Astelpajuõli: koostis, kasulikud omadused, kasutamine

Astelpaju on kõigile tuntud kui suur dekoratiivpõõsas, millel on väikesed kollased viljad. Lisaks maastikukaunistusfunktsioonile, millega ta suurepäraselt toime tuleb, on astelpaju ka ebatavaliselt kasulik ja maitsev. Selle apelsinimarjadest valmistatakse moosid, kompotid, tinktuurid, neid lisatakse teele ja loomulikult kasutatakse neid ka tervendava astelpajuõli valmistamiseks.

Marjad sisaldavad 3-10% väärtuslikku õli, mida toodetakse nende viljalihast ja millel on eriline hapukas maitse ja lõhn ning suure karotiinisisalduse tõttu erksavärviline oranž.

Astelpajuõli on populaarne vahend, mida kasutatakse mitte ainult rahvusretseptides, vaid ka arstide poolt traditsioonilistes ravikavades sageli ette nähtud. Sellel on taastavad, põletikuvastased, haavade paranemist soodustavad, antiseptilised omadused, paljude tuntud haiguste ravi.

Koostis ja kalorsus

Astelpajuõli sisaldab suures koguses inimorganismile vajalikke mikroelemente ja vitamiine. Lõviosa neist võib inimene saada ainult astelpaju abil. Mõne üksiku aine puhul võib päevane norm olla rohkem kui täidetud vaid peotäie marjadega.

See sisaldab vitamiine B, P, PP, C, K, E. Väiksemates kogustes leidub veel palju muid aineid: rauda, tsinki, seleeni, molübdeeni, joodi, kaaliumi, vaske, mangaani, fosforit, polüküllastunud ja monoküllastumata aminohappeid, fosfolipiide ja flavonoide. Loetelu võiks jätkata lõputult, lihtsam on öelda, mida te ei leia õli koostises.

Kõige enam sisaldab astelpaju marjaõli teiste keha jaoks vajalike elementide hulgas karotenoide. Nad annavad tervendavale ainele selle peamised kasulikud omadused: haavade paranemine, kudede taastamine, põletiku vähendamine. Karotenoidid reguleerivad kollageeni ja hormoonide tootmist, mis on olulised naiste ja meeste tervisele ning reproduktiivsüsteemi toimimisele, tugevdavad hambaid ja luid, parandavad nägemist ja "jälgivad" veresuhkru taset.

Nisuiduõli on tuntud oma äärmiselt kõrge E-vitamiini sisalduse poolest. Kuid astelpajuõli on kaks korda rohkem! See on tuntud antioksüdant, vastutab puberteedi eest, tugevdab organismi immuunsust, aitab kaasa põletiku leevendamisele ja kahjustatud kudede taastumisele. Lisaks sellele säilitab see naha niiskustaset, avaldab head mõju südametegevusele ja tugevdab vereringesüsteemi, täpsemalt veresoonte (nii suurte arterite kui ka perifeersete kapillaaride) seinu.

Kõigist tuntud toodetest on astelpaju C-vitamiini sisalduse poolest teisel kohal. See on roosipuude ja kibuvitsapuuõli järel teisel kohal. See vitamiin on oluline vereringesüsteemi tervise jaoks. See vähendab allergiliste reaktsioonide tõenäosust ning koos E-vitamiiniga avaldab positiivset mõju nägemise kvaliteedile ja veresoonkonna tervisele.

Kõik B-vitamiinid osalevad aktiivselt ensüümide ja hormoonide tootmises. Nad vastutavad seede- ja närvisüsteemi normaalse toimimise eest, samuti juuste, küünte ja naha ilu ja tervise eest.

K-vitamiin tagab tervisliku neerufunktsiooni, aitab vältida nahaaluseid verejookse ja vähendab osteoporoosi riski. Astelpajuõlis sisalduvad küllastumata happed võimaldavad tal toetada ja tugevdada immuunsüsteemi ning suurendada selle vastupanuvõimet kahjulikele mõjudele. Nad tagavad organismi detoksikatsiooni ja vererõhu normaliseerimise nii hüpertensiivsetel kui ka hüpotensiivsetel patsientidel.

Astelpajuõli on üsna kaloriline - 100 grammi kohta on koguni 896 kcal.

Mis on kasulik astelpajuõli

Naiste jaoks

Kui naise kehas esineb mingil põhjusel hormonaalne häire, võib see olla täis probleeme naiste tervise, raseduse, tsüklihäirete ja varajase menopausi puhul.

Lisaks hormonaalsele ja medikamentoossele ravile on naisele ette nähtud astelpajuõli suukaudselt. Põhjuseks on see, et see sisaldab palju karotenoide. Need ained osalevad kilpnäärme hormoonide tootmises ja mõjutavad üldist hormonaalset tasakaalu organismis. Nad aitavad säilitada oma tasakaalu. Lisaks ettenähtud ravile soovitatakse naistel võtta perioodiliselt astelpajuõli, et vältida hormonaalseid probleeme.

Meeste jaoks

B-vitamiinide kõrge sisaldus astelpajuõlis aitab võidelda meeste impotentsuse vastu. Nelikümmend aastat vanuselt soovitatakse kõigil meestel lisada oma toidusedelisse värske astelpaju või astelpajuõli, isegi kui selliseid probleeme ei ole, ennetamiseks.

