Niiduklee: terapeutilised omadused ja vastunäidustused

Niiduristik on mitmeaastane rohttaim, mida kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis ja isegi kosmeetikas. Sellel on pikk kasutuslugu. Seda saab kasutada söödataimena ja hea mesilasena. See mängib põllumajanduses olulist rolli, kuna rikastab mulda lämmastikuühenditega ja suurendab seega viljakust. Kuid palju olulisemad on muidugi selle taime raviomadused, mida käsitletakse allpool.

Keemiline koostis

Praegu on uuringutes kindlaks tehtud, et taime maapealne osa sisaldab õitsemise ajal:

1. Taimede valgud (sõltuvalt sordist kuni 25%, mis teeb ristikust väärtusliku söödakultuuri).
2. Vabad aminohapped.
3. Rasvad (kuni 3,5%).
4. Kiudained, mis on olulised seedimise parandamiseks - kuni 26%.
5. Vitamiinid - peamiselt askorbiinhape, mis parandab veresoonte tervist, ning karoteen, mis on kasulik nägemisele.
6. Flavoonid ja flavonoolid, millel on antioksüdantsed omadused. Eelkõige sisaldab ristikas kvertsetiini, millel on põletikuvastased omadused.
7. Tanniinid.
8. Erinevad mikroelemendid, mis mängivad olulist rolli kõikides kehaprotsessides.
9. Fütoöstrogeenid ja taimsed steroidid.

Nii taime maapealne osa kui ka juured sisaldavad trifolüsiini. On teaduslikult tõestatud, et sellel on seenevastased omadused.

Kuidas see välja näeb ja kus see kasvab

Niiduk on taimede rühm. Enamik liike on mitmeaastased, kuigi leidub ka kaheaastaseid. See taim saavutab 15-55 cm kõrguse. Sellel on üsna tugev, hargnenud vars ja iseloomulikud kolmekirjud lehed. Lehed on elliptilise kujuga, servad on ümarad ja nende peal on sageli valge muster. Paljudel liikidel volditakse lehed üleöö kokku. Taime kraanijuur näeb huvitav välja. See on tavaliselt tugevalt hargnenud ja selle võrsed kannavad kolded, mis on lämmastikku absorbeerivad bakterid.

Õisikud on kerakujulised, lahtised pead, mis on altpoolt ümbritsetud apikaalsete lehtedega. Õied on koiataolised ja kõige sagedamini heleroosa või tumepunase varjundiga. Ta õitseb maist septembrini ja sügisel valmivad viljad, mis on botaaniliselt munakujulised oad, millel on väikesed lapikud kollaka või pruunika varjundiga seemned.

Niiduk on levinud kogu Euroopas. Seda leidub ka Põhja-Aafrikas (Tuneesias, Marokos ja Alžeerias) ning Aasias. Venemaal leidub ristik peaaegu kõikjal, välja arvatud kaugel põhjas. Seda võib leida niitudel (nii mõõdukalt niisketel kui ka kuivadel niitudel), metsaaladel ja põldude servades. See kehtib eluslooduse kohta, sest paljudes piirkondades kasvatatakse niidukruusa teadlikult - söödakultuurina või mullaviljakuse parandamiseks.

Tüübid

Muinasajal tunti ainult kahte sorti niiduristikust: punast ja valget. Tänapäeval on botaaniliselt palju rohkem liike, nt Ameerika (ka laane-) ristik, alpikirss jne. Neil kõigil on ligikaudu samad omadused ja välised erinevused on väikesed.

Hübriidrümpsat aetakse sageli segamini heinamaa ristikuga. See on samuti mitmeaastane rohttaim, millel on hargnenud vars, kerakujulised õisikud ja kolmelehelised lehed, kuid on tegelikult valge ja punase ristikheina (teine nimetus heinamaa ristikule) vahepealne varieerumine. Tema eripära on see, et õitsemise ajal muutuvad tema õisikud valge-roosast sügavpunaseks ja muutuvad seejärel pruuniks. Tema raviväärtused on sarnased niidukile omadega, kuna tema põletikuvastased omadused võimaldavad kasutada teda stenokardia ja bronhiidi raviks.

