Leuzea: kasulikud omadused ja vastunäidustused.

Rhaponticum on mitmeaastane rohttaim, mis kuulub perekonda Asteraceae. Seda tuntakse ka nimetuste Raponticum, Stemacantha, Bolsheolovnik, Hiina ženšenn ja Maral root või maral grass all. Maral-hirved kaevavad leuzea juured välja ning söövad leuzea varred ja lehed pesitsusperioodil või haavatuna.

Allpool toodud näpunäited kogumiseks, kasutamissaladused, huvitavad faktid leuzea kohta võivad veenda kõiki Siberi taime kahtlemata kasulikkusest.

Keemiline koostis

Kõik Leuzea osad on rikkalikult kasulikke aineid. Juured, varred ja lehed sisaldavad selliseid komponente:

1. Eeterlik õli, mida kasutatakse edukalt hingamisteede haiguste korral.
2. Tulemust suurendavad alkaloidid, mis aitavad ületada stressi.
3. Inuliin, mis aitab kaasa vitamiinide ja mineraalainete imendumisele ja jaotumisele organismis, kaitseb ja taastab maksa.
4. Mikrotoitained, sealhulgas mangaan ja raud, mis aitavad kaasa punaste vereliblede tootmisele ja toetavad kilpnäärme funktsiooni.
5. Orgaanilised happed, mis säilitavad organismi happe-aluselise tasakaalu ja aitavad seedimisel.
6. Ratibol, aine, millel on stimuleeriv ja toniseeriv toime.
7. Flavonoidid, millel on positiivne mõju südame-veresoonkonnale, vähendavad kahjulikku kolesterooli, ennetavad verehüübeid.
8. Steroidid (ektidestroon), mis stimuleerivad lihaskoe kasvu, tugevdavad kõhre ja luid, suurendavad hemoglobiini ja põletavad rasva.
9. Steroolid, taimsed rasvad, aitavad vähendada "halba" kolesterooli veres, toetavad südametegevust.
10. Tanniinid, millel on põletikuvastased, stüptilised omadused.
11. Karoteen, millel on positiivne mõju silmade tervisele, samuti aitab see siluda nahka, vähendada koorumist ja mikrorakke.
12. Askorbiinhape, mis on oluline terve naha, hammaste ja luude jaoks, immuunsuse säilitamiseks, haavade paranemiseks ja paljude teiste organite abistamiseks.

Lilled sisaldavad fütoekdüsooni, mis on anaboolne aine, mis suurendab valgusünteesi ja aitab ehitada lihasmassi.

Kuidas see välja näeb ja kus see kasvab

Leuzea safloori on Siberi ja Altai elanikud tundnud juba iidsetest aegadest, kus seda hinnatakse tema raviomaduste tõttu. Seda leidub kõige sagedamini mäenõlvadel umbes 2000 meetri kõrgusel. Selle ulatuslik kasutamine elanikkonna poolt on viinud selleni, et see on looduskeskkonnas peaaegu välja surnud ja see on kantud Punasesse raamatusse. Alates kahekümnenda sajandi keskpaigast on seda kasvatatud Venemaa ja Euroopa eri piirkondades, et toota tööstuslikes kogustes ravimeid ja kosmeetikatooteid. Paljud aednikud kogu Venemaal kasvatavad seda edukalt oma aedades.

Leuzea kasulikke omadusi on tuntud juba ammustest aegadest peale Sajaani mägedes, Siberis, Baikali järve piirkonnas ja Altai mägedes. Hiina meremehed võtsid reisidel vitamiinide täiendamiseks ja jõu taastamiseks rohttaimede risoomi. Samuti on see Hiinas populaarne ainevahetust kiirendava toime tõttu ja seda kasutatakse kaalulangetamise vahendina. Marali juur oli tuntud ka mongolite seas; selle traditsiooniline regulaarne tarbimine võis olla Tšingis-khaani sõdalaste haruldase vastupidavuse ja võitlusvaimu põhjuseks. Põhja-Aafrikas ja Austraalias kasvavad mitmed leuzea liigid.

Marali juur sarnaneb ohakale ja piimohakasele. Leuzea taim võib kasvada kuni kahe meetri kõrguseks. Püstised, sitked varred on tihedalt kaetud suurte, teravate lehtedega, mille tipus on üks õis. Taim elab talve üle ja võib anda uusi võrseid umbes 20 aastat.

