Liście borówki brusznicy: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Borówka jest rośliną cenną nie tylko ze względu na swoje pachnące, szkarłatne jagody. Praktycznie wszystkie części krzewu mogą być wykorzystywane do celów leczniczych. Największą wartość mają jednak liście. Zawierają one duże ilości substancji czynnych, które wpływają na układ nerwowy i odporność oraz przywracają prawidłowy skład krwi. Liście borówki można konserwować i stosować przez cały rok przy różnych chorobach i dolegliwościach.

Skład chemiczny

Żurawina jest uważana niemal za panaceum na wszystkie dolegliwości. Jednak inne części rośliny również mają te same właściwości. Liście są niezastąpione w medycynie alternatywnej, ponieważ mają bogaty skład. Analiza chemiczna materiału roślinnego wykazała, że zawiera on następujące substancje:

• fitoncydy;
• arbutyna;
• garbniki;
• antyoksydanty;
• kwasy organiczne;
• Witaminy z grupy B;
• rutyna;
• kwas askorbinowy;
• magnezu;
• cynk;
• mangan;
• żelazko.

Dzięki tym substancjom, zachowanym w procesie suszenia, liście żurawiny mają korzystny wpływ na organizm człowieka. Nie tracą wartości nawet po długim okresie przechowywania (do 1 roku).

Zbieranie i przechowywanie

Istnieje powszechne przekonanie, że liście borówki można zbierać i suszyć w dowolnym czasie. Ale to nie jest prawda. Aby zebrać surowiec, należy wybrać odpowiedni moment, w przeciwnym razie nie będzie on przydatny do celów leczniczych. Chodzi o to, że w okresie wegetacji, kiedy jagody tworzą się i dojrzewają, roślina przeznacza na nie wszystkie swoje zasoby. Dlatego też substancje czynne nie są skoncentrowane w liściach. Najlepszym okresem na rozpoczęcie zbiorów jest wczesna wiosna, kiedy nie rozpoczęło się jeszcze kwitnienie. Liście można zbierać również po zbiorze jagód.

Najczęstszym sposobem ich zbierania jest ścinanie małych pędów, gałązek i liści. Należy je umieścić w koszu lub pudełku, aby nie uległy uszkodzeniu lub zgnieceniu podczas transportu. Jeśli do zbiórki używasz worka lub płóciennej torby, upewnij się, że liście nie są pogniecione i nie są ściśnięte.

Liście można suszyć na różne sposoby. Jeśli posiadasz elektryczną suszarkę do owoców, możesz umieścić porwane liście na tacach, włączyć niską temperaturę i po 4-6 godzinach owoce będą gotowe do zbioru. Staromodny sposób polega na rozłożeniu czystej pieluchy i rozsypaniu na niej cienką warstwą zebranych liści. Nie należy suszyć go na otwartym słońcu, ponieważ zniszczy to cenne witaminy i inne substancje czynne zawarte w liściach. Aby materiał roślinny zachował swoje walory przez długi czas, należy zapakować go do pojemnika z pokrywką i chronić przed nadmierną wilgocią i skrajnymi temperaturami.

Właściwości terapeutyczne liści borówki brusznicy

Liście borówki są prawdziwym dobrodziejstwem dla medycyny tradycyjnej, ponieważ ich właściwości są tak liczne, że pozwalają na wykorzystanie surowca w leczeniu wielu różnych schorzeń i chorób. Działanie leków ziołowych i korzyści z nich płynące dla kobiet i mężczyzn są różne.

Dla kobiet

Dla zdrowia kobiet liście borówki są niezastąpionym środkiem. Pomaga szybko przywrócić równowagę hormonalną. Główne właściwości lecznicze, które mogą być stosowane u kobiet, to:

• Zdolność do tamowania krwawienia;
• normalizacja stanu emocjonalnego;
• Skuteczność w chorobach układu moczowo-płciowego, zapaleniu przydatków, zapaleniu pęcherza moczowego, mastopatii.

