Tymianek: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Tymianek jest małym, krzewiastym lub półkrzewiastym ziołem o charakterystycznym zapachu. Inaczej nazywany tymiankiem, wrzosem, melisą itp. Od czasów starożytnych tymianek był stosowany jako środek leczniczy i profilaktyczny w leczeniu wielu chorób. Roślina ta jest popularna wśród społeczeństwa, a także uznawana w medycynie oficjalnej. Zalety i wady tymianku są interesujące dla wszystkich zwolenników leczenia ziołami. Składnik ten jest częścią wielu przepisów leczniczych. Aby określić, w jaki sposób roślina ta wpływa na organizm człowieka, ważne jest zbadanie wszystkich właściwości tymianku.

Skład chemiczny

Wszystkie części krzewu zawierają liczne substancje chemiczne. Na przykład część witaminowa reprezentowana jest przez wysoki poziom kwasu askorbinowego, grupę B, w tym tiaminę, ryboflawinę, pirydoksynę i inne. Tymianek jest również bogaty w retinol, niacynę i witaminę K.

Część mineralna rośliny składa się z Ca, Mg, Fe, Cu, K, Mn, Zn, Se, Ba.

Tymianek zawiera również olejki eteryczne, flawonoidy i tymol. Związki te są uważane za naturalnie występujące antyseptyki i są zdolne do niszczenia mikroflory patogennej w organizmie człowieka. Ponadto produkt zapewnia oczyszczenie narządów oddechowych z flegmy. Tymianek jest również znany z tego, że pomaga w leczeniu uzależnienia od alkoholu. Wynika to z obecności kwasów foliowego i pantotenowego oraz garbników.

Jak wygląda i gdzie rośnie

Tymianek należy do rodziny krwawnikowatych i osiąga wysokość do 40 cm. Pędy tymianku są wzniesione i mogą lekko wznosić się ku górze. Liście są podłużne i zaokrąglone, a kwiaty zebrane w grona, zwykle jasnoróżowe lub lekko fioletowe.

Rośnie na terenach śródpolnych, stepowych i na obrzeżach lasów oraz na glebach piaszczystych i gliniastych. Występuje w całej Europie i Azji.

Gatunek

W botanice występuje ponad dwieście gatunków tego zioła. Jednak najbardziej rozpowszechnionymi i dobrze zbadanymi gatunkami są następujące tymotki:

1. Tymianek płożący - często spotykany w regionach euroazjatyckich. Tymianek ma wiele właściwości leczniczych i jest szeroko stosowany zarówno w medycynie oficjalnej, jak i ludowej. Doskonała roślina miododajna.
2. Tymianek pospolity występuje w północno-zachodniej części basenu Morza Śródziemnego, na południu Francji, w Hiszpanii i na niektórych obszarach Rosji. Odmiana ta jest również wykorzystywana w medycynie do produkcji ziół leczniczych.
3. Holm jest rośliną pochodzącą z Zakaukazia. Jest wykorzystywany jako źródło olejków eterycznych, które są potrzebne w przemyśle perfumeryjnym i konserwowym, a także w kuchni.
4. Callier jest składnikiem flory Półwyspu Krymskiego, a także produktywną pszczołą miodną; ma również wartość paszową.
5. Callea wczesna, która rośnie na terenach europejskich i kaukaskich. Stosowana głównie jako roślina ozdobna.
6. Tymianek Kochi jest rośliną pochodzącą z Zakaukazia i Bliskiego Wschodu. Jest przyprawą, a także działa jako roślina lecznicza.
7. Marshalla - uprawiana w regionach Europy, Dalekiego Wschodu i Azji Środkowej. Nawiasem mówiąc, gatunek ten jest na skraju wyginięcia.
8. Tymianek Talieva to zioło, które pochodzi z północno-wschodniej Europy i Uralu. W niektórych regionach Rosji roślina ta jest wpisana do Czerwonej Księgi.

Gromadzenie i przechowywanie

Tymianek zbiera się w okresie kwitnienia, czyli od ostatnich dni czerwca do końca lipca. Ważne jest, aby wybierać z obszarów, które nie są skażone zanieczyszczeniami. Pędy przycina się nożyczkami. Umieść je w koszyku, aby się nie pogniotły. Najlepszą porą na zbiory jest wczesny ranek, kiedy jest sucho i ciepło.

Aby przygotować surowiec do długotrwałego przechowywania, należy go wysuszyć. Suszenie powinno odbywać się w sposób tradycyjny, co oznacza, że najpierw należy zebrać całe, nieuszkodzone przedmioty, a następnie ułożyć je w jednej warstwie na płaskiej powierzchni. Należy je suszyć z dala od światła słonecznego i przechowywać w wentylowanym pomieszczeniu. Suszony tymianek należy zebrać do szklanego słoika lub do papierowej albo płóciennej torby. Jeśli surowiec jest przechowywany w dobrze wentylowanym miejscu, nadaje się do użytku w ciągu dwóch lat.

Należy zauważyć, że tymianek najlepiej suszyć w warunkach naturalnych, bez użycia specjalnych suszarek lub pieców, ponieważ w przeciwnym razie olejki eteryczne i inne substancje lecznicze ulegną zniszczeniu.

