Sula vesi: kasulikud omadused ja kasutusviisid

Vee kasulikkus on kõigile hästi teada. See vastutab kõigi bioloogiliste protsesside loomuliku kulgemise eest organismis ja selle puhtus mõjutab otseselt nende kvaliteeti. Sula vesi on üks parimaid vorme, mida iseloomustab selle spetsiifiline molekulaarne koostis. Millised on selle eelised, kuidas saame sulavett kodustes tingimustes ja kuidas seda õigesti tarbida? Loe edasi, et saada rohkem teavet iga inimese keha jaoks ideaalse vedeliku kohta.

Mis on lumevesi

Sula vesi on vesi, mis on pärast esialgset külmumist sulanud. Selle struktuur on kõige lähemal raku protoplasmale, mistõttu on see organismile väga kasulik. Kui me uurime selle struktuuri mikroskoobi all, näeme täiuslikult proportsionaalseid kristalle.

Sula vett on alati laialdaselt kasutatud rahvapraktikas. Selle saamiseks ei olnud vaja teha mingeid erilisi pingutusi - piisas sellest, kui lund konteinerisse kühveldada ja see majja tuua. Seal, toatemperatuuril, sulaks lumi ja moodustuks sulavesi. Tänapäeval on seda võimalik ka nii saada, kuid seda ei tasu teha, sest ökoloogid väidavad, et lumi sisaldab suures kontsentratsioonis potentsiaalselt kahjulikke lisandeid, sealhulgas bensopüreeni.

Sulanud veel on tohutu sisemine energiapotentsiaal. Esialgne muundumine vedelikust tahkeks nõuab energiakulu. Tagasipööratud ümberkujundamine hõlmab juba akumuleeritud reservi vabastamist. See seletab taimede ja mikroorganismide kiiret kasvu pärast talvist sula.

Mis vahe on sulavee ja tavalise vee vahel?

Sula vee (tingimusel, et lumi on algselt puhas) eripära on see, et selles on oluliselt vähem isotoopmolekule kui tavalises vees. Nad sisaldavad vesiniku aatomi asemel deuteeriumi (rasket isotoopi). Samuti on sulatatud vee molekulid ise kompaktsemad kui kraanivesi, nii et nad läbivad rakumembraani kiiremini, võimaldades täielikke ainevahetusprotsesse. See aitab surnud rakke välja tõrjuda ja asendada need uutega.

See erineb tavalisest veest ka oma viskoossuse poolest, see on vedelam ja seetõttu väiksema pinnapinevusega. See tähendab suuremat pindaktiivsust ja erinevaid dielektrilisi väärtusi. Sellised eriomadused kiirendavad kristalliseerumis-, adsorptsiooni- ja lahustumisprotsesse.

Koostis ja kalorsus

Sula vesi, nagu ka destilleeritud vesi, ei sisalda soolasid ega vitamiine. See ei sisalda rasva, valku, süsivesikuid ega kiudaineid. Samuti ei sisalda see kaloreid, mis on eriti väärtuslik inimestele, kes jälgivad oma toitumist. See võib sisaldada vähemalt 1% kaltsiumi või naatriumi, kuid selline madal kontsentratsioon muudab võimatuks nende arvestamise päevase toitainete tasakaalu arvutamisel.

Miks on sulavesi kasulik?

Maaelanikud on juba ammu märganud, et sulavett joovad kõik talveunest ärkavad loomad. Ja hästi lumega kaetud põldudel on suvel eriti rikkalik saak. Kui me vaatame sulavee eeliseid argisel tasandil, siis on see suurepärane allikas energiabilanssi uuendamiseks. Seetõttu soovitavad paljud inimesed nn veedieeti alustades juua sulavett. See leevendab väsimust ja on suurepärane kevadine vitamiinipuuduse abivahend. Samuti aitab see organismil võidelda enneaegse vananemise vastu ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kui võimalik, peaksite külmetushaiguste ja üldise kurnatuse korral kasutama seda vett. Sula vee süstemaatiline tarbimine aitab

• madalam kolesteroolitase;
• parandada kognitiivseid funktsioone;
• võidelda hooajaliste allergiliste reaktsioonide, sealhulgas dermatiidi vastu;
• Parandage oma üldist heaolu.

Seedetraktile aitab oluliselt kaasa vee sulamine, mis hõlbustab toitainete paremat imendumist toidust. See on osutunud tõhusaks ateroskleroosi ravis, stimuleerib haavade kiiret paranemist. Inimese produktiivsus suureneb ja ta muutub stressi suhtes vastupidavamaks.

