Święta łąka: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Wiechlina łąkowa (zwana też łąką zwyczajną) jest byliną z rodziny różowatych (Rosaceae). Ma przyjemny, słodko-gorzki smak. Jest stosowany jako zioło lecznicze, dodawany do różnych potraw, używany do aromatyzowania pomieszczeń. Dzięki odwarom, nalewkom na bazie tego zioła można pozbyć się wielu chorób.

Skład chemiczny

Specjalistom udało się szczegółowo zbadać skład wiechliny łąkowej:

• flawonoidy - kwercetyna, kaempferol;
• związki polifenolowe - kwas elagowy, kwas kofeinowy;
• glikozydy - monotropityna, spireina i izosalicyna;
• garbniki;
• heparyna;
• glicerydy kwasu stearynowego i linolowego;
• kwas askorbinowy;
• olejki eteryczne.

Olejek zawarty w zielu łąkowym ma wyraźny miodowy aromat. Zawiera wanilinę, etylobenzoesan, salicylan metylu i inne substancje, które mają pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie człowieka.

Przyjrzyjmy się bliżej każdemu z jego składników i ich wpływowi na organizm:

1. Fenole. Mają działanie przeciwbólowe, żółciopędne, antyseptyczne. Mają łagodne działanie uspokajające. Usuwają również nadmiar płynów z organizmu, stabilizują ciśnienie krwi.
2. Kwas salicylowy. Ma działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Zmniejsza ból, działając bezpośrednio na zakończenia nerwowe.
3. Flawonoidy. Naukowcy odkryli, że substancje te mają działanie antyalergiczne, a także skutecznie zwalczają wirusy, usuwają toksyny i nadmiar wody z organizmu. Istnieje również teoria, że związki te mają działanie antyrakotwórcze (zapobiegają rozwojowi guzów nowotworowych).
4. Kachetyny. Zapobiegają procesowi starzenia się, ponieważ przyczyniają się do uwalniania wolnych rodników. Ponadto zapobiegają starzeniu się komórek, uruchamiając procesy regeneracyjne w organizmie i zapobiegając rozwojowi nowotworów.
5. Kwasy fenolokarboksylowe. Likwiduje stany zapalne w organizmie, stymuluje aktywność dróg żółciowych, wspomaga wydalanie żółci. Korzystny wpływ na wątrobę i nerki.
6. Olejki eteryczne. Działają uspokajająco, bakteriobójczo, antyseptycznie. Są one użyteczne dla dosłownie wszystkich układów naszego organizmu: sercowo-naczyniowego, nerwowego, pokarmowego. Zapobieganie i leczenie kaszlu poprzez usuwanie śluzu z oskrzeli.
7. Glikozydy. Rozszerzają naczynia krwionośne, działają dezynfekująco, moczopędnie, przeczyszczająco, rozszerzają naczynia krwionośne.

Jak wygląda i gdzie rośnie

Roślina osiąga wysokość ponad 200 cm i ma szeroki, długi korzeń. Trzon jest prosty i pozbawiony izolacji. Na uwagę zasługuje fakt, że wiechlina łąkowa ma dość duże liście (do 30 cm długości), a sadzonki są krótkie. Główną cechą charakterystyczną rośliny są pierzaste, przerywane liście, w których pomiędzy dużymi liśćmi mogą występować małe listki. Liście są pofałdowane wzdłuż żyłek. Kwiaty mają wklęsłe hypantium. Wzór chemiczny jest następujący: *CH5L5T∞P∞. Kwitnie pod koniec lipca lub w sierpniu, owocem jest wielozarodnikowa skórka.

Rośnie prawie w całej europejskiej części Rosji. Lubi tereny o dużej wilgotności, bagniste i wilgotne łąki, lasy. Często tworzy trudno dostępne zarośla na terenach zalewowych rzek w lasach.

Gatunek

W przyrodzie występuje wiele odmian tej rośliny, należy je szczegółowo przeanalizować.

