Urbech: tyypit, koostumus, hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Ei ole mikään salaisuus, että luonnontuotteet ovat paljon terveellisempiä kuin keinotekoisia lisäaineita sisältävät tuotteet. Valitettavasti niitä ei löydy monista paikoista. Kaikki haluavat kuitenkin syödä ruokaa, joka on paitsi terveellistä myös maukasta. Niitä kutsutaan superfoodeiksi. Niihin kuuluu urbeche. Tämä erityisellä tekniikalla ja luonnollisista raaka-aineista valmistettu ruokalaji sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, auttaa tyydyttämään kovan nälän ja sillä on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia.

Mikä on Urbech

Urbechiksi kutsutaan makeaa tahnamaista seosta, joka valmistetaan tuoreista kasvien siemenistä ja pähkinöistä jauhamalla. Siinä on miellyttävä pähkinäinen tuoksu ja hieman makea maku. Makeuden lisäämiseksi lisätään hieman hunajaa.

Raaka-aine käsitellään manuaalisesti erityisillä kivimyllyillä. Pähkinöistä ja kovista siemenistä saadaan arvokasta öljyä karkealla jauhamisella. Tämä tuote valmistetaan ainoastaan luonnontuotteista, eikä sitä käsitellä lämpökäsittelyllä. Se säilyttää kaikki raaka-aineiden sisältämät arvokkaat ainesosat.

Pastanvalmistustekniikka tuli meille Dagestanin vuoristoalueilta. Vuoristolaiset ovat syöneet tätä tuotetta ikimuistoisista ajoista lähtien, vaikka ensimmäiset maininnat siitä ovatkin peräisin jo XVIII vuosisadalta. Muinaisten kaukasialaisten legendojen mukaan tämä herkku pelasti vuoristokylien asukkaat nälänhädältä vaikeina aikoina. Se antoi voimaa ja energiaa pitkillä ja vaivalloisilla matkoilla.

Nimi "Urbech" tai "Urba" tarkoittaa arabian kielestä "pellavaa". Tämän ravitsevan herkun klassinen resepti perustuu todellakin kasvin siemeniin. Nykyään käytetään myös muita ainesosia. Urbech sisältää monia pähkinälajikkeita, kurpitsansiemeniä, seesaminsiemeniä, hampunsiemeniä, auringonkukansiemeniä ja aprikoosinsiemeniä. Ne voivat esiintyä itsenäisesti tai yhdessä.

Tätä maukasta ja terveellistä Urbechia voi nauttia sellaisenaan tai puurojen ja salaattikastikkeiden lisäaineena.

Urbechia ei käytetä ainoastaan elintarvikkeena. Vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden hyödyllisten ainesosien optimaalisesti tasapainoisen koostumuksen ansiosta tahna on löytänyt laajan käytön lääketieteessä ja kosmetiikassa.

Miten Urbech eroaa maapähkinävoista?

Ihmiset, jotka eivät ole erityisen perehtyneet tuotantotekniikkaan, sekoittavat usein maapähkinävoin ja Urbechin. Nämä tuotteet ovat koostumukseltaan samankaltaisia, mutta niillä on myös tiettyjä eroja:

1. Raaka-aineet. Maapähkinätahnan valmistukseen käytetään paahdettuja pähkinöitä, kun taas Urbacheen lisätään vain raakoja, tuoreita ainesosia.
2. Koostumus. Dagestanilainen tuote ei sisällä sokeria, suolaa, öljyjä, arominvahventeita ja tiivisteaineita, kun taas tahna sisältää.
3. Maista. Maapähkinävoin maku on makeampi ja täyteläisempi, kun taas urbech on herkkä ja vain vähän makea.
4. Alkuperä. Maapähkinätahnaa valmistettiin ensimmäisen kerran Amerikassa vuonna 1890. Siitä lähtien alkuasukkaat eivät voi kuvitella aamiaista ilman maapähkinävoi-leipää. Urbechin reseptin keksivät Dagestanin vuorikiipeilijät.

Näiden tuotteiden hyödylliset ominaisuudet on tieteellisesti todistettu. Pastassa menetetään kuitenkin osa arvokkaista aineista (10 %), koska raaka-aineet käsitellään lämpökäsittelyssä.

Koostumus ja kalorit

Herkullinen Dagestanin tahna sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kemiallisia aineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle.

Urbech sisältää seuraavia aineita:

1. Hyödyllinen ihmisen hormoneille ja A-vitamiinille, joka vahvistaa näkökykyä.
2. B6-, B12- ja tiamiinivitamiinit (B1), jotka normalisoivat energia-aineenvaihduntaa ja hermoston toimintaa sekä suojaavat solukalvoja toksiineilta.
3. K-vitamiinia, joka vahvistaa verisuonia ja edistää ihovammojen nopeaa paranemista.
4. E-vitamiini, joka vastaa ihon kunnosta ja hyödyttää lisääntymisjärjestelmää.
5. Tanniinit, karoteeni, joka estää syöpäsolujen ja erilaisten kasvainten muodostumista.
6. Fytosterolit, jotka normalisoivat kolesterolitasoja.
7. Hapot: öljyhappo, nikotiinihappo, steariinihappo, linoleenihappo sekä omega-3- ja omega-6-hapot.
8. Magnesium, kalium, jodi, rauta, sinkki, jotka edistävät maksan ja hormonitoimintaa.

Urbech on melko kaloripitoinen. Keskimäärin 100 g tuotetta sisältää 540 kcal. Tämä luku riippuu ainesosista. Vähäkalorisin on maitoskampanjan siemenistä valmistettu urbache (402 kcal). Korkein arvo on hasselpähkinöillä, 679 kcal.

