胡椒薄荷：有用的特性和禁忌症

胡椒薄荷是一种多年生草本植物，叶子尖而长，花小。几个世纪前，人们开始用这种草药泡茶。这种草药有助于治疗各种疾病，而薄荷的宜人香味使其具有清爽和恢复的效果。长期以来，该产品一直是医生和科学家研究的对象。

薄荷的类型

薄荷的有益和有害特性并不取决于品种。唯一的区别是它的一些味道。有野生品种。这些植物包括田野薄荷，它主要生长在田野或树木稀疏的森林中。它的特点是味道和香气都很细腻，而且薄荷味不浓。

1. 猫薄荷生长在道路附近、山坡上，也生长在稀疏的森林中。它的味道和气味与柠檬相似。猫咪特别喜欢它。
2. 水薄荷生长在潮湿的地方。薄荷有一种明显的薄荷味。气味很特别。
3. 有香味的品种是来自地中海的一种药用草本植物。有薄荷的气味和柔和的味道。
4. 日本品种生长在日本，含有大量的精油。味道和香气是明显的薄荷味。

有森林薄荷，也叫牛肝菌或牛至。它生长在林地地区，无臭无味，有薄荷味。

花园品种的薄荷也是众所周知的。这包括薄荷品种。它于16世纪在英国被培育出来。它有一种独特的、略带苦涩的味道。

1. 卷曲的薄荷原产于非洲北部。它在俄罗斯和欧洲国家都有种植。它的香气很微弱。
2. 它的香气结合了薄荷、巧克力和柠檬的气味。该植物喜欢阳光充足和潮湿的地方。
3. 墨西哥留兰香是崇高的薄荷的另一个名字。它有一种刺鼻的辛辣气味，但没有薄荷味。

薄荷和柠檬香膏之间有什么区别？

薄荷和柠檬香膏看起来非常相似，在这方面没有经验的人很容易将两者混淆。即使在选择这种香料时出现错误，也不必担心，因为这两种作物不会以任何方式破坏菜肴的味道。这些草药的作用也没有什么不同。需要记住的主要一点是，每种草药都有一定的局限性，可能会对过敏体质的人造成过敏反应。这就是为什么学习如何区分薄荷和柠檬香膏是很重要的。

薄荷有一个长而直的茎，上面有花，形成一个穗状花序。它的颜色从浅淡的淡紫色到深紫色不等。颜色取决于自然生长条件和作物的品种。一个成年的灌木可以达到一米高。

糖蜜的茎部从最底部，也就是植物突出到土壤表面的部分开始分枝。花朵呈环状排列，围绕着茎部，间隔稍长。它可以长到50厘米高，但这个高度是相当罕见的。庄稼的叶子是卵形的。

这两种药用植物不仅在外观上不同，而且在气味上也不同。胡椒薄荷有一种明显的薄荷香味。梅丽莎有类似于柑橘的香味，特别是柠檬的香味。蜜蜂喜欢第二种作物，因此在夏季，可以通过大量这些昆虫的存在来识别该植物。

这两种药材也可以通过其味道来区分。胡椒薄荷有一种清爽的薄荷味。如果你咀嚼它，你可以品尝到柠檬的味道。它经常被添加到柠檬水中。梅丽莎甚至可以取代柠檬水饮料的主要成分。

至于它的健康益处，草药专家会告诉你，薄荷是为了振奋和激发活力，而柠檬香脂有镇静作用，对神经系统功能有益。这是由于这些草药的成分所致。薄荷含有精油、饱和酸、脂肪和膳食纤维，以及维生素A、C和矿物质，如铁、铜、P。

Melissa的数量没有那么多，但含有一些对人体有积极作用的化合物。它含有的矿物质是镁、锰和铁。在维生素中，所有B族都存在，还有少量的视黄醇和抗坏血酸。此外，薄荷含有脂肪。

糖蜜中没有膳食纤维或酯类，所以只能用维生素和矿物质来充实身体。

组成和卡路里

胡椒薄荷已成为非常受欢迎的药用植物，也被广泛用于烹饪和美容方面。这个品种是两个品种杂交的结果，即水薄荷和花园薄荷。如今，它到处生长，所以很容易获得它，并将其用于预定目的。

