Tyrniöljy: koostumus, hyödylliset ominaisuudet, käyttö

Tyrni on kaikkien tuntema suuri koristepensas, jolla on pieniä keltaisia hedelmiä. Sen lisäksi, että tyrni on maisemien koristelu, josta se selviytyy täydellisesti, se on myös epätavallisen hyödyllinen ja maukas. Sen oransseista marjoista tehdään hilloja, kompotteja, tinktuureja, niitä lisätään teehen ja tietenkin niistä valmistetaan parantavaa tyrniöljyä.

Marjoissa on 3-10 % arvokasta öljyä, jota tuotetaan marjojen hedelmälihasta ja jolla on erityinen hapan maku ja haju sekä kirkkaan oranssi väri, joka johtuu suuresta karoteenipitoisuudesta.

Tyrniöljy on suosittu lääke, jota ei käytetä vain kansan resepteissä, vaan myös lääkärit määräävät sitä yleisesti perinteisissä hoito-ohjelmissa. Sillä on uudistavia, tulehdusta ehkäiseviä, haavoja parantavia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka parantavat monia tunnettuja sairauksia.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Tyrniöljy sisältää valtavan määrän ihmiskeholle välttämättömiä hivenaineita ja vitamiineja. Leijonanosan niistä voi saada pelkästään tyrnistä. Joidenkin yksittäisten aineiden kohdalla päivittäinen normi voidaan korvata enemmän kuin vain kourallisella marjoja.

Se sisältää B-, P-, PP-, C-, K- ja E-vitamiineja. Monia muitakin aineita esiintyy pienempinä määrinä: rautaa, sinkkiä, seleeniä, molybdeeniä, jodia, kaliumia, kuparia, mangaania, fosforia, monityydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä aminohappoja, fosfolipidejä ja flavonoideja. Luetteloa voisi jatkaa loputtomiin, mutta on helpompi sanoa, mitä öljyn koostumuksessa ei ole.

Ennen kaikkea, muiden elimistölle välttämättömien elementtien lisäksi tyrnimarjaöljy sisältää karotenoideja. Ne antavat parantavalle aineelle sen tärkeimmät hyödylliset ominaisuudet: haavojen paraneminen, kudosten korjaus, tulehduksen vähentäminen. Karotenoidit säätelevät kollageenin ja hormonien tuotantoa, jotka ovat tärkeitä naisten ja miesten terveydelle ja lisääntymisjärjestelmän toiminnalle, vahvistavat hampaita ja luita, parantavat näköä ja "valvovat" verensokeritasoja.

Vehnänalkioöljy on tunnettu erittäin korkeasta E-vitamiinipitoisuudestaan. Tyrniöljyssä on kuitenkin kaksi kertaa enemmän! Se on tunnettu antioksidantti, se on vastuussa murrosiästä, vahvistaa kehon immuniteettia, edistää tulehduksen lievittämistä ja vaurioituneiden kudosten uudistumista. Lisäksi se ylläpitää ihon kosteustasoa, vaikuttaa hyvin sydämen toimintaan ja vahvistaa verenkiertojärjestelmää, erityisesti verisuonten seinämiä (sekä suuret valtimot että perifeeriset kapillaarit).

Kaikista tunnetuista tuotteista tyrni on toiseksi suurin C-vitamiinipitoisuudeltaan. Se on toiseksi paras ruusunmarjan ja ruusunmarjaöljyn jälkeen. Tämä vitamiini on välttämätön verenkiertoelimistön terveydelle. Se vähentää allergisten reaktioiden todennäköisyyttä, ja yhdessä E-vitamiinin kanssa sillä on myönteinen vaikutus näön laatuun ja verisuonten terveyteen.

Kaikki B-vitamiinit osallistuvat aktiivisesti entsyymien ja hormonien tuotantoon. Ne ovat vastuussa ruoansulatuskanavan ja hermoston normaalista toiminnasta sekä hiusten, kynsien ja ihon kauneudesta ja terveydestä.

K-vitamiini varmistaa munuaisten terveen toiminnan, auttaa välttämään ihonalaisia verenvuotoja ja vähentää osteoporoosin riskiä. Tyrniöljyn tyydyttymättömien happojen ansiosta se tukee ja vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää sen vastustuskykyä haitallisia vaikutuksia vastaan. Ne mahdollistavat kehon detoksifikaation ja verenpaineen normalisoinnin sekä hypertensiivisillä että hypotensiivisillä potilailla.

Tyrniöljy on melko kaloripitoinen - 100 grammaa kohden on peräti 896 kcal.

Mikä on hyödyllistä tyrniöljyä

Naisille

Kun naisen kehossa jostain syystä esiintyy hormonaalista toimintahäiriötä, se voi aiheuttaa ongelmia naisten terveyden, raskauden, syklin häiriöiden ja ennenaikaisten vaihdevuosien kanssa.

Hormonaalisen ja lääkehoidon lisäksi naiselle määrätään tyrniöljyä suun kautta. Syynä on se, että se sisältää paljon karotenoideja. Nämä aineet osallistuvat kilpirauhasen hormonituotantoon ja vaikuttavat kehon yleiseen hormonitasapainoon. Ne auttavat säilyttämään tasapainonsa. Määrättyjen hoitojen lisäksi naisia kehotetaan ottamaan säännöllisesti tyrniöljyä hormonaalisten ongelmien ehkäisemiseksi.

Miehille

Tyrniöljyn korkea B-vitamiinipitoisuus auttaa torjumaan miesten impotenssia. Neljänkymmenen vuoden iässä kaikkia miehiä kannustetaan sisällyttämään ruokavalioonsa tuoretta tyrniä tai tyrniöljyä, vaikka tällaisia ongelmia ei olisikaan, ennaltaehkäisyn vuoksi.

Raskaus

Odottavien äitien tulisi juoda tyrniöljyä ilman pelkoa: sen rikas vitamiinikoostumus vahvistaa vain naisen ja tulevan vauvan kehoa.

