哪些食物适合痛风：什么可以吃，什么不能吃？

痛风患者可以和不应该吃的食物和饮料清单。

痛风患者可以和不能吃什么蘑菇

香槟酒

蘑菇很美味，而且热量很低，但不幸的是，患有痛风的人应该非常限制自己的食用量。蘑菇有助于增加关节中的尿酸盐结晶量。此外，新鲜蘑菇含有其他禁用物质，所以不建议用于痛风。蘑菇汤、酱汁和肉汤可以激起疾病的加重。

杏鲍菇

医生强烈建议痛风患者在饮食中排除蘑菇，尤其是那些人工栽培的蘑菇。但有两种类型的蘑菇--牡蛎蘑菇和山毛榉牡蛎蘑菇--是一个例外。事实上，蘑菇和其他含蛋白质的产品一样，含有嘌呤（一种在所有生物体的血液中发现的化学物质，负责形成DNA）。在痛风的情况下，应避免使用，因为如果它不被身体吸收，就会变成尿酸，从而破坏肌腱和关节。上述类型中，这种元素的含量最少。这就是为什么允许吃这些东西的原因，但要小份，而且是以炖煮的形式。

痛风患者能吃什么粥，不能吃什么粥

燕麦片

痛风的特点是嘌呤代谢紊乱。这种功能障碍导致尿酸在关节中积累，并伴随着受影响器官的严重疼痛和炎症。为了降低有害尿酸的浓度，这类病人被规定了特殊的饮食。痛风患者饮食的关键产品之一被认为是燕麦。小份的营养粥可以帮助平衡被扰乱的物质平衡。

小麦粥

所有的粥都含有慢速碳水化合物，需要很长时间才能分解，所以饱腹感会持续很长时间。这是痛风的一个非常重要的因素。只有豆类植物被禁止，这不包括小麦草。因此，它可以而且应该被纳入痛风患者的饮食中。

大力士粥

一个病人每天被允许摄入不超过200毫克的嘌呤化合物。根据其成分中的天然碱含量，燕麦片在有害和有益产品之间处于中间位置，因此专家建议在病情加重时不要把它从病人的饮食中排除。在冷清的时候，允许吃有限的麦片。然而，该产品的好处多于坏处。

珍珠粥

珍珠粉不含嘌呤，不影响盐的代谢；因此，痛风期间可以吃珍珠粉。此外，珍珠小米一般能改善新陈代谢，减少炎症（而这种疾病的特点是由某些关节的炎症引起的严重疼痛）。

豌豆粥

尽管豌豆中含有有益的物质和蛋白质，但它含有嘌呤，会引起严重的疼痛并加重疾病。因此，饮食中应避免任何形式的豌豆。

大麦粥

在为痛风患者制定菜单时，可以利用大麦糁的饮食特性。大麦糁影响身体的内分泌系统，使新陈代谢正常化，缓解病人的病情。

摄入大麦糁应预留1周的饮食量，每次交替1-2天。一天的食物摄入量应分为几份，并应监测食物选择和饮水制度。你应该从饮食中去除面粉、甜食、肥肉、鱼和蛋，包括更多的水果和蔬菜，并增加水的摄入。一周的大麦饮食会让你的身体卸货，消除毒素和废物，改善你的器官 - 你会看到你的体重下降。

煮熟的或蒸熟的谷子，数量为500克，分成6等份，拉伸1天。最好不要加盐。多喝水；喝草药茶和煎药水，用干果制成的无糖果酱。不要吃甜食。你可以用脱脂酸奶或酸奶稀释一点粥。可添加具有泻药作用的干果（100克），以使饮食更有效，并分成小份量。

甘露粥

几乎每个孩子都喜欢的粥，是治疗痛风等疾病的认可食品之一。精米有助于恢复新陈代谢，并为病人的身体提供大量的维生素。

精米的另一个独特特征是其高果胶含量。这些有助于消除胃肠道的有害物质，这对治疗痛风非常重要。

荞麦粥

荞麦是一种可以替代动物蛋白的产品。它所含的蛋白质比肉类的蛋白质更容易被身体消化。因此，患者可以准备汤、粥和蒸荞麦。荞麦中的纤维素像海绵一样帮助清除多余的尿酸：它从胃肠道吸收累积的尿素，并与尿素一起从体内排出。

玉米粥

这种疾病在很大程度上不仅是由尿酸的积累引起的，而且也是由谷氨酸浓度的增加引起的。同时，玉米粒含有大量谷氨酸。对于健康人来说，它甚至是有用的，因为它可以改善记忆和认知功能。但是如果你有痛风，玉米糁必须从你的饮食中排除，因为其中有这种成分。

库斯库斯

痛风是一种与代谢紊乱有关的疾病，它导致盐分在关节和肾脏中沉积。因此，粥，尤其是粗粮，是医生自己强烈推荐的。

斯佩尔特

液体粥和斯佩尔特汤可以帮助对抗这种病症。一种非常规的治疗关节疼痛的方法是使用粥和一个生鸡蛋。将该混合物涂在纱布上，然后涂在疼痛的关节上。肿胀和酸痛很快就会消失。

糙米

米粒是允许的，甚至是对痛风有用的东西之一，因为它们具有抗氧化和清洁作用。它不含嘌呤和其他可能引起发作的化合物。糙米与抛光版本不同，将有助于更快地清洁身体，而且所含的热量也明显较少。自然，这种米饭应该与饮食肉类和草药一起烹调，避免豆类、熏肉、辣酱、西红柿和西兰花。

藜麦

痛风和尿毒症的急性期不应食用藜麦。

宝库

各种谷物，包括粗粮，可用于治疗痛风。它可以作为主食，也可以作为各种菜肴的配料。

哪些油可以和不能用于治疗痛风

黑孜然油

由于该产品的药用特性，医学家允许用它来治疗痛风和其他关节疾病。与传统药物结合使用，该产品能够缓解伴随疾病出现的不愉快症状，并加速愈合过程。然而，全科医生强烈建议他们的病人不要自行用药。只有合格的医生才能建立适当的治疗方案，并根据疾病过程的特点确定油和其他药物的允许剂量。

亚麻籽油

痛风的原因之一是缺乏维生素E，这导致了尿酸的过度产生，随后结晶，破坏了关节。100克亚麻籽油含有50毫克该物质。最有用的油是通过冷压制备的未精炼油。该产品应该是新鲜的，因为酸败的物质可能会破坏这种维生素并引发痛风的发生。它可以在冰箱里保存一个月。

芝麻油

痛风不是使用芝麻油的禁忌症。芝麻的嘌呤含量远低于其他谷物。如果痛风病情加重，应避免使用本品。在缓解期，饮食中可以包括芝麻，但有一些限制。芝麻含有较少的嘌呤，但大量食用也会导致体内的尿酸水平升高。

这种油的热量很高，因此不加控制地食用会导致体重增加。

雪松油

包含雪松油的补救措施有助于应对痔疮的不愉快表现，如。

• 瘙痒。
• 痔疮肿块中的炎症。
• 强度不同的燃烧。
• 疼痛在直肠局部。

据经验丰富的肛肠科医生介绍，这种自然疗法能够加快微裂缝的愈合过程，并防止新裂缝的发生。

如果是外痔，既可以使用以雪松油为基础的药物，也可以使用用该产品制成的自制软膏、敷料和洗剂。但是，如果是内痔，这些补救措施就无济于事。用含有雪松油的直肠栓剂取代它们。

黄油

乳制品可用于治疗痛风，但与其他乳制品不同，应减少黄油的使用量。

葵花籽油

葵花籽油对患有这种骨科疾病的机体有积极作用，因为钙和天然抗氧化剂有助于加强骨骼系统，去除多余的嘌呤，启动软骨和关节组织的再生过程。当然，只有采取全面的治疗方法才能达到预期的效果。

葡萄籽油

葡萄籽油不能用于内服治疗痛风。但作为一种外部补救措施，它已被证明是有效的。

为了缓解关节疼痛，可以制作以下混合物 - 取20毫升葡萄籽油，加入薰衣草和桉树精油各4滴，以及5滴柠檬油。将混合物涂抹在关节处，用毛布包裹起来，让病人休息。可以每天在晚上进行。

橄榄油

组成冷压产品的复杂化合物，给痛风患者带来了切实的好处。首先，它们可以减少炎症的表现，而炎症最常表现为严重疼痛和肿胀。由于它含有一组维生素，包括生育酚，橄榄油可以改善软骨和结缔组织的状况。根据著名的地中海饮食方案，通过服用这种自然疗法，你可以改善病情，而无需强烈的药物治疗。对于痛风来说，可接受的每日橄榄油剂量是1-2汤匙。

痛风患者可以和不能吃什么乳制品

寇斯

Koumiss含有足够的钙质，可以改善骨骼强度和健康，因此经常被作为痛风初期的预防措施来使用。

乳清

痛风的特点是关节中的尿酸水平增加。为了摆脱这种疾病的症状，每次在饭前都应该饮用一杯乳清。这种饮料对关节的好处是，产品中的有用元素能建立起体内沉积盐分的排泄。

山羊奶

这种疾病涉及到改用有许多禁止和限制的适当饮食。脂肪、蛋白质和碳水化合物受到限制。每天的卡路里摄入量根据人的BMI进行调整。山羊奶虽然热量不高，但却是许多脂肪的来源。因此，应在医生的指导下开始使用，并限制在每天100毫升。

凉山州

Ryazhenka有助于改善盐的代谢，并具有抗炎特性，因此被认为对痛风有用。

奶酪

使用松软干酪治疗这种疾病是可能的，但应优先选择脱脂产品。最好是在早上作为主食食用。痛风患者每天可吃不超过400克的松软干酪。乳制品对新陈代谢有好处，有助于消除尿酸和其他对关节有害的物质。