Saagikoristus ja ladustamine

Nii ametlikus kui ka rahvameditsiinis kasutatakse ainult ristiku õisi ja tipulehti. Ristik on kõige parem koristada õitsemise ajal. Sõltuvalt kohalikust kliimast võib see toimuda juba mais ja kesta kuni septembrini. Sel ajal tuleks kogu õisikupuu käsitsi korjata või lõigata terava noaga ära, kuid ainult ilma pungadeta.

Seejärel viiakse toormaterjal pajukorvidesse, nii et see jääb lahti ja ei ole kokku surutud. Kuivatage need korvid varjus - võite hoida neid katuse all. Teine võimalus on protsessi kiirendada, kasutades puu- ja köögiviljakuivatit (kui temperatuur ei ületa 60-70 °C). Neid soovitusi on väga oluline järgida, sest kui tooraine kuivab, kaotab see oma raviomadused. Nõuetekohaselt kuivatatud ristik on õisikutega, mis ei kuku maha ega lagune laiali.

Säilitamiseks on seda kõige parem hoida riidest kottides. Hoidke neid pimedas ja kuivas kohas. Maitsetaimi võib säilitada ainult 1 aasta. Õisikud seevastu võivad säilida 2 aastat. Kui seda tehakse õigesti, lõhnab ravimtaim nagu kuivatatud hein. Kummaline lõhn ja kibe maitse viitavad sellele, et tooraine on riknenud.

Mõned rahvaparandajad soovitavad kasutada niidu- ja ristikheina juuri. Neid võib korjata ka õitsemise ajal või vahetult pärast õitsemist. Neid tuleks kuivatada loomulikus keskkonnas.

Punase ristiku terapeutiline kasu

Uuringud on nüüdseks näidanud, et punane ristik on põletikuvastane ja haavade paranemist soodustav aine. Selle lehed ja õied sisaldavad ka koleeriteeti, diureetikumi ja skleroosivastaseid aineid. Mitmed uuringud on näidanud, et sellel taimel on ka kasvajavastased omadused (kui me ei räägi östrogeenist sõltuvatest kasvajatest). Samuti peatab see verevoolu ja aitab toksilisi aineid välja loputada.

Ristikheina raviomadused on nii mitmekesised, et seda ravimtaime saab kasutada:

1. Rauapuudusest põhjustatud aneemia puhul.
2. Valulikud menstruatsioonid.
3. Tsüstiit ja muud urogenitaalsüsteemi põletikulised haigused.
4. Reumaatilised valud.
5. Hingamisteede haiguste, sealhulgas stenokardia ja bronhiidi, mõnede krooniliste neeruhaiguste raviks.
6. Kolesteroolitaseme vähendamiseks, samuti ateroskleroosi ennetamiseks.

Välise vahendina kasutatakse verejooksu peatamiseks värsketest purustatud ristiku lehtedest valmistatud kompresse. Neid kasutatakse ka põletushaavade ning abstsesside ja pustulite raviks.

Naiste jaoks

Aastatepikkused uuringud on näidanud, et aas-rebases leidub hormoonilaadseid aineid, mida nimetatakse fütoöstrogeenideks. Ja maksimaalses kontsentratsioonis on need olemas selle taime õites. Eelkõige esineb formononetiini, daidzeiini ja genisteiini. Kõik need fütoöstrogeenid sarnanevad oma toimelt naissuguhormoonidele, osaliselt seetõttu, et nad mõjutavad samu retseptoreid.

Naiste jaoks on apelsin seega kasulik, sest:

1. Vähendab menstruatsioonivalu.
2. Normaliseerib keha seisundit menopausi alguses.
3. On üldise tervendava toimega ja ennetab enneaegset vananemist. Väliselt väljendub see selles, et kortsud muutuvad vähem nähtavaks, naha toonus ja elastsus suurenevad.
4. Taastab kaltsiumi ainevahetust ja tugevdab luid.
5. Normaliseerib kolesterooli ainevahetust.

