Monarda: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Monarda to kwiat z rodziny miętowatych. Często nazywana jest bergamotką, ponieważ zapach pomarańczy -bergamotki i monardy jest bardzo podobny. Nazwa monardy pochodzi od nazwiska Nicholasa Monardasa, który w XVI wieku sporządził opisy roślin występujących w Ameryce Północnej. Inne nazwy ziela bergamotki to: melisa amerykańska, pokrzywa indyjska, herbata oregońska, melisa pszczela, mięta końska.

Co to jest bergamotka i jak wygląda?

Jego wygląd jest dość niezwykły. Jego gęsta, czworokątna łodyga osiąga wysokość od jednego do półtora metra. Wydłużone, smukłe, ostro zakończone liście osiągają długość do 15 cm i gęsto pokrywają roślinę. Monarda kwitnie obficie, a jej kwiaty mogą być różowe, czerwone lub fioletowe, w zależności od gatunku. Znane są odmiany mieszańcowe o kwiatach bordowych lub białych.

Smak liści przypomina smak mięty, ale jest słodszy i nieco pikantniejszy. Istnieje kilka odmian monardy, które różnią się nie tylko wyglądem, ale także aromatem i właściwościami zdrowotnymi:

1. Monarda cytrynowa ma delikatny, cytrusowy aromat. Kwitnie obficie i jest często uprawiana dla celów ozdobnych. Stosuje się go w kosmetykach i perfumach. W przemyśle spożywczym jest znany jako jeden ze składników wermutu. W medycynie stosuje się również herbatę z jego liści.
2. Monarda mieszańcowa jest bardziej pomocna dla układu pokarmowego niż inne gatunki i jest silnym immunomodulatorem. Uzyskuje się go przez skrzyżowanie bliźniaka i niewypału. Łączy w sobie zarówno właściwości lecznicze, jak i odżywcze i jest często wykorzystywany do dekoracji ogrodów.
3. Kiełki zawierają witaminy z grupy B i C, dzięki czemu są skutecznym środkiem na wiele dolegliwości. Stosuje się ją również w postaci suszonej jako przyprawę. Monarda monarda zawiera największe w porównaniu z innymi gatunkami stężenie tymolu, który dezynfekuje rany i ułatwia ich gojenie.
4. Monarda monarda jest najbardziej znana jako roślina lecznicza, której odwar i olejek stosuje się przy przeziębieniach, reumatyzmie, chorobach układu krążenia i innych dolegliwościach. Jest często wykorzystywana do celów ozdobnych, ponieważ jest bardzo wysoka (do 1,5 m) i pięknie kwitnie.

Skład i kalorie

Wartość kaloryczna zioła na 100 gramów jest bliska zeru. Zawartość białka i tłuszczu jest również bardzo niska. Olej Monarda zawiera około 900 kcal na 100 gramów, praktycznie nie zawiera białek i tłuszczów.

Monarda zawiera duże stężenie olejków eterycznych. Mają one właściwości bakteriobójcze, łagodzą stany zapalne i skurcze, wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają układ nerwowy.

Witaminy C, B1 i B2, w połączeniu z flawonoidami zawartymi w monardzie, pomagają organizmowi zwalczać zatrucia oraz wzmacniają i stymulują układ sercowo-naczyniowy. Inne substancje, które również wspomagają pracę serca i naczyń krwionośnych, to antocyjany. Barwniki te pomagają w usuwaniu nadmiaru wilgoci z komórek organizmu, wzmacniają naczynia krwionośne i zapobiegają atakom nadciśnienia.

