Tillin siemenet: lääketieteelliset ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Tilli on yksivuotinen kasvi, joka saavuttaa 1,5 metrin korkeuden. Se on kotoisin Keski-Aasiasta. Sitä on viljelty yli 7000 vuotta. Jo muinaisina aikoina sitä käytettiin ruoanlaiton lisäksi myös parantamiseen. Keskiaikainen lääkäri Avicenna suositteli tilliä synnyttäville naisille imetyksen parantamiseksi sekä pahoinvoinnin ja närästyksen hoitoon.

Monissa kulttuureissa tilliä ja sen siemeniä käytettiin suojaamaan koteja pahoilta voimilta. Euroopassa kasvi tuli suosituksi egyptiläisten ansiosta, jotka ottivat sitä mukaansa pitkille kauppamatkoille torjumaan ruoansulatushäiriöitä ja neutraloimaan lihan epämiellyttävää hajua. Tilliä käyttivät ensin kreikkalaiset ja myöhemmin kaikki muut lähistöllä asuneet kansat.

Monet kansat ympäri maailmaa käyttävät tilliä perinteisissä lääkkeissään ja elintarvikkeissaan.

Koostumus ja kalorit

Tillinsiemeniä voidaan turvallisesti kutsua hyödyllisten aineiden ja vitamiinien aarreaittana. Mauste sisältää:

• proteiineja, liukenemattomia ravintokuituja, hiilihydraatteja sekä tuhkaa;
• useimmat B-vitamiinit, retinoli, C, nikotiinihappo;
• makroravinteet ja hivenaineet: fosfori, kalium, magnesium, mangaani, kupari, seleeni, rauta jne.

Energia-arvo on noin 300 kcal/100 g.

Tillinsiemenissä on myös runsaasti kertatyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvahappoja sekä sakkarideja ja fytonkeja.

Kuinka hyödyllisiä ovat tillin siemenet

Yleiset edut

Vitamiinien, makro- ja mikroravinteiden sekä muiden aineiden ansiosta tillin siemenet ovat erinomaisia monien sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Virallinen lääketiede tunnustaa niiden myönteiset vaikutukset kehoon, joten apteekissa on saatavilla valtava määrä erilaisia infuusioita, voiteita ja pillereitä, jotka perustuvat niihin.

Tuotteen hyödylliset ominaisuudet:

1. Tillinsiemenet ovat luonnollinen, mieto diureetti.
2. Usein lääkärit suosittelevat tilliä sisältäviä lääkkeitä hikoilun lisäämiseksi, mikä on välttämätöntä vilustumisen hoidossa.
3. Magnesium- ja natriumpitoisuutensa vuoksi raaka-ainetta voidaan käyttää lievänä laksatiivina.
4. Tillinsiemenet lievittävät hermoston ärsytystä, joten niitä voidaan kutsua erinomaiseksi rauhoittavaksi aineeksi.
5. Ne voivat laajentaa verisuonia, alentaa korkeaa verenpainetta ja poistaa limaa keuhkoista, mikä helpottaa ulostamista.
6. Siemenet stimuloivat myös imetystä, lisäävät ruokahalua ja parantavat ruoansulatuskanavan toimintaa.

Naisille

Naisilla tillinsiemenet lievittävät PMS-kipuja, ja säännöllinen nauttiminen vaihdevuosien aikana auttaa voittamaan epämiellyttävät kohtaukset.

Naisille siemenet ovat mielenkiintoisia, koska niissä on runsaasti A-vitamiinia. Sen lisäksi, että se parantaa elimistön puolustuskykyä ja näkökykyä, sillä on myös suotuisa vaikutus hiusten ja kynsien kasvuun.

Tilliä on käytetty jo antiikin ajoista lähtien kosmetiikassa parantamaan ihon väriä, valkaisemaan ihoa ja poistamaan pisamia. Tillinsiemeniä käytetään kystiitin hoitoon.

Flavonoidit ja B-vitamiinit auttavat säätelemään kuukautiskiertoa ja lievittämään kipua. Lisäksi tillin siemenet tukahduttavat ahdistuneisuuden ja ärtyneisyyden tunteita.

Tilliin sisältyvä seleeni on itsessään vaarallinen aine. Suurina määrinä se voi aiheuttaa vakavan myrkytyksen, mutta pieninä annoksina se tukahduttaa syöpäsoluja. Siksi seleeniä sisältäviä elintarvikkeita määrätään usein syövän ehkäisyyn.

Miehille

Tillinsiemenillä on myös erityisiä vaikutuksia miehiin. Niinpä ne ovat hyödyllisiä erektiohäiriöissä tällaisista syistä:

1. Kyky laajentaa verisuonia, minkä vuoksi veren virtaus penikseen lisääntyy, mikä vaikuttaa sen normaaliin toimintaan.
2. Sperman tuotannon stimulointi ja sen laadun parantaminen.

Lisäksi se lievittää fyysisen rasituksen jälkeistä väsymystä, mikä on tärkeää niille, jotka tekevät kovaa työtä tai harrastavat aktiivista urheilua. Arginiini johtaa lihasten rentoutumiseen ja lievittää kipua.