该产品的化学成分尤其值得注意。首先，应该注意的是，薄荷含有大量的精油。叶子和茎富含薄荷醇，这种成分使香料具有特殊的味道和芳香特性。

此外，在草药中还可以发现一些酸，如熊果酸、抗坏血酸、咖啡酸、油酸和其他酸。该植物成分还含有黄酮类化合物、氨基酸和单宁酸。存在于该植物中的氨基酸包括精氨酸和芦丁。胡椒薄荷还含有丰富的维生素，如C、A、E和B。

新鲜和干燥的原料含有大量的矿物元素。这些包括K、Na、Zn、Mn、Fe、Cr等。

不仅是精油、新鲜或干燥的叶子，而且草药的种子也可用于药用。它们含有恢复胃肠道功能的元素。这就是为什么大多数用于治疗胃灼热和胃炎的药物制剂具有薄荷味。

每100克新鲜草药的热值为67千卡。然而，在消费薄荷时通常不考虑这一数字。庞大的有用属性清单可能超过任何热量值。

薄荷的好处

共同利益

1. 薄荷最重要的好处是它能够使神经系统功能正常化。在一天劳累的工作之后，喝一杯薄荷茶可能有助于让你平静下来并改善你的情绪。薄荷茶也可用于缓解失眠和疲劳。
2. 薄荷有助于通过刺激大脑神经元来加强记忆，提高注意力和视觉感知。这对有痴呆症风险的老人特别有用。
3. 这种草药能够扩张血管，从而改善血液循环和清除胆固醇沉积。这是对动脉粥样硬化的一种肯定的预防。
4. 薄荷是一种天然产品，经常被用来替代药物中的合成元素。它也是口香糖的一种成分。众所周知，薄荷可以消毒口腔，防止蛀牙。
5. 众所周知，薄荷叶对胃肠道也有好处。它们能增加食欲并刺激胃液的分泌，从而确保更好地吸收所食用的食物并防止发酵过程。
6. 这种植物的另一个有用的特性是它能够吸收毒素、放射性核素、重金属，并将它们从体内清除。该产品对胆囊、肝脏和肾脏的功能以及泌尿生殖系统也有好处。
7. 薄荷叶在美容学中用于治疗痤疮和各种皮肤疹子。煎剂可作为洗发水使用，因为它有助于消除头皮屑和瘙痒。
8. 这只是一个可以用薄荷治疗的疾病的简短清单。口腔粘膜炎症和蛀牙、胃粘膜炎症、经常性头痛和月经不适也可以加入这个名单。
9. 薄荷被用来降低高血压患者的血压读数。
10. 它也被广泛用于妇科。该草药的叶子对呼吸道疾病有好处。用这种草药泡茶，对紧张和焦虑也很有效。
11. 营养学家经常建议使用这种草药来减肥。以这种香料为基础的煎药可以调节新陈代谢，使身体的所有细胞富含氧气，同时燃烧脂肪沉积。

对女性而言

流行的说法是，薄荷被称为 "女性草药"，因为它对人类中较弱的一半特别有用。因此，这种草药能够消除更年期的所有不愉快的症状，摆脱毒瘾。此外，该作物将有助于缓解与女性生殖器领域有关的炎症。该产品还将有助于缓解月经。用该草药的叶子做的粥可以缓解哺乳期妇女的乳汁淤积。

该草药还被广泛用于美容业。煎煮和输液可以加强卷发，收紧毛孔，抚平细小的皱纹，并去除油性皮肤的光泽。

对于男性

至于人类中的男性，他们不能完全欣赏薄荷植物的所有治疗特性，因为它最常对他们产生负面影响。这是因为它降低了睾丸激素、效力和性欲。

你仍然可以使用基于这种植物的饮料，但你应该只在治疗任何疾病期间使用。使用这样的药方一个星期不会对男性身体造成伤害。但是，不建议在没有特殊需要的情况下无节制地饮用薄荷茶。

