Birkeblade: medicinske egenskaber og kontraindikationer

Måske er der ikke noget andet træ, der har fået så meget opmærksomhed i litteraturen og kunsten som birk. Den tiltrækker opmærksomhed og vækker følelser med sin skønhed. Men når man ser på træet fra et praktisk synspunkt, viser det sig, at det har et væld af sundhedsmæssige fordele. Alle dele af birk, fra knopper til bark, kan bruges til medicinske formål. Alene birkens blade har så mange fordele! Det er ikke for ingenting, at birk er blevet en af de planter, hvis gavnlige egenskaber er ubestridelige.

Kemisk sammensætning

Bøgebladene er et sandt skatkammer af vitaminer, sporstoffer og andre naturlige stoffer, som er nødvendige for menneskers liv og sundhed. Bladene er f.eks. rige på C-vitamin, som er ansvarlig for, at kroppens immunsystem fungerer normalt, og som bidrager til at forny kroppens forsvar. Der er mere C-vitamin her end i hyben.

Bladene indeholder også nikotinsyre, som er ansvarlig for at regulere stofskiftet. Det er dette, der hjælper den person, der tager birkebladsmidler til at kaste ekstra pund.

Der er også en organisk forbindelse som glutaminsyre til stede. Det er ansvarlig for normal muskelfunktion. I det sidste århundrede anbefalede lægerne det endda til dystrofiske læsioner i muskelsystemet.

Man kan ikke undvære birkebladets bestanddele som f.eks. aminoeddikesyre, da den forbedrer optagelsen af mineraler i kroppen, samt fructose, som fremmer biokemiske reaktioner.

Derudover er der en lang række andre ingredienser, som har en mere specifik og snævrere virkning. Bladenes bakteriedræbende evne kan forklares ved tilstedeværelsen af phytoncider, som dræber bakterier, vira og svampe. Fytoncider er også kendt som naturlige antibiotika.

Birkens blade er udstyret med tanniner og deres evne til at standse diarré og stoppe blødninger. Bøgebladene bekæmper også betændelse og fremskynder regenerering af væv. Ascorbinsyre stopper også hurtigt blødninger; desuden styrker denne komponent i birkeblade væggene i arterier og andre blodkar.

Den beroligende virkning af æterisk olie suppleres af dens evne til at virke antiinflammatorisk og antimikrobielt. Evnen til at lindre spasmer og øge hjertemuskelaktiviteten skyldes tilstedeværelsen af specifikke glykosider - flavonoider. Organiske forbindelser af kompleks struktur - saponiner - giver birkebladene ikke kun antiinflammatoriske, men også slimløsende egenskaber. Nikotinsyren i bladene er aktivt involveret i nervesystemet og hjælper med at modstå stress og beskytter kroppen mod nervesammenbrud.

Appetitten forbedres, og mave-tarmkanalen fungerer gnidningsløst med særlige stoffer kaldet bitterhed. Det er særlige komplekse komponenter, der har en karakteristisk bitter smag.

Bladene, der høstes i maj, har en særlig høj koncentration af næringsstoffer. Derudover er der også en stor mængde E-vitamin (også kendt som tocopherol). Det betragtes med rette som ungdomsvitaminet, da det deltager i metaboliske processer og forhindrer cellevægge i at blive ødelagt for tidligt, både mekanisk og kemisk.

Majblade er også rige på caroten, som er kendt for sine antioxidante egenskaber. Det hjælper med at binde og fjerne frie radikaler fra organer og væv og reducerer derved de negative virkninger af det ugunstige miljø.

Med alle de mange næringsstoffer er kalorieværdien af birkebarkproduktet ret lav: 100 g tørrede blade indeholder kun 7 kcal.

Høst og oplagring

Kun en korrekt høst og opbevaring af birkeblade kan sikre, at deres medicinske egenskaber bevares. For ikke at blive skuffet over råvarens kvalitet bør den høstes i maj, når birkens blomstring begynder, de smukke øreringe folder sig ud, og bladene er stadig ganske unge og har endnu ikke nået at blive grove. Et sikkert tegn på, at råvaren er af god kvalitet og klar til at blive høstet, er, at bladene skal udfolde sig, men stadig være lidt klæbrige. Friske blade kan bruges til at brygge te på dette tidspunkt.

De sidste ti dage af maj og de første ti dage af juni er de bedste dage for dem.

