Lavendli tee: terviseomadused ja vastunäidustused

Lavendel on tuntud kogu maailmas. Seda imporditakse, isegi kui see ei kasva ühes piirkonnas, sest seda kasutatakse tavaliselt vürtsina, ravimtaimena ja kosmeetikana.

Lavendel on kuni 0,6 m kõrgune ja umbes 1 m läbimõõduga poolpõõsas. Kuid taimekasvatajad on seda kasutanud selleks, et arendada taimesorte, mis võivad kasvada kuni 2 m kõrguseks. Taimel on püstine vars, millel on sirgjoonelised, koonilised lehed, millel on halli karvkattega karvkate. Selle õitsemisperiood on suvekuudel. Sel ajal lõigatakse õitsevad varred ära, pannakse kimpudesse ja kuivatatakse hoolikalt.

Lavendlit kasutatakse farmaatsia-, kosmeetika-, parfümeeria- ja kulinaariatööstuses vürtsi ja joogina. Paljud teejoojad kasutavad lavendlit, sest see on rahustav, mis on kaasaegses elus hädavajalik.

Taime õied on väikesed, erksa lilla, lilla ja sinise värvusega ning tugeva aroomi ja vürtsika maitsega, millel on mõrkjas varjund.

Koostis ja kalorid

Taime õites on väga kõrge eeterlike õlide sisaldus kuni 3%, lehtedes kuni 0,35% ja varredes kuni 0,20%. Lavendli eeterliku õli kõige väärtuslikum komponent on linalüülatsetaat (kuni 50%). Teadlased on tõestanud, et see aine on võimas rakkude regenereerivate funktsioonide stimulaator.

Taim sisaldab selliseid kasulikke aineid nagu:

1. Cineol. On suurepärane antiseptikum, aitab vabaneda röga.
2. Tanin. Toimetab positiivselt suu, nina, kurgu limaskestade põletikulisi kahjustusi, haavandeid ja põletusi. Tõhus raskemetallide mürgistuse ajal.
3. Tsitraal. Viitab antiseptilisele, põletikuvastasele ja valuvaigistavale toimele. Terapeutiline mõju põletikulistele protsessidele silma piirkonnas.
4. Ursuuliinhape. Väga kasulik inimese tervisele selle antimikroobsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu. Sellel on südametegevust stimuleeriv ja ateroskleroosivastane toime ning see võitleb kasvajate tekke vastu.
5. Valerianhape. Vajalik käärsoole liikuvuse stimuleerimiseks.
6. Kaapriinhape. Aitab kaasa vereringesüsteemi normaalsele toimimisele, suurendab maksa detoksikatsioonifunktsiooni, hävitab gripiviirused varajases staadiumis.
7. Triterpeenide ühendid. Sisuliselt on need bioloogiliselt aktiivsed süsinikuühendid. Inimese organismile vajalik võitluseks kasvajate, mikroobide ja erinevate viiruste vastu.
8. Tanniinid. Immuunne hemostaatiline, põletikuvastane, adstringentne ja pärsib patogeense taimestiku toimet. Soodustab haavade kiiret paranemist ja tugevdab veresoonte seinu. Moodustab mao limaskestale spetsiaalse kaitsva alusega kile, mis takistab põletikku ja kahjustusi.
9. Borneol. Eelkõige on see suurepärane antiseptikum, millel on valuvaigistav ja toniseeriv toime, aitab leevendada stressi ja närvipingeid ning toniseerib südant. See võib parandada vereringet ja stimuleerida seedimist.
10. Kumariin. Aeglustab vere hüübimist, on erilise maitsega.
11. Orgaanilised happed. Nende oluline roll avaldub ainevahetusprotsessides.
12. Mineraalsoolad. Iga keharakk vajab neid aineid, vastasel juhul võib inimene surra. Osaleb aktiivselt elus, normaliseerib paljusid funktsioone, soodustab vereloomet ja kudede taastumist, toetab leeliselist happe tasakaalu.
13. Lavandulole. Saadud eeterlikest õlidest. On bakteritsiidse toimega. Kõige sagedamini parfüümitoodete oluline koostisosa.
14. Kibedus. mõjub inimestele toniseerivalt ja taastavalt. Kasutatakse, kui on vaja reguleerida seedimist, kurnatust, neurasteeniat või energiakadu. Stimuleerib ja taastab ainevahetusprotsesse.
15. Vaik. Ravib nahahaigusi, hingamisteede põletikulisi protsesse, mõningaid maoprobleeme, ravib soolestiku mikrofloorat.

Kuivatatud lavendli kalorsus on 23 kcal 100 grammi kohta. Valgud - 4 g, rasvad - 0,7 g, süsivesikud - 0,2 g.

