Tilli seemned: meditsiinilised omadused ja kasutusviisid

Till on üheaastane taim, mis saavutab 1,5 m kõrguse. Ta on pärit Kesk-Aasiast. Seda on kasvatatud üle 7000 aasta. Ja isegi iidsetel aegadel kasutati seda mitte ainult toiduvalmistamiseks, vaid ka tervendamiseks. Keskaegne arst Avicenna soovitas tilli seemneid sünnitavatele naistele imetamise parandamiseks ning iivelduse ja kõrvetiste raviks.

Paljudes kultuurides kasutati tilli ja selle seemneid kodude kaitsmiseks kurjade jõudude eest. Euroopas sai taim populaarseks tänu egiptlastele, kes võtsid seda kaasa pikkadele kaubareisidele, et võidelda seedehäirete vastu ja neutraliseerida liha ebameeldivat lõhna. Tilli kasutasid kõigepealt massiliselt kreeklased ja hiljem kõik teised lähedal elavad rahvad.

Tilli kasutavad nüüd paljud rahvad üle kogu maailma oma traditsioonilistes ravimites ja toitudes.

Koostis ja kalorid

Tilliseemneid võib julgelt nimetada kasulike ainete ja vitamiinide aardelaekaks. Spice sisaldab:

• valgud, lahustumatud kiudained, süsivesikud ja tuhk;
• enamik B-vitamiine, retinooli, C, nikotiinhapet;
• makrotoitained ja mikroelemendid: fosfor, kaalium, magneesium, mangaan, vask, seleen, raud jne.

Energiaväärtus on umbes 300 kcal 100 g kohta.

Tilliseemned sisaldavad ka rohkesti monoküllastumata ja polüküllastumata rasvhappeid, samuti sahhariide ja fütontsiide.

Kui kasulikud on tilli seemned

Üldised eelised

Vitamiinide, makro- ja mikrotoitainete ning muude ainete sisaldus teeb tilli seemned suurepäraseks paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Ametlik meditsiin tunnustab nende positiivset mõju organismile, mistõttu on apteegis saadaval suur hulk erinevaid infusioone, salve ja tablette, mis põhinevad neil.

Toote kasulikud omadused:

1. Tilliseemned on looduslik, kerge diureetikum.
2. Sageli soovitavad arstid tilliseemnetel põhinevaid ravimeid higistamise suurendamiseks, mis on vajalik külmetushaiguste raviks.
3. Magneesiumi- ja naatriumisisalduse tõttu võib toorainet kasutada kerge lahtistajana.
4. Tilliseemned leevendavad närvisüsteemi ärritust, seega võib neid nimetada suurepäraseks rahustajaks.
5. Need võivad laiendada veresooni, vähendada kõrget vererõhku ja eemaldada kopsudest lima, mis hõlbustab väljahingamist.
6. Seemned stimuleerivad ka laktatsiooni, suurendavad söögiisu ja parandavad seedetrakti funktsiooni.

Naiste jaoks

Naistel leevendavad tilli seemned PMS-valusid ja regulaarne tarbimine menopausi ajal aitab ületada ebameeldivaid rünnakuid.

Naiste jaoks on seemned huvitavad, sest ne sisaldavad palju A-vitamiini. Lisaks organismi kaitsevõime ja nägemise parandamisele avaldab see soodsat mõju ka juuste ja küünte kasvule.

Tilli on juba ammustest aegadest alates kasutatud kosmeetikas nahavärvi parandamiseks, naha valgendamiseks ja frekkide eemaldamiseks. Tilli seemneid kasutatakse tsüstiidi raviks.

Flavonoidid ja B-vitamiinid aitavad reguleerida menstruaaltsüklit ja leevendada valu. Lisaks sellele pärsivad tilli seemned nii ärevustunnet kui ka ärrituvust.

Selen, mis on tilli koostisosa, on iseenesest ohtlik element. Suurtes kogustes võib see põhjustada tõsiseid mürgistusi, kuid väikestes annustes pärsib vähirakke. Seepärast on vähktõve ennetamiseks sageli ette nähtud seleeni sisaldavaid toiduaineid.

Meeste jaoks

Tilliseemnetel on ka meestele eriline mõju. Seega on nad sellistel põhjustel kasulikud erektsioonihäirete korral:

1. võime laiendada veresooni, mille tõttu suureneb verevool peenisesse, mis mõjutab selle normaalset toimimist.
2. Spermatootmise stimuleerimine ja selle kvaliteedi parandamine.