1. Aurea. Odnosi się do formy ogrodowej, ma niezwykle piękne, żółto-zielone liście.
2. Rosea. Ten gatunek ma piękne różowe kwiaty. Występuje rzadko i jest uważany za hybrydę.
3. Plena. Ma dużą liczbę białych, nabrzmiałych kwiatów. Roślina jest wysoka, u podstawy ma nagie pędy, co ogrodnicy uważają za wadę.
4. Aureovariegata. Ma niezwykły wygląd ze złotymi smugami na liściach. Aby podkreślić tę cechę, eksperci zalecają uprawę wiechliny łąkowej w słonecznych miejscach ogrodu.
5. Filipendula camtschatica. Roślina jest wysoka i ma duże liście, o długości do 40 cm. Pędy mają duże kwiatostany z kremowymi lub białymi kwiatami. Kwitnie w połowie czerwca. Lubi wilgoć, dobrze rośnie zarówno w cieniu, jak i na słońcu.
6. Czerwona wiechlina łąkowa. Występuje na obszarach Ameryki Północnej, gdzie znana jest jako królowa prerii. Potężne, wysokie, z pięcio- lub siedmioklapowym płatem. Rozpoczyna kwitnienie pod koniec lipca, tworząc dość gęsty kwiatostan różowych kwiatów. Lubi światło i wysoką wilgotność powietrza. Odporność na mróz.
7. Łąka zwyczajna. Osiąga wysokość do 1 m. Ma duże kwiaty, do 1 cm wielkości, w różnych kolorach: od kremowego, przez biały do różowego. Kwitnie zwykle pod koniec maja. Po przekwitnięciu nadal wygląda atrakcyjnie. Nie wymaga dużej ilości wilgoci i jest niewymagająca.
8. Fioletowa wiechlina łąkowa. Odnosi się do mieszańców, bardzo popularnych w Japonii - są wykorzystywane jako rośliny ozdobne. Jest niewysoki, osiąga maksymalnie 1 m wysokości. Liście ma piękne, dłoniaste. Kwiaty są ciemnoróżowe lub purpurowe, a owoce mają wyraźnie widoczne szypułki, które zazwyczaj nie są w pełni rozwinięte.
9. Elegans. Rozpoczyna kwitnienie pod koniec lipca. Kwiaty są piękne, białe z czerwonymi pręcikami.
10. Koreańska wiechlina łąkowa. Rośnie na południowych Wyspach Kurylskich, w Japonii i na południu obwodu prymasowskiego. Roślina jest mała, ale zgrabna. Kwiaty w pąkach są różowe, a po rozwinięciu stają się białe.
11. Mniszek lekarski jest wieloplamisty. Dzielą się na dwie formy: alpejską i leśną. Ten ostatni gatunek można spotkać nad brzegami strumieni, osiąga 80 cm wysokości, ma piękne liście - pierzaste, drobno karbowane. Kwiaty są jasnoróżowe. Wiechlina alpejska występuje częściej na wyżynach. Jest krótka (ok. 30 cm) i ma małe liście.
12. Święta rogata łąka. Roślina ta ma niezwykłe liście - są one drobno podzielone i pokryte od spodu biało zakończoną łodygą. Występuje w południowej części regionu amurskiego, gdzie często dochodzi do hybrydyzacji.
13. Zachodnia wiechlina łąkowa. Rośnie w lasach i na skalistych wybrzeżach. Dorasta do 1 m, ma delikatne, zaokrąglone liście. Owocami są białe, nitkowate kwiaty o średnicy do 1,5 cm, pokryte włoskami.
14. Kirasii meadowsweet. Zaliczany do gatunków rzadkich, występuje tylko na Tajwanie, w jego północnej części. Maksymalna wysokość wynosi 30 m, a kwiatostany są różowe i małe. Co ciekawe, roślina ta jest poligamiczna, a kwiaty występują u obu płci, zarówno męskiej, jak i żeńskiej.
15. Zugovo. Nie do końca zbadany gatunek, podobny z wyglądu do łąkotki gruboszowatej, ale nie posiada obu płci. Kwiaty są białe.
16. Filipendula formosa. Dorasta do 1 m wysokości, ma zaokrąglone liście i ciemnoróżowe kwiatostany. Jest to roślina słabo zbadana przez specjalistów i rzadka - na całym świecie można znaleźć zaledwie kilkanaście okazów zielnikowych.
17. Swiss meadowsweet. Podobny z wyglądu do wiechliny łąkowej, maksymalna wysokość krzewu wynosi 1 m, u podstawy ma gęstą rozetę liści, która pozostaje podczas kwitnienia. Jest uważany za gatunek rzadki.