Hyvä ravitsemus ja hyvin toimiva ruoansulatuskanava ovat tärkeitä urheilijoille. Tillin sisältämä kuitu säätelee peristaltiikkaa ja poistaa ruoan jäänteitä ja haitallisia aineita vatsasta.

Lisäksi verisuonia laajentavat ominaisuudet ja kaliumin läsnäolo tekevät tillin siemenistä erinomaisia sydän- ja verisuonijärjestelmän normalisoimiseksi, mikä on tärkeää vanhemmille miehille.

Tillinsiementen säännöllinen käyttö infuusioiden tai keittojen muodossa voi parantaa terveyttä ja yleistä hyvinvointia.

Kun raskaana

Ennen kuin luetellaan tillien siementen hyödyllisiä ominaisuuksia raskauden aikana, on tarpeen mainita mahdolliset haitat naisille tässä asemassa. Ensinnäkin on syytä mainita yksilöllinen suvaitsemattomuus. Vaikka tilli ei ole allergisoiva, on ihmisiä, joiden elimistö voi reagoida siihen voimakkaasti.

Jos tarkastelet tarkemmin kemiallista koostumusta, tilliä on yli 1/3 Mendelejevin taulukosta, joten tuotetta ei pidä käyttää väärin.

Seuraavaksi hyödyt. Raskaana oleville naisille tillin siemenillä on erityistä arvoa, koska ne ovat diureettisia. Kun käytät niitä teen tai keittämisen muodossa, voit vaivattomasti ja turvallisesti poistaa kaiken ylimääräisen nesteen kehosta.

Aivan raskauden alussa, kun hormonit raivoavat odottavan äidin kehossa, ei ole harvinaista, että ruokahalussa on ongelmia. Usein myös monet raskaana olevat naiset kieltäytyvät syömästä tavanomaista ruokaa pahoinvoinnin vuoksi, joten pieni määrä tilliä tai siemeniä lisättynä ruokaan parantaa yleistä tilaa, lievittää kohtauksia ja lisää ruokahalua.

Tillinsiementen toinen hieno ominaisuus on toksiinien poistaminen. Raskauden jälkipuoliskolla voi kehittyä erittäin vakava tila - gestoosi tai toksikoosi. Lisäämällä jauhettuja tillin siemeniä ruokiin mausteena tai käyttämällä infuusiota voit parantaa sen alkuvaiheessa tai estää sen puhkeamisen.

Tillinsiementen hyödyt raskaana oleville naisille:

• lisätä ruokahalua;
• poistaa ylimääräistä nestettä kehosta;
• tukahduttaa tulehdusprosesseja;
• poistaa toksiineja;
• normalisoida ruoansulatuskanavan toimintaa.

Imetys

Jotkut suhtautuvat varauksellisesti siihen, että tilli ja sen siemenet parantavat imetystä. Tämä on kuitenkin totta, ja tiede on sen todistanut. Tämä tillin ominaisuus havaittiin kaukaisessa menneisyydessä, ja monet silloiset lääkärit kuvailivat sitä kirjoituksissaan. Tilli siemenillä ei tietenkään voi olla samaa vaikutusta kuin kalliilla lääkkeillä, mutta säännöllisellä käytöllä vaikutus on varmasti positiivinen.

Imettävän äidin nauttimilla elintarvikkeilla on suora vaikutus vauvan terveyteen. Tillinsiemenet sisältävät monia tärkeitä vitamiineja ja elementtejä, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalin kasvun ja kehityksen kannalta.

Tillinsiemenet voivat paitsi parantaa terveyttä ja auttaa hoidossa, myös ehkäistä joidenkin vaarallisten sairauksien kehittymistä. Esimerkiksi useimmat asiantuntijat suosittelevat vauvan imettämisen yhteydessä mausteen lisäämistä ruokiin, jotta pääsee eroon päänsärystä, vatsan raskaudesta, virtsateiden ongelmista, erityisesti kystiitistä.

Lapselle hyödyt ovat myös tärkeitä, koska tillin siemenet voivat auttaa allergisiin reaktioihin. Ne eivät ainoastaan lievitä oireita ja ärsytystä, vaan auttavat myös paranemisessa.

Lapsille

Kaikki äidit tietävät sellaisesta ihmelääkkeestä kuin "tillivesi", joka auttaa selviytymään koliikista. Tämä resepti on periytynyt sukupolvelta toiselle. Syynä koliikkiin on se, että vastasyntyneen keho on täysin steriili, mikä koskee myös ruoansulatuskanavaa. Vähitellen vatsaan alkaa kehittyä mikrofloora, joka auttaa ruoan sulattamisessa ja imeytymisessä. Hyödyllisten mikrobien mukana tulee kuitenkin patogeenisiä mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa koliikkia, ruoansulatushäiriöitä ja muita ongelmia.

