Te med tranebær: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Hindbær er et ret surt og syrligt bær, som har en række medicinske egenskaber. Det høstede råmateriale males med sukker og anvendes til tørring og frysning.

Ikke alle kan lide den ukonventionelle smag af urtebær, men deres overraskende sammensætning anses for at være en vigtig fordel. Det er ikke nødvendigt at indtage bær frisk, du kan bruge dem til at lave en te, som vil mætte kroppen med nyttige stoffer og styrke immunsystemet.

De har et højt indhold af ekstrakter, ascorbinsyre og organiske syrer, så en drik baseret på tranebær kan medføre en række bivirkninger. Eventuelle kontraindikationer for urtemedicinen bør undersøges, før den drikkes.

Sammensætning og kalorier

Te lavet af røde bær er fremragende til at bekæmpe forkølelse og andre inflammatoriske tilstande. Dette skyldes produktets rige sammensætning. Tranebær indeholder f.eks. aminosyrer, tanniner, fibre, æteriske olier, tanniner og pektiner. Blandt vitaminerne indeholder den retinol, tocopherol, P, C og K. Mineralerne er kalium, zink, jern, magnesium osv. Desuden findes der næsten 20 procent umættede fedtsyrer og phytoncider i tranebær.

1. Organiske syrer i bær omfatter bl.a. smørsyre, eddikesyre, myresyre, linolsyre, palmitinsyre og andre syrer.
2. Tranebærfrugter indeholder en høj koncentration af ascorbinsyre, som gør at produktet overgår selv citrusfrugter med hensyn til C-vitaminindhold.
3. Estere og tanniner har en astringerende virkning, som reducerer betændelse i slimhinderne, letter slimudtrækningen og sikrer heling af små revner.
4. Pektiner med fibre kan binde skadelige elementer og skylle dem ud af kroppen. Desuden bidrager disse stoffer til at normalisere fordøjelsessystemet og sikre regelmæssig afføring.
5. Aminosyrer og organiske forbindelser hjælper med at styrke immunsystemet og forebygge udviklingen af maligniteter.
6. Retinol og tocopherol i sammensætningen af tranebær har en positiv effekt på huden samt på tilstanden af hårstrå og negle. Produktet har foryngende og regenererende egenskaber.

Dens kalorieindhold er meget lavt - kun 25 kcal pr. 100 g bær.

Nyttige egenskaber af te med tranebær

Generelle fordele

1. I århundreder er tranebær blevet brugt af folk til at opnå en helbredende drik. På grund af det høje niveau af C-vitamin i denne naturlige te anses dette produkt for at være meget sundere mod forkølelse end hindbær, ribs og citroner.
2. Fordelene ved tranebær er at styrke kroppens forsvar. Dette bær er det bedste profylaktiske middel mod sygdomme af viral, infektiøs og bakteriel oprindelse. Indånding af tranebærte hjælper med at klare den løbende næse, hvilket reducerer sandsynligheden for komplikationer såsom bihulebetændelse osv. Indtagelse af infusionen sikrer let udskillelse af slim og nedsættelse af kropstemperaturen. Produktet har antiinflammatoriske egenskaber, så det anbefales til brug selv ved bronkitis, lungebetændelse og astma.
3. Te med tranebær giver syntese af mavesaft, stimulerer intestinal peristaltik, hvilket resulterer i forbedret absorption af nyttige stoffer. Hvis du bruger bærrene sammen med stenen, når du laver te, får du et middel, der retter op på maven og mindsker risikoen for spiseforstyrrelser.
4. En drik lavet af bladene og blomsterne fra afgrøden hjælper med at berolige halsen, lindre hæshed og styrke stemmebåndene. Hvis din stemme skal genoprettes, kan du derfor bruge dette naturlige middel.
5. Afkog lavet af grene og blade af tranebær har evnen til at øge blodkoagulationen. En sådan sammensætning bør tages efter en skade eller fødsel for at forhindre indre blødninger.
6. Guelderose-drikken hjælper med at sænke blodtrykket på en blid måde og forebygger udviklingen af hypertension, hypertension og eklampsi hos gravide kvinder.
7. En anden vigtig egenskab ved tranebærte er udrensning af blodkarrene. Dette skyldes tanniner og organiske syrer, der fjernes fra væggene i blodkarrene kolesterolplakater. Dette hjælper med at normalisere blodgennemstrømningen og regulere hjerterytmen.
8. Te lavet af tranebærfrugter normaliserer CNS-funktionerne og hjælper med at slappe af efter stress og irritabilitet. Denne drik har en afslappende virkning på musklerne og reducerer spasmernes alvorlighed, så produktet er meget nyttigt ved søvnproblemer og kronisk træthed. Te lavet af tranebær, tilberedt med deres frø, vil lindre hovedpine.
9. Det er også tilrådeligt at riste bærrene på en tør pande, inden du laver en varm drik. Dette vil give et middel, der har en genoprettende virkning. Denne te giver din krop mere energi end kaffe.