Raskauden aikana naisilla on usein emättimen sienitauteja ja peräpukamia. Aina ei ole mahdollista määrätä vahvoja lääkkeitä sikiölle aiheutuvan vaaran vuoksi. Jälleen kerran tyrnimarjaöljy tulee apuun. Sitä käytetään emättimen ja peräsuolen peräpuikkojen valmistukseen, jotka tappavat bakteereja, lievittävät tulehdusta ja kutinaa sekä parantavat haavoja ja mikrohalkeamia.

Kun raskaana oleva nainen sairastuu flunssaan, hänelle määrättyjen lääkkeiden valikoima on myös suppea. Tällaisissa tapauksissa lääkärit kehottavat laittamaan tyrniöljyä nenään, jos nuha vuotaa, ja pyyhkimään sillä nielurisat, jos kurkku on kipeä.

Kun imetät

Voit levittää ohutta voikerrosta haljenneisiin nänneihin imetyksen aikana - se lievittää kipua ja parantaa nännejä nopeammin.

Voit syödä tyrnihilloa tai juoda öljyä. Se on tuote, joka ei aiheuta vauvalle allergioita ja auttaa äitiä ylläpitämään normaaleja vitamiinitasoja elimistössä.

Jos naisella on ongelmia, kuten kandidiaasi tai peräpukamat, hän ei voi ottaa antibiootteja eikä edes käyttää niitä paikallisesti imetyksen aikana. Tyrniöljypohjalliset tai siihen liotetut tamponit voivat taas auttaa.

Lapsille

1. Lapsilla tyrniöljy auttaa muodostamaan asianmukaisesti elimiä, järjestelmiä, luita, vahvistaa immuniteettia, puhdistaa veren kolesterolia ja säätelee hemoglobiinin määrää. Sitä käytetään ulkoisesti haavoihin ja hiertymiin.
2. Ota aina yhteyttä lastenlääkäriin ennen kuin otat sitä suun kautta. Sitä ei pitäisi antaa lainkaan alle kolmivuotiaille lapsille. Ulkoisesti sitä voidaan käyttää sellaisenaan, yksinkertaisesti levittämällä sitä loukkaantuneelle alueelle.
3. Kun lapsi vilustuu, levitä öljyä nenään ja tee inhalaatioita (2 ruokalusikallista litraa kiehuvaa vettä kohti), hiero rintaa tyrniöljyn ja kamferin sekoituksella, joka sisältää alkoholia 1:1.
4. Kurkkukipua voi voidella öljyllä kivun lievittämiseksi ja tulehduksen poistamiseksi.
5. Lapsen suussa voidaan käyttää öljyllä kastettua pumpulipuikkoa, jos kyseessä on sammas tai suutulehdus.

Öljy voidaan ottaa ruokavalioon nautittavaksi immuunijärjestelmän vahvistamiseksi aikaisintaan kolmen vuoden kuluttua asiantuntijan kuulemisen jälkeen.

Painonpudotukseen

Tyrniöljyssä on palmitoleiinihappoa, jota esiintyy vain tässä tuotteessa ja macadamiaöljyssä. Jälkimmäisessä on sitä kuitenkin niin vähän, ettei se pärjää tyrnille. Kun tämä happo pääsee elimistöön, se aloittaa nopeasti työnsä - se alkaa polttaa rasvaa. Se polttaa vatsan epäonniset rasvakertymät eikä anna uusien kertyä.

Tyrniöljyn antioksidanttien ja vitamiinien vaikutus edistää aktiivisesti paitsi painonpudotusta myös nuorentumista. Voit ottaa öljyä puhtaassa muodossaan puoli teelusikallista kerran päivässä ja lisätä annosta puoli teelusikallista viikossa, kunnes annos on ruokalusikallinen. Voit ostaa apteekista öljygeelatiinikapseleita; niitä on helpompi ja miellyttävämpi juoda.

On olemassa radikaali mutta erittäin tehokas resepti, joka perustuu tyrniöljyn puhdistusominaisuuksiin. Yhdessä muiden ainesosien kanssa se huuhtoo nopeasti pois tarpeettomat aineet ja nesteen kehosta, joten kilot vähenevät. Sekoita 500 ml lehmushunajaa, 500 ml tyrniöljyä ja 2 litraa keitettyä vettä. Keitä hunajaseosta miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Kiehauta, ota heti pois liedeltä ja anna jäähtyä. Lisää 50 g elävää hiivaa. Anna seoksen käydä 12 tuntia. Kaada se lasimaljakkoon ja anna hautua pimeässä paikassa kuukauden ajan. Tätä taikakeinoa juodaan lusikallinen aamulla ja illalla. Se toimii kuitenkin vain, jos eritteitä erittävät järjestelmät toimivat terveellä tavalla. Jos niiden kanssa on ongelmia, öljy on valitettavasti vasta-aiheinen käytettäväksi sisällä. Elimistön erittäviin järjestelmiin kuuluvat urogenitaalijärjestelmän ja maksan elimet. Niiden kautta kaikki aineet poistuvat kehosta käsittelyn jälkeen.

Tämä ei kuitenkaan estä ulkoista käyttöä. Öljyn avulla voidaan tehdä selluliittia ehkäiseviä hierontoja ja kääreitä. Säännöllisillä hoidoilla iho muuttuu kuitenkin oranssin väriseksi. Lisätyn öljyn määrää voi vähentää tai sitä voi käyttää vain talvella, kun kukaan ei näe kehon alttiita osia.

Tyrniöljy lääketieteessä

Ennen kuin käytät tyrniöljyä minkä tahansa sairauden hoidossa, on tarpeen tutkia kehon vasta-aiheita - lääkärin kuuleminen on tarpeen!

