冰岛苔藓：药用特性和禁忌

1918年，俄国的内战正在肆虐。全国各地的粮食情况都非常困难，面包出现了灾难性的短缺，尤其是在大城市。在莫斯科，人们在一个意想不到的地方找到了摆脱这种困境的方法--城市的药店，那些堆满冰岛苔藓的仓库。它被立即投入工作：在苏打溶液中浸泡，从而去除苦味，干燥后磨成粉末。它与黑麦粉等量混合，用这种混合物烘烤面包。这种烘烤面包的方法是从极北地区的居民那里借来的。因此，由于冰岛苔藓的存在，首都成千上万的人免于饥饿。

化学成分

冰岛苔藓也被称为面包苔藓、冰岛地衣、粘土苔藓、干底苔藓、铲子、肺苔，不过植物学家给它的正确名称是cetraria Icelandica。它是一种历史悠久的植物，已经被开发和使用了几个世纪。早在17世纪末，冰岛苔藓的提取物在北欧被用作治疗伤口的消炎剂。

它的防腐特性是由于其成分，如乌洛托品的钠盐（或乌洛托品钠）。此外，冰岛苔藓还含有一些其他的酸，这些酸具有很强的对抗微生物的能力--莱切斯特酸、原聚切斯特酸、富马酸和其他少量的酸。它们对链球菌、葡萄球菌和其他微生物有很好的防治作用，并有滋补作用，但也使植物有苦味。

冰岛苔藓的化学成分中约有70-80%是碳水化合物，主要是多糖地衣素，它在与水接触时有形成葡萄糖的能力，还有islichenin。此外，鲸鱼体内含有的碳水化合物中还有单糖：葡萄糖和半乳糖。

冰岛苔藓含有抗坏血酸（维生素C），其形式容易被人体吸收。该植物的这种特性在两个世纪前也被使用。此外，鲸豚草含有结晶性有机化合物萘醌（juglone），具有杀真菌和抗生素特性。它还含有少量（约0.5-2%）的蛋白质、脂肪、蜡和各3%的颜料和胶质，化学家称之为软纤维，能够清洁体内的杂质和毒素，并对消化系统有好处。

它的生长方式和地点

冰岛苔藓实际上根本就不是一种苔藓。它是Parmeliaceae家族中地衣的一个典型物种。像所有地衣一样，它不是一个单一的生物体，而是两种类型的植物生物--真菌和藻类不可分割的共存产物。植物学家称这种结合为共生关系。

植物的基部是由真菌的丝状物交织而成。在表面，它们密集地交织在一起，而在较低的层次，则比较松散。在这些层中，藻类被定位在真菌的菌丝之间。看起来好像藻类细胞被蘑菇丝包裹着。由于这种密切的关系，真菌和藻类相互滋养：前者向后者提供水和矿物盐，而后者则接受有机碳水化合物作为回报。

相应地，地衣在生存斗争中获得了两个有机体的力量，这有助于它在这种对其他植物来说无法想象的条件下生存。这就是为什么冰岛苔藓生长在贫瘠的沙土和沙丘、裸露的岩石、老树的树皮上。它既不能抵御强风，也不能抵御恶劣的自然条件。

从它的名字可以看出，这种植物的第一个证据起源于冰岛，冰岛与苏格兰北部、威尔士和爱尔兰西南部是它的主要栖息地。但在欧洲、亚洲、非洲和澳大利亚的松树林、森林沼泽和苔原中也有发现。 在俄罗斯，它最常见于该国的欧洲部分，但其殖民地在阿尔泰山和萨扬山、远东和高加索山脉的山坡上也不少见。正是在冰岛，这种地衣可以在连续的灌木丛中覆盖整个领土，而在地球的其他地方，它通常生长在孤立的丛生地，甚至是孤立的标本。工厂在多年的时间里缓慢成长，并且有必要的前提条件--清洁的空气和完全没有工厂的排放。

