我应该把南瓜煮多长时间，我怎么知道它已经准备好了？
吃煮熟的南瓜是非常有用的。它单独食用或作为配菜都很美味。煮南瓜果肉很容易：蔬菜在半小时内变得柔软可口。南瓜泥加牛奶会吸引年幼的孩子。一般来说，这是一种可以而且应该作为补充食品给婴儿食用的产品。南瓜与大米粥很配。
重要的是不要把南瓜煮得过熟，否则会失去其迷人的外观和味道。
做粥、沙拉和砂锅菜时，将南瓜切成片煮熟。把它们放在锅里、多孔锅或蒸锅里，然后把水倒在它们上面。可以用牛奶稀释。南瓜在煮熟后几乎不会失去任何营养。冷冻南瓜混合物的烹饪时间与生产品的烹饪时间相同。
南瓜应该煮多长时间？
- 在锅中 - 20分钟。
- 在多功能烹饪器中（烘烤模式）--30分钟。
- 在微波炉中 - 10分钟。
- 在蒸锅中 - 25分钟。
南瓜可以热吃或冷吃。如果你需要增加甜度，那么可以加入糖、蜂蜜、果酱。
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煮熟的蔬菜块颜色鲜艳，呈深橙色。它们让你想起了毛绒绒的织物碎片。如果对食物是否准备好有疑问，应该在烹饪结束前十分钟开始检查食物的软硬度。肉应该很容易用叉子刺穿。
提示! 南瓜可以制作出色的奶油汤、砂锅菜、馅饼和甜点。
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