Kamomillatee: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Kamomilla on monivuotinen kukkiva kasvi, joka kuuluu Asteraceae-heimoon, johon kuuluu yli 15 lajiketta pieniä yrttejä. Tämän kasvin kuivatut kukat voidaan sisällyttää parantaviin yrttikokoelmiin tai käyttää kamomillateehen, joka puolestaan on yksi parhaista luonnollisista korjaustoimenpiteistä monien sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.

Koostumus ja kalorit

Kuivatuista kamomillankukista valmistettu tee ei ole vain herkullista ja tuoksuvaa, vaan myös uskomattoman hyödyllistä. Jo muinaisina aikoina ihmiset tiesivät sen parantavista ominaisuuksista. Sen luonnetta ei kuitenkaan pystytty selittämään. Nykyään jokainen toinen ihminen tietää, että tuotteen hyödylliset ominaisuudet johtuvat vitamiinien ja muiden terveydelle välttämättömien ravintoaineiden läsnäolosta.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kamomilla ja kamomillapohjaiset teet tarjoavat runsaasti terveyshyötyjä. Kamomillatee sisältää monia vitamiineja:

• А;
• beetakaroteeni;
• B-ryhmä;
• askorbiinihappo;
• PP.

Kamomillateen kemiallisesta koostumuksesta puhuttaessa ei voida jättää huomiotta sen sisältämää mineraalikompleksia. Juoma on kyllästetty:

• kaliumia;
• kalsiumia;
• magnesiumia;
• natrium;
• rautaa;
• mangaani;
• kupari;
• fluori;
• sinkki.

Kuivatuista kamomillankukista valmistetun teen toinen myönteinen ominaisuus on se, että se ei sisällä kolesterolia eikä kofeiinia, ja sen kaloriarvo on erittäin alhainen, vain 1 kcal/100 ml.

Kun tarkastellaan kamomillateen koostumusta, on turvallista sanoa, että tämä juoma ei ainoastaan paranna henkilön fyysistä tilaa, vaan sitä voidaan käyttää myös osana sairauden hoitoa. Sitä voidaan käyttää täydentävänä lääkeaineena, joka voi tehostaa lääkkeiden vaikutusta ja nopeuttaa paranemisprosessia.

Miten kamomillatee on hyödyllinen?

Yleiset edut

Kamomillateetä, kuten monia muitakin yrtteihin perustuvia juomia, voidaan käyttää parantavana aineena monien sairauksien pahenemisvaiheessa ja ennaltaehkäisevänä juomana useiden patologioiden suuressa riskissä. Niinpä sitä suositellaan käytettäväksi esimerkiksi ihmisille, jotka kärsivät kaikenlaisista ruoansulatuskanavan häiriöistä, mukaan lukien:

• akuutti tai krooninen gastriitti;
• suolistokoliikki;
• Vakava vatsavaiva;
• mahalaukun mikroflooran häiriöt.

Tämä juoma on hyödyllinen myös vilustumisen aikana. Sen sisältämä C-vitamiini voi parantaa elimistön puolustuskykyä, mikä puolestaan auttaa vähentämään merkittävästi akuuttien vilustumis- ja hengitystieinfektioiden riskiä.

Yrttilääkärit kehottavat kiinnittämään huomiota kamomillateehen kylminä vuodenaikoina. Päivittäinen kamomillatee syys-talvikaudella auttaa paitsi suojaamaan sinua vilustumiselta myös pitämään sinut hyvällä tuulella.

Monet ihmiset pitävät kamomillankukkia sisältäviä teetä flunssan hoitoon. Tästä ei tietenkään tarvitse kiistellä. Ei pidä kuitenkaan unohtaa sitä, että kamomillateellä on myös erinomaisia antibakteerisia ominaisuuksia. Siksi se voidaan sisällyttää urogenitaalijärjestelmän sairauksien, pyelonefriitin, ruokamyrkytyksen sekä toksiinien, kuonien ja muiden haitallisten aineiden poistamiseen kehosta.

Asiantuntijoiden mukaan juoma sisältää myös nikotiinihappoa. Tämän ansiosta sitä voidaan käyttää laihdutuskeinona. Ja PP-vitamiinin läsnäolo kamomillan koostumuksessa antaa mahdollisuuden käyttää tällaisia teetä minkä tahansa tyyppisen diabeteksen hoitoon.