Przydatne właściwości ziela bergamotki

Świadczenia ogólne

Ziele bergamotki stosuje się głównie jako dodatek do żywności, a także w leczeniu i zapobieganiu różnym chorobom. Trudno przecenić korzyści płynące z tej rośliny:

1. Jego właściwości hemostatyczne i regenerujące są wykorzystywane w procesie gojenia się ran.
2. Właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne są wykorzystywane w leczeniu przeziębień, grypy, rekonwalescencji po skomplikowanych operacjach.
3. Działanie immunostymulujące pozwala łatwiej znosić choroby i nie ulegać zakażeniom w czasie epidemii sezonowych chorób wirusowych.
4. Jego właściwości dezynfekujące i przeciwbólowe są znane i szeroko stosowane w stomatologii: płukanie gardła odwarem lub żucie świeżych liści ma łagodne działanie przeciwbólowe i pomaga w przypadku zapalenia jamy ustnej, zapalenia przyzębia oraz innych chorób zębów i jamy ustnej.
5. Nalewki Monard w połączeniu z masażem brzucha z użyciem olejku bergamotowego pomagają zwalczać pasożyty i skutecznie je eliminować. Aby wzmocnić działanie leku, do środków leczniczych można dodać pestki dyni.

Dla kobiet

Ponieważ monarda zawiera substancje, które stymulują produkcję hormonów przeciwbólowych, kobiety mogą stosować jej napar w celu zmniejszenia skurczów podczas bolesnego miesiączkowania.

Monarda zawiera flawonoidy, które są strukturalnie podobne do żeńskich hormonów płciowych. W okresie menopauzy i przed nią stosowanie naparów, dodawanie olejków z monardy pomaga zmniejszyć stężenie lipidów we krwi, wzmocnić układ sercowo-naczyniowy.

Dla mężczyzn

Badanie naukowe przeprowadzone na 1500 mężczyznach dowiodło, że regularne spożywanie flawonoidów, w które bogate jest zioło bergamotki, pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowania na poważnego raka prostaty o 30%.

Z wiekiem wielu mężczyzn jest narażonych na ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Olej Monarda, który przywraca metabolizm tłuszczów w komórkach, obniża poziom szkodliwego cholesterolu, zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi, pomaga oczyścić ściany naczyń krwionośnych.

W ciąży.

Produkcja hormonów stymulowana przez nalewki i olejki monardowe może mieć negatywny wpływ na zdrowie matki i płodu. Spożycie ziela berghamot w żywności, a także jego stosowanie w celach kosmetycznych i leczniczych w okresie ciąży powinno być ograniczone ze względu na niedostatecznie zbadany mechanizm działania i możliwe działania niepożądane.

Podczas karmienia piersią

Flawonoidy zawarte w monardzie sprawiają, że stosowanie zioła bergamotki w okresie laktacji jest niepożądane. Jest to jednak kwestia regularnego stosowania naparów, olejków i herbat. Dodawanie przyprawy do gorących potraw, masaż olejkiem aromatycznym lub stosowanie saszetek z suszonym zielem nie będzie miało negatywnego wpływu na matkę i dziecko, o ile nie występują alergie.

Dla dzieci

Ze względu na obecność silnie działających olejków eterycznych nie zaleca się stosowania naparów z monardy u dzieci poniżej trzeciego roku życia. Napary z ziela bergamotki należy zatem podawać dzieciom z dużą ostrożnością, ponieważ mogą one wywoływać silne alergie. Należy unikać stosowania olejku Monarda przed ukończeniem szóstego roku życia w roztworach przyjmowanych doustnie lub stosowanych zewnętrznie.

Na odchudzanie

Wywary i olej pomagają organizmowi trawić pokarm i mają pozytywny wpływ na trawienie. Olej Monarda stymuluje pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego oraz trawienie. Jakość procesów metabolicznych zachodzących w organizmie jest kluczem do sukcesu w walce z nadwagą, dlatego, z zastrzeżeniem ograniczeń, leki ziołowo-bergamotowe mogą stanowić uzupełnienie diety odchudzającej.