Zbieranie i przechowywanie

Kwiaty należy zbierać w okresie kwitnienia, zwykle pod koniec lipca lub na początku sierpnia. Kwiatostany należy ścinać bez liści i suszyć w dobrze wentylowanym miejscu, rozkładając cienką warstwę na pergaminie (eksperci nie zalecają używania gazet, ponieważ szkodliwy tusz może zatruć zbiory). Przechowywać w pudełku, w ciemnym i suchym miejscu.

Zbiera się również korzenie rośliny. Należy je zbierać wczesną wiosną lub jesienią. Przed wysuszeniem należy usunąć ziemię i dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą. Suszyć w taki sam sposób, jak kwiaty - położyć cienką warstwą na papierze, pozostawić w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, w cieniu. Jeśli liście mają być wykorzystywane do celów leczniczych, należy je zbierać również w okresie kwitnienia wiechliny łąkowej. Czas przechowywania wynosi 3 lata, po czym zioło stopniowo zaczyna tracić swoje użyteczne właściwości.

Właściwości terapeutyczne ziela łąkowego

Roślina ta jest uważana za niezwykle użyteczną ze względu na bogaty skład chemiczny i wysoką zawartość olejków eterycznych. Może mieć następujący wpływ na organizm:

• skutecznie eliminuje nadmiar płynów;
• aktywuje drogi żółciowe;
• wzmacnia układ odpornościowy w przypadku regularnego stosowania podczas epidemii chorób zakaźnych;
• normalizuje sen, pomaga zwalczać stres;
• Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Warto zauważyć, że wielu ekspertów zaleca stosowanie tego zioła w okresie rehabilitacji po udarze mózgu - pomaga ono szybciej wrócić do zdrowia. Roślina ta pomaga również w leczeniu takich chorób, jak podagra, odmiedniczkowe zapalenie nerek, reumatyzm i nadmierne obrzęki.

Ważne: Przed zastosowaniem naparów i odwarów na bazie ziela łąkowego należy upewnić się, że u danej osoby nie występuje indywidualna nietolerancja na składniki ziela łąkowego. W przeciwnym razie może wystąpić złe samopoczucie i reakcje alergiczne.

Dla kobiet

Roślina ta jest przydatna dla płci żeńskiej - usuwa niepokój, bezsenność dzięki działaniu uspokajającemu. Z tego względu wiele osób zaleca przyjmowanie nalewek z ziela łąki w okresie menopauzy. Z powodzeniem pomagają w zwalczaniu takich chorób, jak niepłodność i endometrioza. Stosuje się je w pleśniawkach, nadżerkach, zapaleniu pęcherza moczowego, do sporządzania płynów do płukania jamy ustnej. Jest stosowany jako kompleksowy środek do leczenia hemoroidów.

Roślina ta jest również wykorzystywana do celów kosmetycznych. Jeśli chcesz mieć gęste, mocne i piękne włosy, po każdym myciu spłukuj je naparem z ziela łąki: na efekty nie trzeba będzie długo czekać.

Dla mężczyzn

Napary na bazie ziela łąkowego będą niezwykle przydatne dla mężczyzn, ponieważ pomagają zwalczać stres i eliminować zmęczenie. Mężczyźni często cierpią na wysokie ciśnienie krwi. Stosując odwar lub napar z ziela łąki, można pozbyć się nadciśnienia. Napar lub odwar z ziela łąki jest zalecany w przypadku cukrzycy, miażdżycy i chorób męskich, a także w leczeniu miażdżycy. Zaleca się stosowanie odwaru i nalewki przy cukrzycy, miażdżycy: mężczyźni są bardziej podatni na te choroby niż kobiety.

Ciąża

Nie zaleca się stosowania ziela łąkowego jako zioła leczniczego przez kobiety w ciąży. To samo dotyczy kobiet karmiących piersią.