怀孕期间

薄荷是一种草药，在纳入饮食时应非常小心对待。在这种情况下，重要的是咨询医生。与其他任何产品一样，这种植物的特点是有利有弊。

它在怀孕期间可能是有害的，因为它增加了子宫收缩。它能刺激女性荷尔蒙的合成，从而导致生殖器官的调和。

在饮食中定期加入该植物有助于降低血压。它含有降血压的酶。这可能导致血压读数严重下降，所以你必须要小心。

薄荷的化学成分可引起过敏反应。如果妇女在怀孕前也没有对作物过敏，那么在怀孕期间就会发生。

每天喝一到两杯薄荷茶将有助于孕妇摆脱毒瘾。这种饮料能使内部器官的功能正常化，并减少恶心的感觉。饮用茶可以改善睡眠，缓解神经紧张。

母乳喂养时

哺乳期的妇女在没有专家建议的情况下，只能使用薄荷作为芳香疗法。在咨询医生后，可以内服小剂量的薄荷，以增加牛奶的量。为此，薄荷可以与莳萝籽或牛至混合。

对于儿童

三岁以下儿童禁用薄荷茶。如果孩子不是很活跃，应将这种草药限制在5或6岁，因为它可能引起嗜睡和昏昏欲睡。

薄荷也会引起儿童的过敏。在给孩子喝这种茶之前，应咨询儿科医生。

可以为小孩子准备以薄荷为基础的舒缓煎剂，或在洗澡时加入到浴缸中。这将有助于您的孩子放松和平静下来。它甚至可以使用到一岁。

为了准备这种煎药，取等量的牛至、薄荷和金盏花。将50克这种混合物倒入三升的开水中，浸泡30分钟。然后过滤溶液并将其加入10升的水中。这样的浴盆应在每周睡前给孩子洗澡2-3次。

瘦身

薄荷可以用于减肥，因为它对减肥有许多积极的作用。本品能激活新陈代谢过程，增加胃肠蠕动，防止发酵和腐烂，对肠道平滑肌有解痉作用。此外，该草药提供胆汁的流出，参与脂肪分解，并有通便的作用。这种草药还具有镇定作用，并减少荷尔蒙可的松的产生，而可的松是减肥过程中最重要的敌人。薄荷的特点是卡路里含量低。

你可以用这种植物做冰沙，在锻炼前喝下它。这将提高运动的有效性，因为它将使你振作起来，提高你的表现并减少疲劳。

同时，体重控制者应该记住，内服薄荷会增加食欲并激活消化腺。正是由于这个原因，你不应该在正餐前吃，否则你在用餐时就会超过允许量。

使用一种饮料--薄荷茶，就可以做到出院日。一天之内可以喝掉一升半的茶。通过消除体内多余的液体和调节消化过程，确保体重减轻。有可能每两周进行一次这样的出院日。

可以使用薄荷包扎。其成分中的薄荷醇对体温感受器有刺激作用。这引起了一种冷却的感觉，导致血管收缩，从而改善血液循环。

薄荷茶：好处和坏处

胡椒薄荷的主要活性成分是薄荷醇。用这种草药泡茶喝，有舒缓和加强的作用。这种饮料可以减轻疼痛，消除痉挛，恢复新陈代谢过程，调节胃肠道和心血管系统的功能。

过度消费可能会造成伤害。它可以导致心脏疼痛、偏头痛、睡眠障碍和虚弱。大量饮茶（每天超过三杯）对男性的健康和受孕能力产生负面影响。

如何正确酿造

要冲泡具有所有有益特性的薄荷茶，你应该遵循一些规则。在一个瓷碗或玻璃容器中准备好。煮沸五分钟后将薄荷倒入水中。然后该饮料应浸泡15分钟。取1茶匙的叶子或0.5茶匙的干薄荷来泡一杯茶。这种饮料应该只喝新鲜冲泡的，不加糖。

多久可以喝一次

由此产生的薄荷输液不建议每天饮用超过一次。你也不应该每天都准备这样的茶。每周喝2-3次即可。这样一来，就可以为人体带来最大的好处，而不会对人体造成伤害。

每天在饮食中使用这种茶可能会引起不愉快的现象。首先，必须记住，薄荷茶会降低血压，这可能会导致虚弱和昏昏欲睡。这样的输液也可能导致静脉曲张的加剧。经常食用薄荷的一个不愉快的后果是烧心和头痛。男性可能会遇到性问题。

