Rhodiola rosea: terapeuttiset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Rhodiola rosea on yrtti, jota pidetään nykyaikaisessa lääketieteessä ensisijaisesti adaptogeenina (yhdessä esimerkiksi eleutherococcuksen kanssa). Itse asiassa sen mahdollisuudet ovat paljon laajemmat. Rhodiola rosealla on vaikuttava valikoima terapeuttisia ominaisuuksia, joilla ei käytännössä ole vasta-aiheita.

Kemiallinen koostumus

Yrtti on tutkittu hyvin sen kemiallisen koostumuksen osalta. Se sisältää noin 140 lääkkeellisesti vaikuttavaa ainesosaa, joista suurin pitoisuus on Rhodiola rosea -juuressa. Lääketieteen kannalta tärkeimpiä komponentteja ovat:

1. Salidrosidi (enintään 1 % kasvin juuressa). Sen läsnäolo aiheutti kasvin adaptogeeniset ominaisuudet, eli sen kyvyn lisätä kehon vastustuskykyä negatiivisia ympäristötekijöitä vastaan. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä ainesosa estää joidenkin pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä ja sillä on antiviraalisia ominaisuuksia.
2. Rhodiolosidi. Tämä on toinen tälle kasville ominainen ainesosa. Sillä on myös adaptogeenisiä ominaisuuksia ja se stimuloi keskushermostoa. Näiden kahden komponentin yhdistelmän on osoitettu estävän eturauhaskasvainsolujen kasvua ja sillä on myös antimikrobista vaikutusta tippurin aiheuttajaa vastaan.
3. Glykosidit. Koko joukko aineita, jotka ovat hyödyllisiä sydän- ja verisuonijärjestelmälle ja sydänlihaksen toiminnalle. Se antaa kasville myös lievän diureetin ominaisuudet, mikä auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä.
4. Flavonoidit. Aineet, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Pääasiassa kversetiini, hyperosidi ja eräät muut aineet, jotka muun muassa auttavat normalisoimaan verenpainetta ja sydämen rytmiä, antavat verisuonille joustavuutta ja kimmoisuutta vähentäen samalla niiden läpäisevyyttä.
5. Tanniinit (jopa 20 % juurakossa). Nämä ovat pääasiassa pyrogallum-ryhmän yhdisteitä. Niillä on kyky muuttaa proteiinirakennetta, mikä johtaa suojaavan albuminaattikalvon muodostumiseen. Se on tärkeä, koska sillä on bakteereja tappava vaikutus taudinaiheuttajiin. Lisäksi nämä aineet ovat vastuussa kasvin supistavista ominaisuuksista, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää tiettyjen suusairauksien sekä palovammojen ja haavojen hoitoon.
6. Antrakinonit. Tämä on ryhmä aineita, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää. Samalla se antaa kasvin juurakolle sen laksatiiviset ominaisuudet.
7. Kumariineja. Näillä aineilla on kasvainten vastainen vaikutus, joka estää etäpesäkkeiden syntymistä.
8. Orgaaniset hapot - oksaalihappo, sitruunahappo, meripihkahappo jne. Kullakin näistä komponenteista on oma terapeuttisten ominaisuuksiensa kirjo, ja se on varsin laaja. Esimerkiksi oksaalihappo osallistuu hematopoieesin prosesseihin, antaa elimistölle kaliumia ja rautaa, normalisoi mahalaukun ja haiman eritystoimintaa. Omenahappo auttaa ummetukseen, normalisoi verenkiertoa ja parantaa näkökykyä sekä edistää aineenvaihduntaa. Meripihkahappo vähentää "huonon" kolesterolin määrää ja antaa elimistölle energiaa sekä alentaa verensokeria. Sitruunahapolla on merkitystä myös aineenvaihduntaprosesseissa.
9. Eteerinen öljy (enintään 1 %). Sillä on tieteellisesti todistettu olevan bakteereja tuhoavia, antiseptisiä, tulehdusta ehkäiseviä ja jopa kipua lievittäviä ominaisuuksia. Sillä uskotaan olevan myös lievä rauhoittava vaikutus.