Seega täidab niiduklee kasutamine piisavalt suures koguses samu funktsioone nagu hormoonravi. Ainult sellel ravimtaimel ei ole nii palju kõrvaltoimeid.

Meestele

Ristik on põletikuvastaste omadustega, mis on väga oluline uretriidi ja eesnäärmepõletiku raviks. Kuid see sisaldab ka taimseid steroide. Seetõttu peetakse ristikut suurepäraseks vahendiks erektsioonihäirete puhul. Sellel taimel on afrodisiaatilised omadused. Siiski tuleb märkida, et kõige tõhusam vahend sellest seisukohast on pigem apelsiniseemnete kui apelsini maapealse osa infusioon.

Lisaks sellele aitab sellel taimel põhinevate preparaatide kasutamine vähendada "halva" kolesterooli taset veres ja seetõttu peetakse seda heaks vahendiks ateroskleroosi ennetamisel, ning sageli seisavad selle probleemiga silmitsi mehed (naistel enne menopausi esineb seda palju harvemini).

Lastele

Alla 3-aastastele lastele ei ole soovitatav kasutada ristiku teed ja ristiku infusiooni. Vanematel lastel võib see aga aidata seedimist ning leevendada koolikute ja kõhupuhituse teket. Lastele on kindlasti vastunäidustatud alkohoolse tinktuuri kasutamine.

Ristikast valmistatakse keediseid ja infusioone laste raikete ennetamiseks ja raviks - seda võib kasutada vannide tegemiseks. Neid võib kasutada samamoodi ka diateesi puhul, et leevendada nahapõletikku. Kuid soovitav on eelnevalt konsulteerida lastearstiga. Nagu iga teine taimne abinõu, võivad nad põhjustada allergiat.

Punase ristiku traditsiooniline meditsiiniline kasutamine

Niidurüdi kasutatakse mitmesuguste haiguste puhul - sõltuvalt konkreetsest diagnoosist võib see olla keedus, infusioon või alkohoolne tinktuur.

Bronhiidi ja hingamisteede haiguste puhul

Taime maapealsed osad sisaldavad aineid, mis aitavad õhendada röga, st bronhiidi korral hõlbustab ristikheina eritise eemaldamist ja takistab kopsupõletikku. Juba kolme päeva pärast kasutamist on tulemused märgatavad. Ristikheina limaskestavad ja põletikuvastased omadused on viinud selle kasutamiseni läkaköha ja muude hingamisteede haiguste puhul, millega kaasneb ummikseis ja märg köha.

Sellistel juhtudel võite kasutada või infusiooni õitest ja lehtedest (100 g toorainet keedetakse klaasi vees ja jäetakse üheks päevaks termosesse, aeg-ajalt anumat raputades). Või juua tinktuuri apelsinist - saadud keedus, lisades 100 grammi viina. Igal juhul võetakse ravimit 3-4 korda päevas enne sööki.

Uriinsüsteemi infektsioonid

Selliste haiguste puhul juuakse reeglina valmis taimeekstrakte, sest tööstuslikes tingimustes on võimalik säilitada maksimaalne kogus toimeaineid. Olulised on siinkohal nii põletikuvastased kui ka diureetilised omadused, sest see aitab välja loputada patogeensed bakterid uriinist. Soovitud diureetilise toime saavutamiseks võite päeva jooksul juua klaasitäie ristiku infusiooni (retsept on toodud allpool), jagades selle 3-4 võrdsele portsjonile. Seda ei ole soovitatav juua öösel, sest see võib põhjustada unehäireid.

Kui te kasutate apelsini infusiooni mitu päeva, on väga oluline järgida joogirežiimi. Kehasse tuleks võtta vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas, et vältida dehüdratsiooni ja loputada patogeensed bakterid kiiresti välja.

Põletikuliste liigesehaiguste puhul

Niidukit peetakse tõhusaks vahendiks nii artriidi kui ka reuma puhul. Sellisel juhul on sellel keeruline mõju. Ühelt poolt kasutatakse seda põletikuvastase vahendina, teiselt poolt on oluline selle valuvaigistav toime. Ja kuna ristiku infusioon on diureetikum, aitab liigse vedeliku eemaldamine leevendada artriidiga kaasnevat turset.