Korkeasta energia-arvosta huolimatta tämä tuote imeytyy nopeasti elimistöön. Tätä helpottavat optimaalisesti tasapainossa olevat rasva-, proteiini- ja hiilihydraattimäärät.

Miten Urbech on hyödyllinen?

Yleiset edut

Kaukasuksen asukkaat, erityisesti vuoristoalueilla asuvat, syövät terveellisiä ja luonnontuotteita, kuten makeaa herkkua - Urbechia. Sillä on kyky kyllästää keho nopeasti, mikä lisää voimaa ja energiaa.

Tämän maukkaan tahnan sisältämät elementit eivät ainoastaan lievitä nälän tunnetta, vaan myös vahvistavat immuunijärjestelmää. Urbechilla on myönteinen vaikutus näkökykyyn ja vatsan toimintaan. Tuote pystyy normalisoimaan happojen ja emästen suhdetta elimistössä ja siten poistamaan mahahaavat.

Runsaasti mikro- ja makroelementtejä sisältävällä tuotteella on suotuisa vaikutus tuki- ja liikuntaelimistöön, se normalisoi lihasjänteyttä ja lievittää reuma- ja kihti-oireita. Päivittäinen pastan nauttiminen auttaa parantamaan aineenvaihduntaa. Se vaikuttaa varmasti suoliston toiminnan ja ihon kunnon paranemiseen.

Tämä dagestanilainen herkku on välttämätön kylmänä vuodenaikana. Sitä käytetään paitsi vilustumisen ehkäisemiseen myös sen parantamiseen. Urbech auttaa pääsemään eroon epämiellyttävästä kivusta kurkunpään tulehduksen, kurkkukivun ja nielutulehduksen yhteydessä. Kurkkua ympäröivä viskoosi tahna vähentää ärsytystä kuivan yskän aikana.

Naisille

Runsaasti E-vitamiinia sisältävät tuotteet ovat erittäin hyödyllisiä ihmiskunnan kauniin puoliskon keholle. Yksi näistä on urbeche, joka valmistetaan auringonkukansiemenistä.

Hasselpähkinöitä tai cashewpähkinöitä sisältävää tahnaa tarvitsevat naiset, jotka pitävät korkeakorkoisista kengistä. Se parantaa verenkiertoa, ehkäisee verihyytymien ja suonikohjujen muodostumista.

Kaikenlaiset urbaanit sisältävät melko paljon antioksidantteja, jotka puhdistavat kehoa haitallisista aineista ja parantavat ihon kuntoa.

Mantelin urbaani estää ikääntymistä ja seesaminsiemenen urbaani vahvistaa lihaksia ja luita. Sitä käyttävät lähinnä naiset, jotka käyvät kuntosaleilla ja kuntokeskuksissa.

Miehille

Herkullinen, runsaskalorinen pasta lisää miesten energiatasoa pitkäksi aikaa. Lisäksi saksanpähkinöillä on myönteinen vaikutus potenssiin ja ne aktivoivat aivoja.

Urbech on erityisen hyödyllinen miehille, jotka tekevät raskasta fyysistä työtä tai jotka ovat innokkaita painonnostossa ja kehonrakennuksessa. Tämän tuotteen päivittäinen käyttö auttaa lisäämään lihasmassaa.

Pellavansiemenet ja kurpitsansiemen ovat hyviä miehille 35 ikävuoden jälkeen. Se vahvistaa hiuksia ja ehkäisee kaljuuntumista.

Raskaus

Synnytyksen aikana naisen keho tarvitsee lisää vitamiineja ja hyödyllisiä aineita. Ja Urbe sisältää niitä melko paljon, joten tulevat äidit voivat sisällyttää sen ruokavalioonsa.

Urbech täydentää tarvittavaa energiaa ja lievittää väsymystä. Mustakuminatahna vahvistaa immuunijärjestelmää. Cedar Urbe sisältää runsaasti arginiinia, jolla on suotuisa vaikutus sikiön kehitykseen.

Kaikista tämän tuotteen terveyshyödyistä huolimatta raskaana olevien naisten on saatava lääkärin hyväksyntä ennen sen käyttöä.

Imetys

Luonnollisista ainesosista valmistettu Urba on välttämättömien vitamiinien, aminohappojen ja ravintoaineiden lähde imettäville äideille ja heidän vauvoilleen. Urbech saksanpähkinöistä, hampunsiemenistä ei ainoastaan kyllästä kehoa hyödyllisillä aineilla, vaan myös lisää maidontuotantoa.

Ennen urbeche-valmisteen käyttöä imettävien äitien on neuvoteltava lääkärin kanssa ja selvitettävä, onko vauva allerginen jollekin tuotteen ainesosalle.

Lapsille

Kasvavan ja kehittyvän vauvan keho tarvitsee jatkuvasti lisää hyödyllisiä aineita. Jos vasta-aiheita ei ole, urbache voidaan turvallisesti sisällyttää vauvan ruokavalioon. Kalsium, magnesium, joukko vitamiineja ja aminohappoja varmistavat vauvan kaikkien elinten normaalin kehityksen ja auttavat parantamaan immuniteettia. Tämä antaa keholle voimaa taistella erilaisia viruksia ja infektioita vastaan.

Teini-ikäisten päivittäinen Urbechin nauttiminen aktivoi aivotoimintaa. Se parantaa keskittymistä ja auttaa sulattamaan paljon tietoa. Urba-aamiaisvoileipä sopii erinomaisesti nuorille urheilijoille, sillä se pitää heidät virkeinä päivään ja lisää fyysistä aktiivisuutta. Tämä makea ja maukas pasta on hyvä vaihtoehto epäterveellisille makeisille ja tuo vain lisähyötyjä.