Lisaks leevendab see väsimust pärast füüsilist pingutust, mis on oluline neile, kes teevad kõvasti tööd või teevad aktiivset sporti. Arginiin põhjustab lihaste lõdvestumist ja leevendab valu.

Hea toitumine ja hästi toimiv seedetrakt on sportlaste jaoks olulised. Tilli kiudained reguleerivad peristaltikat ja eemaldavad maost toidujäätmeid ja kahjulikke aineid.

Lisaks sellele muudavad tilli seemned tänu veresooni laiendavatele omadustele ja kaaliumi sisaldusele suurepäraselt kardiovaskulaarsüsteemi normaliseerimiseks, mis on oluline vanemate meeste jaoks.

Tilliseemnete regulaarne kasutamine infusioonina või keedisena võib parandada tervist ja üldist heaolu.

Kui rase

Enne tilli seemnete kasulike omaduste loetlemist raseduse ajal on vaja mainida võimalikku kahjulikku mõju naistele selles olukorras. Kõigepealt tuleb mainida individuaalset sallimatust. Kuigi till ei ole allergiat tekitav, on inimesi, kelle organism võib sellele ägedalt reageerida.

Kui vaadata lähemalt keemilist koostist, on tillist üle 1/3 Mendelejevi tabelist, seega ei tohiks toodet kuritarvitada.

Nüüd kasu. Rasedate jaoks on tilli seemnetel eriline väärtus, sest need on diureetikumid. Võttes neid tee või keedise kujul, saate vaevata ja ohutult eemaldada kogu liigse vedeliku kehast.

Raseduse alguses, kui hormoonid on oodatava ema kehas raevukalt sees, ei ole haruldased söögiisu probleemid. Samuti keelduvad paljud rasedad naised sageli iivelduse tõttu oma tavalist toitu söömast, nii et väike kogus tilli või seemneid toidule lisades parandab üldist seisundit, leevendab rünnakuid ja suurendab söögiisu.

Tilliseemnete teine suurepärane omadus on toksiinide kõrvaldamine. Raseduse teisel poolel võib tekkida äärmiselt raske seisund - gestoos või toksilisus. Jahvatatud tilli seemnete lisamine roogadele maitseainetena või infusioonidega võib ravida seda algstaadiumis või ennetada selle tekkimist.

Tilliseemnete eelised rasedatele naistele:

• suurendada söögiisu;
• kõrvaldada kehast liigne vedelik;
• pärsivad põletikulisi protsesse;
• kõrvaldada toksiine;
• normaliseerivad seedetrakti funktsiooni.

Imetamine

Mõned on ettevaatlikud, et till ja selle seemned parandavad laktatsiooni. See on aga tõsi, seda on tõestanud teadus. See tilli omadus avastati juba kauges minevikus ja paljud tolleaegsed arstid kirjeldasid seda oma kirjutistes. Loomulikult ei saa tilli seemnetel olla sama mõju kui kallitel ravimitel, kuid regulaarsel kasutamisel on mõju kindlasti positiivne.

Imetava ema poolt tarbitud toidul on otsene mõju lapse tervisele. Tilliseemned sisaldavad palju olulisi vitamiine ja elemente, mis on organismi normaalseks kasvuks ja arenguks hädavajalikud.

Tilliseemned võivad mitte ainult parandada tervist ja aidata ravimisel, vaid ka ennetada mõnede ohtlike haiguste teket. Näiteks soovitavad enamik eksperte lapse rinnaga toitmisel lisada vürtsi roogadele, et vabaneda peavaludest, raskusest kõhus, kusepõieprobleemidest, eriti tsüstiidist.

Lapse jaoks on kasu ka seetõttu oluline, et tilli seemned võivad aidata allergiliste reaktsioonide puhul. Need mitte ainult ei leevenda sümptomeid ja ärritust, vaid aitavad ka paranemisele kaasa.

Lastele

Kõik emad teavad sellist imeravimit nagu "tilli vesi", mis aitab toime tulla koolikute puhul. Seda retsepti on pärandatud põlvest põlve. Koliikide põhjus on see, et vastsündinu keha on täiesti steriilne, see kehtib ka seedetrakti kohta. Järk-järgult hakkab maos arenema mikrofloora, mis aitab seedimisel ja toidu imendumisel. Kuid koos kasulike mikroobidega tulevad ka patogeensed mikroobid, mis võivad põhjustada koolikuid, seedehäireid ja muid probleeme.