Korzyści płynące z picia herbaty bergamotowej

Herbata zaparzona ze świeżej lub suszonej bergamotki jest zalecana do picia przed posiłkami - pobudza wtedy apetyt i rozgrzewa. Picie herbaty po posiłku, na krótko przed snem, ma działanie relaksujące i uspokajające.

Przepis na herbatę:

1. Jedną łyżkę stołową świeżych lub suszonych liści zalać szklanką wrzącej wody.
2. Herbatę należy zaparzać przez około 10 minut.

Monarda może być dodawana do herbat ziołowych z rumiankiem, wierzbą i innymi składnikami.

Olej Monarda: właściwości i zastosowanie

Ponieważ olej monardowy jest pozyskiwany z różnych gatunków roślin, jego kolor, aromat i właściwości użytkowe mogą się różnić. Wszystkie rodzaje są dość lekkie, szybko się wchłaniają i mają pomarańczowy kolor. Najczęściej spotykany olejek monardziany ma aromat z nutami róży, tymianku, geranium i szałwii. Monarda cytrynowa ma najsilniejszy cytrusowy zapach. Przed zastosowaniem olejku do aromaterapii należy najpierw wykonać inhalację na zimno, upewnić się, że nie wystąpią żadne niepożądane reakcje, a dopiero potem rozpocząć regularne sesje.

Olejek z ziela bergamotki jest bardzo silny i rzadko stosuje się go w połączeniu z innymi olejkami. Jednak połączenie go z olejkiem eukaliptusowym wzmacnia jego działanie przeciwwirusowe i bakteriobójcze. Dodatek bazylii dodatkowo zwiększa jej właściwości lecznicze. Inne olejki, z którymi można łączyć olejek monardowy, to cytrynowy, limetkowy, geraniowy, migdałowy, morelowy lub brzoskwiniowy.

Aromat olejku monarszego stymuluje układ nerwowy i pomaga zwalczać zmęczenie. Pomaga przezwyciężyć przeciwności losu, wspiera w zmianie klimatu lub strefy czasowej, w chwilach stresu. Wdychanie jego oparów poprawia wydajność.

Wspomaga powrót do zdrowia po astmie, oparzeniach i chorobach zakaźnych. Jego właściwości bakteriobójcze pomagają zwalczać wirusy i patogeny grzybicze. Wśród chorób, w których stosuje się olejek monarda, wymienia się zapalenie płuc i oskrzeli, zapalenie ucha, a nawet gruźlicę.

Olej monardy ma działanie moczopędne i napotne, dlatego napary z aromatycznego ziela pomagają usunąć nadmiar wilgoci z organizmu przy zapaleniu pęcherza moczowego, a wraz z nadmiarem płynów pozbyć się toksyn i innych szkodliwych substancji. Nie tylko medycyna ludowa, ale także oficjalna medycyna oparta na dowodach naukowych zaleca stosowanie leków z monardą w infekcjach układu moczowo-płciowego i procesach zapalnych.

Olej Monard jest uważany za szczególnie przydatny u osób starszych, ponieważ może złagodzić przebieg miażdżycy, zmniejszyć objawy anemii i niedobór tlenu.

Jedynym znanym olejem, który może chronić przed promieniowaniem, jest eter monardowy. Oczywiście dawki promieniowania nie powinny być wysokie, ale w praktyce udowodniono działanie ochronne i korzyści ze stosowania po naświetlaniu.

Największe stężenie dobroczynnych substancji występuje w olejku otrzymanym przemysłową metodą destylacji z parą wodną. Zioło to można jednak również przygotować w domu do okładów, inhalacji i masażu. W tym celu należy dodać suszone ziele do rafinowanego oleju roślinnego w proporcji 1:10. Następnie podgrzewaj olej przez 2,5 godziny w temperaturze około 60 stopni Celsjusza. Po zakończeniu przygotowania mieszaninę należy ostudzić, przefiltrować i przelać do pojemników do przechowywania.