Painonpudotukseen

Vaikka Urbech kuuluu runsaskaloristen tuotteiden luokkaan, sitä suositellaan sisällytettäväksi laihojen ihmisten ruokavalioon. Se parantaa aineenvaihduntaa, suolen toimintaa, nopeuttaa rasvan hajoamista ja kyllästää kehon puuttuvilla hyödyllisillä aineilla.

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat pellavansiementen urbachen syömistä, mutta ilman lisättyjä makeutusaineita. Sitä voidaan nauttia aamiaiseksi puhtaassa muodossa tai lisätä kastikkeena vihannessalaatteihin, puuroihin. Pieni määrä tätä tuotetta (1-2 tl) voi tylsyttää nälän muutaman tunnin ajan, antaa energiaa ja elinvoimaa koko päiväksi.

Urbeche-tyypit ja niiden hyödyt

Klassinen Dagestanin Urbech valmistettiin pellavansiemenistä. Nykyään on saatavilla monia erilaisia tahnoja. Se perustuu yhteen tai useampaan ainesosaan. Se voi olla erilaisia siemeniä tai pähkinöitä. Urbaanin hyödyllisiä ominaisuuksia parannetaan ainesosista riippuen.

Yleisimpiä tyyppejä ovat.

Seesami .

Tällä lajilla on erikoinen maku, jota ei voi verrata analogiseen. Maku on kirpeä, hieman kitkerä ja hädin tuskin havaittava pähkinäinen vivahde. Urbechin väri on vaalean maitomainen, joskus lähes valkoinen.

Se sisältää valkoisia tai mustia seesaminsiemeniä tai niiden sekoitusta. Tämän kasvin siementen biologinen arvo on lähes sama. Ne sisältävät runsaasti hyödyllisiä komponentteja:

1. Valtavat määrät Ca:ta, Cu:ta ja Mg:tä. Siksi pieni määrä seesami-Urbechia antaa elimistölle 70 % sen päivittäisestä kupariannoksesta, 30 % kalsiumista ja 28 % magnesiumista.
2. Phytin, joka normalisoi mineraalien ja vitamiinien tasapainoa, verenpainetta. Sillä on myönteinen vaikutus hermostoon.
3. Tiamiini. Se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja säätelee hormonaalisia prosesseja.
4. A- ja B-vitamiinit. Vahvistaa verisuonten seinämiä, parantaa verenkiertoa ja immuunijärjestelmää.
5. E-vitamiini, jolla on suotuisa vaikutus ihoon, vahvistaa hiuksia ja hidastaa ikääntymisprosessia.

Valkoinen seesaminsiemen Urbechilla on luukudosta vahvistavia ominaisuuksia. Sitä suositellaan lapsille, jotta vältettäisiin riisitautien kehittyminen, ja osteoporoosia sairastaville.

Tuotteen melko korkea energia-arvo auttaa palauttamaan nopeasti voimat liikunnan ja urheilun jälkeen.

Seesam Urba parantaa vastustuskykyä virustauteja vastaan. Se on erityisen hyvä flunssan ehkäisyyn syksyllä, keväällä ja talvella.

Valmistettu aprikoosinsiemenistä

Tämä tahna sisältää pääainesosan lisäksi pellavansiemeniä, auringonkukansiemeniä ja hunajaa. Jokainen ainesosa on täynnä ravintoaineita, ja yhdessä ne tarjoavat ainutlaatuisen valikoiman vitamiineja, kivennäisaineita ja kemiallisia elementtejä, jotka tuovat keholle korvaamattomia etuja. Tämä laji sisältää eniten kasviproteiinia. Valmiissa luonnollisessa tahnassa on miellyttävä tuoksu ja kermainen maku.

Aprikoosinsiemen-urbachea ei käytetä ainoastaan jälkiruokana tai makeana kastikkeena. B-, A-, C-, kalsium-, jodi-, sinkki- ja rautapitoisuutensa ansiosta se on erinomainen lääke joidenkin sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.

Tahnaa käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin:

1. Nopeuttaa liman ulostamisprosessia ja toimii erinomaisena yskänlääkkeenä.
2. Tehostaa taudin heikentämää immuunijärjestelmää vilustumisissa, joihin liittyy yskää.
3. Normalisoi suoliston toimintaa, poistaa ummetusta ja turvotusta.
4. Edistää aineenvaihduntaa.
5. Poistaa haitallisia aineita ja myrkkyjä kehosta.
6. Tukee sydämen työtä.
7. Sillä on suotuisia vaikutuksia hermostoon.

Viimeaikaiset lääketieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet amygdaliinin (B17) hyödyllisyyden syöpäkasvainten monimutkaisessa hoidossa.

Kurpitsansiemenistä

Tällaisen urbachen smaragdinväristä väriä ei voi sekoittaa mihinkään muuhun. Sillä on myös melko epätavallinen tuoksu.

Kurpitsansiemenillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia runsaan vitamiini- ja kivennäisainekompleksin ansiosta:

1. Tuotteen riittävä rautapitoisuus auttaa lisäämään hemoglobiinia.
2. Sinkillä on myönteinen vaikutus aivoihin ja se parantaa muistia. Tämä elementti lisää elinvoimaa ja aktivoi kaikki elintärkeät prosessit. Nämä ominaisuudet tekevät Urbechista välttämättömän teini-ikäisten ruokavaliossa.
3. Kalium ja magnesium poistavat kaikki hermoston häiriöt.
4. Kurpitsansiementen kemiallisessa koostumuksessa oleva foolihappo ja linolihappo auttavat vähentämään sydänsairauksien ja suonikohjujen riskiä. Ne puhdistavat verisuonet ja poistavat plakkien muodostumisen.
5. Suuren kurbitiinimäärän ansiosta tahnaa voidaan käyttää matojen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.