Eteerinen öljy muuten antaa kasville sen miellyttävän tuoksun, joka muistuttaa paljon kalliimman ruusuöljyn tuoksua. Rhodiolan juuressa on myös kasvirasvoja ja -proteiineja, vahaa ja sokereita (glukoosia ja fruktoosia, jotka ovat tärkeitä energianlähteitä ihmiskeholle).

Rhodiola rosea -juuri sisältää myös hivenaineita, kuten mangaania lisääntymistoimintojen, rasva-aineenvaihdunnan ja hiilihydraattien imeytymisen kannalta, sinkkiä tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi ja kuparia antiseptisten ja antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi.

Miltä se näyttää ja missä se kasvaa

Rhodiola rosea on monivuotinen ruohokasvi, jolla on melko vahva juuristo. Sillä on paksu juurakko, joka kasvaa yhtä vahvaksi juuristoksi. Varret ovat suorat eivätkä haarautu kovinkaan paljon. Kasvin korkeus on 25-65 cm. Varsi on tyvestä peitetty suomumaisilla lehdillä. Korkeammalla varren yläosassa lehdet ovat suurempia, pitkulaisia ja tummanvihreitä. Niiden reunat ovat sahalaitaiset, harvemmin kokonaiset. Lehdet ovat isompia, pitkulaisia, tummanvihreitä, reunoiltaan sahalaitaisia ja harvemmin yhtenäisiä.

Rhodiola kukkii alkukesällä ja kukkii elokuun loppuun asti. Punertavat tai keltaiset hedelmät voivat ilmestyä heinäkuussa. Leviäminen tapahtuu joko siementen tai juurakoiden avulla.

Rhodiola rosea esiintyy Siperiassa ja Venäjän eurooppalaisessa osassa (mutta vain pohjoisessa). Sitä tavataan myös Uralilla, Transbaikalialla, Tšukotkassa ja Altailla. Joillakin alueilla se on kuitenkin jo merkitty Punaiseen kirjaan. Keskiosissa sitä viljellään yleensä lääkekasvina.

Keräys ja varastointi

Tämän kasvin juurakoita käytetään pääasiassa lääkinnällisiin tarkoituksiin. Kaikki näytteet eivät sovellu tähän tarkoitukseen. Etsi kasveja, joissa on enemmän kuin kaksi varrenosaa. Se korjataan sen jälkeen, kun siemenet ovat kypsyneet.

Juurakot irrotetaan varovasti maasta, puhdistetaan liasta ja pestään sitten kylmällä juoksevalla vedellä. Tarkasta kaikki raaka-aine huolellisesti ja tarkista, ettei siinä ole lahoja osia tai kuoriutuvaa kuorta. Ongelma-alueet olisi hävitettävä ja varret olisi leikattava pois.

Sitten juurakot leikataan -10 cm:n pituisiksi paloiksi. Kuivaa ne liedellä tai erityisessä kuivausrummussa hellävaraisesti 50-60 asteen lämpötilassa. Ennen vanhaan ne kuivattiin perinteisessä uunissa. Älä pidä niitä auringossa, sillä muuten raaka-aine menettää lääkinnälliset ominaisuutensa.

Oikein kuivatussa juureksessa on heikko sävy, mutta jos sitä kuoritaan hieman, siinä näkyy sitruunankeltainen sävy. Juuri on rikkoutuessaan vaaleanpunaisen ruskean värinen. Kuivattuna se tuoksuu edelleen ruusulle ja maistuu kitkerältä ja kirpeältä.

Kuivauksen jälkeen raaka-aine on hyvä säilyttää kuivassa ja pimeässä paikassa, jotta se ei altistu auringonvalolle, joka nopeuttaa hapettumisprosessia. Paras tapa säilyttää kuivattua juuresta on säilyttää se paperipusseissa. Säilytysaika on enintään 3 vuotta.

Rhodiola roseaa voi muuten kasvattaa myös puutarhatontilla. Mutta se köyhdyttää maaperää vakavasti, ja yhden sadonkorjuun jälkeen tätä aluetta ei suositella 10 vuoteen.