Zastosowanie w medycynie ludowej

Literatura naukowa podaje, że rdzenni mieszkańcy Ameryki Północnej spożywali monardę w postaci gotowanej, gotowali łodygi i liście z różnymi przyprawami lub dodawali je do potraw mięsnych. Antyseptyczne właściwości monardy znane były także rdzennym mieszkańcom Ameryki Północnej. Świeże liście przykładano do ran, aby przyspieszyć ich gojenie. Okłady ze świeżych liści lub napary z kwiatów i liści są również uważane za korzystne w leczeniu ran i oparzeń, zapalenia skóry i innych problemów skórnych.

Nalewki z monardu są z powodzeniem stosowane w leczeniu przeziębień, kaszlu i innych dolegliwości układu oddechowego. Przygotowanie napoju jest proste: kilka łyżek suszonych liści i kwiatów należy zalać wrzącą wodą, przykryć i zaparzać przez 40 minut. Również w medycynie ludowej inhalacje lub wdychanie odwaru lub pary wodnej z olejkiem monarowym były często stosowane w leczeniu zapalenia oskrzeli i innych dolegliwości układu oddechowego.

Kąpiele stóp z dodatkiem soli morskiej i herbaty monardowej pomagają zwalczać grzyby, zmniejszają pocenie się stóp i redukują nieprzyjemny zapach.

Płukanie ust tym naparem pomagało rdzennym mieszkańcom Ameryki Północnej w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanów zapalnych.

Olej Monard w kosmetologii

Olej monarowy ma tak silne właściwości gojenia ran i działanie antyseptyczne, że jest stosowany nie tylko w celach leczniczych. W kosmetologii odwary i napary z liści burgamotki są najczęściej stosowane w profilaktyce oraz do ogólnej pielęgnacji skóry i włosów.

Olej z monarchii jest stosowany do celów kosmetycznych wyłącznie w połączeniu z innymi olejami roślinnymi w minimalnych stężeniach.

Na przykład olejek do masażu ciała i twarzy można przygotować z bazowego oleju roślinnego z dodatkiem 2-3 kropli olejku monardowego. Do tej mieszanki można dodać 1-2 krople innych olejków eterycznych, np. olejku różanego. Masaż z użyciem olejku monarszego z esencją z drzewa herbacianego, lawendy i pestek winogron łagodzi napięcie nerwowe i doskonale relaksuje.

Kilka kropli olejku z ziela berghamot można dodać do kąpieli, aby uzyskać efekt rozgrzewający i relaksujący.

Na twarz

Substancje zawarte w oleju monarowym są korzystne dla skóry skłonnej do przetłuszczania się i trądziku. Udowodniono również, że korzystnie wpływa na starzejącą się skórę, zwalczając zmarszczki i przywracając elastyczność. Regularny masaż z użyciem kompleksu olejków monardowych wspomaga starzejącą się skórę i spowalnia proces starzenia.

Dodanie oleju monarszego do kremu nawilżającego pomaga zmniejszyć wysypkę, zapobiega pojawieniu się nowego trądziku, wyrównuje koloryt twarzy i ujędrnia skórę.

Krem z olejem Monard jest również przydatny po długim przebywaniu na słońcu w lecie, a także po odparzeniach i przechłodzeniu w zimnych porach roku. Dzięki właściwościom monardu twarz szybciej się regeneruje po wystawieniu na działanie ekstremalnych warunków.

Maseczki do twarzy pomagają głęboko oczyścić skórę i zmniejszyć wysypkę. Jeden prosty przepis:

1. Zalej 2-3 łyżki suszonych liści monardy 300 ml gorącej wody i zaparzaj przez 10-12 godzin.
2. Połącz napar z niebieską glinką kosmetyczną i dokładnie wymieszaj.
3. Dodaj do maseczki oliwę z oliwek lub inne oleje nawilżające, aby zintensyfikować i uzupełnić działanie kosmetyku.
4. Nałóż maseczkę na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłucz. W przypadku wystąpienia swędzenia, pieczenia lub innego dyskomfortu należy natychmiast spłukać maskę monard.