Bladene høstes bedst på en solskinsdag før frokost. De plukkes i hånden og lægges i en kurv eller en papkasse. Læg dem aldrig i en plastikpose, da de kan blive tågede, hvilket ikke er tilladt. De indsamlede blade lægges derefter ud på papir på et skyggefuldt sted under et tag, eventuelt i et ventileret rum som f.eks. et skur eller en gårdhave. Den tørrede råvare pakkes i bomuldsposer og opbevares på et tørt sted, f.eks. i et mørkt skab. Hvis poserne opbevares under normale forhold, vil de bevare deres egenskaber i to år.

Terapeutiske egenskaber af birkeblade

Sammensætninger baseret på birkens blade anvendes hovedsagelig i den komplekse behandling af en bestemt sygdom, men kan undertiden anvendes som en selvstændig behandling. I princippet er medicinske samlinger desuden inkluderet i komplekset af terapeutiske foranstaltninger, men i visse tilfælde betragtes de som en selvstændig behandlingsform.

1. Birkeblade bruges for deres antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Træet anses for at være et naturligt antiseptisk middel. Præparater baseret på birkeblade er fremragende til behandling af forskellige nyre- og udskillelsessystemet abnormiteter såsom blærebetændelse, nefrose eller nefritis samt urolithiasis. Da denne lægeplante har evnen til at fjerne overskydende vand fra kroppen, bruges den til at slippe af med hævelser, sænke proteinindholdet i urinen og fjerne sten. Birkebladsmidlerne bør anvendes med forsigtighed til dette formål. De er meget kraftige og aktive, så behandl ikke uden at konsultere din læge.
2. Bladene bruges ofte til at behandle hudproblemer på grund af deres antiseptiske og sårhelende virkning. Udvendig anvendelse af birk er sikker, det kan sikkert indgå i din sundhedsplan og gravide kvinder og ammende og mødre for deres børn. Presninger, lotioner, applikationer, aftørring og endda bade - alle måder at bruge urten på er gode. Det kan også bruges til at behandle almindelige rifter og bumser samt mere alvorlige problemer som forbrændinger, hudsår, bylder, bylder, bylder, herpes, neurodermatitis og dermatitis. Birk fremskynder helingen og forhindrer spredning af infektion.
3. Birkebladet er også meget anvendt i folkemedicin til behandling af hår. Den bruges til at lave masker, tinkturer til indgnidning i hovedbunden og afkog til at skylle håret med.
4. Birkeblade er gode for fordøjelsessystemet, normaliserer de processer, der foregår i det og bliver en frelse for dem, der er diagnosticeret med gastritis eller mavesår. Birkebladet renser også leveren og hjælper med at helbrede den; det bruges også til cholecystitis, da det har en choleretisk virkning.
5. Bronkitis, laryngitis og andre luftvejssygdomme dækkes også af birkeblade på grund af deres slimløsende egenskaber. Afkog bruges til at gurgle halsen, til at sluge og endda til at indånde varm damp - alt sammen velegnet, når du har brug for at lindre betændelse og fremskynde helbredelsen.
6. Hvis du er forkølet, kan du vaske din næse med et afkog eller en infusion af bladene. Disse midler kan også klare maxillitis, tonsillitis og ondt i halsen - i disse tilfælde bruges birkebladskompositioner som supplement til den primære behandling, som lægen har ordineret.
7. Birkeblade har en genopbyggende virkning. Således er lavet af dem alkoholisk tinktur stimulerer immunsystemet, hjælper ham med at modstå forkølelser og virussygdomme, hvilket er særligt værdifuldt under sæsonbestemt rush af influenza og SARS. Bladene indeholder et stort antal vitaminer, hvilket gør det muligt at bruge dem som kosttilskud, især te, der brygges til behandling og forebyggelse af skørbug.
8. Birkeblade bruges som gurglemiddel mod stomatitis, parodontose eller tandkødsbetændelse og som kompres mod tandpine.
9. Birkeblade bruges også udvendigt til behandling af gynækologiske problemer som f.eks. livmoderhalserosion, endometritis osv.
10. Til behandling af led, muskelsmerter og ledbåndssmerter bruger folkelægerne aktivt medicinske sammensætninger fremstillet af bladene både udvendigt og indvendigt. Gigt, gigt og gigt kan behandles med kompresser og lotioner samt bade.
11. Birkeblade kan justere kredsløbssystemet, rense kroppen for toksiner, hvilket har en gavnlig virkning på alle andre systemer og organer. Birkeblade kan endda bremse aldringsprocessen, da de påvirker organismen på en omfattende måde: de forbedrer blodkarrenes elasticitet og deres gennemtrængelighed samt skaber betingelser for kolesteroludskillelse. Bladene har antioxidant- og antihistaminegenskaber, der har en indvirkning på forbedring af livskvaliteten. I det lange løb øger det en persons forventede levetid.
12. Bladene er også kendt for deres evne til at fordrive parasitter, men birkens kan ikke klare opgaven alene, så det anbefales at bruge urteforbindelser som en supplerende behandling for at fremskynde processen.