Rhodiola rosean lääkinnälliset ominaisuudet

Yrtillä on monenlaisia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sitä voidaan käyttää:

1. Tulehduskipulääkkeenä kihtiin ja niveltulehdukseen.
2. Erilaisissa lisääntymisjärjestelmän sairauksissa, mukaan lukien polykystiset munasarjat.
3. Verenpaineen nostaminen hypotensiossa.
4. Vaihdevuosien paraneminen.
5. Kuukautiskierron normalisointi, dysmenorrea ja murrosiän ajoituksen rikkominen.
6. Kognitiivisten toimintojen, muistin ja ajattelutoiminnan parantaminen.
7. Kuulon ja näön normalisointi.
8. Myrkkyjen ja radionuklidien poistaminen elimistöstä.

Lisäksi Rhodiola roseaan perustuvien tuotteiden käytöllä on suotuisia vaikutuksia maksaan ja hepatobilitaarijärjestelmään kokonaisuudessaan. Tämän kasvin sisältämät aineet lisäävät elimistön vastustuskykyä kaikkia epäsuotuisia ympäristövaikutuksia vastaan, sekä fyysisiä ja kemiallisia että biologisia (esim. infektioita). Lopuksi Rhodiola rosea tukee kilpirauhasen ja lisämunuaisten normaalia toimintaa normaalin hormonituotannon varmistamiseksi.

Kasvin lisätutkimukset ovat parhaillaan käynnissä. Aiemmat kokeet ovat osoittaneet, että sen valmisteet voivat vaikuttaa paitsi keskushermostoon myös aivojen kognitiivisiin toimintoihin. Erityisesti jotkut tutkijat uskovat, että Rhodiola-pohjaiset lääkkeet voivat muuttaa aivojen biosähköistä toimintaa vaikuttamalla aivorunkoon. Tämä avaa Rhodiola-pohjaisille lääkkeille uuden käyttöalueen, mutta se on ala, joka vaatii vielä lisätutkimuksia.

Naisille

Rhodiola rosea on tärkeä naissukupuolelle useista syistä. Ensinnäkin se todella auttaa vähentämään stressiä. Toiseksi sitä määrätään erilaisten gynekologisten patologioiden ja kuukautishäiriöiden monimutkaisessa hoidossa, koska se on hyväksi koko lisääntymisjärjestelmälle. Kolmanneksi siitä on tulossa tärkeä osa vaihdevuosien hoitoa, koska se sisältää runsaasti flavonoideja ja muita aktiivisia ainesosia.

Lisäksi useat tutkimukset osoittavat, että Rhodiola rosea voi olla hyödyksi utaretulehduksessa ja rintasyövän hoidossa.

Miehille

Voimakkaammalle sukupuolelle Rhodiola rosea on hyväksi, koska se vähentää veren "huonoa" kolesterolia, joka on ongelma, jota miehet kohtaavat paljon useammin kuin naiset. Lisäksi sen anti-inflammatoriset ominaisuudet ja mahdollisuus käyttää sitä eturauhassairauksien hoitoon ja ehkäisyyn ovat tärkeitä.

Raskaus

Jotkut kasvitieteilijät neuvovat odottavia äitejä ottamaan Rhodiola roseaan perustuvia valmisteita yleisenä voimavara-aineena ja anemian ehkäisyyn. Virallinen lääketiede kuitenkin vastustaa ehdottomasti tällaista käyttöä, koska se voi lisätä kohdun sävyä ja johtaa keskenmenoon ensimmäisellä raskauskolmanneksella tai ennenaikaiseen synnytykseen toisella raskauskolmanneksella.

Kun imetät

Ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksen jälkeen nuoren äidin tulisi pidättäytyä käyttämästä rhodiola rosea -pohjaisia lääkkeitä, koska vauvat ovat erityisen herkkiä tänä aikana, ja kaikki yrtit voivat aiheuttaa allergioita. Niitä ei kuitenkaan pitäisi käyttää myöhemmin, koska ne voivat olla stimuloivia ja lapsista voi tulla levottomia ja heillä voi olla univaikeuksia.