冰岛苔藓的身体，像所有地衣一样，被称为地层。你不能像其他植物那样，从它的外表看出一个器官的结束和另一个器官的开始。例如，在草类中，茎和叶或茎和花之间的界限是相当清楚的。鲸鱼的情况就不一样了。从外部看，整个植株类似于低矮（不超过10-15厘米）的灌木，由扁平的枝条组成，类似于绿褐色或棕色的裂片。这些裂片略微向上弯曲，形状为不规则的透镜，触感非常柔软，但相当有弹性，质地为革质软骨。如果你在观察这种植物时发挥想象力，很容易发现冰岛苔藓看起来很像枝叶繁茂的鹿角--但却是微型的。在这些 "角 "的最末端，孢子在碟形子实体中形成。牛角可以是无光泽的，也可以是有光泽的。

与土壤、岩石和树干相邻的地层的下部要浅得多，从带有白点的浅褐色到几乎是白色。它显示出小的裂缝，空气通过它自由进入。

收获和储存

冰岛苔藓是在夏季干燥、温暖的日子里采收的。灌木通常被简单地从它们所附着的地面上撕下来，清理掉任何碎片，然后晒干。当然，最好是在烘干室中进行，但其他地方也可以，如果天气允许，甚至可以在户外进行。充分干燥的地层才适合进一步使用。如果你闻一闻，你可以闻到一种略带苦味的轻微气味，干的冰岛苔藓的味道也是如此。

当原料干燥后，将其置于纸板箱、底部有纸的木箱、柳条箱或干罐中。容器被保存在黑暗、干燥和凉爽的地方。在这些条件下，它最多可以储存两年。

判断干燥后的材料有多好很容易：你只需要用凉水倒一小块。苔藓很快就会膨胀起来，变成鲜绿色，并散发出宜人的森林香气。触摸起来，这块苔藓应该变得稍微滑溜，汤汁开始像果冻。

冰岛苔藓的药用特性

几个世纪以来，冰岛苔藓一直被用于民间医疗。 这一点从挪威、瑞典和冰岛的论文中可以看出，它被广泛用于治疗咳嗽和感冒。它被用来强化身体，治疗伤口和烧伤。

对该植物潜力的科学研究是在1940年代进行的。正是在那个时候，主要的有效成分被确定下来，使鲸鱼成为治疗过程中的完全参与者。医生和药剂师的第一个发现是地衣的抗生素特性。

在第二次世界大战期间，有几家医院使用Zetraria来治疗坏疽，而且相当成功。用苔藓覆盖坏死的伤口挽救了许多士兵的生命。

今天，Zetraria被列入许多国家的药典，包括俄罗斯。

最突出的药物是它能够应对严重的支气管肺部疾病，因为它的蛋白质、脂类和挥发性成分具有镇痛、祛痰和舒缓作用。

冰岛苔藓的下一个受欢迎的特性是治疗和再生。这是由于药用粘液，该植物由70%的粘液组成。由于西葫芦含有大量的西葫芦酸和乌头酸，它具有抗菌和再生能力，可以通过抑制促进癌细胞繁殖的酶而降低其活性，甚至加速其死亡。

由于多糖地衣素的存在，地衣被赋予了显著的抗炎作用。此外，它具有强大的免疫调节和抗病毒特性，是一种强大的抗氧化剂，可以抑制细胞氧化和过早衰老的过程。单宁酸和微量元素使该植物具有刺激和止血的作用。

由于有如此丰富的成分库，医生们已经学会使用冰岛苔藓来防治整个呼吸道和鼻咽部疾病，包括感染性和病毒性疾病：喉炎和肺炎，支气管哮喘和上颌窦炎，支气管炎和肺结核。

利根还可以治疗胃肠道疾病、胆道疾病、肠道感染、腹泻、维生素缺乏症。它有助于神经衰弱的人，手术和重病后身体虚弱的人，以及患有皮肤病的人，如银屑病、湿疹和各种类型的皮炎。

对女性而言

女性总是希望自己美丽而苗条。因此，他们中的大多数人都对以鲸鱼为基础的产品感兴趣，以帮助他们减肥或解决任何美容问题，这种植物在这方面做得很好。事实上，冰岛苔藓对女性身体有更深远的影响，因为它参与了内分泌系统的微调。