Seda saab kasutada ka:

1. Ristikheina infusioon (2 spl kuivatatud toorainet ühe klaasi keeva vee kohta). Sellisel juhul jagatakse 200 ml 3-4 annuseks ja võetakse päeva jooksul.
2. Värskelt purustatud ristikheina lehed kompressina, mida kantakse probleemsele liigendile pooleks tunniks.

Ristik võib olla asjakohane ka artriidi puhul. Selle flavonoidid ja aminohapped võivad aidata kaasa kollageeni tootmisele, mis taastab liigesekude. Sellisel juhul on soovitatav kombineerida ristiku infusiooni või keedistamist kondroprotektoritega.

Maksahaiguse korral

Taime toimeained võivad võidelda ka põletikuliste maksa- ja sapipõiehaiguste vastu, eriti kuna ristik võib detoksifitseerida. Seetõttu võib seda kasutada ühe tervikliku ravimeetodina maksahaiguste puhul. Sellisel juhul on soovitatav teha sellest ravimtaimest nõrk infusioon või keedis ja võtta 100 ml ravimit 3-4 korda päevas enne sööki. Ravikuur peaks kestma vähemalt kaks nädalat, mille järel tuleks teha paus.

Hüpertensiooni ja veresoonkonna haiguste puhul

Ristikheinapuu sisaldab toimeaineid, mis aitavad mitte ainult vähendada vere kolesteroolitaset, vaid ka stabiliseerida vererõhu taset, tugevdada veresooni ja muuta need elastsemaks. Selleks kasutatakse sageli 10 päeva kestvat kapsliekstrakti kapslit. Vajaduse korral tehke kursuste vahel 3 nädalat pausi. Samuti võib võtta ekstraktil põhinevaid tilku.

Kui ravimit valmistatakse täielikult kodus, võib kasutada ühte kahest võimalusest:

1. Ainult värskete lillede valmistamiseks - 100 g 0,5 l keeva vee kohta (abinõu tuleb viia keemiseni ja hoida madalal kuumusel veel 5-6 minutit ning seejärel lasta 2-3 tundi tõmmata). Jooge kogu see kogus paar lonksu korraga.
2. Keetke 4 supilusikatäit kuivatatud toorainet 0,5 liitri keeva vee kohta. Leotage termoses 6-8 tundi. Jooge ravimit 100 ml korraga enne iga põhitoidukorra ajal.

Soovi korral võite lisada igale neist jookidest veidi mett, et parandada maitset. Enne kasutamist tuleb ravimpreparaati kurnata!

Südame isheemiatõve ja kolesterooli vähendamiseks

Värskeid õisikuid võib kasutada südame-veresoonkonna töö parandamiseks. Piisab 15 tükkidest ühe klaasi keeva vee kohta - ravimit nõutakse, kuni see jahtub, sõelutakse ja juuakse teena (võib ka meega). Teine versioon - võtke 1 spl purustatud kuivatatud lilli ühe klaasi keeva vee kohta, keetke ja hoidke 5 minutit madalal kuumusel, seejärel jahutage ja kurnake läbi marli. Võtke 1 supilusikatäis 5-6 korda päevas.

Kolesterooli alandamiseks valmistatakse tavaliselt infusioon, võttes 20-25 värsket õisikut 1 liitri keeva vee kohta ja leotades neid 20 minutit. Seejärel juhitakse vedelik läbi filtri. Päeva jooksul juuakse kogu kogus - tee asemel väikestes tassides.

Teine võimalus - 15 õisikut valatakse klaasi keeva veega, keedetakse pool tundi, lastakse läbi kahe kihi marli. Sellist infusiooni juuakse kolm korda päevas võrdsetes kogustes. Ravi kogukestus on 20 päeva. Lisaks sellele, et selline tee vähendab kolesterooli ja takistab aterosklerootiliste naastude teket, on tal kasulik mõju tervisele üldiselt, sest selle tarvitamisel paraneb vereringe.