Tilli auttaa selviytymään tästä, sillä se paitsi normalisoi myös estää näitä häiriöitä aiheuttavia mikrobeja. On myös syytä mainita, että mauste ei aiheuta allergisia reaktioita.

Muita hyödyllisiä ominaisuuksia tilli siemeniä lapsille:

• parantaa immuniteettia;
• poistaa ummetusta;
• parantaa ruokahalua;
• alentaa verenpainetta;
• normalisoida ulosteet;
• tarjota kaikki kehon normaaliin kasvuun ja kehitykseen tarvittavat vitamiinit ja alkuaineet;
• Ovat erinomaisia yskänlääkkeitä.

Painonpudotukseen

Tillinsiemenet ovat välttämättömiä laihdutettaessa. Yhdessä oikean ruokavalion ja aktiivisen elämäntavan kanssa ne auttavat korjaamaan vartaloasi muutamassa viikossa.

Kyse on niiden sisältämistä eteerisistä öljyistä. Yhdessä vitamiinien kanssa niillä on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Esimerkiksi kversetiini nopeuttaa kehon solujen aineenvaihduntaa, kun taas vitamiinit parantavat mahalaukun peristaltiikkaa ja lisäävät mahamehun tuotantoa - mikä kaikki johtaa painon normalisoitumiseen.

On myös tärkeää huomata, että tillin siemenet poistavat kehosta ylimääräistä nestettä, mikä vaikuttaa suoraan kuvioon. On myös syytä mainita suuri määrä vitamiineja ja välttämättömiä makro- ja mikroravintoaineita, joita tarvitaan ruokavaliorajoitusten ja dieettien aikana.

Tilli lievittää väsymystä ja kipua treenin aikana, joten harjoittelusta tulee paljon helpompaa ja miellyttävämpää.

Tillin siementen keittäminen: hyödyt ja haitat

Tilli on vaatimaton kasvi, jota voidaan kasvattaa sekä kasvimaalla että parvekkeella tai suoraan keittiössä. Tillin siemenissä on runsaasti eteerisiä öljyjä, minkä vuoksi niitä käytetään erilaisissa keittosekoituksissa.

Tillinsiemenen keittämisen hyödyt:

1. Keittämistä suositellaan vatsavaivoihin ja ruoansulatuskanavan normalisointiin.
2. Tillin siemenet helpottavat keuhkoputkentulehduspotilaan tilaa. Keittäminen auttaa poistamaan limaa keuhkoista.
3. Sitä suositellaan päänsärkyyn, koska se voi lievittää kouristuksia.
4. Sitä voidaan käyttää myös lievänä rauhoittavana aineena unettomuuden ja ahdistuksen hoitoon.
5. Keittäminen on erinomaista ilmavaivoihin ja on mieto laksatiivinen.
6. Tuote normalisoi korkean verenpaineen.
7. Tillin siemenistä valmistettu keittosekoitus, jota käytetään kystiitin hoitoon.
8. Vastasyntyneiden "tillivesi" auttaa selviytymään koliikista.
9. Keittäminen tekee äidinmaidosta ravitsevaa ja pidentää sen käyttöä.
10. Tillinsiementen keittämistä käytetään usein kosmetologiassa kasvojen pisamien poistamiseen.
11. Lääke normalisoi sydän- ja verisuonijärjestelmää.

Tästä vaikuttavasta terveyshyötyjen luettelosta huolimatta se voi olla haitallista keholle. Kun käytät tilliä keittämistä, kehoa on seurattava tarkasti. Jos se pahenee, lopeta sen käyttö välittömästi.

Keittämistä ei pidä käyttää henkilöille, joilla on alhainen verenpaine, sillä se voi aiheuttaa huimausta tai pyörtymistä.

Tillin siementen infuusio

Tillin siemenistä valmistettu infuusio voi tehdä sekä hyvää että pahaa. Se on melko helppo valmistaa. Sinun tulisi kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.

Infuusion pääasiallinen hyöty on normalisoida henkilön virtsa- ja sukupuolielinten toimintaa. Se auttaa parantamaan virtsaamista, lievittää kipua, estää patogeenisiä mikrobeja ja lievittää tulehdusta.

Tillin siementen infuusion muut hyödylliset ominaisuudet:

• alentaa verenpainetta;
• parantaa ruokahalua;
• auttaa kuivaan yskään;
• Se on välttämätöntä, jos rintamaitoa ei ole riittävästi;
• Rauhoittaa hermostoa.

Infuusiota ei suositella, jos verenpaine on liian alhainen ja yksilöllinen intoleranssi.

Tillin siemenet lääketieteessä

Tilli on niin hyödyllinen, että virallinen lääketiede on tunnustanut sen hyödyllisyyden. Siksi nykyään apteekeista löytyy helposti erilaisia infuusioita, keittoja ja voiteita, jotka valmistetaan sen siementen perusteella. Tämä on mahdollista, koska sen koostumuksessa on eteerisiä öljyjä, mineraaleja ja vitamiineja.

