Shiksha：药用特性和禁忌症

矮小但非常有吸引力的灌木，西伯利亚人的尖叫声被广泛用于民间医药。这种植物有不同的名字--水莓、沼泽、浆果草、红莓。它的特性尚未在官方医学中得到充分研究。然而，它被认为是一种有希望的抗糖尿病疗法。它因其镇静和抗惊厥作用以及其他一些特性而受到关注，这些将在下文中讨论。

化学成分

Shiksha叶子和浆果都有有用的特性。然而，它们的化学成分将是不同的。首先，应该注意的是，Shiksha浆果含有非常大量的抗坏血酸 - 在每100克重量70-90毫克之间。按照这一指标，西瓜在某种程度上不如李子和玫瑰果，但仍被认为是一个相当高的水平。正是这种维生素C含量使这种植物的浆果成为北方地区治疗坏血病最有效的药方之一。此外，抗坏血酸具有抗氧化特性，对血管和循环系统有普遍的有益影响。

因此，浆果含有。

1. 槲皮素，与其他黄酮类化合物一样具有抗氧化和抗炎特性。
2. 芦丁 - 这种物质的重要性难以高估。它能减少血小板聚集并防止血栓，因此从长远来看，沃德尼卡可用于治疗中风和心脏病发作。芦丁还能改善血管健康并具有抗炎活性。一些研究表明，它能使甲状腺对碘的吸收正常化，但到目前为止，这方面的研究还不充分。
3. 花青素是一种色素，使水果的颜色更深。同时，它们具有抗炎作用，还能改善肠道的屏障功能，并普遍使脂质代谢正常化。
4. 脂肪油对正常的新陈代谢至关重要。
5. 香豆素类。这些主要代表是鞣酸，它具有心脏保护特性，使水蛭对心血管疾病有用。它还具有抗炎和修复特性，这意味着它能促进组织修复。
6. 熊果酸，被认为是抗糖尿病药物的重要成分，有助于防治肥胖症。
7. 单宁酸和蜡。

果实还含有各种类型的果糖和精油，尽管数量不够多，但也能带来明显的味道。

叶子和枝条含有香豆素、生物碱、精油和维生素C，不过数量较少。此外，在西伯利亚石竹植物的上述部位还发现了具有独特性质的槲皮素和芦丁，以及具有收敛作用并使该植物成为治疗腹泻的有效药物的单宁。该植物的叶子和枝条含有咖啡酸。它具有抗炎和免疫调节的特性，一些研究表明，它可以阻止恶性肿瘤的发展（但这方面仍不甚了解）。在叶子中含有的微量元素中，锰也值得一提。

它是什么样子的，在哪里生长

牛肝菌是一种小型的、匍匐的灌木。今天有各种花园品种（有些高达50厘米），但在自然条件下，它的平均高度为20-25厘米。它是一种常绿植物，有长长的嫩枝，可长达100厘米。

在野外，它生长在丛中，类似于地面上的斑块。它是一种分枝性很强的灌木，所以每一丛实际上是一个单一的标本。这种灌木的树冠呈枕形。茎部有深色的色调，密布着小叶子--每片长达10毫米的叶板都有一个边缘向下卷曲。它们是如此之小，如此之窄，长得如此之密，看起来就像针。从远处看，这种植物看起来像一个矮小的人字形。有趣的是，每片叶子在灌木上可以持续5年。

叶子正面是深绿色的，但在背面看起来是红色的，因为它们有相应颜色的密集的短柔毛。顺便说一下，年轻植物的茎部也覆盖着褐色的绒毛。

如上所述，该灌木的枝条强烈脱落，一些枝条逐渐形成不定根。随着时间的推移，植物会占据越来越多的空间，但枝条会在丛生的中心开始枯萎。

该植物开的是小而不太漂亮的花，有三片花瓣。它们可能有一个粉红色、红色或紫色的色调。在俄罗斯中部地带，通常在4月或5月开始开花，但在西伯利亚，只在5月或6月开始。它们不仅由蜜蜂授粉，而且还由苍蝇和蝴蝶授粉。

8月至9月，灌木丛结出果实，圆形的黑色浆果带有蓝色的光泽。它们的果汁也有更深的颜色，往往是紫色的，这都是由于上述花青素的存在。然而，这些硬皮浆果的味道几乎是可以感知的，而且看起来是水状的。灌木上的浆果在秋季出现，但如果不采摘，它们将留在枝头，直到春天。