Saagikoristus ja ladustamine

Taime koristatakse hilissuvel või sügisel, kui viljad on täiesti küpsed, kuiva ilmaga. Pidage meeles, et kõik leuzea taimed ei ole võrdselt kasulikud: kõige rohkem väärtuslikke aineid leidub üle kolme aasta vanustes taimedes. Samuti tuleks vältida kahjurite või halbade ilmastikuolude tõttu kahjustatud taimede korjamist. Kuivatamiseks sobivad juured peavad olema väljast pruunid ja lõikamisel kollased, vaikse lõhna ja magusa maitsega.

Saagikoristuse ajal tuleks osa põõsastest jätta maasse, et ravimtaimede istikud saaksid võimalikult kiiresti taastuda. Järgmine saagikoristus samas piirkonnas ei tohiks toimuda enne kahte aastat.

Saagikoristuse ajal kaevatakse taim koos juurtega välja kahvliga, puhastatakse maast ja pestakse. Seda tuleks puhastada kiiresti, sest pikk loputus võib toitained välja pesta. Paksud risoomid võib enne kuivatamist mitmeks tükiks lõigata. Korjatud taimi kuivatatakse looduses 2-3 päeva ja seejärel viiakse need 40-50 kraadini kuumutatud spetsiaalses kuivatis sobivatesse tingimustesse. Säilitamiseks valmis, juured peaksid murduma krõmpsuga. Kogutud punahirve rohtu hoitakse riidest kottidesse või paberkottidesse ruumis, kus on vaba juurdepääs õhule. Kuivatatud maralijuurte säilivusaeg - kuni kolm aastat.

Jaanipaju kasvatamine

Marali juurest kasvatatakse avatud ja hea kuivendusega aladel. Happelisel, veeküllastunud mullal ei kasva taim hästi ja võib ära surra.

Kasvukoht peaks olema hästi valgustatud ja seal peaks olema vähemalt 30 sentimeetri paksune pinnasekiht.

Paljundage taime seemnete või jagamise teel. Seemned koristatakse varasügisel, kuivatatakse ja ladustatakse kuni kevadeni, sest enne talve külvamine võib põhjustada külmakahjustusi. Üks kuu enne külvamist tuleks seemned pesta ja hoida külmkapis umbes nulltemperatuuril. See võimaldab paremat idanemist. Seemned tuleks istutada tihedalt ja vajaduse korral pärast idanemist ümber istutada. Pärast kevadist külvi idanevad seemned kolme nädala jooksul. Taimed tuleks istutada soojade ilmadega mai lõpus umbes 3 cm sügavusele.

Leuzeat on lihtne hooldada ja kasta, kuid oluline on õigeaegselt eemaldada umbrohi, mis võib taimele esimesel aastal eriti kahjulik olla. Kesksuvel võite väetada lämmastiku või fosforiga. Väetamine turba ja sõnniku seguga avaldab samuti positiivset mõju juurdekasvu suurendamisele.

Kastke regulaarselt, kuid mitte liiga intensiivselt. Lõdvendage mulda perioodiliselt ja võtke kahjuritõrjemeetmeid. Rohi võib kasvada ühes kohas kuni 20 aastat, kasvades järk-järgult üha laiemaks.

Esimesel aastal rohi ei õitse ega kanna vilju ning arendab ainult lehtede rosetti. Alates teisest aastast, suve keskel, ilmuvad õied ja seejärel seemned. Kui põõsad jäetakse seemnete kogumiseks, tuleks taime kaitsta lindude eest, keda meelitavad kõrged varred ja nendel olevad viljad. Seemned võivad idaneda kuni kolm aastat pärast saagikoristust. Ühe perekonna raviks ja profülaktikaks ei ole tavaliselt vaja suurt hulka kuivatatud juuri. Seetõttu on võimalik hoida maatükil paar suurt leuzeapõõsast ja kaevata need välja, eraldades välja väikese osa juurtest ja jättes alles taime põhiosa.

Leuzeat kasvatatakse sageli dekoratiivsetel eesmärkidel. Tihe lehtede võsa, mida kaunistavad erksad lilled, on nii maal kui ka linnaparkides.