Diabeteksen osalta

Diabeteksen yhteydessä elimistön puolustustoiminnot heikkenevät, vitamiineista on jatkuva puute, ruoansulatuskanava heikkenee ja iho-ongelmia ilmenee. Sisäisessä käytössä diabeetikoiden tulisi olla hyvin varovaisia öljyn kanssa ja juoda sitä vain lääkärin määräyksestä. Tosiasia on, että terveille ihmisille tyrni on erinomainen ehkäisevä toimenpide diabeteksen puhkeamista vastaan. Ja ihmisillä, joilla on jo sairaus, se voi aiheuttaa verensokeripiikkejä ja vaikuttaa haimaan.

Sitä voidaan käyttää myös ulkoisesti ilman kenenkään muun antamia ohjeita, käyttämällä öljypakkauksia vaurioituneelle iholle ja haavoille. Solut uudistuvat nopeammin ja kipu katoaa.

Voit levittää suuhun öljyä, jos kyseessä on stomatiitti, tai huuhdella suun vesiliuoksella. Usein suositellaan veden korvaamista suolaliuoksella tai jollakin tulehduskipulääkkeellä ja antiseptisellä lääkkeellä kurlausta varten.

Tärkeää: Tyrnin glykeeminen indeksi on 30 yksikköä.

Haimatulehdus

Haimatulehdus on haiman tulehdus ja sen toiminnan häiriö. Tyrniöljy on hyödyllinen sairaalle rauhaselle seuraavien ominaisuuksiensa ansiosta:

• se lievittää tulehdusta;
• stimuloi sairaiden solujen ja tulehtuneiden kudosten uudistumista;
• Se suojaa haitallisilta vaikutuksilta;
• tappaa pöpöjä;
• normalisoi ja säätelee rasva-aineenvaihduntaa ja estää kolesterolikerrostumien muodostumista;
• lievittää kipua;
• lievittää kramppeja;
• vahvistaa kehoa;
• löysää ulostetta kohtalaisesti.

Monista myönteisistä näkökohdista huolimatta tyrniöljy voi myös vahingoittaa haimaa.

Tosiasia on, että se valmistetaan auringonkukka- tai muun kasvirasvaöljyn pohjalta. Haimasairauksissa rasvat hajoavat vaikeasti, ja niiden suuri määrä aiheuttaa tarpeetonta kuormitusta, josta heikentynyt elin ei pysty selviytymään.

Välttääksesi epämiellyttävät seuraukset sinun tulisi:

• osta vain laadukasta sertifioitua öljyä apteekkien myyntipisteistä;
• Älä juo öljyä haimatulehduksen pahenemisen aikana;
• Ota enintään 1 teelusikallinen 3 kertaa päivässä.

Gastriitin hoitoon

On parempi juoda tyrniöljyä gastriitin hoitoon keväällä ja syksyllä, kun tauti pahenee. Juo sitä aamulla ja illalla, yksi teelusikallinen puoli tuntia ennen ateriaa. Joskus öljyn erityinen maku laukaisee nielemisrefleksin ja sen ottamisesta tulee todellinen ongelma. Tällaisissa tapauksissa öljy voidaan laimentaa 50 ml:aan makeaa lämmintä vettä. Ensimmäisinä päivinä voi esiintyä kitkeryyttä suussa ja närästystä, mutta tämä ei ole syy lopettaa hoitoa.

Akuuteissa pahenemisvaiheissa öljyä juodaan kuukauden ajan ja ennaltaehkäisevästi vain 10 päivää. Kurssi on toistettava kuuden kuukauden välein.

Tyrniöljyä ei voi ottaa sisäisesti, jos sappirakon ja sappiteiden akuutti tulehdus, sappikivitauti, hepatiitti, akuutti haimatulehdus.

Suoliston osalta

Tyrniöljy poistaa suolen limakalvon tulehduksen, parantaa haavoja ja haavaumia, parantaa peristaltiikkaa, auttaa palauttamaan mikroflooran, tappaa taudinaiheuttajia, jopa Helicobacter pylori -bakteeria. Kaikki nämä luetellut ominaisuudet auttavat sitä normalisoimaan suoliston toimintaa, kun sitä otetaan suun kautta ja peräpuikkoina peräsuoleen.

On tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, koska pienikin yliannostus tyrniöljyä aiheuttaa ripulia ja kuivumista, jotka voivat pahentua, jos suolisto on sairas.

Kun ummetus

Tyrniöljy irrottaa ulostetta suun kautta otettuna, mutta kaikki eivät voi juoda sitä. Sitä voidaan käyttää tyrni peräpuikoissa tai peräruiskeena, jos se on vasta-aiheista. Kun peräpuikko on asetettu, sinun on makuutettava kyljelläsi ja pysyttävä hereillä vähintään tunnin ajan, jotta se voi vaikuttaa. On suositeltavaa tehdä peräruiske lisäämällä teelusikallinen öljyä 200 ml:aan lämmintä vettä, mieluiten yöllä.

Koliitissa

Koliittiin sairastuneet tietävät, että siihen ei ole parannuskeinoa. Ainoa tapa lievittää tilaa on noudattaa oikeaa ruokavaliota ja lievittää oireita ajoittain lääkkeillä.

Tyrniöljy voi vähentää pahenemisvaiheiden esiintymistiheyttä. Tässä tapauksessa sen hyödyt ja käyttötavat ovat samankaltaisia kuin muiden suolistosairauksien kohdalla. Kuten edellä mainittiin, sitä saa käyttää vain hoitavan gastroenterologin hyväksynnän jälkeen.

Maksan osalta

Tyrniöljyllä on seitsemän maksalle edullista ominaisuutta:

1. Tuote parantaa aineenvaihduntaprosesseja elimistössä, palauttaa rasva-aineenvaihdunnan ja rasvahapposynteesin.
2. C-vitamiini ja fosfolipidit edistävät hepatosyyttien aktiivista uudistumista.
3. Öljy normalisoi sapen ja haimaentsyymien tuotantoa, jotka hyödyttävät kaikkia ruoansulatuskanavan elimiä.
4. Fytonsidit vähentävät tulehdusta ja auttavat maksakudosta toipumaan.
5. Maksa toimii kehon suodattimena, joka pidättää siihen kaikki myrkyt, ja tyrniöljy puhdistaa sen itse tästä "roskasta".
6. Ei ole harvinaista, että maksaan tarttuu loisia, kuten maksan giardia. Tyrnin tanniinit tappavat loisia maksassa ja suolistossa.
7. Öljyllä on voimakas sappitietä parantava vaikutus, joka estää sappea pysähtymästä.

