Te med citron: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Der er intet bedre end en kop te med citron. Denne drik vil takket være C-vitaminet opmuntre dig, varme dig op og løfte dit humør. Det er særligt behageligt at drikke det i det kolde efterår eller den kolde vinter, da det hjælper kroppen med at modstå virus, der er særligt aktive på denne tid af året.

Denne behagelige drik kan kombineres med forskellige naturlige tilsætningsstoffer, som yderligere vil øge dens gavnlige egenskaber. Det vigtigste er at lære at brygge den helbredende drik korrekt og indtage den i rimelige mængder.

Sammensætning og kalorier

Sort te med en citronskive er en helt russisk opfindelse. "Russisk te" - det er det navn, du måske finder på menuen på en udenlandsk restaurant. Når teen er brygget korrekt og tilsættes en citronskive i tide, bevarer den den maksimale mængde af alle de mikroelementer og vitaminer, som den består af. 100 gram sort citronthe indeholder alkaloider, tanniner, forskellige sporstoffer, æteriske olier, organiske syrer, pektiner samt proteiner og vitaminer.

I selve bryggen er der tanniner som catechin, polyphenol og tannin. Der er også proteiner og ca. 17 aminosyrer. Sort te indeholder æteriske olier, vitaminer fra følgende grupper: C, A, PP, P.

Citronskiver indeholder æble- og citronsyre, pektinstoffer og sukker. Citrus er en kilde til phytoncider, vitamin B2, C, B1 og P, caroten og æterisk olie fra citroner. Desuden er grøn te, ligesom sort te, rig på vitaminer og gavnlige sporstoffer på sin egen måde.

100 gram væske indeholder kun 1 kcal, forudsat at der ikke er tilsat yderligere ingredienser eller sukker til sort te.

Hvordan citron te er gavnlig

Generelle fordele

Sort te med citron indeholder en masse nyttige stoffer for organismen.

1. Den styrker perfekt det vaskulære system takket være de B-, P- og PP-vitaminer, som indgår i drikken.
2. Reducerer risikoen for sygdomme i det kardiovaskulære system.
3. Har en positiv virkning på maven.
4. Hjælper med at klare lavt blodtryk, da sort te øger det.
5. Reducerer risikoen for tumorer.
6. Godgørende virkning på skjoldbruskkirtlen.
7. Fremragende behandling af respiratoriske virusinfektioner.
8. Styrker tandemaljen og tandkødet.
9. Det fremskynder stofskiftet i kroppen og hjælper med at slippe af med overvægt.
10. Forsinker aldringsprocessen.
11. Bidrager til at styrke immunsystemet.

Det er også bedre at spise en citron, der har været i en te, da den stadig indeholder mange næringsstoffer, især i skallen. Under en forkølelse eller influenza hjælper en citrondrik med at styrke immuniteten, hjælper med at håndtere slim i lungerne ved at gøre det lettere at uddrive det og sænker feberen.

Sort te med citron er et godt middel mod tømmermænd. En citronskive hjælper med at øge appetitten og forbedre fordøjelsen.

Den helbredende drik kan stoppe diarré og klare virkningerne af forgiftning. Det er et fremragende middel mod kvalme og opkastning.

For kvinder

Citrondrik indeholder organiske syrer, herunder folinsyre, som er vigtige for kvinders sundhed og har en gunstig virkning på det reproduktive system. Dette produkt er meget anvendt i kosmetologien til at rense huden, styrke neglepladerne, blødgøre og blege huden. Citronsaft er et glimrende middel mod ligtorne og andre ru pletter.

For mænd

Citron anvendes til behandling af prostata adenom. For at slippe af med denne særlige mandlige sygdom skal du forberede følgende sammensætning: pres saften af 3 citrusfrugter, tilsæt den æggeblommer af tre rå æg, hæld 200 gram honning og samme mængde brandy. Rør ingredienserne grundigt sammen og drik 15 gram tre gange om dagen. Denne blanding vil hjælpe med at håndtere mandlig infertilitet. Citronsaft indeholder sundhedsfremmende stoffer, der har en positiv effekt på sædkvaliteten og fremskynder sædcellernes bevægelse. Hvis en mand ikke har været i stand til at blive gravid i lang tid, anbefales det at indtage sur citrusfrugt hver dag i en lang periode. Citronsaft fremmer testosteronniveauet.