在俄罗斯的野外，水莓主要分布在西伯利亚和远东。在那里，它喜欢潮湿的地方、沼泽地和泥炭沼泽。它经常生长在岩石缝隙中。换句话说，Shiksha植物甚至可以很好地容忍恶劣的自然条件，这使得它的有目的的种植相当有前途。

种类

目前植物学界对西伯利亚石竹的分类没有共识。一些科学家认为，Vodyanika属是单型的，其中只有一个物种--黑水莓（又名黑莓）。然而，人们认为，在自然界中，它可以分为日本和亚洲刺桐，前者在俄罗斯几乎没有出现过。但也有另一种观点认为，Vodyanika属同时结合了三个物种。这些是黑色、双簧管和红色。在任何情况下，只有一个物种是为药用目的而栽培的--黑花水莓，上面已经作了一般性描述。

在景观设计中，Shiksha被用于假山和高山滑道上。育种者已经开发了几个品种，例如。

• 香茅，一种叶子具有独特柠檬色的植物。
• 斯马拉格是一种灌木，叶子呈深绿色。
• 伯恩斯坦是一种非常淡的黄色。

同样受欢迎的还有露西亚和爱尔兰。但两者之间的差异主要限于装饰性外观，而地上部分的化学成分将大致相同。

收集和储存

Shiksha草在植物开花时被收割，果实在成熟后被收割。用一把锋利的刀切开树枝，然后将它们分类，以便没有变质的树枝，并在遮阳篷下或通风良好的房间里的布上铺开。

有时只单独采摘shiksha叶子，尽管这是个劳动密集型的过程。这也是在开花初期进行的。叶子可以用手摘，不需要用刀切。但有些中医用小剪刀来做这个。最好是取中下部的叶子而不是顶部的叶子作为药用原料，受损或枯萎的标本不适合用于此目的。然后再把所有的东西拿出来，去掉任何变质的药材和土块，像其他药材原料一样把它烘干。在干燥过程中，定期对西瓜的草和叶子进行碾压，以使过程均匀进行。

据认为，只有在8年后才能从同一地点收获红莓，因此在花园里种植这种植物只是为了其药用价值是没有意义的。

Shiksha浆果在早晨或傍晚时分采收。据认为，那些在白天采摘的葡萄会很快变质。浆果可以自然晾晒，也可以用水果烘干机烘干，但只能以温和的模式进行，温度不超过40度，以免破坏水果中的有用物质。

将干燥的原料装在布袋或纸袋中，存放在干燥的地方，使其不会变干或变质。储存期为2年。

还有其他方法来加工水果。例如，它们可以被冷冻 - 然后对浆果进行分类，丢弃变质的浆果，但一般来说，现成的原材料不需要清洗，只需倒入食品用塑料盒中，然后放入冰箱。一年之内，它们就可以用来泡茶和煎药。

一些中医专家建议收获西瓜果实的汁液过冬。要用榨汁机榨出浆果的汁，并将其煮沸，然后立即关闭，以免破坏其维生素。这种果汁被卷在预先消毒的玻璃罐中。少量饮用可以缓解肿胀，减轻体重，还可以起到免疫调节作用。

尖叫声的治疗作用

官方医学对vodunica的特性没有充分的研究。然而，科学家们正在继续研究，因为从长远来看，这种多成分的生物活性物质复合体可能是有用的。人们已经知道，Shiksha叶子和草的水提取物（以输液或煎煮的形式）具有抗惊厥甚至抗缺氧的特性。

一些研究已经证明了脑保护作用，即该植物可以保护中枢神经系统的细胞，这使得它可以用于治疗一些破坏性的病症。例如，vodnica的制剂已被证明对癫痫有效。它们还可用于治疗严重的疾病，如多发性硬化症、蜱传脑炎，甚至各种病因的麻痹。

在托木斯克科学家进行的研究中，使用了红莓的草药、叶子和浆果的水提取物。它被用于治疗癫痫患者，也用于中风后瘫痪的人。这种补救措施实际上减少了癫痫发作的数量，并减轻了其严重程度。在瘫痪病人中，定期摄入荸荠提取物增加了运动量，这已经可以被认为是一个很好的结果。