Dla dzieci

Eksperci twierdzą, że dla dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia, ziele łąki może być niebezpieczne. Niedojrzały organizm może sobie z tym nie poradzić, ponieważ dzieci mają słabo rozwinięty przewód pokarmowy, a wiele enzymów nie wystarcza do dobrego przyswojenia pożytecznych ziół. Może to prowadzić do reakcji alergicznych, wysypki skórnej, skurczów i mdłości.

Mimo to wielu ekspertów zaleca stosowanie łagodnych naparów jako profilaktyki przeciwko takim chorobom, jak zapalenie płuc, ból gardła, SARS, grypa itp. Należy to jednak robić wyłącznie po konsultacji z pediatrą.

Zastosowanie ziela łąkowego w medycynie ludowej

Zastanówmy się, jakie rodzaje zbiorów istnieją na bazie ziela łąkowego i jakie choroby można leczyć, stosując napary z dodatkiem tego zioła leczniczego.

Ból głowy związany z chorobami ginekologicznymi

Eksperci zalecają stosowanie tego przepisu kobietom, które cierpią na mięśniaka macicy lub endometritis. Potrzebne będą:

• dławisz łąkowy;
• Ziele dziurawca;
• rumianek;
• nagietek;
• krwawnik;
• wódka.

Należy użyć 1 łyżkę wszystkich powyższych składników na 1,5 litra wody. Dokładnie wymieszać, umieścić w butelce, przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu przez 2 tygodnie, a następnie przecedzić. Nalewka gotowa. Stosować codziennie 1 łyżkę 2 razy dziennie. Zaleca się picie na czczo, jeśli kobieta nie ma wrzodów lub ostrego zapalenia żołądka.

Zbiórka w celu zwiększenia głośności.

Przepis ten będzie przydatny dla osób wykonujących pracę wymagającą dużego wysiłku fizycznego i odczuwających zmęczenie. Zbiór ten jest często zalecany pacjentom z chorobami nowotworowymi po chemioterapii. Potrzebne będą:

• dławisz łąkowy;
• lukrecja - korzeń;
• pokrzywa - korzeń;
• dziedziczenie;
• Ziele dziurawca;
• koniczyna;
• krwawnik.

Wszystkie składniki muszą być w równych proporcjach i muszą być rozdrobnione. Następnie wymieszaj je wszystkie razem. Do przygotowania 2 szklanek bulionu potrzebne będą 3 łyżki powstałej mieszanki. Przygotowanie jest proste - należy dodać ziele do wrzącej wody, a następnie umieścić je w kąpieli wodnej na 30 minut. Po godzinie nalegania. Szczep. Stosować po posiłkach, 150 ml. Kurs trwa do momentu, w którym dana osoba odczuwa poprawę stanu ogólnego.

Okłady przeciwzapalne, przeciwbólowe

Do przygotowania wywaru na kompres potrzebny jest termos. Drobno posiekaj korzeń łopianu, wybierz około 60 g i zalej szklanką wrzącej wody. Przykryć pokrywką i zaparzać przez godzinę. Odwaru nie można przecedzać. Namocz mieszankę w gazie, przyłóż do bolącego miejsca, owiń folią, a następnie chustą. Okład należy trzymać przez 30 minut.

Odwar na biegunkę

Nieprzyjemne zjawisko, które często zmusza do zmiany planów. Nie musisz biec do apteki po lekarstwa - wystarczy odwar na bazie ziela łąki. Zwykle na jedną łyżkę ziół (wstępnie wysuszonych) potrzeba 200 ml wody. Trzymać w kąpieli wodnej przez 15 minut, nalegać na godzinę. Pić 2 łyżki odwaru po każdym parciu na mocz.

W przypadku chorób przewodu pokarmowego

Potrzebne będzie 20 g cukru i 50 g cukru łąkowego. Wszystko to należy zalać 0,5 litra wódki. Mieszankę należy odstawić w chłodne, ciemne miejsce na 2 tygodnie. Następnie przecedzić, przyjmować na czczo, po 1 łyżce 3 razy dziennie.

Przy przeziębieniach, w celu poprawy odporności

Oto kilka przykładów skutecznych przepisów.