Struktureeritud puhas vesi on eriti kasulik vanaduspõlves. See on tingitud asjaolust, et ainevahetuse kiirus väheneb vanusega, mis põhjustab loomulikku dehüdratsiooni. Sulav vesi aitab organismil seda võimalikult kaua edasi lükata, see on suurepärane janu kustutamiseks, energia tankimiseks ja kroonilise väsimuse leevendamiseks.

Kasu sulavesi kehakaalu langetamiseks

Üks selle veetüübi peamisi eeliseid on selle võime kiirendada ainevahetust. See saavutatakse tänu molekulide väikesele suurusele, mis tungivad rakku kergemini ja kiiremini ning eemaldavad jäätmeid, toksiine ja muid laguprodukte. Selle kasutamine on täiesti ohutu meetod rasva ladestumisest vabanemiseks, kuid ainult koos pideva kehalise aktiivsuse ja õige toitumise muutmisega.

Sula vee kasutamine meditsiinis

Sulamisvett kasutatakse ametlikus meditsiinis laialdaselt ennetava ja raviva vahendina, mis aitab võidelda paljude haiguste vastu. Selle kasutamise võib jagada mitmesse rühma:

• balneoteraapia (suplus, dušš või mõni muu suplusprotseduur);
• hüdroteraapia (sulavee väline kasutamine loputuste, hõõrumise näol);
• allaneelamine.

Mõnede arstide sõnul aitab sulavesi lahustada verehüübeid ja parandab veenilaiendite all kannatavate inimeste üldseisundit. See leevendab valu südame piirkonnas ja parandab vereringet kudedes. See muudab selle suurepäraseks vahendiks hemorroidide puhul. Selle ideaalne struktuur vähendab organismi energiakulu täiendava sisemise imendumise jaoks.

Rahvameditsiin:

1. Keha karastamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks on lubatud kasutada igapäevaseks hommikuseks kastmiseks sulavett. Võite alustada 500 ml struktureeritud veega ja minna mitme liitrini. See võib asendada külma vett kontrastse duši all, mille järel tuleb nahka hõõruda. Selline lähenemine ergutab vereringet ja aitab ummikuid vähendada.
2. Punetuse, sügeluse või putukahammustuse tagajärgede leevendamiseks võib kahjustatud piirkonnale kanda sulaveekompressi. Puuvillane lapp tuleb leotada 200 mlga ja jätta nahale 20 minutiks. Selline kompress on suurepärane ka väsinud lihaste valu leevendamiseks.
3. Inimestele, kes kannatavad paistes jalgade all, võib soovitada perioodilisi vannid sulatatud veega. Sulatage 1-2 liitrit sulavett väikeses kausis ja laske sellel soojeneda mõnusale temperatuurile. Seejärel kastke jalad vette ja istuge vähemalt 30 minutit. See on universaalne viis sulamisvee kasutamiseks. Kui lisate sellele taimse segu ja mõned tilgad eeterlikku õli, saate paljudest probleemidest lahti. Näiteks bergamoti, sidruni ja eukalüpti ekstraktid on tuntud oma antibakteriaalsete omaduste poolest, nii et kui lisate kuni 5 tilka, saate tasandada jalgade seeninfektsioonid ja kõrvaldada ebameeldivad lõhnad. Sandlipuu ja pune eeterlikud õlid mõjuvad soodsalt närvisüsteemile. Seetõttu on sellised õhtused vannid hädavajalikud võitluses igapäevase stressi vastu.
4. Sula vesi võib toimida koduse suuvee valmistamise alusena. Vaja on 200 ml vedelikku ja 3 tilka sidruni, piparmündi või kaneeli eeterlikku õli.
5. Vere puhastamiseks tuleks päeva jooksul juua sulatatud vett ja õhtul tarbida üks liiter naturaalset vadakut.

Eeldusel, et inimene joob pidevalt sulavett, võib positiivseid muutusi tervislikus seisundis täheldada mitte varem kui 6 kuu jooksul.

Sulamisvesi kosmeetikas

Struktureeritud vett peetakse üheks parimaks alternatiiviks kallimale kosmeetikale. Igapäevane pesemine selle veega mitte ainult ei värskenda jume ja puhastab nahka, vaid mõjub ka noorendavalt. Kuidas see toimib? Ensüümid (valgud) vastutavad epidermise uuenemise eest ja need aktiveeruvad ainult piisava niiskuse juuresolekul. Rakkude taastumine on seega võimalik ainult siis, kui nahas on piisavalt vedelikku. Igapäevane pesemine sulatatud veega tagab vajaliku taseme, isegi vananeval nahal.