炼乳

医生不建议使用炼乳治疗痛风。这种疾病的治疗不仅包括服药，还包括严格的饮食，在此期间，在每天的菜单中排除过甜、过腻和高热量的产品。无视这一建议可能会使病人的总体状况恶化，增加疾病的症状并导致严重的并发症。

牛奶

在这种疾病中，含有嘌呤的食物受到限制。牛奶中不含很多这类物质，因此可以而且应该包括在饮食中，因为它被认为有助于从体内消除嘌呤。在肉类数量被限制到最低限度的环境中，它是一种宝贵的蛋白质来源。当然，这一切都取决于容忍度。如果乳糖酶不足，可以用酸奶代替牛奶。

Kefir

Kefir含有许多有用的微量元素、维生素和矿物质，因此可以改善骨骼结构，从而消除痛风疼痛。但鉴于该产品的高酸度，你应该事先咨询医生，以避免出现不良反应。

酸奶

在这种疾病中，酸奶有助于消除体内的有害物质。如果痛风病情加重，应控制所食用产品的脂肪含量，并避免使用添加剂。

酸奶

痛风是一种非常隐蔽的疾病，非常难以防治。身体健康和状况的基本要素是适当的饮食和严格的饮食，因此，在这种情况下，酸奶将是胃和肠道微生态的真正救星。由于其成分中含有大量的有益细菌，它能显著改善痛风患者胃肠道的微生态。

痛风患者能吃什么肉，不能吃什么肉

牛舌

痛风患者严禁食用嘌呤等化学成分含量高的食物。每100克牛舌含有72毫克的嘌呤。这被认为是高的。正是由于这个原因，患有痛风的人不应该把牛舌列入他们的菜单。

马肉

患有痛风的人严禁食用马肉，因为其中含有嘌呤。

火鸡

火鸡肉含有嘌呤，因此有必要限制其消费或从饮食中完全消除。鸡肉和鸭肉被认为是对这种疾病比较安全的食物。

兔肉

兔肉含有含氮化合物，其数量较少，但仍应考虑到此类物质的存在。如果人类摄入这些元素，会导致高尿酸血症。这导致尿酸积聚在关节中，使其状况恶化，甚至可能导致关节炎。出于这个原因，痛风患者不应该吃这种产品。

鸡肝

鸡肝，像其他副产品和肉类一样，在这种疾病中是不允许的。由于饮食在机体的一般状况和疾病的过程中起着重要作用，因此不应忽视禁令。

羔羊

众所周知，痛风患者禁止食用富含嘌呤的食物。这份清单包括肉类，因此也包括羊肉。因此，这种情况下的肉制品要么应该非常谨慎地食用，要么就不要食用。

冷切

患有痛风的人不建议使用十二生肖。这种疾病是由于血液中存在尿酸以及其衍生物--嘌呤的代谢紊乱而引起的。冷盘基本上是由肉汤制成的，可以排泄它们，使情况更加恶化。

猪油

如果你患了令人不快的疾病，猪油是帮助缓解疼痛的一个很好的方法--你可以进行热敷或将该产品涂抹在不适的地方。

牛肝

牛肝可以包括在痛风性关节炎患者的饮食中，但应该记住，最大的用处是新鲜产品。牛肉副产品的食用量应有限，每周不超过1-2次。如上所述，牛肝含有大量的铁、叶酸和B族维生素。

猪肉

包括许多健康维生素、矿物质和微量元素的良好饮食是对痛风患者的真正救赎。在这种情况下，猪肉是最佳消费，因为它富含B族维生素以及其他有益物质。然而，值得记住的是，最低限度的脂肪的饮食削减将是有益的。

血肠

痛风患者每周可以吃一小块，100-150克，一周几次。最好的方法是将 "黑布丁 "与西葫芦或黄瓜结合起来：这些蔬菜有明显的利尿作用，将有助于快速消除人体内的尿酸。

鸡胸肉

旨在降低尿酸水平的饮食营养包括以下原则：除了从菜单上消除导致嘌呤的食物外，还应该减少蛋白质食物、碳水化合物的消耗。鸡汤也是禁止的。食物应该用水果、蔬菜和乳制品创造一个碱性环境。

牛肉

在这种诊断中，吃牛肉没有任何有益的影响。相反，肉类中富含的嘌呤化合物会降低肾脏毛细血管的通透性并引发痛风的发展。

香肠

该病是由盐分在关节中的沉积引起的。滥用含有嘌呤的食物可能会导致这种情况。香肠自然出现在痛风患者的禁忌名单上。

饺子

必须限制饺子的数量，因为在这种疾病中，建议大大减少肉类产品的数量。最好用鸡肉、兔肉或火鸡肉做馅。你也可以添加任何蔬菜，如南瓜或小胡瓜。

痛风患者可以和不能吃什么蔬菜

玉米

在这个问题上，医学界意见不一。尽管玉米很好，但它可能对痛风有不良的影响。但专家方面并没有严格禁止。如果没有个人对该产品的不耐受，吃玉米是可以的。

红菜头

治疗痛风的甜菜根应非常谨慎地食用。它含有草酸，参与体内盐分的排泄。当泌尿系统工作不正常时，盐分的排泄受到阻碍，它们积聚在关节中，并可能引发痛风的发作--一种伴随疼痛的炎症。

痛风患者只允许吃煮熟的甜菜根，每天不超过150克。也可以喝克瓦斯或稀释的甜菜汁，但每天不超过一杯。由于其利尿作用，它能将盐分排出体外。硼能加强关节；甜菜碱能减少关节的炎症和肿胀。

萝卜

嘌呤酸的积累和盐分在关节中的沉积导致了一种严重疾病的发生 - 痛风。在这种诊断中，萝卜已被证明是一种很好的补救措施，能够减轻关节疼痛，具有利尿作用，并恢复被削弱的免疫系统。它还具有吸收和解痉的特性。有了这种诊断，该产品可以作为一种温暖的敷料，也可以作为一种煎剂加入病人的浴盆中以减轻疼痛，或者作为一种软膏。因此，对于痛风，医生建议使用萝卜作为替代疗法，可以显著改善病人的病情。

红辣椒

像痛风这样以尿酸过多为特征的严重疾病，需要医生根据病人的身体特点，给予仔细的关注和特殊的饮食。可以吃辣椒，因为它可以减轻肿胀，应对消化系统问题和减少炎症。它还能对酸中和酶的产生产生积极影响。酊剂和热菜敷可以治疗该病引起的关节炎。但在将胡椒引入饮食之前，一定要咨询专家，以避免出现负面的后果。

白卷心菜

如果运动能力下降是由于痛风的发展，卷心菜将有助于应对令人不快的症状。它既可以以新鲜的形式食用，也可以作为一种敷料。

由于其特性，它将有助于清除积聚在关节中的毒素和其他有害物质，并限制运动活动。

西红柿

当诊断为痛风时，含有草酸的食物被禁止食用。这包括西红柿。但它们的酸含量很低，对病人没有影响，也不影响尿酸的排泄，而尿酸在痛风时积聚在关节中。

此外，西红柿含有足够的矿物质和维生素，有助于加强免疫系统，维持身体的其他进程。因此，痛风患者有必要食用西红柿，但要适量，不要过量。专家建议优先考虑经过热处理的西红柿，如以其为基础的酱汁、蔬菜炖肉和其他菜肴。

洋葱

民间专家建议使用洋葱治疗痛风。这是由于它将阻止炎症过程，恢复新陈代谢过程。洋葱也是预防这种疾病的好办法。

大蒜

对于痛风，允许使用大蒜，但要适量。它有助于加强关节并使血压正常。但是，该产品不应作为主要药物使用。在治疗痛风期间，建议以自然形式吃这种蔬菜（每天空腹吃1-2个丁香）。此外，可以在其基础上制备软膏和酊剂。

莴苣叶子

莴苣叶是最常见的疾病之一，其中莴苣叶属于违禁品范畴。这是由于嘌呤含量高：每100克莴苣的嘌呤含量达到55毫克，这肯定会增加尿酸水平，在这种情况下是危险的。对于痛风患者来说，可以使用莳萝和欧芹，但数量有限。

黑萝卜

黑萝卜果肉可作为温热的洗剂用于治疗这种情况。为此，将磨碎根部并挤出汁液后得到的饼包在纱布里，然后敷在受影响的关节上15-20分钟。它有助于缓解疼痛。

芦笋

嘌呤 - 芦笋中含有的物质，如果数量足够多，可能会通过增加尿酸浓度损害身体，因此痛风的症状可能只会恶化。然而，允许食用可接受数量的芦笋。例如，你可以喝含有芦笋的水煎剂和输液。

绿萝卜

萝卜对关节有积极作用，可缓解酸痛。它能清除体内多余的盐分，过多的盐分往往导致关节发炎。因此，建议不仅把它作为预防痛风的措施，而且还作为该疾病复杂治疗的一部分。

对于痛风，它既可以作为洗剂外用，也可以内服。在第一种情况下，你需要120-130毫升的鲜根汁，120毫升的伏特加和50克的盐。将萝卜磨碎，充分挤压，从果肉中得到汁液，然后倒入伏特加酒，并与盐混合（应完全溶解）。将药棉或化妆棉浸泡在这种溶液中，然后涂抹在身体的受影响部位。敷设半小时。

