Waleriana: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Waleriana jest rośliną leczniczą działającą kojąco na układ nerwowy. Dlatego też roślina ta charakteryzuje się działaniem uspokajającym i hipnotycznym. Jej zastosowania nie ograniczają się jednak do tych właściwości. Normalizuje również ciśnienie krwi i przywraca przepływ krwi. Ziele charakteryzuje się również działaniem przeciwwymiotnym i łagodnym działaniem przeciwskurczowym. W medycynie oficjalnej jest stosowany w chorobach ośrodkowego układu nerwowego, przewodu pokarmowego i układu sercowo-naczyniowego.

Korzenie i kłącza stanowią główną część właściwości leczniczych rośliny, natomiast kwiatostany i łodygi nie mają takich właściwości.

Wpływ waleriany na organizm został przebadany i potwierdzony w wielu badaniach. Specjalistom udało się udowodnić skuteczność waleriany w leczeniu wielu patologii.

Skład chemiczny

W porównaniu z innymi ziołami leczniczymi, waleriana nie ma jednego głównego składnika aktywnego. Zioło to można jednak wyróżnić dzięki olejkowi eterycznemu, który nadaje roślinie jej charakterystyczny zapach. Ponieważ ma specyficzny aromat, trudno go pomylić z jakimkolwiek innym gatunkiem. Należy zauważyć, że inne rośliny rosnące w pobliżu waleriany mogą wchłaniać jej zapach z gleby. Dlatego należy zachować ostrożność przy wyborze surowców leczniczych. Zawiera ponad sto biologicznie aktywnych elementów, które w połączeniu ze sobą wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka.

Właściwości lecznicze rośliny wynikają z zawartości mikro- i makroelementów, alkaloidów, garbników, wielu witamin, alkoholi, saponin i estrów. Te rośliny ziołowe zawierają do 2% olejku eterycznego. Ponadto produkt ten zawiera kwasy, takie jak kwas jabłkowy, kwas octowy, kwas stearynowy i kwas palmitynowy. Ponadto występują tu terpenoidy, kamfen i pinen.

Jak i gdzie rośnie

Waleriana lekarska (Valeriana medicinalis) należy do wieloletnich roślin zielnych z rodziny walerianowatych. Kłącze tego okazu botanicznego jest wzniesione, o długości od 2 do 10 cm, z licznymi jasnobrązowymi korzeniami. Łodyga jest pokryta bruzdami, rozgałęziona ku górze. Liście promieniste mają długie ogonki. Kwiaty są małe i mają kolor od białego do różowopurpurowego. Kwiaty znajdują się na końcach pędów, a także na bocznych rozgałęzieniach.

Owocem waleriany jest strąk nasienny o długości 4-5 mm. Jest podłużna, lekko spłaszczona po bokach i ma owalny kształt. Ziele kwitnie od wczesnego do połowy lata, ma ostry, specyficzny zapach i korzenny, słodko-gorzki smak.

Występuje na terenie całej europejskiej części byłego Związku Radzieckiego oraz na Kaukazie. Valeriana zwykle preferuje zielone łąki i obrzeża lasów. Nie tworzy zarośli. Ze względu na masowe przemysłowe pozyskiwanie drewna jego zasoby zostały wyczerpane.

Rodzaje

Najpopularniejszym gatunkiem jest Valeriana officinalis. Znane są jednak także inne gatunki, które uprawia się jako rośliny ozdobne. Należą do nich:

1. Ałtaj. Gatunek ten pochodzi z Syberii. Ma długie kłącze i proste, prawie pozbawione liści pędy. Kwiaty są jasnoróżowe, a owoce purpurowe.
2. Miłośnicy kamieni. Występuje również na Syberii i w północnej Mongolii. Kłącze jest bardziej skrócone. Kwiatostan jest dwupienny z różowymi kwiatami. Podczas owocowania kwiatostany mnożą się i stają się gęste.
3. Lodgepole. Rośnie we wschodnich częściach gór alpejskich. Uprawiana w alpinariach jako roślina okrywowa. Ten przedstawiciel flory wytwarza wiele podziemnych rozłogów, dzięki czemu może pokrywać dość duże powierzchnie.
4. Rockweed. Występuje w stanie dzikim w górach Turcji i Kaukazu na wysokości do 2-2,5 km nad poziomem morza. Bylina ta osiąga wysokość 15 cm, tworząc niewielkie krzewy.