Men du må ikke overdrive det; for meget citronsaft har en negativ effekt på visse systemer.

Citron har en positiv effekt på problemer med det genitourinære system. Citrusplanten styrker blodkarrenes vægge, reducerer risikoen for dannelse af aterosklerotiske og kolesterolplakater i arterierne, som bremser blodcirkulationen og forringer libido og erektion. Citrondrik forbedrer immunsystemet, øger den seksuelle aktivitet, forbedrer erektion, giver en lang og permanent erektion, virker som et naturligt afrodisiakum.

For gravide kvinder

På alle stadier af graviditeten giver citrondrik sine fordele. I den første periode hjælper dets bestanddele med at danne knoglevæv og har en positiv effekt på dannelsen af nervesystemet. Citron hjælper med at klare anfald af forgiftning. Kvinder oplever ofte hævelse under graviditeten, og sort te med citron hjælper også med at løse dette problem.

I andet trimester af graviditeten er det bedre at begrænse forbruget af dette produkt, så barnet ikke er allergisk over for citrusfrugter senere hen. I tredje trimester af graviditeten bør du ikke indtage mere end én citron om ugen. Hvis babyens mave blev aktiv og sparkede efter at have spist citrus, er det bedre at udelukke denne frugt, han kunne ikke lide det meget.

Desuden øger en drink med en citronskive blodtrykket, så personer med forhøjet blodtryk bør undlade at drikke den.

Under graviditeten, hvor der praktisk talt ikke kan tages nogen medicin, er citronte uundværlig i kampen mod angina, halsbetændelse eller halsbetændelse. Men det er bedre ikke at spise citron på tom mave, da dens saft irriterer væggene og øger mavesaftens surhedsgrad, hvilket fremkalder halsbrand.

Hvis du har problemer med dine tænder og dit tandkød under graviditeten, er det bedre ikke at drikke citronthe hver dag.

Når du ammer

Eksperter giver ikke et entydigt svar - du kan eller kan ikke spise og drikke citrondrikke, mens du ammer dit barn. Normalt tolererer moderen og barnet forbruget af te med en skive af denne frugt. Hvis barnet ikke lider af allergiske reaktioner, anbefales det at drikke denne drik, fordi den hjælper med at øge mælkeproduktionen. Der bør dog stadig træffes visse forholdsregler. Du bør starte med almindelig sort te uden smagsstoffer eller smagsforstærkere og se, hvordan dit barn reagerer. Du bør ikke brygge det for meget. Hvis dit barn tolererer den nye drik, kan du prøve at tilføje en skive citron efter at have skrællet den.

I de første tre måneder af dit barns liv er det bedst ikke at eksperimentere med at tilføje nye fødevarer for at undgå tarmkolik.

Til babyer

Spædbørn under et år bør ikke få citrusprodukter. Spædbørn under tre år bør gives det sure produkt med stor forsigtighed. Børn over tre år kan spise citrusfrugter uden nogen begrænsninger. Citron hjælper med at styrke kroppens immunforsvar og nervesystem. Men til børn bør du vælge mindre sure sorter som f.eks. Meyer.

For at klare opkastninger hos et barn skal du blande 2,5 gram citronsaft med 5 gram naturlig flydende honning og give dem til barnet. Citrusfrugten er også en uundværlig hjælp ved ondt i halsen, halsbetændelse, halsbetændelse, halsbetændelse og forskellige respiratoriske virusinfektioner. Citron, der er beriget med fibre, hjælper kroppen med at slippe af med giftstoffer. Citrusjuice er også en glimrende måde at rehydrere sig på under diarré. En spiseskefuld saft skal fortyndes i et glas vand og tilsættes lidt sukker og salt. En skefuld bør tages flere gange om dagen. En citronskive er et uundværligt middel mod stomatitis og andre sår i munden.

Citrusfrugten er nyttig for folk, der er overvægtige, fordi den hjælper med at besejre sulten. Regelmæssig indtagelse af te med en citronskive eller -saft kan reducere syreindholdet i kroppen, som ofte forårsager forskellige sygdomme.

Når du taber dig

Det er vigtigt at drikke meget væske under et aktivt vægttab. Citrondrik er ikke kun en tørstslukker, men også en effektiv måde at hjælpe dig med at slippe af med overskydende fedt.