萝卜汁也可以喝。它对痛风的作用在于它能够使嘌呤碱的交换正常化，而嘌呤碱会引起关节的这种问题。

茄子

茄子没有任何嘌呤诱发物质。定期摄入会刺激尿酸钠的排泄，这是另一个导致酸性结晶的问题元素。

北京白菜

痛风并不是禁止在饮食中使用北京卷心菜的理由。尽管白菜更适合这种诊断的病人。北京犬可以改善身体的一般状况。可以用它的鲜叶制作各种沙拉。

芹菜

芹菜的成分中含有大量的钠，能加速尿素从体内排出的过程，所以痛风性关节炎患者不应放弃使用这种产品。此外，芹菜还具有以下积极作用。

• 减少受影响关节的疼痛。
• 加速清除体内多余的液体。
• 作为预防尿石症发展的一种预防措施。
• 恢复新陈代谢。

经常食用芹菜可以改善这种情况。最常见的治疗痛风的方法是由蔬菜作物制备的浓缩汁液。建议每餐前服用1汤匙。

输液可以帮助排出多余的液体。用一杯沸水准备好25克种子，浸泡5小时。一天三次，每次1汤匙。

托皮南布尔

Topinambour与许多其他蔬菜不同，不仅不含嘌呤，这可能会增加尿酸水平，而且还能清除积累的盐分。除了topinambour可以在痛风时生吃和煮着吃之外，还有其他几种民间药方。

1. Topinambour和樱桃的果汁。它们以相等的比例混合。所得的饮料要小口喝，每天三次，每次1杯，饭前喝。
2. 葡萄汁、topinambour和苹果的混合物，以相同的比例服用。这种组合对中和尿酸非常好。它的饮用方法与上述饮料相同。
3. 用topinambour的叶子和茎泡水。为此，取植物顶部的茎和叶子，将其压碎，取2汤匙这种混合物，倒入两杯沸水。将补救措施留待过夜后再进行浸泡。早上用纱布进行过滤。每天喝四次，每次50毫升，疗程为10天。

一些植物治疗师建议用topinambur的花来输液治疗痛风，其制备方法与上述用茎来治疗的方法相同。但由于即使是干花也含有较高浓度的有用物质，那么2杯沸水只需要1汤匙。

瓜子

建议在痛风的情况下食用甜瓜。由于其利尿作用，它可以消除尿酸、有毒物质。甜瓜可以抑制炎症过程。经常食用该产品会使疾病的治疗得到改善。建议食用原浆、干品和谷物来预防该病。

南瓜

南瓜被批准用于治疗痛风，因为它能使尿酸水平正常。这种蔬菜可以包括在你的标准饮食中，因为它不仅使菜单多样化，还能用有益物质丰富身体。

黄瓜

治疗痛风的新鲜黄瓜几乎可以无限量食用--它们有助于随尿液排出体内多余的盐和酸。它们还具有利尿作用，有助于排出多余的液体。

腌制的和咸的黄瓜应该完全从菜单中删除，因为它们含有高浓度的物质，会使疾病恶化。

西葫芦

这种疾病与盐代谢紊乱和嘌呤量的增加有关。西葫芦不含这些物质，因此在痛风患者中可以将其纳入饮食。而且因为它的抗坏血酸含量高，具有抗炎特性，它甚至可以帮助缓解病情的疼痛。

菊花

萝卜的嘌呤含量非常低，嘌呤是增加尿酸水平和加剧痛风症状的物质。因此，吃嘌呤含量低的食物可以帮助防止病情恶化。然而，重要的是要明白，萝卜不能作为治愈或治疗痛风的方法，所以你不应该用它来代替治疗痛风的处方药。

柿子椒

医生建议限制痛风患者食用包括辣椒在内的茄科作物，以避免发作和病情恶化。这是由于辣椒中含有嘌呤--干扰尿素正常排泄的物质。健康的身体可以轻松应对这些化合物，但如果有盐在组织中沉积的倾向，就有必要避免这类食物。

特别是应避免使用辛辣的辣椒，如果该产品备受喜爱，可以食用新鲜或蒸熟的黄椒，但在任何情况下都不能用油烤或熏制。

球芽甘蓝

痛风患者不应食用球芽甘蓝，因为其嘌呤含量高。它可以使疾病恶化。

西兰花

痛风是一种由尿酸盐在关节中积聚引起的疾病。因此，遵循有助于治疗该疾病的饮食是至关重要的。至于西兰花，它的嘌呤含量比花椰菜少4倍。正是这种物质导致了尿酸盐的沉积。这种蔬菜不仅能清除体内的毒素，还能清除尿酸及其盐类，因此吃它不仅合适，而且是必要的。

马铃薯

医生允许患有痛风的病人以任何形式食用土豆。其中包含的菜肴不仅会以其出色的口感让你感到愉悦，而且还能使身体中的微量营养素饱和，对骨组织和关节有好处。

胡萝卜

由于根茎类蔬菜不含嘌呤，但有助于消除体内多余的液体，因此建议喝新鲜胡萝卜汁治疗痛风。这种蔬菜能提高组织的弹性和耐力，保护心脏并清除体内的有害物质。

韭菜

韭菜是少数可以吃的痛风食物之一，没有任何重大限制。基本上没有嘌呤，而嘌呤会加重疾病。在没有任何慢性胃肠道疾病的情况下，可以生吃、烤着吃或煮着吃。如果是嫩韭菜，最好是用简单的新鲜蔬菜沙拉。

花椰菜

如果一个人被诊断患有痛风等疾病，不建议吃花椰菜。卷心菜中的嘌呤会在体内积累，导致尿素沉积。

泌尿系统（肾脏）有问题的人和患有高血压的人应该谨慎食用花椰菜 - 最好咨询健康专家。

萝卜

萝卜的尿酸含量不高（每100克9.6毫克），但生病时不应该食用。

该禁令不适用于该蔬菜的汁液，它与胡萝卜汁一起具有治疗作用。

痛风患者可以和不可以吃哪些坚果

巴西坚果

痛风性关节炎患者可以食用巴西植物的果实，但使用量应有限。该产品对心血管和神经系统有好处。此外，核桃籽还能使新陈代谢正常化并刺激胃部。

核桃在痛风中的应用取决于疾病的进程。缓解阶段涉及少量使用。然而，在痛风性关节炎加重的情况下，任何种类的坚果都应该从饮食中排除。

腰果

腰果含有有益的矿物质和维生素，对整体健康有好处。关于痛风的消费，由于其能够改善血液质量，腰果可以缓解该疾病的急性综合症。然而，建议咨询医生，以避免出现负面反应。

榛子

痛风患者禁止食用所有油腻和辛辣的食物。坚果也不被医生推荐，因为它们通常含有高嘌呤。尽管如此，一些品种可以接受少量食用。这些包括榛子。

为了使身体获得宝贵的多不饱和脂肪酸，加强心脏，以及清洁血液，可以一点一点地食用榛子，监测健康状况，在病情加重时放弃该产品。

松子

在痛风患者的饮食中使用松子仁，只有在疾病缓解的情况下才能使用。该产品能够为病人的身体提供必要的维生素和微量元素。痛风的恶化阶段是使用该种子的禁忌症。

杏仁

坚果作为一种脂肪制品，在急性痛风的情况下不应该吃。然而，在安静的时期，可以尽量少吃杏仁，赌的是它们对其他系统的有益作用。例如，它能显著改善血液成分，刺激嘌呤的消除，此外，还能支持心脏和大脑。如果该病被忽视，那么值得向医生检查特殊的适应症。

花生

有痛风的人绝对不能吃花生。像所有豆类一样，它含有嘌呤，会引起关节中尿酸的产生，这充满了疼痛和疾病并发症发作的增加和频率。这就是为什么痛风性关节炎患者应从饮食中排除花生。

开心果

不建议痛风患者食用开心果。开心果含有嘌呤，但它们甚至不是不吃的主要原因。开心果可以通过保留体内的液体而导致肿胀，特别是如果涉及盐渍坚果。它们会导致受影响的关节肿胀，并损害肾脏功能，使尿酸无法正常离开身体。

胡桃木

核桃被称为坚果之王是有原因的。80%的核桃被禁止用于痛风，但核桃是允许偶尔食用的4种核桃之一。当然，水果含有嘌呤，但剂量很小，即每100克25毫克，这是一个小数字。而且，由于其脂肪含量和消化速度慢，几乎不可能吃下100克的果核。

因此，在缓解期，你可以每天吃1-2个果核。这不仅可以避免疾病过程中的并发症，而且还可以改善你的健康状况。用坚果的叶子、果皮或果桥制成的酊剂可用于受痛风影响的关节的敷贴或洗剂。

椰子

由于痛风是具有复杂因果关系的病症之一，这种疾病的饮食有许多限制。但椰子具有明显的抗氧化特性，可以丰富这些病人的菜单。此外，椰子是植物脂肪的来源，对这种疾病极为有用。

不应忘记，痛风会影响新陈代谢，而这种紊乱会导致尿酸的积累。热带坚果具有使新陈代谢过程正常化的元素。

哪些香料和草药可以和不可以与痛风一起使用

贝叶

月桂叶对痛风的作用是独特的：煎煮月桂叶可以使组织再生，增强防御功能和清除盐分。月桂树叶酊剂也可用于减轻疼痛，特别是在疾病发作期间。

肉桂

只有均衡的饮食和治疗才能延缓疾病的发展。饮食中还必须有香料，这包括肉桂和香草、月桂叶和其他。

海盐

痛风是由尿酸盐在体内沉积引起的。发作时，皮肤会红肿，有严重的疼痛和发烧。在这种情况下，盐浴很有帮助。建议在洗澡时使用海盐，因为它具有抗炎作用。

莪术

作为一种疾病，痛风已经有几千年的历史了。而一直以来，姜黄都被认为是治疗这种危险疾病不可或缺的药方。众所周知，这种香料粉可以缓解疼痛、肿胀和炎症，即消除痛风的主要症状。建议这类病人将香料加入茶、牛奶、沙拉中，并与蜂蜜混合。饮食中的这种添加物会阻断病理过程的发展，三天后，不适和不舒服的感觉会消失。