Inne odmiany, takie jak Monkshood, Waleriana górska i inne, są uprawiane, ale nie zapewniają spektakularnego wyglądu.

Zbieranie i przechowywanie

Przy zbieraniu leczniczego materiału roślinnego należy wziąć pod uwagę kilka ważnych kwestii. Po pierwsze, należy pamiętać, że łodyga i korzeń powinny być jak najgrubsze. Roślina uzyskuje właściwości lecznicze dopiero w drugim roku życia, dlatego o jej użytecznych właściwościach decyduje grubość łodygi. Po drugie, zbierając korzeń waleriany, należy zwrócić uwagę na inne rośliny znajdujące się w jego pobliżu. Ponieważ korzeń ziela jest często ściśle powiązany z innymi zielonymi sąsiadami, ich rozróżnienie może być czasami bardzo trudne, ponieważ mają one podobne kolory. Sam zapach waleriany jest tak silny, że prawie niemożliwe jest wykrycie domieszki innych roślin. Aby uniknąć zbierania trujących i niebezpiecznych roślin, należy dokładnie umyć korzenie i wybierać tylko te, które mają łodygi waleriany.

Najlepszą porą na zbieranie rośliny jest jesień, kiedy kwiaty są w pełni rozkwitu, ale liście pozostają. Korzenie i kłącza należy dokładnie umyć i wysuszyć w zmywarce do naczyń w temperaturze nieprzekraczającej 40 stopni. Surowiec można również suszyć w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, chroniąc go przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Waleriana zachowuje swoje właściwości lecznicze, jeśli jest odpowiednio przechowywana i suszona, nawet przez dwa lata.

Właściwości terapeutyczne waleriany

Waleriana ma długotrwałe działanie lecznicze, dzięki czemu może być stosowana przez osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze oraz przez kobiety w okresie menopauzy. Uprawa jest w stanie zmniejszyć napięcie naczyń krwionośnych. Dzięki temu osoby z nadciśnieniem tętniczym są chronione przed wzrostem ciśnienia krwi. U kobiet okres menopauzalny jest łatwiejszy ze względu na mniejszą częstotliwość uderzeń gorąca.

Często ten produkt leczniczy stosuje się w skojarzeniu z innymi lekami o działaniu uspokajającym. W tym przypadku oba leki wzajemnie potęgują swoje działanie i przyspieszają proces leczenia nerwic i zwiększonej pobudliwości nerwowej. Walerianą można również leczyć zaburzenia przewodu pokarmowego. Ten składnik ziołowy charakteryzuje się łagodnym działaniem żółciopędnym, a także może oddziaływać na mięśnie gładkie jelit.

Waleriana może być stosowana w leczeniu dzieci cierpiących na wzdęcia. Ważne jest, aby skonsultować się z pediatrą, ponieważ waleriana nie jest odpowiednia dla dzieci poniżej 3 roku życia. Jeśli stosowanie waleriany u dzieci w wieku poniżej 3 lat jest konieczne, dawkowanie, częstotliwość i czas trwania leczenia powinien ustalić wyłącznie specjalista. Alternatywnie można wybrać specjalne preparaty ziołowe przeznaczone do stosowania w jelitach, których jednym ze składników jest waleriana.

Dziewczęta, które chcą schudnąć bez uszczerbku na zdrowiu, mogą skorzystać z tej rośliny leczniczej. Valerian będzie dla nich prawdziwym dobrodziejstwem. Zatem wypicie szklanki wody z kilkoma kroplami naparu przed lub zamiast posiłku może stłumić uczucie głodu i złagodzić napięcie związane z koniecznością ciągłego kontrolowania apetytu. W rezultacie następuje utrata masy ciała, co minimalizuje prawdopodobieństwo wystąpienia anoreksji.