Jaka jest różnica między tymiankiem a macierzanką?

Tymianek ma postać rozgałęziającej się rośliny zielnej. Jest to roślina jednoroczna, o małych różowych lub fioletowych kwiatach. Jest to zioło pieprzowe, ponieważ ma bogaty i gorzki smak oraz specyficzny aromat. Osiąga wysokość 0,5 m. Pędy są wyprostowane, a liście są lancetowate i zielonkawoszare. Pąki pojawiają się latem i dojrzewają jesienią, wyglądem przypominając orzech.

Tymianek i cząber są do siebie podobne, ponieważ należą do tej samej rodziny. Mimo to te dwie uprawy mają wiele różnic. Pierwsza różnica polega na wyglądzie, ponieważ tymianek jest znacznie mniejszy niż macierzanka. Tymianek ma piękne, jaskrawo zabarwione kwiaty i może być stosowany jako roślina ozdobna na rabatach. Ponadto gatunek ten jest byliną, która rośnie do pięciu lat, podczas gdy tymianek jest rośliną jednoroczną.

Chaber nie jest tak niezwykły z wyglądu, ale charakteryzuje się silnym aromatem. Jego smak jest podobny do smaku pieprzu. Tymianek ma delikatny zapach i jest stosowany jako przyprawa oraz w leczeniu różnych dolegliwości.

Zioła tymianku Właściwości lecznicze

Roślina ta jest znana z obecności dużej liczby związków biologicznie czynnych, które mają pozytywny wpływ na organizm człowieka. Ludzie odkryli, że działa on jako środek dezynfekujący i działa profilaktycznie w przypadku wielu dolegliwości.

1. Roślina ta jest przydatna w procesach zapalnych górnych dróg oddechowych. Działa jako środek wykrztuśny. Tymianek może pomóc w leczeniu kaszlu, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, a nawet krztuśca.
2. Tymianek jest również wskazany do stosowania w chorobach serca. W takim przypadku, ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, wspomaga pracę mięśnia sercowego. Produkt taki będzie szczególnie skuteczny w przypadku pacjentów z niewydolnością serca.
3. Skuteczny w hodowli i w chorobach układu moczowego u mężczyzn. W tym przypadku tymianek ma działanie dezynfekujące. Po leczeniu taką rośliną układ moczowo-płciowy człowieka jest chroniony przed infekcjami.
4. Długotrwałe stosowanie odwaru z tymianku może wyeliminować wzdęcia. Jest to możliwe dzięki przywróceniu prawidłowej mikroflory jelitowej. Stabilizacja mikroorganizmów i normalizacja procesu trawienia zmniejsza skurcze.
5. Tymianek może pomóc ponownie w przypadku bezsenności, częstego stresu i nadmiernego wysiłku. Pomoże to w normalizacji aktywności układu nerwowego.

Dla kobiet

Tymianek ma bogaty skład. Zawiera wiele pożytecznych elementów, które przynoszą korzyści słabszej płci. Prawie każda kobieta doświadcza bolesnych doznań podczas cyklu menstruacyjnego. Zwykle dzieje się to w ciągu kilku pierwszych dni. Taki problem można rozwiązać za pomocą wywaru z tej rośliny. W takim przypadku należy ją pić rano, 30 minut przed posiłkiem.

Aby mikroflora narządów płciowych była prawidłowa, eksperci zalecają stosowanie płynów do płukania jamy ustnej z wykorzystaniem surowca, jakim jest tymianek. W takim przypadku należy przygotować napar z małej garści ziela. Wlej podaną ilość kultury do gorącej wody i gotuj przez kolejne 10 minut. Pozostawić mieszaninę do ostygnięcia i napełnić nią strzykawkę. Jeśli leczenie ma na celu jedynie oczyszczenie organizmu, nie należy często używać strzykawki. Częste stosowanie takiej procedury zaburza funkcjonowanie błony śluzowej pochwy, co może prowadzić do suchości i swędzenia.

Jak wiadomo, to właśnie kobiety najczęściej dążą do osiągnięcia idealnej sylwetki. Dlatego też tymianek jest popularny wśród kobiet. W końcu jest to doskonałe narzędzie do utraty wagi. Jego przydatność w takich przypadkach polega na tym, że dobrze tłumi uczucie głodu. Ponadto roślina ta wspomaga proces trawienia.

Dziewczęta od zawsze dążyły do tego, by wyglądać pięknie i stosowały w tym celu różne metody. Aby pobudzić wzrost paznokci i włosów, można również skorzystać z dobroczynnych właściwości tymianku. Składniki zawarte w uprawie mają korzystny wpływ na skórę. Kąpiele parowe z dodatkiem ziela tymianku są zalecane w celu pozbycia się tłustej skóry twarzy. Twarz należy pozostawić w parze na kilka minut.

Po ukąszeniu owadów często występuje obrzęk, który można zlikwidować, stosując okłady z naparu tymianku. Pozwoli to zmniejszyć swędzenie i obrzęk. Zabieg ten przywraca również zdrowy wygląd skóry właściwej, zwęża pory i eliminuje zwiotczenia.

Tymianek wytwarza olejki eteryczne, które są wykorzystywane w kosmetologii, farmacji i perfumerii. Składniki odżywcze tymianku są również wykorzystywane w produktach do pielęgnacji ciała, włosów i twarzy.

