Kasulikud artiklid
Oleme kogunud kasulikke artikleid toidu ja toitumise kohta, mis aitavad teie tervisele kaasa.
Loe artikleid
Toiduainete säilitamine
Toidu värskena ja tervislikuna hoidmine nõuab
värske ja tervislik, tuleb seda ohutult ladustada.
õigel viisil.
Kuidas toitu säilitada
Tee

Teed on tuntud juba üle 3000 aasta. Arvatakse, et selle tarbimine annab elujõudu, ilu ja pikaealisust ning kaitseb haiguste eest. Korralikult tõmmatud kvaliteetne teeleht stimuleerib ajutegevust, parandab ainevahetust, tugevdab immuunsust, ennetab kolesteroolikihti ja kolesteroolilaiendite teket.

Teelehed sisaldavad polüfenoole, millel on kasvajavastased, antioksüdantsed ja antibakteriaalsed omadused. Tee on rikas vitamiinide ja mineraalsoolade poolest. Tasub märkida, et ainult värskelt keedetud tee on kasulik. Hiinas on ütlus, et eilne tee on nagu madu mürk.

Pähklid

Puuviljad

Marjad