Ristikheina ja mesiroosi võib võrdsetes osades infundeerida, et asendada teed veresoonte spasmidega seotud peavalu puhul.

Günekoloogiliste haiguste puhul

Niiduklee tõhusus selliste patoloogiate puhul on ühelt poolt tingitud tema põletikuvastastest omadustest ja teiselt poolt tema suurest fütoöstrogeenide sisaldusest. Viimane on oluline munasarjade talitlushäirete ravis, kuna need on tavaliselt põhjustatud selliste hormoonide puudusest. Lisaks sellele, kui tegemist on nende elundite põletikulise haigusega, soodustab ristikas kiiret paranemist (kuigi bakteriaalse infektsiooni korral ei saa see kindlasti asendada antibiootikume).

Vaagnaelundite põletikuliste haiguste korral valmistage seda ravimit - 2 supilusikatäit ristikheina õisi valatakse 2 tassi keeva veega, pannakse veevanni ja lastakse pool tundi madalal kuumusel kuumutada, seejärel sõelutakse ja juuakse 1 spl. mitte rohkem kui 4 korda päevas. Seda infusiooni võib kasutada ka istumisvannide tegemiseks.

Valusate menstruatsioonide puhul võtke ka aplaasi infusiooni, ainult suuremas kontsentratsioonis, 2 spl. Segu võib kasutada termoses 6-8 tundi. Lase seda termoses 6-8 tundi tõmmata. Jooge seda 100 ml päevas, alustades 2-3 päeva enne järgmise tsükli eeldatavat algust. See abinõu mitte ainult ei leevenda valu, vaid võimaldab teil ka tsüklit tervikuna reguleerida.

Teine kasutussuund on mastiidi ravi, sest ka see haigus on sageli seotud ebaõige hormoonitootmisega. Ristikheina juurest tehakse keedusegu - 3 supilusikatäit toorainet ühe klaasi keeva vee kohta. Neid võib segada võrdsetes proportsioonides taime kuivatatud õitega. Keetke seda vahendit 20 minutit. Valmistatud keedis on väga kontsentreeritud, seda võetakse 1 spl. lusikatäis kolm korda päevas. Kuid kõigepealt tuleb teha vajalikud testid ja konsulteerida naistearstiga, sest mitte alati ei ole mastopaatia tingitud östrogeeni puudumisest, mõnikord on see kõik - kehva kilpnäärmefunktsioonis.

Aneemia ja külmetushaiguste puhul

Aneemia puhul soovitatakse järgmist infusiooni - 20 g kuivatatud õisikuid ühe klaasi keeva vee kohta. See kogus jagatakse neljaks võrdseks osaks ja juuakse päeva jooksul. Arvatakse, et selline infusioon taastab jõudu aneemia korral ja on üldiselt toniseerivate omadustega.

Mõned rahvaparandajad soovitavad pärast operatsiooni võtta punast ristikut, et lühendada rehabilitatsiooniperioodi. Selleks võtke sama 20 g õisikuid 200 ml keevas vees. Jooge seda ravimit 3 korda päevas - umbes 70-80 ml.

Aga kui te suurendate toimeainete kontsentratsiooni, võttes 40 g taimset materjali, siis saate diafoorikumi, mida saab kasutada külmetushaiguste ja palaviku raviks. Koos higiga eemaldatakse kehast higi ja toksiinid.

Hemorroidid

Kuna ristikheina mõjub soodsalt veresoontele, võib see olla kasulik ka hemorroidide puhul. Kasutatakse tinktuuri, mis lisatakse vanniveele. Valmistage see, lisades 2 supilusikatäiele kuivatatud toorainele klaasi keeva vett. Termosesse on soovitav panna 8 tundi, st alates õhtust. Sellel on stüptiline toime ja see parandab veresooni. Seetõttu võib iroonilisel kombel kasutada sama infusiooni suu kuristamiseks stomatiidi raviks.

Niidu- ja kosmetoloogilised kasutusalad Niidu-rohu kasutamine

Ristikheina, keedetud või infusioonina, kasutatakse sisemiselt mitmesuguste dermatoloogiliste probleemide, näiteks allergiliste reaktsioonide raviks. See mitte ainult ei leevenda põletikku, vaid vähendab ka sügelust ja veresoonte läbilaskvust.