Diabetes mellitus

Diabetes - "salakavala" sairaus, johon ei nykyään ole parannuskeinoa. Siitä kärsivien on siis pakko käyttää lääkkeitä verensokeritasonsa hallitsemiseksi. Lisäksi diabeteksen hoitamiseksi on noudatettava tiukasti ruokavaliota.

Esimerkiksi syötävien elintarvikkeiden luetteloa valvotaan tiukasti tässä taudissa. Tillinsiementen arvo on siinä, että ne sisältävät runsaasti eteerisiä öljyjä, jotka yhdessä vitamiinien kanssa parantavat potilaan tilaa.

Tillin siemeniä käytetään diabeteksen hoitoon pääasiassa keittämisen muodossa.

Tärkein hyöty:

1. Normalisoi kehon aineenvaihduntaprosesseja, mikä on tärkeää, koska tässä taudissa on liikalihavuuden riski.
2. Lisää ruoansulatuskanavan rauhasten eritystä.
3. Säätelee insuliinin määrää, mikä on vahvistettu tutkimuksissa.

Haimatulehdus.

Tälle taudille on ominaista haiman tulehdusprosessit. Näin ollen tässä taudissa merkittävä osa entsyymeistä ei pääse ruoansulatuskanavaan, mikä johtaa kielteisiin seurauksiin.

Tillinsiemenet voivat lievittää haimatulehduksen aiheuttamaa kipua.

Jos ne valmistetaan oikein, niiden myönteiset vaikutukset tuntuvat monin tavoin:

1. Jokainen ateria rasittaa haimaa. Siemenet aktivoivat aineenvaihduntaa, mikä parantaa ruoansulatusta ja vähentää rauhasen kuormitusta.
2. Tuote vähentää kramppeja ja kipua ja poistaa tulehdusta aiheuttavat tuotteet.
3. Tillinsiemenet stimuloivat mahanesteen eritystä ja optimoivat maksan kuormitusta, mikä helpottaa haiman toimintaa.
4. Haimatulehduksessa esiintyy usein patogeenista mikroflooraa, joka pahentaa potilaan tilaa. Tillin siemenet ovat menestyksekkäitä tämän ongelman ratkaisemisessa.
5. Kuten aiemmin mainittiin, tillinsiemenet poistavat ilmavaivoja, mikä on erittäin tärkeää haimatulehduksessa ja haimaongelmissa.
6. Haimatulehduksen yhteydessä on ongelmia ulosteiden kanssa, ja tillin siemenet tasoittavat niitä.

On myös tärkeää huomata, että tillin siemenillä on myönteinen vaikutus vain silloin, kun tauti on krooninen. Akuutissa vaiheessa niitä olisi vältettävä, jotta vältettäisiin päinvastainen vaikutus.

gastriitin kanssa

Gastriitti on mahalaukun limakalvon tulehdus, ja tässä taudissa on vältettävä sellaisten elintarvikkeiden syömistä, jotka voivat ärsyttää sitä. Tillin siemeniä on keino, joka voi estää sairauden ja komplikaatioiden kehittymisen.

Gastriitissa tillien siementen resepti voi olla erilainen. Sitä voidaan käyttää myös mausteena sekä infuusioiden ja keittojen muodossa. Tillinsiementen teetä suositellaan ruoansulatuskanavan yleiseen parantamiseen, ja keittämistä suositellaan koliikki- ja ilmavaivojen hoitoon. Ennen hoidon aloittamista on myös kuultava lääkäriä.

Suolistolle

Kuten aiemmin mainittiin, tillin siemenet voivat auttaa ilmavaivoihin. Tämä epämiellyttävä ja joskus kivulias tunne johtuu ylimääräisen kaasun muodostumisesta vatsaan. Keskimäärin päivässä tuotetaan noin 200 grammaa, ja tämä on normaali määrä. Kaasu johtuu syömisen yhteydessä niellystä ilmasta ja vatsasta.

Ilmavaivoja esiintyy normaalitilanteessa, mutta ne voivat olla myös merkki sairaudesta.

Terveiden ihmisten turvotuksen syyt:

• Pikaruokaa, pikaruokaa;
• Hiilihapollisten juomien väärinkäyttö;
• huono ruokavalio.
• Hyvin usein ilmavaivat ovat oire sairauksista, jotka liittyvät suoraan aineenvaihduntaan:
• haimatulehdus ja diabetes mellitus;
• gastriitti ja mahahaava;
• kolekystiitti;
• Mielenterveyshäiriöistä johtuvat ruoansulatuskanavan häiriöt.

Tillinsiemenillä on monitahoinen positiivinen vaikutus kaikkien ruoansulatuksesta vastaavien elinten toimintaan. Tämä tuote normalisoi peristaltiikkaa, aktivoi aineenvaihduntaa, lisää mahanesteen eritystä, poistaa epämukavuuden ja sairauden syyt.

Ummetukseen

Ummetusongelmasta ei yleensä puhuta ääneen. Ihmiset menevät lääkäriin, kun sairaudesta tulee vakava ongelma. Harva tietää, että joskus ongelma on hyvin yksinkertainen ratkaista.