Sulatatud vee baasil valmistatud näotooniku retsept

Toonik on mõeldud naha puhastamiseks ja toniseerimiseks. Selle valmistamiseks on vaja:

• pool klaasi sulavett;
• Meresoola - noa otsas.

Lahustage sool vees ja peske sellega oma nägu. Seejärel pühkige nahk õrnalt rätikuga ja kandke kreemi. See on ainulaadne vahend, mida saab täiendada looduslike eeterlike õlidega. Siin on peamised kombinatsioonid, sõltuvalt probleemist:

1. Rasvase naha ja ummistunud pooride puhul - eukalüpti, kadaka ja geraaniumi eeterlikud õlid.
2. Tundlikule nahale, mis kipub põletikele ja löövetele - seedri-, männi- ja vürtsikas nelgiõli.
3. Kuivale, dehüdreeritud nahale - roosipuu, apteegitilli ja kummeli eeterlikud õlid.
4. Naha toniseerimiseks - salvei- ja teepuuõli.
5. Kasutage oma jume parandamiseks lavendli, roosi ja kummeli eeterlikke õlisid.

Hooldusprotseduurideks vajate 50 g kvaliteetset meresoola ja valitud eeterlikke õlisid (mitte rohkem kui 7 tilka). Need tuleb kombineerida soolaga, panna purgi või mõnda muusse kaanega anumasse pimedas ja kuivas kohas ning lasta 2-3 tundi tõmmata. Igapäevaseks annuseks ei ole vaja rohkem kui 1 kohvilusikatäis saadud ravimit, kombineerituna sulatatud veega.

Näomaskide retsept

Et muuta nahk sametiseks ja vabaneda kergest punetusest, võid kasutada järgmist maski retsepti:

• sulatatud vesi - 30-50 ml;
• kosmeetiline savi - 2-3 supilusikatäit.

Komponendid tuleb segada ja kanda ühtlaselt näole. Jäta see 15-20 minutiks ja seejärel pese maha sooja veega.

Savi on suurepärane odav vahend, mida on kosmetoloogias kasutatud juba Kleopatra aegadest alates. Tänu rikkalikule koostisele rikastab see nahka mineraalide ja teiste kasulikke koostisosadega, mis niisutavad nahka suurepäraselt ja aitavad vabaneda rasvast ja muudest päeva jooksul kogunenud ebapuhtustest. Ainus reegel on, et maski ei tohi jätta näole enne, kui see on täiesti kuiv, sest muidu põhjustab see kuivamist.

Retsept juuste loputamiseks

Sulav vesi ei ole vähem väärtuslik igapäevases juuksehoolduses. Koos teiste looduslike koostisosadega aitab see tugevdada juuksefolliikuleid, kõrvaldades seega ühe kõige levinuma probleemi - juuste väljalangemise. Pärast süstemaatilist juuste loputamist sulaveega võite unustada lõhenenud otsad ja segased juuksed.

Aromaatse loputuse jaoks on vaja:

• 5-6 tilka mis tahes eeterlikku õli, mille lõhn meeldib teile (roos, seeder, rosmariin või lavendel);
• 500 ml sulatatud vett.

Lahustage õlid vees ja loputage sellega oma juukseid, kuid alles pärast põhjalikku šampooniga pesemist.

Loputus punaste juuste jaoks

Järgmise retseptiga saate suurendada loomulikku punaste juuste tooni. Selleks tuleb võtta:

• 1 spl porgandimahla;
• 4 spl sidrunimahla;
• 200 ml piparmündi infusiooni;
• 200 ml sulatatud vett.

Kombineerige kõik ülaltoodud koostisosad ja peske oma juukseid selle seguga. Tehke seda pärast iga juuste pesu.

Blondid võivad järgida järgmist nõuannet: võtke täpselt sama palju sulatatud vett kui 500 ml kummeliteed ja loputage sellega oma juukseid. See muudab juuste loomuliku värvi veelgi tugevamaks ja eredamaks, võimaldades loobuda sünteetilistest värvidest. Kuivatatud tooraine infusiooniks (2-3 supilusikatäit) valatakse 500 ml keeva veega ja lastakse termoses 1,5 tundi tõmmata.

Alates kõõmast

Juuste tugevdamiseks ja kõõmast vabanemiseks tuleb eelnevalt valmistada nõgese või tammekoorest infusioon ja jahutada see sobivale temperatuurile. Seejärel lahjendage see võrdsetes osades sulatatud veega. Optimaalne osakaal on 250-500 ml igast komponendist.