Till aitab sellega toime tulla, see mitte ainult ei normaliseeri, vaid ka pärsib mikroobe, mis neid häireid põhjustavad. Samuti tasub mainida, et vürts ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Muud kasulikud omadused tilli seemned lastele:

• suurendada immuunsust;
• kõrvaldada kõhukinnisus;
• parandada söögiisu;
• madalam vererõhk;
• normaliseerida väljaheide;
• pakkuda kõiki vajalikke vitamiine ja elemente organismi normaalseks kasvuks ja arenguks;
• On suurepärane rögaja.

Kaalulangus

Tilliseemned on kaalulangetamisel hädavajalikud. Koos õige toitumise ja aktiivse eluviisiga aitavad need korrigeerida teie figuuri mõne nädalaga.

Kõik on seotud neis sisalduvate eeterlike õlidega. Koos vitamiinidega avaldavad nad positiivset mõju seedetraktile. Näiteks kvertsetiin kiirendab organismi rakkude ainevahetust, samal ajal kui vitamiinid parandavad mao peristaltikat ja suurendavad maomahla tootmist - kõik see viib kehakaalu normaliseerumiseni.

Samuti on oluline märkida, et tilli seemned eemaldavad kehast liigset vedelikku, mis mõjutab otseselt figuuri. Samuti tasub mainida suurt hulka vitamiine ja olulisi makro- ja mikrotoitaineid, mida on vaja toitumispiirangute ja dieedi ajal.

Till leevendab väsimust ja valu treeningu ajal, nii et treenimine muutub palju lihtsamaks ja nauditavamaks.

Tilli seemnete keetmine: kasu ja kahjulikkus

Till on tagasihoidlik taim, mida saab kasvatada nii köögiviljaaedades kui ka rõdul või otse köögis. Tilliseemned sisaldavad rohkelt eeterlikke õlisid, mistõttu neid kasutatakse erinevates keedistes.

Tilliseemnete keeduse kasulikkus:

1. Keedistamist soovitatakse maoärrituste ja seedetrakti normaliseerimiseks.
2. Tilli seemned leevendavad bronhiidiga patsiendi seisundit. Keedus aitab kopsudest lima välja ajada.
3. Seda soovitatakse peavalu puhul, sest see võib leevendada spasmid.
4. Seda võib kasutada kerge rahustava vahendina unetuse ja ärevuse korral.
5. Keedus on suurepärane kõhupuhitusele ja on kerge lahtistav.
6. Toode normaliseerib kõrget vererõhku.
7. Tilliseemnete keedus, mida kasutatakse tsüstiidi raviks.
8. Vastsündinute "tilli vesi" aitab toime tulla koolikute korral.
9. Dekoktsioon muudab rinnapiima toitvaks ja pikendab selle kasutamist.
10. Tilli seemnete keedistust kasutatakse sageli kosmetoloogias, et vabaneda näol esinevatest frekkidest.
11. Ravim normaliseerib südame-veresoonkonna süsteemi.

Vaatamata sellele muljetavaldavale tervisele kasulike eeliste loetelule võib see olla organismile kahjulik. Tilli keedukastme kasutamisel tuleb organismi hoolikalt jälgida. Kui see halveneb, peate selle võtmise viivitamatult lõpetama.

Te ei tohiks kasutada keedistust inimestele, kellel on madal vererõhk, sest see võib põhjustada pearinglust või minestust.

Tilli seemnete infusioon

Tilliseemnete infusioon võib teha nii head kui ka halba. Seda on üsna lihtne valmistada. Enne selle kasutamist peaksite siiski rääkima oma arstiga.

Infusiooni peamine kasu on inimese kusepõiesüsteemi töö normaliseerimine. See aitab parandada urineerimist, leevendab valu, pärsib patogeenseid mikroobe ja leevendab põletikku.

Tilleseemnete infusiooni muud kasulikud omadused:

• alandab vererõhku;
• parandab teie söögiisu;
• aitab kuiva köha puhul;
• See on hädavajalik, kui rinnapiimast on puudus;
• Rahustab närvisüsteemi.

Infusioon ei ole soovitatav, kui vererõhk on liiga madal ja individuaalne talumatus.

Tilli seemned meditsiinis

Tilli kasulikkus on nii suur, et seda on tunnustanud ka ametlik meditsiin. Seetõttu võib tänapäeval apteekides kergesti leida erinevaid infusioone, keediseid ja salve, mis on valmistatud selle seemnete põhjal. See sai võimalikuks tänu eeterlike õlide, mineraalide ja vitamiinide sisaldusele selle koostises.

Diabeet

Diabeet - "salakaval" haigus, mille vastu ei ole tänapäeval ravi. Selle all kannatavad inimesed on seega sunnitud võtma ravimeid, et kontrollida oma veresuhkru taset. Lisaks sellele on diabeediga toimetulekuks vaja rangelt järgida dieeti.