我可以在晚上喝吗？

该饮料也可在睡前饮用。该茶将有镇定的效果。但是，你千万不要喝超过一杯，因为由于该产品的利尿特性，你可能不得不经常醒来小便。一杯茶可以帮助你放松并获得一个良好的睡眠。当然，这种饮料的作用与效果明显的安眠药不一样，但它能在睡觉前使神经系统平静下来。

为什么加了薄荷的水对你有好处

薄荷水可促进减肥和改善消化。它也可用于胃部不适的情况。它还能净化肝脏中的有毒化合物。胡椒薄荷改善胆汁流动的能力有助于你摆脱面部和眼膜的黄疸。胡椒薄荷是一种强抗氧化剂。

薄荷水能加强身体的防御能力。为了提高免疫系统，建议准备一种输液，应定期饮用，特别是在季节性感冒期间。这种植物中的维生素将使人更容易忍受这样一个危险的健康时期。

还应注意的是，薄荷水是一种很好的化妆品清洗剂。

要准备这样一种有用的饮料，你应该取少量碾碎的薄荷，用加热到60度的水倒入。装有液体的容器应在黑暗处保存一天。接下来，照明饮料应该被过滤，之后就可以饮用了。

干薄荷的好处

用干薄荷叶泡茶可以帮助消除节食时的烦躁情绪。经常使用这种植物的干叶子有助于清洁体内的有毒化合物。干薄荷与橄榄油结合使用，可使烧伤后的皮肤得到恢复。干薄荷用于妇科病症，如荷尔蒙和月经紊乱、胆囊和呼吸器官疾病、消化道和神经系统的功能异常。

如何干燥

收集到的原材料可以通过几种方式进行干燥。例如，可以将植物收集成一捆，用橡皮筋绑在一起。之后，你应该用铁丝做一个钩子，把薄荷挂在绳子上。在阴凉处晾干。

你可以用烤箱来烘干草药。在这种情况下，将原料均匀地分布在一个托盘上，并将其放在阴凉处的干燥处。将烤箱调到最低温度，并将薄荷保留几个小时。这样做的时候，让设备的门虚掩着。

晾晒可以在阁楼上进行。在地板上铺上纸，将薄荷铺在这个表面上。在这种情况下，要定期打开窗户。

由于薄荷有明显的香气，因此在客厅里晾晒是禁忌。这可能会导致头疼。

薄荷精油：特性和用途

1. 薄荷油具有恢复作用。这种产品的香气会使人恢复活力，消除压力，提高精神警觉性。
2. 在偏头痛的情况下，可以用这种油擦拭额头、后脑勺和颞部，然后对头部进行冷敷。
3. 建议在手帕上随时放上几滴精华物质，以便在神经紊乱的情况下可以吸入这种药的香味。
4. 如果一个人晕倒了，用薄荷油代替氨水涂抹，可以起到帮助作用。
5. 为了减轻腹痛、腹胀或胃灼热，可以饮用一杯含有几滴基本溶液的水。
6. 为了恢复心脏跳动的节奏，应在洗澡时加入5-6滴精油成分。
7. 吸入薄荷油有助于消除恶心。
8. 在10毫升的常规按摩油中加入6滴薄荷精油，可以缓解瘀伤、风湿病。

胡椒薄荷果酱的好处

薄荷是一种美味、健康的果酱。建议经常面临偏头痛的人使用。这种甜点对恶心和心动过速很有效。这样一道菜的好处还在于它有祛痰的作用。用它喝茶可以帮助退烧。薄荷酱的另一个优点是可以用于儿童。它是苦味药丸的绝佳替代品。然而，每天3至5汤匙是可以接受的。

有必要少量食用这种食物，以便只获得产品的好处，而不伤害身体。患有哮喘的人禁忌吃这种甜点。

不加选择的消费可能导致肥胖。薄荷果酱有时会引起心痛。

烹饪

制作薄荷果酱所需的主要成分直接是薄荷叶、水、砂糖和柠檬酸。烹饪过程非常简单。只要把水倒在植物上，加入柠檬、糖，用小火煮。由此产生的甜点可用于烹饪，也可作为药物使用。由于其特殊的风味，它现在被作为第二道菜的小吃加入。