Roślinę tę można stosować nie tylko wewnętrznie. W medycynie ludowej taki składnik jest szeroko stosowany jako środek antyseptyczny. Napar z tego ziela rozcieńcza się wodą i stosuje do przemywania oczu w przypadku stanów zapalnych. Taki roztwór można również stosować do płukania gardła.

Regularne przecieranie skóry ręcznikiem lub ściereczką nasączoną nalewką walerianową chroni przed grzybami.

W starożytnym Rzymie popularne było zażywanie kąpieli z dodatkiem tej rośliny. Zabieg ten ma działanie łagodzące i może przynieść ulgę w bólach głowy i niektórych problemach skórnych.

Stosowanie balsamów i płynów do mycia z walerianą może chronić skórę przed zaczerwienieniem i trądzikiem. Zamiast komercyjnej płukanki do włosów można stosować rozcieńczony wywar z ziela. Środek ten pomaga poprawić kolor włosów, przywrócić ich strukturę oraz chronić skórę przed wysuszeniem i łupieżem.

Może być również stosowany do łagodzenia napięć, zarówno mięśniowych, jak i psychicznych. Ponadto właściwości lecznicze waleriany pomagają w leczeniu migreny, bezsenności, zaparć i kolki.

Należy jednak zauważyć, że efekt zażycia takiej rośliny nie pojawia się natychmiast. Należy to wziąć pod uwagę przy obliczaniu dawki leku. Jeśli po 30 minutach nie nastąpi poprawa samopoczucia, nie należy ponownie przyjmować leku. Przedawkowanie jest niebezpieczne dla zdrowia. W takim przypadku lepiej jest poczekać jeszcze jakiś czas. Działanie produktu leczniczego nie jest szybkie, ale długotrwałe.

Dla kobiet

Preparaty i leki z korzenia waleriany są wskazane dla kobiet z niepokojem, pobudzeniem, stresem i zaburzeniami snu. Zamiast wewnętrznego stosowania leku można zastosować ciepłą, relaksującą kąpiel z dodatkiem wywaru z tej rośliny. W takim przypadku wystarczy 6-7 łyżek rozdrobnionych kłączy zalać 1 litrem wrzącej wody, zaparzyć i dodać do wody do kąpieli.

Waleriana pomoże przywrócić sen, wzmocni organizm, złagodzi drażliwość, która często występuje u kobiet z zaburzeniami równowagi hormonalnej, np. w okresie menopauzy.

Leki na bazie waleriany można stosować również w przypadku drażliwości związanej z PMS, w okresie oczekiwania na dziecko, przy nerwowym pobudzeniu, silnej histerii.

Dla mężczyzn

Dobroczynne właściwości waleriany są cenione przez przedstawicieli silniejszej płci. Niektórzy uważają, że ten środek pomaga zmniejszyć potencję. Nie jest to prawdą, ponieważ siła działania zależy wyłącznie od stężenia testosteronu we krwi, a waleriana nie ma wpływu na produkcję tego hormonu.

Korzeń leczniczy pomaga chronić organizm mężczyzny przed chorobami układu sercowo-naczyniowego, zmniejsza częstotliwość skurczów mięśni oraz chroni przed napięciem nerwowym i zwiększoną pobudliwością.

Należy zauważyć, że roślina ta może powodować senność i zmniejszać pobudliwość nerwową, co może wpływać na popęd płciowy u osób płci przeciwnej.

Ciąża

Nie jest tajemnicą, że w czasie ciąży kobieta nie powinna się nadmiernie wysilać ani zamartwiać, ponieważ może to zaszkodzić nie tylko jej, ale także przyszłemu dziecku. Kłącza waleriany mogą być stosowane w okresie ciąży wyłącznie w postaci tabletek lub odwaru. Nalewka zawiera duże stężenie alkoholu. Zioło to pomaga uspokoić system nerwowy i złagodzić drażliwość, która pojawia się w wyniku zmian hormonalnych.