Dla mężczyzn

Tymianek może być również stosowany w celu utrzymania zdrowia męskiego organizmu. Dla silniejszej płci zioło to jest praktycznie nieodzowne. Zioło to ma właściwości lecznicze i wykrztuśne. Odwar z tymianku może pomóc palaczom w pozbyciu się kaszlu. Skorzystają z niego również kobiety palące papierosy. Jednak ciało człowieka będzie w tym przypadku nasycone dużą liczbą użytecznych składników. Nie bez powodu nasi przodkowie nazywali to zioło "męskim".

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na przeciwzapalne właściwości kultury. Spożywany wewnętrznie odwar likwiduje procesy zapalne układu moczowo-płciowego. Aby przygotować odwar, należy zaparzyć kilka kwiatów rośliny w herbacie. Otrzymana kompozycja powinna być infuzowana przez kilka minut, po czym jest gotowa do użycia.

Zapalenie gruczołu krokowego u silniejszej płci ma problemy nie tylko z procesem oddawania moczu, ale także pojawia się obrzęk. Aby poradzić sobie z tym problemem, zaleca się kąpiele z dodatkiem tymianku. W tym celu należy nalać do wanny ciepłej wody i wlać do niej przygotowany wcześniej napar ziołowy. Aby uzyskać pozytywne rezultaty, dolna część pleców musi być zanurzona w wodzie podczas zabiegu.

Jak wspomniano wcześniej, produkt zawiera molibden i selen. Sugeruje to, że tymianek może pomóc w rozwiązaniu problemów z zaburzeniami erekcji. Ponadto składniki te pomagają zwiększyć syntezę testosteronu w organizmie mężczyzny. Taki skład rośliny pozwala poprawić skład nasienia, dzięki czemu nie dochodzi do przedwczesnego wytrysku.

Olejek tymiankowy jest niezbędny dla mężczyzn w celu zwiększenia energii seksualnej i wytrzymałości seksualnej. Efekt ten uzyskuje się poprzez codzienne wcieranie olejku w pachwiny i krocze.

Często zdarza się, że w życiu seksualnym mężczyzny pojawiają się problemy. Prawdopodobnie nie wynika to z niemocy fizycznej, ale z nerwowych i stresujących stanów psychicznych. Tymianek jest uważany za dobry środek uspokajający, który będzie bardzo pomocny w tej sytuacji. Dlatego, aby się uspokoić, należy przygotować napar. W tym celu posiekane liście rośliny należy zalać wodą i gotować przez około 10 minut. Napar należy macerować przez około pół godziny, a następnie przecedzić. Należy przyjmować 1 łyżkę stołową mieszanki na pusty żołądek.

Innym częstym problemem, z którym borykają się nie tylko dorośli mężczyźni, ale także młodzi chłopcy, jest łysienie. Aby rozwiązać ten problem, można zastosować olejek na bazie tymianku. Zioło to zawiera kwas ursolowy, który zapewnia wzrost włosów. Codzienne wcieranie olejku w skórę obudzi uśpione cebulki, co przyspieszy wzrost włosów i wzmocni je.

Prawie wszyscy mężczyźni piją napoje alkoholowe, ale nie wszyscy są w stanie w porę przestać i kontrolować swoje zachowanie. Osoby mające problemy z uzależnieniem od alkoholu również mogą stosować tymianek. Oczywiście, lepiej jest zająć się taką dolegliwością na początkowym etapie. Jeśli napar z ziół pije się wewnętrznie, po spożyciu alkoholu pojawia się odruch wymiotny.

Kiedy w ciąży

Korzyści płynące z tej rośliny leczniczej i jej szkodliwość nie są tak jednoznaczne. Tymianek nie powinien być stosowany przez kobiety spodziewające się dziecka. W tym okresie jest to niebezpieczne, ponieważ środki na bazie tego produktu zwiększają tonus macicy, w wyniku czego pojawiające się skurcze mięśni mogą powodować krwawienie, przedwczesny poród i poronienie. Ponadto zioło to ma negatywny wpływ na zdrowie dziecka, powodując patologie, których nie da się wyleczyć.

Aby chronić organizm kobiety w ciąży, należy zastąpić to zioło bezpieczniejszym, dopuszczonym do stosowania w tym okresie przed porodem.

Karmienie piersią

W okresie karmienia piersią tymianek może mieć pozytywny wpływ na organizm kobiety i dziecka. Ta kultura może odbudować organy rozrodcze, wzmocnić laktację i chronić młodą matkę przed krwawieniem występującym po porodzie. Na tym etapie przyda się herbata tymiankowa. Można przygotować herbatę, dodając niewielką ilość odwaru z tej rośliny. Zwiększy to produkcję mleka i poprawi jego jakość.

Dla niemowląt

Właściwości lecznicze tymianku dla dzieci do lat trzech ujawniają się w większym stopniu po dodaniu odwaru z ziela do kąpieli. Korzystne właściwości zioła w tym przypadku polegają na tym, że tymianek może łagodzić podrażnienia, a także eliminować pieluszkowe zapalenie skóry. Produkt ten działa również jako środek uspokajający, który normalizuje sen.