Tämä luonnollinen korjaustoimenpide parantaa ruoansulatusta ja toimii luonnollisena maksan puhdistusaineena. Se vaikuttaa suolistoon suotuisasti ja poistaa turvotusta ja ummetusta.

Kurpitsansiemenkakulla on anti-inflammatorisia ja diureettisia ominaisuuksia, joten se on hyödyllinen ihmisille, joilla on virtsa- ja sukupuolielinten ongelmia. Se vähentää munuais- ja sappikivien riskiä.

Kurpitsansiemen Urbechin koostumuksen hyödyllisillä komponenteilla on myönteinen vaikutus miesten terveyteen. Ne eivät ainoastaan lisää miesten voimaa, vaan ovat myös ennaltaehkäisevä aine eturauhasta ja syöpää vastaan.

Walnut

Yksi herkullisimmista urbache-tyypeistä. Se voi sisältää vain yhtä pähkinää, mutta useammin käytetään sekoitusta. Lapset rakastavat sitä, koska se maistuu suklaamassalta, varsinkin jos se sisältää kaakaopapuja.

Nut Urbech on paras lääke sydämen toiminnan parantamiseen, sillä kaikki raaka-aineet sisältävät paljon rautaa.

Ainesosien määrästä riippuen myös tuotteen hyödylliset ominaisuudet lisääntyvät:

1. Saksanpähkinät parantavat aivotoimintaa ja vaikuttavat suotuisasti sydän- ja verisuonijärjestelmään.
2. Cashewpähkinät sisältävät eniten vitamiineja ja kivennäisaineita. Se auttaa parantamaan ihon kuntoa, sillä on ominaisuuksia, jotka vahvistavat kynsiä, hiuksia ja hampaita, ja sillä on myönteinen vaikutus kaikkien sisäelinten toimintaan.
3. Mantelit ovat hyvä luonnollinen luonnollinen luonnollinen puhdistusaine myrkkyjä ja muita haitallisia aineita. Urbech manteleilla poistaa tehokkaasti erilaisten myrkytysten oireet. Tätä tuotetta suositellaan nautittavaksi päivittäin kemiantehtaissa työskenteleville ja suurkaupunkialueilla asuville ihmisille. Ainoa haittapuoli on, että se on sallittu 4 vuoden iän jälkeen.
4. Hasselpähkinöillä ei ole ainoastaan myönteisiä vaikutuksia verenkiertoelimistöön ja sydämeen. Se sisältää melko paljon E-vitamiinia. Tämä elementti on välttämätön ihon ja hiusten kunnon parantamiseksi. Se ehkäisee ikääntymistä ja parantaa myös naisten terveyttä.
5. Maapähkinä. Tätä pähkinätyyppiä sisältävää Urbechia pidetään yhtenä parhaista luonnollisista diureeteista. Tämän vuoksi sitä suositellaan käytettäväksi korkean verenpaineen, turvotettujen raajojen hoitoon. Se on hyödyllinen myös miehille; se parantaa lisääntymistoimintaa.

Pähkinäurba poistaa päänsärkyä, ja sitä pidetään yhtenä parhaista verenpainetaudin, diabeteksen ja anemian ehkäisijöistä.

Tärkeää: Maapähkinän urbachin nauttimisessa on noudatettava varovaisuutta, sillä pähkinä on voimakas allergeeni.

Kookos

Urbech valmistetaan kookospähkinöiden hedelmälihasta. Valmiissa muodossaan se on melko paksua öljyistä nestettä. Sillä on ominainen haju ja valkoinen väri. Kookosurbechen erityispiirre on, että se kovettuu hyvin nopeasti alle 24 °C:n lämpötilassa.

Tämä pastamainen seos sisältää runsaasti rasvahappoja, joilla on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan ja keskushermoston toimintaan. Se auttaa uudistamaan energiaa ja aktiivisuutta, ja se on välttämätön niiden ihmisten ruokavaliossa, jotka viettävät paljon aikaa rasittavan liikunnan ja urheilun parissa.

Kemiallinen koostumus sisältää kaliumia, magnesiumia, fosforia, kalsiumia, B6-, PP- ja E-vitamiinikompleksia sekä pienen määrän C-vitamiinia. Ainutlaatuinen ainesosa on ravintokuitu, joka on kalorisaattori.

Sen kulutus edistää:

• vahvistaa immuunijärjestelmää;
• kolesterolitasojen normalisointi;
• estää plakkien muodostumista verisuonten seinämiin;
• parantaa sydänlihasten toimintaa.

Antimikrobisten ja haavoja parantavien ominaisuuksiensa ansiosta kookosurbache on erityisen hyödyllinen ihosairauksista kärsiville. Tässä tapauksessa sitä ei ainoastaan syödä, vaan sitä käytetään myös voiteena, jota levitetään ärtyneille tai vaurioituneille ihoalueille.

Tärkein ainesosa lisää libidoa, joten tahnaa suositellaan usein miehille ja naisille 56 ikävuoden jälkeen. Mutta vain, jos vasta-aiheita ei ole.

Chian siemenistä

Urbechia näistä eksoottisista siemenistä alettiin valmistaa melko hiljattain. Ja kaikki tämä siksi, että chialla on ainutlaatuinen biologinen arvo keholle. Yksi siemen sisältää paljon enemmän antioksidantteja kuin mustikka tai mustikka. Jopa kaikkein omega-3-aminohappopitoisin lohi on huonompi kuin kasvin siemen.