For kvinder

Først og fremmest bruger kvinderne birkeblade til kosmetiske formål - til vask, skylning af hovedet efter vask. Inkluderet i birke råvarer og i vægttabsprogrammer - for at tabe ekstra pund hjælper bladene med at forbedre stofskiftet.

Svampedræbende og antiseptiske egenskaber af birkeblade anvendes i gynækologi. Birkedekokt og infusioner i svage koncentrationer anvendes til douches til forskellige sygdomme i det kvindelige reproduktive system, såsom cervikal erosion, trøske, inflammatoriske processer og endda infektioner.

For kvinder er afkog og tinkturer nyttige i perioden efter fødslen, under den forestående overgangsalder eller ved menstruationsforstyrrelser. De indtages for at regulere stofskifteprocesser, stabilisere hormonniveauet, forbedre humøret og dermed forbedre kvindens sexliv.

For mænd

Mandlige livsnydere er ikke vant til at nægte sig selv en ekstra dosis alkohol, et ekstra stykke fedt kød eller en salat med en kraftig dosis mayonnaise. En sådan kost er skadelig for blodkarrene. For at rense blodkarrene i tide brygges birkeblade.

Afkog og infusioner af birkeblade kan også hjælpe med at håndtere infektioner i de mandlige kønsorganer. Ved prostatasygdomme (prostatitis og prostata adenom) vil birkesammensætninger forbedre blodcirkulationen og lindre symptomerne. For at slippe af med prostatasygdomme skal man desuden overholde indtagshastigheden af zink, og birkebladene giver mænd dette vigtige sporstof. Bøgeblade anses for at være den bedste naturlige zinkopbevarer. Birkebladene kan bruges til denne behandling, eller de kan kombineres med kamille, immortelle og perikumurt.

Bade er et glimrende supplement til indvendig brug af afkog eller infusioner til behandling af prostatasygdomme. Til et bad kan du også tilføje kløver, hvedegræs, timian. Hvis du ikke kan tage et bad - vil det hjælpe at anvende lotioner på området af et sygt organ. De bør gøre dem varme. Desuden er lavementer med birkesammensætninger et effektivt supplement.

Der er en anden egenskab ved bladene, som er meget værdifuld for mænds sundhed. Da de indeholder flavonoider - forbindelser med evnen til at forebygge prostatakræft - reduceres risikoen for denne alvorlige sygdom med ca. 30 % ved regelmæssig brug af birkemedicin.

Når du er gravid

Et birkebladbad eller en dejlig maske til forbedring af teinten vil ikke skade en gravid kvinde, men vil tværtimod løfte hendes humør og hjælpe med at bevare hendes skønhed.

Men præparater af birkebladsblade bør ikke indtages af gravide kvinder, især ikke hvis der er hævelse. Faktum er, at hævelse af gravide kvinder indikerer en alvorlig patologisk proces i den forventede mors krop. Derfor er det umuligt at ordinere behandling selv, og det er nødvendigt at vise hævelsen til en læge. Selvbehandling er uacceptabelt!

For børn

Birkeblade bruges til at behandle børn. De mest almindelige sammensætninger baseret på dem anvendes som et eksternt middel. De er effektive til behandling af forkølelse, akutte luftvejsinfektioner og virale luftvejsinfektioner: de gurgler deres hals og vasker deres næse. Læger ordinerer afkog og infusioner af blade og mere alvorlige sygdomme som ondt i halsen eller maxillær bihulebetændelse, men i kombination med andre lægemidler.

Hududslæt hos børn kan behandles ved at bade eller tørre med birkesaft eller infusioner.

Birk kan også tages indvendigt, men kun hvis det er ordineret af en læge. Lægen kan ordinere et afkog, hvis barnet har bronkitis. Man opnår et godt resultat ved at tage birkemedicin for at slippe af med ascarider eller pinworms. Men du skal huske, at du bør bruge alternative metoder før 12 års alderen.