1. Należy użyć ziela łąkowego i dzikiej róży w proporcji 1 do 10. Zalać wrzącą wodą, naparzać przez 30 minut. Dodać miód, pić jak zwykłą herbatę.
2. Kwiaty wilżyny - 10 sztuk, 12 łyżek miodu i woda. Potrzebna jest również skórka i sok z 2 cytryn. Umieścić w garnku, gotować na małym ogniu przez 10 minut od momentu zagotowania. Gdy napar ostygnie - przecedzić. Pić codziennie na czczo: 2 łyżki powstałej mieszanki rozcieńczyć w szklance ciepłej wody.
3. Należy przyjmować równe ilości suszu z ziela łąki i wierzby. Przy 70 g potrzeba 500 ml wody. Najlepiej przechowywać w termosie (30 minut), a jeśli nie jest dostępny - w słoiku, zawiniętym w folię i umieszczonym w cieple. Stosować 100 ml dziennie.

Z nadciśnieniem tętniczym

Regularne stosowanie naparów z ziela łąki może pomóc osobom z wysokim ciśnieniem krwi. Odwar jest łatwy do przygotowania. 30 g suszonej rośliny zalać szklanką wrzącej wody i umieścić na łaźni wodnej na 15 minut. Po wywarach należy odstać jeszcze 1 godzinę. Stosować 30 ml dziennie.

Rodzaje kompozycji leczniczych

Poniżej rozważ, w jakich formach można stosować rośliny lecznicze.

Infuzja

Napary z ziela łąki są skuteczne w przypadku silnych obrzęków, zaburzeń przemiany materii, chorób przewodu pokarmowego. Przygotowanie leczniczego naparu jest proste: 60 g wstępnie wysuszonych kwiatów zalej 250 ml wrzącej wody, wstaw na 15 minut do łaźni wodnej. Nalegaj po kolejnych 15 minutach. Po przecedzeniu pić dwa razy dziennie (za każdym razem po pół szklanki). Odwar ten jest nie tylko środkiem moczopędnym, ale także napotnym. Dlatego często zaleca się go osobom cierpiącym na ostre infekcje dróg oddechowych, ale w tym przypadku należy przyjmować pół szklanki odwaru na noc.

W biegunkach, silnych obrzękach (w tym spowodowanych chorobami serca), bezsenności ludowi uzdrowiciele zalecają przyjmowanie tej nalewki. Potrzebne będzie 100 gramów suszonych kwiatów wiechliny łąkowej i 0,5 litra wrzącej wody. Wszystko umieścić w termosie i pozostawić na 4 godziny. Przyjmować 100 ml dwa razy dziennie.

Istnieje również przepis na napar ze świeżych kwiatów. Potrzebna będzie woda (zimna) - 1 filiżanka, taka sama ilość surowców. Wszystko wymieszać, przykryć miskę, odstawić w chłodne i ciemne miejsce na 12 godzin. Następnie odcedzić wywar, po czym dodać 100 ml wywaru alkoholowego z nagietka. Przydatna jako nalewka przy przeziębieniach, SARS. W ramach profilaktyki należy pić 1 łyżkę mieszanki trzy razy dziennie na pusty żołądek. Zapobiega również tak paskudnym chorobom jak opryszczka.

Napary można przygotowywać bezpośrednio z ziela wiązówki. Do wrzącej, ostudzonej wody (250 ml) dodać 1 łyżkę surowca i przykryć pokrywką. Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu przez 9 godzin. Pomaga pozbyć się obrzęków, nadciśnienia, jest doskonałym środkiem zapobiegawczym podczas epidemii przeziębień. Pić 4 razy dziennie po 1 łyżce. W razie potrzeby z tego naparu można robić okłady - jeśli skóra została uszkodzona, doszło do stwardnienia lub rozpoczął się proces zapalny. Wilga ma silne działanie antyseptyczne, dlatego stany zapalne i obrzęki tkanek w przypadku regularnego stosowania szybko mijają.

Nalewka

Potrzebny będzie alkohol (rozcieńczony w proporcji 50-50 z wodą) lub wódka. Proporcje są następujące: do 100 ml wódki potrzeba 1 łyżki trawy, którą wcześniej należy rozdrobnić. Wymieszać składniki, odstawić na 3 dni. Po zakończeniu szczepienia. Stosować 2 łyżki 2 razy dziennie.