它的脑保护特性使它成为治疗记忆和认知障碍、偏头痛和头痛的一种有希望的方法。今天，它已经被用于膳食补充剂中，这应该有助于快速疲劳和失去张力的情况。

Shiksha也有镇静的特性，所以它被当作镇静剂，在睡眠障碍的情况下服用。它的利胆和利尿特性已被证实，允许它用于治疗肾脏和肝胆系统的疾病。它还具有降压作用，因此可以服用基于它的药物来降低血压。

民间医学中的Shiksha

在民间医学中，黑乌梅已经找到了更广泛的应用。在它的基础上制作煎药和输液，使用。

• 用于治疗各种原因引起的头痛。
• 身体和心理情感上的疲劳。
• 慢性疲劳。
• 失眠。
• 不同性质的水肿。
• 胃炎伴有胃酸过多。
• 结肠炎和其他一些炎症性肠道疾病。
• 排尿困难。
• 作为一种镇静剂，一种新陈代谢的促进剂，一种对传染病的预防剂。

它的高维生素和矿物质含量使它在过去成为防治坏血病的有效疗法，这在北方地区尤其重要。

在藏医中，西瓜既可作为内服药也可作为外用药。在第一种情况下，它被用来治疗肝脏和肾脏疾病（现代科学已经证实了该植物的这些特性）。在第二种情况下，以shiksha为基础的补救措施被用来治疗痤疮、各种皮肤刺激、皮疹，这也不是没有道理的，因为西瓜含有许多抗炎物质。

至于具体的使用配方，有很多变化，因为民间医学多年来积累了很多方法。

例如，为了缓解偏头痛，你可以从三个选项中选择。

1. 取2汤匙干红莓叶，倒入500毫升冷水，烧开，煮5分钟。然后将产生的补救措施坚持40-60分钟，通过折叠的纱布分几层，每天服用3-4汤匙，每天5次。
2. 煎药的方法略有不同。取2汤匙粉碎的干物质（浆果、树叶、树枝，按相同比例混合），倒入500毫升开水，在水浴中加热10分钟，但不要烧开。按照第一个配方中给出的相同比例服用。
3. 在50毫升水中滴入20-30滴Shiksha酒精酊剂，每天三次，饭前半小时服用。这个药方也被认为是对付植物神经性肌张力障碍的有效药方。

圣约翰麦芽汁对其他疾病也会有帮助。

1. 在视觉器官的各种血管病变（白内障、青光眼、眼压升高）中，使用了所谓的纳帕。这样准备--取1汤匙干燥的研磨材料（树枝和树叶），倒入2汤匙沸水。草药经过蒸煮，变得湿润，并将其所有营养物质释放到水中。这种湿的原材料被冷却，然后通过纱布非常彻底地挤压 - 所得的液体被应用于眼睛，每天5-6次。滴1-2滴在下眼睑就足够了。同时，中医专家建议在治疗中加入煎剂（1汤匙，每天3次）或酊剂（30滴在50毫升水中）的输液。疗程为90天，然后休息至少一个月。
2. 干眼症候群。这种疾病与血管异常没有关系，它是由长期在电脑前工作引起的，在更年期的妇女中，是由荷尔蒙变化引起的。在这种情况下，不要配对，而是非常强烈的输液 - 2汤匙干草药在100毫升的沸水中。这种药物要浸泡一个小时，然后非常仔细地过滤，你甚至可以使用滤纸。每2-3小时在每只眼睛中滴2滴。该药也要使用至少一个月的疗程，然后有一个休息期。
3. 在治疗戒断症状方面。这不仅是酗酒，也是吸毒。但这个药方是根据同样的配方准备的，因为它有助于冲走作为这种综合症原因的毒素。取1升优质乳清，加入4汤匙草药shiksha，煮沸后放置8小时（最好放在保温瓶中，或者可以用温布包裹容器）。不需要过滤，以这种形式使用，每天4-5次，每次1杯。
4. 在慢性疲劳和心理情绪疲劳。在这种情况下，你也可以用不同的方式使用它。最简单的方法是使用现成的Vodanika酒精酊剂--每半杯冷水滴20-30滴（每天三次，在早、中、晚餐前半小时服用）。第二种方法是在洗澡时加入经典的臌症煎剂（其配方将在下面介绍），在睡前服用。应使用给定的比例，准备1-2升的体积。煎剂应足够强烈，呈深绿色。至少每天都可以洗澡，效果会立即显现出来。最后，你可以喝水莓茶或上述的果汁。
5. 用于各种炎症性肾脏疾病。为此，准备了一种煎药，可以让你摆脱因体内液体滞留过多而造成的肿胀。要做到这一点，取3汤匙干树叶加入1升沸水，煮沸后放在小火上，待冷却后过滤。然而，如果你有肾结石或有肾衰竭，应谨慎服用这种补救办法。
6. 癫痫时，取100克干西瓜果实，倒入0.5升开水，在保温瓶中坚持一小时（或干脆用温布包住容器）。儿童和成人的剂量会有所不同。7岁以上儿童每天可使用1汤匙，成人-每天7汤匙。还有另一个版本的肉汤，当相同数量的浆果倒入1升沸水并在水浴中加热半小时。这个药方可以作为预防措施来喝。治疗时间至少为1个月。每季度重复不超过一次。
7. 用于治疗和预防感染和感冒。取2汤匙干材料（并使用整个地上部分，包括水果和花），倒入0.5升沸水，在保温瓶中浸泡一晚。该疗法在饭前喝150毫升，一天三次。同时，建议服用半茶匙。一勺perga（一种含有多种维生素和矿物质的蜂产品，以弥补可能出现的过度利尿作用）。疗程至少为40天。建议在大病初愈时喝此药，甚至在脑震荡的情况下也可以喝。