Tyrniöljy voi aiheuttaa sappikivien muodostumista sappirakkoon ja sen kanaviin, koska siinä on erittäin paljon tanniineja. Se voi johtaa maksalle vaaralliseen hypervitaminoosiin ja liialliseen entsyymituotantoon, joka ärsyttää limakalvoja. Tämän estämiseksi sinun on ensin tavattava hepatologi tai gastroenterologi ja vasta sitten, jos lääkäri antaa hyväksyntänsä, ota öljyä 1 teelusikallinen aamulla tyhjään vatsaan.

Peräpukamia varten

Peräpukamien yhteydessä tyrniöljy lievittää nopeasti kipua ja antaa mukavuuden tunteen. Se nopeuttaa haavojen ja halkeamien paranemisprosessia ja edistää laajentuneiden alusten korjautumista ja estää vakavien suonikohjujen kehittymistä suolistossa. Suolen peristaltiikka, limakalvon kunto ja lihasseinämän stabiliteetti paranevat. Kaikki tämä voidaan saavuttaa tavallisella peräsuolen peräpuikolla, joka perustuu tyrniöljyyn, tai yksinkertaisesti tahrimalla sairaat alueet suoraan puhtaalla öljyllä.

Tätä hoitomenetelmää ei kuitenkaan saa missään tapauksessa käyttää, jos kyseessä on suolistoverenvuoto, suolistosyöpä, tromboosi hemorrhoidaalisessa niduksessa (solmukohdassa) tai jos haavat ovat jo muodostuneet pinta-alaltaan hyvin suuriksi.

Kolekystiitti

Kolekystiitissä tyrniöljy vähentää sairaan sappirakon limakalvon tulehdusta. Jos tauti on ehtinyt vaurioittaa kudosta, öljy nopeuttaa sen uusiutumista. Mutta sitä voidaan juoda vain akuutin kolekystiitin aikana. Silloin se on ehdottomasti vasta-aiheinen, koska se aiheuttaa sappikivien muodostumista sappirakkoon.

Jos muissa ruoansulatuselimissä on häiriöitä, öljyn käyttöä on lykättävä, kunnes se on parantunut.

Burns

Tyrniöljyä, kuten muitakaan öljyjä, ei pidä levittää välittömästi palaneelle iholle. Ensin palovammoja on hoidettava yksinkertaisten sääntöjen mukaisesti:

1. Steriloi loukkaantunut alue vedellä.
2. Jäähdytä sitten alue ja tarvittaessa huuhtele ja käsittele se lisäksi; jos palovamma on kemiallinen, kemikaalin vaikutus on neutraloitava.
3. Levitä jodin tai vetyperoksidin vesiliuosta palovamma-alueen ympärillä olevalle iholle.

Ja sitten, kun tärkein tulehdus laantuu, kahden päivän kuluttua, voit levittää palovamma-alueelle ohuen kerroksen puhdasta tyrniöljyä. Tämä nopeuttaa paranemisprosessia ja minimoi arpien muodostumisen todennäköisyyden.

Öljyä ei pidä levittää välittömästi palovammoihin, koska se muodostaa paksun, läpäisemättömän kalvon, joka estää korkeita lämpötiloja "karkaamasta" palaneelta alueelta. Tämä vain pahentaa ihon tilaa palovammakohdassa ja jättää todennäköisesti arven.

Kuorsaamiseen

Tyrniöljyn sisältämillä hyödyllisillä aineilla on erittäin suotuisa vaikutus ihmiskehon kaikkiin limakalvoihin. Verenkierron paraneminen nenäontelon limakalvon pienimmissä verisuonissa ja kapillaareissa helpottaa hengittämistä. Tämä voi vähentää kuorsausta tai poistaa sen kokonaan. Öljyä voidaan ottaa suun kautta sekä laittaa nenään.

Jos sinulla on poskiontelotulehdus

Jos kärsit poskiontelotulehduksesta, pese nenä ensin huolellisesti puhtaalla vedellä, huuhtele se sitten suolavedellä ja tiputa vasta sitten 3 tippaa tyrniöljyä kumpaankin sieraimeen. Purista sieraimet yhteen ja pidä sitä paikallaan vähintään 15 minuuttia.

Voit myös hengittää kiehuvaa vettä ja öljyä vähintään puolen tunnin ajan ja laittaa sieraimiin vanulappuja 30 minuutiksi.

Tyrniöljy on erittäin tehokas poskiontelotulehduksessa: se parantaa hengitystä, vähentää turvotusta, tappaa bakteereja ja lisää liman virtausta. Öljyn käytölle ei ole vasta-aiheita, lukuun ottamatta henkilökohtaista suvaitsemattomuutta ja allergioita.

Kurkkukivun kanssa

Kurkkukivun ja muiden kurkkutulehdusten, kuten nielurisatulehduksen, yhteydessä nielurisoihin on levitettävä puuvillapuikko vartaaseen, jossa on puhdasta tyrniöljyä. Voit huuhdella kurkkusi lämpimällä vedellä ja öljyllä. Jos et juo tyrniöljyä, vaan hoidat vain kurkkusi, ei ole vasta-aiheita allergioita lukuun ottamatta.

Inhalaatioihin otetaan 1 tl öljyä 200 ml:aan kiehuvaa vettä.

Kurkku kurkulla 1 kupillinen vettä on 2 teelusikallista.

Stomatiitti

Tyrniöljy on erittäin menestyksekäs stomatiittia vastaan sen voimakkaan antibakteerisen vaikutuksen ansiosta. Se auttaa sekä lapsia että aikuisia. Öljyyn kastettua pumpulipuikkoa tulisi käyttää koko suussa vähintään 5 kertaa päivässä.