1. Chia-siemenistä valmistettu urbech sisältää runsaasti kalsiumia. Se imeytyy elimistöön nopeammin kuin maidon sisältämä, koska sen kemiallisessa koostumuksessa on booria.
2. Sen sisältämät vitamiinit auttavat parantamaan tuki- ja liikuntaelimistöä.
3. Foolihappo ja E-vitamiini normalisoivat hormonitasoja. Chia-siemen Urbech on hyödyllinen nuoruusiässä, naisille hormonaalisten muutosten aikana.
4. Tuotteella on myönteinen vaikutus suolistoon: se poistaa ummetusta ja ilmavaivoja.
5. Tuotteella on antiviraalisia ja vahvistavia ominaisuuksia. Ne ovat erityisen hyviä hengityselinsairauksien ehkäisyssä.
6. Kupari, sinkki, rauta ja A-vitamiini parantavat näkökykyä, vahvistavat kynsiä ja hiuksia sekä lisäävät hemoglobiinia.

Chiansiemeniä voi käyttää urbache, jos tälle ainesosalle ei ole allergiaa.

Mustakumina

Yksi katkerimmista lajikkeista, jota ei pitäisi syödä ilman hunajaa tai sokeria. Se sisältää valtavan määrän ihmisen terveydelle välttämättömiä ravintoaineita.

1. Kuminan siemenet sisältävät runsaasti proteiinia. Se vastaa ihmisen immuunijärjestelmästä ja torjuu hampaiden menetystä ja hauraita kynsiä.
2. Tuote sisältää runsaasti B-vitamiinia. Tämän vuoksi urbeche on hyväksi hermostolle ja edistää normaalia aineenvaihduntaa.
3. Diabetesta sairastavat hyötyvät muutamasta lusikallisesta päivässä. Tuote alentaa verensokeria ja ehkäisee insuliinia. Diabetes on tässä tapauksessa paljon parempi.
4. Lääkärit suosittelevat urbachen käyttöä haima-, paksu- ja peräsuolen sekä rintasyövän hoitoon. Mustakumina estää kasvainten kasvua ja esiintymistä.
5. Kuminan siemenillä on tiettyjä etuja aivoille, ne parantavat hienomotoriikkaa ja keskittymiskykyä.
6. Ruoansulatuskanavan sairauksissa urbache auttaa poistamaan haitallisia aineita elimistöstä.
7. Se on hyväksi naisille raskauden, imetyksen ja kuukautisten aikana.

Jos allergioita ei ole, tahnaa voidaan ottaa 2 ruokalusikallista päivässä.

Mustakuminansiemenen urbache käytetään ulkoiseen hoitoon. Se tehoaa syyliin, herpekseen, akneen ja allergisiin ihottumiin, ekseemaan ja muihin ihosairauksiin.

Hamppu

Valmistettu vain teknisen hampun siemenistä, joten huumausaineiden pitoisuus on täysin eliminoitu.

Hemp Urbache säilyttää kaikki tämän kasvin siementen ainutlaatuiset ominaisuudet. Tuote sisältää yli 15 erilaista välttämätöntä aminohappoa ja globuliinia. Nämä elementit edistävät vasta-aineiden tuotantoa, mikä lisää elimistön vastustuskykyä sairauksia vastaan. Se sisältää myös runsaasti vitamiineja, fosforia, sinkkiä, rautaa ja magnesiumia. Koko kompleksilla on ihmiskehoa vahvistava ja uudistava vaikutus.

Tuote on välttämätön anemian hoidossa, koska se sisältää hemoglobiinin kasvianalogia - klorofylliä. Tällainen urbeche on erittäin hyödyllinen ihmiskunnan vahvemmalle puolelle. Se parantaa potenssia ja toimii erinomaisena ennaltaehkäisevänä aineena eturauhasen adenoomassa.

Hampunsiemenpastalla on useita muita hyödyllisiä ominaisuuksia:

1. Sillä on myönteinen vaikutus ruoansulatuselimiin.
2. Vaikuttaa kipulääkkeeksi, joka lievittää kouristuksia ja nivelkipuja.
3. Hyödyllinen vaikutus hermostoon, lisää stressinsietokykyä, poistaa ärtyneisyyttä ja äkillisiä ahdistuskohtauksia.
4. Parantaa unta.

Hamppusiemen Urba on ylimääräisen proteiinin lähde, joka on välttämätön urheilijoiden, kasvissyöjien ja raakaruokailijoiden normaalin toiminnan kannalta.

Unikonsiemen

Hunaja on välttämätön ainesosa. Tämä ainesosa ei ainoastaan lisää makeutta ja kirpeyttä, vaan tekee unikonsiemen-urbachesta myös entistä ravitsevampaa ja hyödyllisempää. Tahnan maku on makea ja kirpeä, mutta siinä on ripaus katkeruutta.

Koska Urbechia ei lämpökäsitellä, se säilyttää kaikki unikonsiementen arvokkaat ominaisuudet. Se sisältää 1/5 proteiineista ja hiilihydraateista. Se sisältää myös runsaasti kalsiumia, magnesiumia ja kuparia. Ne vahvistavat luukudosta, lisäävät hemoglobiinia, parantavat aivojen toimintaa ja muistia.

Unikon ainutlaatuinen kyky vaikuttaa rauhoittavasti säilyy sen siemenistä valmistetussa tahnassa. Siksi se on välttämätön ihmisille, joilla on hermoston häiriöitä, lisääntynyttä kiihtyvyyttä. Se vähentää kausiluonteisen masennuksen todennäköisyyttä. Sitä käytetään myös luonnollisena unilääkkeenä.

Melko korkea vitamiinipitoisuus pystyy täydentämään elimistön normaaliin toimintaan tarvittavia vitamiineja.

Unikonsiemen Urbechia käytetään luonnonlääkkeenä giardian, matojen ja muiden loisten poistamiseen. Antiviraalisten ja antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi sitä suositellaan usein punataudin ja ripulin monimutkaiseen hoitoon.