Når du taber dig

Den mest behagelige og ret effektive metode for slankere er en tur i saunaen. Denne behandling med et birkevisk kan erstatte mere end en massage: den fjerner overskydende blod, aktiverer stofskiftet og fører til vægttab og reduktion af cellulitdannelse. Dette er den første del af det terapeutiske kompleks til slankende mennesker.

Den anden del er et bad med birkesafkog. Hæld ca. 400 g friske birkeblade i 2 liter vand, bring det i kog og sluk. Efter 30 minutter hældes det i et bad - direkte med bladene, uden at si, og derefter lægges i blød i duftende vand i 20 minutter. Det er bedst at gentage denne behandling hver anden dag i i alt op til 15 behandlinger.

En anden mulighed er at tilsætte brændenælde- og burreblade, kamilleurter, succession, padderokke og mælkebøtterod til birkebadet. Hver ingrediens skal tages en håndfuld, bring dem i kog i 3 liter vand, si og hæld dem i badet. Tiden for et sådant bad er 20 minutter, gentag proceduren hver anden dag, det samlede kursus er op til 15 sessioner.

Den tredje komponent i slankekomplekset er indtagelse af birkekoge og infusioner. Det er muligt at fremstille disse produkter af bladene alene og med tilsætning af råvarer fra andre urter. Drik disse sammensætninger kan ikke være mere end 45 dage i træk, så gør en pause i en måned og gentag derefter kurset. Det er ønskeligt at ændre sammensætningen af urtesamlingen hver 2-3 uge.

Vigtigt: De, der ønsker at tabe sig, bør gøre det under tilsyn af en specialist. Man skal huske, at kilo tabes på grund af væsketab fra kroppen, og ukontrolleret indtagelse af birkemidlet kan forårsage dehydrering.

Birkeblade i traditionel medicin

Den terapeutiske virkning af birkeblade strækker sig til forskellige systemer i den menneskelige krop, så de bruges til mange formål. Urteeksperter ved, at denne lægeplante virker lige så godt til behandling af urin- og fordøjelsessystemproblemer, ledproblemer og andre lidelser. Birkeblade kan helbrede forkølelse, forbedre modstandsdygtigheden over for virusinfektioner, bakterier og svampe.

Folkehelbredere anbefaler deres opskrifter baseret på birkeblade for at slippe af med symptomer på bronkitis, iskias, blærebetændelse, hvortil de ordinerer afkog og infusioner af blade.

Udvendig anvendelse af de samme midler er effektiv mod halsbetændelse, løbende næse og tandpine ved at skylle mund og hals og vaske næsen. Hvis du skyller dit hår regelmæssigt efter vask, kan du nemt løse problemer som fede og kedelige hårstrå, overdreven talgaktivitet og forstørrede porer på huden.

Birkeblade bruges også i form af urteblandinger, især i de tilfælde, hvor du ønsker at helbrede sygdomme i bevægeapparatet - reumatisme og polyartritis. Sådanne urtepræparater bruges også til at lindre folk efter brud, forskydninger eller andre skader. Det hjælper med at helbrede skader hurtigere og fremskynde patientens genoptræning.

Birkesaft hjælper med at lindre hævelse, ledsmerter og bruges også til behandling af hudproblemer. Det kan påføres på ømme steder 3-4 gange om dagen. For at presse saften (også kaldet ekstrakt), hakkes de unge blade fint eller kommes i en blender og presses derefter gennem et klæde. Den helbredende væske er ikke meget og må ikke opbevares, men skal bruges med det samme. Hvis trylledrikken forårsager irritation, kan den dog fortyndes med vand.

Behandling med birkeblade bliver mere og mere populær, da de virker skånsomt på kroppen og næsten uden bivirkninger.

Typer af medicinske sammensætninger

Infusion

1. Til at slippe af med giardia. For at forberede denne sammensætning skal du bruge friske unge blade - ikke mere end 1,5 cm i diameter. En håndfuld af disse råvarer hældes 250 ml kogende vand og dækkes i 30 minutter med et tæppe for varme. Si infusionen opdelt i tre dele og drik dem i løbet af dagen i 30 minutter før et måltid. Behandlingsforløbet varer en måned. Du kan bruge en anden teknik: Drik hele den forberedte infusion på tom mave og læg dig derefter på højre side i en halv time med en varm varmepude under dig.
2. Ved sygdomme i prostata. Hæld 0,5 liter kogende vand i en beholder med 1 spiseskefuld blade. Dæk til og lad det trække i 30 minutter. Indtages i lige store portioner 5-6 gange om dagen.
3. Slankende infusion. En anden velsmagende mulighed for vægttab. Der er næsten ingen kalorier i den, så du kan også få råd til en halv teskefuld honning til en sådan drik. Tilsæt en spiseskefuld birkeblade og en spiseskefuld persillerod, brændenælde og viol. Hæld 0,5 liter kogende vand, til at insistere på ca. 30-35 minutter. Før du tager infusionen stamme og varme lidt. Drik varmt tre gange om dagen et halvt glas uden hensyntagen til tidspunktet for måltidet.

