大麻粉：有用的特性和用途

通过加工大麻这种植物的种子而获得的面粉，自古以来就为人所知。这种作物的种子被用于制造粥。这种产品在不同国家非常受欢迎。例如，鞑靼人习惯于用这种原料制作传统菜肴，亚洲人则习惯于制作糖果。对大麻的消极态度是由于叶子中存在麻醉成分，与种子没有关系。

组成和卡路里

从大麻籽中获得的面粉被认为是有价值的膳食纤维的来源，摄入后可以改善消化道，对身体有全面的有益影响。

该产品含有约20种氨基酸，其中一些是不可缺少的，即它们不能由人体合成，只能通过食物摄入来补充。这些包括蛋氨酸、精氨酸、色氨酸、赖氨酸和其他。大麻粉不含麸质。这就是为什么本产品被推荐给经常对这种物质过敏的人的原因。

大麻籽中有许多维生素。生育醇是一种抗氧化剂，有助于皮肤细胞的再生。维生素E有助于加强免疫系统，提高工作效率，使血管壁更坚固、更有弹性，提供正常的心脏功能。此外，这种面粉几乎含有所有的维生素B组代表，能确保神经系统和大脑的正常运作。除了有益的维生素外，该产品还含有欧米伽3和欧米伽6等脂肪酸。这些物质参与了人体所有器官和系统的运作。脂肪酸还可以消除炎症，缓解压力，并有恢复作用。

大麻籽粉含有一种叫做植酸的物质，如果人类的饮食缺乏足够的蛋白质，这种物质是必不可少的。

在大麻加工产品的成分中发现有很多矿物成分，对人体健康有积极作用。

大麻粉有什么用？

一般收益

大麻籽制成的膳食富含有用成分和矿物质，对人体有积极作用，即防止糖尿病的发生和调节血糖水平。该产品能改善新陈代谢，刺激肠道蠕动，使肠道内的有毒化合物得到清理。面粉具有恢复肠道微生物群的能力，因此，慢性便秘的问题得到了解决。众所周知，本品还可用于祛除蠕虫。

大麻粉有助于清洁肝脏，并保护其免受负面影响。面粉还能清洗血管中的斑块，使其更加坚固。使用大麻粉可以防止心血管疾病的发生。饮食中的这种成分还可以增加血液中的血红蛋白，摆脱多余的体重，保护身体免受肥胖症的影响。

使用麻籽粉有助于克服病毒性和感染性的呼吸道疾病。该产品有能力加快皮肤机械性损伤、溃疡和烧伤的愈合过程。

对女性而言

对妇女来说，麻粉很有价值，因为它有助于减少腰部的厘米数，防止肥胖的发展。该产品中的纤维可以抑制饥饿感，这使得在很长一段时间内可以有饱腹感，不需要使用额外的零食。面粉中的维生素成分能激活新陈代谢过程。这导致了脂肪细胞的燃烧。

妇女还赞赏麻粉能够改善真皮层的状况，加速皮肤病的治疗，以及机械损伤的愈合过程。奥米加3脂肪酸和生育酚确保了皮肤所需的水分。类胡萝卜素、抗坏血酸和氨基酸能刺激胶原蛋白的自然合成，而胶原蛋白是真皮层的紧致和年轻的原因。

对于男性

大麻粉能提高性能。其中发现的维生素E能增加耐力并刺激肌肉质量的增加，这对运动员特别重要。

此外，在男人的饮食中加入这种物质，可以减少男性生殖系统病变的概率，如不孕症和前列腺炎。这是由于该产品中含有硒和锌的缘故。正是这些物质确保了对男性健康的维护。

众所周知，男性更经常面临心血管系统的疾病。因此，在他们的饮食中必须要有麻籽粉。本品所含的果胶和镁，有助于清除 "坏 "胆固醇。这可以保护血管壁不出现胆固醇斑块和血栓。

怀孕期间

怀孕期间的特点往往是身体的防御功能减弱。因此，孕妇的饮食应以各种富含维生素和矿物质的产品来充实。其中一种产品可以是大麻粉。它有助于加强被削弱的免疫系统，这是因为它含有纤维，是有益细菌的滋生地。免疫刺激作用也是由于该产品中存在的维生素、抗氧化剂和各种营养物质所导致的。