Kipu hellittää ensimmäisen hoidon jälkeen. Jos suussa on suuria haavaumia, öljyllä kostutettua sidettä on käytettävä 10-15 minuutin ajan. Tämä ei sovi lapsille: he saattavat niellä pakkauksen. Älä syö tai juo puoleen tuntiin hoidon jälkeen, jotta öljy imeytyy mahdollisimman hyvin suun limakalvoihin.

Koska kyseessä on ulkoinen hoito, vasta-aiheita ei ole intoleranssia ja allergioita lukuun ottamatta. Pieni määrä öljyä pääsee kuitenkin edelleen elimistöön, joten on parempi pidättäytyä tästä hoitomenetelmästä, jos hoidon aikana esiintyy ripulia tai jos sitä esiintyy helposti.

Ihottumassa

Lasten ihotulehduksessa ei suositella tyrniöljyn käyttöä, koska he ovat alttiimpia allergisille reaktioille, erityisesti vaurioituneella ja tulehtuneella iholla.

Aikuiset taas voivat käyttää öljyä ihotulehduksesta kärsiville ihoalueille perinteisen hoidon ohella. Sitä voidaan käyttää puhtaana, mutta allergikoille on parempi sekoittaa 1:4 toiseen kasviöljyyn - neutraaliin, kuten auringonkukkaöljyyn, oliiviöljyyn tai pellavaöljyyn. Tosiasia on, että tyrniöljy on biologisesti erittäin aktiivinen ja aiheuttaa allergioita useammin kuin muut kansanhoitotuotteet.

Vaihtoehtoisesti voit myös sekoittaa kaksi osaa öljyä yhteen osaan propolista ja tehdä kompresseja tästä seoksesta.

Herpes

Tyrniöljy sopii erinomaisesti huulten ja sukupuolielinten herpeksen hoitoon. Se tappaa bakteereja, estää viruksia, vahvistaa kehon puolustuskykyä, nopeuttaa kudosten uudistumista ja vähentää tulehdusta, poistaa kipua ja kutinaa.

Soveltaminen on yksinkertaista: käytä öljyssä olevaa pumpulipuikkoa, jolla voitele herpesvaurioalue kokonaan. Jos kyse on sukupuolielimistä, on parempi yksinkertaisesti käyttää pakkausta puolen tunnin ajan. Jos kyseessä ovat huulet, voit jatkuvasti päivittää öljykerroksen.

Gynekologiassa

Parantavien ominaisuuksiensa ansiosta tyrniöljy kiihdyttää huomattavasti granulaatiota ja epitelisaatiota. Sitä on sovellettu laajasti gynekologiassa.

Tyrniöljyä käytetään tulehdus- ja tartuntatauteihin emättimessä tai kohdunkaulassa raskaana olevilla naisilla. Se torjuu paksusuolen tulehdusta ja kandidiaasia, auttaa parantamaan eroosioita. Ulkoisesti käytettynä ei ole muita vasta-aiheita kuin allergiat, joten se on kätevä naisille, jotka ovat tässä asemassa.

Öljyä käytetään monissa muissa tapauksissa. Se nopeuttaa tehokkaasti uuden, terveen epiteelin muodostumista kohdunkaulan eroosiossa. Jos hoito tapahtuu kotona itse, sinun on ensin puhdistettava emätin eritteistä märällä pumpulipuikolla. Sitten sama pyyhkäisy, joka on kastettu runsaasti tyrniöljyyn, asetetaan emättimeen 20-30 minuutiksi. Kun lääkäri suorittaa toimenpiteen, hän myös voitelee itse kohdunkaulan öljyllä, mutta siihen on mahdotonta päästä kotona, mikä tekee hoidosta hieman tehottomamman.

Tyrni peräpuikot ovat myös osoittautuneet hyviksi erilaisiin naisongelmiin. Ne asetetaan selinmakuulla ja pidetään paikallaan noin puoli tuntia. Kurssi kestää yleensä kaksi viikkoa. Tässä hoidossa aktiivinen paraneminen alkaa vasta useita päiviä toimenpiteiden päättymisen jälkeen.

Tyrni torjuu aktiivisesti jopa stafylokokkeja ja trikomonaksia. Tällaisissa sairauksissa hoito öljyllä suoritetaan yhdessä kastelun kanssa, jossa käytetään kehäkukan tai kamomillan keittämistä.

Emättimen hoitoon voidaan käyttää tyrniöljypohjaista voidetta. Sitä on helpompi käyttää kuin nestemäistä öljyä sen koostumuksen vuoksi. Sekoita 3 ruokalusikallista 10 tippaa alkoholipitoista siankärsämön tinktuuraa ja 1 ruokalusikallinen aloe-mehua (joko kasvin lehdestä tai apteekista). Keitä seosta keskilämmöllä 20 minuuttia, jäähdytä ja levitä.

Sisäisesti käytettynä tyrniöljyllä on myönteinen vaikutus kroonisten ja akuuttien gynekologisten tulehdusprosessien hillitsemiseen. Se on esimerkiksi erittäin tehokas adnexiitin (umpilisäkkeiden tulehdus) hoidossa.

Tyrniöljy kosmetiikassa

Tyrniöljy tunkeutuu hyvin nopeasti epiteelin läpi ja aloittaa "työnsä" siellä - se parantaa, kosteuttaa, ravitsee jne., minkä vuoksi sitä käytetään laajalti kosmetiikassa.

Kasvot

Tyrniöljy on erittäin hyödyllinen iholle, erityisesti sen uudistavien ja antioksidanttisten ominaisuuksien vuoksi. Tästä syystä sitä käytetään useimmiten ihovaurioiden ja ikääntyvän ihon hoitoon.

Vapaiden radikaalien muodostuminen on luonnollinen prosessi, eikä se ole haitallista, jos kaikki on normaalisti. Tällöin ihoon ei kerry liikaa radikaaleja. Mutta jos haitalliset ja aggressiiviset tekijät, kuten ultraviolettisäteily, vaikuttavat voimakkaasti, ihon luonnollinen suojamuuri heikkenee ja vapaat radikaalit alkavat kerääntyä epiteelikerroksiin. Tämä aiheuttaa ihon nopeutettua vanhenemista ja sen sairauksia.