Po ukończeniu trzeciego roku życia tymianek można również podawać wewnętrznie. Należy jednak upewnić się, że dziecko nie jest na nie uczulone. Szczególnie przydatne są odwar do inhalacji w przypadku kaszlu u dzieci.

Zioło to ma szereg przeciwwskazań i może wyrządzić poważne szkody w organizmie człowieka, dlatego należy najpierw skonsultować się z lekarzem specjalistą.

Podczas odchudzania

Opisywana roślina nie posiada wyraźnych właściwości dietetycznych, nie działa jako środek spalający tłuszcz. Pomaga jednak w utracie wagi. Jego zaletą jest to, że pobudza trawienie i przyspiesza metabolizm.

Przy odpowiedniej diecie i odrobinie ruchu tymianek będzie działał jak związek pomocniczy. Napoje na bazie tymianku mogą pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn i nadmiaru płynów.

Tymianek w medycynie tradycyjnej

Tymianek jest bardzo popularny w przepisach medycyny tradycyjnej. W pewnych dawkach tymianek nie jest szkodliwy, ale może pomóc w łagodzeniu objawów i leczeniu przewlekłych schorzeń.

Tymianek jest używany do przyrządzania kojącej herbaty ziołowej. Aby go uzyskać, należy zmieszać w równych proporcjach opisane ziele, rdest, chmiel, bylicę i oregano. Otrzymaną mieszaninę zalać wrzącą wodą w proporcji 15 g surowca 500 ml odstanej wrzącej wody. Odstawić masę na 30 minut. Następnie przefiltrować płyn. Gotowa do spożycia rano i wieczorem 2 łyżki stołowe.

W przywróceniu funkcji układu nerwowego, a także w leczeniu reumatyzmu może pomóc kąpiel tymiankowa. Wcześniej należy przygotować napar. Potrzebna jest jedna filiżanka suszonego surowca, który należy zalać 2 litrami gorącej wody i pozostawić do naciągnięcia. Po kilku godzinach mieszaninę można wlać do wanny. Taką procedurę należy przeprowadzać dwa razy dziennie przez 20 minut.

W przypadku nadciśnienia tętniczego można wykorzystać właściwości terapeutyczne badanego produktu. Tymianek wchodzi w skład mieszanki ziołowej, której zadaniem jest normalizacja ciśnienia krwi. W tym przypadku należy zmieszać w proporcjach 1:2:2:3 rumianek, wierzbę, oregano i tymianek. Na 15 g powstałego zbioru należy pobrać 0,5 litra stromej, wrzącej wody. Po naparze kompozycję należy przyjmować dwa razy dziennie po 100 ml. Taki środek można stosować w postaci herbaty.

W przypadku wypadania włosów należy przygotować napar ziołowy składający się z tymianku, pokrzywy, chmielu i liści młodej brzozy. Wlać mieszaninę do gorącej wody. Na każde 20 g mieszanki ziołowej potrzeba 1 litr wody. Mieszankę ziołową należy gotować przez kwadrans. Otrzymany produkt jest odpowiedni do spłukiwania włosów, jak również do wcierania w skórę głowy.

Dla diabetyków

U pacjentów cierpiących na cukrzycę można zastosować napar ziołowy. Do łagodzenia objawów i zapobiegania powikłaniom można stosować mieszankę ziołową składającą się z równych części kiełków borówki i tymianku. Do sporządzenia mieszanki ziołowej potrzebna jest 1 łyżka wrzącej wody. Po upływie pół godziny mieszaninę przecedzić. Pić 2 razy dziennie po posiłku.

Cukrzycę można leczyć tylko odwarem z tymianku. W tym przypadku należy rozdrobnić ziele, 2 łyżki powstałej masy zalać szklanką wody i gotować przez minutę. Następnie odstawić pojemnik z preparatem na godzinę w ciepłe miejsce, a potem przecedzić. Gotowy do spożycia 3 razy dziennie po posiłku.

Z zapaleniem trzustki

W przypadku zapalenia trzustki można skorzystać z następującego przepisu: 1 łyżkę surowców ziołowych wymieszać ze szklanką wrzącej wody. Pozostawić mieszaninę do zaparzenia na 15-20 minut. Następnie przefiltrować płyn i przyjmować ciepły w ciągu dnia, dzieląc otrzymaną ilość na trzy posiłki.

Z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Przydatność takiej rośliny leczniczej jak tymianek przejawia się również w tym, że pomaga ona radzić sobie z objawami zapalenia błony śluzowej żołądka. Aby przygotować leczniczy napar, należy zalać 10 gramów surowca 250 ml wrzącej wody i zaparzać przez około 40 minut. Przed pobraniem płynu należy go przecedzić. Otrzymaną kompozycję należy pić 3 razy dziennie po 1 łyżce.

Na jelita

Jeśli mikroflora jelitowa jest zaburzona, a także w przypadku pojawienia się zaburzeń, zaleca się przyjmowanie pożytecznego preparatu, który składa się z kilku odmian ziół. Weź cztery części centurii islandzkiej, dwie części rozmarynu lekarskiego, jedną część tymianku, eukaliptusa i anyżu pospolitego. Wymieszać wszystkie składniki. Odmierz 1 łyżkę powstałej mieszanki i zalej ją szklanką gorącej wody. Pozostawić mieszaninę w łaźni parowej na 20 minut.