Organizm kobiety traci ogromną ilość składników aktywnych wraz z nadejściem krytycznych dni w miesiącu. Herbata z borówki może sprawić, że ten okres będzie mniej bolesny i pomoże organizmowi szybko odzyskać siły po utracie krwi.

Dla mężczyzn

Zdrowie mężczyzn również można poprawić, stosując środki lecznicze z liści borówki. Statystycznie 55% mężczyzn po 40. roku życia ma problemy związane z układem moczowo-płciowym. Liście borówki pomagają przywrócić zdrowie w zapaleniu cewki moczowej, spowalniają naturalny proces starzenia się, zapobiegają wielu groźnym chorobom związanym z utratą płodności.

W zapaleniu prostaty i zakażeniach dróg moczowych stosowanie borówki może szybko złagodzić stan zapalny, zlikwidować dyskomfort i pieczenie podczas oddawania moczu. Ze względu na działanie naprawcze i przeciwutleniacze lek ten zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych w narządach i tkankach układu rozrodczego.

Kiedy w ciąży

Kobiety w ciąży w pierwszym trymestrze nie powinny stosować liści borówki, ponieważ mogą one wywołać poronienie. W drugim i trzecim trymestrze ciąży mogą być alternatywnym środkiem na przeziębienie, gdy zabronione jest stosowanie silnych leków farmaceutycznych. Również w okresie ciąży okresowe spożywanie herbaty z borówki pomaga uzupełnić niedobory składników mineralnych, kwasu foliowego i żelaza. Liście borówki zapobiegają rozwojowi anemii.

Nie należy jednak często pić naparu i odwaru z tej rośliny, ponieważ jest on obarczony niską płodnością. Leki z borówki mają wyraźne działanie moczopędne, dlatego aby uniknąć niebezpiecznego stanu, należy poświęcić czas na uzupełnienie strat płynów.

Karmienie piersią

Karmienie piersią nie jest przeciwwskazaniem do stosowania leków na bazie liści borówki. Istnieją jednak pewne ograniczenia. Wlot nie powinien być zbyt długi. Zabronione jest także stosowanie nalewki alkoholowej. Liście są przydatne dla kobiet karmiących piersią i mają takie działanie:

• pomóc im w szybkim powrocie do zdrowia po porodzie;
• Eliminują niedobory minerałów i witamin;
• Wzmacniają zdrowie układu nerwowego;
• Zapobieganie rozwojowi procesów patologicznych i zastojów w gruczołach sutkowych.

Ponadto, jeśli matka karmiąca spożywa leki z liści borówki, jest to korzystne dla dziecka. Normalizuje trawienie, likwiduje kolki, zmniejsza powstawanie gazów. Dzieci lepiej śpią, rzadziej cierpią z powodu skurczów i bólów, a ich dorastanie jest spokojniejsze.

Dla dzieci

Nawet dzieciom powyżej 6 roku życia można podawać herbatę z liści borówki. Ten ziołowy środek leczniczy może pomóc szybciej uporać się z przeziębieniem i wzmocnić odporność. Ponadto liście są bogate w kwasy organiczne i związki mineralne, które wzbogacają mózg. Roślina ta pomaga radzić sobie z dużym stresem intelektualnym, poprawia pamięć i koncentrację oraz stabilizuje rozwój umysłowy i intelektualny.

Jeśli zaparzy się niewielką ilość jagód borówki wraz z liśćmi, napój ten poprawi apetyt i unormuje sen. Nie należy go jednak stosować regularnie. Zbyt częste stosowanie może spowodować senność u dziecka, ponieważ borówki nieznacznie obniżają ciśnienie krwi.

Odchudzanie

Łagodne działanie przeczyszczające i moczopędne zioła może być wykorzystywane w walce z utratą wagi. Zioło to jest również użyteczne, ponieważ może zwiększać metabolizm energetyczny i stymulować proces rozkładu lipidów w tkance podskórnej. W przypadku otyłości liście borówki mogą być stosowane jako uzupełnienie diety.