For kvinder

Der er mange positive egenskaber ved tranebærte, men der er også nogle kontraindikationer. Derfor er det meget vigtigt at undersøge alle aspekter af dette produkt, før du bruger det.

Afkog af bark, blomst, frugt og blade anvendes til behandling af sygdomme i det kvindelige kønsorgan og urinvejssystemet. For eksempel kan dette naturlægemiddel bruges til at stoppe blødning fra livmoderen og fremskynde blodkoagulationen. Desuden kan dette produkt hjælpe med at reducere smerter under menstruation. Forskellige patologier i urinvejssystemet, såsom nefrit, pyelonefritis og blærebetændelse, kan også behandles med dette naturmiddel. Hindbær er kendetegnet ved sin sammensætning, som dræber bakterieinfektioner.

Kvinder af det svage køn i den fødedygtige alder kan have gavn af at drikke tranebærte for at normalisere muskeltonus i livmoderen.

Hvis en kvinde har den indledende fase af mastitis under amning, kan du bruge lotioner af forberedt bærbuljong, hvis der ikke er nogen restriktioner.

I overgangsalderen kan en drik lavet af guelderbær hjælpe kvinden med at lindre mod hedeture, overdreven svedtendens, irritabilitet og andre forstyrrelser forårsaget af ændringer i hormonniveauet. I overgangsalderen producerer kroppen ikke kønshormoner, og frugten af denne plante indeholder stoffer, der kan erstatte dem.

Blandt kontraindikationerne til brug af tranebærjuice er høj blodkoagulation, åreknuder, tromboflebitis, graviditet, amning, nyresygdomme, urolithiasis.

Ukontrolleret indtagelse af produktet kan forårsage overdosering af C-vitamin, hvilket viser sig ved allergiske udslæt og kløe.

For mænd

Undersøgelser har vist, at mænds immunforsvar fungerer dårligere end kvinders. Derfor anbefales det, at mandlige medlemmer af det stærke køn støtter deres immunsystem ved hjælp af tranebærte.

Det er også kendt, at den mandlige halvdel af menneskeheden oftere lider af kardiovaskulære problemer. Derfor bør de bruge en drik baseret på dette bær i deres kost, da det kan styrke hjertet og blodkarrene. Regelmæssig indtagelse af tranebærte kan normalisere blodtrykket, dvs. reducere det til optimale tal.

De fleste mænd har ofte problemer med forstoppelse. For at slippe af med oppustethed, flatulens og forstoppelse er det tilrådeligt at inkludere tranebærdrikkevarer i menuen.

Den menneskelige lever udsættes dagligt for stor stress - den påvirkes af mad, medicin og alkoholholdige drikkevarer. For at rengøre den skal du bruge produkter baseret på tranebærfrugter. En te af disse bær hjælper med at fjerne toksiner og giftige forbindelser. Desuden er produktet nyttigt ved sygdomme i de genitourinære organer. Hindbær dræber sygdomsfremkaldende bakterier og sørger også for, at overskydende væske bliver udstødt fra kroppen.