Należy pamiętać, że zbyt duże dawki mogą powodować nerwowość i koszmary senne.

Podczas karmienia piersią

Preparaty pochodzenia ziołowego mogą przyjmować osoby należące do różnych kategorii. Jeśli chodzi o kobiety karmiące piersią, powinny one pić takie preparaty ostrożnie. Należy pamiętać, że mogą one przenikać do krwi i osocza, a zatem także do mleka matki. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem specjalistą. U niemowlęcia mogą występować alergie, które objawiają się wysypką, zaczerwienieniem i swędzeniem. Dziecko może również cierpieć z powodu nadmiernej stymulacji lub zaburzeń snu, kolki, zaparć i innych problemów żołądkowych.

Jeśli wystąpią działania niepożądane, należy zaprzestać stosowania tego leku. Kobiety karmiące piersią mogą przyjmować 1 tabletkę dwa razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi nie więcej niż 10 dni.

W okresie karmienia piersią należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi stosowania waleriany i nie zwiększać dawki ani czasu trwania leczenia. Ważne jest również, aby obserwować reakcję dziecka.

Dla dzieci

Zapach waleriany ma szczególny wpływ na nadpobudliwe niemowlęta. Jeśli dziecko ma problemy z zasypianiem, można położyć nad jego łóżkiem woreczek z suszoną walerianą.

Kojąco działa również kąpiel z dodatkiem wywaru z tej rośliny. Po kąpieli nie należy osuszać dziecka ręcznikiem. Wystarczy go owinąć lub założyć mu piżamkę i położyć do łóżka.

Zioło jest również przydatne w przypadku przyjmowania wewnętrznego, zwłaszcza w przypadku niemowląt z problemami trawiennymi. Napar z waleriany przygotowany z wodą będzie miał pozytywny wpływ na pęcherzyk żółciowy i jego przewody.

Wzdęcia i kolkę, wymioty, bóle brzucha i skurcze można leczyć lewatywami oczyszczającymi.

Inną właściwością waleriany jest to, że może ona pozbyć się tasiemców u dziecka. Aby przygotować miksturę, należy 1 łyżkę stołową rozdrobnionego korzenia waleriany zmieszać z 2 szklankami wrzącej wody i pozostawić na noc. Rano przecedzić roztwór i podawać dziecku 3 razy dziennie po 100 ml na pół godziny przed posiłkiem. W przypadku nalewki należy dodać krople waleriany w zależności od wieku dziecka, np. 3 krople w wieku 3 lat i 4 krople w wieku 4 lat. Dlatego do 14. roku życia dawkę zwiększa się o 1 kroplę na każdy rok życia. Jest przeciwwskazany u dzieci w wieku poniżej 3 lat.

Waleriana w medycynie ludowej

Ludzie wymyślili wiele przepisów opartych na wykorzystaniu waleriany. Te zastosowania zioła są wykorzystywane do pozbycia się niektórych chorób. Stosuje się standardowe metody, ale dawkowanie i sposób leczenia są ustalane indywidualnie dla każdej patologii.

Cukrzyca

Cukrzyca jest chorobą charakteryzującą się częściowym lub całkowitym brakiem insuliny. Skutkuje to zaburzeniem równowagi metabolizmu węglowodanów i innych substancji w organizmie oraz trwałą hiperglikemią. Często choroba ta prowadzi do bezsenności, zwiększonej drażliwości i nerwowości. W takim przypadku waleriana może być przyjmowana jako bezpieczny lek łagodzący nieprzyjemne objawy.

Diabetykom zaleca się przygotowywanie własnych wywarów i naparów, ponieważ preparaty dostępne w aptekach zawierają cukier, który przyczynia się do podwyższenia i tak już wysokiego poziomu glukozy we krwi.

