Hvad gør hørfrøolie for din krop?

Produktet udvindes ved direkte koldpresning af hørfrø ved direkte koldpresning. Det er en vegetabilsk olie med gavnlige virkninger på menneskers sundhed. Det er en værdifuld kilde til vegetabilske fedtstoffer, vitaminkompleks, flerumættede syrer omega-3, omega-6, omega-9, som kroppen ikke producerer tilstrækkeligt.

Positive egenskaber

Olien er rig på A-vitamin, hvilket betyder, at den forbedrer hudtonen, synsstyrken og øjensundheden og hjælper med at bekæmpe for tidlig aldring. Dens brug hjælper med at forebygge risikoen for kroniske sygdomme, reducere kolesterolniveauet.

Produktet har gavnlige virkninger på de endokrine kirtler, slimhinderne, mave-tarmkanalen. Derudover hjælper det med at normalisere det nervøse, kardiovaskulære, endokrine system, genoprette den hormonelle baggrund. Desuden har hør en positiv effekt på det kvindelige reproduktive system, normaliserer trykket i karrene. Stofferne i hørfrøolie stimulerer hjerneaktiviteten (øger koncentration og hukommelsesprocesser).

Sygdomsrelaterede anvendelser

Ovennævnte række af virkninger af linolie på den menneskelige krop er ikke udtømmende. Det viser sine kvaliteter i behandlingen af sådanne sygdomme:

• åreforkalkning;
• hypertension;
• hjertesygdom (arytmi);
• Sår, gastritis, colitis og andre problemer i mave-tarmkanalen;
• skjoldbruskkirtelforstyrrelser og hormonproduktion;
• unormal fedtstofskifte;
• Bronkitis, lungebetændelse og andre lungesygdomme.

Kosmetiske anvendelser

Produktet anvendes universelt i kosmetik og hjemmepleje. Kosmetikprodukter med hørfrøolie er meget populære og er bemærkelsesværdige for deres kvalitet og effektivitet.

Dette skyldes oliens evne til at stimulere cellefornyelsen og dens antiinflammatoriske, fugtgivende og beroligende egenskaber. Det beskytter mod negative miljøpåvirkninger, forhindrer peeling og udtørring af huden, lindrer symptomer på hudsygdomme (psoriasis, eksem).

Kontraindikationer for brug

På trods af alle de positive anmeldelser anbefales det ikke at bruge olien til personer, der

1. Tager blodfortyndende midler (på grund af en mulig forøgelse af virkningen).
2. Har problemer med blodkoagulation.
3. Lider af sygdomme i mave og tarme, der er forbundet med øget produktion af syrer (olien forværrer tilstanden på grund af denne effekt).

Bemærk! Vær forsigtig, hvis du er diabetiker (produktet kan ikke absorberes) eller gravid (på grund af indholdet af phytohormoner).

Sådan vælger du den rigtige olie

Det er vigtigt at huske, at ikke alle sorter er lige gavnlige. For at kunne vælge den rigtige skal du være opmærksom på nogle finesser.

Vælg koldpresset olie, da temperaturpåvirkning ødelægger de gavnlige stoffer i oliens sammensætning. Det kan fremgå af emballagen, at der er anvendt træpresser i produktionsprocessen (foretrækkes et sådant produkt).

Vær opmærksom på lugten. Hørfrøolie lugter næsten uhørligt og minder om fiskeolie. En stærk og ubehagelig lugt er et tegn på kemikalier og dårlig kvalitet. Det er også værd at være opmærksom på de opbevaringsbetingelser, der er angivet på emballagen.