Kamomillateen hyödylliset ominaisuudet eivät kuitenkaan lopu tähän. Tämän juoman järjestelmällinen käyttö parantaa keskushermostoa. Se auttaa rentoutumaan raskaan päivän jälkeen, rauhoittumaan ja pääsemään eroon stressitilanteiden vaikutuksista. Tätä juomaa suositellaan myös ihmisille, jotka valittavat unettomuudesta, hermostuneisuudesta ja ärtyneisyydestä.

Kamomillakukkatee on myös erinomainen lääke ongelmiin, kuten

• migreeni;
• voimakas kipuoireyhtymä kuukautisten aikana;
• korkea haitallisen kolesterolin määrä;
• munuaissairaudet;
• sydän- ja verisuonitaudit;
• sappikivet.

Tämän perusteella voidaan sanoa, että kuivatuista kamomillankukista valmistetun teen tulisi kuulua jokaisen päivittäiseen ruokavalioon. Se auttaa ylläpitämään hyvää terveyttä ja ehkäisemään vaarallisten patologisten prosessien kehittymistä, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti elämänlaatuun.

Naisille

Kamomillatee on myös hyödyllistä, koska tällä juomalla on huomattava vaikutus naisen kehoon. Sitä suositellaan paitsi vilustumisen, masennuksen, hermostuneisuuden ja kivunlievityksen ehkäisyyn, myös naisten urogenitaalijärjestelmän sairauksien hoitoon. Kamomillatee voi auttaa lievittämään sisäisiä ja ulkoisia tulehduksia, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää suun kautta annettavana lääkkeenä, suihkuina ja lääkekylpyinä.

Tämä juoma ei ainoastaan säilytä kauniimman sukupuolen terveyttä, vaan myös houkuttelevuutta. Runsaan koostumuksensa ansiosta se voi palauttaa ihon kimmoisuuden, poistaa pieniä ryppyjä ja parantaa ongelmallisen ihon kuntoa, poistaa ihottumaa ja palauttaa terveen ihon.

Miehille

Lääkärit väittävät, että kamomillatee on hyödyllistä myös miehille. Sitä suositellaan käytettäväksi, kun havaitaan seuraavia häiriöitä:

1. Erektiohäiriöt. Tämä on ongelma, jonka monet miehet kohtaavat tavalla tai toisella. Pätevien asiantuntijoiden mukaan sen esiintymisen tärkeimmät syyt ovat miesten psykoemotionaaliset häiriöt, jatkuva ylirasitus ja liiallinen fyysinen rasitus. Kamomillatee pystyy selviytymään jokaisesta niistä, mikä puolestaan johtaa potenssin normalisoitumiseen.
2. Hormonaaliset häiriöt. Alentuneet testosteronitasot voivat aiheuttaa vakavien patologisten prosessien kehittymistä. Säännöllinen kamomillatee voi auttaa ehkäisemään tällaisten sairauksien syntymistä.
3. Virtsa- ja sukupuolielinten sairaudet. Tätä juomaa suositellaan eturauhastulehduksen ja infektioiden aiheuttamien poikkeavuuksien kaltaisiin sairauksiin.
4. Huono siemennesteen laatu. Kamomillateessä olevat aineet vaikuttavat suotuisasti siemennesteen laatuun, mikä auttaa lisäämään siittiöiden aktiivisuutta.

On kuitenkin syytä huomata, että kamomillateetä ei aina suositella käytettäväksi jonkin edellä mainitun häiriön hoitoon. Siksi on ehdottomasti kiellettyä hoitaa ilman hoitavan lääkärin tietoa! Vain pätevä asiantuntija pystyy arvioimaan tarpeen sisällyttää tämä luonnollinen korjaustoimenpide kattavaan hoitoon ja sulkemaan pois kaikki sen käyttöön liittyvät mahdolliset riskit.

Raskauden aikana

Raskauden aikana naisen on seurattava huolellisesti päivittäistä ruokavaliotaan. Joistakin tuotteista ja juomista naisen olisi parempi luopua, kun taas toisia suositellaan kuluttamaan suuria määriä. Mihin ryhmään kamomillatee kuuluu? Se, että tämä juoma ei kuulu mihinkään niistä, yllättää luultavasti monet ihmiset. Tämä on kuitenkin totta. Raskaana oleville naisille ei suositella liikaa kamomillajuomaa, mutta sitä ei pidä myöskään jättää pois päivittäisestä ruokalistasta.