Tyrniöljy on mahtava antioksidantti, joten siihen perustuvat kasvonaamiot ovat välttämättömiä kypsälle iholle. Se sisältää myös runsaasti vitamiineja väsyneelle kypsälle iholle, kosteuttaa sitä täydellisesti ja tasoittaa juonteita ja ryppyjä.

Edellä mainittu uudistumiskyky auttaa torjumaan arpia. Sen antiseptiset, tulehdusta ehkäisevät ja antibakteeriset ominaisuudet tekevät öljystä tehokkaan aknen torjunnassa. Öljy kosteuttaa kuivintakin ihoa, joten se on tarkoitettu vaikeaan kuorintaan ja kovaan pakkaseen.

Tyrniöljyä voidaan käyttää sellaisenaan tai yhdessä smetanan, kananmunan, hunajan tai aloe-mehun kanssa. Muutama tippa voidaan lisätä kaupallisesti saatavilla oleviin naamioihin ja voiteisiin.

Hiuksille

Tyrniöljy suojaa hiuksia haitallisilta ulkoisilta tekijöiltä, ravitsee ja kosteuttaa niitä intensiivisesti, poistaa halkeilua ja rikkoutumista, antaa upean kiillon. Se on tehokas hiustenlähtöön, kaljuuntumiseen ja päänahan sairauksiin. Ja mikä on erittäin tärkeää - se sopii ehdottomasti kaikille hiustyypeille. Maskit ylläpitää terveyttä ja kauneutta kiharat se voidaan helposti tehdä kotona omasta.

Öljyn hyödyt hiuksille:

• kasvuvauhdin huomattava kasvu;
• vahvistaa sipuleita;
• suojaa UV-säteilyä vastaan;
• Lisää hiusten kimmoisuutta;
• taistelu hiushalkeamia vastaan;
• tappioiden ehkäisy;
• hilsettä vastaan;
• psoriaasin hoito;
• tylsyyden ja kuivuuden poistaminen.

Öljyä on levitettävä koko hiusten pituuteen juurista latvoihin ja päänahkaan hieromalla sitä jaksoittain. Sitä on lämmitettävä vesihauteessa etukäteen. Hiero varovasti pyörivin liikkein vahingoittamatta hiuksia.

Kaikki öljynaamiot jättävät hiukset aina hyvin sähköistyneiksi. Tämän välttämiseksi öljykiharat on huuhdeltava pesun jälkeen kylmällä vedellä, jossa on hieman etikkaa tai sitruunamehua (sitruunahappoa). Tämä antaa vielä enemmän kiiltoa.

Blondien on syytä olla varovaisia tämän öljyn kanssa, sillä se voi jättää ei-toivottua punertavaa sävyä. Tämä ei kuitenkaan ole syy olla järkyttynyt, sillä se katoaa varmasti puolentoista viikon kuluessa.

Vielä hyödyllisempiä ovat tällaiset naamiot hiuksille, jos tyrniöljyyn lisätään risiini- tai takiaisöljyä. Pidä öljyä päässä vähintään puoli tuntia sellofaanin ja pyyhkeen alla.

Kynnet

Tyrniöljyn parantavat ominaisuudet ulottuvat myös kynsiin. On syy, miksi hyllyissä on niin paljon sitä sisältäviä käsi- ja kynsivoiteita. Tyrniöljy tekee kynsistä vahvemmat ja paksummat, poistaa haurautta ja halkeilua, kiihdyttää kynsilevyn kasvua.

Käyttö on yksinkertaista: tahratkaa kynnet öljyllä kerran päivässä ja hierokaa, jotta ravinteet pääsevät paremmin imeytymään. Tyrniöljyä voidaan myös yhdistää tällaisen hieronnan hyötyjen tehostamiseksi. Lisäkomponentteja voivat olla:

• persikka- tai aprikoosiöljyä;
• lasten voide ilman väriaineita ja hajusteita;
• propolis-tinktuura;
• mumijo;
• hunajaa.

Ripsien ja kulmakarvojen hoitoon

Ripsien ja kulmakarvojen karvat ovat aivan kuten pääkarvasi. Niiden on myös vahvistettava sipuleita, ravitsemusta ja nesteytystä. Siksi öljystä on hyötyä myös niihin levitettynä.

On tärkeää, että terveiden ja kauniiden kulmakarvojen kannalta niiden alla olevilla talirauhasilla on tärkeä rooli. Ne ovat niiden taliravinteet antavat hiuksille kiiltoa ja suojaavat niitä ulkoisilta vaikutuksilta. Öljy säätelee näitä rauhasia, mikä vaikuttaa myönteisesti kulmakarvojen terveyteen ja kauneuteen.

Tyrniöljy ruskettumiseen

Tyrniöljyn hyödyllisistä ominaisuuksista on hyötyä myös lomalla: sillä voidaan saada aikaan tasainen ja turvallinen rusketus.

Tyrniöljyn edut muihin rusketustuotteisiin verrattuna:

• rusketus on hyvin tasainen ja homogeeninen;
• se aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita;
• tuote suojaa ihoa haitallisilta UV-säteiltä;
• sitä voidaan käyttää kasvoille;
• se ei tuki huokosia;
• öljy sopii kaikille ihotyypeille, myös herkälle iholle;
• Tuote on edullinen käyttää.

Koska tämä öljy sisältää runsaasti hyödyllisiä ainesosia, sitä ei suositella käytettäväksi puhtaana paahtavan auringon alla. On suositeltavaa lisätä pieni määrä joka kerta, kun aurinkovoidetta käytetään: 2-3 tippaa jokaiseen käyttökertaan.

Lisäksi tyrniöljy antaa iholle miellyttävän kultaisen hehkun. Sitä voi käyttää ennen lomaa ja sen jälkeen lisäämällä sitä päivittäisiin kasvojen ja vartalon hoitotuotteisiin.