Rasedus

Tulevased emad peaksid hirmuta jooma astelpajuõli: selle rikkalik vitamiinikoostis ainult tugevdab naise ja tulevase lapse keha.

Raseduse ajal on naistel sageli seenhaigused ja hemorroidid. Alati ei ole võimalik määrata tugevaid ravimeid, sest see võib olla ohtlik lootele. Jällegi tuleb appi astelpajuõli. Seda kasutatakse tupe- ja rektaalsuposiitide valmistamiseks, mis tapavad baktereid, leevendavad põletikku ja sügelust ning ravivad haavu ja mikrorauke.

Kui rase naine on külmetushaigestunud, on talle määratud ravimite valik samuti kitsas. Sellistel juhtudel soovitavad arstid nohu korral nina peale panna astelpajuõli ja kurguvalu korral pühkida sellega mandleid.

Kui rinnaga toitmine

Võite kanda rinnaga toitmise ajal lõhenenud nibudele õhukese kihi võid - see leevendab valu ja ravib neid kiiremini.

Võite süüa astelpaju moosi või juua õli. See on toode, mis ei tekita lapsel allergiat ja aitab emal säilitada normaalset vitamiinitaset organismis.

Kui on probleeme, nagu kandidoos või hemorroidid, ei saa naine imetamise ajal antibiootikume võtta ega neid isegi paikselt kasutada. Jällegi võivad aidata astelpajuõli suposiidid või sellega immutatud tampoonid.

Lastele

1. Lastel aitab astelpajuõli kujundada õigesti elundeid, süsteeme, luid, tugevdab immuunsust, puhastab vere kolesteroolist ja reguleerib hemoglobiini taset selles. Seda kasutatakse välispidiselt haavade ja hõõrdumiste puhul.
2. Enne suukaudset kasutamist konsulteerige alati lastearstiga. Alla kolmeaastastele lastele ei tohiks seda üldse anda. Väliselt võib seda kasutada iseseisvalt, lihtsalt kandes seda vigastatud piirkonnale.
3. Kui laps on külmetunud, määrige nina õliga ja tehke inhalatsioone (2 supilusikatäit liitri keeva vee kohta), hõõruda rinda astelpajuõli ja kambriumiõli seguga 1:1.
4. Kurguvalu võib määrida õliga, et leevendada valu ja vabaneda põletikust.
5. Lapse suus võib kasutada õlisse kastetud vatitampooni, kui tegemist on soolestiku või stomatiidiga.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks võib õli sisse viia toidulauale kõige varem pärast kolme aasta möödumist, pärast konsulteerimist spetsialistiga.

Kaalulangus

Astelpajuõlis on palmitoleiinhapet, mida leidub ainult selles tootes ja makadaamiaõlis. Kuid viimases on seda nii vähe, et see ei sobi astelpaju vastu. Kui see hape satub organismi, hakkab see kiiresti tööle - see hakkab rasva põletama. See põletab kõhu ebasoodsad rasvakihid ja ei võimalda uute kogunemist.

Antioksüdantide ja vitamiinide toime astelpajuõlis soodustab aktiivselt mitte ainult kaalulangust, vaid ka noorendamist. Õli võib võtta puhtal kujul pool teelusikatäit üks kord päevas, suurendades annust iga nädal poole teelusika võrra, et jõuda ühe supilusikatäiseni. Apteegist saab osta õliželatiini kapsleid; neid on lihtsam ja meeldivam juua.

On olemas radikaalne, kuid väga tõhus retsept, mis põhineb astelpajuõli puhastavatel omadustel. Koos teiste koostisosadega loputab see kiiresti kehast välja tarbetud ained ja vedeliku, seega ka kilod. Segage 500 ml lehmamett 500 ml astelpajuõliga ja 2 liitrit keedetud vett. Keeda meesegu madalal kuumusel 10 minutit. Kuumutage keemiseni, võtke kohe tulelt maha ja jätke jahtuma. Lisage 50 g elavat pärmi. Jätke segu 12 tunniks käärima. Vala klaasvaasi ja lase see kuu aega pimedas kohas tõmmata. Seda maagilist ravimit tuleb juua hommikul ja õhtul supilusikatäie kaupa. Kuid see toimib ainult eritussüsteemide terve toimimise korral. Kui nendega on probleeme, on õli kahjuks sisemiselt kasutamiseks vastunäidustatud. Keha eritussüsteemide hulka kuuluvad urogenitaalsüsteemi ja maksa organid. Nende kaudu eemaldatakse kõik ained pärast töötlemist kehast.

Kuid see ei keela välist kasutamist. Õliga saab teha tselluliidivastaseid massaaže ja mähiseid. Regulaarse ravi korral muutub nahk siiski oranži värvi. Võimalik on vähendada lisatud õli kogust või kasutada seda ainult talvel, kui keegi ei näe paljastatud kehaosi.

Astelpajuõli meditsiinis

Enne astelpajuõli kasutamist mis tahes haiguse raviks tuleb uurida keha vastunäidustuste suhtes - vajalik on konsulteerimine arstiga!