Liście borówki oczyszczają naczynia krwionośne i poprawiają mikrokrążenie. Najczęstszym problemem w przypadku wszystkich rozcieńczalników jest to, że w tkance tłuszczowej znajduje się bardzo mało naczyń krwionośnych, więc proces ten jest trudniejszy. Natomiast liście borówki sprawiają, że krew krąży aktywniej i przenika nawet do najmniejszych naczyń włosowatych, poprawiając odżywianie, a także przyspieszając procesy metaboliczne na poziomie komórkowym. W rezultacie tkanka tłuszczowa jest tracona szybciej, nawet w najbardziej problematycznych obszarach. Nie należy jednak liczyć na efekty działania samych liści borówki. Należy zmniejszyć dzienne spożycie kalorii, więcej się ruszać i nie zapominać o wypijaniu nie mniej niż 2 litrów wody dziennie.

Liście borówki brusznicy w medycynie tradycyjnej

W medycynie alternatywnej borówki i ich liście są stosowane od wieków. W tym czasie, dzięki doświadczeniu ludowemu, udało się sformułować podstawowe zasady stosowania tego środka, a także opracować różne schematy leczenia. Aby zmaksymalizować korzyści płynące z zastosowania środka leczniczego, warto wybrać odpowiednią recepturę i schemat leczenia w zależności od specyfiki diagnozy, z którą należy się zmierzyć.

Cukrzyca

Zaburzenia endokrynologiczne prowadzą do zaburzeń równowagi w całym organizmie. Cukrzyca jest problemem, z którym medycyna nie nauczyła się jeszcze walczyć. Tempo rozwoju choroby jest nieprzewidywalne, ale z każdym rokiem wzrasta liczba osób dotkniętych chorobą. Lekarze są zaniepokojeni faktem, że cukrzyca "młodnieje", tzn. coraz więcej dzieci ma tę diagnozę. Jednak w medycynie ludowej istnieje wiele przepisów, które pomagają zminimalizować szkody związane z cukrzycą. Najpopularniejszym z nich jest stosowanie liścia borówki brusznicy.

Specjaliści medycyny tradycyjnej zalecają picie herbaty z tej rośliny na pusty żołądek, aby unormować poziom cukru we krwi. Należy również włączyć do diety same owoce jagodowe, ale bez cukru. Odwar można przyjmować w cyklach dwumiesięcznych z przerwą trwającą tyle samo czasu. Przygotuj napar w termosie z 1 łyżki stołowej surowca i 400 ml wody. Otrzymany w ten sposób lek po 6 godzinach przecedzić i podzielić na 4 części. Pić rano i wieczorem do 100 ml.

Z zapaleniem trzustki

Zapalenie trzustki ma również korzystny wpływ na skład chemiczny rośliny. Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym udaje się zablokować ataki i zaostrzenia. Ze względu na swoje działanie przeciwskurczowe zmniejsza odczucia bólowe. Ponadto roślina zmniejsza tempo wytwarzania enzymów trzustkowych, co ogranicza drażniące działanie na ten narząd.

W chorobach trzustki stosowanie preparatów z borówki bez diety leczniczej jest nieskuteczne. Gastroenterolodzy zalecają pościć przez pierwsze trzy dni, trzy razy dziennie pić ciepłą herbatę z rośliny i niegazowaną wodę mineralną. Dalszemu leczeniu powinna towarzyszyć ścisła dieta (tabela 5) i regularne spożywanie przed każdym posiłkiem porcji odwaru. Odwar należy przygotowywać w kąpieli wodnej. Liście można połączyć z rozdrobnionym korzeniem tataraku - 1 łyżka stołowa na 600 ml wody. Zagotować i gotować przez 10 minut, następnie odstawić, przecedzić i przyjmować przed jedzeniem przez 3 tygodnie.