Ristikheina õisikute keedetud leotusi kasutatakse põletuste ja paistetuste puhul. Keedist võib kasutada ka peanaha loputamiseks ja näo pesemiseks seborrhoilise dermatiidi korral. Seda kasutatakse hüperkeratoosi (sarvkihi paksenemine) vannides. Seda võib kasutada ka akne raviks, hõõrudes sellega aknepõletikuga kaetud nahapiirkondi.

Värske ristikheina mahla või keedist võib ka juuksejuurtesse manustada, et vältida halvenemist.

Niidukit saab kasutada iluteraapias järgmistel viisidel:

1. Niisutav mask. Võtke 4 värsket õisikut ja sama palju lehti, purustage, lisage 1 spl vedelat mett ja jahvatage kõik koostisosad ühtlaseks. Toode kantakse nahale 15 minutiks, seejärel pestakse maha jaheda veega. Mask mitte ainult ei niisuta nahka, vaid silub ka kortse.
2. Silmaümbruse kreemid. Segage 1 tl purustatud kuivatatud materjali 100 ml keevas vees, keetke, laske jahtuda, sõelake, leotage vatipadjad vees ja laske 20 minutit mõjuda. Pärast töötlemist peske ülejäänud joogiga. Toode silub nahka ja leevendab paistetust.
3. Vananemisvastane mask kõikidele nahatüüpidele. Võtke 1 spl. purustatud värskeid apelsini õisikuid ja lehti, 1 toores muna, 1 spl. keefiri. Segage koostisosad ühtlaseks, seejärel kandke see puhtale nahale. Jätke mask 20 minutiks, seejärel peske maha jaheda mineraalveega ilma gaasita. Tänu keefirile on tootel valgendav toime, nii et selline mask rohkem kui kord nädalas on ebasoovitav. See annab nahale tugevust ja elastsust ning silub peened kortsud.

Teisi ristikheina omadusi saab kasutada juuste läike lisamiseks ja tugevdamiseks. Võite kasutada järgmist infusiooni - 3 supilusikatäit purustatud kuiva materjali, võtke 2 tassi keeva vett. Lase segu kolm tundi kaane peal tõmmata ja seejärel kurnata. Seda infusiooni hõõrutakse juuksejuurtesse ja peanahka iga päev õhtul. Seda võib hoida kaks päeva külmkapis ja seejärel saab valmistada uue partii.

Ravimpreparaatide liigid

Niidukile on mitmeid kasutusviise. Järgnevalt vaatleme selle põhjal õiguskaitsevahendite valmistamise võimalusi.

Tinktuur

Üldjuhul kasutatakse alkohoolset tinktuuri ainult nakkushaiguste raviks, pahaloomuliste kasvajate kompleksses ravis, samuti erinevate põletike välispidise ravimina. Kuid sellel on vastunäidustused - seda ei saa juua kõrge vererõhu korral, samuti ei saa sellega ravida põletusi ja atoopilise dermatiidi poolt kahjustatud piirkondi.

Selle ravimi valmistamiseks võtke 4 spl. lusikatäis purustatud kuivatatud toorainet 0,5 l viina või etüülalkoholiga, mis lahjendatakse destilleeritud veega 40 kraadini. Tinktuuri hoitakse kuivas ja pimedas kohas 10 päeva, aeg-ajalt raputades. Seejärel võetakse 1 tl kolm korda päevas. Mõnikord soovitavad arstid väiksemat annust.

Kui ateroskleroos ei tähenda vererõhu tõusu, kuid esineb tinnitus, siis võtke tinktuuri - 40 grammi kuivatatud taimset materjali 50 ml viina sisse. Seda ravimit juuakse 20 ml iga päev enne õhtusööki kolme kuu jooksul. Vajaduse korral võib ravikuuri korrata, kuid ainult pärast 10päevast pausi.