Diabeedi puhul

Diabeedi korral nõrgenevad organismi kaitsefunktsioonid, tekib pidev vitamiinide puudus, seedetrakti talitlus on häiritud, tekivad nahaprobleemid. Mis puutub sisekasutusse, siis peaksid diabeetikud olema õliga väga ettevaatlikud ja tarvitama seda ainult arsti ettekirjutuse korral. Fakt on see, et tervetele inimestele on astelpaju suurepärane ennetav meede diabeedi tekkimise vastu. Ja inimestel, kellel on juba haigus, võib see põhjustada veresuhkru tõusu ja mõjutada kõhunääret.

Seda võib kasutada ka välispidiselt, ilma kellegi teise juhiseid andmata, kasutades õlikompresse kahjustatud nahale, haavadele. Rakud taastuvad kiiremini ja valu kaob.

Stomatiidi korral võib suhu määrida õli või loputada suud vesilahusega. Sageli soovitatakse vesi asendada kuristamiseks soolalahusega või mõne põletikuvastase ja antiseptilise ravimiga.

Oluline: Astelpaju glükeemiline indeks on 30 ühikut.

Pankreatiit

Pankreatiit on kõhunäärme põletik ja selle funktsioonide häirimine. Astelpajuõli on haige näärme jaoks kasulik oma järgmiste omaduste poolest:

• see leevendab põletikku;
• stimuleerib haigete rakkude ja põletikuliste kudede regenereerimist;
• See kaitseb kahjulike mõjude eest;
• Tapab mikroobe;
• normaliseerib ja reguleerib rasva ainevahetust, takistades kolesterooli ladestumist;
• leevendab valu;
• leevendab krampe;
• tugevdab keha;
• lõdvestab mõõdukalt väljaheiteid.

Vaatamata nii paljudele positiivsetele aspektidele võib astelpajuõli kahjustada ka kõhunääret.

Fakt on see, et seda valmistatakse päevalille- või muu taimerasvaõli baasil. Pankrease haiguste korral lagunevad rasvad raskesti ja nende suur kogus tekitab tarbetu koormuse, millega nõrgestatud organ ei saa hakkama.

Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks peaksite:

• osta apteegist ainult kvaliteetset sertifitseeritud õli;
• Ärge jooge õli kõhunäärmepõletiku ägenemise ajal;
• Võtke mitte rohkem kui 1 teelusikatäis 3 korda päevas.

Gastriidi puhul

Kevadel ja sügisel, kui haigus on ägenenud, on parem juua astelpajuõli gastriidi raviks. Seda tuleks juua hommikul ja õhtul, üks teelusikatäis pool tundi enne sööki. Mõnikord tekitab õli eriline maitse neelamisrefleksi ja selle võtmine muutub tõeliseks probleemiks. Sellisel juhul lubatakse õli lahjendada 50 ml magusas soojas vees. Esimestel päevadel võib tekkida kibedus suus ja kõrvetised, kuid see ei tohiks olla põhjus ravi katkestamiseks.

Ägedate ägenemiste korral juuakse õli kuu aega ja ennetamiseks ainult 10 päeva. Kursust tuleks korrata iga kuue kuu tagant.

Astelpajuõli ei tohi võtta sisemiselt, kui esineb äge sapipõie ja sapiteede põletik, sapipõiepõletik, hepatiit, äge pankreatiit.

Soolestiku jaoks

Astelpajuõli kõrvaldab põletiku soole limaskestas, ravib haavu ja haavandeid, parandab peristaltikat, aitab taastada mikrofloora, tapab patogeene, isegi bakterit Helicobacter pylori. Kõik need loetletud omadused aitavad tal suu kaudu ja rektaalselt manustatuna suposiitidena normaliseerida soolestiku tööd.

Kindlasti tuleb konsulteerida arstiga, sest isegi väike astelpajuõli üleannustamine on seotud kõhulahtisuse ja dehüdratsiooniga, mis võib süveneda, kui soolestik on haigestunud.

Kui kõhukinnisus

Tammeõli lahutab suukaudselt manustatuna väljaheidet, kuid mitte kõik ei saa seda juua. Seda võib kasutada astelpaju suposiitides või klistiirina, kui see on vastunäidustatud. Pärast suposiitori manustamist peaksite lamama külili ja jääma vähemalt tunniks magama, et see saaks toimida. Soovitatav on teha klistiir, millele on lisatud teelusikatäis õli 200 ml soojas vees, eelistatavalt öösel.

Koliitis

Inimesed, kes seisavad silmitsi koliitiga, teavad, et ravi ei ole olemas. Ainus viis seisundi leevendamiseks on järgida õiget dieeti ja leevendada sümptomeid perioodiliselt ravimite abil.

Astelpajuõli võib muuta ägenemiste sageduse harvemaks. Sel juhul on selle kasulikkus ja kasutusviisid sarnased teiste soolestiku seisundite puhul. Seda tuleks võtta, nagu eespool mainitud, ainult pärast ravi andva gastroenteroloogi heakskiitu.

Maksa jaoks

Astelpajuõlis on seitse kasulikku omadust maksale:

1. Toode parandab ainevahetusprotsesse elundis, taastab lipiidide ainevahetuse ja rasvhapete sünteesi.
2. C-vitamiin ja fosfolipiidid soodustavad hepatotsüütide aktiivset regenereerimist.
3. Õli normaliseerib sapi- ja kõhunäärmeensüümide tootmist, mis on kasulik kõigile seedetrakti organitele.
4. Fütontsiidid vähendavad põletikku ja aitavad maksakoes taastuda.
5. Maksa toimib keha filtrina, püüdes sellesse kõik toksiinid ja astelpajuõli puhastab selle "prügi" ise sellest "prügist".
6. Ei ole haruldane, et maks on nakatunud parasiitidega, näiteks maksaliigiga. Astelpaju tanniinid tapavad parasiite maksas ja soolestikus.
7. Õlil on tugev koleeriteeriv toime, mis takistab sapi ummistumist.