Lapsille

Rhodiola rosea -pohjaisia tuotteita ei juuri koskaan määrätä lapsille, ellei lapsi ole usein vilustunut. Useimmiten Rhodiola-juuren tinktuuraa tai keittosuolaa määrätään yli 12-vuotiaille lapsille, erityisesti stressin vaikutusten tasaamiseksi tai oppimisen ja keskittymisen helpottamiseksi. Älä koskaan anna lapsellesi tätä lääkettä ilman lääkärin määräystä.

Painonpudotukseen

Rhodiola roseaa voidaan käyttää myös laihdutustarkoituksiin sen ainutlaatuisten ominaisuuksien ansiosta. Tässä vaiheessa kasvin useat ominaisuudet astuvat kuvaan. Toisaalta se toimii adaptogeenina, joka helpottaa kehon sietokykyä jopa melko tiukan vähäkalorisen ruokavalion suhteen ja antaa sille mikroravinteita ja vitamiineja (esimerkiksi rhodiolan juurakko sisältää C-vitamiinia ja nikotiinihappoa). Toisaalta siihen perustuvat valmisteet aktivoivat aineenvaihduntaa ja rasva-aineenvaihduntaa, mikä auttaa pääsemään eroon ylipainosta.

Samalla rhodiolalla on toinenkin tärkeä ominaisuus. Sillä on kyky tehostaa uudistumisprosesseja. Jos laihdutat, kudoksesi menettää usein kimmoisuutensa, eikä ylipainosta eroon pääseminenkään auta sinua lopulta saavuttamaan tiukempaa vartalon muotoa. Rhodiolalla on kuitenkin voimakas regeneratiivinen vaikutus, joka edistää kudosten uudistumista.

Ylipainosta eroon pääsemiseksi suositellaan tämän kasvin juurakosta valmistettua keittoa. Ota 1 rkl. Lusikallinen murskattua kuivattua juurta otetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja kuumennetaan vielä 10 minuuttia vesihauteessa. Jäähdytä sitten ja ohita taitetun sideharson tai suodatinpaperin läpi ennen käyttöä. Tätä lääkettä suositellaan otettavaksi kahdesti päivässä, 100 ml puoli tuntia ennen aamiaista ja ennen lounasta. Kurssin enimmäiskesto on 3 viikkoa.

Rhodiola-yrtti voidaan myös sisällyttää ruokavalioon. Se sisältää samoja hyödyllisiä aineita kuin rhodiola, mutta pienempinä pitoisuuksina. Esimerkiksi, vaikka tiukkaa ruokavaliota noudatettaisiinkin, voit käyttää säännöllisesti salaattia nuorista versoista ja tuoreista radiolan lehdistä. Ota 60 g porkkanaraastetta, 7-10 g kuivattuja saksanpähkinänsydämiä ja 1 rkl makeuttamatonta jogurttia kastikkeeksi. Tämä salaatti voi olla erinomainen välipala - se lievittää väsymyksen tunnetta, joka ilmenee keskellä päivää.

Rhodiola rosea kansanlääketieteessä

Rhodiola roseaa (jota kutsutaan myös kultajuureksi) on käytetty fytoterapiassa jo pitkään. Ei ole yllättävää, että kansanlääketieteessä on reseptejä, jotka perustuvat pelkästään sen juureen, sekä monimutkaisia yhdistelmiä, jotka sisältävät muita yrttejä.

Rhodiola rosea -pohjaisia korjaustoimenpiteitä käytetään keuhkoputkentulehduksen ja hengitystiesairauksien hoitoon, voimien palauttamiseen vakavien bakteeri- ja virusinfektioiden jälkeen, kilpirauhasen toiminnan palauttamiseen, veren glukoosipitoisuuden normalisointiin ja niin edelleen. Seuraavassa tarkastelemme reseptejä eri sairauksiin.