Når du er gravid

Vilde hindbær er et naturligt middel, men de bør indtages med stor forsigtighed, mens du venter et barn. Te lavet af tranebær bær bør undgås af gravide kvinder, da denne drik giver en blodtilførsel til hofterne. Det bør også undgås, fordi det koncentrerede afkog af tranebær anses for at være et effektivt præventionsmiddel.

Under amning

Hindbær er en plante, der er rig på gavnlige stoffer og har en bred vifte af virkninger på kvindens krop under amning. Disse bær har en forebyggende virkning, styrker kroppens beskyttende belægning, fjerner skadelige elementer, normaliserer stofskiftet og giver vigtigst af alt en hurtig genopretning af det genitale system.

Brugen af tranebær anbefales i form af infusioner og afkogninger. Hvis dit barn har tendens til allergiske reaktioner, bør produktet først introduceres efter seks måneders alderen. En te skal tilberedes ved at tilsætte 6-7 bær pr. glas kogende vand. Et sådant middel er bedre at drikke om morgenen, så i løbet af dagen for at overvåge barnets tilstand.

For børn

Fra 6-7 måneders alderen kan babyer få en svag te fra tranebærets frugt. Bæret giver normalt ikke allergi, men du bør alligevel overvåge barnets velbefindende efter den første brug.

Når du taber dig

Der er meget få kalorier i et sådant produkt. Hvis vi taler om kulhydrater, er de ca. 7 g i 100 g. Sådanne små værdier gør det muligt at bruge tranebær under slankekure og i ubegrænsede mængder. Selv efter varmebehandling, dvs. efter at have lavet en te, bevares bærrenes fordele, og det vigtigste er ikke at tilsætte sødemiddel.

Dette lægemiddel vil ikke kun hjælpe med at styrke immunsystemet og normalisere CNS aktivitet, men også løse en række andre problemer, der opstår under vægttab. Læger har fundet ud af, at hindbær giver ydeevne og giver kroppen udholdenhed. Det gør det muligt at kombinere slankekure med hård motion for at opnå bedre resultater. Produktet hjælper også med at skylle overskydende vand ud af kroppen. Ved brug af denne drik kan man se en mild diuretisk og en udtalt diaphoretisk virkning, som hjælper med at fjerne hævelser.

Planten hjælper også med at rense tarmene for afføring, hvilket resulterer i en bedre optagelse af næringsstoffer fra maden.

Hjælper guelder-rose te mod hoste

Så langt tilbage som vores forfædre har guelderosen været brugt i vid udstrækning som hostestillende middel. Ikke kun bær, men også stængler og rødder blev brugt til dette formål. Interessant nok er hindbær hypoallergeniske, så de kan bruges til børn. Frugten er næringsrig og velsmagende og samtidig rig på mange vitaminer og forskellige næringsstoffer.

Brugen af tranebær til behandling af hoste er kun mulig i de indledende stadier af sygdommen og efter konsultation med en specialist. Lægen vil i dette tilfælde bestemme doseringen, metoden og ordinere en kompleks behandling sammen med andre lægemidler.

Børn kan lide alle slags bær og frugter, så denne funktion kan bruges til terapeutiske formål og gøre en sådan godbid til en effektiv medicin. Ved hoste kan børn således få te fra bladene, stænglerne eller frugterne af tranebær, når de hoster. Du bør dog først afklare den daglige dosis af midlet.

Luftvejene skal varmes grundigt op for at fjerne en irriterende hoste. Kom en lille mængde bær eller tørrede blade i en termokande, og hæld kogende vand over dem. Blandingen skal trække i et stykke tid. Teen skal indtages flere gange om dagen. Efter brug af en sådan drik anbefales det at pakke sig ind med et varmt tæppe for at svede.

