Nyttige artikler
Vi har samlet nyttige artikler om mad og god ernæring for din sundhed.
Læs artikler
Konservering af fødevarer
For at holde maden frisk og sund kræver det
frisk og sundt, skal det opbevares forsvarligt.
bevarelse.
Sådan opbevarer du mad

Hvad er hørfrøolie godt for leveren

Folk, der misbruger alkoholholdige drikkevarer, fed og salt mad, er ikke helt klar over de skadelige virkninger, som disse vaner har på leveren, et vigtigt organ, der udfører over 500 metaboliske funktioner. Det er klart, at det kan føre til forskellige sygdomme at undgå fedt helt og holdent. Så vejen ud er ganske enkel - det er brugen af hørfrøolie. Ud over den tilsigtede anvendelse har den også medicinske egenskaber.

Fordelene ved hørfrøolie

Hørfrøolie er et unikt fedtfattigt produkt, der kan bruges både som selvstændigt lægemiddel og som salatdressing. Det bruges ofte til at rense leveren. Det indeholder flerumættede fedtsyrer, som kroppen ikke selv danner. Vitamin A og E hjælper jern med at udføre sine funktioner.

Hvad er hørfrøolie godt for leveren

Desuden indeholder hørfrøolie følgende komponenter:

  • alfa-linolensyre;
  • tocopherol, retinol;
  • polyphenol;
  • mineraler og makronæringsstoffer.

For at produktet kan være terapeutisk, skal det fremstilles ved koldpresning. En spsk. af produktet skal tages om morgenen, eftermiddagen og aftenen. Det er nyttigt at tilføje det til din kost i lang tid.

Oliens fordele for leveren skyldes, at den frigiver og fjerner skadelige stoffer fra kroppen, deltager i normaliseringen af metaboliske processer, forbedrer blodcirkulationen i leverkarrene. Kapillærerne styrkes, og der udvikles en beskyttelse mod frie radikaler.

Disse medicinske egenskaber af hørolie er ikke begrænset til. Når det trænger ind i kroppen:

  1. Der sker en øjeblikkelig nedbrydning af lipider. Brug af olien i kombination med fysisk træning fremmer fedtforbrændingen og hjælper med at slippe af med overvægt.
  2. Reducerer kolesterol, som fører til fortykkelse af blodkarrenes vægge ved at fastgøre kolesterolplakater. Olien fremmer normal blodcirkulation og reducerer trykket i halshalsområdet.
  3. Produktionen af galde og dens udstrømning øges, hvilket er ansvarlig for den normale aktivitet i mave-tarmkanalen.
  4. Inflammatoriske processer elimineres. På grund af sin konsistens dækker olien epithelvæggene og mindsker irritationen af dem.
  5. Risikoen for fedthepatose er reduceret. Takket være kaliumet i olien reduceres hævelsen.
  6. Risikoen for kræft er minimeret, fordi olien indeholder selen.

Hvis der er smertefulde fornemmelser i det højre subcostale område, som er komprimerende af natur, tyder det på nedsat udstrømning af galde og forekomst af leverkramper.

Video: Hvad sker der, hvis du drikker hørfrøolie hver dag Udvid

Hørfrøolie til udrensning af leveren

Det er at foretrække at købe linolie på apoteker til terapeutisk brug og være opmærksom på udløbsdatoen. Kvalitetsolie har en gullig farve uden urenheder.

Behandlingen foregår på følgende måde:

  1. De første to dage skal du bruge 1 tsk. hørfrøolie straks efter du er vågnet.
  2. Hvis der ikke er symptomer på kvalme, svimmelhed eller flydende afføring, skal du øge doseringen til 1 spiseskefuld om dagen på tredjedagen.
  3. Efter en uge skal olieindtaget øges til 3 skefulde om dagen.
  4. Efter 14 dages behandling skal mængden af olie bruges 3 spsk. skeen, som strækker sig til 2-3 doser.
  5. Behandlingen med hørolie bør vare i 4 måneder. Men efter hver 3. uge skal du holde en pause på 7 dage.

Behandling af leveren med hørfrøolie kombineret med citronsaft er ikke mindre effektiv. Det kan tage lang tid, men resultatet er det hele værd. Selv de mest alvorlige sygdomme i organet forsvinder, tilstanden forbedres synligt.

«Vigtigt: Alle oplysninger på dette websted er udelukkende til orientering. formål. Rådfør dig med en specialist, før du anvender nogen anbefalinger. specialist. Hverken redaktørerne eller forfatterne er ansvarlige for eventuelle skader, der måtte være forårsaget af materiale."


Efterlad en kommentar

Nødder

Frugt

Bær