但应该记住，姜黄并不能完全替代药物治疗。这种类型的治疗仅作为主要治疗措施的辅助手段。

哪些蜂产品可以和不可以用于治疗痛风

蜂蜜

蜂蜜在痛风中可以控制疼痛，从而防止并发症，这被认为是晚期阶段的一个重要优势。如果尿酸刚刚开始在体内聚集，使用蜂蜜和蜂产品进行热敷可以消除炎症综合症，防止各种并发症的发生。

蜂胶

蜂胶是治疗关节疾病和痛风的良好外用药。用这种天然成分擦拭疼痛的肿块将有助于缓解炎症和不适。通过将植物油（最好是亚麻籽油）与蜜蜂胶结合起来，可以很容易地在家里制备有效的软膏。两种成分的服用量相等。为了激活蜂胶成分的特性，应将混合物加热并充分混合。当混合物冷却后，先用它擦拭疼痛的关节，然后彻底包扎。

痛风患者可以和不可以吃哪些鱼和海产品

鲭鱼

鲭鱼对痛风患者特别有益。为了加强关节和韧带，人们需要维生素F，青花鱼中含有大量的维生素F。它具有抗炎作用，对关节有好处。

哈克

煮熟和蒸熟的鳕鱼也可以列入痛风性关节炎的饮食中。每周吃的次数不超过2-3次。

三文鱼

痛风是一种疾病，大量的尿酸被释放到体内。它的晶体沉积在关节处。为了缓解疼痛和预防发作，有必要严格遵守饮食规定，包括可以降低嘌呤水平的食物。这就是为什么不建议将鲑鱼作为病人饮食中的常规膳食。偶尔可以放纵自己吃一小块鱼肉，但千万不要每周都这样做，因为鲑鱼含有大量的嘌呤，会导致病人的病情出现并发症。

莫伊瓦

毛鳞鱼肉含有大量的维生素和微量元素，但只有在煮熟或烘烤的情况下才有可能。它含有较少的脂肪和更多的叶酸、维生素A、C和D。熏制、腌制和干制的毛鳞鱼不应由痛风患者食用。高脂肪和高盐含量会使疾病的过程恶化并引发危机。

鲤鱼

痛风患者每周可以吃一次鲤鱼。但医学家强烈建议将鱼蒸或煮。患有痛风的人的菜单中不应该有油炸的，更不用说熏鱼的菜肴了。它们可能导致疾病的恶化和并发症。

鲽鱼

患有痛风的人必须遵循饮食，因为痛风病理的原因之一是不正确的代谢。饮食中最重要的组成部分之一是鱼类产品。禁止食用高脂肪品种的鱼。在痛风患者的菜单中使用鲽鱼是可以接受的，但如果是急性痛风，医生建议完全放弃吃鱼。

波拉克

在这种疾病中，不允许吃含有大量嘌呤的食物。在薄荷中，它们以少量存在。同时，它的鱼片含有具有抗炎特性的物质，因此在许多方面也能改善关节疾病的情况，包括痛风。

鲱鱼

医生建议痛风患者在饮食中完全避免食用鲱鱼。鱼的肉是油性的，这对病人一点好处都没有，反而会伤害他。没有必要谈及盐渍或烟熏鲱鱼。这一点甚至没有被考虑。尽管病人需要鱼制品，但鲱鱼并不在允许的产品清单上。所以，放弃它，不拿自己的健康冒险，是值得的。

粉红三文鱼

患有痛风时，粉红鲑鱼只应以烤、煮的形式食用。严禁在患病的情况下食用咸鱼。它含有大量的盐，不仅能防止水分从体内排出，还能防止痛风的发展。

鱼油

鱼油可用于缓解痛风等疾病。由于其多不饱和脂肪酸和维生素A和E，它可以缓解关节疼痛并阻止炎症。该产品的抗氧化特性可防止细胞受损，并改善再生过程。

蟹肉

对于痛风性关节炎，蟹肉可以煮着吃或蒸着吃。本病禁忌油炸、烟熏和罐头食品。该产品含有丰富的维生素和矿物质。这就是为什么医生建议在痛风的平静过程中或稳定缓解期将其纳入饮食。

重要的是要适量吃蟹，因为在饮食中过多食用蟹会导致病症加重。海鲜含有嘌呤，它的分解会增加尿酸含量。

在病情加重期间应严格避免吃蟹肉。在这个阶段，必须严格遵守饮食规定。用螃蟹产品做的汤和肉汤也是禁忌，因为其嘌呤含量高。

干货和鱼干

医生禁止患有痛风等疾病的病人食用干鱼和鱼干。忽视这一建议可能会加速病理的发展，加重病人的一般状况并引发严重的并发症。

贻贝

不建议使用贻贝，因为它的蛋白质含量很高，因为这种产品会激起疾病的恶化。然而，喜欢吃贻贝的人在病情缓解期间可以少量食用，如果是烤、炖或煮，每周只需一到两次。该疾病是由尿酸生成障碍引起的，而海鲜往往会使人体内的尿酸增加。

虾米

欧米伽3是虾的一部分，有助于缓解疼痛和减轻痛风患者的整体状况。此外，这种海产品的丰富成分有助于使病人的中枢神经、免疫、心血管和消化系统恢复正常。

蟹肉棒

蟹肉棒的成分中含有维生素PP，容易清除体内的盐分和尿素，这是预防痛风的好办法。该产品对治疗这种疾病很有帮助，因此在安排使用时必须特别注意，以减少软骨的炎症。

鱿鱼

如果痛风不处于急性阶段，鱿鱼是维生素和矿物质的极佳来源，有助于控制疾病。所含的欧米茄-3酸对任何地方的炎症都有效。碘也将对抗这一问题。胴体应被烤、蒸或炖，但不能油炸。煮鱿鱼的汤不应该吃，因为它留下了所有的嘌呤。

红色鱼子酱

本病加重期间禁止的食物之一是红鱼子酱。它增加了体内的尿酸水平，并导致尿酸结晶在关节中沉积，这有助于疾病的发展，并使病人的一般状况恶化。

专家们只允许在疾病缓解后将少量的红鱼子酱引入病人的菜单。

痛风患者能吃什么种子，不能吃什么种子

罂粟籽

少量服用罂粟籽可以减轻疼痛，对人的病情也有舒缓作用。

南瓜籽

对于痛风，允许在日常菜单中加入南瓜子。它们可以缓解病情。为此，每天服用一汤匙的种子或一甜点匙的种子油，每天两次。必须坚持以下方案：服用南瓜子产品10天，然后休息10天，再重复治疗。一些专家准备了南瓜籽的酒精酊剂，用于擦拭痛风和关节炎的疼痛部位。

奇亚籽

允许使用奇亚籽来治疗痛风。种子有助于恢复导致组织和关节问题的代谢过程。该产品建议与蔬菜、水果、酸奶和粥一起食用。

葵花籽

这不是一种万能的疾病，但葵花籽对缓解症状有很大帮助。生的种子可以适量食用，但烤过的种子应完全避免。

亚麻籽

有研究表明，亚麻籽有助于减少尿酸，而尿酸是该疾病的主要原因。因此，在饮食中添加亚麻籽来治疗这种疾病并不是一个坏主意。但如果有疑问，应谨慎行事--最好从煎药和输液开始。每天都要按照上述方式进行准备。

芝麻

不建议用芝麻治疗痛风，但也允许使用芝麻。芝麻可以添加到沙拉中，但要记住，芝麻含有草酸盐。过度食用芝麻，因而摄入大量草酸盐，会引起痛风的加重，所以应注意适度。

痛风患者可以和不能吃哪些甜食

糖

痛风的结果是尿酸在体内沉积。当然，糖不会促进其形成，但会阻止其排泄。这就是为什么患痛风时最好避免所有形式的糖。

燕麦饼干

为了缓解身体状态，你可以使用药物治疗，但最明显的效果将是严格的饮食。但是，据专家说，你可以吃得起甜的东西。这包括燕麦饼干。最好是买一种专门为糖尿病患者准备的贵重物品，如果时间允许，有可能的话，最好是自己烤制饼干。这样他们就更有用了。

爆米花

纤维能促进盐分从体内排出，而痛风只不过是盐分在某些地方的沉积。所以吃纯正的爆米花会对身体的整体状况产生良好的影响，不会加重疾病。

橘子酱

橘子酱对痛风没有健康危害，所以在这种情况下也可以吃。然而，它不应该与巧克力或浆果（如葡萄、覆盆子、无花果和小红莓）一起食用。

冰淇淋

有痛风的人可以吃冰淇淋。合理消费不会导致任何不良后果。在为痛风患者制定饮食方案时，专家们强调 "甜食 "这一项。这包括冰激凌、棉花糖、棉花糖和焦糖。一般建议如下：每周吃小份的甜点不超过两次，此外不应含有任何添加剂（最好是 - 经典的牛奶奶油）。

哈尔瓦

糖果，特别是哈尔瓦，仍然是科学家们争论的主题，所以没有明确的答案。只有巧克力和含有嘌呤的食物不建议用于该病。

痛风患者可以和不能喝什么饮料

桦树汁

借助白桦树汁的治疗可以调节代谢过程，如果这些过程受到干扰，就会导致痛风。

柠檬汁

柠檬汁在消化过程中分解成对尿酸有中性作用的衍生物。这有助于摆脱盐分。柠檬汁还通过刺激胆汁流出而对肝脏产生有益影响。它所含的维生素和纤维能促进消化，并将有害物质排出体外。如果你正确饮用，你的一般状况会得到改善。合并服用时，肾脏可以更好地工作，尿酸可以从体内排出，这对预防痛风是有益的。