药用地衣还可以防治乳腺炎和中毒症。人们注意到，在哺乳期使用苔藓煎剂可以增加泌乳量。

作为一种天然抗生素，冰岛苔藓可以被妇女用来摆脱阴道和尿道的细菌性炎症。

对于男性

冰岛苔藓的成分之一 - usninic酸，被称为强大的天然抗生素，能有效处理泌尿生殖道的问题。它的作用对作为这类感染的致病因素的细菌是很有利的。中医专家指出，地衣与柠檬薄荷草（柠檬香脂）的煎剂结合在一起有助于治疗男性疾病--前列腺炎和前列腺腺瘤。

怀孕时

孕妇没有禁忌，因为其成分中没有可能损害婴儿健康的危险、有毒或有害成分。此外，准妈妈在感染喉咙痛或感冒后，更喜欢天然化合物，也就是地衣，而不是药物合成抗生素。它的工作方式也比较温和，在环境友好地区生长。但药物和民间疗法的剂量应略微减少。

唯一要注意的是不要自行用药。应该咨询医生，因为怀孕期间的每一种疾病都应该由医生监测。还有一件事要注意--有可能出现个人不耐受鲸鱼的情况。

对于儿童

在冰岛苔藓的历史上，整个人口都在用它作为尿布来照顾他们的婴儿。由于地衣的杀菌特性，婴儿健康成长，不知道什么是尿布疹。

今天，以冰岛苔藓为基础的制剂和药方主要用于治疗各年龄段儿童的百日咳、支气管炎和感冒咳嗽。不建议仅对一岁以下的儿童使用，但对其他儿童可以安全地进行煎煮并给予咳嗽治疗。由于这种植物的煎剂是苦的，儿童需要在其中加入蜂蜜。最好不要用水，而是用牛奶或酸奶制备治疗药物，以软化味道。

例如，如果你在搅拌机中混合一杯酸奶、2勺蜂蜜和相同数量的干药材，孩子就不会任性和拒绝吃药：它的味道很好。苔藓糖浆也适用于儿童：他们愉快地喝下甜美的药物，其好处令人难以置信。

此外，基于苔藓的化合物可用于治疗划痕、伤口、擦伤、烧伤和皮疹。

用于减轻体重

能力cetraria加速新陈代谢和启动新陈代谢过程，是在服用基金的基础上用于减肥的。有了良好的新陈代谢，脂肪就没有机会沉积在腹部或臀部的任何地方。在这种情况下，最有效的方法是用这种植物制成的Kissel。

将苔藓在盐水中浸泡一晚以去除苦味。对于5升水，需要3勺盐。早晨，将水沥干，将2杯井水与半杯苔藓在锅中混合，放在火上。将这种混合物在锅上煮很久，直到苔藓失去结构，锅里的东西变得均匀。冷却后饮用，每天一次，每次30毫升。

自然，你不能仅通过服用地衣来减肥。你不能没有体育活动和组织适当的饮食。但冰岛苔藓完全站在那些想减肥的人一边：它将帮助缓和对甜食的渴望，减少肿胀。相应地，从事体育锻炼将变得更容易，这将导致肺部的净化，这将引发增加体育活动的愿望。如果你遵循这个计划的所有要点，一个月后你已经可以在镜子里看到惊人的变化，因为苔藓可以让你在这段时间内减掉5到10公斤。

除了饮用地衣苔藓外，你还可以将粉碎的植物直接添加到食物中。即使是每天一小撮，也足以开始燃烧脂肪的过程。

你也可以按以下比例进行煎煮：每半升水一汤匙苔藓。煮沸半小时，过滤并冷却。饭前半小时饮用，早晚各一次，每次一杯。但是酊剂和含酒精的制剂一样，不建议用于减肥。

冰岛苔藓在民间医学中的应用

将冰岛苔藓用于药用的传统可以追溯到十七世纪。当时还没有抗生素或其他强效药，但冰岛和丹麦的药剂师已经用它来治疗咳嗽和消化系统问题。

仔细观察，并对地衣的作用进行细致的研究，使民间治疗师能够发现其令人惊讶的特性，包括它能够治疗肺结核，或当时被称为肺痨的疾病，而这种疾病没有任何补救措施。从那时起，药水的配方就被小心翼翼地保存下来，并传给他们的弟子。时至今日，民间医药学仍认为鲸鱼草是最有用的植物之一。