Näiteks on selle haiguse puhul rangelt kontrollitud söödavate toiduainete loetelu. Tilliseemnete väärtus seisneb selles, et nad sisaldavad suures koguses eeterlikke õlisid, mis koos vitamiinidega parandavad patsiendi seisundit.

Tilliseemneid kasutatakse diabeedi puhul peamiselt keedetud kujul.

Peamine kasu:

1. Normaliseerib ainevahetusprotsesse organismis, mis on oluline, sest selle haiguse puhul on oht rasvumiseks.
2. Suurendab seedetrakti näärmete sekretsiooni.
3. Reguleerib insuliini kogust, nagu on kinnitanud uuringud.

Pankreatiit.

Seda haigust iseloomustavad põletikulised protsessid kõhunäärmes. Seega ei jõua selle haiguse puhul märkimisväärne osa ensüümidest seedetrakti, mis põhjustab negatiivseid tagajärgi.

Tilliseemned võivad leevendada pankreatiidi valu.

Kui neid õigesti valmistada, on nende positiivne mõju mitmel viisil tunda:

1. Iga söögikord koormab kõhunääret. Seemned aktiveerivad ainevahetusprotsesse, mis parandab seedimist ja vähendab näärme koormust.
2. Toode vähendab krampe ja valu ning eemaldab kehast põletikku tekitavaid tooteid.
3. Tilliseemned stimuleerivad maomahla eritumist ja optimeerivad maksa koormust, hõlbustades seeläbi kõhunäärme tööd.
4. Pankreatiidi korral tekib sageli patogeenne mikrofloora, mis halvendab patsiendi seisundit. Tilli seemned on selle probleemi lahendamisel edukad.
5. Nagu varem mainitud, kõrvaldavad tilli seemned kõhupuhitust, mis on äärmiselt oluline pankreatiidi ja kõhunäärmeprobleemide puhul.
6. Pankreatiidi puhul on probleeme väljaheitega ja tilli seemned ühtlustavad neid.

Samuti on oluline märkida, et tilli seemnetel on positiivne mõju ainult siis, kui haigus on krooniline. Ägedas staadiumis tuleks neid vältida, et vältida vastupidist mõju.

Gastriidi korral

Gastriit on mao limaskesta põletik ja selle haiguse puhul tuleks vältida selliste toiduainete söömist, mis võivad seda ärritada. Mis puutub tilli seemnetesse, siis see on abinõu, mis võib vältida haiguse edasist arengut ja tüsistusi.

Gastriidi puhul võib tilli seemnete retsept olla erinev. Seda võib kasutada ka maitseainena, samuti infusioonina ja keedisena. Tilliseemnete tee on soovitatav seedetrakti üldiseks paranemiseks ning keedetud tee on soovitatav koolikute ja kõhupuhituse korral. Enne ravi alustamist tuleks konsulteerida ka arstiga.

Soolele

Nagu varem mainitud, võivad tilli seemned aidata kõhupuhitusele. See ebameeldiv ja mõnikord valulik tunne on põhjustatud liigse gaasi tekkimisest maos. Keskmiselt toodetakse umbes 200 g päevas ja see on tavapärane kogus. Gaas tekib söömisel alla neelatud õhust ja maost.

Kõhupuhitus esineb normaalse tervise korral, kuid võib olla ka haiguse märk.

Paisumise põhjused tervetel inimestel:

• Kiirtoit, kiirtoit;
• Süsihappegaasi sisaldavate jookide kuritarvitamine;
• kehv toitumine.
• Väga sageli on kõhupuhitus otseselt ainevahetusega seotud haiguste sümptom:
• pankreatiit ja suhkurtõbi;
• gastriit ja maohaavandid;
• koletsüstiit;
• Psüühikahäiretest tingitud seedetrakti häired.

Tilliseemnetel on kompleksne positiivne mõju kõigi seedimise eest vastutavate organite tööle. See toode normaliseerib peristaltikat, aktiveerib ainevahetust, suurendab maomahla sekretsiooni, kõrvaldab ebamugavustunde ja haiguste põhjused.

Kõhukinnisuse korral

Kõhukinnisuse probleemist ei räägita tavaliselt valjusti. Inimesed lähevad arsti juurde, kui haigus muutub tõsiseks probleemiks. Vähesed inimesed teavad, et mõnikord on probleem väga lihtsalt lahendatav.