番茄汁

番茄汁在疾病的急性期以及被忽视的痛风阶段是禁用的。由于西红柿含有草酸，它们干扰了关节中尿酸盐的清除。

在缓解期，病人的饮食中可以包括少量的西红柿汁。如果不是以纯粹的形式食用，而是作为添加剂，例如在汤中食用，那就更好了。

鲜芹菜汁

在这种严重的关节疾病中，芹菜汁对以下过程有积极作用。

• 促进身体的新陈代谢。
• 缓解关节炎症和疼痛。
• 清除体内的盐分，这些盐分沉积在患病的关节处。
• 帮助疼痛的关节重新获得活动能力。

患有痛风的人应每天使用芹菜汁：经常使用会注意到健康的改善。

胡萝卜汁

治疗师建议在推荐给痛风患者的饮食中包括鲜榨的胡萝卜汁。这种饮料将有助于使身体获得更多的营养物质，缓解疾病的不愉快症状。

苹果汁

由于苹果中含有的酸有助于消除和中和尿酸盐，因此苹果汁是治疗痛风的一个重要部分。患有这种疾病的病人应优先考虑甜味品种。

新鲜甜菜汁

甜菜根是一个硼的宝库，新鲜甜菜根汁是治疗关节炎和关节病的理想选择。医生们也同意，甜菜根汁是治疗痛风的极佳方法，因为它有助于从体内清除尿素。

红石榴汁

石榴汁含有矿物质和维生素，有助于清除体内的尿酸，因此可以预防这些疾病。应该记住，在这种情况的急性阶段，这被认为是一种重要的医疗效益。

起泡水

碱性矿泉水的处方也被列入关节疼痛治疗方法的清单。在急性期，它可以消除疼痛的症状并舒缓关节。当然，其摄入应与药物治疗相结合。

关节疼痛的原因是软骨组织因缺水和滑液量减少而恶化。碳酸化矿泉水能补充缺乏的液体，并有助于恢复疼痛的关节。

在痛风的情况下，每天至少应喝两升的碱性矿泉水。

白兰地

坚决反对饮酒，因为酒精会影响尿酸在体内的排泄。然而，医学家们允许在饱食的情况下，在适当的 "开胃菜 "下，单次饮用不超过50毫升的白兰地，而开胃菜不应该太浓。否则，会给身体带来额外的压力。

白兰地也可以用作外敷，以帮助减轻疼痛。但其内部使用应与医生达成一致，医生可以了解疾病的过程并识别可能的风险。

咖啡

专家认为，咖啡可以帮助治疗痛风等疾病。但在有这种病症的情况下，只应饮用由磨碎的粉末制成的饮料。

咖啡对痛风的好处是由于它能使你从体内清除积聚在骨组织中并引起不愉快症状的盐结晶。

此外，咖啡有助于加快血液循环，改善血管张力。因此，小的炎症过程可以被消除。

该饮料还含有增加身体抗氧化性的物质。这是痛风治疗中的一个重要考虑。

因此，适度饮用咖啡粉只会对身体有益，并有助于应对不愉快的症状。同时，饮食中应排除速溶饮料。

吻合

在痛风发作期间，应卧床休息，严格饮食和药物治疗。在病情加重期间，有必要放弃肉类和鱼类产品。膳食应主要由液体食物组成。这些食物中的一种是Kissel。它可以用于这种病理情况。

克瓦斯

患有痛风的病人必须遵守特殊的饮酒制度，以清除体内过量的尿酸。在这种情况下，应该每天喝2-3升液体。在这种情况下，Kvass可能非常有益，因为它能加强免疫系统并具有抗炎作用。然而，太多可能是有害的：糖和发酵产物导致液体潴留、肿胀和恶化的关节疼痛。

啤酒

像其他酒精饮料一样，啤酒可以增加血液中嘌呤的浓度，导致痛风发作。100克酒精中含有400毫克嘌呤被认为是危险的。相比之下，在100克啤酒中，有超过1800个嘌呤，这不仅对这一类别的病人有危险，而且对健康人也是如此。

由于啤酒有利尿作用，它能迅速使身体脱水，使尿酸留在血液中，并使其更加粘稠。它还会导致所有的有毒物质集中在内部器官。而由于血液变稠，营养物质和氧气更难运输到组织。

矿泉水

自然界中含有小浓度碱性的矿泉水有助于中和尿酸盐的酸性环境，防止尿酸结晶的沉淀。矿泉水还能加快你的新陈代谢，并帮助消除你体内的多余液体。

白葡萄酒

许多研究已经证明，葡萄酒有能力引发痛风发作。饮用葡萄酒后，发生病情加重的风险比使用其他酒精产品后高得多。在痛风性关节炎发作期间和发作后一个月内，不建议饮酒。酒精可以改变药物的作用，增加药物的效力并引起副作用。

玫瑰果水煎剂

痛风伴随着严重的疼痛，玫瑰果煎剂可以减轻这种疼痛。为此，建议在疾病的早期阶段使用它。在严重的形式下，输液是无效的。

治疗痛风的食谱：将25克植物的果实送入一盆热水中，盖上盖子并坚持至少8小时。

红葡萄酒

本病与嘌呤代谢紊乱有关。烈性酒只会让事情变得更糟。但干红葡萄酒能加强身体的自然防御，并提高血红蛋白水平。所以医生允许痛风患者喝这种饮料，但每周不超过两次，而且不超过一杯。在喝这杯酒之前或之后都不允许吃肥肉菜肴。

可溶咖啡

理论上，咖啡不含任何导致疾病的嘌呤。然而，这在很大程度上取决于产品的生产方式。一些使用高温而不是冷冻的制造商，被迫对被破坏的咖啡因进行重组。为此，他们使用由黄嘌呤和尿酸产生的合成类似物，这对代谢过程产生负面影响并导致痛风加重。

香槟酒

体内尿酸水平的升高意味着在疾病加重和严重副作用的风险下，要有特定的饮食和避免饮酒。

白葡萄酒和香槟被认为是痛风患者相对安全的饮料，因为它们的乙醇含量减少，并具有抗氧化作用。然而，建议将这些饮料与绿叶蔬菜和其他减少嘌呤的食物结合起来。

如果痛风病人觉得在节假日很难戒酒，医生建议选择自制的酊剂（例如用玫瑰果）和淡酒，在极端情况下可以选择香槟。

蔓越莓小食

在痛风患者中，蔓越莓片有助于分解和清除体内的盐分沉积，摆脱多余的钾，并使尿素水平正常。但是，只有在与医生讨论过后才可以食用。痛风患者不应食用新鲜浆果，因为它们含有嘌呤，会引起疾病的加重。然而，在小食品中，这些物质被改变了，所以少量的饮料不会伤害身体。

伏特加

伏特加不含嘌呤，但与任何酒精饮料一样，有助于身体脱水，并引起不愉快的症状。

许多医生认为，少量的伏特加不会严重伤害病人，但也不会有什么好处。为了舒适的生存，最好放弃这种放松的方法。

柠檬水

消除尿酸是建议经常喝柠檬汁水的主要原因。

柠檬茶

专家建议在饮食中添加柠檬汁来治疗这种情况。柠檬汁在胃中被分解后，有助于中和体内的尿酸，促进其排泄，并抵消盐的积累和结晶过程。柠檬中的微营养素、纤维、生物类黄酮和果胶有助于缓解消化和清除体内的毒素。钾的含量对肾脏功能有积极的影响，加快了多余尿酸的排泄。柠檬饮料有助于设定酸碱平衡。

姜汁茶

在这种情况下，咖啡和红茶是禁止的。另一方面，姜茶不仅不含嘌呤，而且还有助于缓解关节疼痛，是这些饮料的理想替代品，可以治疗痛风。但每天不要喝多于一杯。

卡卡德茶

红茶的利尿特性有助于消除尿酸，尿酸是在嘌呤分解过程中形成的。它可以缓解肿胀，使新陈代谢正常化，恢复水盐平衡。为了对身体产生积极影响，应定期服用红茶，每天3次。

红茶

应增加液体的消耗，因此连医生都建议服用少量的茶。它能刺激肾脏，有助于清除体内多余的液体，减轻肿胀，改善受影响的关节状况，减少盐分。

绿茶

已知痛风会引起四肢疼痛，并干扰新陈代谢。身体停止排泄盐分，导致盐分在关节处沉积。因此，绿茶作为一种利尿剂对痛风来说是不可缺少的。但应适量饮用，每天不超过三杯茶。补给牛奶也是可以的。

痛风患者能吃什么干果，不能吃什么干果？

苏丹人

痛风患者禁止吃葡萄，包括新鲜和干的葡萄。而且，无论是在急性期还是在缓解期都不应该这样做。

西梅

在痛风这样的疾病恶化期间，专家建议病人从日常饮食中排除梅子。只有在病情正常化、症状完全消除和开始严格缓解后才允许使用。在这期间，西梅可以帮助身体获得饱和的营养物质、维生素、微观和宏观营养素，这将有助于从这种严重疾病的恶化中恢复。

