西兰花应该煮多长时间，我怎么知道它已经熟了？
西兰花经常可以在健康食品追随者和素食者的餐桌上找到。同时，适当烹调的蔬菜，不仅可以是健康的，而且是美味的。较小的小花通常用来做汤或炖菜，而较大的则用作配菜。
西兰花需要煮多长时间？
西兰花有新鲜和冷冻两种。从冰箱中取出后，蔬菜可以立即进行烹调。芦笋芽不需要事先解冻。
根据你想要的蔬菜的熟度，把它煮熟。
- 两分钟。西兰花变成了脆皮。
- 如果时间增加一倍，产品将变成中等硬度。
- 8-9分钟后，卷心菜会变软。要准备婴儿肉泥，请将煮沸时间再增加3分钟。
- 冷冻产品的烹饪时间是原来的两倍。
- 将西兰花放在多孔锅中煮约6分钟。将烹饪温度设定为100℃。
- 它在微波炉中只需3分钟就能完成。
如何检查芦笋是否成熟？
重要的是不要把西兰花煮得过熟，否则会出现不愉快的颜色并变得太软。出于这个原因，最好用叉子检查是否熟透。小花的茎部应该很容易刺穿。
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