Astelpajuõli võib provotseerida sapikivide teket sapipõies ja selle kanalites, sest selles on väga palju tanniine. See võib põhjustada hüpervitaminoosi, mis on ohtlik maksale, ja liigset ensüümide tootmist, mis ärritab limaskesta. Kõigepealt tuleb külastada hepatoloogi või gastroenteroloogi ja seejärel, kui ta annab oma nõusoleku, võtta 1 teelusikatäis õli hommikul tühja kõhuga.

Hemorroidide puhul

Hemorroidide puhul leevendab astelpajuõli kiiresti valu ja annab mugavustunde. See kiirendab haavade ja pragude paranemisprotsessi ning soodustab laienenud veresoonte taastumist ja takistab tõsiste veenilaiendite teket soolestikus. Paraneb soole peristaltika, limaskesta seisund ja lihasseina stabiliseerumine. Kõike seda saab saavutada tavalise rektaalsuposiidi abil, mis põhineb astelpajuõlil, või lihtsalt tupsutades haiged piirkonnad otse puhta õliga.

Kuid seda ravimeetodit ei tohi mingil juhul kasutada, kui esineb sooleverejooks, soolevähk, tromboos hemorroidi nidus (sõlmes) või kui haavad on juba väga suure pindalaga.

Kolestatiidi korral

Kolestatiidi korral vähendab astelpajuõli haigestunud sapipõie limaskesta põletikku. Kui haigusel on olnud aega kude kahjustada, kiirendab õli selle taastumist. Kuid seda võib juua ainult mitte ägeda koletsüstiidi ajal. Siis on see rangelt vastunäidustatud, sest see provotseerib sapikivide teket sapipõies.

Kui teistes seedeelundites on häired, tuleks õli kasutamist edasi lükata, kuni see on paranenud.

Burns

Astelpajuõli, nagu iga muud õli, ei tohiks kohe põletatud nahale kanda. Kõigepealt tuleks põletushaavu ravida lihtsate reeglite järgi:

1. Steriliseerige vigastatud piirkond veega.
2. Seejärel jahutage piirkonda ja vajadusel loputage ja ravige seda täiendavalt; kui põletus on keemiline, tuleb kemikaali mõju neutraliseerida.
3. Kandke joodi või vesinikperoksiidi vesilahust nahale põletuspiirkonna ümber.

Ja siis, kui peamine põletik taandub kahe päeva jooksul, võite kanda põletuspiirkonnale õhukese kihi puhast astelpajuõli. See kiirendab paranemisprotsessi ja vähendab armi tekkimise tõenäosust.

Õli ei tohiks kohe põletushaavadele kanda, sest see tekitab paksu, läbitungimatu kile, mis takistab kõrgel temperatuuril põletuskohast "põgenemist". See ainult halvendab naha seisundit põletuskohal ja jätab tõenäoliselt armi.

Norskamiseks

Astelpajuõlis sisalduvatel kasulikel ainetel on väga soodne mõju kõikidele inimkeha limaskestadele. Parem vereringe ninaõõnsuste limaskesta väikseimates veresoontes ja kapillaarides võimaldab kergemat hingamist. See võib muuta norskamise vähemaks või täielikult mööduda. Õli võib võtta nii suu kaudu kui ka ninna panna.

Kui teil on lõualuu sinusiit

Kui teil on lõualuupõletik, peske nina esmalt põhjalikult puhta veega, seejärel loputage seda soolveega ja alles seejärel tilgutage 3 tilka astelpajuõli igasse ninasõõrmesse. Seejärel pigistage ninasõõrmed kokku ja hoidke seda vähemalt 15 minutit.

Samuti võite vähemalt pooleks tunniks inhaleerida keeva vee ja õli ning panna vatipadjad 30 minutiks ninasõõrmetesse.

Astelpajuõli on väga tõhus kurguõõnsuste puhul: see parandab hingamist, vähendab turset, tapab baktereid ja suurendab lima voolamist. Õli kasutamisel ei ole vastunäidustusi, välja arvatud isiklik talumatus ja allergiad.

Kurguvalu korral

Kurguvalu ja muude kurgupõletike, näiteks mandlipõletiku korral tuleks mandlitele kanda puhta astelpajuõli vatitampooniga. Võite loputada kurgu sooja vee ja õliga. Kui te ei joo astelpajuõli, vaid ainult ravite oma kurku, ei ole vastunäidustusi peale allergiate.

Inhaleerimiseks võtke 1 teelusikatäis õli 200 ml keeva vee kohta.

Kuristama kurguga 1 tassitäis vett on 2 teelusikatäit.

Stomatiit

Astelpajuõli on tänu oma tugevale antibakteriaalsele toimele väga edukas stomatiidi vastu. See aitab nii lapsi kui ka täiskasvanuid. Õlisse kastetud vatitampooni tuleks kasutada kogu suuümbruses vähemalt 5 korda päevas.

