Hvad gør vin for din krop?

Vin er en af de populære alkoholiske drikkevarer blandt kvinder. Den fremstilles hovedsagelig af druer. Granatæble, kirsebær, jordbær og andre frugter og bær anvendes også som råvarer. Det kan være gavnligt at drikke det i små mængder, men det kan være skadeligt at drikke for meget.

Fordele ved vin for kroppen

Små mængder vin vil, hvis de indtages korrekt, være til gavn for dig takket være de naturlige frugter og bær, som den indeholder. Det skyldes, at råmaterialet indeholder vitaminer og sporstoffer, der er vigtige for kroppen.

De gavnlige egenskaber ved rød- og hvidvin omfatter:

Styrkelse af immunforsvaret

De bær og frugter, som vinen fremstilles af, indeholder forskellige vitaminer, herunder ascorbinsyre. Det er dette, der har en positiv effekt på kroppens forsvar.

Reduktion af blodsukkerniveauet

Selv om drikken er sød, indeholder den en lille mængde glukose. Det indeholder også særlige stoffer, der regulerer bugspytkirtlen. Resultatet er et betydeligt fald i glukoseniveauet. Vin kan også drikkes af diabetikere.

Reduceret risiko for kræft

Drikken indeholder særlige stoffer, der ødelægger frie radikaler, som forårsager omdannelse af celler til sygdomsfremkaldende celler og udvikling af kræftsvulster.

Forebyggelse af nethindedystrofi

Råmaterialet, som drikken er fremstillet af, indeholder A-vitamin, som er afgørende for, at synsapparatet fungerer korrekt. Et regelmæssigt, moderat forbrug af vin bidrager således i høj grad til at reducere risikoen for øjensygdomme.

Reduceret tandkødsbetændelse

Indtagelse af vin reducerer betændelse, der påvirker mundvæv på grund af dets særlige stoffer.

Forebyggelse af trombose

Vin indeholder ingen fedtstoffer og sporstoffer, der har en positiv effekt på karvæggenes tilstand. Drikken hjælper med at reducere risikoen for blodpropper, som forårsager hjerteanfald og slagtilfælde.

Vin hjælper bl.a. med at lindre depressioner, forebygger lungesygdomme, regenererer hjerneceller og forbedrer blodcirkulationen.

Vigtigt: Det er dårligt for dit helbred at drikke for meget alkohol (18+)

Skade af vin

Der kan opstå skadelige konsekvenser af at drikke alkohol, hvis man drikker for meget eller for uhensigtsmæssigt.

Vin er især klassificeret som en alkoholholdig drik, der har skadelige virkninger på leveren. Regelmæssig alkoholindtagelse kan føre til udvikling af skrumpelever.

Mens små mængder kan forebygge depression, kan større mængder udløse den.

Specialister siger, at vin i store mængder, især hvis den drikkes regelmæssigt, har den modsatte effekt. Der er således en forringelse af synet, en øget risiko for trombose, slagtilfælde, hjerteanfald og hjerneskader. Med tiden udvikler folk, der drikker vin regelmæssigt, demens, skrumpelever og kræft, og sandsynligheden for at få et sundt barn er væsentligt reduceret.

Vin er en af de alkoholholdige drikkevarer, som er gavnlige, når de indtages i små mængder. Det skyldes, at den indeholder frugt og bær, som regel hele. De indeholder vitaminer og mineraler, som er vigtige for kroppen. Folkemedicin anbefaler brugen af den til fremstilling af helbredende midler mod forskellige sygdomme. Men man skal huske på, at overdrevent forbrug af vin forårsager uoprettelige skader på helbredet.