Z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Herbata z liści borówki bez cukru jest pierwszą pomocą w przypadku bólu żołądka związanego z zapaleniem błony śluzowej żołądka. Zioło to łagodzi stany zapalne, normalizuje stężenie soku żołądkowego i chroni błonę śluzową przed uszkodzeniem. W przewlekłym zapaleniu błony śluzowej żołądka regularne stosowanie herbatki jest bardzo wskazane, ponieważ zapobiega ona postępowi choroby, aż do pojawienia się wrzodów i pęknięć.

Alternatywnie można stosować kombinację zawierającą liść borówki brusznicy:

• 5 g oleju macierzystego;
• 2 g nagietka;
• 5 g mięty pieprzowej;
• 5 g rumianku.

Zioła te należy zmieszać, zalać 1 litrem wody i gotować na łaźni wodnej przez 30 minut. Około 900 ml mieszaniny powinno być gotowe do użycia. Podzielić tę ilość na trzy dni i przyjmować 100 ml trzy razy dziennie, najlepiej po posiłkach.

Gdy cierpisz na podagrę

Liście borówki zawierają 12 różnych rodzajów kwasów organicznych. Z powodzeniem radzą sobie z solami kwasu moczowego, które powodują nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu w przebiegu podagry. Istnieją dwa popularne schematy leczenia, które są stosowane w stanach ostrych i w remisji.

W przypadku ostrych stanów chorobowych należy przyjąć 3 łyżki stołowe suszonych liści i 300 ml wody. Surowiec zalać wodą i gotować przez 10 minut. Odczekać, aż napar ostygnie, przecedzić i pić po 50 ml co 2 godziny. Należy również pić dużo wody, najlepiej z cytryną - to tylko przyspieszy powrót do zdrowia.

W przypadku schorzeń przewlekłych należy wziąć 500 ml wrzącej wody na 2 łyżki stołowe, ale nie gotować - tylko zaparzyć i naparzyć. Taki napar należy pić przed posiłkami. Aby przyspieszyć leczenie podagry, można uzupełnić dietę sokami ze świeżych jagód i kwaśnych owoców. Zaleca się również wzbogacenie diety o warzywa, zieleninę, produkty zbożowe oraz ograniczenie do minimum spożycia soli i produktów białkowych pochodzenia zwierzęcego. Warto wykluczyć cukier z diety. Do naparu można dodać niewielką ilość miodu.

Dla wątroby

Hepatoprotekcyjne działanie liści może być wykorzystywane do usuwania zatorów w wątrobie, zmniejszania toksycznego działania leków podczas długotrwałego leczenia. Roślina ta może być stosowana w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby, ponieważ stymuluje odpowiedź immunologiczną i chroni komórki przed uszkodzeniem. Można pić sam napar z liści lub połączyć je w jedną kolekcję. Oto trzy przepisy na leczenie wątroby.

1. Liście zmielić na proszek i zmieszać z kurkumą w proporcji 1:1. Przyjmować ½ łyżeczki 30 minut przed posiłkiem, trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi 1 miesiąc. Należy pamiętać o popijaniu proszku dużą ilością wody.
2. Weź 20 gramów rozdrobnionego korzenia mniszka lekarskiego, tyle samo liści borówki brusznicy, gotuj w łaźni parowej przez 40 minut w 500 ml wody. Pozostawić do ostygnięcia i przecedzić. Pić 1 łyżkę stołową przed każdym posiłkiem.
3. Liście zmielić na proszek, wymieszać w proporcji 1:1 ze zmielonym karczochem i ostropestem plamistym. Spożywać 1 łyżeczkę przed posiłkiem i popić ciepłą, przegotowaną wodą.

Wątrobę można łatwo leczyć ziołami, ale trzeba o nią dbać. Podczas terapii należy zaprzestać picia alkoholu, niekontrolowanego przyjmowania leków przeciwbólowych i innych środków chemicznych. Należy również wzbogacić dietę o surowe warzywa i zdrowe tłuszcze - jeść ryby, używać olejów roślinnych w niewielkich ilościach do sosów sałatkowych, unikać octu, mąki, pikantnych potraw.