Następnie należy zaparzać miksturę przez około 35 minut, przecedzić i uzupełnić wodą do 250 ml. Stosować lek w ilości 100 ml na 15-20 minut przed posiłkiem.

Gdy zaparcia

Tymianek jest przeciwwskazany w przypadku zaparć. Roślina działa ściągająco, dlatego jest przydatna w przypadku biegunki. W tym przypadku należy zaparzać 1 łyżkę ziela w 250 ml wrzącej wody przez 15 minut. Powstałą w ten sposób kompozycję należy przefiltrować i przyjmować ćwierć filiżanki przed posiłkiem przez kilka dni z rzędu. Jeśli wypijesz taki roztwór po posiłku, wystąpią wzdęcia, czyli tworzenie się gazów w jelitach.

W podagrze

Alkoholowa nalewka z tymianku może być stosowana w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, siniaków i reumatyzmu. Aby uzyskać ten środek, należy 2 łyżki surowca zalać 150 ml alkoholu i nalegać przez tydzień. Przecedzoną nalewkę należy wcierać w miejsca problematyczne kilka razy dziennie. Można również stosować opatrunki, w tym celu należy namoczyć gazę w roztworze i trzymać ją przez pół godziny.

W przypadku bólu związanego z podagrą i zapaleniem stawów można podgrzać ziele w naczyniu, a następnie wyjąć je, zawinąć w gazę i przyłożyć do chorego stawu.

Skutecznym lekiem na tę chorobę jest także kąpiel ziołowa. W tym celu należy wziąć 500 gramów surowca, zagotować go w 4 litrach płynu, odcedzić i dodać do wody do kąpieli.

Dla wątroby

W komórkach wątroby zachodzi szereg reakcji chemicznych, dlatego organizm potrzebuje dużej ilości witamin. Tymianek może je zapewnić. Roślina zawiera substancję taką jak tiamina, która bierze udział w produkcji białek, zapewnia metabolizm tłuszczów i węglowodanów. Niedobór tej witaminy może prowadzić do niewydolności wątroby i komórek. Ziele jest również bogate w ryboflawinę, której niedobór zmniejsza syntezę i odpływ żółci.

Witamina PP zawarta w zielu chroni hepatocyty przed obumieraniem i poprawia funkcje ochronne tego narządu. Pirydoksyna, zawarta w tymianku, odpowiada za wchłanianie białek i tłuszczów, wspomaga metabolizm aminokwasów i ma działanie żółciopędne. Kwas askorbinowy zawarty w zielu stymuluje syntezę enzymów biorących udział w reakcjach metabolicznych zachodzących w hepatocytach.

Tymianek jest dobry dla wątroby nie tylko dlatego, że dostarcza jej wielu witamin. Dostarcza również kwasów organicznych, goryczy, fenoli i tanin. Wszystkie one działają jako środki przeciwskurczowe, antyseptyczne, przeciwzapalne i żółciopędne. Takie właściwości rośliny są skuteczne w zapaleniu wątroby.

Tymianek jest wzbogacony o selen, który jest również niezbędny dla wątroby. Ta substancja chemiczna jest w stanie naprawić komórki narządu. Może być pomocny w przypadku marskości wątroby i zapalenia wątroby spowodowanego alkoholizmem.

Ziele zawiera w dużych ilościach tymol, który ma właściwości antyspastyczne. Z tego powodu herbata tymiankowa jest zalecana do stosowania w przypadku skurczów wątroby.

Hemoroidy

Aby pozbyć się takiej dolegliwości, należy stosować odwar z suszu. W tym przypadku należy gotować 1 łyżkę ziela w 150 ml wody przez kwadrans. Napój należy pić co 3-4 godziny.

Na kaszel

Duże korzyści ze stosowania tej rośliny można zauważyć w przypadku zapalenia oskrzeli i kaszlu, który długo nie ustępuje. W celu wyeliminowania tych nieprzyjemnych objawów należy przygotować syrop leczniczy. Opłucz i posiekaj dokładnie świeży pęczek ziela, zalej 0,5 l wody i postaw na małym ogniu. Poczekaj, aż połowa płynu odparuje. Następnie należy ostudzić wywar, przecedzić go, a następnie zmieszać z 300 g miodu naturalnego i wyciśniętym 50 g czosnku.

Syrop ten należy dobrze wymieszać i stosować dwa razy dziennie po 1 łyżce. Preparat ten należy przechowywać w lodówce, a jego przydatność do spożycia wynosi sześć miesięcy.

W przypadku alkoholizmu

Tymianek pospolity może pomóc w leczeniu uzależnienia od alkoholu. Zawiera on składnik taki jak tymol. Substancja ta jest odpowiedzialna za awersję do alkoholu. Jeśli stale przyjmujesz ten środek leczniczy, picie alkoholu wywoła jedynie mdłości i zgagę.

Miksturę przygotowuje się w następujący sposób: Wymieszaj 1 łyżkę tymianku w 0,5 l gorącej wody. Mieszankę należy gotować przez 15 minut w łaźni wodnej. Następnie przefiltrować płyn i ponownie dolać wody do 500 ml. Pić przygotowany roztwór w ilości 3 łyżek raz dziennie. Leczenie należy kontynuować przez kilka tygodni.