薄荷在医学上的应用

这种草药被用来生产各种制剂，如棒棒糖、酒精胡椒酊剂、吸入用精油等。以这种草本植物为基础的药方可用于治疗腹部不适、牙痛、偏头痛、胃肠道异常。

最近的研究显示，该产品具有抗癌特性。由于这个原因，现在正在配制薄荷提取物以帮助预防癌症。

这种药草可以保护身体免受放射性物质的影响，恢复免疫系统的功能，并具有抗炎作用。

此外，薄荷油的特点是具有解痉、防腐和收缩血管的特性。这使得在治疗心脏的药物中加入这种物质成为可能。

用于糖尿病

薄荷草对患有糖尿病的人很有用。该草药有助于降低血糖水平。然而，对于有低血压或静脉曲张的强壮性成员，甚至在糖尿病的情况下，不建议使用这种产品。

在胰腺炎中

薄荷在这种病理学中被用于药用。它具有刺激胆汁合成、消除平滑肌痉挛和确保再生的能力。对于严重的胰腺炎，只有在完成常规药物治疗后才允许进行中药治疗。与治疗晚期疾病相比，草药在预防方面更有用。

用于胃炎

如果发现有这种病理现象，应谨慎使用薄荷。如果你遵守允许的水平，就不会对你的健康造成伤害。煎煮或输液的草药可以帮助舒缓胃粘膜，缓解疼痛。草药中的醚可以减少胃中的酸度。其中的提取物将有助于调节食欲。

请记住，自我治疗是禁忌。胡椒薄荷只能在咨询专家后用于医疗目的。

对于肠道

一些研究表明，其放松肌肉的能力使薄荷成为治疗肠易激综合征的有效方法。这种情况伴有便秘、腹泻、腹胀和绞痛。研究还发现，每天服用薄荷胶囊的大多数人的病情发病率有所下降。

便秘时。

众所周知，薄荷能刺激肠胃蠕动。胡椒薄荷可以用来做输液。为此，取四汤匙薄荷叶，将沸水倒在上面。溶液应在一个紧闭的容器中输注数小时。准备每天三次，每次0.5杯，以摆脱便秘等病症。

在痛风中

在这种病理情况下，必须不断地从体内排除盐分。仅靠水是无法完成工作的。因此，药用植物可用于净化。经常饮用煎药和茶水将有助于消除尿酸盐，这是尿酸的盐类。请记住，为了这种目的，使用具有抗炎特性的草药很重要。有几个品种的草药可用于痛风缓解输液。这些药物包括薄荷、圣约翰草、荨麻、迷迭香草、继承和蔓越莓以及亚麻籽。所有成分都应以同等份量服用。应将几汤匙这样的收集物倒在沸水中，浸泡一天。每天应喝0.5升现成的药水。

结肠炎

结肠炎是结肠粘膜的一种炎症。该疾病可能是急性或慢性的。为了缓解这种病理症状，将30克薄荷草倒入2杯开水中，浸泡30分钟。在此之后，将液体过滤，每天两次，每次100毫升，饭前饮用。

对于肝脏

如前所述，薄荷能够增加胆汁的流出，这表达了这种植物对肝脏的有益影响。此外，这种植物成分能刺激胆固醇的分解，降低其在血液中的指数。要获得薄荷的治疗效果，只需连续十天饮用一杯薄荷茶即可。

痔疮

为了使草药能够帮助应对像痔疮这样令人不快的问题，它们必须具有消炎和止痛的特性，具有抗菌、恢复和镇静的作用。胡椒薄荷具有这些品质。因此，它可以用于这种疾病。

胆囊炎

如果一个人被诊断出患有胆囊炎，薄荷可能会有所帮助。准备草药时，将一汤匙原料倒入一杯沏好的开水中，浸泡半小时。之后，你应该把它过滤掉。所得的输液应在一天内小口小口地喝。使用该组合物的禁忌症是低血压。