Kun Avitaminoosi

Jos henkilö kokee yleistä heikkoutta, väsyy nopeasti ja kärsii unihäiriöistä, ongelma voi olla vitamiinien puute. Tämän varmistamiseksi tehdään testejä. Tällaisten testien tulosten perusteella lääkäri voi määrätä Rhodiola roseaan perustuvaa lääkitystä. Esimerkiksi:

1. Ota 1 tl päivässä 3 kertaa päivässä ennen pääateriaa. lusikallinen rhodiolan juuren keittoa.
2. Ota säännöllisesti 1 ruokalusikallinen kultajuuren keittoa sekoitettuna 2 ruokalusikalliseen tuoretta voikukkamehua 3 kertaa päivässä.
3. Tee kokoelma, joka perustuu murskattuun rhodiola-juureen, kuivattuihin marjoihin, ruusunmarjoihin ja herukoihin, porkkanajuuriin (kaikki ainesosat otetaan samassa suhteessa). Ota 3 ruokalusikallista tätä seosta 400 ml:aan kiehuvaa vettä, kuumennetaan vesihauteessa 10 minuutin ajan, vaaditaan puoli tuntia, suodatetaan sitten ja otetaan 100 ml ennen pääaterioita.

Lopuksi voit valmistaa yrttitinktuuran. Ota toukokuussa kerätty nokkosyrtti (noin 200 g) ja kaada siihen valmis apteekkitinktuura rhodiolasta (500 ml). Tätä lääkettä säilytetään kaapissa viikon ajan, sitten se suodatetaan ja kaadetaan tummaan lasiastiaan. Lääke otetaan 1 tl ennen aamiaista ja toisen kerran ennen nukkumaanmenoa.

Anemia ja hypotensio

Verenpaineen nostamiseksi on suositeltavaa ottaa tämä infuusio - 10 g murskattuja kuivattuja raaka-aineita 200 ml:aan kiehuvaa vettä. Hauduta sitä 4 tuntia. Tämä määrä jaetaan 2-3 annokseen päivässä.

Vahvistetun anemian yhteydessä voit käyttää jompaakumpaa reseptiä - joko ottaa kultajuuresta teetä 100 ml kahdesti päivässä puoli tuntia ennen aterioita tai tehdä tinktuuraa. Toisessa tapauksessa otetaan 100 grammaa murskattua kultajuurta 0,4 litraan vodkaa. Tinktuura säilytetään pimeässä paikassa ravistelemalla silloin tällöin. Anemiassa 15 tippaa kolme kertaa päivässä ennen aterioita. On suositeltavaa, että tinktuura laimennetaan kevyesti vedellä ennen käyttöä. Hoidon kesto on enintään 2-3 viikkoa.

Anemian ehkäisemiseksi on suositeltavaa ottaa kultaisen juuren klassinen keittäminen - 1 tl päivässä puoli tuntia ennen aterioita.

Ateroskleroosi

Voit parantaa verisuonten terveyttä ottamalla:

1. Kultajuuritinktuura - kahdesti päivässä, 30 tippaa laimennettuna pienellä määrällä vettä, puoli tuntia ennen ateriaa. Hoitojakso kestää yhden kuukauden. Pidä sitten 4 viikon tauko, jonka jälkeen voit tarvittaessa toistaa kurssin.
2. Seos sekoitetaan samassa suhteessa Rhodiola rosean keittämisen kanssa. Tämä lääke otetaan lasiin kahdesti päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Kurssin enimmäiskesto on kaksi viikkoa.

Ateroskleroosin ehkäisyyn ota kultaisen juuren teetä, joka on valmistettu alla kuvatulla tavalla. Voit juoda sitä kuuriluontoisesti - koko kuukauden ajan.

Keuhkoputkentulehdus ja hengityselinsairaudet

Akuutissa keuhkoputkentulehduksessa voit käyttää kultaiseen juureen perustuvia korjaustoimenpiteitä eri tavoin. Esimerkiksi hyvin auttaa pakkauksia, jotka perustuvat Rhodiolan lämpimään keittoon, joka on sekoitettu hunajaan. Ne asetetaan rintaan 15-20 minuutiksi, kunnes ne jäähtyvät, ja peitetään lämpimällä huivilla tai rintakangella.