通过煮沸地衣获得的粘液煎剂可用于治疗身体的所有系统--从呼吸道和消化道到泌尿生殖道，从摆脱琐碎的流鼻涕或腹泻到解决最复杂的问题，如结核病、肿瘤、肺炎、哮喘。它在治疗伤口、烧伤和化脓性皮肤脓肿方面也很成功。

除了治疗任务外，冰岛苔藓还被民间治疗师用于预防目的：它能强化身体，赋予其力量，并提高免疫系统。它对憔悴、虚弱的人特别有用。

糖尿病

雅库特的科学家进行的研究表明，数百年来一直使用冰岛苔藓的人从未患有糖尿病。

研究人员将这一现象归因于地衣不仅能够清除毒物和重金属盐，而且能够清除体内的胆固醇和多余的葡萄糖。对于那些远离冰岛苔藓生长地，因而在日常饮食中断绝其存在的人来说，重要的是它不仅有助于降低血糖，还具有利尿作用。这对糖尿病患者来说是至关重要的，因为它可以减少肿胀，改善血流，从而减少特有的营养性腿溃疡的风险。

那些有这种溃疡形成的人，地衣会帮助他们愈合，减少进入这些伤口的链球菌或葡萄球菌感染的风险。

在胰腺炎中。

Zetraria可用于治疗慢性胰腺炎，但在病情加重的时刻不应使用。将该药作为预防性化合物使用是很有用的，特别是在胃液合成减少的情况下。

要准备这样的药方，将1汤匙干地衣搅拌在250毫升的酸奶中，加入1茶匙蜂蜜，再次搅拌均匀并放置15分钟。这是在晚饭时喝的。它不仅有助于改善胰腺，还有助于改善肠道和肝脏的微生态。

如果胰腺炎很复杂，就会在胰腺中形成结石。医生称这种情况为胰腺结石症。它的特点是腹部有严重的闪电式疼痛，既钝又尖。正如患者通常所说，它可以 "反冲 "到右侧或左侧，甚至到腰部。

冰岛苔藓的输液可以用来打碎石头。为此，将几勺干原料倒入一杯苹果醋中，搅拌后放在阴凉、黑暗处浸泡两天。睡觉前输液，将1茶匙药水稀释在一杯水中。

患有胃炎

冰岛苔藓毫不费力地帮助解决消化系统的问题，胃肠道的疾病。你可以使用该植物的传统煎剂，以及基于该植物的美味早餐，应在30-40天内服用。准备好的组合物没有地衣固有的苦味。

1. 麦芽糖和塞特拉里亚。 在1公斤的普通商店麦片（你可以采取任何，你习惯的和你喜欢的）中加入一杯干的和磨碎的药用原料在搅拌机中混合。每天早上，将这种混合物的一部分倒入牛奶、奶油或ryazhenka，作为早餐食用。
2. 酸奶加塞特里亚。 要制作治疗性酸奶，可将一汤匙冰岛苔藓放入一杯酸奶中，搅拌后等待5分钟。酸奶已经准备好了。可以加入1茶匙蜂蜜或蓝莓或醋栗果酱--这将是非常美味的! 傍晚时分，在入睡前一小时左右饮用。顺便说一下，这个药方除了能改善胰腺外，还能帮助减轻体重。

咳嗽引起的

咳嗽配方可以由冰岛苔藓单独制成，也可以与其他草药结合。

1. 咳嗽药。 在一个搪瓷锅里准备好，里面倒上一杯牛奶。放在小火上，倒入1汤匙干燥的药用地衣原料。半个小时后，将混合物放在锅上，用碟子或盘子盖住（不建议用金属盖子），必要时进行搅拌。睡觉前热服，喝2-3口。
2. 与百里香配制。 取极少量（大约各半茶匙）地衣和百里香，倒入250毫升浸泡的沸水。浸泡5分钟，然后过滤，用杯子喝下，一天3次。
3. 加入了蜂蜜。 在锅里倒入200毫升冷水，倒入2汤匙干苔藓，煮沸后用小火保持一小时。在这段时间结束时，锅里的东西应该像一个蛋糕。为了使成分不苦，加入1汤匙蜂蜜。将现成的药水温热饮用，每次喝2-3口。白天，你需要喝下所有准备好的部分。