Z zapaleniem trzustki

Osoby z zapaleniem trzustki często odczuwają niepokój i nerwowość. Z takim dyskomfortem można sobie poradzić, stosując ludowe środki lecznicze z dodatkiem tego zioła. Ponadto zastosowanie waleriany w przypadku zapalenia trzustki polega na jej zdolności do łagodzenia skurczów i przywracania aktywności układu trawiennego. Napar z tego zioła pomaga wzmocnić produkcję enzymów, a także ma działanie żółciopędne.

Nalewkę należy sporządzić z 2,5 łyżki suszonego korzenia waleriany i 1 szklanki wrzącej wody. Wsypać materiał roślinny do szklanej lub emaliowanej miski i zalać gorącą wodą. Mieszankę należy gotować w łaźni parowej przez kwadrans. Po tym czasie mieszankę należy zapiekać przez kolejne 45 minut. Napar należy przecedzić i przyjmować 30 minut przed głównym posiłkiem. Dawka wynosi 2 łyżki stołowe.

Z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Zaostrzenie zapalenia błony śluzowej żołądka objawia się silnym dyskomfortem, który wpływa na jakość snu i stan emocjonalny pacjenta. W tym przypadku pomocna może okazać się waleriana, która ma działanie przeciwskurczowe i uspokajające. Odnotowano również pozytywny wpływ na funkcjonowanie żołądka. Najlepszy efekt uzyskuje się, stosując zestaw ziół leczniczych, które mogą wzajemnie wzmacniać swoje działanie.

Do przygotowania kompozycji leczniczej potrzebne jest 100 g waleriany i veronicum, 40 g dziurawca i róży stulistnej, 20 g ziela macierzanki i tymianku oraz 250 ml wrzącej wody.

Wymieszaj wszystkie składniki i z powstałej w ten sposób masy odmierz 1 łyżkę stołową. Następnie zalej zioła gorącą wodą i zapiekaj, aż płyn całkowicie ostygnie. Roztwór 100 ml należy przyjmować 3 razy dziennie na 15-20 minut przed posiłkiem. Czas trwania terapii wynosi 6 miesięcy, po czym należy zrobić przerwę.

Z mastopatią

Mastopatia to gęsta masa o różnych rozmiarach i kształtach, która jest spowodowana przez hormon estrogen. Pojawiają się one zwykle po obu stronach piersi i często towarzyszy im tępy ból. Często patologia ta jest również bezbolesna, ból pojawia się dopiero po naciśnięciu na plombę.

Aby się go pozbyć, zaleca się przygotowanie odwaru ze zbioru ziół. Do uzyskania takiej kompozycji potrzebne będą po 1 części fiołka trójbarwnego, waleriany, skrzypu oraz po 2 części ziela pięciornika i liści pokrzywy. 1 łyżkę powstałej mieszanki zalać szklanką wrzącej wody i postawić na małym ogniu. Gdy masa dojdzie do wrzenia, zdjąć z ognia i ostudzić. Następnie przecedzić płyn i przyjmować 2 razy dziennie po 1/3 szklanki po posiłku.

Na kaszel

Podczas choroby często występuje uciążliwy kaszel, który utrudnia sen. Waleriana może pomóc w jego złagodzeniu. W takim przypadku wystarczy wlać 20 kropli nalewki walerianowej do 100 ml wody. Kaszel ustąpi po kilku minutach i będzie można zasnąć.

Nadciśnienie

Przy wysokim ciśnieniu krwi skuteczny jest napar z 1 łyżki korzenia waleriany, który należy zalać 2 szklankami gorącej wody i trzymać w termosie przez około 8 godzin. Napar należy przyjmować 3 razy dziennie przez 2 miesiące. W tym przypadku przez pierwsze 2 tygodnie dawka wynosi około 50 ml, następnie zmniejsza się do 30-35 ml, a potem maksymalnie do 20 ml.

Na bezsenność

Jeśli występują problemy z zasypianiem, pomocne będą również lecznicze właściwości waleriany z dodatkiem mięty. Takie połączenie pomoże wzmocnić sen i sprawi, że będzie on pełny. Wystarczą dwie płócienne torby, w których umieszcza się surowce lecznicze, i umieszcza się je u wezgłowia łóżka.