Z zapaleniem pęcherza moczowego

Zapalenie pęcherza moczowego jest najczęściej związane z obniżoną odpornością, hipotermią i zakażeniem bakteryjnym dróg moczowych. W celu złagodzenia bólu można stosować kąpiele na bazie liścia borówki, nagietka i rumianku. Należy to jednak połączyć z doustnym podawaniem wody w postaci naparu. Napar należy pić 5 razy dziennie po 150 ml ciepłego płynu. Przygotuj go z liści (2 łyżki stołowe) i wrzącej wody (1 l). Z surowca przygotować słoik, przykryć i zawinąć na godzinę, a następnie przecedzić.

Jeśli gorączka nie ustępuje trzeciego dnia, nie należy polegać na ziołowych środkach leczniczych. Lepiej jest zgłosić się do lekarza i może być konieczne zastosowanie antybiotykoterapii. Nie wszystkie zakażenia dróg moczowych można leczyć ziołami w ten sam sposób. Niektóre z nich wymagają długotrwałej farmakoterapii, aby zapobiec powikłaniom.

Zapalenie gruczołu krokowego

Zapalenie gruczołu krokowego jest jednym z najczęstszych schorzeń u mężczyzn po 45. roku życia. Może nie ujawniać się przez długi czas, ale kiedy objawy stają się widoczne, dyskomfort znacznie obniża jakość życia. Ponadto zapalenie gruczołu krokowego jest również niebezpieczne ze względu na poważne powikłania, które mogą wystąpić, jeśli nie jest odpowiednio leczone.

Fitoterapia w zapaleniu gruczołu krokowego jest potrzebna jako środek wspomagający, ponieważ organizm potrzebuje dość dużo czasu, aby powrócić do zdrowia. Liście borówki są jednym z najskuteczniejszych środków, które można stosować w terapii. Napar i herbatę można przyjmować dwa razy dziennie. Herbata rano i napar przed snem. Te ostatnie mają większe stężenie składników aktywnych łagodzących stany zapalne. Organizm aktywniej regeneruje się w nocy, dlatego dawkę należy zwiększyć na wieczór.

Ale również liść borówki można połączyć z owocami jarzębiny i dzikiej róży i przygotować z nich odwar. Na 2 łyżki stołowe mieszanki należy wziąć 600 ml wody. Gotować przez co najmniej 15 minut. Gdy płyn ostygnie, odcedź go przez gazę. Pić po 100 ml trzy razy dziennie. Leczenie może trwać od 10 dni do 2 miesięcy, w zależności od postępów i stanu wyjściowego.

Na przeziębienia

Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe tej rośliny są wykorzystywane przy przeziębieniach. Ponadto liście borówki mają wyraźną zdolność do stymulowania mechanizmów obronnych, kierując ich zasoby do walki z patogenami i innymi rodzajami infekcji. Aby czerpać korzyści z jego stosowania, surowiec można wykorzystywać zgodnie z poniższymi zasadami.

1. Liście rośliny należy zalać wrzącą wodą w podanych proporcjach: 1 łyżeczka na 300 ml wody. Naparzać przez 5-10 minut, a następnie pić małymi łykami z miodem lub malinami utartymi z cukrem.
2. Mocny odwar z liści może być stosowany do płukania gardła. Schłodzić do temperatury pokojowej i dodać 1 łyżeczkę octu na szklankę, aby zwiększyć skuteczność działania.
3. Napar można stosować do inhalacji w przypadku trudności z oddychaniem, suchego kaszlu i zatkanego nosa. Nad miską lub patelnią z nalewką należy oddychać przez 5 minut.