结核病

对于像肺结核这样严重而危险的疾病，以冰岛苔藓为基础的配方不仅可以缓解严重的衰弱性咳嗽，而且还具有恢复作用，支持免疫系统。然而，这些补救措施只能作为补充剂使用，并且要完全遵守医生的处方。

1. 用咖啡研磨机或搅拌机将干原料磨成粉末，取30克，倒入沸水（250毫升）。接下来的5-10分钟，在小火炉上熬煮混合物。从锅中取出，用盖子紧紧盖住，你甚至可以用毛巾盖住顶部以获得更多热量。坚持半小时。每餐前喝2汤匙，25-30分钟。
2. 在一杯沸水中倒入2汤匙干燥的冰岛苔藓丝。然后盖上容器，等待半小时，直到输液完成，然后过滤并饮用。诺玛--每次2汤匙，每天4至5次，在吃饭前饮用。其中三个课程为10天，休息时间为4-5天。

对于过敏症

可以用口服的煎药治疗过敏，并用于擦拭皮肤刺激物。

将一大把（约40-50克）干燥的原料倒入凉水中2小时。之后，沥干水分，将500毫升沸水倒入装有膨胀原料的同一容器中，用小火煮沸25-30分钟。早上空腹饮用，100毫升。

有便秘

对于便秘和肠道问题，民间医学建议准备地衣的治疗性提取物。

将100克粉碎的干苔藓倒入1升水中，放置一天。24小时后，将水倒入搪瓷锅中，并将其置于水浴中。保持到水的体积减少一半。将提取物储存在冰箱里，饭前半小时喝1汤匙。

大便也可以通过最简单的输液来恢复正常，粉碎的苔藓只需要用开水浇灌（每杯原料需要2升水）。一天后就可以喝了--每天3次，用一个小杯子（200毫升）。

患有哮喘病

冰岛苔藓也被推荐给支气管哮喘患者，但不是在病情加重时。定期摄入地衣煎剂将有助于加强免疫系统，有助于净化身体，因此，对哮喘的治疗过程有积极作用。

这种药用成分所需要的是将热水倒在原料上并煮沸一段时间。取600毫升的水换取3汤匙的干苔藓。所得的煎剂--每天都要喝，应该在白天分三次喝。

患有感冒。

如果你感冒了，流鼻涕、喉咙发痒、咳嗽，及时使用冰岛苔藓可以影响整个复杂的症状，防止疾病发展。为了避免感冒后的并发症，冰岛苔藓与牛奶一起冲泡，为此，将1茶匙原料与一杯牛奶一起煮沸15分钟，然后热饮。每天至少重复这个程序两次，第二天早上你会感觉好很多。对于儿童来说，这种成分将有助于更快地摆脱咳嗽的困扰。

如果你有喉咙痛的问题

男人应对心绞痛 冰岛苔藓在两个方面有帮助。首先，它能促进免疫系统，使身体的防御能力倍增。其次，它具有温和的抗炎作用。如果你的喉咙痛，把一小块苔藓放在嘴里，轻轻咬住，所产生的汁液慢慢吸吮和吞咽，就会比较容易。传统医学认为西葫芦是治疗咽喉肿痛的最有效疗法之一。

用于上颌窦炎

要想获得治疗以上颌窦炎为特征的慢性流鼻涕的优质药方，除了冰岛苔藓外，还需要日本槐树、金丝桃和鼠尾草。鼠尾草取2汤匙，所有其他植物，包括苔藓-1。将该混合物在1升水中煮沸半小时，冷却后过滤煎煮物。睡觉前，用橡皮球清洗鼻腔。

在前列腺炎中

茜草治疗前列腺炎的能力早已为人所知。同样在很久以前，无论是民间医学还是官方，都推荐冰岛苔藓不作为独立的补救措施，而是作为疾病复杂治疗的一部分，这有助于加速身体正常功能的恢复。为此，不需要在每顿饭前服用大量的肉汤疗效足够的2汤匙。准备肉汤很简单：将2汤匙地衣倒入700毫升中，煮沸10分钟。