Do leczenia nerwic

Aby wyleczyć nerwicę, można skorzystać z kilku możliwości przygotowania nalewki leczniczej. W pierwszej metodzie kilka dużych korzeni waleriany rozgniata się razem i zalewa szklanką wrzącej wody. Powstałą masę gotować na małym ogniu przez około 30 minut. Następnie przez kolejne kilka godzin nalewać płyn. Przefiltrowany roztwór należy przyjmować 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej. Jeśli objawy choroby są wyraźne, częstotliwość przyjmowania preparatu zwiększa się do 5 razy.

Jest też inny sposób. Utnij kilka korzeni waleriany i zalej je 1,5 szklanki wrzącej wody. Następnie mieszaninę umieszcza się w łaźni wodnej na 20 minut, po czym schładza i filtruje. Przyjmować 100 ml mieszanki trzy razy dziennie.

Można też po prostu wysuszyć korzenie, zmielić je do konsystencji proszku i przyjmować 2 g trzy razy dziennie.

W okresie menopauzy

Menopauza u kobiet charakteryzuje się restrukturyzacją organizmu. Bardzo często okresowi temu towarzyszy bezsenność, zmęczenie, drażliwość i nerwowość. Różne napary i odwary z waleriany poprawiają sen, łagodzą drażliwość kobiet i znacznie poprawiają ogólny stan zdrowia.

Gdy występuje tachykardia

Napar z waleriany jest również zalecany w przypadku palpitacji serca. W tym przypadku 1 łyżkę surowca należy umieścić w termosie i zalać 200 ml gorącej wody. Odstawić masę na 8 godzin. Gotowy roztwór do picia 3 łyżki stołowe 3 razy dziennie. Stopniowo zmniejszać dawkę do 1 łyżki stołowej przy 1 przyjęciu. Przez pierwsze 2 tygodnie należy przyjmować 3 łyżki stołowe. Dawkę zmniejsza się do 2 łyżek stołowych w ciągu kolejnych 14 dni, a następnie do 1 łyżki stołowej przez miesiąc. Efektem końcowym jest dwumiesięczny kurs leczenia. Po tym czasie należy zrobić 30-dniową przerwę, a następnie ponownie powtórzyć kurs.

Epilepsja

Jeśli u danej osoby zdiagnozowano padaczkę, to od czasu do czasu obserwuje się u niej napady drgawek i zaburzenia świadomości. Chorobie tej często towarzyszą bóle głowy, nerwowość i ogólne złe samopoczucie. Waleriana okazała się skuteczna w leczeniu padaczki, a także jako środek profilaktyczny w tej chorobie. Do przygotowania preparatu potrzebna jest jedynie waleriana i niewielka ilość wódki. W takim przypadku należy napełnić szklany pojemnik w 1/5 zmiażdżonymi kłączami, a następnie wypełnić go po brzegi wódką i schować w ciemnym miejscu na 10 dni.

Po upływie tego czasu należy przecedzić płyn przez gazę i przyjmować 30 kropli pół godziny przed posiłkiem, trzy razy dziennie.

Z kacem

W zależności od indywidualnych cech organizmu ludzkiego, wieku i czasu trwania upojenia alkoholowego, lek na bazie waleriany przepisuje się w różnych dawkach. Aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów, należy zastosować kombinację środków ludowych i leków. Jeśli chodzi o walerianę, można ją przyjmować, rozcieńczając najpierw 25-30 kropli nalewki w szklance wody i spożywając ją kilka razy dziennie.

Wyciąg z waleriany można nałożyć na kawałek biszkoptu i zażyć. Taki preparat zaczyna działać po 4 godzinach, w zależności od osoby. Aby uzyskać pożądany efekt, konieczne jest przeprowadzenie kilku zabiegów. Leków na bazie waleriany nie należy nigdy przyjmować z napojami alkoholowymi, ponieważ może to spowodować poważne zatrucie.

W sytuacjach stresowych.