Valu väheneb pärast esimest ravi. Kui suus on suured haavandid, tuleb 10-15 minutiks panna tükk õliga immutatud sidet. See ei sobi lastele: nad võivad kompressi alla neelata. Ärge sööge ega jooge pool tundi pärast ravi, et õli imenduks võimalikult hästi suu limaskesta.

Kuna tegemist on välispidise raviga, ei ole vastunäidustusi peale talumatuse ja allergiate. Kuid mingi väike kogus õli satub siiski organismi, seega on parem hoiduda sellest ravimeetodist, kui ravi ajal esineb kõhulahtisus või see tekib kergesti.

Nahapõletiku puhul

Laste dermatiidi korral ei ole astelpajuõli kasutamine soovitatav, kuna nad on altimad allergilistele reaktsioonidele, eriti kahjustatud ja põletikulise naha puhul.

Täiskasvanud võivad seevastu kanda õli nahapõletiku all kannatavatele nahapiirkondadele paralleelselt traditsioonilise raviga. Seda võib kasutada puhtalt, kuid allergikutele on parem segada 1:4 mõne muu neutraalse taimeõliga, näiteks päevalille-, oliivi- või linaseemneõliga. Fakt on see, et astelpajuõli on bioloogiliselt väga aktiivne ja põhjustab sagedamini kui teised rahvuslikud abinõud allergiat.

Alternatiivina võite ka segada kaks osa õli ja ühe osa propolise ning teha sellest segust kompresse.

Herpes

Astelpajuõli sobib suurepäraselt huulte ja suguelundite herpese puhul. See tapab bakterid, pärsib viirust, tugevdab organismi kaitsevõimet, kiirendab kudede taastumist ja vähendab põletikku, kõrvaldab valu ja sügeluse.

Kasutamine on elementaarne: määrige herpesega kahjustatud piirkond täielikult vatitikuga õlisse. Kui tegemist on suguelunditega, on parem lihtsalt pool tundi kompressi kanda. Kui tegemist on huultega, saate pidevalt värskendada õlikihti.

Günekoloogias

Tänu oma tervendavatele omadustele kiirendab astelpajuõli oluliselt granulatsiooni ja epiteeli moodustumist. See on leidnud laialdast rakendust günekoloogias.

Astelpajuõli kasutatakse tupe või emakakaela põletikuliste ja nakkushaiguste korral rasedatel naistel. Võitleb kolpitise ja kandidoosiga, aitab ravida erosioone. Väliselt kasutatuna ei ole vastunäidustusi, välja arvatud allergiad, seega on see kasulik naistele, kes on selles asendis.

Õli kasutatakse paljudel muudel juhtudel. See kiirendab tõhusalt uue, terve epiteeli moodustumist emakakaela erosiooni korral. Kui ravi kodus ise, peate esmalt puhastama tupe eritistest märja vatitampooniga. Seejärel tuleb sama tampoon, mis on kastetud ohtralt astelpajuõlisse, asetada tuppe 20-30 minutiks. Kui arst teeb protseduuri, määrib ta ka emakakaela ise õliga, kuid sinna on kodus võimatu jõuda, mis muudab ravi mõnevõrra vähem tõhusaks.

Ka astelpaju suposiidid on osutunud heaks vahendiks mitmesuguste naiste probleemide puhul. Need paigaldatakse lamavas asendis ja hoitakse umbes pool tundi. Kursus kestab tavaliselt kaks nädalat. Selle ravi puhul algab aktiivne paranemine alles mitu päeva pärast protseduuride lõppu.

Astelpaju võitleb aktiivselt isegi stafülokokkide ja trihhomonasega. Selliste haiguste puhul tehakse ravi õliga koos niisutamisega kalendula või kummeli keedisega.

Tupe raviks võib kasutada astelpajuõlipõhist salvi. Seda on oma konsistentsi tõttu lihtsam kasutada kui vedelat õli. Segage 3 supilusikatäit 10 tilga alkohoolset tinktuuri ja 1 supilusikatäis aaloemahla (kas taime lehelt või apteegist). Keeda segu 20 minutit keskmisel kuumusel, seejärel jahuta ja kanna peale.

Sisemiselt kasutatuna on astelpajuõliil positiivne mõju krooniliste ja ägedate günekoloogiliste põletikuprotsesside allasurumisel. Näiteks on see väga tõhus adnexiidi (limaskestade põletik) raviks.

Astelpajuõli kosmeetikas

Astelpajuõli tungib väga kiiresti läbi epiteeli ja alustab seal oma "tööd" - see ravib, niisutab, toidab jne, mistõttu seda kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias.

Sest nägu

Astelpajuõli on nahale väga kasulik, eriti selle taastavad ja antioksüdantsed omadused. Seetõttu kasutatakse seda kõige sagedamini nahakahjustuste ja vananeva naha hooldamiseks.

Vabade radikaalide moodustumine on loomulik protsess ja see ei ole kahjulik, kui kõik on normaalne. Sel juhul ei kogune nahas liiga palju radikaale. Kui aga kahjulikud ja agressiivsed tegurid, näiteks ultraviolettkiirgus, avaldavad tugevat mõju, nõrgeneb naha loomulik kaitsebarjäär ja vabad radikaalid hakkavad epiteelikihtidesse kogunema. See põhjustab naha vananemise kiirenemist ja selle haigusi.