Myös akuuttiin keuhkoputkentulehdukseen juo lämmintä keittoa - 1 tl kahdesti päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Kun pahenemisvaihe on ohi, voit juoda tinktuuraa liemen sijasta - 20 tippaa veteen laimennettuna kahdesti päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Kroonisessa keuhkoputkentulehduksessa keittovaihe jätetään väliin ja tinktuura otetaan heti. Kurssin kesto - vähintään kuukausi.

Suonikohjujen kanssa

Rhodiola rosea auttaa suonikohjujen hoidossa. Ota se tinktuuran muodossa - 20 tippaa laimennettuna veteen, kolme kertaa päivässä, 20 minuuttia ennen ateriaa. Hoidon kesto ei saisi ylittää kahta viikkoa. Pidä sitten saman pituinen tauko ja toista kurssi vielä kerran tai jopa kaksi kertaa. Tehokkain tällainen hoito on talvella.

Käytä Rhodiolaa ja terapeuttisiin kylpyihin. Niiden veden on oltava kylmää. Se kaadetaan altaaseen niin, että vesi peittää nilkat kokonaan. Lisää sitten 1 rkl rhodiolaa veteen. lusikallinen kultajuuren alkoholipitoista tinktuuraa. Jalkojasi ei vain pidetä tässä kylvyssä, vaan yrität polkea ja kävellä paikallaan verenkierron hajauttamiseksi laajentamatta verisuonia. Hoito kestää 2-3 minuuttia, minkä jälkeen jalat pyyhitään kuiviksi. Kylpyjen kestoa voidaan lisätä asteittain.

Lääkevalmisteiden tyypit

Valmistettuja Rhodiola rosea -uutteita tai alkoholitinktuuraa löytyy apteekeista. Kansanlääketieteessä käytetään tähän kasviin perustuvia keittoja, infuusioita ja teetä. Keittämistä suositellaan esimerkiksi ripuliin, päänsärkyyn ja kuukautisvuotoon. Infuusiota käytetään hengitystieinfektioihin ja teetä anemiaan ja diabetekseen. Laimennettua tinktuuraa käytetään kurlaamiseen suun ja hengitysteiden sairauksien kanssa, sisäisesti hammassärkyyn.

Lääkkeen ulkoinen käyttö on myös mahdollista. Sitä määrätään eri syistä johtuvaan sidekalvotulehdukseen sekä ihosairauksiin. Tällaisissa tapauksissa käytetään keittoja ja infuusioita voiteiden muodossa. Jotkut yrttitieteilijät suosittelevat, että näitä tuotteita käytettäisiin suihkuina gynekologisiin ongelmiin.

Infuusio

Infuusiota varten on olemassa useita reseptejä, jotka eroavat toisistaan vaikuttavan aineen pitoisuuden suhteen. Jos puhumme infuusiosta, joka on tarkoitettu vilustumiseen, se valmistetaan seuraavasti - ota 15 g juurta, murskaa, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi kolme tuntia. Tällaista lääkettä käytetään myös joissakin ruoansulatuskanavan sairauksissa.

Kun kyseessä on infuusio, jota käytetään ulkoisena aineena, kuten septisten haavojen ja makuuhaavojen hoidossa, kun siitä tehdään voiteita, se sopii vähemmän väkevöitynä - 10 grammaa murskattua juurta 300 ml:aan kiehuvaa vettä. Lääkettä keitetään termospullossa 4 tunnin ajan.

Tinktuura

Tinktuuran klassinen versio on seuraava - 50 g valmiiksi jauhettuja raaka-aineita kaadetaan 400 ml etyylialkoholia (laimennettuna vedellä) tai laadukasta vodkaa ja säilytetään kuivassa, pimeässä paikassa kaksi viikkoa ravistelemalla silloin tällöin. Muista suodattaa tinktuura ennen käyttöä. Jos henkilö ei ole koskaan aiemmin käyttänyt sitä, sinun tulisi aloittaa vähintään 5 tipan annoksella ja lisätä sitä vähitellen 20 tippaan ja seurata reaktiota huolellisesti. Kolme kertaa päivässä annosteltu 20 tippaa riittää diabeteksen, hypotension ja jopa erektiohäiriöiden hoitoon.