Waleriana zawiera związki, które mogą zmniejszać nadmierną reakcję układu nerwowego, łagodzić skurcze mięśni i wywoływać efekt uspokajający poprzez regulację reakcji na bodźce środowiskowe. Waleriana jest dobra dla nerwów, ponieważ pomaga zmniejszyć procesy pobudzenia w korze mózgowej. Jeśli często występuje stres, niepokój i bezsenność, należy wziąć kąpiel leczniczą. Do 1 litra wody dodać 5 garści rozdrobnionych korzeni ziela i gotować je przez 15 minut, następnie odcedzić i dodać do ciepłej kąpieli. Zabieg ten należy kontynuować przez 10 minut.

Na depresję

Waleriana jest jednym z ziół leczniczych, które są szeroko stosowane w przygotowywaniu preparatów przeznaczonych do leczenia depresji. Wynika to z faktu, że jest to lek przeciwdepresyjny, który pomaga przywrócić sen i znormalizować aktywność OUN.

Aby przygotować nalewkę walerianową, należy wziąć 1 łyżkę rozdrobnionego surowca, włożyć ją do termosu i zalać kubkiem wrzącej wody. Następnie masę należy izolować przez 12 godzin. Otrzymany w ten sposób skład należy przyjmować 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej. Jeśli choroba jest bardziej nasilona, należy pić 1/3 szklanki trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia takim lekiem wynosi zazwyczaj nie więcej niż 2 miesiące. Nalewkę walerianową można stosować w alkoholu, aby uzyskać szybsze działanie.

Leki na alergię

W pozbyciu się alergii pomoże kompleks głogu i waleriany. W takim przypadku należy przygotować nalewki z tych ziół i przyjmować je w proporcji 1:1. Produkt leczniczy w ilości 30 kropli należy wlać do szklanki wody i zażyć przed snem.

Lek ten jest wskazany w przypadku alergii związanych z napięciem nerwowym. Alergie nerwowe objawiają się jako wysypki skórne. Mogą to być małe plamki, które zlewają się w jedną. Pojawiają się na twarzy, wewnętrznej stronie ramion i ud, brzuchu, błonach śluzowych. Alergia nerwowa objawia się niekiedy dławieniem i nudnościami, nadmiernym poceniem się, kołataniem serca i drżeniem kończyn.

Pacjenci z alergią są często niespokojni i drażliwi, mają słabe nastawienie psychiczne, źle funkcjonują z przewodem pokarmowym i mają wysokie wahania ciśnienia krwi.

Na ból zębów

Waleriana może również pomóc w bólu zęba. W takim przypadku wystarczy nasączyć wacik nalewką z ziela i przyłożyć go do bolącego zęba. W ciągu 10-15 minut ból ustąpi.

Rodzaje preparatów ziołowych

Na bazie tych ziół można przygotować wiele leków, które pomogą w radzeniu sobie z różnymi dolegliwościami. Aby jednak uzyskać skuteczny lek, należy przestrzegać zaleceń zawartych w przepisie, nie przekraczać dopuszczalnych dawek i pamiętać o przerwach w leczeniu. Należy pamiętać, że leczenie chorób środkami ludowymi powinno odbywać się wyłącznie po konsultacji z lekarzem specjalistą, aby wykluczyć wystąpienie skutków ubocznych.

Infuzja

Nalewka walerianowa na bazie wody jest wskazana dla osób z nadmiernie pobudzonym układem nerwowym. Ma działanie uspokajające i przeciwskurczowe. Stymuluje również procesy trawienne, rozszerza naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi i pobudza wydzielanie żółci.

Aby przygotować napar wodny, należy drobno posiekać korzeń rośliny, odmierzyć 10 g i zmieszać go z 200 ml wrzącej wody. Następnie ogrzewaj mieszaninę w kąpieli wodnej przez pół godziny, a potem jeszcze przez 2 godziny pod przykryciem. Mieszankę należy przyjmować 3-4 razy dziennie po 1 łyżce.

Nalewka .