Astelpajuõli on võimas antioksüdant, seega on sellel põhinevad näomaskid küpsele nahale hädavajalikud. See on ka väga vitamiinirikas, mis sobib väsinud küpsele nahale, niisutab seda suurepäraselt ning silub peenikesed jooned ja kortsud.

Eespool nimetatud taastumisvõime aitab võidelda armide vastu. Selle antiseptilised, põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused muudavad õli tõhusaks akne vastu võitlemisel. Õli niisutab isegi kõige kuivemat nahka, mistõttu on see näidustatud tugeva koorimise ja tugeva külma korral.

Astelpajuõli võib kasutada puhtalt või koos hapukoore, muna, mee või aaloemahlaga. Paar tilka võib lisada kaubanduses saadaolevatele maskidele ja kreemidele.

Juuste jaoks

Astelpajuõli kaitseb juukseid kahjulike väliste tegurite eest, toidab ja niisutab neid intensiivselt, kõrvaldab lõhenemist ja murdumist, annab uimastava läike. See on tõhus alopeetsia, kiilaspäisuse ja peanaha haiguste puhul. Ja mis on väga oluline - see sobib absoluutselt kõikidele juuksetüüpidele. Maskid säilitada tervist ja ilu lokid see saab kergesti teha kodus oma.

Õli kasulikkus juustele:

• märgatav kasvutempo suurenemine;
• tugevdab pirnid;
• kaitse UV-kiirguse eest;
• Suurendada juuste elastsust;
• võitlus lõhenenud otsade vastu;
• kahjude ennetamine;
• võitlus kõõma vastu;
• psoriaasi ravi;
• tuhmuse ja kuivuse kõrvaldamine.

Õli tuleb kanda kogu juuksepikkusele juurtest otsteni ja peanahale, hõõrudes seda lõikude kaupa. Seda tuleks eelnevalt veevannis soojendada. Hõõruge õrnalt ringjate liigutustega, kahjustamata seejuures juukseid.

Kõik õlimaskid jätavad juuksed alati väga elektrituks. Selle vältimiseks tuleks pärast õlilokkide pesemist loputada jaheda veega, millele on lisatud veidi äädikat või sidrunimahla (sidrunhapet). See annab veelgi rohkem sära.

Blondid peaksid olema selle õliga ettevaatlikud, sest see võib jätta soovimatu punaka varjundi. Kuid see ei ole põhjus, et pahandada, sest see kaob kindlasti pooleteise nädala jooksul.

Veelgi kasulikumad on sellised maskid juustele, kui lisada astelpajuõlile ritsika- või astelpajuõli. Hoidke õli peas vähemalt pool tundi tsellofaani ja rätiku all.

Küünte jaoks

Astelpajuõli tervendavad omadused laienevad ka küüntele. On põhjus, miks on riiulitel nii palju seda sisaldavaid käsi- ja küünekreeme. Astelpajuõli muudab küüned tugevamaks ja paksemaks, kõrvaldab hapruse ja lõhenemise, kiirendab küünelaua kasvu.

Kasutamine on lihtne: lihtsalt tupsutage küüned kord päevas õliga, masseerides neid toitainete paremaks imendumiseks. Sellise massaaži eeliste suurendamiseks võib kombineerida ka astelpajuõli. Täiendavad komponendid võivad olla:

• virsiku- või aprikoosiõli;
• laste kreem ilma värvainete ja lõhnaaineteta;
• propolise tinktuur;
• mumijo;
• mesi.

Ripsmete ja kulmude jaoks

Teie ripsmete ja kulmude juuksed on täpselt nagu juuksed teie peas. Samuti peavad nad tugevdama sibulaid, toitumist, vedelikku. Seetõttu on õli kasulik ka nende pealekandmisel.

Oluline on, et tervete ja ilusate kulmude puhul mängivad olulist rolli nende all asuvad rasunäärmed. Nad on oma rasvasisaldusega annavad juustele sära ja kaitsevad neid välismõjude eest. Õli reguleerib neid näärmeid, mis mõjub soodsalt kulmude tervisele ja ilule.

Astelpajuõli päevitamiseks

Tammeõli kasulikud omadused on kasulikud ka puhkuse ajal: seda saab kasutada ühtlase ja turvalise päevituse saavutamiseks.

Astelpajuõli eelised võrreldes teiste päevitustoodetega:

• päevitus on väga ühtlane ja ühtlane;
• see põhjustab harva allergilisi reaktsioone;
• toode kaitseb nahka kahjulike UV-kiirte eest;
• seda võib kasutada näol;
• see ei ummista poore;
• õli sobib kõikidele nahatüüpidele, isegi tundlikule nahale;
• Toode on ökonoomne kasutada.

Kuna see õli sisaldab väga palju kasulikke elemente, ei soovitata seda kasutada puhtalt kõrvetava päikese käes. Soovitatav on lisada väike kogus iga kord, kui päikesekaitsekreemi kasutatakse: 2-3 tilka iga kasutuskorra kohta.

Lisaks annab astelpajuõli nahale meeldiva kuldse sära. Seda saab kasutada enne ja pärast puhkust, lisades seda oma igapäevastele näo- ja kehahooldustoodetele.