Citrondrik baseret på grøn te hjælper med at sænke kolesterolet. Det bekæmper aktivt frie radikaler i kroppen, som forårsager forskellige sygdomme, herunder kræft. Frisk citrus te giver kroppen den energi, den har brug for til motion, gåture og enhver anden aktivitet, den hjælper med at stimulere termogenese, som påvirker den hastighed, hvormed fedt nedbrydes, og den forhindrer fedtdeponering ved at korrigere blodsukkeret.

Det er nyttigt for kropsformning eller vægttab ikke bare at drikke te med citron, men at spise hele frugten med skræl. Skallen indeholder de fleste næringsstoffer. Konstant forbrug af citronte vil forbedre dit helbred og hjælpe dig med at opnå en slank figur.

Hvad citron te kombinerer med

Grøn eller sort te er i sig selv rig på en række forskellige smagsvarianter. Men ved at tilføje en skive eller citronsaft til denne drik bliver den ikke kun velsmagende, men også nyttig, idet den forsyner kroppen med vigtigt C-vitamin, opkvikkende og opkvikkende. Der tilsættes forskellige ingredienser for at krydre citrondrikken og tilføre ekstra vitaminer og mineraler.

Ingefær

Ingefær- og citrondrik er ikke kun en tørstslukker, men også et stærkt forsvar mod virus og infektioner. Det tjener ikke kun som en forebyggende foranstaltning, men også som et naturligt middel til at forbedre kroppens forsvarssystem og fremskynde helbredelsen. Kombinationen af disse produkter i en te hjælper perfekt med ondt i halsen og lindrer hoste.

Derudover hjælper denne drik:

• styrke det kardiovaskulære system;
• reducere hovedpine;
• forbedre mave-tarmkanalen;
• fjerne affaldsprodukter og giftstoffer fra kroppen;
• hjælper mod led- og muskelsmerter;
• reducere smertefulde kramper under menstruationscyklus.

Ingefær- og citronthe bør kun drikkes varm ved forkølelse. Det er bedst at brygge en sådan drik i en termokande. Tilsæt sort te, et par skefulde ingefær og en citronskive. Hæld kogende vand på, dæk tæt til og lad det trække i ca. 30 minutter. Tilsæt en skefuld honning, lige inden du drikker den.

Honning

Denne kombination er den mest populære og traditionelle. Som en opkvikkende drik om morgenen kan sort te brygges med en citronskive og en skefuld honning.

Alternativt kan du krydre den med ingefær. Dette vil gøre det endnu mere nyttigt og effektivt mod respiratoriske virusinfektioner. Riv citron og ingefær på et fint rivejern, tilsæt en skefuld honning, og hæld varmt kogende vand over blandingen.

Pebermynte

Citron og pebermynte hjælper dig med at falde til ro, slappe af og få en afslappet og lang søvn, da pebermynte er et fremragende naturmiddel mod søvnløshed. Det er også et fremragende middel til at slippe af med Staphylococcus aureus, da det har en antibakteriel virkning. Men personer, der lider af grøn stær, bør ikke bruge det, da det øger trykket i øjnene.

For at tilberede en forfriskende mynte te skal du bruge følgende ingredienser:

• 10 gram grøn te;
• en fjerdedel af en citron;
• 2-3 kviste mynte;
• 5-10 gram sukker efter smag;
• kogt vand.

Kom alle ingredienserne i en tekande, og hæld kogende vand over. Dæk den til med et varmt håndklæde og lad den trække i et par minutter. Fremragende tonic drink klar.

Kanel

Kanel er et ret almindeligt krydderi, der giver almindelige retter en raffineret og skøn smag. Citrondrik med kanel er en god måde at tabe sig på. Hvis du drikker det flere gange før måltider, vil det reducere din appetit betydeligt og hjælpe dig med at slippe af med ekstra kilo hurtigere.

For at tilberede grøn te med kanel og citron skal du bruge følgende ingredienser:

• 5 gram stødt kanel;
• 5 gram grøn te;
• et par citronskiver;
• 2 gram honning, hvis det ønskes.

Først skal du brygge grøn te, blande kanel med lidt kogende vand i et separat glas og derefter tilsætte det til den bryggende te. Vent, til vandet er kølet lidt af, og kom så citron og honning i det.