咳嗽药

咳嗽也可以通过使用薄荷草来治愈。以这种植物为基础的药方可以舒缓粘膜，杀死病菌，加强免疫系统。薄荷茶、煎剂和输液可用于治疗，也可以用草本植物的精油进行吸入。

胡椒薄荷可提高或降低血压

薄荷会降低血压，所以患有低血压的人应限制使用这种草药成分。为了防止薄荷对身体造成伤害，应该每天喝一次薄荷茶，避免输液、吸入和洗澡。

在出现低血压导致的头痛时，薄荷的草药提取物只会使病人的病情恶化，引起恶心和呕吐。

基于薄荷的民间药物配方

1. 为了治疗腹泻，你需要在一杯沸水中冲泡一把新鲜的薄荷原料。让该混合物浸泡几个小时。之后，你需要过滤液体并将其分成两份。该药应在午餐时和晚上饮用。
2. 对于肠道疾病，将一汤匙干薄荷叶与一杯沏好的开水混合就可以了。肿块应浸泡三小时。泡好的茶应该过滤，可以像普通茶一样饮用。
3. 在感冒、维生素缺乏和免疫力下降的季节，薄荷会有帮助。你需要根据草药准备煎药，并在其中加入少量的蜂蜜。这样的药方有助于加强身体的保护功能，清除呼吸器官的痰液，消除喉咙，降低发烧。
4. 对于失眠、高度紧张和烦躁，建议每天喝几次薄荷茶。可以用干果或蜂蜜作为补充。
5. 胡椒薄荷经常被人们用来治疗恶心和神经过度兴奋。为了摆脱这种疾病，应将一汤匙干薄荷叶磨成粉末，并以1:20的比例倒入伏特加酒中。所得的混合物应浸泡两星期，之后你应该每天三次服用15滴。该酊剂应与少量的水一起饮用。
6. 对于超重和橘皮组织问题，建议使用薄荷浴。这应该每周做几次。只需像往常一样装入浴缸，并加入新鲜或干的薄荷草。沐浴应持续30分钟。此外，这样的过程将有助于处理出汗问题，使皮肤更加均匀。

薄荷在美容学中的应用

薄荷草在美容学中被用来对抗痤疮，清除和调理皮肤，刺激血液循环，使皮肤的真皮层变得柔软而有弹性。它可用于问题性或混合性皮肤的情况，以及与年龄有关的变化的情况。禁忌症是个人不耐受，怀孕和哺乳期。

用于面部

为了调理真皮层，应该每天使用由薄荷输液制成的冰块。要制作这样的化妆品，将0.5升原料倒入一汤匙沸水中，浸泡几个小时。然后过滤混合物，将其倒入冰模中。这样的方法将有助于恢复血液循环，防止炎症的发生。如果把这种溶液当做洗面奶饮用，就有可能在短时间内改善真皮层的状况，而皱纹和老年斑就不会那么明显了。

可以准备一个恢复活力的面部组合。将一杯燕麦片与两汤匙薄荷浸泡液和三汤匙温牛奶混合。形成的面膜应涂在清洁过的脸上，持续15-20分钟。在睡觉前进行治疗。

对于头发

已知薄荷的治疗特性和对头发的治疗。因此，这种植物可用于有头皮屑、油腻的头发，以及易碎和无光泽的卷发的情况。

1. 可以在洗发水中加入薄荷油，比例为两滴油性液体对10克洗涤剂。这将有助于增加血液循环，刺激钢绞线生长，减少炎症、瘙痒和刺激性。
2. 胡椒薄荷用于制作冲洗剂。在这种情况下，你需要两汤匙的薄荷原料倒入一杯热水，煮沸15分钟。所得的混合物应被冷却，过滤。加入几滴薄荷油。在正常洗头后，将其轻轻揉搓到发根处，然后冲洗头发。
3. 对于染色和受损的卷发会有帮助的面膜，应将两勺蓖麻油加入几滴薄荷油。将得到的面膜敷在头发上。你的头部应覆盖一层薄膜。这样的成分应保持约35-40分钟。之后，应该用洗发水清洗头发。
4. 对于油性头发，以下配方很有帮助。混合两个蛋黄、一茶匙柠檬汁和几滴薄荷精油。把它放在头上大约20分钟，然后用洗发水洗掉。