Joissakin resepteissä on suositeltavaa ottaa vähemmän raaka-ainetta - vain 40 grammaa - ja jauhaa se jauheeksi. On myös reseptejä, joissa suositellaan lääkkeen käyttämistä vain 10-12 päivän ajan. Yleensä valmista tinktuuraa käytetään tällaisissa tapauksissa kosmeettisiin tarkoituksiin tai suuvesinä stomatiitin hoidossa.

Keittäminen

Yleensä tämän lääkkeen keittäminen valmistetaan vain yhdellä tavalla. Ota 1 tl kuivaa murskattua juurakkoa ja kaada 200 ml kiehuvaa vettä, kiehauta ja keitä 10-20 minuuttia (joskus pitoisuus vaihtelee hieman). Valmis tuote suodatetaan ja suodatetaan. Ota sitä 1 rkl lusikallista kolme kertaa päivässä. Useimmiten tällaista lääkettä määrätään diabetes mellitukseen, erektiohäiriöiden hoitoon sekä sisäisen verenvuodon, myös kohdun verenvuodon, jälkeiseen toipumisaikaan.

Keittämällä uskotaan olevan myös kipua lievittäviä ominaisuuksia. Siksi sitä käytetään migreeniin ja hammassärkyyn. Se on tarkoitettu myös ulkoiseen käyttöön - lähinnä kosmetologian alalla, kuten jäljempänä kuvataan.

Tee

Rhodiolaa käytetään useimmiten tässä muodossa immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja virussairauksien hoitoon. Tee haudutetaan seuraavasti: 1 rkl. Ota 1 litra kiehuvaa vettä ja lusikallinen murskattua raaka-ainetta, kiehauta se vielä kerran, peitä ja anna jäähtyä tunnin ajan ja suodata se sitten ennen juomista. Parantaaksesi juoman makua lisää hieman hunajaa. Ota 1 kupillinen aamiaisen ja lounaan jälkeen.

Kosmeettinen käyttö

Sen ainutlaatuinen kemiallinen koostumus mahdollistaa sen käytön hajusteollisuudessa, jossa se sisältää eteerisiä öljyjä ja uutteita, joita lisätään shampooseihin, balsameihin, voiteisiin ja kasvovoiteisiin, sekä kotikosmetiikassa. Sitä käytetään esimerkiksi seuraavien lääkkeiden valmistukseen:

Nuorentavat kasvovedet

Ota 10 grammaa jauhettua rhodiola-juurta lasilliseen vettä, kiehauta, pidä miedolla lämmöllä vielä 5-10 minuuttia, jäähdytä ja siivilöi. Tämän jälkeen keittosuolaa käytetään ihovoiteena tai tonicin sijaan.

Kotitekoinen kasvovesi talven hoitoon

Yllä olevaa reseptiä käytetään Rhodiola rosean keittämisen valmistamiseen. Ota tuore omena, leikkaa se puoliksi, upota se rhodiolan keittoon ja hiero sitten kasvoja näillä puolikkailla levittäen niitä iholle leikkauspuolelta. Omenamehu sekoitetaan rhodiolan keittoon, joka antaa iholle vitamiineja, lisää sen sävyä ja antaa sille elastisuutta.

Kotitekoinen akne tonic

Se valmistetaan Rhodiola rosea -roosan keittämisen pohjalta, johon lisätään muutama tippa eteeristä teepuuöljyä. Iho on suositeltavaa pyyhkiä aamuin illoin.

Silmänympärysihon voiteet

Levitä 2 rkl kumpikin keittämään rhodiola rosea -juuren ja kamomillankukkien keittoa. Hauduta seosta, kunnes se on käyttövalmis. Pumpulipuikko kastetaan nesteeseen ja jätetään silmään 15 minuutiksi turvotuksen poistamiseksi. On myös suositeltavaa pestä kasvot sillä, jotta silmien ympärillä oleva herkkä iho saa sävyä.