Tilliseemned on tõhusaks kõhukinnisuse raviks. See on tingitud selliste elementide nagu fosfori-, raua- ja magneesiumsoolade ainulaadsest sisaldusest. Need normaliseerivad seedetrakti toimimist, mis toob kaasa nii probleemi lahendamise kui ka leevendust.

Tilliseemned ei toimi mitte ainult lahtistava vahendina, vaid neil on ka kompleksne toime, mis parandab oluliselt üldist tervist.

Koliit

Koliit on jämesoole limaskesta põletik. Haiguse põhjused võivad olla täiesti erinevad:

• Rasvaste toitude, alkoholi kuritarvitamine;
• Pidev kõhukinnisus;
• anatoomilised tingimused.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et probleem tekib siis, kui sisu läbipääs soolestikust on blokeeritud.

Koliidi sümptomid:

• püsiv iiveldus;
• üldine halb enesetunne;
• oksendamine;
• valu naba piirkonnas.

Tilli seemned tinktuuri kujul võivad aidata võidelda haiguse vastu ja taastada seedetrakti funktsiooni. Nad pärsivad haigust põhjustavat patogeenset taimestikku ja kõrvaldavad ka infektsiooni kõhunäärmes ja põies.

Maksa jaoks

Vähesed inimesed teavad, et lisaks sellele, et tilli seemned küllastavad organismi oluliste vitamiinide ja elementidega, puhastavad nad mitte ainult mao, vaid ka maksa.

See on võimalik tänu seemnetes sisalduvatele rasvhapetele ja antioksüdantidele. Neid kasutatakse tavaliselt erinevate puhastavate keediste valmistamiseks, mis on rasvumise ja põletiku korral kasulikud maksale. Tilliseemned eemaldavad ka toksiine ja kahjulikku kolesterooli, mis aitab oluliselt maksa.

Hemorroidide puhul

Hemorroidid tekivad keha alumiste osade vereringehäirete, kõhukinnisuse, halva toitumise, alkoholi kuritarvitamise, rasvase ja vürtsika toidu tagajärjel.

Selle haiguse ravi nõuab lisaks ravikuurile ka teatud dieeti, sest see võib mõjutada kiiret paranemist. Tilliseemneid lisatakse sageli hemorroidide raviks, sest need mõjuvad soodsalt seedetraktile ja südame-veresoonkonnale. Lisaks sellele on tilli seemned kerge lahtisti, mis on äärmiselt oluline.

Kolestatiidi korral

Seda haigust iseloomustab põletikuline protsess sapipõies. Sapp, mida ta toodab, vastutab otseselt loomsete rasvade seedimise eest, seega mõjutab see otseselt seedetrakti normaalset toimimist. Haiguse vastu võitlemiseks on vaja ranget dieeti. Sellisel juhul võivad tilli seemnetega valmistatud toidud leevendada valu ja parandada üldist seisundit.

Vererõhu jaoks

Till sisaldab rohkesti rauda, mis mitte ainult ei osale vereloomeprotsessis, vaid aitab ka kaasa hapniku ülekandmisele igasse keharakku ja normaliseerib südame-veresoonkonna süsteemi. Koos vitamiinidega normaliseerib raud kõrget vererõhku ja ennetab vererõhuga seotud haigusi.

Parasiitide vastu

Lisaks kõigele eelnevale saavad tilli seemned kiiresti hakkama parasiitidega, eriti ussidega. See toime on tingitud polüküllastumata hapete sisaldusest.

Kuidas tilli seemned hävitavad ussid:

1. Mao normaalne mikrofloora on esimene takistus ussidele. Tilliseemned sisaldavad ka polüküllastumata happeid, mis hävitavad parasiitide elutegevuseks hädavajaliku ensüümi.
2. Seemnetes sisalduvad eeterlikud õlid pärsivad ka parasiitide peamisi elussüsteeme, nii et nad surevad kiiremini.
3. Tilliseemnetes on valk, mis parandab lühikese aja jooksul limaskesta, mis on veel üks takistus usside paljunemisele.

Tsüstiit

Tsüstiit on põie haigus, mis esineb üsna sageli, eriti naistel, selle anatoomilise struktuuri eripära tõttu. Seda iseloomustab infektsioon ja põletik. Valu on tugev ja mõnikord talumatu.

Tsüstiiti on pikka aega ravitud tilli seemnetega, kasutades keediseid, infusioone või auruvanne.

Kuidas tilli seemned võivad aidata tsüstiidi puhul:

• peatada põletikuline protsess;
• vähendada valulikke sümptomeid;
• Takistada haigust põhjustavaid mikroorganisme.