Tyrniöljy ruoanlaitossa

Tietenkin tyrnimarjaöljyä käytetään yleisimmin lääketieteessä ja kosmetiikan alalla, mutta se on varsin syötävää. Sen monet terveysvaikutukset ovat saaneet ihmiset kokeilemaan sen käyttöä ruoanlaitossa.

Tyrniöljyssä on marjoille ominainen hieman hapan maku ja tuoksu. Sitä voidaan käyttää kasvissalaattikastikkeena, mutta mieluiten sekoitettuna toiseen, perinteisempään öljyyn.

Erittäin onnistunut yhdistelmä tyrniöljyn makua sitrushedelmien, erityisesti appelsiinien, liharuokien ja kalaruokien kanssa. Leipomotuotteissa se tekee mausta entistä täyteläisemmän ja leivonnaisista entistä ruokaisampia.

Voinko paistaa tyrniöljyssä?

Tyrniöljyssä ei ole suositeltavaa paistaa, koska se menettää niin korkeissa lämpötiloissa suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan, erityisesti kaikki rasvahapot tuhoutuvat.

Haitat ja vasta-aiheet

Kuten kaikilla lääkkeillä, tyrniöljyllä on useita vasta-aiheita. Tällaisissa tapauksissa sen käyttö aiheuttaa vain konkreettista haittaa keholle. Osa näistä on jo mainittu edellä.

Täydellinen luettelo tyrniöljyn käytön vasta-aiheista:

• akuutti kolekystiitti tai kroonisen kolekystiitin paheneminen;
• sappikivitauti;
• Akuutti haimatulehdus tai kroonisen haimatulehduksen paheneminen;
• Muut haiman toimintahäiriöt;
• "Heikko suolisto (taipumus ripuliin);
• virtsakivitauti;
• Maha- tai pohjukaissuolihaava;
• hepatiitti;
• diabetes mellitus;
• allergiat ja yksilöllinen suvaitsemattomuus;
• alle kolmivuotiaat lapset;
• Tyrniöljy allergiaoireet.

Allergia tyrniöljylle on hyvin harvinaista. Kuten mikä tahansa ruoka-aineallergeeni, se aiheuttaa ihon kutinaa, punoitusta ja kuoriutumista, ja ruoansulatuskanava kärsii ripulista ja oksentelusta.

Jos kyseessä on synnynnäinen henkilökohtainen suvaitsemattomuus tyrniä kohtaan, oireet ilmenevät välittömästi käytön jälkeen. Jos elimistö reagoi yliannostukseen, ne voivat ilmaantua vähitellen ja ajan myötä.

Ulkoisesti käytettynä tyrniöljy voi myös aiheuttaa allergisen reaktion. Tämän välttämiseksi öljyä on ennen käyttöä testattava kyynärpään kaarella puolen tunnin ajan.

Jos allergiaa ei voida välttää, sinun on välittömästi lopetettava öljyn ottaminen suun kautta, pestävä se pois iholta ja otettava antihistamiinia.

Miten valita ja säilyttää tyrniöljyä?

Lääketieteellisesti tehokasta öljyä kutsutaan farmakopeaöljyksi. Tällaisessa öljyssä on riittävästi karotenoideja. Katso etikettiä: niiden pitoisuuden on oltava vähintään 180 mg.

Sekä kasvupaikka että tapa, jolla öljy saadaan, ovat tärkeitä. Sen on oltava tyrnivalikoimaa, joka on peräisin ainoastaan ekologisesti terveiltä alueilta. Valitettavasti tämä tieto on kuitenkin harvoin saatavilla ostohetkellä.

Öljyä ostaessasi sinun on myös tarkistettava laatuasiakirjat (sertifikaatit).

On parempi ostaa tyrniöljyä pienissä pulloissa, koska sen ominaisuudet heikkenevät, kun se on pitkään kosketuksissa ilman kanssa.

Sitä saa säilyttää vain jääkaapissa, jossa on tiiviisti suljettu kansi.

Kuinka tehdä tyrniöljyä kotona

Jos laadukasta raaka-ainetta on riittävästi (tyrnivuonna), voit valmistaa siitä öljyä itse kotona. Tällaisen tuotteen laatua ei tarvitse epäillä lainkaan.

Tyrniöljyn valmistus on helppoa. Mehu puristetaan marjoista puristimella ja suodatetaan. Sitten tämä mehu yksinkertaisesti laitetaan pimeään paikkaan seisomaan. Sen päälle muodostuu öljykalvo. Öljy kerätään huolellisesti lasiastiaan, jotta mehu ei pääse valumaan. Tämä öljy on parasta laatua ja käyttökelpoisinta. Jäljelle jäävästä kakusta voidaan valmistaa myös eetteriä, mutta se on huomattavasti huonompi kuin ensimmäinen menetelmä.

Tarvitset 500 ml puhdistamatonta kasviöljyä 100 grammaa kakkua kohti. Kaada kakku ja säilytä pimeässä paikassa viikon ajan. Sitten öljy siivilöidään.

Voit kuivata kakun ja jauhaa sen kahvimyllyllä. Tämä jauhe kaadetaan lämmitettyyn oliiviöljyyn (200 ml / 100 grammaa) ja vaaditaan 3 viikkoa ajoittain sekoittaen ja ravistellen.