胡椒薄荷在烹饪中的应用

在烹饪领域，卷曲的薄荷或苹果薄荷是最常用的。这些品种在加热时不会产生任何苦味。然而，薄荷也有需求。

这种植物的新鲜叶子被用作肉类和蔬菜菜肴的调味品，用于沙拉，薄荷被添加到各种鸡尾酒、冰激凌、糖果中。它也被用来作为装饰品。这种干草药最常被用来制作药茶、输液以及作为肉类、酱汁和烘焙食品的香料。

建议将薄荷作为一种独立的香料，不应该与其他香料混合。薄荷通常在烹饪前5-10分钟加入菜肴中。一份食物可以使用1-3克新鲜草药，但如果植物的叶子是干的形式，剂量为0.2-0.4克。

危害和禁忌症

薄荷不应该用于5岁以下的儿童。其原因是这种绿色蔬菜含有大量的生物活性成分。它们可能对仍然脆弱的身体产生不同的影响。这可能表现为内部器官的压力增加。

长期以来，这种草药一直被认为对男性健康有负面影响。该产品降低了效力，并减少了性欲。这是由于该植物具有强烈的镇静作用。然而，薄荷可能能够应对情绪紧张。

经常使用薄荷会导致妇女出现与受孕有关的问题。如果你有任何疾病，这种草药只能使事情变得更糟。

薄荷已被证明对孕妇有负面影响。因此，在使用前咨询医生是很重要的。饮用温和的薄荷茶是可以接受的。

也有必要了解个人的不耐受性。如果不遵守某些规范，这种草药会导致一些并发症。在这种情况下，有必要排除任何含有这种草药提取物的产品。否则就会出现严重的头痛、恶心和呕吐。

只有在坚持每天摄入量的情况下，薄荷才会有好处。如果你不遵守这些建议，就有可能伤害身体。不要用这种草药进行自我治疗。

何时收获和如何储存薄荷

为了保持其良好的口感和特性，应在薄荷的花蕾已经形成时采收。开花期也是可以收获的。最好是在距离草药的茎部约20厘米处切开。在夏季可以收获3-4次。这些灌木可以定期进行修剪。

草药可以用所谓的 "湿 "方法进行储存。这将使薄荷保持一个星期的新鲜。要做到这一点，请将毛巾弄湿，用这种香料包裹，并以这种形式将其送入冰箱。你可以简单地把这捆东西放在一个水瓶里。这种方法可以保持香料的新鲜度，还可以使房间里充满愉快的薄荷香味。

为了长期保存草药的益处，建议将薄荷晒干。这将使植物保持数年之久。然而，应该注意的是，随着时间的推移，原材料开始失去其有用的成分，所以最好每年都补充产品。

你能冷冻它吗？

现代冰箱使得有效和高效地冷冻草药、蔬菜和水果成为可能。你可以用这种方法来冷冻生薄荷。用香料制作冰块是一个不错的选择。

我可以给动物服用薄荷吗？

薄荷叶应作为动物的膳食补充剂而少量存在。在为您的狗狗计划菜单时，重要的是要记住，它的消化道不能完全消化这些草药。

薄荷有助于解决宠物的某些问题，特别是应用这种植物可以恢复因食物而受损的清新口气。

在食物中使用薄荷将导致强烈的唾液分泌，这将使狗嘴里的酸度恢复正常。它还可以对神经系统产生镇定作用，这在宠物兴奋或有攻击性时是必要的。此外，薄荷会改善宠物的食欲，对肠道活动有刺激作用。在狗的饮食中使用它的另一个好处是它有消炎作用，特别是当皮肤有炎症或肿胀时。

不是每只狗都会吃薄荷，有些狗不喜欢它，因为它有强烈的刺激性味道。为了确保薄荷被很好地消化，不引起消化问题，并对宠物有益，我们建议每天给狗吃的薄荷不超过1茶匙。

在泌尿系统疾病或宠物怀孕的情况下，不应给予这种草药。胡椒薄荷可引起某些狗的个体不耐受，导致过敏反应。不加控制地使用这种草药会引起胃肠道紊乱，导致腹泻。

至于是否可以给猫咪吃猫薄荷，这个问题应该由猫咪自己的直觉来指导。大家都知道，生活在大自然中的猫能够在生活的某些时候找到它们需要的植物。猫会找到有助于治疗疾病或清除寄生虫的植物。