Tinktur .

1. Tinktur til gigt. Ud over at lindre gigtpatienters lidelser kan dette middel også bruges til at behandle hudlidelser. Brug 50 g velvaskede og tørrede birkeblade, hæld 0,5 liter god vodka i en mørk glasbeholder. I 2 uger skal beholderen stå i et mørkt skab på et køligt sted, og den skal rystes fra tid til anden. Tinktur anvendes i form af kompresser: gaze, foldet i flere lag, opblødt i tinktur og påført det ømme sted i 20 minutter. Derefter fjernes kompresset, og huden skylles med varmt vand.
2. I tilfælde af hjerte-kar-sygdomme. For at opnå en sådan tinktur er en glaskrukke tæt fyldt med tørrede birkeblade mere end halvdelen og hæld vodka. Krukken sættes på et mørkt sted i en måned og rystes fra tid til anden. Si derefter og hæld den i en mørk glasflaske. Drik i små doser - 1-2 dråber før måltider, fortynd tinkturen med en lille mængde (ca. 30-50 ml) kogt vand.

Afkogning .

1. For at styrke immunforsvaret. 2 spiseskefulde blade og en spiseskefuld birkeknopper hældes i 200 ml vand, der bringes i kog, sættes på lav varme og koges i 2 minutter. Tag af og gå, men fjern ikke det medicinske råmateriale fra vandet. Drik en spiseskefuld tre gange om dagen i en måned. Før hver modtagelse opvarmes den nødvendige mængde af sammensætningen i et vandbad.
2. For nyre- og leversygdomme. Til en sådan afkogning skal du ud over bladene bruge birkeknopper. En stor skefuld knopper og 10 blade med en knivspids sodavand hældes i 250 ml kogende vand og koges i 3-4 minutter. Dæk til med et låg, pak ind i et håndklæde eller et tæppe, og lad det stå i 50-60 minutter. Efter presning drikkes 2 spiseskefulde før måltider.

Te

1. Almindelig te. Te lavet af birkeblade er et fremragende genopbyggende og immunitetsforbedrende middel. Brygges som almindelig te - tag 5 spiseskefulde tørre birkeblade til 250 ml kogende vand. Dæk kedlen til med et håndklæde, og lad den helbredende bryg trække ind. Drik ved at fortynde med varmt kogt vand. Ikke mere end seks drikkevarer om dagen.
2. Te til vægttab. Hæld 2 teskefulde tørrede birkeblade i en kop, og hæld kogende vand over dem. Efter 10 minutter tilsættes en teskefuld honning, og så er du klar til at gå!
3. Te med brombær. Da det samme middel til at slippe af med ekstra kilo ikke kan tages i lang tid, skal du ændre dem fra tid til anden. En anden version af te til vægttab er også foreslået. For at brygge den skal du ud over selve birkebladene bruge blade af brombær og moder- og blodurt. Tag en del hver af birk og moder- og blodurt og fire gange så meget af brombær. Alle råvarer skal tørres. Hæld planteblandingen i en tekande, og hæld kogende vand over den. Efter 15 minutter kan du nyde denne aromatiske og velsmagende drik.

Kosmetisk brug

I kosmetologien værdsættes birkeblade for deres evne til at helbrede sår, for deres antiseptiske og antiinflammatoriske virkning. Afkog, infusioner og tinkturer fremstillet af birkeblade er derfor gode til hudpleje.

Birkedekokt bruges til at vaske ansigtet og i stedet for tonic eller lotioner. Alkoholiske tinkturer er effektive mod akne og bumser. Brug dem ikke på tør hud.

Præparater baseret på birkeblade stimulerer blodcirkulationen, regulerer blodets mikrocirkulation, hvilket hjælper med at forynge huden, give den et frisk og sundt udseende og fjerne pigmentpletter.