Jeśli u danej osoby występuje choroba żołądka (nie w ostrej postaci), w takim przypadku można zastosować ten przepis na nalewkę. Składniki:

• kwiaty łąki świeże - 25 g;
• cukier - 20 g;
• wódka - 500 ml.

Wszystko wymieszać, wlać do szklanej miski i pozostawić do zaparzenia na 2 tygodnie. Pić 3 razy dziennie po 1 łyżce nalewki.

Nalewkę można stosować do leczenia ran - w celu wyeliminowania możliwości zakażenia, przyspieszenia gojenia się tkanek. Rozcieńczony alkohol, o stężeniu około 20%. Wymieszać z posiekanymi liśćmi ziela łąkowego (ziele - 1 część, rozcieńczony alkohol - 5 części). Zaparzać przez 1,5 tygodnia, a następnie przecedzić. Ten sam napar może być stosowany jako tonik do twarzy, jeśli dana osoba ma skórę z problemami.

Dla osób, które mają skłonności do zapalenia oskrzeli, chorób układu oddechowego, warto zawczasu zadbać o swoje zdrowie i przygotować nalewkę w okresie letnim. 150 g świeżego ziela łąkowego zalać 2 szklankami zimnej, przegotowanej lub oczyszczonej wody. Aby zapobiec kwitnieniu nalewki, do tego samego roztworu nalewki alkoholowej należy dodać 100 ml nagietka. Umieścić w chłodnym, ciemnym miejscu na dwa tygodnie. Stosować 1 łyżeczkę trzy razy dziennie.

Odwar

Odwar sporządza się w następujący sposób:

• Przygotuj 1 łyżkę ziela i 2 szklanki wody;
• Wymieszaj mieszaninę i umieść ją w kąpieli wodnej na 15 minut;
• Poczekać, aż bulion ostygnie, przecedzić.

Pij 2-3 razy dziennie po 1 łyżce. Pomoże unormować poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi, przywrócić równowagę wodną i pozbyć się obrzęków.

Herbata

Jeśli stale czujesz się osłabiony, zmęczony i masz problemy z zasypianiem - w takim przypadku pomocna będzie herbatka na bazie ziela łąki. Suszone kwiaty (1 łyżka) zalać wrzątkiem, pozostawić na 10-15 minut, przecedzić. W razie potrzeby można dodać miód. Pić nie więcej niż 2 filiżanki dziennie.

Maść .

W przypadku wystąpienia stanu zapalnego w łuszczycy można przygotować w domu maść na bazie ziela łąki. Jako bazę można zastosować wazelinę lub lanolinę i glicerynę. Roztopić w kąpieli wodnej, a następnie dodać sproszkowane liście roślin (można zmielić łąkę w młynku do kawy lub zmielić ręcznie). Przez chwilę gotować na ogniu i ostudzić. Przygotuj 9 części bazy i 6 części ziela. Nakładać na obszary problemowe codziennie, dwa razy dziennie. Nanieść na oczyszczoną skórę.

Istnieje uproszczona wersja wykonania maści - zmieszaj proszek z kwiatów łąki z kremem dla dzieci (10 g proszku z kwiatów i 40 g kremu).

olejek łąkowy: właściwości i zastosowanie

Wielu twierdzi, że olej z ziela łąki może być pełnowartościowym substytutem wielu leków farmakologicznych. Nie bez powodu jest ona powszechnie znana jako lek na 40 dolegliwości. Na uwagę zasługuje fakt, że dobroczynne substancje zawarte są we wszystkich częściach ziela łąkowego - w korzeniu, łodydze, liściach, owocach, kwiatach.

Olej może być stosowany jako:

• przeciwbakteryjne i przeciwzapalne;
• przeciwutleniacz;
• przeciwgorączkowe;
• doustnie - jako hepatoprotektor (chroni wątrobę, naprawia uszkodzone miejsca);
• stymuluje aktywność mózgu.

Ponadto olejek wspomaga odbudowę układu nerwowego, poprawia sen, eliminuje nadmierny niepokój, skutecznie obniża ciśnienie krwi, działa przeciwbólowo.