Tillinsiemenet ovat tehokas ummetuksen hoito. Tämä johtuu fosforin, raudan ja magnesiumsuolojen kaltaisten elementtien ainutlaatuisesta sisällöstä. Ne normalisoivat ruoansulatuskanavan toimintaa, mikä johtaa ongelman ratkaisuun ja helpotukseen.

Tillinsiemenet eivät toimi ainoastaan laksatiivisena aineena, vaan niillä on myös monimutkainen vaikutus, joka parantaa merkittävästi yleistä terveyttä.

Koliitti

Koliitti on paksusuolen limakalvon tulehdus. Taudin syyt voivat olla hyvin erilaisia:

• Rasvaisten elintarvikkeiden ja alkoholin väärinkäyttö;
• Jatkuva ummetus;
• anatomiset olosuhteet.

Yhteenvetona voidaan todeta, että ongelma syntyy, kun sisällön kulku suoliston läpi estyy.

Koliitin oireet:

• jatkuva pahoinvointi;
• yleinen huonovointisuus;
• oksentelu;
• kipu navan alueella.

Tillin siemenet tinktuuran muodossa voivat auttaa taudin torjunnassa ja ruoansulatuskanavan toiminnan palauttamisessa. Ne estävät tautia aiheuttavaa patogeenistä kasvistoa ja poistavat myös haiman ja virtsarakon infektion.

Maksan osalta

Harva tietää, että sen lisäksi, että tilliä käytetään elimistön tyydyttämiseen välttämättömillä vitamiineilla ja elementeillä, sen siemeniä käytetään puhdistamaan vatsan lisäksi myös maksaa.

Tämä on mahdollista siementen sisältämien rasvahappojen ja antioksidanttien ansiosta. Niitä käytetään yleensä erilaisten puhdistavien keittojen valmistamiseen, jotka ovat hyödyllisiä maksalle liikalihavuuden ja tulehduksen yhteydessä. Tillinsiemenet poistavat myös myrkkyjä ja haitallista kolesterolia, mikä auttaa maksan toimintaa merkittävästi.

Peräpukamat

Peräpukamat johtuvat kehon alaosien verenkiertohäiriöistä, ummetuksesta, huonosta ruokavaliosta, alkoholin väärinkäytöstä, rasvaisesta ja mausteisesta ruoasta.

Tämän häiriön hoito edellyttää hoitojakson lisäksi myös tiettyä ruokavaliota, sillä se voi vaikuttaa nopeaan toipumiseen. Tillinsiemenet sisällytetään usein peräpukamien ruokavalioon, koska niillä on suotuisia vaikutuksia ruoansulatuskanavaan ja sydän- ja verisuonijärjestelmään. Lisäksi tillinsiemenet ovat mieto laksatiivinen aine, mikä on erittäin tärkeää.

Kolekystiitti

Tälle taudille on ominaista sappirakon tulehdusprosessi. Sen tuottama sappi on suoraan vastuussa eläinrasvojen sulattamisesta, joten se vaikuttaa suoraan ruoansulatuskanavan normaaliin toimintaan. Taudin menestyksekäs torjunta edellyttää tiukkaa ruokavaliota. Tässä tapauksessa tillin siemenistä valmistetut ruoat voivat lievittää kipua ja parantaa yleistä tilaa.

Verenpaineelle

Tilli sisältää runsaasti rautaa, joka ei ainoastaan osallistu hematopoieesiprosessiin, vaan auttaa myös siirtämään happea kehon jokaiseen soluun ja normalisoimaan sydän- ja verisuonijärjestelmää. Yhdessä vitamiinien kanssa rauta normalisoi korkeaa verenpainetta ja ehkäisee verenpaineeseen liittyviä sairauksia.

Loisia vastaan

Kaikkien edellä mainittujen lisäksi fenkolin siemenet voivat nopeasti selviytyä loisista, erityisesti matoista. Tämä vaikutus johtuu monityydyttymättömien happojen läsnäolosta.

Miten tillin siemenet tuhoavat matoja:

1. Normaali vatsan mikrofloora on ensimmäinen este matoja vastaan. Tillinsiemenet sisältävät myös monityydyttymättömiä happoja, jotka tuhoavat loisten elämälle välttämättömän entsyymin.
2. Siementen eteeriset öljyt estävät myös loisten peruselintoimintoja, joten ne kuolevat nopeammin.
3. Tillinsiemenissä on proteiinia, joka korjaa limakalvoa lyhyessä ajassa, mikä on toinen este matojen lisääntymiselle.

Kystiitti

Kystiitti on virtsarakon sairaus, jota esiintyy melko usein erityisesti naisilla virtsarakon anatomisen rakenteen erityispiirteiden vuoksi. Sille on ominaista infektio ja tulehdus. Kipu on kovaa ja joskus sietämätöntä.

Kystiittiä on hoidettu pitkään tillin siemenillä keittämällä, infuusioilla tai höyrykylvyillä.

Miten tilli siemenet voivat auttaa kystiitin kanssa:

• pysäyttää tulehdusprosessin;
• vähentää kivuliaita oireita;
• Estää tautia aiheuttavia mikro-organismeja.