For at lave citrondrik med nelliker og kanel skal du bruge følgende ingredienser:

• en kvart kop citronsaft;
• En kop brygget sort te;
• 1 eller 2 nellikeknopper;
• 2 gram stødt kanel;
• 5 gram brunt sukker.

Bland citronsaft med sukker, kanel og nelliker, og tilsæt blandingen til den afkølede sorte te. Citron-krydderisiruppen er klar.

Hindbær

Det er en fremragende immunmodulator mod forskellige sygdomme. Det kan bruges som profylakse mod virus og infektioner.

For at tilberede hindbær-citron-drikken skal du tage følgende ingredienser:

• et par friske bær;
• citronskive;
• sukker efter smag;
• vand.

Læg først bærrene i en tekande, og hæld kogende vand over dem. Lad det trække i ca. 10 minutter, og tilsæt derefter resten af ingredienserne. Du kan brygge sort te på forhånd, tilføje kviste og blade af hindbær, hæld kogende vand over det. Lad det trække i 15 minutter. Tilsæt sukker eller honning for at øge teens smag.

Bergamot

Denne drik er en fremragende tørstslukker med en særlig fin smag og en fin aroma. Citron tilsat bergamot giver teen en vis syrlighed. Det er en forfriskende drik, der kan drikkes varm eller kold. Det er et godt middel mod forkølelse og til forebyggelse.

1. Først brygges citronskallen, og den trækker i 5 minutter.
2. Vent, til der kommer en crema på overfladen, hvilket indikerer, at brygningen er korrekt udført.
3. Tilsæt derefter bergamotte-te.

Den er bedst at drikke om aftenen efter en hård arbejdsdag.

Kamille

Kamillete med en skive citron er et glimrende middel mod vitaminmangel. Det hjælper kroppen med at nedbryde fedtstoffer og afgifte, hvilket gør det til et effektivt redskab til at tabe sig.

For at tilberede denne drik skal du tage et par blomster af kamille og insistere på dem i et kvarter i 250 ml vand. Derefter si afkoget og fortynd det i forholdet 1:3. Saften eller citronskiverne kan nu tilsættes. Det anbefales at drikke to gange om dagen før måltiderne.

Drikken bør ikke indtages af personer, der lider af gastrointestinale sygdomme.

Citron te i medicin

Citrondrik bruges til behandling af forskellige forkølelser, infektioner, halsbetændelse, halsbetændelse, betændelse i slimhinderne i munden. Citronsaft er et naturligt antiseptisk og anti-infektivt middel, hjælper med sygdomme i det kardiovaskulære system, styrker og forbedrer elasticiteten af blodkarrenes vægge. Ved åreforkalkning læger foreskriver obligatorisk brug af citron drik om natten.

For diabetes

Det viser sig, at citroner kan klare et for højt blodsukker på grund af deres høje syreindhold. En citronskive med te kan slukke tørsten og lindre mundtørhed. Denne frugt er tæt forbundet med det glykæmiske indeks. Det er citronsaften, der sænker det høje indeks i et tilberedt måltid og hjælper med at fjerne blodsukkersvingninger hos diabetikere.

Men før du indtager en citrondrik, bør du gøre dig bekendt med en række kontraindikationer. Citron bør ikke indtages

• hvis du har dekompenseret diabetes;
• ketoacidose;
• gastrointestinale sygdomme;
• mavesår;
• hyperaciditet.

Efter at citrondrikken er blevet indtaget, skal der tages forholdsregler for at undgå problemer med din tandemalje - skyl munden eller børst tænder.

Vigtigt: Det glykæmiske indeks for citron er 20 enheder.

I tilfælde af pancreatitis

Det anbefales ikke at bruge en citrondrik ved pancreatitis på grund af frugtens høje syreindhold. Det har en saftig virkning, øger udskillelsen af enzymer og bremser derved helingen af det usunde organ.

Kroniske og akutte former af sygdommen har forskellige diætrestriktioner, men selv i remission bør man ikke indtage citrondrikke; der kan opstå smerter og kramper. Selv en lille kop kan forårsage ubehag.

Gastritis

Gastritis er en alvorlig tilstand, som kræver særlig opmærksomhed og rettidig behandling. For at behandlingen kan være effektiv, skal man følge en streng diæt. En forkert kost kan føre til smerter og halsbrandanfald. Da denne patologi er forbundet med inflammatoriske processer i maven, vil det at drikke citronthe yderligere forværre sygdomsforløbet på grund af citronens syreindhold.

