Mida saab õlu teie kehale teha?

Õlu on kerge alkohoolne jook, mis koosneb linnastest, humalast ja veest. Tänapäeval on jook meeste ja noorte kokkutulekute oluline osa. Seda tarbivad üha sagedamini teismelised, kes tahavad näida küpsed.

Õlle kahjulikkus

Pärast õlle joomist tekib joovastus palju kiiremini kui teiste jookide puhul. See on tingitud sellest, et see on gaseeritud, mis tähendab, et see imendub kiiremini.

Õlul on negatiivne mõju organismile tervikuna. Eelkõige kannatab maks, kuna kõik joogid ja toit läbivad seda. Maksa neelab kõik kahjulikud ained. Selle tulemusena hakkavad rakud surema, tekib tsirroos ja vähk.

Joogil on laastav mõju ka neerudele, kuna need organid kõrvaldavad mürgiseid aineid. Kui nad joovad õlut, hakkavad nad palju kiiremini töötama, nende töökoormus suureneb mitmekordselt. Neerude pidev liigne töö põhjustab nende tõhususe enneaegset vähenemist. Lisaks peseb õlu kehast välja ka toitaineid.

Joogil on ka negatiivne mõju maole. Alkohol hävitab limaskesta, mis põhjustab gastriiti, haavandeid ja muid seedetrakti haigusi.

Inimene, kes joob regulaarselt õlut, kannatab ka südame- ja veresoonkonnahaiguste all. See on tingitud sellest, et elundite koed kuluvad kiiresti ja kaotavad oma elastsuse. Kangersündroomiga hakkavad kaasnema järgmised sümptomid:

• õhupuudus;
• südamepekslemine;
• suurenenud higistamine;
• pearinglus;
• peavalu;
• hingamisraskused.

Kõik märgid viitavad sellele, et südame-veresoonkonna süsteemiga on probleem ja vajalik on kiire ravi.

Kui õlut tarbitakse suurtes kogustes, hõrenevad ka veresoonte seinad, mis põhjustab kehva vereringet ja vererõhu tõusu.

Õlul on ka kahjulik mõju närvisüsteemile. Kui inimene joob liiga palju õlut, muutub ta agressiivseks ja rahutuks. Aja jooksul mälu halveneb ja intelligentsuse tase langeb.

Jook mõjutab ka inimese reproduktiivset süsteemi. Pärast kuus kuud kestnud regulaarset õlletarbimist on praktiliselt võimatu saada tervet last. Aasta pärast on ka reproduktiivse süsteemi funktsioon häiritud, mis viib viljatuseni.

Oluline: Liiga palju alkoholi tarvitamine on tervisele kahjulik (18+)

Millised on eelised?

Õlu sisaldab linnaseid ja humalat. Need on looduslikud taimekomponendid, mis sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid. Kõigil neil on organismile positiivne mõju. Seega aitab väike kogus õlut kaasa:

• une normaliseerimine;
• söögiisu paranemine;
• immuunsüsteemi paranemine;
• põletiku vähendamine seedesüsteemi kudedes.

Väikeste koguste joomine aitab vähendada ka neuroloogiliste haiguste riski.

Spetsialistid ei soovita õlut juua, sest selle kasulikkus on väike. Samal ajal põhjustab see kehale korvamatut kahju. Jook mõjutab ka hormoonide taset. Kui te joote liiga palju, võite märgata muutusi mehe või naise välimuses. Hääl, figuur ja kõnnak hakkavad muutuma. Naistel tekivad kehale soovimatud karvad ja meestel kiilaspäisus. Seetõttu ei tohiks õlut lisada dieeti kui peojoogi. Seda võib kasutada meditsiinilistel eesmärkidel ainult siis, kui selle tarbimisel ei ole vastunäidustusi ja alkoholismi tekkimise tõenäosus on väike.