Leuzea ürdi terapeutilised omadused

Taime lehti ja õisi kasutatakse teede valmistamiseks, samas kui juurtega ja risoomidega valmistatakse infusioone, keediseid ja tinktuure. Siberi põliselanikud usuvad, et see ravimtaim aitab inimesi noorendada ja ravib 14 haigust. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda neeruhaiguste, palaviku, kopsuhaiguste ja suuhaiguste raviks.

Kõige sagedamini kasutatakse marali juurt närvisüsteemi haiguste, kroonilise nõrkuse, vähenenud töövõime ja depressiivsete seisundite puhul.

Taime peamine toimeaine on ekdüsoonid, mis on tugevad stimulandid. Neil on adaptogeenne toime, mis aitab meil kohaneda suurenenud stressiga, ajavööndi või kliima muutusega. Samad ained stimuleerivad ka lihaskiudude kasvuprotsesse ja suurendavad hemoglobiini sisaldust veres.

Naiste jaoks

Leuzea mõjub soodsalt igas vanuses naistele. See aitab leevendada valusündroomi tsüklihäirete korral, seda kasutatakse osana kompleksravist sekundaarse viljatuse ravis. Leuzea on kasulik ka naistele sünnitusjärgsel perioodil. See aitab toime tulla sünnitusjärgse depressiooni sümptomitega ja taastada sugutung.

Marali juur aktiveerib ainevahetusprotsesse organismis, seega võib seda kasutada kaalulangetamiseks. Leuzea tarbimine iseenesest ei vähenda kaalu, kuid koos kehalise koormuse ja tervisliku toitumisega on sellel käegakatsutav positiivne mõju. Naised, kes teevad kõvasti trenni, et kaalust alla võtta ja muutuda tublimaks, saavad seda kasutada, et kiirendada treeningust taastumist ja suurendada lihasmassi, põletades samal ajal rasva.

Meeste jaoks

Leuzea näitab väsimusnähtusid ja on väga tõhus asteniliste seisundite raviks. Kui meestel on kogunenud väsimuse tõttu probleeme potentsile, aitab maralijuur mitte ainult taastada tõhusust, vaid ka toetada potentsi. Tervise paranemine, sealhulgas positiivne mõju potentsile, saavutatakse pärast kahenädalast tinktuuri võtmist.

Meestele, kes on sõltuvuses alkoholist või muudest stimulantidest, on maraljuurest kasu, sest see aitab depressiivsest seisundist välja tulla ja vähendab võõrutusnähte. Kui alkoholismi taustal tekkisid potentsiprobleemid, siis pärast ravi maral-juurega paraneb seksuaalsfäär.

Probleemid potentsi tekkisid põletikuliste, nakkuslike ja muude siseorganite probleemide tõttu, leuzea ei saa ravida, peate olema kompleksne ravi teiste ravimitega.

Lastele

Rabarberi ürt on tugevalt stimuleerivate ja toniseerivate omadustega ning mõjutab intensiivselt kõiki kehasüsteeme. Seetõttu ei ole see soovitatav alla 12-aastastele lastele.

Leuzea meditsiinis

Maral-rohu kasutamine energiakaotuse, apaatia, neuroosi, närvilise kurnatuse, vähenenud libiido, ületöötamise ja muude närvisüsteemi probleemide korral avaldab positiivset mõju. Leuzea on tõhus 2-3 kuu jooksul, isegi kui kasutamise kestus ei ületa 10-14 päeva. Leuzeas sisalduvaid komponente kasutatakse sõjalises ja kosmosemeditsiinis.

1. Tinktuuri võtmine kaks korda päevas 20-30 tilka enne sööki toniseerib ja stimuleerib närvisüsteemi ja ajufunktsioone.
2. Leuzea keediseid ja infusioone energia taastamiseks ja ajutegevuse stimuleerimiseks võetakse kaks korda päevas, hommikul. Tarbimine peaks piirduma 2-3 supilusikatäiega, et vältida ülestimuleerimist ja muid negatiivseid kõrvaltoimeid.
3. Leuzea teed, tinktuurid ja keedised on suurepärased immuunsüsteemi toetamiseks, kui neid võetakse kuurina sügisest kevadeni. Suvel ei sobi need ennetavaks otstarbeks.
4. Leuzea infusiooni koos ženšenniga kasutatakse depressiivse meeleolu ületamiseks ja pohmeluse sündroomi vähendamiseks.
5. Eakatele inimestele aitavad leuzea tooted säilitada ja osaliselt taastada kognitiivseid funktsioone.
6. Leuzea aitab ravida haavu, kiirendab verevalumite paranemist ja vähendab liigesepõletikku.