Pieninä määrinä kamomillatee voi auttaa ehkäisemään usein esiintyviä vilustumisia, lievittämään tulehdusprosesseja kehossa, normalisoimaan unta pääsemällä eroon unettomuudesta ja parantamaan psyko-emotionaalista tilaa.

Imetys

Kamomilla on yksi harvoista yrtteistä, jotka on hyväksytty käytettäväksi imetyksen aikana. Älä kuitenkaan unohda, että teetä sen perusteella voidaan ottaa vain tiettyjen merkintöjen, kuten:

1. Hoitavan naisen hermoston häiriöt. Nuoret äidit kohtaavat usein unettomuuden, ärtyneisyyden ja masennuksen kaltaisia ongelmia. Kuivattuun kamomillankukkaan perustuva tee voi parantaa nämä ongelmat.
2. Vilustuminen, flunssa ja muut virusinfektiot. Monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia imetyksen aikana, mikä vaikeuttaa monien sairauksien hoitoa huomattavasti. Ratkaisu tähän ongelmaan voi olla kamomillatee. Se pystyy aktivoimaan paikallisen immuniteetin, vaikuttaa hengityselimiin ja auttaa nuorta äitiä selviytymään nopeasti taudista.
3. Ihosairaudet. Ei ole harvinaista, että imettävät naiset kokevat ihon halkeilua, vakavia ihottumia ja tulehduksia. Kamomillatee, jota käytetään voiteiden muodossa, auttaa nopeuttamaan mikrohalkeamien paranemista, ehkäisemään infektioita ja vähentämään tulehdusta.
4. Virtsa- ja sukupuolielinten häiriöt. Sukupuoli- ja virtsaelinten sairaudet diagnosoidaan usein synnytyksen jälkeisillä naisilla. Kylvyt, suihkut ja suun kautta otettavat valmisteet, jotka sisältävät kamomillaa, voivat auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat nopeasti ja tehokkaasti.

Oikein käytettynä kamomillatee voi auttaa nuorta äitiä säilyttämään terveytensä ja houkuttelevuutensa aiheuttamatta haittaa paitsi itselleen myös vauvalle.

Lapsille

Jos yksilöllistä suvaitsemattomuutta ja muita vasta-aiheita, jotka merkitsevät täydellistä kieltäytymistä tämän juoman käytöstä, kamomillateetä voidaan antaa jopa pikkulapsille. On kuitenkin muistettava, että tämän juoman määrää on rajoitettava tiukasti ja että lapsen lääkärin kanssa on neuvoteltava, ennen kuin se lisätään lasten ruokalistaan.

Kun kamomillatee otetaan oikein käyttöön lapsen ruokavaliossa, se pystyy:

1. Normalisoi uni.
2. Keventää vauvan hermoston rasitusta ja vähentää monien häiriöiden kehittymisen todennäköisyyttä.
3. Ehkäistä ruoansulatuskanavan häiriöiden kehittymisestä johtuvia sairauksia.
4. Päästä eroon ilmavaivoista.
5. Parantaa immuniteettia.
6. Päästä eroon koliikista, joka usein häiritsee pikkulapsia.

Kun laihdutat.

Se, että kamomillatee on yksi ihanteellisimmista juomista ihmisille, jotka haluavat päästä eroon ylipainosta, sanovat kaikki pätevät ravitsemusterapeutit. Tällä juomalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ja se pystyy:

1. Nopeuttaa kehossa tapahtuvia aineenvaihduntaprosesseja.
2. Poistaa ylimääräistä nestettä kehosta, mikä on tärkeää laihduttajille.
3. Niillä on lievä, laksatiivinen vaikutus.
4. Poistaa ihmiskehoa myrkyttäviä aineita (myrkkyjä, jätteitä, radionuklideja).
5. Normalisoi ruoansulatukseen osallistuvien elinten toimintaa.
6. Parantaa keskushermoston toimintaa, mikä ehkäisee tarvetta "ahmia" ongelmia.

Kamomillalla ei kuitenkaan ole selvää rasvaa polttavaa vaikutusta, joten sitä ei pidä odottaa vain kamomillateetä juomalla. Se näyttää kaikki hyödylliset ominaisuutensa ja auttaa nopeuttamaan ylipainosta eroon pääsemistä, mutta vain jos sitä käytetään ruokavalion aikana.