干苹果

痛风与体内尿酸过多有关，这是其发生的主要原因。治疗包括遵循排除蛋白质的饮食。此外，它必然包括苹果，即它的果皮，所以在饮食中加入干果对有效防治该疾病非常重要。

微量元素和营养素帮助身体恢复和对抗炎症。干苹果和由其制成的产品可以消除尿酸盐，这一点特别重要。

干果还含有单宁酸，对痛风性关节炎有很好的预防作用。

一种干果

痛风通常是由身体代谢过程中的不平衡引起的。肾脏无法排泄尿酸，尿酸在关节和组织中堆积。杏子有助于将有害的沉积物冲出体外，还能使肾脏和肠道的功能正常化。但值得注意的是，存在着危险。杏干含有许多嘌呤碱，食用后可能对痛风造成不良影响。

哪些草药和植物可以和不应该用于治疗痛风

洋蓟

由于这种植物能够清除体内的有害物质，包括盐分沉积，因此这种蔬菜对治疗痛风将特别有用。在民间医学中，有几个针对痛风患者的食谱。

1. 用搅拌器研磨一些花蕾，或将其放入绞肉机中。应该只选择新鲜的植物。制作药水只需要200克。切几个大蒜瓣或用压蒜器压碎。将它们混合在一起并加入一些蜂蜜。服用这种混合物2个月，然后休息一下，再重新开始。
2. 你可以准备一个水煎剂。为此，取500克新鲜花蕾，倒入沸水（3升）并煮沸。煮沸20分钟。 取出肿胀的花蕾，并将其切碎。加入切碎的牛蒡叶。将这样的成分涂抹在关节处，并保持一个小时。煮完洋蓟后的剩余水可以加入到浴盆中。

茴香

茴香是一种极其令人不快的疾病，即使在今天也没有得到充分或有效的治疗。茴香根可以提供一些缓解。应按每1升水25克根的比例进行煎煮。所有东西都应煮沸3分钟，然后盖上盖子，浸泡10分钟。每天饮用一杯。

薄荷

有了这种情况，必须在任何时候都将盐从体内排出。仅靠水是无法完成工作的。因此，药用植物可以用来清洁身体。定期使用煎药和茶将有助于消除体内的尿酸盐，这是尿酸的盐类。必须记住，出于这种目的，使用具有抗炎特性的草药很重要。有几个品种的草药可用于痛风缓解输液。这些药物包括薄荷、圣约翰草、荨麻、迷迭香草、继承和蔓越莓以及亚麻籽。所有成分都应以同等份量服用。应将几汤匙这样的收集物倒在沸水中，浸泡一天。每天应喝0.5升现成的药水。

姜根

由于这种疾病与代谢紊乱有关，因此使用姜根不仅有所指，而且非常可取。生姜有助于使新陈代谢正常化，阻止关节中病理过程的发展，并减轻疾病的实际表现。对于痛风，建议将其与蜂蜜和柠檬一起泡茶使用。与油结合使用，生姜用于按摩，能够在局部影响疼痛的焦点并消除它。

菠菜

痛风患者只应少量食用菠菜。即使有可能，最好也要完全避免。

欧芹

在这种疾病中，任何辛辣的草药都应谨慎使用。但在这种情况下，有直接的禁忌，因为使用欧芹会导致盐分代谢紊乱，这是痛风的主要原因。

图尔班姆

由于痛风的代谢过程受到严重干扰，在拉姆森的帮助下，有可能将这种广泛的关节疾病的负面影响降到最低。 但最有效的将是对痛风的复杂治疗，当民间方法被纳入主要疗法的帮助。

辣根（Horseradish

痛风是一种长期的疾病，表现为关节组织的炎症过程，由代谢紊乱引起。通常情况下，在药物治疗的同时使用非常规手段来对抗这种疾病，特别是辣根。有趣的是，在比利时和法国等欧洲国家，这种植物被正式承认为一种药物。

敷药、洗澡、输液和煎药不仅对痛风有帮助，而且对其他疾病也有帮助。辣根是有用的，因为它含有许多维生素和营养物质，对发生的过程有有益的影响。

例如，痛风的特点是尿酸盐或尿酸在组织中的积累，所以应遵循特定的饮食，因为这些物质是蛋白质分解的产物。治疗时，首先要做的是阻止疾病的发展，缓解痉挛和疼痛。

至于辣根，可以直接用根部进行输液和煎煮，用鲜叶进行敷贴。辣根有助于缓解疼痛、炎症，也有助于清除体内的尿酸。它还能改善血液循环，使胃肠道正常化。

芫荽

各种草药一般是痛风的禁忌，因为它们含有许多酸，会伤害身体。香菜在任何情况下都不应该吃，不管它是如何准备的。

粱木

痛风患者应遵循的饮食习惯意味着要完全避免食用苏木。忽视这一规则将导致一般情况的恶化，不愉快的症状增加和相关疾病的发展。

莳萝

莳萝不应该用于治疗痛风，因为它有利尿作用。

荨麻

荨麻已被证明含有相当数量的对整个身体有益的健康成分。荨麻汁可用作预防和抗痛风治疗。它是从新鲜的、洗净的叶子中获得的。当痛风汁服用时，一天三次，每次1茶匙。

罗勒

罗勒对痛风有好处。该植物中的油有助于降低血液中的尿酸水平，这有助于人们感觉更好。这些油还有助于抑制痛风急性发作时的疼痛。

茹科拉

芝麻菜叶子适用于一些严重的情况。痛风就是这些情况之一。这种草药能明显改善体内的所有代谢过程，以及水盐代谢，从而防止盐分在关节中的积累。治疗性草药有助于摆脱肿胀，减少关节疼痛。定期使用这种有用的植物只会对病人的身体产生有益的影响。

痛风患者可以和不可以吃哪些水果

油桃树

油桃对酸痛的关节有很多作用--从提供必要的微量营养素到恢复活动能力。该水果还有助于分解盐分沉积，并清除多余的钠，因此可用于缓解疾病。

苹果

苹果被列入允许的水果名单，因为它们有助于预防该疾病，正是因为它们含有钾。维生素C通过中和尿酸并帮助将其排出体外而减少尿酸的影响。专家建议选择甜的水果，每天吃2个新鲜水果。然而，你也可以烤着吃，晒干，做果酱和浸泡。苹果只会对病人的一般状况产生积极影响，并有助于缓解症状。

杏子

在这种疾病中，有必要在饮食中加入某些水果，其中包括杏。这种水果的嘌呤化合物浓度很低。

木瓜

木瓜可以而且应该包括在治疗痛风的饮食中。这种水果具有抗炎特性，因此有助于克服疾病。建议每天吃100-200克新鲜木瓜或50克干果，以达到治疗痛风的目的。

柿子

柿子能清除尿酸，因此它是痛风患者饮食中的一个重要部分。医生建议每天食用，生吃。重要的是将葵花籽浆果作为单独的一餐来吃，不要与其他食物一起吃。值得记住的是，如果痛风伴有糖尿病或肥胖，应该谨慎食用柿子。

红石榴

研究表明，石榴不能够显著减少痛风等疾病的任何表现。据认为，这种水果只能稍微减轻病症的症状。

桃子

痛风是一种需要对食物选择采取特殊方法的疾病。至于桃子，有这种情况也可以吃，但只能少量食用。每2-3天吃几个水果就足够了。

Alycha

不幸的是，如果痛风或风湿病患者食用Alycha，可能会对身体造成伤害，而不是从中受益。医生建议从病人的饮食中排除它。

柚子

葡萄柚几乎不含嘌呤，所以如果你有痛风，你可以而且应该吃它，因为它可以帮助缓解疼痛。也有研究表明，它的高维生素C含量使它可以用来预防疾病。

李子

得了这种病，每天吃的水果不能超过4个，而且只能在饭后进行。

橘子

据了解，橘子对该病没有任何预防或治疗作用，但也不能使其恶化。相反，它们所含的物质可以防止相关疾病的发展，这促使健康专家建议他们的病人在日常饮食中加入这些物质。

菠萝

菠萝是其中的一种食物，绝对是治疗这种疾病的处方。它可以以任何形式食用。它本身不会与痛风发生作用，但它有普遍的支撑作用。

然而，也有一些鸡尾酒可以缓解这种情况。例如，用搅拌机磨碎一个中等大小的菠萝果肉，倒入一杯樱桃汁，最好是鲜榨的，加入一茶匙姜黄，两茶匙姜末和蜂蜜。将所有东西混合成均匀的质量，并将其倒入玻璃瓶中。该鸡尾酒应在冰箱中浸泡一周。此后，每天服用半杯。

梨子

梨包括在经典的第6号饮食中，这是治疗痛风的处方。它是一种清淡而健康的产品，使饮食多样化，并具有普遍的滋补作用。然而，正如现代医学研究表明，定期和系统地食用不同形式的梨并没有影响患者的投诉卡和整体生活质量。

柠檬

已注意到喝柠檬水或在喝茶时吃柠檬片的痛风患者有明显改善。因此，官方医学建议在饮食中加入柑橘类水果。

其作用机制是基于柠檬活性物质对嘌呤的中和作用。尿酸也被中和并排出体外，胆汁的流出也得到改善。柠檬不能替代医疗，但可以很好地、切切实实地补充治疗痛风的经典疗法。

无花果

无花果含有大量的糖分，对痛风相当有害。还值得注意的是，果实含有草酸，所以这种产品对这种疾病是禁忌的。

柚子

柚子和其他柑橘类水果一样，可以与痛风一起吃，但在这样做之前，有必要咨询监督专家。维生素C和有机酸的存在对关节中的盐分沉积没有影响。

为了对痛风进行适当的饮食，你应该知道，不建议食用含有嘌呤和尿酸的食物。即使在发炎的情况下，柚子和其他一些水果也可以吃，不用担心会加重病情。

柚子中含有大量的维生素C，对防治痛风非常重要。它能延缓骨和结缔组织细胞的衰老，它与某些药物的联合作用只会增强后者的效果。这种维生素还能加快和促进尿酸盐从病人体内的排出。