在民间医学中，以shiksha浆果和叶子为基础，它们可以制成治疗浴，帮助解决抽筋和血管痉挛。有两种方法。

1. 取约300-400克红莓的浆果和叶子，倒入一个布袋中，并将其投入装满热水的浴缸。
2. 取1升原料（树叶、树枝、浆果）换5升开水--这样的体积意味着坚持在一个碗里，用第二个盆子的顶部覆盖，用格子包裹。在这种条件下，液体浸泡8-12小时，之后通过纱布（部分）过滤，并倒入一盆热水中。

治疗浴可进行20-30分钟，不能再长。建议疗程为10次，每天一次。6个月后可以重复。

药用制剂的类型

这种疗法最受欢迎的形式是干草药的输液。它的制备方法如下 - 每0.5升沸水取2汤匙，坚持一个小时，然后过滤。这个药方用于，例如，癫痫，各种中枢神经系统疾病等。但也有其他选择。

酊剂.

任何药用植物的酊剂都是在酒精的基础上制成的。在这种情况下，它可以是在药店出售的乙醇、伏特加或葡萄酒。

第一个选择是酒精溶液（40-50%）或优质伏特加。取一个玻璃容器，向其中倒入5汤匙的干磨料，并倒入1升伏特加或酒精溶液。坚持10-12天。将容器放在干燥的地方，不要让它受到阳光照射，每天摇晃它。这段时间后，将药水过滤并倒入方便使用的容器中。据说它对癫痫病最有效，因为酒精提取物比水提取物的浓度更高。一天三次，每次1茶匙，用少量的水稀释后服用。

第二个选择是基于干红葡萄酒的酊剂。在这种情况下，1升葡萄酒需要5-6汤匙的干植物材料。制造技术是相同的 - 容器在干燥和黑暗的地方保存10-12天，偶尔摇晃。成品是经过过滤的。在这种情况下，这样的酊剂可以不加水稀释使用 - 30毫升（事实上 - 这杯），每天三次，不考虑吃饭。

煎剂

可以用不同的方法制备西瓜煎剂。有些菜谱只使用叶子和草药--取2汤匙。中医认为是联合煎药，其中地上部分（草药、叶子、果实和花）以同等份量服用。

但一些中医认为，更有效的选择是联合煎药，以同等份量制备地上部分（草和叶）和牛肝菌的水果。例如，每种原料10克，倒入一杯沸水，用盖子盖住容器，放在水浴上至少15分钟，然后冷却并过滤。这种类型的煎药被认为是一种有效的抗惊厥剂。一些中医也用它们来治疗酒精中毒的戒断症状。

茶叶 .