Kamomillatee lääketieteessä

Yrttiteet, mukaan lukien kamomillatee, on jo pitkään käytetty ennaltaehkäisevänä ja terapeuttisena toimenpiteenä monien vaarallisten sairauksien havaitsemisessa. Samaan aikaan moderni lääketiede vahvistaa kuivatuista kamomillankukista valmistetun teen hyödylliset ominaisuudet. Terapeutit sanovat, että tämän teen käyttö auttaa selviytymään ruoansulatuskanavan häiriöistä, gynekologisista sairauksista sekä patologisista prosesseista, jotka kehittyvät virtsatietojärjestelmän elimissä. Joissakin tapauksissa kamomilla voi kuitenkin osoittaa hyödyllisiä ominaisuuksiaan vain osana monimutkaista hoitoa, mikä on tärkeää ottaa huomioon, kun päätetään hoidosta tällä luonnonlääkkeellä.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus on yksi nykypäivän yleisimmistä sairauksista, ja siihen liittyvät oireet voivat merkittävästi heikentää potilaan elämänlaatua. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että kamomillatee voi lievittää tämän taudin oireita. Se auttaa alentamaan merkittävästi potilaan veren sokeripitoisuutta ja ehkäisemään komplikaatioiden kehittymistä, joita usein esiintyy tämän taudin seurauksena, mukaan lukien:

• täydellinen tai osittainen näön menetys;
• vakavat munuaishäiriöt;
• keskushermoston häiriöistä johtuvat sairaudet;
• sydänsairaus;
• hyperglykemia.

Tutkijat ovat havainneet, että 500 millilitraa kamomillateetä päivässä voi alentaa glukoosipitoisuutta jopa 25 prosenttia, mikä on todellinen läpimurto ja saattaa jopa olla ensimmäinen askel kohti sellaisen lääkkeen keksimistä, jolla diabetes voidaan parantaa kokonaan.

Haimatulehdus

Haimatulehduksen hoito edellyttää paitsi säännöllistä lääkkeiden käyttöä myös tiukan ruokavalion noudattamista. Se merkitsee monien tuttujen ruokien ja juomien, kuten kamomillatee, täydellistä tai osittaista hylkäämistä, mikä selittyy tämän juoman sappitietulehdusominaisuuksilla. Tosiasia on, että sen kulutus voi johtaa äkilliseen sapen vapautumiseen, mikä aiheuttaa potilaan tilan heikkenemistä ja aiheuttaa siihen liittyvien sairauksien kehittymistä.

On kuitenkin otettava huomioon myös se, että kamomilla on kuumetta alentava vaikutus, se on erinomainen antiseptinen aine ja se voi lievittää kipua ja nopeuttaa haavojen paranemista. Näiden kasvin ominaisuuksien ansiosta terveydenhuollon ammattilaiset voivat sisällyttää sen osaksi monimutkaista hoitoa, mutta vain jos sen kulutuksesta aiheutuvat riskit ovat minimaaliset ja potilas noudattaa suositeltuja annoksia.

Näiden seikkojen perusteella voidaan sanoa, että kamomillateen hyödyt haimatulehduksen hoidossa ovat kiistanalaisia. Joissakin tapauksissa tämä juoma voi nopeuttaa paranemisprosessia, toisissa taas pahentaa potilaan tilaa. Siksi on ehdottomasti kiellettyä käyttää sitä tämän taudin hoidossa ilman lääkärin kuulemista!

Gastriitti

Gastriitti on sairaus, joka vaatii erityistä huomiota ja asianmukaista hoitoa. Gastriitin yhteydessä kamomilla on erinomainen apu. Tähän yrttiin perustuva tee auttaa normalisoimaan kyseisen elimen limakalvojen eritystoimintaa ja suojaa sen seinämiä mahanesteen kielteisiltä vaikutuksilta. Tämä nopeuttaa paranemisprosessia ja lievittää sairauden epämiellyttäviä oireita.

Suoliston osalta

Myös kamomillakukkiin perustuva tee vaikuttaa suolistoon suotuisasti. Tämän juoman käyttö auttaa lisäämään suoliston peristaltiikkaa, lievittää vatsaan paikallistettua epämukavuutta ja kipua sekä normalisoi mikroflooraa. Sitä ei kuitenkaan suositella käytettäväksi jatkuvaan kipuun. Tällaiset oireet vaativat lääkärin hoitoa ja voivat merkitä kiireellisen hoidon tarvetta.