Skader og kontraindikationer

På trods af de mange positive egenskaber er der stadig nogle begrænsninger for brugen af vilde hindbær. Du bør ikke spise det i din kost, hvis du har mavesyre, eller hvis du lider af gastritis, mavesår osv.

Hvis du er allergisk over for røde fødevarer og citrusfrugter (guelbær har mere C-vitamin end citrusfrugter), bør du også undgå at drikke te baseret på guelbær.

Hvis du har lavt blodtryk, bør du også undgå denne plante, da den virker blodtryksnedsættende.

Akut nyresvigt, pyelonefritis, urolithiasis og andre nyrepatologier er også kontraindikationer for brugen af det røde bær.

Under graviditeten bør du ikke drikke tranebærte, og i ammeperioden anbefales det ikke at drikke mere end 1 kop svag afkogning om dagen, hvis barnet allerede er 6 måneder gammelt.

Høst og opbevaring af tranebær

Endiviebær bør plukkes, når den første frost er overstået, og vejret er tørt. Frugtskallen er meget sart, og man skal være forsigtig med ikke at knuse den.

Der er flere måder at opbevare det plukkede materiale til vinteren på. Det høstede materiale kan bruges til at lave te, så alle frugtens nyttige egenskaber bevares.

Hindbær i sukker

Denne urt er et af de potente midler, der kan fjerne de ubehagelige symptomer på forkølelse på kort tid. Produktet holder sig frisk, og drikken er knaldrød i farven. Forbered først råmaterialet ved at fjerne blade og kviste. Skyl derefter bærrene under vand og lad dem tørre. Der kan anvendes en sigte til dette formål. Herefter hældes lidt sukker i bunden af en krukke, som er for-dekontamineret, og på toppen lægges tranebærfrugten. Hæld derefter sukkeret i igen og derefter tranebærrene. Gentag, indtil glasset er fuldt. Luk nu glasset med låget, og opbevar det i køleskabet eller i kælderen.

Frysning af tranebær

Hvis du altid vil have det nyttige bær ved hånden, kan du fryse det ned, da det er meget svært at finde det i frisk form om vinteren. Skyl først den plukkede råvare og tør den med et viskestykke. Læg derefter alle frugterne enkeltvis på en bakke og læg den i fryseren. Når tranebærfrugten er frosset, kan den hældes i individuelle poser og lægges tilbage i fryseren indtil næste gang, den skal bruges.

Når den er frosset, bevarer den alle sine gavnlige egenskaber og kan bruges til medicinske formål.

På en kold vinterdag kan du lave en te af nogle af disse frugter. På den måde kan du nyde drikken, som har en tydelig smag af tranebær.

Vilde hindbær i deres egen saft

Vilde hindbær kan konserveres og bruges som et middel mod forkølelse, eller du kan lave en dejlig og velsmagende te-kage med tranebærfyld.

For at rulle bærrene op i deres egen saft skal du først sortere og vaske tranebærrene og dele den resulterende masse i to dele. Saml massen fra en del af produktet. Hæld derefter de resterende hele bær i en skål og hæld saften over dem. Bring blandingen i kog, og fyld den derefter i steriliserede glas. Derefter skal du bruge en stor skål, læg et håndklæde på bunden og sæt alle glassene i den. Denne beholder til at hælde vand og sterilisere billet med tranebær i 15-20 minutter. Luk derefter glassene og pak dem ind i et tæppe. Glassene kan stå i spisekammeret i et par dage.

For at forberede en medicinsk infusion anvendes tranebærbark, blade og blomster, fordi alle disse dele af busken har nyttige egenskaber.

For at brygge tranebærte korrekt skal du huske på et par regler. Først og fremmest skal du huske på, at ved høje temperaturer ødelægges de helbredende stoffer ved høje temperaturer. Derfor anbefales det ikke at skoldes med kogende vand. Væsken skal afkøles til 70 grader, hvorefter den kan bruges til at indgyde urteråvarer.