Aby uzyskać dobry efekt, takie maseczki należy stosować 1-2 razy w tygodniu przez miesiąc. Mieszankę do zabiegu kosmetycznego można przechowywać w lodówce, ale przed użyciem należy ją ogrzać do temperatury pokojowej.

1 do 2 kropli kosmetycznego (rozcieńczonego innym) olejku monarszego dodanego do toniku lub balsamu pomoże zwęzić pory i wzmocni działanie oczyszczające produktu kosmetycznego.

Do włosów

W leczeniu łojotokowego zapalenia skóry i innych schorzeń skóry głowy zaleca się stosowanie oleju monarowego. Aby wzmocnić włosy, nadać im połysk i objętość, stosuje się mniej skoncentrowane środki z ziela bergamotki. Surowe, po prostu zaparzone (2 łyżki stołowe na 0,5 litra wody) i odwarami myć włosy po umyciu głowy.

W połączeniu z kilkoma innymi olejami, np. oliwą z oliwek, można przygotować maseczkę, która pomoże pozbyć się łupieżu i ograniczyć wypadanie włosów.

Zabiegi z użyciem papki z liści i kwiatów monardy lub oleju monardowego powinny być ograniczone w czasie, a po pół godzinie włosy należy dokładnie spłukać.

Kulinarne zastosowania roślin monardy

Pędy, liście i kwiatostany są wykorzystywane do produkcji pikantnego zioła. Ziele bergamotki ma bardzo szerokie zastosowanie w kuchni:

1. Suszone liście można dodawać do dań mięsnych i rybnych, a także do pizzy i makaronów. Ważne jest, aby dodać zioło na kilka minut przed zakończeniem gotowania, aby zachować jego użyteczne właściwości i aromat.
2. Świeże liście są używane do dekoracji sałatek owocowych i warzywnych.
3. Tradycyjna wiosenna sałatka z rzodkiewką, zieloną cebulką i jajkami wzbogaca się o cytrynowy aromat i pikantny smak dzięki dodaniu kilku listków ziół -bergamotki.
4. Zielenina Monard doskonale uzupełnia sałatkę z pomidorów, ogórków, słodkiej papryki, sera feta i oliwek. Dodanie do sałatki soku z cytryny i odrobiny czosnku sprawia, że jest ona niskokaloryczna, obfita i bardzo zdrowa.
5. Świeże liście monardy można stosować w pesto zamiast oregano lub razem z nim.
6. Galaretka deserowa z ziołami bergamotki jest aromatyczna i podkreśla smak owoców. Kompoty, dżemy, kisiele i koreczki mają również miętowy, cytrusowy aromat dzięki dodatkowi ziół -bergamotki.
7. Dżem jabłkowy z monardą: potrzebne są 3 litry syropu cukrowego, 5 małych zielonych jabłek i 10 gramów liści zielabergamoty. Zioła drobno posiekać, dodać do wrzącego syropu i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Następnie dodać pokrojone w kostkę jabłka i gotować na wolnym ogniu do miękkości.
8. Kompot z monardy: pół filiżanki agrestu, pół filiżanki czerwonych porzeczek, 10 gramów zielabergamotki, 5 gramów bazylii należy ugotować w wodzie do miękkości. Następnie masę posiekać, przecedzić i gotować jeszcze przez kilka minut z dodatkiem cukru (3-5 łyżek).
9. Świeże zioła dodane do herbaty lub lemoniady mogą zastąpić miętę i nadać napojom świeży, korzenny smak.
10. Liście monardy można zmiażdżyć, umieścić z wodą w foremkach do lodu i zamrozić. Umożliwi to przygotowywanie całorocznych napojów ze świeżych liści berghamot.
11. Monarda jest doskonałym środkiem konserwującym, dlatego można ją dodawać do ogórków, kapusty i pomidorów. Na dnie słoika rozłożyć łodygi i kwiatostany kopru, ziele wiśni i porzeczki, a na wierzchu pod pokrywką ułożyć górną część łodyg z liśćmi monardy. W ten sposób aromat i smak zioła berghamot nie zanika ani nie miesza się z innymi smakami, a trwałość i jakość warzyw w przetworach jest lepsza.