Aby przygotować nalewkę z waleriany, korzeń należy zalać wódką lub alkoholem o stężeniu 70% w proporcji 1:5. Masa powinna być przechowywana przez tydzień w ciemnym i ciepłym miejscu. Po upływie wyznaczonego czasu należy przecedzić płyn i przyjmować trzy razy dziennie po 15 kropli.

Nalewkę alkoholową należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku. Jeśli jest przechowywany w lodówce, zachowuje swoje właściwości użytkowe przez okres do 5 lat.

Odwar .

Aby uzyskać odwar z tej rośliny, należy wziąć 10 gramów rozdrobnionych kłączy, dodać 300 ml wody i gotować na parze przez kwadrans. Następnie płyn należy ostudzić. Roztwór podzielić na 4 porcje i pić przez cały dzień. Taki odwar jest przydatny w zaburzeniach pracy jelit i żołądka oraz w chorobach wątroby i nerek.

Herbata

Herbatę można przyrządzać z suszonych lub świeżych korzeni. Umieść 1 łyżkę stołową materiału roślinnego w pojemniku i zalej go wrzącą wodą. Mieszanka powinna się przez chwilę gotować. Rozwiązanie polega na piciu ciepłej wody przez cały dzień. W razie potrzeby do takiego napoju można dodać melisę, co zwiększy zakres działania leczniczego. Kompleks ziół pomoże w krótkim czasie przywrócić siły, pozbyć się pobudzenia nerwowego i ułatwić zasypianie.

Zastosowania kosmetyczne

Waleriana jest stosowana nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce. W tym przypadku stosuje się jednak nadziemną część ziela, tj. kwiaty i liście. Jest stosowany w kosmetyce ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i łagodzące.

Sok z liści rośliny może być stosowany jako mrożony i świeży. Produkt mrożony stosuje się w przypadku podrażnienia i zaczerwienienia skóry. Pomaga ujędrnić i odżywić skórę, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się i utrzymuje napięcie mięśni. Ponadto pomaga w przypadku spierzchniętej skóry i oparzeń słonecznych. Sok ze świeżej waleriany ma takie same właściwości, ale jego działanie jest nieco słabsze.

Olejek z korzenia waleriany jest stosowany do pielęgnacji skóry twarzy i rąk. Substancja ta pomaga pozbyć się różnych wysypek, a także jest skuteczna w przypadku skóry nadwrażliwej. Na bazie takiego oleju produkowane są maści, które wygładzają zmarszczki.

Napar z korzenia waleriany stosuje się przy wypadaniu włosów, w celu wyeliminowania łupieżu, przywrócenia struktury mieszków włosowych, zapobiegania przedwczesnemu siwieniu.

Waleriana Zastosowania kulinarne

W krajach europejskich waleriana jest ziołem. Jego liście są wykorzystywane do celów kulinarnych, ponieważ ich zapach nie jest tak ostry. Liście waleriany można dodawać do sałatek, marynat i dań dodatkowych.

Liście można wykorzystać na przykład do przygotowania sałatki. Użyj 50 g liści waleriany, 30 g orzeszków piniowych, 200 g pomidorków koktajlowych, 150 g sera durum, soli i oliwy z oliwek do smaku.

Najpierw umyj i osusz liście. Pomidory pokroić na dwie części, a ser na cienkie plasterki. Umieść na talerzu niewielką ilość liści waleriany, pomidorów i sera. Następnie posypujemy orzeszkami piniowymi, solimy do smaku i polewamy oliwą z oliwek.

Przeciwwskazania do stosowania

Głównym przeciwwskazaniem do stosowania waleriany jest zapalenie jelit. W sporadycznych przypadkach może występować nietolerancja na leki na bazie waleriany.

Przedawkowanie waleriany może prowadzić do utraty zdolności do pracy, zaparć, zawrotów głowy, bólów głowy, senności lub innych zaburzeń pracy serca.

U osób z alergią może wystąpić niepożądana reakcja na ten składnik. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny być leczone lekami na bazie waleriany wyłącznie przez lekarza.

Zdjęcie waleriany