Warto zaznaczyć, że najlepsze rezultaty osiąga się dopiero wtedy, gdy sam alkoholik zdecyduje się zerwać z tym nałogiem. Świadome dążenie do wyleczenia tylko wzmocni użyteczne właściwości leku ziołowego.

Od zapalenia pęcherza moczowego

Zapalenie pęcherza moczowego to choroba, w której dochodzi do zapalenia wyściółki pęcherza moczowego. Z tym nieprzyjemnym problemem borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni, ale choroba częściej występuje u płci słabszej. Kobiecy układ moczowo-płciowy jest tak skonstruowany, że dziewczynki są bardziej narażone na infekcje w organizmie. Zioło to pomoże pozbyć się bólu i zniszczyć patogenną mikroflorę, która utworzyła się na powierzchni błony śluzowej.

Właściwości lecznicze tymianku pozwalają na stosowanie go w procesach zapalnych pęcherza moczowego i dróg moczowych. W tym przypadku należy przygotować odwar składający się z 10 g surowca i 250 ml wody. Napar z ziela i wrzącej wody w termosie należy gotować przez kilka godzin. Pić odcedzony napój w ilości 3 łyżek. Taki roztwór pomoże szybko złagodzić stan zapalny i ból.

Od zapalenia gruczołu krokowego

Zapalenie gruczołu krokowego również leczy tymianek. W celach leczniczych 1 łyżkę rośliny należy umieścić w szklance wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem przez około godzinę. Płyn należy przyjmować w ilości 3 łyżek 3 razy dziennie. Leczenie należy kontynuować przez miesiąc. Należy pamiętać, że każdego dnia należy przygotować nową porcję leku.

Jeśli jesteś przeziębiony

Aby poradzić sobie z przeziębieniem, potrzebujesz 1 łyżkę suszonego ziela tymianku zalać 500 ml wrzącej wody. Pozostawić masę do zaparzenia na 30-40 minut. Gotowy do spożycia skład 100 ml trzy razy dziennie.

Gdy zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli to choroba zakaźna układu oddechowego, która prowadzi do zapalenia oskrzeli. Głównym objawem jest nieustanny kaszel. Tymianek może je złagodzić. Proces zapalny jest zatrzymywany przez olejki eteryczne zawarte w roślinach. Można przygotować napar z 1 łyżeczki tymianku i szklanki gorącej wody. Roztwór powinien stać przez pół godziny. Lek należy przyjmować 3 razy dziennie po 2 łyżki.

Gdy niedokrwistość

Tymianek jest również znany jako środek wspomagający leczenie anemii związanej z niedoborem żelaza w organizmie. Źródłem tego pierwiastka jest tymianek. Niedobór tego składnika jest niebezpieczny dla dziewcząt w ciąży, a także dla kobiet w trakcie cyklu miesiączkowego ze względu na dużą utratę krwi. Niedokrwistość jest również niebezpieczna dla innych kategorii osób, w tym dzieci, mężczyzn i kobiet w różnym wieku. Konsekwencje tej choroby są niebezpieczne, ponieważ może dojść do uszkodzenia mózgu, układu sercowo-naczyniowego i innych ważnych narządów.

Tymianek jest zalecany jako środek zapobiegawczy. Należy jednak pamiętać, że przeciwwskazaniem jest okres ciąży.

Na bezsenność

Tymianek jest dobry na bezsenność i inne problemy z układem nerwowym. Zwykły napar ziołowy w ilości 2 łyżek rano, w porze obiadu i 100 ml na kilka godzin przed snem poprawi stan chorego.

Zaleca się również stosowanie torebki z tkaniny wypełnionej suchymi ziołami. Worek należy umieścić pod poduszką. Zabieg ten poprawia sen dzięki silnemu aromatowi, który ma działanie uspokajające.

Dla pasożytów

Aby wyeliminować pasożyty z organizmu i przywrócić prawidłową mikroflorę w jelitach, należy przygotować mieszankę odrobaczającą. W tym celu należy sporządzić prosty odwar i schłodzić go do temperatury 35 stopni, a następnie zebrać płyn do strzykawki i użyć jej do wprowadzenia do odbytu.

Korzystny roztwór należy trzymać przez 15-20 minut przed wypróżnieniem. Powtarzaj tę czynność codziennie przez tydzień. Tylko wtedy tymianek działa korzystnie na organizm.

W przypadku raka

Tymianek został odnotowany przez Awicennę ze względu na swoje właściwości przeciwnowotworowe. Obecnie jest on zalecany w przypadku raka żołądka. Tymianek jest również skuteczny w przypadku przerzutów do wątroby. W Turcji przeprowadzono nawet badania, w których analizowano wpływ tej rośliny na aktywność nowotworów piersi.

Ze świeżych liści można przyrządzać herbaty, napary i spożywać je w celach leczniczych.

Produkt jest niezastąpiony w profilaktyce nowotworowej, ponieważ posiada silne właściwości antyseptyczne. Ponadto tymianek jest w stanie niszczyć patogeny i grzyby. W tym celu należy pić napar ziołowy w ilości jednej trzeciej filiżanki trzy razy dziennie.