Erektsioonihäirete raviks tehke seemnetest tinktuuri. Võtke 1 spl toorainet, valage klaas kuiva punast veini ja kuumutage auruvannil tund aega. Ravimit võetakse 1 spl kolm korda päevas.

Infusioon .

Võtab 2 spl. Keedusegu valmistatakse lusikatäiest kuivatatud taimse materjali ühe klaasi keeva vee kohta ja seda leotatakse üks tund, seejärel filtreeritakse läbi kahe kihi marli.

Dekoktsioon

Seda tüüpi ravimit saab valmistada kahel viisil. Tavalise keetmise jaoks võtke 1 spl kuivatatud õisikuid ühe klaasi keeva vee kohta ja jätke paariks minutiks madalale kuumusele ning seejärel nõudke tund aega. Sellist ravimit tuleks alati võtta enne sööki. Teine võimalus on leotatud keedusegu. Seda peetakse kontsentreeritumaks. Selleks võtke 3 supilusikatäit toorainet ühe klaasi keeva vee kohta.

Ristikheina juurest valmistatud keedistust võib kasutada ka rahvameditsiinis. Üldiselt peetakse seda ravimit tõhusaks hingamisteede haiguste puhul. Valmistage võtab 20 grammi kuiva jahvatatud juurt ja keedetakse klaasi keeva veega, seejärel jätke madalal kuumusel pooleks tunniks. Seejärel võtke see pliidilt maha, jahutage see maha ja sõelutage. See kaotab osa oma mahust ja taastatakse keedetud veega. Seda keedistust peetakse kontsentreeritud ja seda võetakse 1 supilusikatäis kuni 5-6 korda päevas.

Tee

See on kõige ohutum kõigist eespool nimetatud abinõudest, seda võib anda isegi lastele, et vältida palavikku ja parandada seedimist. Võtke 1 tl kuivatatud materjali ja valage klaasi keeva veega. Nõua, et see ei kestaks kauem kui 5 minutit. Pärast seda juuakse seda väikeste lonksude kaupa, venitades kogust kogu päeva jooksul.

Erinevate haiguste ennetamiseks võib keeta teed ja teisel viisil - 20 värsket õisikut 1 liitris vees. Sellist jooki võib juua peaaegu piiranguteta, kuid mitte kauem kui 7 päeva järjest. Pärast seda peate tegema 3-4 päeva pausi ja seejärel võite juua veel ühe kursuse.

Mahl

Niidukleemahl sisaldab peaaegu kõiki lehedes ja õisikutes leiduvaid koostisosi, kuid suuremates kontsentratsioonides. Siia kuuluvad askorbiinhape, B-vitamiinid, tokoferool ja tanniinid. See muudab mahla mitte ainult põletikuvastaseks, vaid ka antiseptiliseks ja isegi palavikuvastaseks. See teeb sellest peaaegu universaalse ravimi, mida saab kasutada hingamisteede haiguste, reuma, põletuste ja paistetuste puhul (erinevalt alkohoolsest tinktuurist). Lisaks sellele võib seda ravimit erinevalt keetmisest ja vee infusioonist kasutada ka kõhulahtisuse raviks. Traditsioonilises meditsiinis peetakse mahla tõhusaks ka teatavate silmahaiguste ja keskkõrvapõletiku raviks.

Apelsinimahla kasutatakse ka kosmeetikas. Seda võib hõõruda peanahka eespool kirjeldatud keedusegu asemel. Seda võib kasutada näol, et nahk oleks sile ja sametine. Sellest saab valmistada ka ainulaadse maski kaela ja dekolteepiirkonna jaoks - mahl leotatakse marlile, mida kantakse kompressina asjaomastele nahapiirkondadele.

Mahla, erinevalt taimematerjalist, on kõige parem korjata enne õitsemist, st mais või hiljemalt juunis. Selleks lõigatakse taime maapealsed osad koos õisikutega maha. Kõik need toorained sõelutakse hoolikalt, visatakse ära kuivanud ja riknenud osad, pestakse külmas vees, seejärel kuivatatakse kergelt ja lastakse läbi mahlapressi. Kogu saadud vedelik tarbitakse peaaegu kohe, pikka aega ei saa seda säilitada, isegi külmkapis, kuid üheks ravikuuriks peaks piisama.