Astelpajuõli toiduvalmistamisel

Loomulikult kasutatakse astelpaju marjaõli kõige sagedamini meditsiinis ja kosmeetika valdkonnas, kuid see on üsna söödav. Selle paljud tervisele kasulikud omadused on viinud inimesed proovima selle kasutamist toiduvalmistamisel.

Astelpajuõli on marjadele iseloomuliku kergelt hapu maitse ja lõhnaga. Seda võib kasutada köögiviljasalatikastmetena, kuid eelistatavalt segatuna mõne teise, traditsioonilisema õliga.

Väga õnnestunud kombinatsioon astelpajuõli maitsest koos tsitrusviljadega, eriti apelsinidega, liha- ja kalaroogadega. Küpsetistes muudab see maitse veelgi rikkalikumaks ja küpsetised veelgi isuäratavamaks.

Kas ma võin praadida astelpajuõlis?

Tammeõlis ei ole soovitatav praadida, sest nii kõrgel temperatuuril kaotab see enamiku oma kasulikest omadustest, eelkõige hävivad kõik rasvhapped.

Kahjud ja vastunäidustused

Nagu kõik ravimid, on ka astelpajuõlil mitmeid vastunäidustusi. Sellisel juhul toob selle kasutamine kehale ainult käegakatsutavat kahju. Mõned neist on juba eespool mainitud.

Täielik loetelu vastunäidustustest astelpajuõli kasutamisel:

• äge kolestatiit või kroonilise haiguse ägenemine;
• sapipõiepõletik;
• Äge pankreatiit või kroonilise haiguse ägenemine;
• Muud kõhunäärme talitlushäired;
• "Nõrk soolestik (kalduvus kõhulahtisusele);
• urolitiase;
• Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand;
• hepatiit;
• suhkurtõbi;
• allergiad ja individuaalne talumatus;
• alla kolmeaastased lapsed;
• Astelpajuõli allergia sümptomid.

Allergia astelpajuõli suhtes on väga haruldane. Nagu iga toiduallergeeni puhul, põhjustab see naha sügelust, punetust ja koorumist ning seedetraktis esineb kõhulahtisust ja oksendamist.

Kui teil on kaasasündinud isiklik talumatus astelpaju suhtes, ilmnevad sümptomid kohe pärast kasutamist. Kui keha reageerib üleannustamisele, võivad need ilmneda järk-järgult ja aja jooksul.

Väliselt kasutatuna võib astelpajuõli põhjustada ka allergilist reaktsiooni. Selle vältimiseks tuleks enne kasutamist katsetada õli küünarnuki kõveral pool tundi.

Kui allergiat ei ole võimalik vältida, tuleb kohe lõpetada õli suukaudne võtmine, pesta see nahalt maha ja võtta antihistamiine.

Kuidas valida ja säilitada astelpajuõli

Meditsiiniliselt tõhusat õli nimetatakse farmakopöaõliks. Sellisel õlil on piisavalt karotenoide. Tuleb vaadata etiketile: nende sisaldus peaks olema vähemalt 180 mg.

Oluline on nii taimede kasvukoht kui ka õli saamise viis. See peab olema astelpaju valik, mis on pärit ainult ökoloogiliselt ohututest piirkondadest. Kuid kahjuks on see teave ostu ajal harva kättesaadav.

Õli ostmisel tuleks kontrollida ka kvaliteedidokumente (sertifikaate).

Parem on osta astelpajuõli väikestes pudelites, sest selle omadused nõrgenevad pikemaajalisel kokkupuutel õhuga.

Seda tuleks säilitada ainult tihedalt suletud kaanega külmkapis.

Kuidas teha astelpajuõli kodus

Kui on olemas piisav kogus kvaliteetset toorainet (astelpaju aastal), saate sellest ise kodus õli valmistada. Sellise toote kvaliteedis ei pea üldse kahtlema.

Astelpajuõli valmistamine on lihtne. Mahl pressitakse marjadest välja pressiga ja seejärel filtreeritakse. Siis pannakse see mahl lihtsalt pimedasse kohta seisma. Selle peale moodustub õlikile. See õli kogutakse ettevaatlikult klaaspakendisse, et mitte mahlast üles kühveldada. See õli on parima kvaliteediga ja kõige kasulikum. Ülejäänud kooki võib kasutada ka eetri valmistamiseks, kuid see on oluliselt halvem kui esimene meetod.

100 g koogi kohta on vaja 500 ml rafineerimata taimeõli. Valage kook ja nõudke pimedas kohas nädal aega. Seejärel õli sõelutakse.

Kooki võib kuivatada ja jahvatada kohviveskiga. See pulber valatakse soojendatud oliiviõli (200 ml 100 grammi kohta) ja nõutakse 3 nädalat, aeg-ajalt segades ja raputades.

On olemas viis nn rikastatud astelpajuõli valmistamiseks. See on võimalikult lähedal selle toote tööstuslikule tootmisele. Esimesed sammud on samad, mis esimeses retseptis: astelpaju mahl pressitakse ja kaitsetakse. Kogutud õli ei filtreerita ja see pannakse koos viljalihaga 60 kraadini kuumutatud ahju, kus sellest eemaldatakse niiskus. Saadud kuivatatud viljaliha jagatakse kolmeks osaks ja peenestatakse hakklihamasinaga või blenderiga. See purustatud astelpaju viljaliha (üks osa) valatakse emailitud kaussi ja valatakse koos päevalilleõliga, kusjuures suhe on 5 kg viljaliha 1 liitri õli kohta. Kasutage taas ahju samal temperatuuril poolteist tundi. Seejärel pressitakse õli mahlapressiga ja protsessi korratakse. Vala õli massile ja soojenda seda uuesti ahjus. Nii et sa pead tegema mitte vähem kui 5-6 korda, moosiga sobib kasutada ainult 2 korda, nii et peaks eelnevalt hoolitsema selle koguse eest.