Ravimit ei tohi kasutada avatud haavapinnal või mädapõletikuga haavadel. Värsketest Leuzea lehtedest või keedusegust valmistatud kompressi kasutatakse põletushaavade puhul.

Verevalumite ja venituste puhul aitab Leuzea tinktuuriga tehtud kompress laiendada veresooni, parandada vigastatud piirkonna verevarustust ning vähendada põletikku ja turset. Neid kompresse kasutatakse enne magamaminekut ja need kestavad 2-3 tundi.

Põletikuvastane toime toimib ka suuhaiguste puhul. Gargling 1:1 veega lahjendatud leuzea tinktuuriga võib aidata põletikku ja vähendada halba hingeõhku. Ravi tuleb korrata nädal aega, 3-4 korda päevas.

Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste, sealhulgas rõhu tõusu korral parandab leuzea veresoonte tervist, avaldab positiivset mõju perifeersele vereringesüsteemile, eemaldab veresoontest "kahjuliku" kolesterooli. 25 tilka tinktuuri, lahjendatuna 50 ml veega, tuleb võtta 2 korda päevas enne sööki. Ülestimulatsiooni vältimiseks ei tohiks viimane manustamine olla hilisem kui 16 tundi. Ravikuuri tuleks võtta kuu aega, seejärel teha 10 päeva paus ja korrata veel kord.

Maral rohi aitab vähendada veresuhkru taset, kiirendades glükoosi imendumist. Leuzea keedist tuleks võtta kuu aega, 3 supilusikatäit pärast sööki, kaks korda päevas. Pärast ravikuuri stabiliseerub ja väheneb suhkrusisaldus.

Nagu ka teisi ravimeid, tuleb Leuzea't võtta vastavalt arsti soovitusele ja ettenähtud annusele. Enne ravi või profülaktika alustamist peaksite ravimi väikese annuse võtmisel kontrollima, et ei esineks allergilisi reaktsioone või muid kõrvaltoimeid.

Kuidas võtta Leuzea't kulturismis

Infusioonidel ja muudel kollageenipõhistel toodetel on anaboolne toime, stimuleerides lihasmassi kasvu. See muudab selle treeningu oluliseks osaks. Marali juure kasutamine aitab:

• suurendada vastupidavust, anda energiasüsti,
• suurendada valgusünteesi,
• parandada verevoolu,
• suurendada kontsentratsiooni,
• parandada koordineerimist,
• vähendada taastumisaega pärast treeninguid.

Leuzea ei ole siiski keelatud ainete nimekirjas ning ei tekita sõltuvust ega võõrutushäireid. Seepärast võtavad sportlased seda sageli enne olulisi algusi. Kui marali juurt võetakse regulaarselt, laienevad veresooned ja avanevad varukapillaarid. See aitab vähendada südame koormust, parandab treeningu tõhusust ja kiirendab taastumist pärast pingutust.

Sportlased kasutavad punase hirve rohtu tinktuuride või tablettide kujul. Ravimit võetakse koos toiduga, umbes 15 mg taimset ainet korraga. Täpset annust tuleb arutada arstiga.

Kulturistidele ja teistele intensiivse koormuse all olevatele inimestele on alkoholi sisaldavate tinktuuride võtmine eelistatav tablettidele, kuna viimased võivad avaldada maksale toksilist mõju. Pärast leuzea võtmist ühe kuu või kauem, võivad tekkida kõrvaltoimed nagu pearinglus, peavalu, unetus ja õhupuudus. Te peaksite selle võtmise kohe lõpetama ja tegema vähemalt 10 päeva pausi.

Sportlased võivad kombineerida maralirohu preparaate teiste aktiivsete toidulisandite ja ravimitega. Aktiivse leuzea preparaadid sisaldavad sageli C-vitamiini, kaltsiumi ja muid mikrotoitaineid. Leuzea ei põhjusta teadaolevalt sõltuvust ega võõrutushäireid.