孕妇经常有低血红蛋白水平。使用麻粉作为食品可以帮助解决这个问题。它含有丰富的铁、维生素C和必需氨基酸。

该产品可恢复肠道微生物菌群。这一特性将被证明对那些在怀有婴儿时面临便秘问题的妇女很有用。

母乳喂养时

哺乳期妇女的菜单中包括大麻产品会导致泌乳量增加。此外，这种面粉的特点是含有大量维生素、矿物质化合物和其他有用成分，将帮助妇女在产后迅速恢复，加强虚弱的免疫系统。

第一次使用这种成分时，监测婴儿的反应是很重要的。如果没有发现不良反应，该产品可以在未来使用。如果宝宝对新产品有不良反应，最好是拒绝使用它。

对于儿童

儿童正在成长，但仍未成熟的身体不断需要营养物质和矿物化合物，以确保正常的生长和发展。大麻粉的特点是具有这些特性。这就是为什么从一岁开始就可以在儿童菜单中加入这种成分。在准备粥的时候，最好使用这样的产品。

重要的是监测孩子在食用这种粥后的健康状况。在使用这种产品之前，首先要咨询为孩子看病的儿科医生。

减肥时

如上所述，大麻粥对胃肠道有积极作用，能摆脱便秘，恢复肠道内的微生物菌群。面粉中的纤维有助于机体排毒和改善新陈代谢。

该产品有助于摆脱多余的体重，防止肥胖等疾病的发生。该纤维可抑制饥饿感。

如何服用大麻粉

大麻粉可用于制备粥和各种面粉产品。你可以用这样的产品作为各种配菜和第一道菜的健康蛋白质或维生素补充。在家里做饭时，建议使用这种成分为肉排裹上面包，在获得酱汁和肉汁时作为天然增稠剂使用。这种成分可以添加到牛奶或咖啡中，或添加到制作煎饼的面糊中。

这类面粉的建议日用量约为30克，相当于几汤匙。

在美容方面使用麻粉

大麻粉的有用特性也被用于美容学。这种产品的油包含在各种洗发水和洗发水中。另一方面，大麻籽粉被用来制作滋养面膜。

例如，你可以用小苏打准备一个面部清洁面膜。该配方包括一茶匙小苏打，两汤匙面粉和半杯水。首先，你应该混合干原料，然后逐渐将液体倒入粉状混合物中。应充分搅拌该混合物，以避免形成结块。将面膜涂在皮肤上，保持大约10分钟，然后冲洗干净。这样的程序有助于清洁毛孔。只有在脸上没有抓痕或其他损伤的情况下才能使用这种面膜，否则成分中的小苏打可能会伤害皮肤。

还有一个已知的保湿面膜的配方。建议使用20克面粉、一勺甜点蜂蜜、0.5杯水和5克可可粉的混合物。可以用Melissa煎剂来代替水。将该混合物涂抹在清洁过的脸上，持续半小时。这段时间后，将面膜冲洗干净，然后涂上滋养霜。这款面膜适合在冬季使用，因为此时皮肤需要保护免受极端温度的影响。

美容师提供了一种含有大麻产品的恢复活力的面膜。含有这种成分的面膜可以起到恢复活力的作用。为了准备它，你将需要40克面粉和100克双皮奶。松散的成分应该用奶油稀释到均匀的浓度。形成的肿块应涂在脸上25-30分钟，然后用温水冲洗。

这样的面膜对抚平细小皱纹和防止出现新皱纹很有效。此外，这种成分使皮肤看起来很健康，并使其更有弹性。

好处和禁忌

几年前，人们认为使用麻籽粉的唯一禁忌是个人不耐受，但现在使用这种物质还有其他限制。

例如，如果有消化道器官的慢性病变，特别是胰腺炎，在使用以大麻粉为基础的菜肴之前，有必要咨询医生。有时，该产品会导致病症的加重。

如果这种面粉的每日摄入量超过了，可能会出现血液稀释。这导致了长时间的出血，也造成了心血管系统的问题。

如果菜肴要用植物油煎炸，则不应使用大麻粉来裹面。这可能会破坏氨基酸结构。在某些条件下，这些物质可以成为致癌物，当它们在体内积累时，癌症的风险就会增加。

如果食用麻粉后出现任何症状，应该咨询专家。

如何选择和储存

在选择产品时，研究其成分很重要。优质面粉应该只使用植物的种子，其他原料和外来杂质不应该出现。现在，无良的制造商经常用各种来源不明的夹杂物取代有用产品的某一部分。如果你从一个不可靠的生产商那里购买这样的产品，你可能会伤害你的身体。