W przypadku gotowania na świeżym surowcu liście monardy należy dokładnie umyć, namoczyć w zimnej wodzie, aby wypłynęły z nich wszystkie zanieczyszczenia i owady, a następnie strząsnąć i wysuszyć.

Miód wytwarzany ze świeżych kwiatów monardy ma wiele zalet zdrowotnych:

1. Umieść kwiaty monardy w pojemniku o pojemności około 300 gramów, wypełniając go mniej więcej w jednej trzeciej.
2. Zalej kwiaty miodem, upewniając się, że pojemnik jest całkowicie wypełniony.
3. Dokładnie wymieszać mieszaninę, aby usunąć powietrze.
4. Zamknąć szczelnie słoik i pozostawić na półtora miesiąca w ciemnym, chłodnym miejscu.

Miód nasączony olejkami z kwiatów monardy ma przyjemny zapach i może również zwalczać ból gardła przy przeziębieniach.

Szkody i przeciwwskazania

Olejek Monarda jest bardzo silny i ma intensywne działanie na wszystkie układy organizmu. Należy go stosować wyłącznie po konsultacji ze specjalistą, a w wielu przypadkach dopiero wtedy, gdy inne, mniej intensywne środki nie przyniosły pożądanego rezultatu. Należy bardzo dokładnie zapoznać się z dawkowaniem zalecanym przez producenta oleju monarowego. W przypadku sporządzania własnych leków ziołowych stężenie nie powinno przekraczać 3-5 kropli na 10 ml bazy do masażu, stosowania lub płukania. Innym sposobem na złagodzenie działania silnego leku jest zmieszanie olejku ziołowo-bergamotowego z innymi olejkami eterycznymi.

Podobnie jak wiele roślin bogatych w olejki eteryczne, monarda może wywoływać reakcje alergiczne, gdy jest przyjmowana doustnie lub stosowana miejscowo. Przed pierwszym zastosowaniem leczniczym lub kosmetycznym zaleca się wykonanie testu wrażliwości.

Osobom, u których stwierdzono nadciśnienie tętnicze, inne choroby układu sercowo-naczyniowego oraz choroby wrzodowe przewodu pokarmowego, nie zaleca się stosowania naparów z zielabergamotki. W czasie zaostrzeń, a nawet w okresie remisji, monarda może powodować pogorszenie stanu zdrowia.

Ze względu na zawartość substancji stymulujących wytwarzanie różnych hormonów, nie zaleca się stosowania preparatu Monard w chorobach tarczycy i innych problemach związanych ze stanem hormonalnym.

Kiedy zbierać i jak suszyć

Monarda rośnie z powodzeniem w środkowym pasie europejskiej części Rosji oraz na innych obszarach o umiarkowanym klimacie. Nie wymaga oświetlenia ani podlewania, dobrze znosi mróz. Aby jednak roślina mogła rosnąć z powodzeniem przez kilka lat, należy nawozić glebę, pamiętać, że kruche pędy mogą się łamać przy silnym wietrze, i sadzić krzewy w odległości co najmniej pół metra od siebie.

Monarda nie kwitnie w pierwszym roku. Największe stężenie olejków eterycznych pochodzi z roślin w drugim roku życia i starszych. Zbiór ziół najlepiej zaplanować na okres kwitnienia. Górna część rośliny, około 20-30 cm od powierzchni gleby, powinna zostać odcięta. Liście przeznaczone do suszenia nie powinny mieć żadnych uszkodzeń ani plam. Zebrane gałązki są suszone w zaciemnionym pomieszczeniu, a następnie rozdrabniane i przechowywane w szklanym pojemniku, przykryte ściereczką lub w torbie umożliwiającej dostęp powietrza.