Turvotuksesta

Turvotus on vähäpätöinen nesteen kertyminen elimistöön. Se johtuu useimmiten epätasapainosta vesitasapainossa. Kaliumin ja natriumin ylitarjonta johtuu ruokasuolan väärinkäytöstä. Joissakin tapauksissa tämä voi kuitenkin olla taudin syy. Jos turvotusta esiintyy useammin, tämä on hyvä syy mennä lääkäriin.

Jalkojen, kasvojen ja käsien turvotus on yleisintä. Useimmat naiset pitävät tätä kosmeettisena ongelmana, eivätkä miehet edes huomaa sitä. Ylimääräinen neste voi aiheuttaa aineenvaihduntahäiriöitä solujen välillä ja aiheuttaa sydän- ja verisuoniongelmia. Sinun on siis taisteltava turvotusta vastaan.

Paras tapa päästä eroon turvotuksesta on käyttää tillin siemeniä, sillä ne ovat mieto diureetti, joka poistaa kehosta vain ylimääräistä nestettä aiheuttamatta hänelle haittaa.

Hypertensiota varten

Hypertensiivisille ihmisille tillin siemenet ovat hätätilanne, sillä ne eivät ainoastaan alenna verenpainetta, vaan niillä on myös suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Niitä nautitaan parhaiten tuoreena mausteena, mutta myös infuusioista ja keitoksista on hyötyä.

Tillinsiementen eteeriset öljyt sekä luonnolliset hapot ja vitamiinit ovat hyväksi verisuonille ja sydämelle. Ne esimerkiksi laajentavat sepelvaltimoita ja rentouttavat lihaksia, joten ne normalisoivat verenpainetta. Siemenet sisältävät myös rautaa, joka osallistuu hapen kuljettamiseen kaikkiin kehon soluihin, mikä on tärkeää verenpainetaudin yhteydessä.

Tillin siementen perusteella tehdään jopa erityinen lääke potilaille, joilla on tämä sairaus. Säännöllinen käyttö tilli ja sen siemenet ovat jo 1-2 kuukautta lopettaa painepiikkejä, se palaa normaaliksi, katoaa päänsärky, väsymys ja hermostuneisuus.

Tillin siemeniin perustuvat kansanlääketieteen reseptit

Tillinsiemeniin perustuvia reseptejä on monia, ja niitä käsitellään jäljempänä.

Tillin siemenistä valmistettu keittosekoitus

Jos lääkärisi on kehottanut sinua juomaan tilliä sisältävää keittoa, se voidaan valmistaa melko yksinkertaisesti. Aluksi tarvitset noin 20-30 g siemeniä (hieman yli ruokalusikallinen), jotka kaadetaan 1 litraan vettä ja keitetään 10 minuuttia. Jäähdytä se sitten ja siivilöi siivilän tai sideharson läpi. Keittoa tulisi ottaa 200 ml 3 kertaa päivässä ennen aterioita.

Valmista keittäminen tilli siemeniä voidaan tehdä toisella tavalla: 1 rkl siemeniä kaada kiehuvaa vettä ja keitä enintään 10 minuuttia vesihauteessa.

Tillin siementen infuusio

Infuusio on yhtä helppo valmistaa kuin keittäminen. Sinun on kaadettava 1 tl 1 kuppiin kiehuvaa vettä ja annettava seistä vähintään 20 minuuttia. Tällaista infuusiota tulisi käyttää 1 kerran päivässä 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Lääkeinfuusion valmistaminen

Punaviiniä käytetään ruoanlaittoon. Kaada noin 100 grammaa tillinsiemeniä emalikulhoon ja kaada pullo kuivaa punaviiniä. Kiehauta ja hauduta 30 minuuttia miedolla lämmöllä. Keittäminen jäähdytetään ja siivilöidään perusteellisesti, ja enintään 50 grammaa tulisi ottaa kolme kertaa päivässä.

Tilli vesi alentaa verensokeria

Lapsille. Teelusikallinen tillin siemeniä kaada lasillinen kiehuvaa vettä, hautua vähintään 30 minuuttia. Maksimimäärä keittämistä on 100 ml kahdesti päivässä ennen aterioita.

Aikuisille. Tässä tapauksessa resepti "tillivesi" on hieman erilainen. Valmistamiseksi tarvitaan 5-10 g karkeaa siemeniä, jotka kaadetaan 350 - 400 ml kiehuvaa vettä, laitetaan tulelle ja keitetään 2-3 minuuttia, sitten suodatetaan. Ota ruokalusikallinen 3 kertaa päivässä ennen aterioita.

Käytä "tillivettä" on erittäin tehokas verensokerin alentamiseen, mutta ennen käyttöä, muista kuulla asiantuntijaa tai lääkäriä.

Hypertension hoito

Verenpaineen normalisoimiseksi valmistetaan yksinkertainen keittäminen tillin siemenistä seuraavan reseptin mukaisesti: kaada 500 ml kiehuvaa vettä 1 rkl siemeniä, anna hautua 20 minuuttia ja siivilöi. Keittämistä tulisi ottaa 100 ml enintään 5 kertaa päivässä viikon ajan, toista muutaman päivän kuluttua.