W przypadku astmy

Astma oskrzelowa jest kolejnym schorzeniem, które można leczyć tymiankiem. W tym przypadku zioło staje się skuteczne dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i wykrztuśnym. W tym przypadku zioło stosuje się wewnętrznie w postaci odwaru i naparu. Zioło nie powinno być stosowane w leczeniu patologii metodą inhalacji, ponieważ może to prowadzić do odruchowego zwężenia oskrzeli, co tylko pogorszy stan pacjenta. Należy również powstrzymać się od stosowania olejków eterycznych, aby zapobiec wystąpieniu niepożądanych reakcji.

Należy więc wziąć 3 łyżki suszonych surowców i zalać je kubkiem wrzącej wody. Pozostawić płyn do zaparzenia na jakiś czas, następnie przecedzić i pić po 1 łyżce kilka razy dziennie.

Jest też inny sposób. W tym przypadku należy użyć 1 łyżki ziół zalanych wodą, wcześniej przegotowanych i ostudzonych. Tak przygotowana mieszanka powinna pozostać w chłodnym miejscu przez około 10-12 godzin. Gotowe lekarstwo należy wypić w ilości 1 łyżki stołowej. w 3 lub 4 dawkach. Leczenie powinno być długie, bez przerw.

W padaczce

Leki na bazie tymianku mają korzystny wpływ na układ nerwowy. W wyniku takiego leczenia człowiek uspokaja się, a drgawki ustępują. To właśnie na tej podstawie uzdrowiciele ludowi zaczęli stosować tę roślinę w leczeniu padaczki. Pliniusz radził epileptykom, aby używali materaca wypchanego tymiankiem. Uważa się, że odpoczynek na tym łóżku uspokaja pacjenta i pozwala mu poczuć się dobrze.

Lekarstwo na ból gardła

W leczeniu anginy należy stosować napar ziołowy. Roztwór ten jest stosowany do płukania jamy ustnej. Taki zabieg należy przeprowadzać tylko po umyciu zębów. Po tym czasie przez 20 minut nie należy nic jeść ani pić.

Tymianek, aby podnieść lub obniżyć ciśnienie krwi

Napar z wody tymiankowej pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne, wyeliminować skurcze, a tym samym obniżyć ciśnienie krwi. Tymianek jako środek hipotoniczny jest stosowany tylko w nagłych przypadkach, gdy wzrost ciśnienia krwi jest spowodowany stresem, wysoką temperaturą ciała lub procesem zapalnym w organizmie.

Produkt ten nie może być jednak stosowany w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Napój leczniczy przygotowuje się jak zwykłą herbatę. Taki odwar należy pić dwa razy dziennie po 100 ml. Leczenie powinno trwać trzy dni.

Rodzaje kompozycji leczniczych z tymiankiem

Przez cały okres stosowania tej rośliny leczniczej w medycynie ludowej pojawiło się wiele przepisów na jej bazie. Uważa się, że prawie na każdą chorobę istnieje metoda oparta na stosowaniu tymianku. Jednak najpopularniejszymi recepturami są poniższe przepisy.

Infuzja

Aby przygotować leczniczy napar, należy kilka łyżek tymianku wsypać do emaliowanej miseczki i zmieszać z 250 ml gorącej wody. Przykryć pokrywką. Gotować mieszaninę w kąpieli wodnej przez 15 minut. Pozostawić płyn na około 40 minut, a następnie przecedzić. Teraz należy doprowadzić objętość mieszaniny do 1 filiżanki za pomocą przegotowanej wody. Pić 1 łyżkę tego leku trzy razy dziennie na czczo przez trzy tygodnie.

Nalewka .

Nalewka wymaga 20 gramów suszu lub świeżych ziół zalanych 150 ml wódki. Należy to zrobić w szklanym słoiku. Zamknij pokrywkę i pozostaw masę do zaparzenia na 10 dni w ciemnym miejscu. Od czasu do czasu wstrząsnąć mieszaniną. Po upływie wyznaczonego czasu należy przefiltrować płyn i umieścić go w lodówce w celu dalszego przechowywania. Środek ten należy przyjmować 3 razy po 20 kropli, rozcieńczając nalewkę w 250 ml wody mineralnej. Taki środek jest odpowiedni do stosowania zewnętrznego w postaci wcierek i okładów.

Odwar

Wystarczy przygotować 1 łyżkę ziela i dwie szklanki wrzącej wody. Tymianek zalać wodą, doprowadzić do wrzenia, a następnie natychmiast zdjąć z ognia, naparzać przez kilka minut i przefiltrować. Pij do dwóch szklanek dziennie.

Herbata

Jest to prawdopodobnie najbardziej rozpowszechniony sposób przetwarzania tymianku. Aby uzyskać herbatę ziołową, należy zalać niewielką ilość suchego surowca wrzącą wodą. Następnie należy odstawić płyn na chwilę, aby herbata mogła się dobrze zaparzyć.

Aby przygotować zwykłą herbatę, można zmieszać 1 łyżkę tymianku z taką samą ilością liści herbaty. Ma przyjemny aromatyczny smak.