Zapach suszonych ziół jest mniej intensywny niż świeżych, ale zachowują one swoje użyteczne właściwości przez około rok. Przed suszeniem można oddzielić liście od łodyg, ponieważ zawierają one minimalną ilość składników odżywczych, a grube włókna sprawiają, że nie nadają się do gotowania.

Oprócz suszenia, monardę można również przechowywać w stanie zamrożonym. Liście są oddzielane od łodygi, myte, suszone w celu usunięcia wilgoci i umieszczane w pojemniku w zamrażarce. Zielenina przygotowana w ten sposób nie nadaje się do sałatek, ale zachowuje swój smak i może być używana do dań mięsnych i zup.

Olej Monarda może być przechowywany przez trzy lata lub dłużej, ponieważ zawiera silne środki konserwujące.

Ciekawe fakty na temat bergamotki

1. Bergamota jest stosunkowo nową rośliną uprawną w Rosji. Zaczęto je aktywnie badać w latach 80. XX wieku, a mniej więcej w tym samym czasie rozpowszechniły się wśród ogrodników.
2. Monarda to piękna roślina ozdobna. Doświadczeni ogrodnicy uważają, że odstrasza on szkodniki z sąsiednich roślin, a także poprawia smak roślin towarzyszących, takich jak pomidory.
3. Dobroczynne właściwości ziół można również wykorzystać w mieszankach aromatycznych. Suche liście monardy można zmieszać z liśćmi laurowymi, płatkami róży, korą i szyszkami oraz uzupełnić olejkiem eterycznym eukaliptusowym lub lawendowym. Mieszankę tę można stosować w przezroczystych pojemnikach do dekorowania pomieszczeń i nadawania powietrzu przyjemnego zapachu lub w saszetkach do nadawania przyjemnego zapachu rzeczom w szafie. Saszetki z monardą, lawendą, różą można również umieścić w poduszce.
4. Olejek Monard może być stosowany do dezynfekcji pomieszczeń i przedmiotów w rodzinach z chorymi członkami rodziny. Zastosowanie niewielkiej ilości tego olejku może zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby.
5. Zastosowania domowe pozwalają zaoszczędzić pieniądze na zakupie różnych produktów i uniknąć stosowania syntetycznych, toksycznych środków chemicznych w gospodarstwie domowym. Suszona monarda umieszczona wzdłuż ścian i wewnątrz mebli pomaga zwalczać domowe szkodniki, w tym pluskwy i karaluchy. Olejek Monarda pomaga powstrzymać rozprzestrzenianie się czarnej pleśni w wilgotnych pomieszczeniach. Dym z palonych pni i liści pomaga zwalczać szkodniki na drzewach ogrodowych. Spryskiwanie wody naparem z ziela bergamotki zniechęca pluskwiaki i gąsienice na kapuście i innych warzywach. Korzenie bergamotki uwalniają do gleby specjalne substancje, które odstraszają podziemne szkodniki.
6. Jedynym sposobem uzyskania oleju monarszego, który maksymalnie wykorzystuje swoje dobroczynne właściwości, jest destylacja z parą wodną. Jeśli na opakowaniu gotowego oleju monardowego znajduje się informacja, że został on wyprodukowany metodą tłoczenia na zimno, może to oznaczać, że produkt jest podrobiony lub nie ma deklarowanych korzyści.
7. Przemysłowo produkowane kosmetyki z bergamotą w składzie nie zawierają konserwantów. Sam olejek z ziela bergamotki jest naturalnym środkiem konserwującym, który nie wymaga dodawania syntetycznych analogów.

Zdjęcie monardy