Lavendli kasulikud omadused

Lavendel on taim, mis kasvab tänu oma väärtuslikele ainetele:

1. Külmetushaiguste ja gripi ajal on tervendav toime.
2. Normaliseerib vereringet.
3. leevendab peavalu, eriti neuroloogiliste probleemide ja närvilise kurnatuse korral.
4. Taastab tugevuse lühikese aja jooksul.
5. Aitab reuma ägedas staadiumis.
6. Leevendab ärritust ja ärevust.
7. Leevendab väsimustunnet, eemaldab agressiivsuse.
8. Aitab unetuse korral ja ravib söömishäireid.
9. Sellel on antipürogeensed omadused ja see suurendab maomahla happesust.
10. See parandab vereringet ja leevendab bronhispasmid.
11. See on suurepärane ajuvereringe stimuleerija.
12. Lahustab toksiine kehast.
13. Aitab kiiret paranemist verevalumite või põletushaavade, septiliste haavade või paistetuste, akne ja nihestuste puhul.
14. See on anthelmintikum.
15. Lõdvestab veresooni ja lihaseid peas, kaelas ja silmade ümbruses, aitab vabaneda silmalaugude tõmblemisest.

Kuidas lavendli tee toimib

Lavendelteel on eriline maitse ja aroom. Selles on harmooniline kibedus ja kirbe maitse, mis annab sellele hapuka maitse. Kuid samal ajal on sellel magusus, mis jääb pärast keetmist püsima.

Naiste jaoks

Paljud naised kannatavad menstruatsioonieelse migreeni all, kuid lavendeltee leevendab neid valusaid sümptomeid. Lavendel sisaldab väikeses koguses naishormoone, seega peaksite seda teed jooma iga päev, kui teil on günekoloogilisi probleeme. Selleks valage 200 ml keevat vett üle poole teelusikatäie purustatud lillede, lisage mett, laske 10 minutit seista. Muide, see tee on kasulik külmetuse ajal või ennetava meetmena.

Selline jook aitab paljusid naisi menopausi ajal, leevendades stressi ja ärrituvust.

Meeste jaoks

Lavendeltee on väidetavalt väga kasulik neile, kes kannatavad eesnäärme põletiku või adenoomi all. Fakt on see, et see mõjutab urogenitaalsüsteemi, leevendades valu urineerimise ajal ja vähendades põletikku. Lavendlijook võib aidata teil taastuda pikast füüsilisest pingutusest. Lihaspingete ja krampide leevendamiseks võite teha väsinud jalgadele vannid.

Rasedus

Lavendelteed ei tohiks tarvitada raseduse ajal, sest selle kõrge toimeainete ja ühendite sisaldus võib avaldada kahjulikku mõju loote kasvule. Taime eeterlikud õlid põhjustavad tõendatult emaka silelihaste kokkutõmbumist. See võib viia raseduse katkemiseni.

Kui rinnaga toitmine

Lavendelteed tuleb võtta väga ettevaatlikult ja väga väikestes annustes. Parem on seda vältida esimese 3 kuu jooksul pärast sünnitust, sest see võib põhjustada lapsel allergilist reaktsiooni. See on siiski kasulik, kui teie nibud on pragunenud. Lavendlis on eriline aine, tsitraal, mis ei imendu nahale kandmisel. Lavendlis on eriline aine, tsitraal, mis ei imendu nahale kandmisel.

Lastele

Lavendel kujutab endast erilist ohtu lastele. Poistel pärsib see meessuguhormoone ja kutsub esile naissuguhormoone, mis ei ole soovitav. Hüperaktiivsed ja ärrituvad lapsed võivad saada kasu lavendlivannidest ja aroomiteraapiast.

Külmetuse või viirusinfektsiooni esimeste tunnuste korral võib aidata lavendli inhalatsioon. Siiski pidage alati nõu oma arstiga, enne kui kasutate seda ravimina lastele.

Lavendli tee meditsiinis

Arstid soovitavad sageli lavendelteed kui tõhusat diureetikumi.

Jooki kasutatakse sageli:

1. Kui on vaja leevendada närvipingeid, suurendada vastupidavust, jõudlust ja aktiivsust.
2. Kardiovaskulaarsete haiguste kompleksses ravis.
3. Insuldi järgse halvatuse ravimi täiendusena.
4. Seedehäirete või kõhupuhituse, soolestiku ebamugavustunde või koolikute korral.

On olemas arstide poolt välja töötatud taimeteed ja keedised.

Kahjud ja vastunäidustused

Iga taimetee võib põhjustada kõrvaltoimeid. Lavendel ei ole erand.

1. Seda ei soovitata inimestele, kellel on kalduvus kõrgele vererõhule, eriti kui nad võtavad palju joodi või rauda sisaldavaid ravimeid.
2. Tänu selle suurele bioaktiivsete ainete sisaldusele (neid on 250) võib kontrollimatu sõltuvus lavendli teest põhjustada allergilist reaktsiooni. See võib avalduda nahalööbe, peavalu, külmavärinate, pearingluse või oksendamise ja iivelduse kujul.
3. Kui lavendelteed juuakse sageli ja suurtes kogustes, võivad tekkida seedetrakti vaevused, krambid ja kõhuvalu.