Kahjud ja vastunäidustused

Eeldusel, et algselt kasutatakse kvaliteetset toorainet ja järgitakse kõiki põhireegleid, mis käsitlevad külmumist ja hilisemat sulatamist, mis ei põhjusta võimalikku kahju organismile. Sellele saate üle minna, loobudes tavalisest kraaniveest.

Kuidas hoida sulavett

Selle vee eripära seisneb selles, et seda ei ole mõtet ladustada. See on väärtuslik ainult paar tundi pärast sulatamist. Seejärel muutub selle molekulaarstruktuur ja muutub peaaegu identseks tavalise veega.

Pärast sulatamist tuleks vesi valada klaasist karahvlisse või emailitud anumasse. See sõltub isiklikest eelistustest. Sulatatud vett tuleks eelistatavalt hoida külmkapis, nii et vähemalt 1/5 selle mahust oleks kaetud jääga. Ainult seda reeglit järgides võite loota säilitada selle autentse struktuuri, mis vastutab sissevõtu lõpliku mõju eest.

Kuidas teha kodus sulavett

Sulavett saab valmistada mitmel viisil. Esimene ja kõige lihtsam on külmutada tavalist vett külmkapis ja sulatada see aeglaselt vahetult enne joomist. See tehnoloogia on suurepärane, kui vett kasutatakse taimede kastmiseks või loomadele andmiseks. Terapeutilistel või kosmeetilistel eesmärkidel on parem kasutada keerulisemat lähenemist, kuid tulemuseks on täiusliku molekulaarstruktuuriga vesi.

On vaja kasutada puhastatud vett (isegi tavalise majapidamisfiltriga). Kui teil seda ei ole, piisab ka kraaniveest. Valage see mis tahes vajalikku mahutavusega anumasse ja jätke see 24 tunniks imbuma. Pärast seda keetke vesi, lülitage pliit kohe välja ja jahutage see võimalikult kiiresti maha. Kõige lihtsam viis on panna keeva veega täidetud pott jääkülma veega täidetud kaussi. Jätke see veel 24 tunniks seisma ja valage seejärel väga ettevaatlikult sügavkülmutamiseks sobivasse kaussi. Panni põhja tekib sete ja see tuleb välja valada.

Pange veega täidetud anum sügavkülmikusse ja jälgige, et jää moodustuks. Niipea kui esimene õhuke kiht ilmub, tuleb see eemaldada. Siia kogunevad kõige kahjulikumad lisandid, eriti deuteerium.

Ülejäänud vee võib valada sobivasse mahutisse. Eelistatav on kasutada toidukõlblikku plastikut, kuna see talub temperatuurikõikumisi ja ei sisalda potentsiaalselt ohtlikke kemikaale. Siiski sobib ka tavaline plastpudel. Kui 2/3 kogu veekogusest on külmunud, tuleks ka see eemaldada. Ainult ülejäänud 1/3 on joogikõlblik. Selle järgnevast sulatamisest saadakse sama sulatatud vesi, mis on kehale ideaalne.

Kuidas õigesti juua lumesulamisvett.

Sulaveel on võime peatada vananemisprotsess ja taastada nooruslik, särav nahk. Kuid seda tuleb juua õigel viisil. Esimene reegel on, et sulatatud vett ei tohi kasutada toiduvalmistamiseks ega keetmiseks, sest kui selle temperatuur tõuseb kriitilisele tasemele, muutuvad kõik selle kasulikud omadused täielikult olematuks.

Külmutatud vett soovitatakse sulatada rangelt temperatuuril +25, ilma et seda protsessi kuumutamisega kiirendataks. Samuti ei tohiks seda uuesti külmutada. Seda tuleb juua 6 tunni jooksul pärast sulatamist. Ideaalne on seda juua hommikul tühja kõhuga. Kehale kasuliku mõju saavutamiseks piisab 200 ml. Pärast seda on soovitatav mitte süüa midagi vähemalt 1 tunni jooksul. Kui teil on aega ja võimalust, võite siiski valmistada igaks söögiks sulatatud vett.

Kui palju võite päevas juua

Optimaalne annus sõltub inimese vanusest ja tervislikust seisundist. Kui on olemas kvaliteetne ja korralikult ettevalmistatud vesi, on vastuvõetav, et enne iga sööki joob 200-250 ml. Mõned arstid soovitavad sulaveele üleminekut järk-järgult, suurendades kogust ühe klaasi võrra iga 3-4 päeva tagant.