Ummetukseen

Kamomillateetä tulisi käyttää myös silloin, kun uloste on pysähtynyt. Tällä lääkkeellä on lievä, laksatiivinen vaikutus, joka pehmentää ulostetta ja helpottaa ulostamista.

Maksan osalta

Kamomillankukkiin perustuvalla teellä voi olla suotuisia vaikutuksia maksaan. Lääkärit suosittelevat sitä ihmisille, jotka syövät säännöllisesti liikaa rasvaista ruokaa, juovat liikaa alkoholia ja joutuvat ottamaan suuria määriä lääkkeitä päivittäin. Juoma auttaa puhdistamaan maksan kertyneistä toksiineista ja ehkäisemään vaarallisia tiloja, kuten kirroosia.

Sappikivitautia varten

Kamomillateetä voidaan käyttää kolekystiitin hoitoon vain, jos siihen ei liity sappikivitautia. Lääkärit suosittelevat kuitenkin pidättäytymään tämän lääkejuoman juomisesta, kunnes vakaa remissio alkaa. Kun taudin akuutti vaihe on ohi, kamomillatee voi auttaa potilasta palauttamaan vaurioituneiden elinten toiminnan, lisätä immuniteettia, vaikuttaa myönteisesti hermostoon ja voi estää patologian uusiutumisen.

Vilustuminen

Perinteiset parantajat ja monet koulutetut terapeutit kutsuvat kamomillaa luonnolliseksi antibiootiksi. Ja se on hyvin ansaittu. Polysakkaridit, C-vitamiini, antioksidantit, tanniinit, flavonoidit ja muut ravintoaineet, joita tämän kasvin koostumuksessa on, tekevät siitä teetä, joka voi parantaa monia sairauksia, kuten vilustumista. Tässä tapauksessa tällaista juomaa voidaan käyttää paitsi aikuisten myös lasten hoitoon. Lasillinen tätä teetä auttaa:

• Lievittää tulehdusta;
• vähentää kipua;
• vähentää kuumetta;
• päästä eroon yskänkohtauksesta.

Yskään

Tämä juoma on tehokas myös eri syistä johtuvan yskän hoidossa. Sitä voidaan käyttää sekä lämmittävänä juomana että kurkun kurkkujen kuristamiseen. Sen käytön vaikutus on havaittavissa ensimmäisen hoidon jälkeen. Lasillinen teetä lievittää pahaa yskää, vähentää kurkkukipua ja auttaa sinua nukkumaan.

On kuitenkin syytä pitää mielessä, että kamomillateetä ei aina ole asianmukaista käyttää yskän hoitoon yksinään. Esimerkiksi akuutissa keuhkoputkentulehduksessa tämä juoma voi olla osa monimutkaista hoitoa. Tässä tapauksessa ilman huumeita, valitettavasti, ei voi tehdä.

Unettomuuteen

Kamomilla on luultavasti yksi parhaista luonnollisista lääkkeistä unettomuuteen. Tämän kasvin kukista valmistettu tee lievittää ahdistusta, edistää rauhallisuutta ja auttaa sinua nukkumaan rauhallisesti.

Myrkytys

Yleisin syy myrkytykseen ovat mädäntymisbakteerit, jotka kulkeutuvat elimistöön huonolaatuisen ruoan, saastuneen veden tai huonosti pestyjen käsien välityksellä. Myrkytys tapahtuu, kun elimistö myrkyttyy patogeenisillä jätetuotteilla ja ensimmäiset merkit ovat seuraavat

• pahoinvointi ja oksentelu;
• uneliaisuus;
• vakava heikkous.

Joissakin tapauksissa myrkytykseen voi liittyä voimakasta päänsärkyä, kuumetta, ihottumaa ja näköhäiriöitä.

Kamomillatee voi auttaa selviytymään kaikista näistä oireista ja poistamaan myrkkyjä kehosta. Sen koostumuksessa olevat komponentit auttavat:

• lievittää tulehdusta;
• huuhtele haitalliset aineet pois;
• päästä eroon ripulista;
• lievittää vatsakipua;
• Suojaa sisäelinten limakalvoja;
• parantaa pieniä vammoja.

Jos suositeltua annostusta noudatetaan, kamomilla voi auttaa myrkytykseen aiheuttamatta mitään haittaa elimistölle.

