Hvordan ved du, hvornår dine urter er klar, og hvor længe skal de koges?

Fyldte kornprodukter er naturlige og hjertelige havregrynsflager - de er forbundet med en sund kost. Det er en hurtig morgenmad. Tilberedningstiden varierer alt efter sorten:

• 1 koger i 20-30 minutter;
• 2 sorter koger i højst 10 minutter;
• Klasse 3 (beregnet til børn og personer med svag mave) er ikke udsat for en lang varmebehandling - det er nok at hælde vand eller mælk over kornprodukterne.

Naturlige havregryn indeholder ingen kunstige farvestoffer eller smagsstoffer. Herkules med konserveringsmidler er ikke godt for dit helbred. Instantgrød indeholder allerede tørret frugt eller bær, og der står en vejledning om tilberedningstid på bagsiden af posen. Havregryn koges i en gryde eller i ovnen i ca. en halv time. For at forkorte tilberedningstiden kan du bruge en mikrobølgeovn. Når vandet er klar, skal urterne koge i højst et kvarter.

Hvordan kan jeg se, hvornår hercules er kogt?

Klar korngrød ser ret tyk og klistret ud. Det er svært at røre med en ske. Fadet har en dæmpet grå farve med hvide pletter.

Den almindelige smag kan fortyndes med frugtsaft eller friske bær. For at give fylde kan du tilsætte et stykke smør til grøden.

Gode råd til husmødre

1. I mælk eller vand: tilberedningstiden er den samme.
2. Det er muligt at fortynde grøden, så den ikke bliver fedtet.
3. Havregryn smager meget bedre med fløde.
4. Hvis du ikke ønsker at tilføje frugt, kan du søde grøden med honning.
5. Glem ikke en knivspids salt!

Et godt råd! Grøden bliver mere velsmagende i lerkrukker.