Ravimpreparaatide tüübid, mis sisaldavad lopsakat rosmariini

Marali juur on saadaval kõigis teadaolevates vabastamise vormides. Seda võib leida pulbrina, tablettidena, vedelate ekstraktide, tinktuuride, õli ja meena. Kodus saab valmistada tinktuuri, infusiooni, keedist ja teed.

Infusioon

Veetinktuur on vähem tõhus kui alkohoolne tinktuur, kuid selle kasutamisel on vähem vastunäidustusi ja piiranguid. Leuzeat võib kombineerida infusioonides teiste maitsetaimede ja eeterlike õlidega, teha lihtsaid infusioone ainult maral-juurest.

Kuivatatud juured (10-15 grammi) valatakse keeva veega 1:10, kaetakse tihedalt ja jäetakse jahtuma soojas kohas, kaetud paksu lapiga. Lubatud on kasutada termoseid. Kui infusioon on jahtunud toatemperatuurini, hoidke seda tihedalt suletud anumas külmkapis.

Tinktuur .

Tinktuuri peetakse kõige tõhusamaks ja tugevamaks, sest alkoholis lahustatud taimeekstraktid imenduvad kiiremini ja imenduvad paremini. Lisaks on tinktuuril pikem säilivusaeg võrreldes tinktuuride ja muud tüüpi ravimitega.

Marali juurt tinktuurides soovitatakse võtta kõigil juhtudel, kui ravi selle komponentidega on vajalik, välja arvatud olukordades, kus alkoholi kasutamine on vastunäidustatud (alkoholism, rasedad ja imetavad naised, inimesed, kes juhivad masinaid ja keerulisi masinaid, lapsed jne).

Retseptid tinktuuride jaoks:

1. Lihtne retsept: 100 grammi kuivatatud juurikaid purustatakse ja valatakse 0,5 l viina. Tinktuur peaks olema kolm nädalat pimedas ja jahedas kohas.
2. Kaks osa marali juurte risoomi, millele on lisatud üks osa elekampaani juurt, üks osa radiola, kaks osa nõgese lehti ja üks osa maisikiudu. Segu pannakse klaasist mahutisse, mille maht on selline, et taimne segu täidab sellest ühe kolmandiku. Ülejäänud maht täidetakse 70% alkoholiga. Tinktuuri valmistamiseks kulub umbes kolm nädalat. Seejärel sõelutakse see läbi ja säilitatakse pimedas ja jahedas kohas.
3. Leuzea tinktuuri segatakse sageli (võrdsetes osades) Eleutherococcus'e tinktuuriga kui üldist tugevdavat, immuunsüsteemi tugevdavat ja toniseerivat ravimit.

Dekoktsioon

Marali juurte keedistust kasutatakse enne sööki söögiisu parandamiseks, peavalu puhul nende intensiivsuse vähendamiseks, väsimuse ja depressiooni korral. Valmistage seda juurtest ja risoomidest, 10 grammi taimset materjali 200 ml vees. Seda tuleks võtta enne sööki, mitte rohkem kui kaks nädalat järjest.

Sõltuvalt keha vajadustest võib ravimtaimede kompleksist valmistada keedist:

1. Leuzea ja nõgese segu tugevdab immuunsüsteemi ja toetab südame-veresoonkonna tööd.
2. Jaanipaju ja ženšenni kombinatsioon võib aidata suurendada energiat ja elujõudu.
3. Marali ravimtaimede keedisele lisatud naistepuna suurendab suguhormoonide tootmist stimuleerivat toimet, aitab prostatapõletiku ravimisel ja vähendab krampide teket.

Keedist võib tarbida autojuhtimise ajal, kuid seda ei soovitata kasutada rasedatele, lastele ja inimestele, kellel on südame-veresoonkonna, närvisüsteemi või seedetrakti haigused.

Tee

Leuzea tee valmistamine on sarnane tinktuuri valmistamisega, kuid kiirem. Juured võib tarbida umbes 2-3 tunni pärast. Arvatakse, et selle tee tarbimine taastab energiat väsimuse korral, parandab töövõimet ja annab kehale jõudu. Jätkusuutliku toime saavutamiseks tuleks teed juua kahes 5 päeva pikkuses kuuris, kusjuures vaheaeg peaks olema 10 päeva. Oluline on meeles pidada, et see jook on toonik ja võib põhjustada unetust, kui seda võetakse pärastlõunal.