取3汤匙碾碎的干臌症草药，倒入1升冷水，即可制成茶。将其煮沸，浸泡10分钟，然后过滤。这种饮料可以作为普通茶饮用--例如，在下午喝1杯以缓解疲劳。最好不要在晚上喝，因为它有利尿的特性。对于肾脏疾病，也建议每天喝1杯 - 但只在早上喝。可以在饮料中加入少量蜂蜜以改善口感。

化妆品应用

槲寄生被用作各种化妆品成品的原料，如洗发水、香膏、乳液甚至面霜。

然而，它也可以用于家庭美容。例如，它被用来制作输液，可用于治疗脂溢性皮炎。准备这个药方--4汤匙干植物材料倒入0.5升沸水，然后坚持一个小时，使用前通过折叠的纱布折成两半。洗头后将本品擦入头皮，这样对头皮屑的效果最好。它也被用作冲洗剂--只是作为一种预防措施，以保持头发浓密和光泽。

西伯利亚石膏也对皮肤有好处。一些化妆品品牌在其面部日霜中添加了西瓜果的提取物，这并不是巧合。西瓜果实特别有用，因为它们含有许多抗氧化剂，可以延缓衰老过程。因此，上述shiksha浆果的汁液可以添加到任何面膜中（每50毫升的主要质量中添加5-7毫升）。

你还可以用水莓汁冷冻化妆品冰，用它来擦拭皮肤。最好每天做两次：早上--让皮肤 "醒来"，晚上--摆脱与大城市空气中所有有害物质接触的影响。

煎煮水莓叶可以帮助治疗痤疮。取1汤匙。将一勺草药材料放入300毫升的沸水中，在水浴中加热15分钟，冷却到可接受的温度，然后过滤。该产品作为乳液使用，用普通洁面乳擦拭干净皮肤。

使用禁忌

原则上，vodnica几乎没有禁忌症。唯一的例外是个人敏感和对其所含成分存在过敏反应的情况。此外，在怀孕期间不建议使用基于该植物的补救措施，尽管它们有助于缓解肿胀，给未来的母亲带来很多问题。事实上，水莓对胎儿的影响还没有被研究。哺乳期内不能服用，因为它可能引起婴儿的过敏反应。它也不应该给5岁以下的儿童使用 - 然而，这也适用于其他植物治疗产品，特别是如果孩子已经有特应性皮炎的案例。

低血压患者应谨慎使用臌症制剂，因为输液和煎药会使情况恶化。

有趣的事实

什刹海是北方民族饮食的一个重要组成部分。研究证实，因纽特人和萨米人将shiksha浆果作为治疗各种疾病的药方，他们是浆果生长的冻土区的原住民。在那个年代，浆果是为冬季准备的，但不仅仅是晒干，而是与脂肪混合，作为食物食用，以防止坏血病。当然，在那个时代，那些地区没有黄油，特别是没有葵花籽油，浆果与海豹脂肪混合。北方讲俄语的民族对这道菜有一个单独的名字--"kirilka"，这道菜甚至在《达尔文词典》中也有提及，不过有些资料提到 "tolkusha"，这是一种浆果与鱼和脂肪的混合物。

在这些民族的烹饪传统中，沃达尼卡也以新鲜和浸泡的形式使用。它确实能解渴，尽管它不是很美味。然而，从它在一些地区被称为 "亲爱的草 "这一事实来看，他们更看重的是它的效率，而不是它的烹饪质量。除了作为一种药物，浆果还被用来生产羊毛的天然染料--这些水果的汁液给织物带来了美丽的樱桃色泽。

顺便说一下，在现代条件下，它被用来制作果酱、各种糖果，包括橘子酱、肉类和鱼类菜肴的酱汁，甚至酒精饮料。建议将其浆果与发酵乳制品一起吃，以确保更好地吸收钙。

西瓜果实在远东也很受欢迎。这在藏医中尤其如此，它被认为是治疗炭疽病的有效方法。然而，主要是这些浆果和叶子只在藏族传统的两个分支--蒙古族和布里亚特族--中流行，这两个分支是独立发展的。而在那个时候，早在 "亲爱的草药 "的化学成分被研究出来之前，西藏的治疗师就已经知道它对肝脏有好处。

石家庄的照片