kahdesti päivässä, ja kuukauden kuluttua kasvot hehkuvat nuorekkuutta ja kauneutta. Valmista tämä korjaustoimenpide on hyvin yksinkertainen: käytettävissä oleva määrä yrttiä kaada kiehuvaa vettä, kääri säiliö lämpimään peittoon ja vaadi koostumusta 1 ½ tuntia. Sen jälkeen voit käyttää sitä välittömästi.

Suosituimman kvinoa-naamion, jota kutsutaan usein "slaavilaiseksi nuoruuden salaisuudeksi", valmistus on seuraava:

1. Kaada 100 ml kiehuvaan veteen 1 tl murskattua kuivattua kvinoa.
2. Anna sen imeytyä puoli tuntia.
3. Siivilöi siivilän läpi ja lisää seokseen maitoa suhteessa 1:1.
4. Liota rätti valmistetussa seoksessa ja levitä se aiemmin puhdistetuille kasvoille.
5. Anna vaikuttaa 20 minuuttia. Tänä aikana sinun tulisi jättää työsi syrjään ja mennä makuulle.

Jotta tällainen naamio olisi kuivempi, siihen lisätään usein maidon sijasta smetanaa tai jogurttia.

Kvinoa-siemenen lääkkeen sanotaan ehkäisevän vanhenemista. Se voidaan valmistaa seuraavalla tavalla:

1. Keitä 2 ruokalusikallista kvinoan siemeniä soijamaidossa. Anna jäähtyä kokonaan.
2. Yhdistä 2 munankeltuaista, 3 teelusikallista luonnonjogurttia ja 2 tippaa mimosan eteeristä öljyä sekä keitetyt siemenet sopivassa astiassa.
3. Sekoita seos tehosekoittimessa.

Näin saatu naamio levitetään tasaisena kerroksena kasvoille ja kaulalle. Valotusaika on 20 minuuttia. Pese sitten pois lämpimällä vedellä.

Ravitseva kasvonaamio:

1. Yhdistä 1 tl kvinoa-lientä ja 1 tl tuorepuristettua porkkanamehua yhteisessä astiassa.
2. Lisää 1 teelusikallinen hunajaa. Sekoita, kunnes saadaan homogeeninen seos.

Levitä seos kasvoille erityisellä harjalla. Huuhtele pois miedosti haudutetulla mustalla teellä, joka on jäähdytetty etukäteen. Käytä kahdesti viikossa kevyen rusketuksen aikaansaamiseksi.

Myös kosteuttava kasvonaamio on osoittautunut tehokkaaksi. Hänen reseptinsä:

1. Raasta tuore kurkku.
2. Laita 2 ruokalusikallista jauhettuja vihanneksia kulhoon ja lisää 1 ruokalusikallinen karviaislientä.
3. Lisää ½ rkl oliiviöljyä ja sekoita hyvin.

Levitä kasvoille ja anna vaikuttaa 10 minuuttia. Valmista heikko vihreä tee tai persiljaan perustuva keittäminen naamion pesemiseksi pois. Pyyhi kasvosi 5 minuutin kuluttua jääkuutiolla tai pese ne varovasti viileällä vedellä.

Edut hiuksille
Yrtti sisältää monia ainesosia, joilla on myös suotuisia vaikutuksia hiuksiin. Yrtin sisältämien kasviproteiinien ansiosta hiukset puhdistuvat ja ravitsevat. Aminohapot suojaavat ja vahvistavat hiusjuuria ja tarjoavat hiusjuurille tärkeää ravintoa.

Koska viljelmä sisältää rautaa, fosforia ja kaliumia, päänahka saa oikean määrän kosteutta. Tämän vuoksi ihon kuivuus ja hilseily tällä alueella häviävät.

E-vitamiinin ansiosta, jonka vaikutus koostuu luonnollisten öljyjen lisäämisestä, hiukset pysyvät luonnollisesti kosteutettuina ja ehkäisevät rikkoutumista ja takertumista.

Hiuksia vahvistavan naamion valmistamiseksi tarvitset:

1. Jauha 2 ruokalusikallista kuivattua kvinoa.
2. Kaada yrtti sopivaan astiaan 200 ml kiehuvaan veteen.
3. Pidä koostumusta 30 minuutin ajan. Siivilöi sitten.
4. Lisää 1 ruokalusikallinen takiais- tai risiiniöljyä.
5. Sekoita tasaiseksi.

Hiero seos hiusten juureen ja anna vaikuttaa puoli tuntia. Pese hiukset tietyn ajan kuluttua shampoolla.

Voiko kaneille antaa kvinoa

Kaneille kvinoa ei ole kovin maukas herkku, sillä kokeneiden kaninkasvattajien mukaan ne eivät halua syödä sitä. Tämä ei tarkoita, etteikö se olisi heille hyväksi. Kuten aiemmin todettiin, sato sisältää suuren määrän hyödyllisiä ainesosia, joilla on myönteinen vaikutus myös jyrsijöihin ja jotka vahvistavat immuunijärjestelmää. Jos tuotetta käytetään maltillisesti, se parantaa kanien ruoansulatusjärjestelmää. Tuotetta voidaan käyttää pieniä määriä, ei päivittäin, vaan vain muutaman kerran viikossa.

Miten ruokkia jyrsijöitä oikein kvinoalla
Kanien ruokintaan suositellaan käytettäväksi vain kvinoan nuoria lehtiä. Tämä johtuu siitä, että ne sisältävät hyödyllisimpiä ainesosia. Voit myös valita ajankohdan, jolloin kukintaprosessi alkaa. Annokseen olisi lisättävä myös muita yrttejä, kuten takiaista, voikukkaa, nokkosta ja plantainia.

Joutsenleipää voidaan antaa sekä tuoreena että kuivattuna. Jokaisessa tapauksessa annokseen on aluksi lisättävä pieni määrä uutta tuotetta. Vasta sen jälkeen annostusta tulisi lisätä asteittain ja tarkkailla eläimen reaktiota.

Käytön vasta-aiheet

Hyvin harvinaisissa tapauksissa hevossiiraali vahingoittaa elimistöäsi. On kuitenkin vielä joitakin sairauksia, joissa tämän kasvin käyttö on ehdottomasti kielletty:

• Yksilöllinen suvaitsemattomuus tuotteen yksittäisille ainesosille;
• Alhainen veren hyytymisindeksi;
• tietyt ruoansulatuskanavan sairaudet, kuten paksusuolentulehdus, haavaumat, gastriitti;
• virtsakivitauti;
• taipumus vuotaa verta.

Myös yliannostus on mahdollinen, mikä voi johtaa ripuliin, oksenteluun ja ruoansulatuskanavan häiriöihin. Tämä voi laukaista haavaumien muodostumisen. Kvinoa on siis nautittava äärimmäisen varovaisesti.

Kvinoa on yrtti, jolla on paljon myönteisiä ominaisuuksia, jotka johtuvat siitä, että sen koostumuksessa on suuri määrä ravintoaineita. Kasvia käytetään laajalti ruoanlaitossa monien maukkaiden, ravitsevien ja terveellisten aterioiden valmistukseen sekä perinteisessä lääketieteessä monien sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Kosmetologiassa on myös melko paljon korjaustoimenpiteitä, jotka valmistetaan tämän kulttuurin avulla.