对于蠕虫

除了治疗伤口、烧伤和脓肿外，爱斯基摩人和其他北方民族还用它来对抗炎症，甚至驱逐肠道蠕虫和其他寄生虫。然而，现代研究人员确信，仅靠鲸鱼的力量对虫卵、幼虫和成虫没有决定性的影响，无法声称有能力驱逐寄生虫。但应该为此目的而服用，因为与医生开出的那些驱虫药一起服用，苔藓会加速驱逐 "亚人"，因为它具有包覆性，会改善肠道健康。

膀胱炎

膀胱炎是每个妇女都知道的。许多人知道这种疾病是多么困难，它造成了多少痛苦和不愉快的分钟。应该用基于牛奶和冰岛苔藓的补救措施来缓解病情。将1杯牛奶和1汤匙塞特里亚在锅上用小火炖10分钟。浸泡一个小时，然后过滤并热饮。经过这样的补救措施，将安静地度过夜晚，疼痛将逐渐消退，持续的尿意将停止。这种方法对泌尿生殖系统的其他疾病--肾盂肾炎和尿道炎有帮助。

药用组合物的类型

输液.

在治疗呼吸道疾病方面，包括严重的、危险的和慢性的（如支气管哮喘、肺结核、百日咳和肺炎），民间医学提供了使用冰岛苔藓的输液作为综合治疗的一部分。

准备时，将2茶匙干地衣放在一杯沸水中冲泡，在盖子下坚持半小时。饭前服用1-2汤匙，每天约5-6次。治疗应分10天进行，然后休息3-4天，然后再重复。选修三门课程。

同样的输液也可用于外用。远离文明的林业工人已经学会了成功地使用它来治疗溃疡和脓疱性伤口。用这种地衣酊剂清洗和灌溉伤口，以帮助伤口更快愈合。

酊剂

传统治疗师建议服用冰岛苔藓的酒精酊剂，这不仅是一种治疗方法，也是一种预防措施。该酊剂应作为一个预防疗程服用。每年应参加两门课程，每门课程2至3周。另外，中医专家说，它是治疗胃肠道疾病、改善食欲、摆脱强烈的闷咳的一个不可缺少的工具。为了制备药用酊剂，将40克苔藓倒入一杯60%的酒精中。将药水放在黑暗处7天。每天服用2次：1汤匙滴10-15滴水至满。

煎剂

1. 恢复胃部的张力。 将750毫升的水放在小火上烧半小时，加入3汤匙的干苔藓。当煎剂冷却后，它将像kissel一样。一次性喝下这一整剂这样的Kisel。在3至5天内重复摄入煎药。
2. 多用途煎药。 这个药方适用于任何健康问题的摄取，可以解决冰岛苔藓。它也可用于外部--润滑皮肤。你需要在水浴中保持5分钟，在2杯沸水中倒入1汤匙干燥的地衣。过滤后，每天喝3至5次，每次30毫升。
3. 在癌症方面。 这种水煎剂适用于癌症的综合治疗和预防癌症问题的辅助手段。应将白屈菜、圣约翰草、圣约翰草和冰岛苔藓切碎，各分两份放在一个大碗里。加入各三份的水胡椒、车前草叶和荨麻叶，也要碾碎。在这个干燥的混合物中加入100份绿茶。搅拌所有的草药，从那里取4茶匙的混合物，倒入1升热水。你将得到每天的肉汤费。将其浸泡一小时，然后过滤，每天按杯温饮4次。

茶叶 .

喝一杯雪莲茶对感冒、胃肠道疾病、支气管炎和哮喘（病情加重期以外）有帮助。这种治疗性饮料将有助于恢复食欲，刺激身体防御系统的工作。它具有恢复作用，所以作为预防措施将非常有用。制作时，在一个小金属水壶中倒入0.5升的水，并加入2茶匙磨碎的雪莲。放在炊具上，用小火炖10分钟。从锅中取出水壶，将其包起来，像这样放置至少3/4小时。它可以像普通茶一样饮用--每天用小杯喝几次。

膏药

含有冰岛苔藓的软膏可以制成亲水的（即水溶性的）以及以脂肪为基础的，或者以更复杂的淀粉-甘油为基础。以脂肪为基础的软膏必须迅速使用，因为它们容易变质。水溶性的基本上是被冷却的，因此具有肉汤的浓度。它们在皮肤上形成薄而有弹性的膜，粘性相当好。