Den færdige te skal indtages inden for to dage, da produktet efter denne tid mister sine gavnlige egenskaber.

Hvordan man laver tranebær te: opskrifter

Der er mange opskrifter til at lave te med tranebær, da det kombineres med forskellige urter, andre bær. Og hver drik vil være forskellig i sine helbredende egenskaber, som er vigtige for en bestemt sygdom.

Klassisk opskrift

Te lavet efter den klassiske opskrift anbefales ved de første symptomer på forkølelse. I dette tilfælde må bærrene ikke koges. Hæld varmt vand over bærrene, og knus dem derefter for at opnå det bedste resultat. Si blandingen gennem en sigte. I en sådan drik kan du tilføje sukker eller honning, hvis du ønsker det. Den bedste løsning er dog honning. Hindbær giver en styrkelse af immunsystemet, lindrer tegn på forkølelse og ødelægger infektion af viral oprindelse.

Te af tranebær og pilekrydderi

En drik fremstillet af et sådant kompleks vil have fantastiske sundhedsmæssige fordele. Denne sammensætning vil slippe af med søvnløshed. Te med guelder-roser og pilekrat beroliger nervesystemet og fjerner migræne. Det har også en gavnlig virkning på den kvindelige krop. Husk dog, at en god drik kun kan fremstilles af korrekt høstede råvarer.

Processen med at forberede et sådant middel er meget enkel, men du bør stadig tage hensyn til en vigtig detalje. De to komponenter bør brygges separat. Herefter blandes begge infusioner, filtreres og serveres til bordet. I dette tilfælde skal frugterne af guelderose blot skoldes med varmt vand, og vilde hyben koges i et par minutter og trækker derefter i 15 minutter.

Te med tranebær, hyben og tranebær

Denne blanding har en styrkende virkning på immunsystemet. En kop knuste tranebær bør svare til ca. 3 spsk. Der kan også tilsættes en skive citron for at forbedre smagen. Resultatet er en opkvikkende blanding.

Hindbær og honning

Traditionel hindbær- og honningte kan erstatte nogle dyre midler. En sådan blanding kan hjælpe med at helbrede alvorlig hoste og bronkitis. I dette tilfælde skal du tilberede tranebærte efter en klassisk opskrift og tilføje en teskefuld naturlig honning, før du drikker den. Du bør ikke tilsætte denne komponent til en varm drik, da alle det naturlige sødestoffes nyttige egenskaber går tabt under indflydelse af høje temperaturer.

Te fra tranebærsaft

Fra frugten af denne busk fremstilles tinkturer og afkogninger, som anvendes til behandling af sygdomme i åndedrætsorganerne og fordøjelseskanalen. For at lave denne drik skal der presses en lille mængde frugt ud. Hæld varmt kogt vand over den pressede frugt. Efter filtrering kan væsken drikkes. Dette middel bruges til at behandle hoste. Det er også et fremragende middel mod forhøjet blodtryk.

Interessante fakta om guelder rose

1. Der findes mere end 160 sorter af guelderose.
2. Et karakteristisk træk ved vildbær er en hjerteformet sten. Ingen anden plante har et hjerteformet frø.
3. Tranebær er meget nyttigt for dem, der arbejder i farlige industrier, da produktet hjælper med at fjerne radioisotoper fra kroppen.
4. Den er kendt for at blive dyrket som en prydplante.
5. Vores forfædre brugte den til at lave bryllupsbuketter og kranse til at dekorere borde og tallerkener med.
6. Hindbær har en bitter smag og aroma, som forsvinder efter at være blevet frosset.
7. Den høje koncentration af pektiner gør den velegnet til fremstilling af marmelade. Plantens saft bruges til at fremstille fremragende eddike.

Foto af tranebærte