Mida teeb linaõli teie kehale?

Toode ekstraheeritakse linaseemnetest otsese külmpressimise teel. See on taimne õli, millel on kasulik mõju inimese tervisele. See on väärtuslik taimse rasva, vitamiinikompleksi, polüküllastumata hapete omega-3, omega-6, omega-9 allikas, mida keha ei tooda piisavalt.

Positiivsed omadused

Õli sisaldab rohkelt A-vitamiini, mis tähendab, et see parandab naha toonust, nägemisteravust ja silmade tervist, aitab võidelda enneaegse vananemise vastu. Selle kasutamine aitab ennetada krooniliste haiguste riski, vähendada kolesteroolitaset.

Tootel on kasulik mõju endokrinoloogilistele näärmetele, limaskestadele, seedetraktile. Lisaks aitab see normaliseerida närvisüsteemi, südame-veresoonkonna, endokriinsüsteemi, taastada hormonaalset tausta. Lisaks sellele on linal positiivne mõju naiste reproduktiivsele süsteemile, normaliseerib veresoonte rõhku. Linaseemneõlis sisalduvad ained stimuleerivad ajutegevust (suurendavad keskendumis- ja mäluprotsesse).

Haigustega seotud rakendused

Eespool loetletud linaseemneõli mõju inimkehale ei ole ammendav. See näitab oma omadusi selliste haiguste ravimisel:

• ateroskleroos;
• hüpertensioon;
• südamehaigused (arütmia);
• Haavandid, gastriit, koliit ja muud seedetrakti raskused;
• kilpnäärme häired ja hormoonide tootmine;
• ebanormaalne rasvade ainevahetus;
• Bronhiit, kopsupõletik ja muud kopsuhaigused.

Kosmeetilised rakendused

Toodet kasutatakse universaalselt kosmeetikas ja koduhoolduses. Linaõli kosmeetikatooted on väga populaarsed ning paistavad silma oma kvaliteedi ja tõhususe poolest.

See on tingitud õli võimest stimuleerida rakkude taastumist ning selle põletikuvastastest, niisutavatest ja rahustavatest omadustest. See kaitseb negatiivsete keskkonnamõjude eest, takistab naha koorumist ja kuivamist, leevendab nahahaiguste (psoriaas, ekseem) sümptomeid.

Vastunäidustused kasutamiseks

Vaatamata kõigile positiivsetele hinnangutele, ei soovitata õli kasutada inimestel, kes

1. Võtate verevedeldajaid (mõju võimaliku suurenemise tõttu).
2. on probleeme vere hüübimisega.
3. kannatavad mao ja soolestiku haiguste all, mis on seotud hapete suurenenud tootmisega (õli halvendab seisundit selle mõju tõttu).

Võtke teadmiseks! Olge ettevaatlik, kui olete diabeetik (toode ei pruugi imenduda) või rase (fütohormoonide sisalduse tõttu).

Kuidas valida õige õli

Oluline on meeles pidada, et kõik sordid ei ole sama kasulikud. Selleks, et valida õige, peate olema teadlik mõningatest üksikasjadest.

Valige külmpressitud õli, sest temperatuuriga kokkupuude hävitab selle koostises olevad kasulikud ained. Pakendil võib olla märge, et tootmisprotsessis on kasutatud puidust pressi (eelistada sellist toodet).

Pöörake tähelepanu lõhnale. Linaõli lõhnab peaaegu kuuldamatult ja meenutab kalaõli. Tugev ja ebameeldiv lõhn on märk kemikaalidest ja halvast kvaliteedist. Samuti tasub pöörata tähelepanu pakendil märgitud säilitamistingimustele.