Kurkkukivussa

Kamomillalla uskotaan myös olevan parantavia ominaisuuksia angina pectoriksen hoidossa, mikä selittyy helposti sen esterien läsnäololla, jotka voivat rauhoittaa tulehdusta ja estää patogeenisiä viruksia ja bakteereja. Lisäksi tämä juoma auttaa vähentämään kehon kuumetta ja lievittämään kipua, joka johtuu kurkun vakavasta limakalvosta.

Tässä tapauksessa kamomillateetä voidaan käyttää paitsi suun kautta annosteltuna myös kurkun kurkkujen kuristamiseen. Kamomillatee ei kuitenkaan yksinään voi parantaa tautia kokonaan. Lääkärit kehottavat käyttämään sitä lisänä ja sisällyttämään sen osaksi monimutkaista lääkehoitoa.

Kamomillatee kosmetiikassa

Se, että kamomillatee on paras tapa säilyttää nuoruus ja houkuttelevuus, on vahvistettu, jos ei jokaisen ensimmäisen, niin jokaisen toisen kosmetologin toimesta. Tätä tuotetta sisältävät kosmetiikkatuotteet auttavat:

• päästä eroon aknesta;
• kiristää huokosia;
• poistaa rasvaisen kiillon kasvojen iholta;
• tasoittaa pieniä ryppyjä;
• poistaa ei-toivottua pigmentaatiota;
• tasoittaa ihonväriä;
• poistaa tummat silmänaluset;
• kosteuttaa kuivaa ihoa;
• vähentää tulehdusta.

On olemassa monia kotitekoisen kosmetiikan reseptejä, jotka sisältävät kamomillateetä, mutta vain muutamia pidetään tehokkaimpina.

1. Kamomillajää. Tämän lääkkeen valmistamiseen tarvitset vain kamomillateetä ja jäämuotin. Hauduta tee, jäähdytä se, kaada se muottiin ja laita se pakastimeen. Hiero kasvojasi päivittäin kamomillajäällä, ja jo muutaman hoidon jälkeen ihosi näyttää terveemmältä, kiinteämmältä, pehmeämmältä ja säteilevämmältä.
2. Kamomillanaamio kuivalle iholle. Seos, jossa on 100 ml kamomillateetä, 10 g smetanaa ja 1 kananmuna, voi auttaa parantamaan kuivan ihon kuntoa. Levitä sitä kasvoillesi, anna vaikuttaa 15-20 minuuttia ja pese se pois viileällä vedellä. Tällainen naamio tekee ihosta raikkaamman, tasoittaa ihon sävyä ja ravitsee sitä hyödyllisillä ainesosilla.
3. Rasvaisen ihon korjaamiseksi. Kokeile yksinkertaista naamiota, joka on tehty 150 g luonnollisesta tuorejuustosta ja 30 ml kamomillateetä, jotta kiilto ja liian suuret huokoset vähenevät. Sekoita ainesosat ilmoitetuissa määrin, levitä aiemmin puhdistetuille kasvoille ja huuhtele pois 10-15 minuutin kuluttua.

Kosmetologit huomauttavat, että sinun tulisi testata allergisten reaktioiden varalta ennen kamomillaa ja sen johdannaisia sisältävien kotitekoisten kosmetiikkatuotteiden käyttöä. Levitä pieni määrä kyynärpään sisäpuolelle, anna vaikuttaa 7-10 minuuttia ja pese pois ilman saippuaa tai muita tuotteita. Jos havaitset iholla lievää ihottumaa, kutinaa, punoitusta tai eriasteista turvotusta tällaisen toimenpiteen jälkeen, sinun on lopetettava sen käyttö.

Muista! Luonnonkosmetiikan vaikutus näkyy vasta ajan myötä. Sen käytön ensimmäiset tulokset näkyvät 3-4 hoidon jälkeen.

Haitat ja vasta-aiheet

Kuivattuihin kamomillankukkiin perustuvaa teetä on käytetty jo antiikin ajoista lähtien monien vaivojen hoitoon. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että juoma olisi täysin vaaraton. Sen hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi sillä on joitakin vasta-aiheita, joiden laiminlyönti voi johtaa ei-toivottujen seurausten kehittymiseen.

Lääkärit eivät suosittele tämän juoman käyttöä, jos kyseessä on yksilöllinen kamomilla-intoleranssi sekä munuais- tai sappikivien esiintyminen.

Kamomillatee voi myös aiheuttaa haittaa, jos potilas ei noudata lääkärin antamia ohjeita. Tästä syystä vuorokausiannosta ei saa ylittää eikä hoitoa saa jatkaa yksinään.