Maidon ohdakkeen siemenet

Tuotteessa on epätavallinen yrttinen tuoksu ja kirpeä, hieman hapokas maku. Tuote sisältää yleensä myös auringonkukansiemeniä. Tämä komponentti antaa valmiille tahnalle öljyisyyttä ja elastisuutta.

Ohdakkeen siemen Urbech imeytyy nopeasti elimistöön kaloripitoisuudestaan huolimatta. Se on yksi kaikkein ruokavaliotyypeistä urbache. Hiilihydraattien ja proteiinien optimaalinen yhdistelmä sammuttaa nälän nopeasti. Tästä johtuen maitoskampamppu-urbache sisältyy ruokavaliota noudattavien ihmisten ruokavalioon.

Yksi kemiallisen koostumuksen arvokkaimmista elementeistä on silymariini. Tämä on yksi parhaista antioksidanteista, joilla on puhdistava vaikutus kehoon. Se auttaa myös korjaamaan vaurioituneita maksasoluja.

Maitohorsman siemenlevitteen sisältämillä vitamiineilla, mikro- ja makroravintoaineilla on myönteinen vaikutus verenkiertoelimistöön ja sisäelinten, erityisesti maksan, toimintaan. Tämä tuote normalisoi verensokeritasoja, puhdistaa kehoa haitallisista aineista.

Maidon ohdakkeen siemenkuoriaisella on korjaava vaikutus elimistöön säteilyn ja kemoterapian jälkeen, estää etäpesäkkeiden leviämistä.

Pistaasi

Tämä urbache on väriltään vihreää, melko viskoosia ja makeuttamatonta. Auringonkukansiemenet sisältyvät koostumukseen. Muutama tippa hunajaa lisätään maun parantamiseksi ennen nauttimista.

Koska pistaasipähkinöitä ei käsitellä millään tavoin, ne säilyttävät kaikki ainutlaatuiset ominaisuutensa, joita auringonkukansiementen kemiallinen koostumus lisää.

Hyödyllisiä ominaisuuksia:

1. Parantaa ruoansulatuskanavan ja suoliston toimintaa, nopeuttaa aineenvaihduntaa. Tämä johtuu pistaasipähkinöiden korkeasta kuitupitoisuudesta.
2. Se vahvistaa verisuonten seinämiä ja parantaa verenkiertoa. Vaikuttaa myönteisesti sydämen toimintaan.
3. Normalisoi haiman ja sappirakon toimintaa ja puhdistaa kanavat. Parantaa maksan toimintakykyä, joten sitä suositellaan hepatiitin hoitoon.
4. Sitä pidetään yhtenä parhaista luonnollisista antioksidanteista, sillä se sisältää fenoliyhdisteitä.
5. Se on erinomainen lääke masennukseen. B1-vitamiinin ansiosta se on välttämätöntä elimistön ylläpitämiseksi stressitilanteissa.
6. E-vitamiinipitoisuutensa ansiosta sillä on nuorentava vaikutus.
7. Se vahvistaa hampaita, luita ja lihaksia sekä parantaa näköä, koska se sisältää zeaksantiinia ja luteiinia.
8. PP-, H- ja A-vitamiinikompleksin ansiosta sillä on elvyttävä ja uudistava vaikutus kaikkiin elimiin.

Pistaasi Urbech on erinomainen vahvistava ja kiinteyttävä aine. Se sopii erinomaisesti elimistön uudistamiseen sairauden jälkeen, ja se antaa tukea suuren henkisen ja fyysisen rasituksen aikana.

Urbech lääketieteessä

Kotimaassaan tätä ravitsevaa ja hyödyllistä tuotetta käytetään paitsi elintarvikkeena myös lääkkeenä. Runsaan hyötyainekoostumuksensa ansiosta Urbech sisältyy ennaltaehkäisevien ja parantavien toimenpiteiden kokonaisuuteen.

Diabetes mellitus

Ihmiset kärsivät tällaisesta sairaudesta, on hyödyllistä kuluttaa pellavansiemeniä urbechee päivittäin. Se pystyy alentamaan sokeripitoisuutta ja ehkäisemään taudin pahenemisvaihetta. Pellavansiemenet aktivoivat aineenvaihduntaa ja ovat erinomainen ennaltaehkäisevä aine.

Haimatulehdus

Haimatulehdus edellyttää tiukkaa ruokavaliota. Rasvaiset elintarvikkeet jätetään pois ruokavaliosta. Yksi sopiva kansanhoito tähän ajanjaksoon on pellavansiemen- tai maitohorsman siemenkuuri. Vaikka se ei olekaan aivan vähäkalorista, se on sallittua normaaliannoksina. Pellavan lääkinnälliset ominaisuudet auttavat parantamaan ruoansulatuselimiä ja nopeuttamaan haiman toiminnan palautumista. Maidon ohdake pystyy pysäyttämään taudin leviämisen ja vähentämään kipua. Tämän kasvin immuniteettia vahvistava kemiallinen koostumus antaa elimistölle mahdollisuuden taistella tautia vastaan nopeammin.

Paras aika ottaa nämä tyypit on aamulla. Aloita pienellä annoksella (1/2 tl) ja suurenna annosta vähitellen.

Mutta maapähkinän urbache, jolla on voimakas sappitietulehdusvaikutus, voi aiheuttaa haimatulehduksessa elimistölle korjaamatonta haittaa.

Gastriitti

Urbechia, joka parantaa ruoansulatusta, käytetään gastriitin monimutkaisessa hoidossa ja ennaltaehkäisyssä.

Maitohorsmasta, pellavansiemenistä ja kurpitsansiemenistä valmistettu tahna puhdistaa kehoa, lievittää mahalaukun limakalvon tulehdusta, vähentää kipua ja kramppeja sairauden aikana.