1. 软膏-炖肉用于治疗皮肤问题。 制作地衣的浓缩煎剂很简单：将1公斤粉碎的（不能粉碎太多）地衣倒入1升水中。煮沸约15分钟，然后冷却。适用于划痕、烧伤、割伤、丘疹、痤疮和其他皮肤问题。
2. 淀粉-甘油基软膏。 应用水和小麦淀粉各7克，一起搅拌，并加入93克甘油。在水浴中不断搅拌加热，直到得到一个浅色半透明的均质物（其重量为100克）。冷却后，加入1-1.5茶匙冰岛苔藓磨成的粉，搅拌均匀。药膏已经准备好了。它将被慢慢吸收，因此能够有效地处理血管性蜘蛛网、烧伤。

糖浆

在秋天和冬天，当不是不常见的感冒时，用冰岛苔藓的糖浆会有帮助。它用于治疗咳嗽，并在西红柿提取物的基础上制备，添加额外的成分。该提取物是一种丰富的、粘液状的植物煎剂。它与蜂蜜或糖混合。其结果是一种味道宜人的药方，含有高浓度的有益物质，可以在7-10天内治愈咳嗽。蜂蜜比糖更健康，因为它有抗菌特性。但是，不应该给两岁以下的儿童服用。

咳嗽糖浆
要用冰岛苔藓制备糖浆，需要准备煎药：将1汤匙干物质加入250毫升水中，煮沸15分钟。煎煮后热敷，稍稍冷却，并与蜂蜜搅拌：1份肉汤取3份蜂蜜。在水浴中加热混合物，一直搅拌，直到蜂蜜变得相当液体。糖浆已经准备好了!

用冰岛苔藓配制的药方

在药店的货架上，有许多以冰岛苔藓为原料的制剂。关于如何使用，以及什么剂量的说明，可以在说明书中找到。虽然这些制剂不需要处方就可以买到，但在去药店之前，你应该向医生询问其用途。药店也出售真正的干地衣。它被包装在纸板箱中，可以作为干药材或同名茶出售。

在 "冰岛青苔 "这个名字下，你可以买到一种消炎、杀菌、保暖和镇痛的药膏，它可以作为皮肤损伤、跌打损伤、扭伤、伤口、感冒、咳嗽和关节疼痛的外部补救措施。

男性可以购买Men's Formula Prostate Forte维生素，其成分之一是一种药用地衣。它们旨在使前列腺的代谢过程正常化，缓解前列腺的炎症和肿胀，消除排尿时的不适和疼痛。

但基于冰岛苔藓的最大一组制剂是治疗支气管肺部疾病、感冒和咳嗽的药物。这些都是糖浆和片剂。

1. 赫比昂糖浆用于治疗干咳、粘膜干燥和声带紧张。可以给一岁以上的儿童服用。
2. Pectolvan C糖浆治疗急性和慢性呼吸道疾病，对难以分离的粘稠痰液的形成有效。闻起来像草莓。在怀孕的前三个月不允许使用，因为药物中含有额外的成分。
3. "Pectolvan Phyto是一种植物制剂，一种酒精提取物。它以滴剂的形式使用，在服用前溶于水。比以前的药物更有效，但不适合12岁以下的儿童。
4. Isla Moos片。这些实际上是可咀嚼的润喉糖。它们用于治疗支气管炎、咽喉炎、喉炎和声音嘶哑。它们对歌手和讲师也很有用--那些对声带有更大压力的人。可以给4岁以上的儿童服用。
5. 儿童用的支气管加压糖浆。这个名字说明了一切。除冰岛苔藓外，还富含维生素C。用于治疗感冒和流感，支气管炎。
6. "氨基磺酸钠。在药店以不同形式出售：粉末、油和酒精溶液，与甘油一起或作为冷杉膏的一部分。粉末可内服；溶液和香膏可用于外部治疗伤口、烧伤和皮肤开裂。