Ruokahalun lisääminen.

Ruokahalun lisäämiseksi kaada 1 tl siemeniä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, anna hautua 10 min. ja siivilöi. Ota 50 ml ennen aterioita.

"Tilli vesi vauvoille koliikkia vastaan

Tietenkin on parasta ostaa tämä tuote apteekista, mutta sen valmistaminen kotona ei ole vaikeaa.

Tätä varten tarvitset:

• Tillin siemenet - 1 tl.
• Kiehuvaa vettä - 200 ml.

Miten valmistetaan:

1. Tillin siemenet laitetaan emalikulhoon ja kaadetaan kiehuvaan veteen.
2. Laita vesihauteeseen ja keitä noin puoli tuntia.
3. Siivilöi keitto.

Vauvoille tulisi antaa enintään puolet 1 tl:stä enintään kerran 3 kolmen tunnin välein, kunnes krampit häviävät.

Resepti juomalle, joka stimuloi vatsaa

Jotta vatsa toimisi kunnolla, sinun on valmistettava keittäminen seuraavan reseptin avulla.

Mitä tarvitset:

• Tillinsiemenet - 5-7 g.
• Vettä - 1 l.

Pese tillinsiemenet, jauha ne, kaada ne termospulloon ja kaada 1 l kiehuvaa vettä, anna niiden imeytyä.

On suositeltavaa käyttää tätä infuusiota vähintään 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen 150-200 ml.

Parantaa virtsa- ja sukupuolielinten toimintaa

Parantaaksesi kehon virtsa- ja sukupuolielinten yleistä tilaa sinun on jauhettava kuivatut tillijyvät. Tämä onnistuu parhaiten kahvimyllyssä. Niitä tulisi syödä pureskellen huolellisesti ja hitaasti, 2-3 grammaa päivässä. Tällainen tapa syödä tillin siemeniä auttaa myös pahoinvointiin, ripuliin ja rauhoittaa hermostoa.

Höyrykylpy kystiitti

Erinomainen keino kystiitin hoitoon on höyrykylpy, joka perustuu tillin siemeniin. Tarvitset muutaman litran vetoisen tiiviisti suljettavan astian ja 30-40 g tillin siemeniä. Kaada siemenet astiaan, kaada päälle kiehuvaa vettä ja anna keitoksen hautua jonkin aikaa. Riisuudu sitten käärimällä alavartalo lämpimällä peitolla ja seiso astian päällä. Avaa kansi vähitellen, jotta höyry lämmittää rakon aluetta. Sen jälkeen pukeudu lämpimästi ja mene nukkumaan.

Kuinka keittää siemeniä kystiittiä varten

Keittäminen kystiitin hoitoon on mahdollista kahdella tavalla:

1. Murskaa siemenet. Tähän on parasta käyttää kahvimyllyä. Kaada 1 tl siemeniä lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna hautua yön yli. Juo siemenet aamulla.
2. Kaada 1 rkl siemeniä emalikulhoon, kaada kupillinen vettä ja keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Jaa saatu keittäminen ja ota päivän aikana.

Tillin siemenet kosmetiikassa

Tillinsiementen sisältämät vitamiinit eivät ole hyödyllisiä ainoastaan ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja muiden asioiden hoidossa, vaan ne ovat myös välttämättömiä kosmetologiassa. Vitamiinit antavat terveen ihon, parantavat ihon kimmoisuutta, vahvistavat kynsiä ja hiuksia.

keittäminen yli 30-vuotiaille

Valmistella tarve:

• Tillinsiemenet - 2 rkl. lusikka.
• Kamomillan kukinnot - 2 ruokalusikallista.
• Vesi - 0,5 litraa.

Kukinnot ja siemenet sijoitetaan emalikulhoon ja kaadetaan kiehuvaan veteen, pannaan tuleen ja keitetään enintään 10 minuuttia. Siivilöi liemi ja liota se useaan kerrokseen taitettuun paksuun kankaaseen tai sideharsoon. Laita se kasvoillesi ja jätä 20-30 minuutiksi. Poista se sitten, pese kasvot viileällä keittämällä ja levitä kosteusvoidetta.

Kasvonaamio

Valmistella naamio tarvitsee:

• Tillinsiemenet - 1 rkl.
• Porkkanaraaste - 1 rkl.
• Vehnäjauhot - 2 tl.
• Kefir - 2 tl.

Sekoita kaikki ainekset huolellisesti.

Levitä kasvoille ja kaulalle ja anna vaikuttaa 20 minuuttia. Huuhtele sitten varovasti viileällä vedellä ja levitä kosteusvoidetta. Tällainen naamio sopii erinomaisesti turvotuksen lievittämiseen ja kuivan ihon kosteuttamiseen.