Maral-rohu juured võib kombineerida teiste koostisosadega. Näiteks võib lisada astelpaju või kibuvitsat immuunsüsteemi tugevdamiseks, lavendlit peavalu kõrvaldamiseks, sõstra lehti, õunavili või -lehti, jõhvikaid maitsestamiseks ja seedimise normaliseerimiseks.

Leuzea võib leiduda ka muudes toiduainetes. Näiteks on selle ekstrakt olemas Baikali ja Sayany limonaadides, mis annab neile toniseeriva toime. Seda leidub ka mõnedes veinides ja palsamites.

Marali juure õli: omadused ja kasutusviisid

Õli on kahvatukollase värvusega ja kerge puuviljalõhnaga. See seguneb hästi teiste õlidega: palsam, aniis, tüümian. See sisaldab psühhostimulaatoreid, fosforit ja muid aineid, mis toetavad ja tugevdavad keha tervist.

Leuzea eeterliku õli aurude sissehingamine toetab närvisüsteemi tervist: see parandab keskendumisvõimet, soodustab meeleolu ja aitab taastuda pingutusest. Taotlus:

1. Lisage seda lõõgastavale ja stressi leevendavale vannile; õli ei ole soovitatav lisada vette puhtal kujul. Seda tuleks kõigepealt lahjendada taimeõlis, piimas või mees. Pärast vanni võtke dušš, et pesta maha kõik allesjäänud toimeained.
2. Kasutage aroomilampides, et stimuleerida ajutegevust, kõrvaldada neuroosi, parandada mälu, taastada uni.
3. Lisamine massaažiõlile pingete, peavalu ja muude valude leevendamiseks (valusa piirkonna masseerimisel). Massaažiks on ka avokaado ja lavendliõli.
4. Inhalatsioon koos kummeli, leedri ja tüümianiga aitab leevendada ülemiste hingamisteede põletikku.
5. Mürgistuse korral lisatakse tilk Leuzea õli soolatud tomatimahla või keefiri sisse, et leevendada ägeda mürgistuse sümptomeid. Sama segu võib kasutada ka pohmelli puhul.
6. Kombineerituna 50 grammi meega 5 tilka Leuzea õli võib tarbida enne sööki, et tugevdada keha südame-veresoonkonna ja seedetrakti süsteemi.
7. Nahale manustamine dermatiidi või neurodermatiidi korral kompressina (5-7 tilka Leuzea õli 10 ml oliiviõli või muu taimerasva kohta). Võib ka mähkida kahjustatud piirkondi veega immutatud lapiga, millele on lisatud õli (100 ml vett 1 tilga kohta).
8. Kandke nahale pärast putukahammustusi, et leevendada sügelust, põletust ja turset.

Enne õli nahale kandmist või allaneelamist tuleks kontrollida organismi tundlikkust selle suhtes, pärast kontrollimist peaks mööduma vähemalt 12 tundi. Enne päikese kätte minekut ei tohiks kasutada maralirohuõli nahale, sest otsese päikesevalguse käes eraldub sellest mürgiseid aineid.

Milline on leuzea mee kasulikkus

Värske maral-mesi on läbipaistev ja kollakasvalge või kollakasroheline, sõltuvalt lisandite esinemisest, kogumistingimustest ja ladustamisest. Suure suhkrusisalduse tõttu kristalliseerub leuzea mesi 2-3 kuu jooksul, kuid jääb üsna pehme. Selle maitse on väga magus ning lõhn on tugev ja lopsakas, kergelt tõrvase alatooniga.

Maral-rohu mesi aitab regulaarsel kasutamisel depressiooni, kurnatuse korral, parandab mälu, toetab immuunsust ning soodustab kiiret taastumist külmetushaigustest ja muudest haigustest. Mesi marali juurest on kasulik naistele, kes soovivad noorendada nahka, parandada juukseid.

Sportlased kasutavad seda mett lihasmassi kasvatamiseks, kuna see on üsna kaloriline (umbes 300 kcal 100 grammi kohta) ja sisaldab palju stimuleerivaid toitaineid.