化妆品应用

任何人都可以将冰岛苔藓用于美容目的，这里唯一的禁忌是--个人不容忍。罕见的情况是，当皮肤对基于鲸鱼的药物过敏时，会发生这种情况。在这种情况下，应该放弃使用它们。

一般来说，这种植物不会产生伤害人体的副作用。此外，它的抗菌和消炎特性是舒缓皮肤刺激所不可或缺的，对去除痤疮、黑头和防止皮肤感染非常有效，对治愈皮肤病变--尿布疹、划痕、擦伤、烧伤甚至伤口都很有效。后者的任务也因爱尔兰苔藓固有的血管收缩特性而得到帮助。这种 "收紧 "血管的能力也是其用于减少所谓的蜘蛛网状静脉（行话叫couperose）的强度，以及消除某些形式的慢性面部发红或酒糟鼻症状的基础。

通过缓解脸部浮肿和消除眼袋，爱尔兰苔藓可作为一种抗便秘剂。由于这一特点，它也被用于伤口和切口之后，以减少疤痕组织的形成。由于它的单宁酸，它被用来减轻牙龈的炎症和护理口腔。

它被制药公司用于生产皮肤病制剂和药用化妆品，以治疗血管问题和炎症问题。冰岛苔藓还被用于护发产品、除臭剂和止汗剂以及沐浴露中。根据欧盟的规定，它在成品化妆品的成分中最多占5%。

包裹

可以在家里准备好对皮肤有用的成分，然后把它们包裹在有问题的地方。你只需要3汤匙的冰岛苔藓，应该用少量沸水冲泡，以获得浆液。加入少许薄荷和几滴橙子或柠檬油（可在任何药店买到）是个好主意。将混合物涂在皮肤上，用保鲜膜包好，不受干扰地躺在那里一个半小时。然后洗个澡。这种包裹在8-10个疗程中是有效的。皮肤明显变得更光滑，更均匀，更有弹性。那些使用过这种方法的人注意到，组织会排出多余的液体，身体的体积甚至会减少。

青春药水

大多数妇女都梦想着找到一种神奇的灵药配方，使她们在未来几年里保持年轻和美丽。严酷的北方国家的居民长期以来一直采用冰岛苔藓的成分来实现这一目的。为了准备它，他们会取1.5汤匙的干材料，倒入0.5升冷水，将其煮沸，但不要煮沸，并立即关闭。冷却后将其过滤，每天喝三次。

用于黑头

你可以用冰岛苔藓的煎剂作为外用药，擦在有问题的部位，以及内服，来对抗痤疮。将2汤匙的干植物放在一杯水中，用小火煮10分钟。冷饮该混合物，每天3次，每次半杯，饭前饮用。

针对头皮屑

用1升陡峭的沸水和三分之一杯干冰岛苔藓进行冲泡，静置大约半小时，过滤。增加到3公升的水。 洗完后冲洗头发。如果你每周至少做一次这个程序，头皮屑很快就会消失。

净化香皂

磨碎一块婴儿香皂。在水浴中融化刨花。在肥皂融化的同时，冲泡0.5杯牛奶和一把粉碎的干酪，将冲泡的牛奶倒入融化的肥皂条中并搅拌。取硅质松饼盒，将混合物倒入其中，并分别加入几滴精油和甘油。在模具中的混合物上撒一点酒精。冷却后，可用于清洁皮肤。

使用的禁忌症

在使用口服药物和基于西葫芦岛的民间疗法方面没有很多禁忌。如果体温上升到39度以上，以及胆囊炎、胰腺炎、溃疡性结肠炎和支气管哮喘等慢性疾病的恶化，请不要饮用此类资金。患有消化性溃疡病和高酸度的胃炎、肝脏异常的人不应该食用。

但即使一个人没有这些禁忌，我们必须记住，不建议过度使用冰岛苔藓的补救措施。经验表明，每天摄入植物中含有的0.1-1克乌洛托品钠，没有任何不良影响。当剂量增加到3克时，疼痛出现在肝脏部位。随着剂量的减少，疼痛停止了。

一岁以下的儿童不应口服冰岛苔藓。从外部看，这些治疗是无害的。

此外，不应忘记，不应单独治疗地衣。有必要在它的基础上结合服用补救措施和医生规定的治疗，特别是在肺炎、肺结核、癌症等严重疾病。

冰岛苔藓的照片