Huokosten puhdistus

Höyrysaunaa voidaan käyttää kasvohuokosten syväpuhdistamiseen. Kylpyyn tarvitaan yksi tl tilliä, aniksen ja kuminan siemeniä. Kaada ne kulhoon, kaada päälle kiehuvaa vettä ja keitä 10 minuuttia. Odota, kunnes höyryn lämpötila on siedettävä. Laita sitten kasvosi höyryn alle ja peitä ne pyyhkeellä. Kylpy noin 5 minuuttia.

Anti-selluliitti kuorinta

Mitä tarvitaan:

• Tillin siemenet - 1 osa.
• Kurpitsamassa - 2 osaa.
• Tillin lehdet - 2 osaa.

Hienonna tillinsiemenet morttelissa, kurpitsan lehdet ja hedelmäliha tehosekoittimessa. Kaikki sekoitetaan huolellisesti. Levitä vain höyrytetylle iholle.

Sidekalvotulehdus

Valmistaa tämä keittäminen ei ole vaikeaa. Ota 1-2 tl. Kaada 1 kupillinen kiehuvaa vettä lusikallisen päälle ja keitä noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja pese silmät aamulla. Tämän liemen pitkäaikainen varastointi ei ole suositeltavaa.

Haitat ja vasta-aiheet

Tillinsiementen haitallisuudesta ei sinänsä ole aiheellista puhua. Kasvi ei aiheuta allergisia reaktioita. Siementen ja keittämisen säännöllisen käytön yhteydessä on kuitenkin seurattava huolellisesti terveydellisiä olosuhteita. Joten pienimmästäkin terveydentilan heikkenemisestä pitäisi luopua käytöstä.

Myöskään yksilöllistä suvaitsemattomuutta ei pidä jättää huomiotta. Jos näin on, ei ole suositeltavaa käyttää siemeniä missään muodossa.

Myös vasta-aiheiden luettelo on lyhyt. Siemeniä ei saa käyttää:

• alhainen verenpaine, joka voi johtaa huimaukseen ja tajunnan menetykseen;
• krooniset sairaudet;
• allergiat.

Kuinka säilyttää tillin siemeniä oikein

Tillin siemenet korjataan kesällä, elokuun lopussa, kun kasvin sateenvarjot ovat muuttuneet ruskeiksi. Sitten niitä kuivataan auringossa ja uunissa muutaman minuutin ajan, jotta hyönteisten niihin asettamat toukat saadaan poistettua.

Tillin siemeniä voidaan säilyttää kahdella tavalla: peitettynä ja peittämättöminä. Ensimmäisessä tapauksessa ne sijoitetaan säiliöön, jossa on vapaa pääsy ilmaan. Toisessa tapauksessa kyseessä on tiiviisti suljettu, läpäisemätön säiliö. Huomaa, että kosteus ei saa ylittää 10 %.

Kotona tillin siemeniä voi säilyttää tavallisissa paperipusseissa, jotka on säilytettävä suhteellisen kosteina viileässä ja pimeässä paikassa. Pussit voidaan myös asettaa lasiastiaan, jonka pohjalle on laitettu hieman jauhoja, jotka imevät ylimääräisen kosteuden ilmasta.

Tillin siemeniä voi säilyttää noin 3 vuotta.

Voiko kuivattuja tillinsiemeniä syödä?

Kuivattuja tillinsiemeniä voi ja pitääkin syödä, ja joissakin resepteissä niitä pyydetäänkin syömään tässä muodossa.

Mielenkiintoisia faktoja tillistä

1. Maailmassa viljellään vain yhtä tilliä: puutarhatilliä.
2. Antiikin Roomassa ja Kreikassa tilli kuului varakkaiden kansalaisten koristeisiin.
3. Tilliä viljeltiin ensimmäisen kerran Intiassa, jossa sitä tavataan edelleen luonnonvaraisena.
4. Toisin kuin useimmilla kasveilla, kuivatulla tillillä on korkeampi energiasisältö kuin tuoreella tillillä.
5. Muinaiset egyptiläiset käyttivät tilliä ensimmäisen kerran lääkinnällisiin tarkoituksiin.
6. Avicenna kuvasi sen lääkinnälliset ominaisuudet ensimmäisen kerran 10. vuosisadalla jKr.
7. Edes kova tuuli ei voi rikkoa tätä kasvia.
8. Vaikka tilli tunnettiin Euroopassa jo 10. vuosisadalla, se tuotiin Venäjälle 12. vuosisadalla.
9. Jos siemenet säilytetään oikein, tilli kasvaa niistä kylvön jälkeen jopa 10 vuoden kuluttua.
10. Persiassa tilliä käytettiin hikkaan.
11. Tilliuutetta käytetään edelleen hajuvesiteollisuudessa.
12. Tilliä ei voi keittää, koska se menettää makunsa, joten sitä lisätään jo kypsennettyyn ruokaan.
13. Kasvi kuuluu lähes kaikkiin Lähi-idässä valmistettaviin ruokiin.
14. Euroopan keskiajalla tillin uskottiin suojaavan mustalta magialta.

Tillin siemeniä koskeva kuva