I gigt

Ophobning af urinsyresalte og deres aflejring i nyrerne, leddene og leveren fører til en sygdom kaldet gigt. Specialister anbefaler, at man inddrager citronprodukter i kosten for denne tilstand. Citronsaft hjælper efter nedbrydning i maven med at neutralisere urinsyre i kroppen, fremmer udskillelsen af urinsyre og modvirker saltophobning og krystalliseringsprocessen. De mikronæringsstoffer, fibre, bioflavonoider og pektiner, der findes i citroner, hjælper med at lette fordøjelsen og befri kroppen for giftstoffer. Kaliumindholdet har en positiv effekt på nyrefunktionen og fremskynder udskillelsen af overskydende urinsyre. Citrondrik hjælper med at skabe en syre-alkaline balance.

Til leveren

En drik med citronsaft forbedrer udstrømningen af galde, hvilket normaliserer purinmetabolismen og øger hepatocytternes beskyttende egenskaber, hvilket forhindrer deres for tidlige nedbrydning. Det nedbryder og fjerner frie radikaler og "dårligt" kolesterol, genopbygger energibalancen, stimulerer produktionen af leverenzymer, forbedrer organets anti-toksiske egenskaber og renser tilstoppede kirtler.

Ved cholecystitis

Cholecystitis er en sygdom i galdeblæren, der udvikles som følge af en infektion, der trænger ind i kroppen. Ved denne sygdom skal der følges en særlig diæt. Citronthe er ikke forbudt og har en positiv effekt ved at aktivere produktionen af galde, hvilket hjælper med at fjerne små sten fra kroppen uden kirurgi. I folkemedicin bruges citron og olivenolie til at behandle denne tilstand, men du bør først rådføre dig med din læge.

Når der er feber

Citrusfrugten kan sænke kropstemperaturen på grund af dens indhold af salicylsyre. Frugt, juice og citronskal skal drikkes i løbet af dagen. For at forberede et effektivt middel til at reducere feber skal du blande følgende ingredienser: citron-, appelsin- og æblejuice - 100 ml hver, tomatjuice - 75 ml, roesaft - 25 ml.

Ved hoste

Citron er et fremragende middel mod infektioner i luftvejene. Den kan indtages i te eller ved at sutte på en frisk citronskive. Citrondrikken er som en konvolut, der lindrer og blødgør den ømme hals og hjælper med at fjerne slim fra luftvejene og gøre slim flydende.

Med angina pectoris

Citrondrik med angina - et uundværligt værktøj, der kan reducere smerte, klare inflammation og hævelse, har en bakteriedræbende virkning. Derudover hjælper det med at forbedre kroppens forsvar, forbedrer blodcirkulationen i betændelsen, fremskynder helingen, hjælper med at reducere feber og forbedrer appetitten. Citronskiver og -skal skal sluges for at være effektive.

Hvis du har diarré

Citronthe er et universalmiddel, der har rehydrerende, antiemetiske og toniske egenskaber. En te med en citronskive og et par skefulde sukker bør brygges for at lindre denne alvorlige tilstand. Drikken skal indtages varm. Det forårsager ikke opkastningsanfald. Citronvand opretholder perfekt vandbalancen i kroppen. Syren i frugten er fremragende til at stimulere immunforsvaret.

Til tømmermænd

Citrondrik er i stand til at fremskynde behandlingen af alkoholholdige drikkevarer. Det stimulerer forskellige processer i kroppen og bekæmper aktivt toksinet. For at mindske risikoen for alkoholforgiftning bør du spise en citronskive, når du drikker alkohol.

For blærebetændelse.

På grund af citronens indhold af forskellige organiske syrer, vitaminer og makronæringsstoffer har den et højt terapeutisk resultat. Anvendelse af denne frugt i behandlingen kan stoppe spredningen af infektionen ved at øge vandafgangen.

Ved denne sygdom bør man indtage ca. 30 ml citronsaft fortyndet i varmt vand morgen og aften. Dette vil bidrage til at styrke immunsystemet og stoppe replikationen af patogene mikrofloraer.