Salve

Tymianku można również używać do sporządzania maści. W tym celu należy roztopić 200 g masła i zmieszać je z 50 ml nalewki tymiankowej w alkoholu. Otrzymaną postać leku przechowuje się w lodówce i można ją wykorzystać do nacierania.

Olejek tymiankowy: właściwości i zastosowanie

Olejek tymiankowy można kupić w każdej aptece. Ma korzystne właściwości zarówno przy stosowaniu wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Olejek ten charakteryzuje się właściwościami antyseptycznymi, przeciwzapalnymi, przeciwskurczowymi i łagodzącymi; jest stosowany przy zapaleniu pęcherza moczowego i prostaty oraz jest skuteczny w przypadku bolesnych miesiączek. Może być również stosowany w przypadku zatruć pokarmowych, uzależnień, chorób układu oddechowego.

Olej ten jest również odpowiedni do leczenia oparzeń, skaleczeń i innych problemów skórnych. Wcieranie tego produktu w skronie może złagodzić ból głowy i przynieść efekt uspokajający.

Zastosowania kosmetologiczne

Tymianek jest niezastąpiony w kosmetologii do pielęgnacji loków i skóry. Na skórę jest często stosowany w przypadku skóry tłustej. Preparaty kosmetyczne na bazie tymianku mogą wyrównywać koloryt skóry i zwalczać plamy starcze. Zioło to przyspiesza wzrost włosów, zapobiega przetłuszczaniu się i chroni przed wszawicą.

Aby zmiękczyć skórę skłonną do podrażnień, przygotuj maseczkę składającą się z 1 łyżki suszonego ziela i 100 ml oliwy z oliwek. Składniki należy macerować w szklanym pojemniku przez jeden dzień. Następnie parzono w łaźni parowej przez trzy godziny. Przecedzić mieszaninę i stosować jako codzienną kurację dla skóry rano. Olej powinien działać przez 15 minut, po czym należy go usunąć.

Jeśli na twarzy występują stany zapalne, luźna skóra właściwa, rozszerzone pory, obrzęki, pomocny może okazać się kompres na bazie danej rośliny. W tym celu należy zaparzyć 1 łyżkę ziela w szklance wrzącej wody, zaparzyć, ostudzić do optymalnej temperatury. W powstałej kompozycji należy zamoczyć gazę i położyć ją na twarzy na kilka minut. Zabieg powinien trwać 20 minut.

Napar z tymianku może zapobiegać wypadaniu włosów. Gotować 4 łyżki ziela w 400 ml płynu przez około 10-15 minut. Następnie przecedzić masę. Spłukać po każdym myciu.

Wzmocnij loki i pozbądź się łupieżu, możesz także użyć tymianku. Aby przygotować kosmetyk, należy zagotować 500 ml wody, wsypać do niej 4 łyżki rozdrobnionego ziela tymianku i gotować przez 10 minut. Płyn powinien ostygnąć. Przefiltrowaną mieszankę należy nałożyć na umyte włosy i delikatnymi ruchami rozprowadzić na całej długości pasm. Nie trzeba go zmywać.

Olejek eteryczny z tymianku może być również stosowany do wzmacniania włosów. Gotowy olejek tymiankowy można kupić w aptece. Nałóż go na skórę głowy przed umyciem włosów. Jest jeszcze jeden sposób wykorzystania oleju. W takim przypadku należy dodać 5 ml substancji do 20 ml zwykłego szamponu i użyć do umycia głowy.

Tymianek w kuchni

Tymianek jest stosowany w kulinariach jako aromatyczna przyprawa. Dodaje się go do lekkich przekąsek, aby je doprawić, jest też dobrą przyprawą do marynat. Mięso jest również lepiej trawione, gdy tymianek dodawany jest do potraw mięsnych. Tymianek jest często używany jako przyprawa do wędzenia ryb.

Zioło to dobrze komponuje się również z daniami mięsnymi i warzywnymi. Szczególnie zaleca się łączenie tej przyprawy z tłustymi potrawami, ponieważ roślina ta pomaga w ich lepszym trawieniu. Tymianek dodawany do zup i bulionów nie tylko poprawia walory smakowe potraw, ale także przedłuża ich trwałość. Dzięki temu okres przydatności zupy do spożycia wydłuża się o trzy dni.

Przeciwwskazania

Korzystne i szkodliwe działanie tymianku zależy od ilości przyjmowanego leku. Nie należy przyjmować więcej niż 1 łyżkę dziennie. suchy surowiec, tj. nie więcej niż 4 filiżanki herbaty lub odwaru na bazie tego zioła.

Tymianek może być szkodliwy, jeśli jest niewłaściwie stosowany. Rośliny nie należy stosować dłużej niż przez dwa tygodnie, po 14 dniach leczenia należy zrobić przerwę na dwa miesiące. Niektóre substancje zawarte w tej roślinie mogą gromadzić się w organizmie, co ma negatywny wpływ na układ nerwowy. Należy również pamiętać, że duże ilości tymianku mogą podnosić ciśnienie krwi.

Przeciwwskazaniami do stosowania tymianku w celach leczniczych są alergie, ciężkie choroby nerek, choroby tarczycy. Ponadto nie można stosować preparatów na bazie tej rośliny w okresie oczekiwania na dziecko, gdyż w przeciwnym razie wzrasta ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu.

Zdjęcie tymianku