Olej z ziela łąkowego może być przyjmowany wewnętrznie w przypadku wystąpienia tego typu patologii:

• choroby przewodu pokarmowego;
• obrzęk;
• zakrzepica;
• Wysoki poziom cukru we krwi, wczesne stadium cukrzycy;
• zaburzenia krążenia mózgowego;
• biegunka;
• zbyt gęsta krew (ryzyko zakrzepicy);
• częste ostre infekcje dróg oddechowych.

W razie potrzeby olejek można dodawać do kąpieli, aby znormalizować aktywność OUN i poprawić jakość snu. Wielu ekspertów zaleca inhalacje z użyciem olejku z ziela łąkowego w przypadku anginy i zapalenia oskrzeli. Olej ten jest również stosowany jako olejek do masażu. Idealny do aromaterapii - pomaga się zrelaksować, odnaleźć spokój i harmonię. Takie zabiegi będą szczególnie przydatne dla osób wykonujących pracę wymagającą dużego wysiłku umysłowego.

Istnieją przeciwwskazania do stosowania leku i należy je znać:

• zaparcia;
• Ciąża, karmienie piersią;
• częste krwawienia;
• Niskie ciśnienie krwi lub niski poziom cukru we krwi.

Sposób użycia:

1. Przyjmować doustnie 10 ml podczas posiłków. Czas trwania leczenia wynosi zazwyczaj 1 miesiąc.
2. Do kąpieli należy dodać 6-10 kropli olejku bezpośrednio do wody.
3. Do aromaterapii - kilka kropli olejku na lampę aromatyczną.

Nie można samodzielnie wyprodukować oleju - jest to skomplikowany proces, który wymaga przestrzegania wszystkich technologii i użycia specjalistycznego sprzętu. W domu można przygotować ekstrakt - ma on przydatne właściwości, a skład mieszanki jest podobny do olejku z ziela łąkowego. Weź pod uwagę przepis:

1. Umieść nasiona z kwiatami w pojemniku.
2. Wlej dowolny rafinowany olej roślinny.
3. Umieścić pojemnik w łaźni wodnej na małym ogniu. Mieszanka nie może się zagotować!
4. Gdy surowiec zostanie dobrze podgrzany, zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.
5. Wlej wszystko do szklanego słoika.
6. Pozostawić w ciemnym miejscu na 14 dni. Następnie przecedzić.

Przed zastosowaniem oleju zaleca się konsultację z lekarzem, aby wykluczyć możliwość wystąpienia reakcji alergicznej.

Zastosowania kosmetyczne

Eksperci stwierdzili - jeśli regularnie będziesz stosować wywar z ziela łąki do płukania loków, to w krótkim czasie zauważysz niesamowity efekt: włosy staną się gładkie, mocne, przestaną wypadać. Mniszek lekarski doskonale radzi sobie z cerą problemową - jeśli ktoś cierpi na rozszerzone pory, trądzik, trądzik pospolity, musi wypróbować nalewkę z dodatkiem tego cudownego zioła.

Zioło to ma korzystny wpływ na skórę i włosy, ponieważ zawiera dużą ilość flawonoidów i fenoli. Wszystkie te substancje działają jak silne przeciwutleniacze, przyczyniają się również do uwalniania wolnych rodników, a tym samym spowalniają proces starzenia się. Zawiera również salicylany, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Zawiera również garbniki, witaminy i mikroelementy, etylobenzoesan i kwasy tłuszczowe. Działanie wszystkich tych substancji ma korzystny wpływ zarówno na naskórek, jak i na włosy.

Warto zauważyć, że ekstrakt z ziela łąki jest stosowany przez wiele osób w celu utraty wagi, ponieważ główne składniki aktywne pomagają ustabilizować metabolizm tkanek.

Warto zauważyć, że ziele łąkowe działa jako silny środek przeciwobrzękowy. Nie jest tajemnicą, że zatrzymywanie płynów w tkankach znacznie spowalnia utratę wagi i przeszkadza w ćwiczeniach. Warto pić napary w celu odtrucia organizmu, wypłukania wszystkich szkodliwych substancji, które mają negatywny wpływ na włosy, skórę i ogólny wygląd. Zioło to jest często spotykane w specjalnych tabletkach i nalewkach na odchudzanie.