Citronthe sænker eller øger blodtrykket

Citrondrik hjælper med at sænke blodtrykket og normalisere det ved forhøjet blodtryk. Drik grøn te med en skive citron for at sænke blodtrykket på grund af den vanddrivende virkning.

Sort te med citronsaft er på den anden side nyttig ved pludselige stigninger i blodtrykket, det hjælper med at hæve det og normalisere det. Der bør tilsættes lidt sukker til drikken.

Farer og kontraindikationer

Te med citron anbefales ikke til personer med sur mave eller som er allergiske over for citrusfrugter. Gravide kvinder bør også være forsigtige, når de indtager citroner i deres kost. Dette kan føre til allergi hos barnet senere hen. Desuden kan forbruget af citrondrik forårsage halsbrand. Diarré og kolik kan forekomme hos spædbørn, der ammes.

Sådan vælger du en citron til te

For at citronthe kan være gavnlig og have en positiv effekt, skal du være forsigtig, når du køber frugten i butikken. Vær opmærksom på skallen af citrusfrugten. Den skal være pletfri, jævnt farvet og fri for prikker og pletter. Der må ikke være huller, rynker eller skrumpede områder. Frugten skal dufte behageligt. En citron med en lysegul skal er helt sikkert moden.

Det er tilrådeligt at tage en serviet og kigge efter spor af dens æteriske olie. Dette beviser, at frugten ikke er blevet kemisk behandlet. Tyndskindede og glatte citroner indeholder flere næringsstoffer.

Sådan brygger du citron te korrekt: opskrifter

For sort te med citron skal du sætte bryggen i en varm, tør kedel. Hæld kogende vand over, og lad det trække i et par minutter. Hæld den sorte te op i kopper, lad den køle ned til 60-50 grader og tilsæt derefter en skive citron.

Der bruges citronskal til at fremhæve citronsmagen i drikken. Den skrælles forsigtigt af frugten og tørres i ovnen. Derefter males det til et pulver i en kaffemaskine og tilsættes til den tørre brygning efter smagspræferencer.

Du kan også lave kombinationer som denne:

• mynte (4 kviste), citron - 2 kopper, teblade - 2 tsk;
• revet ingefær (1/2 tsk.), te, te, plus honning og citron;
• yndlingsbær (ca. 5 stk.), citron, bryg;
• bryg, citronskive, lidt syltetøj;
• citronskive, bryg, bryg, nelliker, honning.

Hvordan man drikker citron te

Mange mennesker er blevet narret til at tro, at citron skal tilsættes straks til varm te for at få den bedste smag og aroma. På grund af den høje temperatur i vandet mister alle de nyttige stoffer i citronen deres egenskaber, ascorbinsyren ødelægges. Selvfølgelig vil den ikke være ringere i smagen, men mængden af vitaminer vil være helt anderledes end en rigtig brygget te. Citrusfrugterne skal derfor tilsættes sidst, efter at teen er kølet lidt af, for at undgå spild.

For nogle mennesker er det vigtigt at indtage varm te, og i så fald kan citronen bruges som smagsgiver. Du kan gøre dette ved at skære citrusfrugten i skiver, drys den med sukker og spis en skive, før du tager en slurk og derefter drikker den sammen med din te. Denne metode gør det muligt for citronerne at bevare deres sunde egenskaber og vitaminer mest muligt.

Hvor meget du kan drikke om dagen

I mangel af kontraindikationer, gastrointestinale sygdomme, graviditet, amningsperiode og allergiske reaktioner må der ikke drikkes mere end 3 kopper citronthe om dagen.

Du kan drikke den ved sengetid og på tom mave.

Hvis du drikker citronthe på tom mave, kan det hjælpe kroppen med at håndtere skadelige stoffer og fjerne dem fra kroppen.

Den bedste løsning er at drikke den et par timer før sengetid. Te med citron har en gavnlig virkning på søvnen. Hvis du drikker denne drik dagligt om aftenen, vil det forbedre og fremskynde processen med at falde i søvn. Du bør dog ikke drikke det, hvis du lider af gastritis, mavesår og andre gastrointestinale sygdomme, da det aktiverer syre, irriterer mavevæggene og kan forårsage smerte og ubehag.

Kan jeg drikke det, hvis jeg lider af forgiftning?