大麻粉储存在室温下的密封包装中。储存期不应超过6个月。过了这个时期，面粉就会失去一些有用的特性。

用麻籽粉可以做什么：菜谱

大麻籽粉在医学和美容学方面有广泛的应用，但最常见的是这种成分出现在各种烹饪菜肴中，特别是在亚洲。

有许多不同的食谱使用麻籽粉。它被用来制作粥、汤、烘焙食品，以及作为配菜和饮料的添加剂。这种成分也被用作酱汁的增稠剂。

该产品不应用于煎炸鱼和肉，因为化学反应会破坏氨基酸，并释放出可致癌的危险化合物。

饼干

用大麻粉制作的饼干有一种酥脆、柔软和巧克力的坚果味。任何种类的坚果都可以用来做这些饼干，但核桃或榛子是最好的。你将需要50克麻籽粉，100克坚果，一汤匙可可，一根香蕉，几滴香草糖浆和两到三汤匙topinambour糖浆。坚果应该用搅拌器或咖啡研磨机切碎。用叉子将香蕉捣碎，直到光滑。将其余的材料加入泥浆中，揉成一个粘稠的面团。用勺子将面团一块一块地放到硅胶垫上。用潮湿的手塑造饼干的形状，用叉子做出图案。在加热到190度的烤箱中，将这些饼干烘烤15分钟即可。

粥

加入麻粉的最简单和最常见的菜肴可能是粥。你将需要水、半杯面粉、盐和胡椒，以及所需的草药来制作这样的健康食品。将水煮沸，然后加入麻类植物种子的面粉。搅拌，直到混合物具有奶油般的浓度。用香料对粥进行调味，并撒上切碎的草药。让这道菜浸泡20分钟。

煎饼

用麻粉做煎饼，你需要400毫升牛奶，一杯面粉，2-3个鸡蛋，适量的糖，一小撮盐和在锅里涂抹的植物油。首先，你需要混合并搅拌鸡蛋、糖和盐。接下来，倒入已经在室温下保存了一段时间的牛奶，并与鸡蛋混合物混合。之后，加入麻籽粉，确保面团保持同样的液体。然后加入普通小麦粉，直到获得所需的浓度。当面糊准备好后，以通常的方式烘烤煎饼，将少量面糊倒入涂过油的平底锅中，两面煎炸。

芝士蛋糕

芝士蛋糕面团需要两个鸡蛋，一汤匙糖，三汤匙酸奶油，250克凝乳，两汤匙麻粉，两汤匙融化的黄油和盐来调味。将烤箱预热至200度。同时，打好鸡蛋并加入其余的材料。将准备好的面团做成奶酪蛋糕，放在铺有专用烤盘纸的烤盘上，烤20分钟。

汤

两份汤需要一个洋葱、200克卷心菜、两个胡萝卜、一汤匙麻粉和相同数量的燕麦麸。

将麻粉和麸皮加入先前准备好的上述蔬菜的肉汤中。搅拌混合物，用香料调味，并将其煮沸。这道菜已经准备好了，可以与酸奶油和切碎的蔬菜一起食用。

如何制作大麻粉

要获得这种面粉，首先要选择质量好的原料。作物的整个种子必须事先洗净，并在90度下烘干，以获得水分含量不超过8%的产品。接下来，冷却原材料并将其研磨成粉状。所得的粉末应装入袋中，而不分离外壳。这种对麻籽的加工方式使面粉富含矿物元素、各种维生素和脂肪酸。

关于大麻的有趣的事实

1. 今天，在一些国家，拥有不超过0.5公斤的大麻被视为合法。在美国一半的州，医生开的是大麻，在最好的诊所，这种物质被用于医疗目的。
2. 大麻被用于各种用途。该植物的一些部分被用于治疗各种疾病，在烹饪领域和美容学中使用。该作物的某些部分被用于制造布和纸。也有人试图将这种植物作为柴油机的燃料。这样做是为了使废气具有该植物特有的香气。
3. 大麻油的特点是能够减少肿瘤的发生。如果内服或作为敷料使用，它可以治疗皮肤癌。
4. 在对这种植物的研究中，科学家发现大麻含有一种大麻素，可以缓解压力和焦虑。然而，长期使用可能会导致幻觉和妄想症等副作用。
5. 根据研究，一年内有200多万人使用杂草吸烟，其中大部分是16-30岁的年轻人。
6. 那些使用大麻的人经常反过来遭受不可弥补的大脑损伤，导致各种精神疾病和神经系统疾病的发生。
7. 今天有许多星巴克咖啡店。似乎没过五分钟，又有一家这样的机构出现在我们眼前。现在，相比之下，专门从事大麻研究的科学中心多了很多。

大麻粉的照片