Kasvojen valkaisu korjaamiseksi

Ota persiljan vihreät, hienonna, kaada kiehuvaa vettä, jätä puolen tunnin ajaksi. Sekoita sitten Rhodiola rosean keittäminen (samassa suhteessa), siivilöi ja hiero ihoa tällä voiteella 2-3 kertaa päivässä. Tämän voiteen sanotaan myös auttavan pisamia vastaan.

Lisäksi valkaisevaa voidetta valmistetaan myös kurkkumehusta, johon sekoitetaan Rhodiola rosean keittäminen (myös samassa suhteessa).

Terveiden ja kiiltävien hiusten saamiseksi suositellaan, että päivittäiseen shampoohuuhteluun lisätään 5 tippaa rhodiola-juuritinktuuraa.

Hiustenlähdön estämiseksi suositellaan vastapuristettuun viinirypälemehuun perustuvia voiteita ja rhodiola-juuren alkoholipitoista tinktuuraa. Tätä varten otetaan 10 tippaa tinktuuraa lasillista mehua kohti (enempää ei tarvita, jotta iho ei kuivu) ja voidetta hierotaan hiusjuuriin ja päänahkaan puoli tuntia ennen pesua. Sen jälkeen päähän laitetaan muovinen suihkumyssy ja sen ympärille kiedotaan froteepyyhe.

Käytön vasta-aiheet

Vaikka Rhodiola roseaa pidetäänkin vähän myrkyllisenä yrttinä, on olemassa tiettyjä viitteitä sitä vastaan. Se on tarkoitettu pääasiassa verenpainetautia, kuumeilua tai eri syistä johtuvia kohtauksia vastaan. Rhodiolalla on keskushermostoa stimuloiva vaikutus, mikä voi pahentaa tilannetta.

Tutkijat eivät kuitenkaan ole yksimielisiä rhodiola rosea -pohjaisten lääkkeiden käytöstä raskauden ja imetyksen aikana. Useat asiantuntijat ovat sitä mieltä, että raskauden aikana tällaisia lääkkeitä tulisi välttää. Jotkut lääkärit kuitenkin uskovat, että rhodiolapohjaisia lääkkeitä kannattaa käyttää raskauden aiheuttaman anemian hoitoon. Joka tapauksessa sinun on kuultava lääkäriä ennen lopullisen päätöksen tekemistä.

Mielenkiintoisia faktoja

Rhodiola rosea, joka tunnetaan myös nimellä Golden Root tai Altai Ginseng, on käytetty adaptogeenina 1970-luvulta lähtien, jolloin se korvasi vähitellen eleutherococcus-tinktuurat tällä markkinasektorilla. Mielenkiintoista on, että Altailla tämä kasvi on tunnettu jo muinaisista ajoista lähtien lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Uskottiin, että se, joka löysi kasvin juuren, saa onnea mukaansa päiviensä loppuun asti, ja hän elää hyvin pitkään. Alkuperäisväestö piti rhodiolan kasvupaikat salassa, mutta salakuljettajat veivät arvokkaan raaka-aineen Kiinaan, jossa sillä oli kova kysyntä.

Nykyaikainen tiede löysi kasvin vasta 1960-luvulla, jolloin neuvostoliittolainen tutkimusretkikunta löysi sen ensimmäisen kerran. Rhodiola osoittautui todella arvokkaaksi kasviksi. Vielä tärkeämpää on kuitenkin se, että se on hyvin harvinainen ja kasvaa hitaasti, mikä vaikuttaa sen kykyyn täydentää varastojaan, ja 1980- ja 1990-luvuilla tehty barbaarinen hävittäminen johti siihen, että rhodiola on joillakin alueilla sisällytetty punaiselle listalle. Tutkijat harkitsevat kasvin kudoksen viljelyä laboratoriossa. Synteettisesti saadut näytteet ovat kuitenkin huomattavasti huonompia kuin niiden luonnolliset vastineet hyödyllisten aineiden pitoisuuksien osalta. Niinpä paras tapa on edelleen viljellä tätä kasvia noudattaen sadonkorjuun normeja ja aikaa väestön elpymiselle.

Kuva rhodiolasta