Turseerimisest

Ödeem on triviaalne vedeliku kogunemine kehas. Kõige sagedamini on selle põhjuseks tasakaalustamatus veetasakaalus. Kaaliumi ja naatriumi üleküllus tuleneb keedusoola kuritarvitamisest. Mõnel juhul võib see siiski olla haiguse põhjuseks. Seega, kui turse esineb sagedamini, on see hea põhjus arsti poole pöörduda.

Kõige tavalisem on jalgade, näo ja käte turse. Enamik naisi peab seda kosmeetiliseks probleemiks ja mehed ei märka seda üldse. Liigne vedelik võib põhjustada ainevahetuse häireid rakkude vahel ja põhjustada südame-veresoonkonna probleeme. Seega peate võitlema turse vastu.

Parim viis tursetest vabanemiseks on tilli seemnete kasutamine, sest need on kerged diureetikumid, mis eemaldavad kehast ainult üleliigset vedelikku, ilma et see tekitaks talle kahju.

Hüpertensiooni puhul

Hüpertensiivsetele inimestele on tilli seemned hädavajalikud, sest nad mitte ainult ei vähenda vererõhku, vaid avaldavad ka soodsat mõju südame-veresoonkonnale. Neid on kõige parem tarbida värskelt maitseainetena, kuid ka infusioonid ja keedised on kasulikud.

Tilli seemnetes leiduvad eeterlikud õlid ning looduslikud happed ja vitamiinid on kasulikud teie veresoonte ja südame jaoks. Näiteks laiendavad nad pärgartereid ja lõdvestavad lihaseid, nii et nad normaliseerivad vererõhku. Seemned sisaldavad ka rauda, mis on seotud hapniku toimetamisega kõikidesse keha rakkudesse, mis on oluline kõrgvererõhu puhul.

Tilli seemnete põhjal tehakse isegi spetsiaalne ravim selle haigusega patsientidele. Tilli ja selle seemnete regulaarse kasutamisega juba 1-2 kuud peatuvad rõhu tõusud, see normaliseerub, kaovad peavalud, väsimus ja närvilisus.

Tilli seemnetel põhineva rahvameditsiini retseptid

Tilliseemnetel on palju retsepte paljude tervisehädade raviks, mida käsitletakse allpool.

Tilliseemnete keedisegu

Kui teie arst on soovitanud teil juua tilli keedist, saab seda üsna lihtsalt valmistada. Alustamiseks vajate umbes 20-30 g seemneid (veidi üle supilusikatäie), mis tuleb valada 1 liitrisse vette ja keeta 10 minutit. Seejärel jahutage see maha ja kurnake läbi sõela või marli. Keedist tuleks võtta 200 ml 3 korda päevas enne sööki.

Valmistage tilli seemnete keedusegu saab valmistada ka muul viisil: 1 spl seemneid valada keeva veega ja keeta mitte rohkem kui 10 minutit veevannis.

Tilli seemnete infusioon

Infusiooni on sama lihtne valmistada kui keedistamist. Tuleb valada 1 tl 1 tassi keeva vett ja lasta seista vähemalt 20 minutit. Sellist infusiooni tuleks kasutada 1 kord päevas 2 tundi enne magamaminekut.

Ravimitee valmistamine

Punast veini kasutatakse toiduvalmistamiseks. Vala umbes 100 grammi tilli seemneid emailikaussi ja vala pudel kuiva punast veini. Seejärel keetke ja keetke 30 minutit madalal kuumusel. Keedus jahutatakse ja puhastatakse põhjalikult ning seda ei tohi võtta rohkem kui 50 g kolm korda päevas.

Tilli vesi veresuhkru alandamiseks

Lastele. Teelusikatäis tilli seemneid valatakse klaasi keeva veega, tõmmake vähemalt 30 minutit. Maksimaalne kogus on 100 ml kaks korda päevas enne sööki.

Täiskasvanutele. Sel juhul on retsept "tilli vesi" veidi erinev. Valmistamiseks on vaja 5-10 g jämedaid seemneid, mis valatakse 350-400 ml keeva veega, pannakse tulele ja keedetakse 2-3 minutit, seejärel filtreeritakse. Võtke supilusikatäis 3 korda päevas enne sööki.

Kasutage "tilli vett" on väga tõhus veresuhkru alandamiseks, kuid enne kasutamist pidage kindlasti nõu spetsialisti või arstiga.

Hüpertensiooni ravi

Vererõhu normaliseerimiseks valmistage tilliseemnetest lihtne keedusegu järgmise retsepti järgi: valage 500 ml keeva veega üle 1 spl seemnete, keetke 20 minutit ja sõelake. Dekoktsiooni tuleb võtta 100 ml kuni 5 korda päevas nädala jooksul, korrata mõne päeva pärast.