On olemassa tapa valmistaa niin sanottua rikastettua tyrniöljyä. Se on mahdollisimman lähellä tämän tuotteen teollista tuotantoa. Ensimmäiset vaiheet ovat samat kuin ensimmäisessä reseptissä: tyrnimehu puristetaan ja laskeutuu. Kerättyä öljyä ei suodateta, ja se laitetaan yhdessä hedelmälihan kanssa 60 asteeseen lämmitettyyn uuniin, jossa siitä poistetaan kosteus. Näin saatu kuivattu massa jaetaan kolmeen osaan ja jauhetaan lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Tämä murskattu tyrnimassa (yksi osa) kaadetaan emalikulhoon ja kaadetaan auringonkukkaöljyyn suhteessa 5 kg massaa 1 litraa öljyä kohti. Käytä taas uunia samassa lämpötilassa puolitoista tuntia. Sitten öljy puristetaan mehustimella ja prosessi toistetaan. Kaada öljy massaan ja lämmitä se uudelleen uunissa. Joten sinun täytyy tehdä vähintään 5-6 kertaa, ja mash sopii käytettäväksi vain 2 kertaa, joten pitäisi huolehtia etukäteen sen määrästä.

Miten juoda tyrniöljyä

Ruoansulatuskanavan sairauksissa tyrniöljyn oraalisen annon kulku on yleensä kuukausi. Sairaudesta ja sen vakavuudesta riippuen öljyä tulisi juoda joko kerran päivässä aamulla tai kahdesti aamulla ja illalla. Kun kyseessä on gastriitti, jossa on korkea happamuus, suositellaan lasillista kuohuvaa kivennäisvettä heti öljyn juomisen jälkeen.

Ainoa oikea tapa on lääkärin määräämä käyttö, joka perustuu anamneesiin ja öljyn odotettuun vaikutukseen.

Voiko öljyä juoda tyhjään vatsaan?

Tyrniöljyä otetaan yleensä tyhjään vatsaan, mutta välttämättä aterian jälkeen. Juo se vain, äläkä syö mitään sen jälkeen - on ehdottomasti kielletty! Vähintään lasillinen nestettä on tarpeen.

Voiko eläimille antaa tyrniöljyä?

Useimmat eläinten sairaudet eroavat omistajiensa sairauksista vain vähän tai eivät lainkaan. Usein hoitoon käytetään samoja valmisteita kuin ihmisten lääkekaapissa.

Tyrniöljyllä on sama vaikutus eläimen kehoon kuin ihmiskehoon. Käyttöaiheet ja vasta-aiheet ovat samanlaiset.

Mielenkiintoisia faktoja tyrnistä

1. 100 g tyrnimarjoja päivässä voi antaa ihmiskeholle kaikki tarvittavat vitamiinit ja elementit. Vain 100 g sisältää päivittäisen annoksen kaikkia kivennäisaineita ja vitamiineja.
2. Tyrnin C-vitamiini säilyy alkuperäisessä määrässään missä tahansa marjojen käsittelyssä. Eli C-vitamiinin osalta hillot, öljyt tai kompotit eivät ole huonompia kuin tuoreet hedelmät.
3. Kaikki tietävät, että makeiset sisältävät onnellisuushormonia. Sitä on suuria määriä jäätelössä ja suklaassa. Näiden jälkiruokien jälkeen mieli kohoaa aina. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että tätä hormonia (jota kutsutaan oikeasti serotoniiniksi) on myös banaaneissa. Vielä harvemmat tietävät, että tyrni sisältää sitä tuhat kertaa enemmän kuin mikään näistä tuotteista.
4. Tyrnin inspiroimia ruokia on astronauttien ruokalistalla.
5. Ensimmäinen asia, joka on määrätty ihmisille, jotka ovat kärsineet Tšernobylin ydinkatastrofin seurauksista, on tyrnin lisääminen heidän ruokavalioonsa.
6. Eri kilpailuissa urheilijat juovat usein tyrnipohjaisia juomia.
7. Kiinassa tyrni on ollut lääketieteellinen lääke jo muinaisista ajoista lähtien. Ja 20. vuosisadan lopulla se sisällytettiin virallisesti Kiinan farmakopean lääkeluetteloon.
8. Muinaiset kreikkalaiset kutsuivat tätä marjaa "kiiltäväksi hevoseksi", koska nämä eläimet pitivät sen pensaiden laiduntamisesta. Ne söivät pensaiden marjoja, minkä jälkeen niiden villasta tuli kiiltävää ja kiiltävää, ja hevoset itse olivat vahvoja, terveitä ja hyvin ruokittuja. Ero muilla alueilla laiduntaviin hevosiin oli valtava.
9. Vain yhden lasillisen tyrnimehun tai -murskan päivittäinen nauttiminen parantaisi nopeasti ja huomattavasti näköä.
10. Tyrni ylittää antioksidanttipitoisuudeltaan 40 tunnetuinta hedelmää ja vihannesta.
11. Ensimmäiset viittaukset tyrnin parantaviin ominaisuuksiin mainittiin Tiibetin muinaisissa aikakirjoissa.
12. Tässä marjassa on yhteensä 190 ravintoaineita, minkä vuoksi marjaa kutsutaan myös "pyhäksi" tai "kultaiseksi".
13. Tyrnissä on 10 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin pahamaineisessa sitruunassa.
14. Tyrnipensas kestää helposti kuivuutta ja suurta kuumuutta sekä noin 40 asteen pakkasia. Se ei kuihtu tällaisissa olosuhteissa, ei jäädy eikä lakkaa kantamasta hedelmää.
15. 90 prosenttia maailman tyrnipuista kasvaa Kiinassa. Tässä maassa hyötykasvi tunnetaan ja sitä kunnioitetaan erityisesti.
16. Kreikkalaisen mytologian mukaan tyrni oli siivekkään hevosen Pegasoksen suosikkiherkku.
17. Tyrni rikastuttaa maaperää, jossa se kasvaa, joten sen istutuksia käytetään Kiinassa usein maanparannukseen. Se estää myös maaperän eroosiota.
18. Tyrni mainitaan myös antiikin kreikkalaisten teoksissa. Antiikin Kreikassa sitä käytettiin sotilaiden ja hevosten hoitoon.
19. Marjat säilyvät puissa koko talven, joten ne ovat monien lintujen ravintoa lumisateiden aikana. Tyrnin ansiosta harmaapäätikka- ja pihlajanmarjakannat ovat säilyneet.
20. Tyrninlehtiä voidaan käyttää parkituksen raaka-aineena.

Kuva tyrniöljystä