Citrondrik hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen, når den er beruset. Det hjælper med at genopbygge væske, renser hurtigt blodet for skadelige stoffer og har en antiviral virkning. Det bør dog kun drikkes varmt, da det ellers kan forårsage yderligere skade på spiserørets slimhinde. Og i den kolde form skal kroppen bruge ekstra energi på at opvarme væsken, hvilket heller ikke er særlig godt i en sygdomsperiode.

Kan citron spises med te

Det er naturligvis ikke acceptabelt at spise en citronskive fra te til en vigtig social begivenhed. Hjemme hos venner, hvis du virkelig har lyst, kan citrusfrugterne fra teen spises. Men du skal sikre dig, at det virkelig er et kvalitetsprodukt uden skadelige stoffer i det. Som du ved, forbliver alle skadelige stoffer på overfladen af skrællen, når den dampes. Desuden vokser butiksindehaverne ofte frugter for at øge deres friskhed.

En anden ting, du skal være opmærksom på, er dit helbred. Hvis du har maveproblemer, bør du ikke spise frugten. Husk også altid på, at citrondrik bidrager til forhøjet blodtryk.

Fakta om citroner

1. Historien om dens oprindelse er stadig et mysterium. Nogle eksperter mener, at citroner er en hybrid af andre citrusfrugter.
2. De første optegnelser om citroner går tilbage til det 12. århundrede. Dens fødested anses for at være Kina, dele af Stillehavsøerne og Indien.
3. På verdensplan høstes der hvert år ca. 14 millioner tons friske citroner.
4. I Sydøstasien betragtes runde og grønne limefrugter som sure citrusfrugter.
5. Et enkelt træ giver mere end 350 frugter i løbet af en sæson. Den største høst af citroner fra et enkelt træ var på 2.500 citroner.
6. Citrontræet bliver ikke over 7 meter højt og er i gennemsnit mere end 40 år gammelt.
7. De største eksportører af citroner i verden anses for at være Indien og Mexico.
8. Citronskallen vejer næsten halvdelen af en citron.
9. En moden citron indeholder ca. 3,5 % sukker.
10. Lemonade blev oprindeligt opkaldt efter de friske citronskiver, der blev brugt til at lave den.
11. Hvis du sætter umodne og hårde citroner i mikrobølgeovnen i et kvart minut, bliver frugten blød og saftig.
12. Til at fjerne rust og behandle oxiderede metaloverflader anvendes citronsaft og salt.
13. En citron indeholder en daglig dosis C-vitamin.
14. Folk plejede at betragte frugten som et effektivt middel mod pest og som en god modgift mod slangebid.
15. Du kan opbevare citroner i skabet ved stuetemperatur i ca. to uger, og de kan holde sig friske i køleskabet i op til to måneder.
16. De stoffer, som citrusfrugterne består af, er en fremragende hjælp til at fjerne giftstoffer fra kroppen og dermed slippe af med overvægt.
17. For at desinficere skal du blot tilberede citronvand.
18. For at styrke neglepladen på kort sigt anvendes bade med citronsaft og dypning af fingrene i citronsaft.
19. Frugten bruges til at fremstille en meget nyttig æterisk olie. Men for at fremstille bare én liter kræves der normalt mere end 3.000 citroner.
20. Citroner indeholder halvt så meget sukker som jordbær.
21. Citrusfrugttræer kan ofte ses i asiatiske og europæiske haver som en dekorativ udsmykning af gården.
22. James Cook, den berømte opdagelsesrejsende, begyndte at bruge den sure citrusfrugt som middel mod en sygdom kaldet skørbug, som længe var en sygdom, der kun var forbeholdt søfolk.
23. Indien er kendt for sine indbyggeres brug af syltede citronfrugter.
24. Ugengældt og ugengældt kærlighed er det, som frugten symboliserer i Spanien.
25. Europa må være Alexander den Store taknemmelig for, at han bragte denne sure frugt, der oprindeligt blev kaldt "det indiske æble", med hjem.
26. Ved store sociale arrangementer serveres blåbær altid sammen med citron, da citronsaften hjælper med at fjerne blåbærpletterne fra fingrene.
27. En for saltet suppe kan reddes ved at tilsætte lidt citronsaft til den.
28. Teknisk citronsaft er blevet brugt til at farve forskellige materialer. Det er en tyk, sort væske, der fremstilles ved at presse og inddampning af citronsaft.

Foto af citron te