由于其化学成分，薄荷被认为是兔子饮食中的一个宝贵部分。叶子和茎含有一种精油。它含有薄荷醇，使草药具有新鲜、特殊的气味。它对兔子很有用，因为它有助于提高食欲，减少胃中的酸度，具有抗菌作用并消除痉挛。

如何在家里种植薄荷

薄荷可以从一个成熟的灌木丛中种植。你可以在秋天从花园里选择一个小灌木丛来做这件事。将其转移到带有一些土壤的花盆中。盆子应该相当大，因为该植物的根系很大。

腐殖土也应加入，使其不致摇晃。腐殖质也将作为肥料。你现在需要做的是定期给它浇水，并为它提供额外的光线。为使作物正常发育，需要大约12小时的日照。否则，叶子会变得苍白和无味。

只有在表土干涸时才给薄荷浇水。草本植物不喜欢根部过多的水分，因此浇水时应确保排出盘中多余的水。

薄荷生长的最佳温度是25度。否则它就会变黄，最终枯萎。而且即使进一步试图通过浇水使其恢复生机也是徒劳的，因为根部会开始腐烂。

最好是不断地剪掉嫩叶。这是为了鼓励薄荷长出新芽。

如果你没有可以移植到花盆中的灌木，最好从薄荷树商店购买直接的、新鲜的树枝，然后把它们切开。如果是这种情况，首先要剥掉枝条上的下部叶片。然后，这些可以用于他们的预期目的。接下来，将之前沉淀的干净水倒入一个玻璃杯或塑料杯中。在这个容器中放置一粒旨在刺激根系发育的任何物质。芦荟或锆石汁将适用于此目的。

在这个烧杯中应放入准备好的、已剥去下部叶片的树枝。你将不得不等待根系的发展。重要的是，要保持与前一种方法相同的温度和照明条件。

当插条至少有五个根球时，就可以把它们放在带土的花盆里。然后应以通常的方式照顾该植物。定期浇水、及时松动花蕾和摘除鲜叶都很重要。没有必要在商店里购买土壤。你可以非常容易地自己准备。取等量的油性腐殖土、沙子和白桦树下的土壤。可以加入少量的泥炭，使土壤变得易碎。每三公斤的土壤有一把就足够了。

应在盆底放置一个排水层。但是苔藓或蛋壳不应该用于这一目的。它们将被压缩，因此没有任何用处。最好使用细小的碎石或鹅卵石。

种植薄荷时，重要的是防止它开花。这将导致它失去所有的味道和香气。

要想获得鲜嫩、无纤维的草药，你可以在家里用种子种植薄荷。要做到这一点，你也应该先准备好土壤，然后将种子种到不超过5毫米的深度。用洒水器使种子湿润。接下来，装有薄荷的容器应该用盖子盖上。种子将在10-12天内发芽。然后可以揭开盖子，把锅放在一个明亮的地方。重要的是要保护植物不受阳光直射，以免灼伤叶子。在最初的种植期，只需轻度湿润植物。一旦叶子长出来，就可以将幼苗移植到它们自己的杯子里。

关于薄荷的有趣的事实

1. 在古罗马，大多数妇女将薄荷作为香水使用。为此，公平的性别将植物的叶子钉在他们的衣服上。将这种原材料缝制成枕头也是一种常见的做法。这样做是为了让草药的香味帮助她睡得更好。
2. 胡椒薄荷有助于延长牛奶的保质期。因此，如果你在这样的饮料中加入几枝薄荷植物，它在很长一段时间内不会变酸。然而，在这种情况下，牛奶会有一种特有的薄荷味。
3. 你可以用薄荷来驱赶昆虫。你所要做的就是把一小捆放在花瓶里。它对大多数昆虫有刺激作用。其结果是一种对驱赶蚊子、蜜蜂和苍蝇有很大帮助的补救措施。
4. 使用薄荷的最流行的迷信是，该植物的叶子能吸引金钱。人们认为，钱包里有一块薄荷糖将有助于确保钱包里一直有钱。然而，即使没有发生这种情况，愉快的薄荷香味也会在钱包中占据主导地位。

薄荷的照片