Nie wychodzić na zewnątrz przez 2 godziny po inhalacji lub spożyciu. Ziele ma działanie napotne i może powodować częstsze przeziębienia u osób wychodzących na dwór w przeciągu lub na mrozie. Kategorycznie zabrania się stosowania inhalacji u małych dzieci, ponieważ mogą one poparzyć się parą lub przewrócić na siebie pojemnik z gorącym płynem. Następnie do zimna dołączą poważne oparzenia.

Na żylaki

Duża ilość rutyny i kwasów organicznych jest niezbędna do skutecznego leczenia chorób żył. Aby w pełni wykorzystać potencjał leczniczy liścia, należy przyjmować go doustnie, a do okładów przygotowywać odwar. Okłady lepiej jest stosować przed pójściem spać. Po zabiegu nie należy przeciążać nóg, wskazane jest umożliwienie im odpoczynku, przyjmując pozycję poziomą.

Napar do leczenia żylaków przygotowuje się z 20 gramów surowca i 600 ml wody. Zbiór należy zaparzyć w termosie, zaparzyć i po ostudzeniu pić 3 razy dziennie po 200 ml. Można łączyć z innymi roślinami. Wymieszać 100 ml naparu z 2 łyżkami stołowymi soku ze świeżej kapusty, dodać 5 ml octu jabłkowego. Mieszanką tą należy natrzeć miejsca na skórze, w których widoczne są zmiany żylne. W żadnym wypadku nie należy stosować tego leku w przypadku ciężkiej zakrzepicy, ponieważ może on spowodować krwawienie lub zablokowanie żył.

Z mastopatią

Ostremu procesowi zapalnemu w gruczołach sutkowych może towarzyszyć ból i gorączka. Liść borówki działa na organizm kompleksowo, łagodząc nie tylko objawy, ale i stany zapalne. Można ją stosować na dwa sposoby - zewnętrznie i wewnętrznie. Najlepiej jest je połączyć.

1. Przygotować napar z 10 g liści, zaparzyć 500 ml wody. Pić po 1 filiżance 2-3 razy dziennie.
2. Zewnętrznie robić okłady z mocnego odwaru. Zagotować w małym naczyniu 200 ml wody i 2 łyżki stołowe zbioru, ostudzić i stosować do trzech codziennych okładów.

Mastopatia może prowadzić do powikłań, jeśli nie jest leczona lub jest wykonywana nieprawidłowo. Borówki działają dobrze w początkowych stadiach, ale jeśli proces się nasila, lepiej udać się do lekarza. Jeśli po pierwszym dniu stosowania ludowych środków leczniczych nie ma poprawy, nie ma co liczyć na poprawę w późniejszym okresie. Zioło pomaga niemal natychmiast, poprawiając samopoczucie i uśmierzając ból.

W odmiedniczkowym zapaleniu nerek

Zapalenie nerek w ostrej fazie wymaga przyjmowania antybiotyków, dlatego nie należy polegać wyłącznie na ziołolecznictwie, gdyż może się to skończyć groźnymi powikłaniami. Konieczne jest ich łączenie, zwłaszcza że liście borówki nie są niezgodne z antybiotykami. W odmiedniczkowym zapaleniu nerek nie wolno stosować leków alkoholowych, wszelkie nalewki tylko przeciążają zapalone nerki.

Leczenie odmiedniczkowego zapalenia nerek wymaga zastosowania wodnego naparu, który przygotowuje się z łyżeczki liści (ze szkiełkiem) i 500 ml wody. Aby liście zawierały wszystkie substancje czynne, należy zaparzać je najlepiej w termosie. Można go wlać do garnka, ale należy przykryć go pokrywką i zawinąć. Pić napar w ilości 100 ml co 3-4 godziny. W leczeniu odmiedniczkowego zapalenia nerek można stosować połączenie mącznicy lekarskiej, nasion kolendry i liści borówki brusznicy - zmieszaj po jednej łyżeczce każdego z nich, zalej litrem wrzącej wody i zaparz. Pić co 2 godziny, 100 ml.

Nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze jest bezpośrednio związane ze stanem zdrowia naczyń krwionośnych i nerek. Zaletą liści borówki jest to, że działają one kompleksowo na wszystkie układy, poprawiając ich funkcjonowanie. Dwa razy dziennie należy stosować wodny napar z rośliny, 150 ml, przez co najmniej 30 dni. Jeśli ataki nie są częste, można po prostu włączyć borówki do swojej diety i codziennie pić herbatę z liści tej rośliny.

Rodzaje kompozycji leczniczych

Suszone liście borówki są podstawą do przygotowania różnych leków. Aby wykorzystać potencjał leczniczy tej rośliny, należy znać przepisy. Poniżej przedstawiono najczęstsze sposoby przygotowywania leków na bazie tej rośliny.

Infuzja

Istnieje wiele różnych przepisów na przyrządzanie naparów, ale każdy z nich różni się stężeniem substancji leczniczych w otrzymanym produkcie. Napar to najprostszy sposób na przygotowanie domowego środka leczniczego. Najczęściej stosuje się trzy klasyczne przepisy.

1. Wsyp 1 łyżkę liści do termosu, zalej 500 ml parującej, wrzącej wody. Napar należy utrzymywać przez 4 godziny, a następnie przyjmować jednorazowo 50 ml.
2. Najprostszym sposobem jest zaparzenie 2 łyżek stołowych w 1 litrze wrzącej wody. Pozostawić na 30 minut pod przykryciem do nasiąknięcia. Następnie należy wypić napar w ilości 150 ml jednorazowo. Można je przechowywać w lodówce, nie dłużej niż 72 godziny.
3. Inna opcja - zaparzyć 2 łyżki stołowe surowców w 1 litrze wrzącej wody i przykryć zamkniętą pokrywką. Lek należy parzyć przez 2 godziny, a następnie można go stosować do użytku wewnętrznego lub zewnętrznego.

Napar przygotowuje się najdłużej przez 2-3 dni. Chociaż nie ulega zepsuciu, w gotowej postaci traci część swoich składników aktywnych przy dłuższym przechowywaniu.

Nalewka

Nalewka powinna być przygotowana tylko z suszonych liści borówki, świeże nie nadają się. Można dodać niewielką ilość suszonych gałązek, aby produkt był bardziej skoncentrowany i pachnący. Przepis składa się z następujących etapów:

1. Umyj i osusz miskę z pokrywką.
2. Wsypać do niego na dno 1 łyżkę stołową pokruszonych liści borówki brusznicy.
3. Wlej 250 ml alkoholu.
4. Zamknąć pokrywkę i przechowywać w ciemnym miejscu przez co najmniej 14 dni.

Gotową nalewkę należy najpierw przecedzić, a następnie stosować w dawkach zgodnych z zasadami - 20-30 kropli przy 1 przyjęciu, nie więcej.

Odwar

Odwar z liścia borówki zawiera maksimum korzyści dla organizmu, ponieważ w procesie jego przygotowania udaje się wydobyć wszystko, co znajduje się w materiale roślinnym. Można je gotować na małym ogniu lub w kąpieli wodnej. Istnieją trzy możliwe koncentracje:

• 2 łyżki stołowe na 1 litr wody;
• 1 filiżanka na 1l;
• 2 łyżki stołowe na 500 ml.

Mocniejszy odwar jest stosowany do użytku zewnętrznego. W przypadku picia należy zmniejszyć objętość jednorazowego zastosowania o współczynnik 2-3. Słaby, niezbyt skoncentrowany odwar jest środkiem do połykania, odwarów, inhalacji.

Herbata

Herbata z liści borówki to nie tylko środek leczniczy, ale także smaczny, aromatyczny napój. Można ją podawać z dżemem borówkowym, miodem lub cukrem. Jest to najlżejsza forma leku, zawierająca najmniejszą ilość składników leczniczych w swoim składzie. Można ją jednak spożywać codziennie bez obaw o przedawkowanie lub skutki uboczne.