W razie potrzeby przydatne będzie stosowanie produktów na bazie tej rośliny:

• aby poprawić koloryt skóry;
• Usuwanie stanów zapalnych i podrażnień na twarzy;
• usuwanie opuchlizny i ciemnych plam pod oczami;
• Przyspieszenie regeneracji tkanek, w tym po czyszczeniu mechanicznym, peelingach kwasowych itp;
• Pozbądź się łupieżu, zapobiegaj wypadaniu włosów.

Należy pamiętać, że ziele łąkowe można stosować zewnętrznie, a także przyjmować nalewki i pić smaczne herbatki - dzięki temu pozytywny efekt zostanie osiągnięty szybciej.

Można go znaleźć w gotowych produktach na półkach naszych sklepów. Na przykład kremy lub żele na bazie tego zioła są doskonałe dla skóry tłustej, jeśli cierpi ona na trądzik i wysypki. Mniszek lekarski można również znaleźć w produktach do golenia i po goleniu. Wyciąg z rośliny dodaje się do sprayów, maseczek i balsamów.

Do produkcji toników można wykorzystywać wszystkie części rośliny - od kłączy po owoce.

Warto rozważyć kilka przepisów z dodatkiem tej leczniczej rośliny.

1. Maseczka do twarzy nr 1. Jeśli pory są rozszerzone, okresowo pojawiają się problemy z trądzikiem, należy zastosować taką wersję maseczki: napar z ziela łąkowego (1 łyżka wody na 1 filiżankę, zagotować, naparzać przez 15 minut, przecedzić) zmieszać z 1 łyżką miodu i świeżo wyciśniętym sokiem z marchwi 1 łyżka. Nakładać warstwami. Co to znaczy? Nałóż pierwszą warstwę na twarz, odczekaj chwilę, aż mieszanina wyschnie. Następnie nałóż drugą warstwę i tak dalej, ale nie więcej niż 5. Po kilku sesjach zauważysz rezultaty: skóra stanie się gładka, a stany zapalne znikną.
2. Maska na twarz nr 2. Dla osób z tłustą lub mieszaną skórą twarzy: zmieszaj odwar z płatkami zbożowymi (zmielonymi w młynku do kawy) i sokiem z 1 cytryny. Dokładnie wymieszaj masę i pozostaw na 30-40 minut, aby owies napęczniał. Nałożyć mieszankę na twarz i spłukać po 15 minutach.

Ważne: Twarz należy nawilżać niezależnie od tego, czy skóra jest sucha czy tłusta. W sprzedaży znajduje się wiele żeli do twarzy na bazie ziela łąkowego - będą one doskonałym rozwiązaniem dla dziewcząt, które cierpią z powodu nadmiernego przetłuszczania się naskórka.

Warto rozważyć przepisy na wywary na porost włosów. Warto dodać, że regularne płukanie włosów i skóry głowy odwarem z ziela łąki pomoże pozbyć się łojotoku. Takie zabiegi będą również przydatne dla osób, które mają zbyt szybko przetłuszczające się włosy.

1. Napar #1. Zalej 2 łyżki suszu roślinnego (nie ma znaczenia, którą część) 2 szklankami wrzącej wody. Zaparzać przez pół godziny. Spłukać włosy natychmiast po ich umyciu. Nie rozcieńczać, nie spłukiwać.
2. Napar #2. 30 g surowych kwiatów wiązówki łąkowej należy zalać 1 szklanką wody. Trzymać w kąpieli wodnej przez 10 minut, a następnie zaparzać przez kolejne 10 minut. Szczep.

Takie odwarki należy stosować regularnie - z pewnością zauważysz pozytywny trend.

Przeciwwskazania do stosowania

Dziko rosnąca łąka nie powinna być stosowana przez osoby z nadwrażliwością na tę roślinę, ponieważ może ona wywołać reakcję alergiczną. Nie jest również zalecany do stosowania w następujących przypadkach:

• niskie ciśnienie krwi;
• predyspozycje do zaparć;
• Ciąża, laktacja;
• poniżej 12 roku życia;
• niska liczba płytek krwi.

Istnieje niewiele przeciwwskazań do stosowania tego zioła. Łączyńca nie jest uważana za substancję toksyczną, ale należy ją stosować z umiarem i zgodnie z przepisem.

Zdjęcie wiechliny łąkowej