Mahla toimeainete kontsentratsioon on kõrge, mistõttu on soovitatav seda juua mitte rohkem kui 50 ml päevas. Selle maitse on hapukas ja võib tunduda ebameeldiv, selle pehmendamiseks lisatakse joogile väike kogus mett.

Õliekstrakt

Seda ekstrakti saab valmistada ka kodus. Ristikulehe ülemine osa sisaldab eeterlikke õlisid ja rasvhappeid, kuid õli peab olema hea kvaliteediga. Ravimi valmistamiseks võtke kuivatatud ristiku oksad ja õisikud, valage 6 osa destilleeritud vett 1 osa taimse materjali peale ja jätke 24 tunniks pimedasse ja jahedasse kohta. Seejärel keedetakse infusioon keemiseni ja jäetakse madalal kuumusel seisma, kuni see aurustub 2/3 ulatuses. Seejärel valage sama kogus oliiviõli ja hoidke tulel, kuni vesi on täielikult aurustunud.

Saadud õli tuleks kurnata ja juua iga päev 1 tl. lusikatäiega, näiteks liigesevalu või günekoloogiliste haiguste korral. Siiski hoiatavad füsioterapeudid, et annuse ületamisel võib tekkida kurguvalu.

Vastunäidustused

Kuna ristik sisaldab fütoöstrogeene, on see rasedatele naistele vastunäidustatud. Nende ainete mõju võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Fütoöstrogeenide tõttu on apelsinipreparaadid vastunäidustatud mõnede vähkkasvajate (peamiselt östrogeenist sõltuvate kasvajate) puhul, kuna need võivad sellistel juhtudel olukorda oluliselt halvendada.

Niitvälja preparaadid on vastunäidustatud ka selliste haiguste puhul nagu tromboflebiit ja veenilaiendid. Mitte mingil juhul ei tohi neid võtta südame-veresoonkonna haiguste korral. Arstid keelavad selle ka insuldi korral.

Kõiki ristiku infusioone ja keediseid ei tohiks võtta, kui teil on kalduvus kõhulahtisusele - see ainult suureneb. Samuti on ta selle vastu kõhuvalu, sealhulgas gastriidi või haavandite põhjustatud kõhuvalu korral.

Ristikapsa toodete kasutamine võib mõnikord põhjustada erineva raskusastmega kõrvaltoimeid, alates pearinglusest ja nahalööbest kuni müalgia (lihasvalu), iivelduse, oksendamise ja isegi emakaverejooksuni. Kõrvaltoimete ilmnemisel ei tohi seda enam kasutada.

Niitväljatooteid ei tohi kasutada samaaegselt tablette sisaldavate östrogeenidega (see võib põhjustada üleannustamist). Neid ei tohi mingil juhul kombineerida maksaensüümide ja aspiriiniga. Samuti ei tohiks neid kasutada samaaegselt hepariiniga, kuna see võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid.

Huvitavad faktid

Ristik on muutunud nii tuttavaks põllukultuuriks, et tundub, nagu oleks seda alati kasvatatud. Kuid tegelikult hakati seda kasvatama alles umbes 600 aastat tagasi Põhja-Itaalias. Sealt edasi levis see üle kogu Euroopa. Kõigepealt läks see Hollandisse, seejärel Saksa vürstiriikidesse ja Inglismaale. Kuid Venemaal võeti see kasutusele umbes 200 aastat tagasi.

Vanasti kasutati kuivatatud ja purustatud ristikulehti, nagu me tänapäeval ütleme, toidulisandina. Need jahvatati pulbriks ja lisati jahu hulka, mida kasutati rukkileiva küpsetamiseks. Ristikheina kasutati ka lisaainena mõnes Euroopa juustus ja kastmes. Tänapäeval kasutatakse ristikujahu peamiselt loomakasvatuses, kuna see on paljude väärtuslike toitainete allikas. Teadusuuringute jätkudes avastatakse aga tõenäoliselt uusi rakendusi.

Foto heinamaa ristikust