Przydatne artykuły
Zebraliśmy przydatne artykuły na temat żywności i prawidłowego odżywiania dla zdrowia.
Przeczytaj artykuły
Konserwacja żywności
Utrzymanie świeżej i zdrowej żywności wymaga
świeże i zdrowe, muszą być przechowywane w bezpieczny sposób.
zachowanie.
Jak przechowywać żywność
świeże i zdrowe, muszą być przechowywane w bezpieczny sposób.
zachowanie.
Słodycze
Wysoka kaloryczność i wysoka zawartość węglowodanów. Czekoladowe cukierki, ciastka i pierniki mogą pomóc szybko uporać się z głodem i poprawić nastrój.
Najzdrowsze pokarmy to ciemna czekolada, pianki marshmallows i halva. Nadmierna zawartość cukru, a także stosowanie barwników, wzmacniaczy smaku i aromatyzatorów ma negatywny wpływ na organizm i jest szczególnie szkodliwe dla dzieci. Nadmierna podaż słodyczy w diecie może prowadzić do cukrzycy, otyłości, chorób przewodu pokarmowego i chorób układu krążenia.