橙子

痛风患者的关节肿胀和发红是由于尿酸晶体在关节中的积累。维生素C有助于缓解一些症状并减缓疾病的发展。橙子的高抗坏血酸含量使其成为此类病人日常饮食中非常重要和必不可少的食物。

香蕉

香蕉被认为是宜于食用的。它们有助于减轻炎症，减少疼痛和消除病情恶化。

猕猴桃

一个猕猴桃有相当数量的抗坏血酸，所以这种水果可以使尿酸水平正常化。建议痛风患者应以天然形式食用枸杞。它还含有丰富的维生素C，这可能有助于预防男性痛风。

芒果

对于痛风，必须严格遵守饮食规定，其中不应包括含有草酸的食物。这种酸存在于芒果中，所以不建议在疾病缓解期和恶化期都吃芒果。

鳄梨

不建议痛风患者食用鳄梨，因为其嘌呤含量高，以免激起病情恶化。在安静时期可以偶尔吃一些小剂量的水果，以利于一般恢复。但最好是咨询医生。

痛风患者可以和不能吃哪些浆果

樱桃

自古以来，樱桃就被用来治疗和缓解痛风的症状。成熟的新鲜浆果能够清除尿液中的盐分，以及缓解发炎关节的红肿。专家建议每餐前至少吃25颗浆果。同时，在疾病加重期间，每天服用三到五次酸梅汤治疗。他们还建议用新鲜水果或樱桃糖浆喝牛奶。

萝卜

在痛风中，荆棘非常有用，因为它们对代谢过程有好处，从而也能清除体内多余的盐。

应定期使用以芦荟叶为基础的煎剂和茶水来加强血管。

葡萄

葡萄的特点是关节和肌腱上有尿素沉积。葡萄具有很好的消除作用，可以自然对抗疾病。但如果被诊断为痛风的人是肥胖的，则禁止食用富含果糖和葡萄糖的葡萄汁和水果。这就是为什么只有合格的专家才能确定是否吃葡萄以及吃多少葡萄。此外，如果可以接受葡萄，建议最好选择白色品种，因为它们的过敏性较低，每天食用的葡萄不超过一把，并避免脂肪类食物。

至于葡萄籽油，它可以用于敷面和洗剂。这样的补救措施可以缓解疼痛并减缓炎症过程。但不建议以纯粹的形式使用它。最好用桉树或薰衣草油稀释。

蓝莓

一种疾病的特点是突然发生的组织肿胀和酸痛。蓝莓可以帮助解决令人不快的症状。这是由于浆果具有清除体内多余水分和缓解肿胀的能力。此外，由于维生素和矿物质含量高，该水果将恢复免疫力，提高身体对病毒的抵抗力，清除有害微生物、毒素，恢复水盐平衡。

金银花

这是一种非常严重的疾病，肾脏的尿酸合成和消除盐结晶的能力崩溃。该病也可能是慢性或急性的。在第一种情况下，症状是在某些因素的影响下发生的，该病的特点是周期性。

急性型伴有明显的症状。金银花可以帮助缓解不愉快的症状，恢复肾脏的新陈代谢，消除多余的液体。浆果具有恢复新陈代谢过程的特性，有助于消除体内的多余水分。水果中的物质对肾脏和泌尿系统的运作很重要。

草莓

因为草莓以其抗炎和镇痛特性而闻名，所以建议有痛风这种情况的人食用。不仅是浆果本身，而且用叶子、根和茎制成的煎剂也有助于应对痛风的症状，如果经常食用草莓和输液，甚至可以战胜这种疾病。

红醋栗

由于红醋栗的抗炎作用，这种浆果可用于治疗痛风。这种情况相当严重；它是炎症性的，并伴有严重的疼痛。像其他浆果一样，红醋栗可以帮助克服与这种疾病有关的不适。这种浆果既可以新鲜吃，也可以煮着吃，因为它的健康益处几乎没有损失。在饮食中定期加入醋栗有助于通过减少发作的严重程度和频率来缓解炎症。

痛风时允许使用新鲜的浆果，但最好在它们的基础上准备这样的药用饮料：三勺浆果倒入一杯沸水，坚持四个小时。所得的饮料分为四部分，在一天中，在饭前半小时服用。

为了缓解痛风的疼痛和其他症状，有一个流行的配方是用醋栗叶制作饮料。制作方法是：取1汤匙干醋栗叶，倒入一杯开水，过滤后代替茶水使用，每天三次，加入蜂蜜或糖调味。

樱桃

痛风是一种与盐代谢紊乱引起的关节炎症有关的疾病。由于樱桃不含导致这种疾病的嘌呤，所以这种疾病可以而且应该吃樱桃，因为樱桃可以减轻关节的疼痛并有助于缓解炎症。

在这种情况下，你可以吃新鲜的樱桃（每天100-300克，取决于容忍度）。但其他补救措施也很有效，如输液的皮普斯，以两周为一个疗程来喝。你也可以喝樱桃的茎（尾）的煎液。要做到这一点，取1升水，将其煮沸，然后扔进4汤匙的茎。用小火煎煮3-5分钟，然后放置至冷却并过滤。慢慢地，每天喝到0.5升这样的肉汤。

桑葚

桑树叶和浆果可用于治疗痛风。叶子含有许多物质，具有抗炎和利尿的作用。干桑叶粉可用于治疗痛风，并被添加到各种菜肴中。建议的剂量是1-2茶匙，每天两次。叶子可以冲泡成茶，但最好与食物一起食用。

浆果也可用于治疗痛风。为此，只选择成熟的水果，可以生吃、制成果汁、果酱或干吃。建议每天吃200至300克的宝贵产品。如果痛风伴有贫血，桑葚就会有双重作用。

蔓越莓

由于其丰富的成分，蔓越莓能够对因疾病而虚弱的身体产生恢复作用，并调解释放多余的尿酸积聚。此外，它对在肾脏以及膀胱中蔓延的感染有积极的对抗作用，从而提高它们的性能。这种作用在痛风的情况下可以产生积极的效果。

然而，请记住，新鲜浆果也含有高浓度的各种酸，导致疾病的疼痛症状。出于这个原因，专家建议不要使用新鲜浆果，而是使用酸含量较低的蔓越莓片。

山茱萸

山茱萸确保尿酸和草酸都能顺利离开身体，这使它们对痛风和代谢紊乱患者非常有用。此外，山茱萸果实对皮肤炎症或湿疹有治疗作用。不仅是果实，而且叶子和树皮也有药用价值。建议风湿病或多发性关节炎患者使用这些原料的水煎剂。

云莓

为了消除痛风的症状，并摆脱与物质代谢有关的其他问题，你可以准备一种煎药，其特点是具有许多有用的品质，并且不需要对其他器官产生不利影响的合成药物。为了获得这种药方，将云莓的植物部分压碎，然后倒入0.5升的沸水。用小火煮大约15-20分钟，然后让其冷却。一小时后，过滤成分，再次倒入一杯热液体。建议的剂量是每天四次，每次50毫升，饭前输液。

草莓

在本杰明-富兰克林的时代，人们认为草莓有助于防止痛风发作。事实上，医学上已经证明，吃草莓可以减少关节肿胀，缓解疼痛，甚至减轻炎症。但它们只能吃新鲜的或干的，不能加糖，加糖只会增加疼痛和肿胀。而且，尽管草莓本身不含嘌呤，但与奶油或脂肪含量高的酸奶油一起吃会导致盐代谢失衡。因此，治疗痛风的最佳选择是低脂肪、不加糖的酸奶。

黑加仑

黑醋栗中的物质有助于温和地消除体内的尿酸，并防止其积聚。由于这种能力，食用这种浆果适用于痛风性关节炎患者。

醋栗的攻击配方
将25克浆果与50克糖磨碎。每天使用三汤匙。

灌木的叶子也被用来改善病人的病情。为此，将25克粉碎的鲜叶（可以用干的代替）倒入一杯沸水，坚持40-60分钟。建议每天三次在饭前喝0.5杯饮料。

西瓜

西瓜是一种炎症，是由盐代谢紊乱引起的。西瓜在这种病理情况下非常有用--它不含嘌呤，但有助于恢复新陈代谢，清除体内多余液体和毒素。有了痛风，建议不时地安排西瓜的卸货日。

黑刺花楸

对于这种病症，允许以任何形式使用黑楸。它们可以新鲜食用，或用于制作茶、沙拉、果冻或果酱。

如果被诊断患有痛风等疾病，可以在一个月内使用成熟的水果，每天使用不超过50克的浆果，在饭后使用几次。

沙棘果

沙棘果实能清除体内多余的尿酸。因此，吃一把这些浆果可以预防和治疗痛风。你也可以喝用它制成的茶来治疗这种情况。

伊甘

痛风时酸会在关节组织中积聚，因此缓解炎症和排毒的食物在这种情况下会有帮助。西洋楹联就是这样一种产品。果实可以内服或用来做敷料。也可以用浆果的汁液进行治疗。如果你把浆果的汁液弄到患处，疼痛和炎症会明显减轻。

鹅卵石

医生建议不要放弃鹅莓，那些患有痛风等疾病的病人也不要放弃鹅莓。然而，这并不意味着你可以无限量地吃它们。全科医生建议他们的病人不要超过每天食用浆果的限额（100克）。在这种情况下，定期食用鹅莓将有助于提高药物治疗效果，减少疾病症状，改善病人的整体状况。

尽管有这么多健康益处，但在没有事先咨询医生的情况下，不建议将鹅莓引入日常饮食。在某些情况下，它们可能导致严重的并发症并引发疾病的发展。

玫瑰果

玫瑰果的有益特性之一是能够分解沉积的尿酸并使关节摆脱尿酸。此外，它还能刺激盐分从体内排出。这些特性可以显著改善痛风患者的病情，因此医生经常开出玫瑰果水煎剂作为援助。但是，如果主治医生没有建议使用玫瑰果，就不应该单独使用，以免使病情恶化。

蓝莓

严格的饮食是必要的，以抑制尿素在体内的堆积。尽管如此，由于蓝莓的丰富成分，它并不在被禁食品的名单上。

它们有助于加强免疫系统，温和地消除有毒物质。此外，食用浆果可以清除体内多余的水分，从而减少关节的肿胀和压力。

蓝莓输液治疗痛风
山桑子酊剂可以帮助缓解痛风的症状。它是由新鲜浆果制备的。20克水果倒入一杯沸水，静置4.5小时。愈合饮料，每天三次，每次50毫升。

覆盆子.