Kuidas juua astelpajuõli

Seedetrakti haiguste puhul on astelpajuõli suukaudse manustamise käigus tavaliselt kuu aega. Sõltuvalt haigusest ja selle raskusastmest tuleks õli juua kas üks kord päevas hommikul või kaks korda hommikul ja õhtul. Kõrge happesusega gastriidi korral on soovitatav kohe pärast õli joomist juua klaas vahuveini.

Ainus tõeliselt õige viis on see, mida arst määrab, lähtudes anamneesist ja õli oodatavast mõjust.

Kas õli võib juua tühja kõhuga

Tavaliselt võetakse astelpajuõli tühja kõhuga, kuid sellele peab tingimata järgnema söök. Lihtsalt jooge seda ja ärge sööge midagi pärast - on rangelt keelatud! Vajalik on vähemalt klaasitäis vedelikku.

Kas loomadele võib anda astelpajuõli?

Enamik loomade haigusi erineb oma omanike haigustest vähe või üldse mitte. Sageli kasutatakse raviks samu preparaate, mida kasutatakse ka inimeste ravimikapis.

Astelpajuõli mõjub looma kehale samamoodi nagu inimkehale. Näidustused ja vastunäidustused on sarnased.

Huvitavad faktid astelpaju kohta

1. 100 g astelpaju marju päevas võib anda inimkehale kõik vajalikud vitamiinid ja elemendid. Ainult 100 g sisaldab päevase koguse kõiki mineraalaineid ja vitamiine.
2. C-vitamiin on astelpaju puhul säilinud algses koguses marjade mis tahes töötlemisel. See tähendab, et C-vitamiini poolest ei ole moos, õli või kompott värsketest puuviljadest halvemad.
3. Kõik teavad, et maiustused sisaldavad õnnehormooni. Seda leidub suurtes kogustes jäätises ja šokolaadis. Pärast need magustoidud tõstavad alati tuju. Kuid mitte kõik ei tea, et see hormoon (mida õigesti nimetatakse serotoniiniks) on olemas ka banaanides. Kuid veelgi vähem inimesi teab, et astelpaju on tuhat korda rohkem kui ükskõik millises neist toodetest.
4. Astronautide menüüs on merepõrsast inspireeritud toidud.
5. Tšernobõli tuumakatastroofi tagajärgedest mõjutatud inimestele on esimesena ette nähtud astelpaju lisamine nende toiduvalikusse.
6. Erinevatel võistlustel joovad sportlased sageli astelpaju.
7. Hiinas on astelpaju olnud ravimina kasutusel juba ammustest aegadest alates. Ja 20. sajandi lõpus lisati see ametlikult Hiina farmakopöa ravimite loetellu.
8. Vanad kreeklased nimetasid seda marja "läikivaks hobuseks", sest nendele loomadele meeldis selle põõsastes karjatada. Nad sõid põõsastelt marju, mille järel nende vill muutus läikivaks ja läikivaks ning hobused ise olid tugevad, terved ja hästi toidetud. Vahe teistes piirkondades karjatavate hobustega oli tohutu.
9. Igapäevane vaid ühe klaasi astelpaju mahla või morseli tarbimine parandaks kiiresti ja märgatavalt silmanägemist.
10. Antioksüdantide sisalduse poolest ületab astelpaju 40 tuntumat puu- ja köögivilja.
11. Esimesed viited astelpaju tervendavatele omadustele on mainitud Tiibeti iidsetes kroonikates.
12. Selles marjas on kokku 190 toitaineid, mistõttu seda marja nimetatakse ka "pühaks" või "kuldseks".
13. C-vitamiini on astelpaju sees 10 korda rohkem kui kurikuulsas sidrunis.
14. Tornipõõsas talub kergesti põuda ja suurt kuumust, aga ka 40 kraadi ringis olevaid külmi. Ta ei kuivata sellistes tingimustes, ei külmeta ega lakka vilja kandmast.
15. 90% maailma astelpaju kasvandustest kasvab Hiinas. Selles riigis tuntakse ja austatakse seda kasulikku taime eriti.
16. Kreeka mütoloogia kohaselt oli astelpaju tiibhobuse Pegasuse lemmik maiuspala.
17. Astelpaju rikastab mulda, kus ta kasvab, mistõttu kasutatakse Hiinas sageli selle istandusi maa parandamise eesmärgil. Samuti takistab see pinnase erosiooni.
18. Tornist on mainitud ka vanade kreeklaste töödes. Vana-Kreekas kasutati seda sõdurite ja hobuste ravimiseks.
19. Marjad püsivad puudel kogu talveks, mistõttu on need lumesajude ajal paljude lindude toiduks. Just tänu astelpajule on säilinud hallpõõsaste ja pihlakate populatsioonid.
20. Astelpaju lehti saab kasutada parkimise toorainena.

Foto astelpajuõli kohta