Milloin ja miten kerätä kamomillaa teetä varten?

Kamomillaa tulisi kerätä teetä varten kesän toisena kuukautena. Näin tehdessään kerätä kukkia on parempi aikaisin aamulla, kuivalla, aurinkoisella säällä. Poimi terävällä veitsellä kolmannes kukinnoista, jotka eivät ole vielä alkaneet haalistua. Nämä kukat sisältävät suurimman mahdollisen määrän ravintoaineita ja ovat ihanteellisia yrttiteiden valmistukseen.

Muista! Kamomillaa tulisi poimia vain pelloilta, metsistä tai loma-asunnosta, kaukana vilkkaista valtateistä ja tehtaista. Vain tässä tapauksessa kasvin kukat eivät sisällä myrkkyjä ja muita aineita, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti ihmisten terveyteen.

Kuinka hauduttaa kamomillateetä

Kun olet poiminut kamomillankukat, voit aloittaa yrttiteen valmistuksen. Kamomillatee on valmistettu monin eri reseptein, mutta klassinen versio on suosituin, ja siihen tarvitaan vain muutama ainesosa:

• 5 grammaa kuivattuja kamomillankukkia.
• 200 ml puhdistettua vettä.

Teen valmistuksessa on useita vaiheita:

1. Kaada määritetty määrä nestettä sopivan kokoiseen emaloituun astiaan. Kiehauta vesi ja ota se pois liedeltä.
2. Kaada kuivatut kamomillankukat astiaan, sekoita ja anna hautua 7-10 minuuttia tiiviisti kannen päällä.
3. Siivilöi tee tämän jälkeen sideharsolla ja anna sen jäähtyä hieman.

Kamomillatee tulisi juoda lämpimänä. Voit myös lisätä hunajaa, sokeria tai minttua maun parantamiseksi.

Kuinka usein voit juoda sitä.

Kamomillateetä tulisi juoda rajoitetusti, jotta sen hyödyt voidaan maksimoida ja välttää epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Aikuisen päivittäinen annos kamomillateetä on 300 ml. Samalla tämä määrä olisi jaettava 3 annokseen.

Yleiseen kamomillatee-ohjelmaan kuuluu viikon juominen, jota seuraa viikon tauko. Vain lääkäri voi laajentaa sen käyttöä.

Mielenkiintoisia faktoja kamomillasta

Kamomilla on yrtti, joka kasvaa monissa maissa ja jota käytetään menestyksekkäästi monien sairauksien hoitoon. Tämä tosiasia on jokaisen ihmisen tiedossa. On kuitenkin epätodennäköistä, että monet ihmiset ovat tietoisia näistä tosiasioista:

1. Kamomilla on puhtaan hengityksen symboli, jota käytetään tuberkuloosin torjuntaan.
2. Muinaisina aikoina kamomillankukilla uskottiin olevan kyky sovittaa ihmisiä.
3. Muinaiset kansat yhdistivät kamomillankukat hyvyyteen.
4. Kosmetologit käyttävät paljon kamomillaöljyä, -uutteita ja -keittoja, ja ne sisältyvät moniin kosmeettisiin sovelluksiin ihon tilan parantamiseksi.
5. Kamomilla on luonnollinen masennuslääke.
6. Tiibetin munkit käyttävät sitä pitääkseen itsensä nuorina ja terveinä. He juovat kamomilla-keittoa pitkään ja toistavat tämän hoidon 5 vuoden välein.
7. Kamomillaa on käytetty ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon jo antiikin ajoista lähtien.
8. Bulgarialaiset ja tšekit olivat ensimmäisiä, jotka käyttivät kamomillakeittoa naisten sairauksien hoitoon.

Kiinnostavinta on kuitenkin se, että kamomillalla on monia parantavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää erilaisten sairauksien hoitoon sekä kauneuden ja nuoruuden säilyttämiseen.

Kamomillatee on herkullinen, aromaattinen juoma. Se ei ole vain gastronominen nautinto, vaan myös erittäin hyödyllinen juoma. Sitä on kuitenkin käytettävä oikealla tavalla. Suositusten noudattamatta jättäminen ja vasta-aiheiden laiminlyönti voi johtaa vakavien kielteisten seurausten kehittymiseen, jotka puolestaan aiheuttavat vakavien sairauksien kehittymistä.

Kuva kamomillateestä