Männynpähkinän urbachen sisältämä suuri määrä aminohappoja ja antioksidantteja parantaa ruokahalua, parantaa limakalvojen mikrohalkeamia ja normalisoi happamuutta.

Urbechia ei pidä ottaa taudin pahenemisvaiheessa, koska kaikki rasvaiset ja runsaskaloriset elintarvikkeet suljetaan pois tänä aikana.

Ennen kulutusta tarvitaan erikoislääkärin hyväksyntä.

Suoliston osalta

Urbechin säännöllinen käyttö auttaa normalisoimaan suoliston toimintaa. Pähkinöiden ja siementen sisältämillä ainesosilla on suotuisa vaikutus tähän elimeen.

Ummetukseen

Urbech auttaa normalisoimaan suolen toimintaa, mukaan lukien päivittäiset ulosteet.

Aprikoosinsiemenellä, seesamilla ja hamppu-urbachella on näitä ominaisuuksia. Ne sisältävät hyviä happoja, jotka auttavat usein esiintyvään ummetukseen. Kookospähkinätahna auttaa myös tähän ongelmaan. Sen peittävä vaikutus parantaa ulosteen luonnollista vapautumisprosessia.

Tällaiset urbaanituotteet olisi sisällytettävä päivittäiseen ruokavalioon. Yksi ruokalusikallinen (mieluiten aamiaisella) puhtaana tai hedelmien ja vihannesten lisäksi pitäisi poistaa ongelma pitkäksi aikaa.

Maksan osalta

Koostumuksessa olevat monityydyttymättömät rasvahapot, antioksidantit, fytosterolit, tymokinoni ja fosfolipidit suojaavat maksasoluja tuhoutumiselta ja ehkäisevät sairauksien syntymistä. Mustakuminansiemen urbache on yksi parhaista luonnontuotteista tämän elimen puhdistamiseen. Pähkinöistä, kurpitsansiemenistä, pellavansiemenistä ja aprikoosinsiemenistä saadut virtsat ovat hyödyllisiä maksan kaikkien toimintojen ylläpitämiseksi.

Urbech kosmetologiassa

Harva tietää, mutta pasta hyödyttää kehoa paitsi ruokana myös itsehoitotuotteena. Se voi auttaa naisia säilyttämään nuorekkuutensa ja luonnollisen kauneutensa.

Urbechin komponentit antavat iholle tervettä kiiltoa ja auttavat pääsemään eroon ihottumista, näppylöistä ja mustapäistä. Se puhdistaa huokoset epäpuhtauksista ja tekee ihosta kiinteämmän ja pehmeämmän.

Tuote täydentää erinomaisesti hiusnaamioita. Välineet sen käyttö nopeuttaa niiden kasvua, tekee niistä silkkisiä ja vahvoja.

Vahvistava hiusnaamio

Ainesosat:

• 1 rkl seesaminsiemeniä urbech;
• munankeltuainen;
• 10 ml oliiviöljyä;
• 1 tl sitruunamehua.

Sekoita kaikki ainekset keskenään. Levitä kuiviin hiuksiin ennen pesua. Anna vaikuttaa kuivissa hiuksissa 30-50 minuuttia. Kääri pää muovikelmulla ja pyyhkeellä. Kun aika on kulunut, pese hiukset shampoolla (kuten tavallisesti). Toista 10 päivän kuluttua, mieluiten 2-3 kuukautta peräkkäin.

Express kasvonaamio

Ainesosat:

• 1 rkl pellavansiemen-urbache;
• 20 ml kamomillateosta.

Liuota urbache kamomillateehen. Liota liina nesteeseen. Aseta kasvoille välttäen katsekontaktia. Jätä 10 minuutiksi. Luonnollinen kauneustuote, joka ei ainoastaan torju ärsytystä vaan myös minimoi turvotusta silmien alla.

Naamio ohuille hiuksille

Ainesosat:

• 10 ml takiaisöljyä;
• 1 rkl mustakuminansiemeniä Urbech.

Sekoita ainekset keskenään. Levitä kosteisiin hiuksiin ja anna vaikuttaa 20 minuuttia. Huuhtele sitten runsaalla vedellä ja shampoolla. Levitä enintään kolme kertaa 10 päivän välein.

Haitat ja vasta-aiheet

Urbech on valmistettu kokonaan luonnontuotteista. Tämän ansiosta se on käytännössä vaaraton useimmille ihmisille. Mutta kuten kaikilla tuotteilla, sillä on omat vasta-aiheensa.

Urbechia ei suositella nautittavaksi:

• sappikivitautiin;
• verisairaudet;
• hormonihoito;
• sydämen iskemia;
• tromboosi;
• Yksilöllinen intoleranssi ainesosille.

Joissakin tapauksissa vain tietynlainen urbaanipuro voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa. Esimerkiksi mustakuminatahna on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on gastriitti ja haavaumat, ja maitoskampampputahna raskaana oleville naisille.

Myös allergikkojen on syytä olla varovaisia sen suhteen. Hunajan ja pähkinöiden pitoisuus voi aiheuttaa tietynlaisen reaktion elimistössä. Sitä voi syödä, mutta vain pieniä määriä eikä päivittäin.

Tuotteen suurin haittapuoli on korkea kaloripitoisuus, joten tuotetta ei suositella lihaville ihmisille. Urbeche on kuitenkin hyvin ravitsevaa, joten sitä on lähes mahdotonta syödä liikaa. Muutaman lusikallisen jälkeen ihminen tuntee itsensä täysin kylläiseksi.