蔓越莓含有有机酸，对关节和软骨有不利影响。因此，痛风和关节炎患者不建议吃这种植物的果实。

凌波微步

在民间医学中，有几个使用越橘来治疗疾病的食谱。其好处是可以缓解炎症，恢复骨和软骨组织，并温和无痛地清除体内的尿酸盐。

单纯用蔓越莓不可能治愈痛风，但许多专家将其作为新鲜浆果和叶子煎剂处方，以提高药物治疗效果。

覆盆子

痛风的治疗不仅包括药物治疗，还包括严格的饮食，这意味着完全拒绝许多食物，包括树莓。这种甜浆果中的嘌呤会导致酸性物质在肌腱、关节甚至内脏中积聚，从而导致这种严重疾病的发生。

黑莓

黑莓的草酸盐含量很高，所以痛风患者只应少量食用。同时，黑莓含有丰富的果糖，会促使痛风疾病加重。浆果还含有抗氧化剂，可以对痛风发作起到预防作用，还有助于降低尿酸水平。因此，是否吃黑莓治疗痛风的决定应基于你的感觉。

痛风患者可以吃什么，不可以吃什么

生鸡蛋

在有痛风的情况下，遵循饮食是一个重要的考虑因素。大多数饮食习惯完全限制鸡蛋的消费。然而，有些人可以包括它们，但每天不超过1个鸡蛋。

煎蛋

痛风是一种疾病，饮食是必不可少的。煎蛋是允许的，但每天的份量应限制在75克。食用饮食或蛋白质蛋卷也被建议在这个限度内。

煮熟的鸡蛋

痛风饮食和许多治疗性 "表格 "一样，排除了许多可能使病情恶化的食物。这可能使身体缺乏所需的维生素和矿物质。但幸运的是，痛风患者可以吃鸡蛋，而且对鸡蛋的使用没有限制：同样是每天2个鸡蛋，以任何方式烹调。

严禁痛风患者超重。鸡蛋不会增加磅数，这一点很方便。

鹌鹑蛋

痛风是一种代谢紊乱，盐分沉积在手和脚的关节处。这种疾病主要影响老年人。重要的是有一个健康和适当的饮食，限制蛋白质的摄入。

蛋黄和蛋白质含有胆固醇和胱氨酸，会伤害肝脏。因此，每天吃鸡蛋的比率不应超过一个鸡蛋。

玉米片

玉米片的大部分成分由去皮和粉碎的谷粒、水、甘草糖浆、糖和盐组成。所有这些成分都对痛风患者有害。但与此同时，它们含有饱和的玉米淀粉，这对肌肉组织的形成及其生长是有益的。

此外，发现片状物含有果胶，负责调节新陈代谢过程，宏观和微观营养素，使身体饱和的有用成分。这就是为什么在痛风的情况下允许食用适量的玉米片。

冯卓拉

由于其矿物化合物以及活性抗氧化剂，真菌有助于痛风的健康。事实上，这种疾病与体内的盐分积累有关，这导致了器官和系统的功能失调，出现不同部位的慢性疼痛。

只有在医生允许的情况下，你才应该在饮食中添加芬奇。饮用大量液体也很重要，以加快清洁过程。用生的蔬菜和水果来补充饮食是很有用的，这将增强芬奇斯所含有效成分的效果。

寿司和卷饼

痛风的寿司不应该吃，因为它含有各种酸，包括尿酸。正是这种酸沉积在关节处，逐渐结晶。

专家认为在痛风的情况下，寿司和卷饼是禁止的食物。但在缓解期可以吃这些食物。同时，你不应该滥用它们，只吃有限的数量，不要使用酱汁。也不建议经常吃这些食物。

橄榄

橄榄对关节炎、痛风或关节炎的情况也有帮助。这是由于它们含有钙和磷，可以加强骨骼和关节。

苹果醋

这是一种关节炎，主要影响身体不同部位的关节。关节有僵硬和肿胀，疼痛和发烧。它们变得红色和肿胀。在绝大多数情况下，由于身体不能有效地清除多余的尿酸，所以关节的尿酸含量过高。苹果醋可以帮助解决这个问题。

治疗方案。

1. 在一杯温水中混合2汤匙苹果醋。
2. 将少量蜂蜜和柠檬汁溶解在治疗液中。
3. 每天喝这种混合物2-3次。

痛风的外部治疗。

1. 将纱布浸入温热的醋中，挤掉多余的液体。
2. 将浸过醋的纱布包在疼痛部位。
3. 用保鲜膜包住疼痛的部位。可以每天晚上进行。

腌制酸菜

痛风时可以吃酸菜。该产品的特点是能够清除体内多余的盐分和尿酸，而尿酸会引发疾病的加重。

煮熟的玉米

谷物中含有的物质有助于使盐的代谢正常化。这就是为什么建议痛风患者食用煮熟的玉米。只需要选择年轻的玉米棒子，它们不仅更美味，而且熟得更快，其中的有用物质也更容易被吸收。只有在痛风时，你才不应该像许多人喜欢的那样吃加了盐的煮玉米。最好是和一小块优质黄油一起吃。

面食

允许食用低血糖指数的产品，其中可能包括来自杜伦小麦以及其他谷物的面食。应避免使用白小麦粉，以及所有由其制成的产品。

豆腐奶酪

医生建议，痛风应考虑使用大豆及其所有衍生物，包括豆腐干。其原因是，由于大豆的成分中缺乏嘌呤，所以它不能导致尿酸在关节中的堆积，从而引起炎症。考虑到大多数嘌呤存在于红肉中，豆腐是一种极好的植物性类似物，而且非常容易消化。

由于豆腐是日本许多日常菜肴的主要成分，所以日本人不会患痛风和关节炎。

西葫芦鱼子酱

对于痛风患者来说，遵循饮食习惯对保持健康和恢复至关重要。至于西葫芦鱼子酱治疗这种复杂的疾病，由于其嘌呤含量，吃西红柿是很尴尬的。但最近的研究证明，少量的西红柿可以加入到菜单中，但在病情加重时不能加入。因此，痛风患者可以吃西葫芦鱼子酱，但量要少（每天不超过100克），每周不超过几次。

最好只去吃自制的鱼子酱，因为商店的产品可能含有大蒜和香料，这对痛风是严格禁止的。

玉米罐头

对饮食中食用玉米罐头没有严格限制，但与任何平衡的饮食一样，需要控制最佳份量，不能超过每天的比例。

蛋黄酱

对于痛风患者来说，最好将蛋黄酱的食用量限制在最低限度。事实上，所有富含脂肪的产品对这种疾病都是危险的。该产品的爱好者可以只吃自制的酱料，其中有蛋黄、植物油和醋，但要小份，而且只吃新鲜的。

豌豆汤

患有这种疾病的人不应该吃豌豆点心。另外，所有品种的豆类都不应该吃。其中有过量的蛋白质，这对经历贵族病的人来说是有害的。如果你有一种不可抗拒的想吃豌豆的冲动，尽管如此，你还是不应该沉迷于此。即使是一份中等大小的蛋白质食物也会导致发作。

番茄酱

治疗性饮食可以缓解各种疾病。如果痛风不是急性的，番茄酱可以改善病人的状况。它能充分提供人体重要的微量元素，如钾、氟、铁、锌。天然番茄酱有助于降低尿酸水平。它还含有具有抗氧化特性的成分。

芥末酱

将芥末粉和食盐（各0.1公斤）混合在一起，并加入纯化石蜡；搅拌直到获得奶油状的浓度。将糊状物擦入患处。不要将这种辣酱与治疗痛风的食物一起使用。

鸡肉汤

痛风的特点是关节中的尿酸盐含量增加。如果有这样的疾病，饮食中应排除鸡肉汤。在这种病理情况下，新陈代谢受到干扰，提取物中含有的嘌呤不能被身体清除，而是开始以产生的尿酸的尖锐结晶的形式沉积。它们主要沉积在关节处，即耳廓。这样的过程导致了间歇性的炎症和严重的疼痛。

酱油

关于在痛风中使用酱油，医学界没有共识。一些研究人员认为，大豆和其他豆类一样，只会增加引发这种疾病的嘌呤含量。其他人认为，经过发酵，酱油将减少嘌呤的数量。在任何情况下，最好不要抱有任何侥幸心理，只在饮食中偶尔少量地加入该产品。

扁豆

痛风是一种嘌呤代谢紊乱的疾病。包括小扁豆在内的所有豆类在其成分中都含有很高的比例，在其成分中导致尿酸的排泄增加，而尿酸进入关节后会增加疼痛的敏感性并加重疾病。这就是为什么应避免使用它们。