Kui peamine eesmärk on kaalust alla võtta, võib sulavett asendada tavalise vee, mida inimene päeva jooksul joob. Kuid seda ei tohiks kasutada tee, kohvi või muude jookide valmistamiseks, sest siis hävitatakse täielikult selle ainulaadne molekulaarvõrgustik. Enne magamaminekut tuleks juua klaas sellist vett, et normaliseerida soolestiku tööd, vabaneda neeru- ja maksaprobleemidest. See aitab ka kiiresti uinuda ja saada hea une.

Lihtsaim arvutusarv vastuvõetava sulaveekoguse kohta on 30 ml 1 kg kehakaalu kohta. Profülaktilistel eesmärkidel võib seda juua regulaarselt, ületamata 500 ml päevas. Terapeutilistel eesmärkidel on soovitatav võtta kahekordne annus 1-1,5 kuu jooksul.

Kas sulatatud lumevett võib juua?

Nagu juba mainitud, oli see vanasti turvaline viis saada sulavett. Toona ei olnud palju tööstusettevõtteid, mis saastasid atmosfääri. Tänapäeval ei ole see keskkonna ülemaailmse halvenemise tõttu enam asjakohane. Isegi kui te võtate puhta lume oma õuest, on see ikkagi allaneelamiseks kõlbmatu. Kõige rohkem on lubatud selle kasutamine koduseks otstarbeks.

Kas ma võin idusid kasta sulaveega?

Vaatamata oma kehvale koostisele on lumevesi ideaalne seemikute kastmiseks, sest see paneb seemned palju paremini ja kiiremini idanema. Sellega saab ka potitaimi kasta, ilma et peaksite kartma nende närbumist. Vastupidi, see kiirendab kasvu ja närbumist. Kuid selleks on parem võtta lumi mitte tänavalt, vaid puhtamast piirkonnast - metsast või vähemalt linnast väljapoole jäävast piirkonnast. Selline lumi on puhtam, vähemate lisandite ja saasteainetega. Sulamisvee jaoks on kõige parem kasutada värskelt langenud märja lume ülemist koorikut. See on kõige puhtam osa sellest.

Kastke istikuid või toataimi looduslikult, st toatemperatuuril sulatatud veega. Selle tulemusena peaks see olema mõne kraadi võrra soojem kui välisõhk. Kuna istikuid ei saa külma veega kasta, siis teoreetiliselt võite seda soojendada, kuid mitte rohkem kui 37 kraadini. See on künnis, mille juures on veel korralikud molekulid olemas. See reegel kehtib ka juhul, kui sulavett kasutatakse meditsiinilisel või kosmeetilisel eesmärgil. Selle maht sõltub otseselt konkreetse taime eripärast, kuid te ei tohiks tahtlikult mulda üle ujutada. Vee rikastamiseks kaltsiumiga võib lisada munakoored.

Huvitavad faktid sulamisvee kohta

Põhja-India rahvast juhib ainulaadne Hunza hõim, mille elanike keskmine vanus on 110 aastat. Nende pikaealisuse saladus põhineb õigel toitumisel. Nende toitumine on valdavalt taimepõhine, liha tuleb lauale ainult tähtsamatel pühadel. Kuid peamine põhjus, miks nad nii kaua elavad, on see, et nad joovad pidevalt siniste liustike sulamisvett. Hõim ei tea viirushaigustest, varajastest kortsudest ja hambaprobleemidest.

Arvatakse, et kõige puhtamat looduslikult esinevat struktureeritud vett saab ainult Soome sulavatest liustikest. Muide, Arktika veed on maailma suurim planktonivaramu.

Kõigis puu- ja köögiviljades ning värskes piimas on enamik koostisosi struktureeritud vees. Seetõttu on need kõige paremini imenduvad ja küllastavad.

Huvitav fakt: Sulatatud vett peetakse puhtaks mitte ainult molekulaarstruktuuri, vaid ka infosisalduse poolest. On teaduslikult tõestatud fakt, et igasugune vesi on võimeline mäletama teavet, kuid struktureeritud vesi on tavapäraselt nullistatud. Seetõttu on see ideaalne tervise edendamiseks, sealhulgas elujõu suurendamiseks ja elujõu taastamiseks. Mõned teadlased väidavad, et seda saab programmeerida, näiteks asetades klaasi sulatatud veega muusikakõlarite ette või lausudes selle kohal palve.

Teaduslikult on avastatud üllatav nähtus: hapniku- ja vesinikuaatomid on selle struktuuris paigutatud üksteise suhtes 60-kraadise nurga all. See on nurk, mille all võrsed noore puu tüvel hargnevad. Lumehelbe mustrid külmunud aknal on samuti 60-kraadise nurga all.

Sula vee foto