Aby przygotować herbatę, należy wziąć garść suszonych liści, zaparzyć je w misce z pokrywką i parzyć przez 5 minut. Herbatę można następnie przelać do filiżanek i pić jako aromatyczny środek leczniczy. Herbatę najlepiej zaparzyć raz, nie zachowuje ona długo swoich właściwości. Optymalna proporcja surowca do wody wynosi 1,5 łyżeczki na 500 ml.

Zastosowania kosmetyczne

Od czasów starożytnych borówka służyła jako jeden z głównych składników do przygotowywania kosmetyków. Stosuje się go w różnych problemach związanych z wyglądem zewnętrznym. Roślina ta pomaga wyeliminować połysk włosów tłustych, sprawiając, że stają się one jedwabiste, gęste i podatne na układanie. Może być również stosowany do upiększania skóry.

1. Balsam do włosów: 20 g ziela, 0,5 l wody i 2 łyżki stołowe soku z cytryny. Po umyciu włosów szamponem nie należy ich spłukiwać.
2. Jeśli na twarzy często pojawiają się pryszcze i zaskórniki, należy przygotować napar - 30 g ziół w 400 ml wrzącej wody. Płyn należy przechowywać w lodówce, przecierać skórę rano i wieczorem przed nałożeniem kremu nawilżającego.
3. Jeśli masz worki i cienie pod oczami, namocz płatki kosmetyczne w naparze i przyłóż do powiek na 30 minut. Efekt będzie widoczny niemal natychmiast, ale regularne stosowanie preparatu jest niezbędne dla uzyskania długotrwałych rezultatów.
4. Mieszanka świeżego soku z borówki i liści borówki może szybko pozbyć się piegów i plam starczych. Wetrzyj mieszankę w problematyczne miejsca i pozostaw na 5-10 minut, a następnie spłucz.
5. Napar z borówki może być stosowany jako środek odmładzający. Zamroź go w postaci lodu i stosuj jako tonik, środek napinający. Takim lodem należy przecierać twarz tylko wtedy, gdy nie występują stany zapalne i czyraki.
6. Silny odwar może być stosowany do długotrwałego leczenia zmarszczek jako baza do maseczek tkankowych. Po zmieszaniu z wodą różaną stanowi doskonały środek do demakijażu.

Stosując takie przepisy, możesz stać się piękniejsza i wyglądać młodziej nawet bez kosztownych zabiegów w salonie. Trzeba jednak obserwować, jak reaguje skóra. Jeśli wystąpi zaczerwienienie, łuszczenie i swędzenie, najlepiej unikać stosowania zewnętrznych produktów kosmetycznych.

Przeciwwskazania do stosowania

Napar z borówki, odwar lub herbata z suszonych liści są praktycznie nieszkodliwe, ale należy je spożywać z umiarem, nie przekraczając zalecanych dawek leczniczych. Jeśli jesteś uczulony na żurawinę, wszelkie środki lecznicze oparte na tej roślinie są surowo zabronione, ponieważ mogą prowadzić do hospitalizacji. Leki ziołowe z liści borówki są przeciwwskazane w następujących stanach chorobowych:

• zaostrzenie zapalenia błony śluzowej żołądka;
• nadkwaśność;
• wrzody żołądka lub jelit;
• niedociśnienie;
• ostra niewydolność nerek i wątroby;
• kamienie nerkowe.

Jeśli u danej osoby nie występują takie problemy, liście borówki mogą być stosowane jako środek leczniczy i zapobiegawczy. Można je stosować po prostu jako dodatek do herbaty w celu wzmocnienia układu odpornościowego i ochrony układu sercowo-naczyniowego. Liście borówki są skarbnicą składników leczniczych, które występują w tym surowcu w dużym stężeniu i wzajemnie uzupełniają swoje działanie. Stosując to zioło zgodnie z zasadami, możesz sprawić, że Twoje ciało będzie zdrowsze bez tabletek.

Zdjęcie liści borówki brusznicy