Miten urbeche valitaan ja säilytetään

Laadukasta tuotetta myydään terveellisten elintarvikkeiden erikoisliikkeissä. Ostettaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota seuraaviin parametreihin:

1. Koostumus. Aito Urbech ei voi sisältää luonnottomia ainesosia (erilaisia väriaineita, säilöntäaineita ja lisäaineita). Mitään ainesosia ei myöskään lämpökäsitellä. Joskus siemenet tai pähkinät paahdetaan kevyesti.
2. Johdonmukaisuus. Muistuttaa koostumukseltaan keskivahvaa tai vahvaa tahnaa.
3. Tuoksu. Tuoreessa tuotteessa on voimakas, makea tuoksu.

Tosi Urbechilla on melko lyhyt säilyvyysaika. Suljettuna se säilyy jääkaapissa enintään 2 kuukautta, avaamisen jälkeen 1 viikko. Tuote pilaantuu korkeassa lämpötilassa. Se voi myös kerrostua. Tällöin sitä on sekoitettava.

Miten kokata "Urbech" kotona

Aitoa Dagestanin urbechia on mahdotonta valmistaa kotona. Harvalla kotiäidillä on keittiössä kivimyllyjä. Kovista pähkinöistä, siemenistä tai siemenistä öljyn valmistamiseen tarvitaan juuri tällainen työkalu. Silti on olemassa ratkaisu, joten voit valmistaa arvokasta vitamiinitahnaa käytettävissä olevilla keittiökoneilla.

Pähkinä- ja pellavaurbache
Ainesosat:

• 200 g saksanpähkinöitä;
• 2 tl pellavansiemenöljyä;
• 10-15 kpl taateleita;
• 20 g pehmeää voita;
• 1 rkl kaakaojauhetta;
• hunajaa.

Keittovaiheet:

1. Kuori pähkinät kuorestaan. Laita ne pieninä annoksina mortteliin ja jauha ne morttelin avulla. Jos yrität kovasti, voit saada aikaan tuotteen tarvitseman öljyisen nesteen vapautumisen.
2. Liota taateleita lämpimässä kiehuvassa vedessä 10-15 minuuttia. Tämä auttaa niitä pehmenemään nopeasti. Ota ne pois ja pyyhi ne kuiviksi paperipyyhkeellä. Poista siemenet ja hienonna ne tehosekoittimessa (tehosekoittimessa).
3. Yhdistä 2 pähkinätyyppiä. Lisää kaakao ja voi ja hienonna.
4. Sekoita joukkoon pellavaöljy. Lisää mahdollisesti hunajaa. Sekoita ja kaada kannelliseen lasipurkkiin.
5. Säilytä Urbech jääkaapissa.

Pähkinöitä voidaan käyttää mitä tahansa, ja pellavansiemenöljy voidaan korvata kylmäpuristetulla oliivi-, seesami- tai auringonkukkaöljyllä.

Tällainen urbeche eroaa tietysti oikeasta asiasta, vaikka se sisältääkin paljon hyödyllisiä ja ravitsevia aineita.

Miten syödä Urbech oikein

Luonnollinen tahna on monipuolinen tuote. Sitä voidaan syödä mihin aikaan päivästä tahansa, lisätä ruokaan tai nauttia yksinään. Tuotteen koostumuksen ansiosta se voi toimia jälkiruokana, välipalana tai kastikkeena.

Ruoat, joihin on lisätty urbachea:

1. Voileipä. Nopein ja yleisin vaihtoehto. Tahna voidaan sekoittaa hunajaan (kuten kaukasialaiset tekevät), hilloon tai hilloon ja levittää paahtoleivän, leivän tai keksien päälle. Tällainen yksinkertainen ruokalaji antaa energiaa koko päiväksi, ja sitä voi tarjoilla välipalana tai aamiaisena.
2. Hedelmäsalaatti. Erinomainen jälkiruoka valmistetaan sekoittamalla urbechea omenan, päärynän, viinirypäleiden ja muiden hedelmien kanssa. Myös marjoja voidaan lisätä.
3. Puuroa. Urbechia voidaan lisätä tattari-, hirssi- ja riisipuuroon. Tuote lisää pähkinäistä makua tavalliseen makuun ja parantaa ruoan laatua.
4. Salaattikastike. Jotta ruokalaji saisi ainutlaatuisen maun ja aromin, muhennetut vihannekset on sekoitettava urbechin ja oliiviöljyn (kasviöljyn) kanssa.

Tällaiset yksinkertaiset reseptit tuovat paljon iloa, piristävät tavallisia ruokia ja täyttävät kehon hyödyllisillä aineilla.

Urbeche sisältää kaikki normaaliin toimintaan tarvittavat komponentit. Siksi se on välttämätöntä laihduttaville naisille, urheilijoille ja terveellistä elämäntapaa noudattaville ihmisille.

Tuotteen proteiinipitoisuus on suurempi kuin lihan. Tämä seikka ilahduttaa kasvissyöjiä. Urbechen nauttiminen auttaa kompensoimaan tämän elementin puutetta.

Lapset ja aikuiset voivat myös hyötyä tästä terveellisestä tuotteesta, joka tukee heidän immuunijärjestelmäänsä kylmän kauden aikana. Urbechia voi käyttää lähes kuka tahansa ja missä muodossa tahansa. Se ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, ja sitä käytetään laajalti ruoanlaitossa.

Mielenkiintoisia faktoja

1. Muinaisina aikoina dagestanilaiset paimenet ottivat vähimmäismäärän tuotteita. Se koostui kolmesta osasta: Urbechista, vedestä ja pitaleivästä.
2. Dagestanin urbech on maailman terveellisin kansallisruoka.
3. Urbech kookospähkinästä on luonnollinen luonnollinen antibiootti, joka ehkäisee hampaiden reikiintymistä.
4. Ohdakkeen siemenistä valmistettu urbeche sisältää enemmän proteiinia kuin naudanliha.

Urbechin kuva