如果你每天都喝啤酒会怎样？

有一种观点认为，每天喝2-3瓶啤酒而不损害身体是可能的。就酒精含量而言，它相当于60毫升的伏特加。但这并不是最可怕的。在那些因遗传而有这种倾向的人中，逐渐形成啤酒酒精中毒。对我们其他人来说也没有什么好事发生。是的，根据古老配方酿造的饮料在小剂量下确实是有益的，但超市货架和中型酒吧提供的碳酸浓缩物由着色剂、稳定剂、防腐剂和增味剂主导。这些不太可能有任何好处。仔细观察啤酒对身体的影响，会发现一个有趣但有争议的情况。

啤酒的组成和特性

好消息是，如果遵循配方和酿造方法，天然啤酒含有

• 维生素B1和B2
• 氨基酸。
• 钾。
• 镁。
• 钠。
• 磷。
• 有机酸。
• 抗氧化剂。
• 黄酮类物质黄腐酚，可抑制致癌物的作用。

高含量的单糖能提供能量，但时间不长。据了解，由于酒精含量高，这种饮料还能减轻疼痛并抑制病原微生物的繁殖。

芬兰和瑞士的一些科学家声称，适量饮用啤酒可以降低阿尔茨海默病、心脏病发作和肾结石的风险。它还能减少因骨骼脆弱而发生骨折的风险，并有助于保持思维速度。应该再次强调的是，它是一种治疗剂量的天然产品。

危害和使用限制

许多国家的医生都认为， 啤酒 可以喝，但不是狂热地喝。啤酒节也许是一个例外。但重点是要品尝各种品种和物种。而且，由于有大约20000种，180种不同的酿造方法，几乎不可能清醒地离开，也不可能有治疗剂量。

这就是啤酒的阴险之处。只要没有慢性消化系统疾病和没有肿胀的倾向，500毫升左右的优质麦芽啤酒被认为是安全的。更令人印象深刻的剂量将导致醉酒后的脱水，因为啤酒有利尿作用。事实证明，液体会消失，但酒精成分仍然存在。当啤酒酗酒发展到一定程度时，在日常饮酒的促进下，身体开始出现一系列的紊乱。

• 血压上升。
• 肝脏劳损和静脉曲张的风险增加。
• 记忆和注意力问题开始。

值得注意的是。 该饮料含有植物激素。男人和女人都不需要这些东西，也不需要过量。在男性中，它们导致早期秃头，内脏脂肪堆积，以及睾丸激素分泌减少，从而导致亲密关系问题。女士们的荷尔蒙不平衡会开始出现，导致更年期提前到来，腿部和上唇上方出现毛发问题。

关于啤酒的迷思

啤酒饮料被认为是最古老的饮料之一。根据发掘结果，证明它是由美索不达米亚的苏美尔人在公元前3500年酿造的。在俄罗斯，最早提到它的时间可以追溯到11世纪初。在欧洲，它不公正地声称有权被称为啤酒之乡，自青铜时代起，即公元1000年左右，就开始酿造啤酒了。在中世纪，制作的权利只属于修道院，它们嫉妒地保护着自己的配方，把它们等同于宝石。

关于啤酒有许多迷信、误解和真实的事实。

1. 啤酒使人发胖的方式与卡路里食物一样，适量消费，根本不多。
2. 每天喝啤酒是不安全的，会导致酒精中毒。
3. 大量的啤酒对男人和女人来说同样危险。
4. 泡沫饮料中的酒精含量较低，但喝的份量较多，因此发生醉酒的方式与硬饮料相同。
5. 无酒精啤酒因其高钴含量而对心血管疾病患者有危险。

不建议走极端，完全放弃喝啤酒。最好记住，任何事情都要适度，只合理地消费高质量的天然啤酒，从中获得快乐，而不是问题成堆。