Suurendada söögiisu.

Söögiisu suurendamiseks valage 1 tl seemneid 1 tassi keeva veega, laske 10 minutit tõmmata ja kurnake. Võtke 50 ml enne sööki.

"Tilli vesi imikutele koolikute vastu

Loomulikult on kõige parem osta seda toodet apteegist, kuid selle valmistamine kodus ei ole keeruline.

Selleks on vaja:

• Tilliseemned - 1 tl.
• Keev vesi - 200 ml.

Kuidas valmistada:

1. Tilliseemned pannakse emailkaussi ja valatakse keeva veega.
2. Pange veevannile ja keetke umbes pool tundi.
3. Seejärel kurnake keedusegu.

Imikutele ei tohi anda rohkem kui pool 1 tl mitte rohkem kui kord kolme tunni jooksul, kuni krambid kaovad.

Mao stimuleeriva joogi retsept

Selleks, et mao korralikult tööle panna, tuleb valmistada keedusegu, kasutades järgmist retsepti.

Mida te vajate:

• Tilliseemned - 5-7 g.
• Vesi - 1 l.

Peske tilli seemned, jahvatage need, valage need termosesse ja valage 1 l järsku keeva veega, laske neil tõmmata.

Soovitatav on kasutada seda infusiooni vähemalt 3 korda päevas pärast sööki 150-200 ml.

Parandada kuse- ja suguelundite funktsiooni.

Keha kusepõiesüsteemi üldise seisundi parandamiseks tuleb jahvatada kuivatatud tilli terad. Seda on kõige parem teha kohviveskis. Sa peaksid neid sööma, närides neid põhjalikult ja aeglaselt, 2-3 grammi päevas. Selline tilli seemnete söömine aitab ka iivelduse ja kõhulahtisuse korral ning rahustab närvisüsteemi.

Auruvann tsüstiidi puhul

Suurepärane vahend tsüstiidi puhul on auruvann, mis põhineb tilli seemnetel. Vaja on mitme liitri mahutavusega tihedalt suletavat mahutit ja 30-40 g tilli seemneid. Vala seemned anumasse ja vala üle keeva veega ning lase keedul mõnda aega tõmmata. Seejärel riietuge lahti, rullides keha alumise osa üles sooja tekiga ja seiske konteineri kohal. Avage kaas järk-järgult, et aur soojendaks põiepiirkonda. Pärast seda riietuge soojalt ja minge magama.

Kuidas pruulida seemneid tsüstiidi jaoks

Tsüstiidi raviks on kaks võimalust keetmiseks:

1. Purusta seemned. Selleks on kõige parem kasutada kohviveskit. Vala 1 tl seemneid üle klaasi keeva veega ja lase üleöö tõmmata. Jooge seemneid hommikul.
2. Vala 1 spl seemneid emailkaussi, vala tass vett ja keeda madalal kuumusel 10 minutit. Jagage saadud keedusegu ja võtke päeva jooksul.

Tilli seemned kosmeetikas

Tilleseemnetes sisalduvad vitamiinid ei ole kasulikud mitte ainult seedetrakti, südame-veresoonkonna ja muude asjade raviks, vaid need on asendamatud ka kosmeetikas. Vitamiinid annavad terve jume, parandavad naha elastsust, tugevdavad küüsi ja juukseid.

Dekoktsioon üle 30-aastastele

Vajaduse ettevalmistamiseks:

• Tilliseemned - 2 spl. lusikatäis.
• Kummeli õisikud - 2 supilusikatäit.
• Vesi - 0,5 liitrit.

Õisikud ja seemned tuleb asetada emailkaussi ja valada sinna keev vesi, panna tulele, keeta mitte kauem kui 10 minutit. Sõelake puljong ja leotage see mitmeks kihiks kokku volditud paksu riide või marli sisse. Pane see näole ja jäta 20-30 minutiks. Seejärel eemaldage see, peske nägu jaheda keeduga ja kandke peale mis tahes niisutavat kreemi.

Näomask

Maski valmistamiseks on vaja:

• Tilliseemned - 1 spl.
• Riivitud porgand - 1 spl.
• Nisujahu - 2 tl.
• Keefir - 2 tl.

Segage kõik koostisosad põhjalikult läbi.

Kandke näole ja kaelale ning jätke 20 minutiks. Seejärel loputage õrnalt maha jaheda veega ja kandke peale niisutav kreem. Selline mask sobib suurepäraselt turse leevendamiseks ja kuiva naha niisutamiseks.

