Kui kaua ma peaksin kõrvitsat keetma ja kuidas ma tean, et see on valmis?
Keedetud kõrvitsat on väga kasulik süüa. See on maitsev nii eraldi kui ka lisandina. Kõrvitsamassi keetmine on lihtne: köögivili muutub poole tunniga pehmeks ja maitsvaks. Kõrvitsapüree piimaga meeldib väikestele lastele. Üldiselt on tegemist tootega, mida võib ja tuleb anda imikutele täiendava toiduna. Kõrvits sobib hästi riisipudru juurde.
Oluline on, et kõrvitsat ei küpsetataks üle, sest muidu kaotab see oma atraktiivse välimuse ja maitse.
Portsude, salatite ja pajaroogade valmistamiseks keeta kõrvitsat tükkideks. Pange need kastrulisse, multikokteili või auruti ja valage vesi peale. Seda võib lahjendada piimaga. Kõrvits kaotab keetmisel vaevu oma toitaineid. Külmutatud kõrvitsasegu keetmise aeg on sama, mis toortoote puhul.
Kui kaua tuleks kõrvitsat keeta?
- Potis - 20 minutit.
- Multiküpsetusmasinas (küpsetusrežiim) - 30 minutit.
- Mikrolaineahjus - 10 minutit.
- Aurupannil - 25 minutit.
Serveeri kõrvitsat kuumalt või külmalt. Kui teil on vaja magustada, siis lisage suhkrut, mett, moosi.
Kuidas öelda, millal kõrvits on keedetud
Küpsetatud köögiviljatükid on heleda ja sügavapunase värvusega. Nad meenutavad plüšikanga tükke. Kui te kahtlete, kas toit on valmis, peaksite hakkama kontrollima, kas tükid on pehmed, kümme minutit enne küpsetamise lõppu. Viljaliha peaks olema kahvliga kergesti läbistatav.
Vihje! Kõrvitsast saab suurepärast kreemjasuppi, pajaroogasid, pirukate täidiseid ja magustoite.
«Oluline: kogu teave sellel saidil on esitatud ainult informatiivsetel eesmärkidel. teie isiklikuks võrdluseks. Küsige nõu oma tervishoiutöötajalt, enne kui kasutate mõnda nõuannet. spetsialist. Ei toimetaja ega autorid ei võta vastutust võimaliku kahju eest, mis on põhjustatud läbi materjalid."