Arstid hoiatavad lavendeltee joomise eest:

• maksahäiretega inimesed;
• rasedad ja imetavad naised;
• lapsed;
• inimesed, kellel on maomahla hüperhappesus;
• Madala vererõhuga inimesed;
• Patsiendid, kellele on tehtud operatsioon.

lavendli tee retseptid

1. Tavaliselt kasutatakse tee valmistamiseks kuiva toorainet ja igal koduperenaisel on selle valmistamiseks oma saladus. Siiski on olemas klassikaline retsept: 1-2 supilusikatäit lilli ühe klaasi keeva vee kohta. Tee vajab 10-15 minutit keetmist, et ta oleks täis maitset ja headust.
2. Kontsentreeritud tee valmistatakse veidi erinevalt. Klaasi keeva veega tehakse 5-6 supilusikatäit purustatud lilli. Teed kasutatakse tavaliselt kurguvalu puhul, samuti kreemides haavade ja põletushaavade raviks ja desinfitseerimiseks ning juuste loputusvahendina.
3. Kui on vaja ravida seedehäireid, soovitavad rahvaparandajad järgmist retsepti: valage 200 ml keevat vett ühe teelusikatäie lillede peale ja laske suletud kaane all 5 minutit tõmmata. Tulemuseks on aromaatne ja maitsev jook, mida tuleks võtta kaks korda päevas. Väike kogus piparmünti võib lisada, et muuta maitse värskendavamaks ja õrnemaks.
4. Kui inimesel on diagnoositud katarakt, võib lavendli tee selle vastu võidelda. Selleks on vaja kumbki pool teelusikatäit apteegitilli seemneid ja purustatud kuivatatud lavendlilehti. Fenkoliseemneid tuleks pannil eelnevalt kuumutada, kuni need on kergelt kuldse värvusega. Kombineerige komponendid ja asetage need kaussi. Vala üle keeva veega ja lase viis minutit tõmmata. Kui jook on keenud, võib seda juua nii kuumalt kui ka külmalt.
5. Kõhukrambid võib ravida tõmmisega: valage teelusikatäis purustatud õisi klaasi keeva veega. 10 minuti pärast on tee valmis. Juua mitu päeva, kaks klaasi päevas.
6. Külmetushaiguste või esimeste sümptomite ennetamiseks tuleks võtta lavendlit (paar oksa koos õitega), panna liitrisesse anumasse ja valada keeva veega. Lisage üks supilusikatäis mett ja pool teelusikatäit viina, kui see on soe. Joo tee, pane end pikali, kata ja mine magama.

Lavendelteed tuleks keeta portselanist või klaasist kausis ja kuumutada küljed keeva veega. Taime võib kasutada mitu korda, kuid infusiooniaega tuleb iga kord suurendada.

Huvitavad faktid lavendli kohta

1. Lavendel ei ole oma nime mitte ilmaasjata. See tuleneb ladinakeelsest verbist "lava", mis tähendab "pesta". Muistsed roomlased lisasid lavendlit oma vannidesse, et anda nahale värske ja tervislik välimus ning imeline lõhn.
2. Katoliku preestrid hindasid lavendlit kõrgelt kui kuradi tõrjumise vahendit. Seetõttu kasutasid katoliku preestrid lavendlit käepigistuseks ja koguduseliikmed kandsid lavendlipungadest ristid.
3. Legendi kohaselt sai see ainulaadne magus lõhn taimelt Neitsi Maarja tänutäheks pärast seda, kui ta kuivatas pisikese Jeesuse riided kiiresti lavendlipõõsas.
4. Lavendelteel on väidetavalt teatud hämmastavad omadused: see aitab kaasa eneseotsingutele ja võib tõrjuda kadedust.
5. Seda kasutatakse ka erinevates maagilistes rituaalides. Võtke näiteks paaritu arv oksakesi, keetke neid klassikalisel viisil, jooge osa neist ja pühkige ülejäänud kogusega nägu, lausudes seejuures armastatud sõnu. Sel viisil, ütlevad mustkunstnikud, saab isegi kõige ohtlikuma loitsu eemaldada.

Tänapäeval meenutatakse lavendlit taimele pühendatud festivalil. Festivali peetakse igal aastal paljudes riikides, kuid eriti populaarne on see Provence'is, kus on suured põllumaad ja põllud, kus igal suvel õitsevad lugematud lõhnavad õied. Loomulikult on see eelkõige äriline sündmus: siin sõlmitakse tulusaid tehinguid. Kuid turistidele, kes ootavad järgmist festivali, on palju lavendliga seotud üllatusi. Paljud inimesed on samuti huvitatud lavendlipõldudest. Kokad valmistavad taime abil mitmesuguseid roogasid, alates salatitest kuni magustoitude ja ebatavaliste maiustusteni, samuti jooke, kuni alkohoolsete jookideni välja. Parfümeeria- ja kosmeetikatooteid on saadaval laias valikus.

Foto lavendli teest