Birkeblade er også nyttige til håret. På grundlag af birkens lave masker, alkoholiske tinkturer til behandling af hovedbunden, og bare skyl afkog efter vask, hvilket hjælper med at styrke hårsækkene.

Tør ansigtsmaske

Nærer tør hud med en maske, der tilføjer infusion af birkeblade, hvortil du skal male og koge vand (50 ml) teskefuld friske blade. Efter et par timer blandes den med en hvilken som helst plejende creme i den mængde, der normalt bruges ad gangen, påføres ansigtet og ligger med denne maske i 10-15 minutter.

Til akne

Bland 20 g birkeblade og et glas vodka i en glaskande. Lad den stå i mørke i 2 uger, og si den derefter. Påfør på problemområder i huden med en vatrondel.

Hår Styrkelse Mask

Forbered et simpelt afkog af bladene: lad tørre blade (1 spiseskefuld) simre i et glas vand i en halv time ved svag varme. Si og tag 5 spiseskefulde af bouillonen og bland den med æggeblommen. Tilsæt 2 spiseskefulde tør sennep og 3 spiseskefulde vegetabilsk olie, helst olivenolie. Pisk blandingen med en røremaskine eller et piskeris, påfør den i håret, tag en badehætte på og læg et håndklæde over hovedet for at holde varmen. Skyl masken efter 45-50 minutter. Hvis du gentager denne procedure 1-2 gange om ugen, vil dit hår efter en måned være stærkt og skinnende, og skælene vil forsvinde.

Tinktur til hår

Knus et glas friskplukkede blade, læg dem i en krukke, hæld 200 ml vodka i og stil dem et mørkt sted. Efter 2 uger er blandingen klar. Gnid det ind i hovedbunden en gang om dagen. Efter 1,5-2 uger vil skælene forsvinde.

Badet .

Giv din hud et sundt udseende, helbrede sår og ridser, fjerne irritation og berolige nerverne ved hjælp af et terapeutisk bad. En god nats søvnbad kan være den bedste løsning. Men først skal vi forberede en infusion. Kog et kilo friskplukkede birkeblade op i en stor gryde på 10 liter. En time senere hælder du indholdet af gryden i badekarret, som allerede er blevet fyldt med varmt vand. Du kan lægge dig i badet og slappe af. Gentag denne behandling et par gange om ugen. Men personer, der lider af hjertesygdomme og kræft, er kontraindiceret.

Hvad er de nyttige birkekoste til badet?

Fans af russiske badehuse er måske ikke klar over, at deres foretrukne birkekoste ikke er andet end et fremragende middel. Og ikke kun på grund af massageeffekten, som får blodet til at bevæge sig hurtigere og dermed sætter fart på stofskiftet. Birkegærdet er også et stærkt naturligt antiseptisk middel. Derfor blev selv russiske birkekoste i århundreder brugt til at jage forkølelser væk. Erfarne badeværter siger, at det endda er muligt at uddrive slim fra lungerne. Huffing og hoste varm damp med dufte af birk, løb gennem luftvejene helbredende antibakteriel ånd - og du ser, i morgen tidlig vil sygdommen være så godt som væk.

Desuden nærer de sunde stoffer fra opblødt og dampet birkegren huden mere effektivt end det helbredende bad. De, der har gjort badedage til en god vane og slår sig selv nådesløst med en kost hver uge, slipper af med problemer som overdreven svedtendens, overdreven fedtet hud og ledsagende pustler, bylder og akne.

Piskning med en varm kost lindrer led- og muskelsmerter, og hvis der er snitsår, rifter eller hudafskrabninger på huden, fremskynder det helingen af dem.

Siden gamle dage i Rusland blev koste opbevaret på Trinity - de klippede grene og blade af, strikkede dem i bundter og hang dem på loftet, i høloftet eller på verandaen. I badehuset blev den tørre kost dyppet i et trækar med varmt vand for at gøre den mere formbar og for at afgive duft og gavnlige stoffer.

Kontraindikationer for brug

1. Det anbefales kategorisk ikke at bruge bladene til terapeutiske formål til personer, der er tilbøjelige til at være allergiske over for birk.
2. Personer, der lider af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen og urogenital systemet, bør ikke bruge birkekur i perioder med forværring.
3. Gravide kvinder og børn under 12 år anbefales ikke at indtage afkog eller infusioner.
4. Hvis din hud er følsom, skal du være forsigtig med kosmetiske behandlinger.

Foto af birkeblade