Leuzea mee tervislike omaduste säilitamiseks tuleb järgida säilitamistingimusi: seda ei tohi liigselt jahutada, mitte ülekuumutada ega lasta pikema aja jooksul otsese päikesevalguse käes olla.

Alla 12-aastaseid lapsi ja rasedaid naisi tuleks hoiatada selle mee kasutamise eest, kuna see sisaldab aineid, mis võivad põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone või pakkuda liigset stimulatsiooni.

Kosmeetilised kasutusviisid

Upland herb sisaldub sageli kreemides, seerumites, kreemides ja muudes kosmeetikatoodetes, sest see stimuleerib ainevahetust rakutasandil, soodustab näo noorendamist, silub pragusid ja kortse.

Marali juurte alkohoolne ekstrakt koos roosi, jasmiini ja nelgi eeterlike õlide lisamisega, kui seda kasutatakse kompleksses regulaarses näohoolduses, aitab niisutada, toniseerida nahka ja parandada jume.

Marali juurest valmistatud keedist võib panna jäävormidesse, külmutada ja kasutada seda näo pühkimiseks. See hooldus aitab nahka pinguldada ja anda sellele terve sära.

Maralõli taastab naha elastsuse, taastab verevarustuse ja ainevahetuse, annab elastsust ja tervislikku värvi. Puhtal kujul ei kasutata maralirohuõli näole, et vältida põletusi või allergilisi reaktsioone. Kõige sagedamini segatakse seda 1 tilk 10 ml taimeõlisse või niisutavasse kreemi. Näomaskide retseptid:

1. Vananeva naha puhul või pärast külma või kuumuse negatiivset mõju, kasutage Leuzea õli segu (lahjendatud baastootega) koos sandlipuu ja kummeli eeterlike koostisosadega (üks tilk kumbagi).
2. Kuiva naha puhul lisage põhisegule apelsini-, greibi- või mandliõli (1-2 tilka).

Maski toimeaeg ei tohiks ületada 15 minutit. Pärast hooldust tuleb segu põhjalikult maha pesta ja kanda peale niisutavat kreemi.

Leuzeaõli on kõige kasulikum rasvaste juuste puhul, sest see aitab reguleerida rasvade ainevahetust kudedes.

1. Segage 5 tilka Leuzea õli 20 grammi taimeõliga ja kandke see juuksejuurtele ja juustele, katke rätikuga või kotiga ja jätke 10-15 minutiks pähe. Pärast seda peaksite oma pead põhjalikult loputama. Kollase lisamine segule aitab anda läiget ja tugevust tuhmidele, nõrgestatud juustele.
2. Marali juureõli, aniisi ja lillakapuuõli segu (võrdsetes osades) võib kanda juustele (kuid mitte peanahale) ja jätta ööseks peale.

Juuksejuurte sära andmiseks ja tugevdamiseks kasutage maral-juure keedist: 10-20 grammi juurt ja risoomi pannakse klaasi veega, keedetakse ja keedetakse 20 minutit. Pärast keetmist jahtuda, kurnata ja loputada eelnevalt pestud juukseid. Tugevdava toime suurendamiseks võib keedisele lisada kobara lehti, humalakäbisid või nõgesid. Kummelilille õied võib lisada puljongile, et anda juustele rohkem sära.

Vastunäidustused kasutamiseks

Infusioonid ja muud leuzeat sisaldavad preparaadid on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

1. Ägedad seisundid koos neeru- ja seedetrakti haigustega.
2. Närvisüsteemi erutatavus, epilepsia, skisofreenia ägedas staadiumis.
3. Ägedad nakkushaigused.
4. Kardiovaskulaarsed haigused, sealhulgas arütmia, tahhükardia, hüpertensioon.
5. Ägedad seisundid koos neeru- ja seedetrakti haigustega.
6. Alkoholismi ja muude sõltuvustega seotud ägedad seisundid.

Üleannustamise või ületarbimise korral võib suureneda vererõhk, võivad tekkida kõhuvalu ja seedehäired, unetus, ärrituvus ja peavalu. Nende sümptomite ilmnemisel peate lõpetama leuzea võtmise ja pöörduma arsti poole.

Leuzea foto