Pooride puhastamine

Auruvanni võib kasutada näo pooride sügavpuhastamiseks. Vanni jaoks on vaja üks tl tilli, aniisi ja köömne seemneid. Vala need kaussi, vala üle keeva veega ja keeda 10 minutit. Oodake, kuni auru temperatuur muutub talutavaks. Seejärel pange oma nägu auru alla ja katke rätikuga. Võtke vann umbes 5 minutit.

Tselluliidivastane koorimine

Mida on vaja:

• Tilliseemned - 1 osa.
• Kõrvitsapulp - 2 osa.
• Tillilehed - 2 osa.

Jahvatage tilli seemned mörsris, kõrvitsalehti ja viljaliha blenderis. Kõik põhjalikult segatud. Kandke ainult aurutatud nahale.

Konjunktiviit

Selle keeduse valmistamine ei ole keeruline. Selleks võtke 1-2 tl. Vala lusikatäis 1 tass keeva veega üle ja keeda umbes 10 minutit. Jahutage ja peske silmi hommikul. Selle puljongi pikaajaline säilitamine ei ole soovitatav.

Kahjud ja vastunäidustused

Seega ei ole asjakohane rääkida tilli seemnete kahjulikkusest. Taim ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Siiski tuleks seemnete ja keedusegu regulaarsel kasutamisel hoolikalt jälgida terviseseisundit. Nii et vähimagi tervisliku seisundi halvenemise korral tuleks kasutamisest loobuda.

Samuti ei tohiks eirata isiklikke talumatuse tunnuseid. Kui see on nii, ei ole soovitatav kasutada seemneid mingil kujul.

Vastunäidustuste loetelu on samuti lühike. Seemneid ei tohiks kasutada:

• madal vererõhk, mis võib põhjustada pearinglust ja teadvuse kaotust;
• kroonilised haigused;
• allergiad.

Kuidas säilitada tilli seemneid õigesti

Tilli seemneid koristatakse suvel, augusti lõpus, kui taime vihmavarjud on muutunud pruuniks. Seejärel kuivatatakse neid mõned minutid päikese käes ja ahjus, et vabaneda putukate vastsetest.

Tilliseemneid saab säilitada kahel viisil: katmata ja kaetud. Esimesel juhul paigutatakse need konteinerisse, kus on vaba juurdepääs õhule. Teisel juhul on tegemist veekindla mahutiga, mis on tihedalt suletud. Pange tähele, et niiskus selles ei tohiks ületada 10%.

Kodus võib tilli seemneid säilitada tavalistes paberkottides, mida tuleks hoida suhtelise õhuniiskuse juures jahedas ja pimedas kohas. Kotid võib asetada ka klaasist anumasse, mille põhja on pandud veidi jahu, mis imab õhust üleliigse niiskuse.

Tilli seemneid võib säilitada umbes 3 aastat.

Kas kuivatatud tilli seemneid võib süüa?

Kuivatatud tilli seemneid võib ja tuleb süüa ning mõnedes retseptides nõutakse nende söömist sellisel kujul.

Huvitavad faktid tilli kohta

1. Maailmas kasvatatakse ainult ühte tüüpi tilli: aiatilli.
2. Vana-Roomas ja Kreekas kuulus till rikkamate kodanike kaunistuste hulka.
3. Tilli kasvatati esmakordselt Indias. Tilli leidub Indias metsikult.
4. Erinevalt enamikust taimedest on kuivatatud tilli energeetiline väärtus kõrgem kui värske tilli puhul.
5. Tilli kasutasid esimest korda meditsiinilistel eesmärkidel iidsed egiptlased.
6. Selle raviomadusi kirjeldas esimest korda Avicenna 10. sajandil pKr.
7. Isegi tugev tuul ei suuda seda taime murda.
8. Kuigi apteegitilli tunti Euroopas juba kümnendal sajandil, ilmus see Venemaale kaheteistkümnendal sajandil.
9. Kui seemned on korralikult säilitatud, kasvab tillist pärast külvamist isegi 10 aasta pärast.
10. Pärsias kasutati tilli keedistamist luksumise raviks.
11. Tilliekstrakti kasutatakse endiselt parfüümitööstuses.
12. Tilli ei saa keeta, sest see kaotab oma maitse, seega lisatakse seda juba keedetud toidule.
13. Taim on peaaegu kõigi Lähis-Idas valmistatavate roogade lahutamatu osa.
14. Keskajal usuti Euroopas, et till kaitseb musta maagia eest.

Foto tilli seemnetest