Oxygencocktail: nyttige egenskaber og kontraindikationer

En iltcocktail kan kaldes en drink, der er tilsat en masse ilt. Men hvad er det, hvad er nytten af en sådan drik, er det muligt at forberede det selv og hvordan man indtager det korrekt?

Hvad er en cocktail

Et karakteristisk træk ved denne cocktail er det tykke hvide skum med masser af bobler. De vitaminer og sporstoffer, som findes i morserne og mælken, har en positiv virkning på hele kroppen. Iltblandingen kan stabilisere blodtrykket og forbedre hjertets og blodkarrenes funktion.

Kontinuerlig indtagelse af denne drik har en positiv effekt på mikrofloraen i mave-tarmkanalen, forbedrer blodgennemstrømningen til nyrerne og hjælper kroppen med at fjerne toksiner af sig selv. Desuden forynger blandingen huden i ansigtet og på kroppen.

Lakridsrodsekstrakt eller et særligt pulver bruges til at skabe det karakteristiske skum i drikken. Sundhedscentre og andre fritidsfaciliteter beriger desuden drikken med sunde mikronæringsstoffer og vitaminer. Smagen af cocktailen afhænger kun af hovedingrediensen; ilt har ikke nogen særlig smag eller lugt.

Hvor ofte du kan drikke det

Specialister siger, at iltdrikken ikke bør drikkes, men spises. Det er nødvendigt at indtage den medicinske blanding med en dessertske, og modtagelsestiden bør ikke overstige 5 minutter. I løbet af denne tid har skummet ikke tid til at sætte sig, og personen får den maksimale dosis vitaminer og ilt. Kun et langsomt indtag af cocktailen vil gøre det muligt for det vigtige element at sprede sig jævnt og øge dets effektivitet flere gange.

Vigtigt! Drik ikke drikken gennem et sugerør, da du kan få en oppustet mave i stedet for en positiv effekt.

Drikken vil være mere gavnlig, hvis du følger et par regler:

1. Det maksimale antal drikkevarer, du kan drikke, bør ikke overstige 3 portioner om dagen.
2. Børn bør begrænses til 2 gange om dagen.
3. Det fulde behandlingsforløb varer 2 uger.
4. Drikken skal indtages om morgenen eller aftenen.
5. Cocktailen tages 1,5-2 timer før et måltid.

Iltdrik forbedrer appetitten, så små børn bør tage en cocktail i 30 minutter før et måltid.

Sammensætning og kalorier

Ilt anses for at være hovedingrediensen i drikken. Der findes også forskellige tilsætningsstoffer, som direkte påvirker drikkevarens smag og farve. Da ilt ikke har en specifik smag, afhænger cocktailen direkte af tilsætningsstofferne. Ud over saft tilsættes sirup eller mælk til den helbredende drik. Den eneste kontraindikation for fremstilling af drikken er tilstedeværelsen af sediment i væsken. Kulsyreholdigt vand er heller ikke tilladt, da kuldioxiden ikke tillader skumdannelse. Til terapeutiske formål udskiftes mælken eller mælken i drikken med forskellige urte- og planteinfusioner.

Tidligere skulle der bruges rå æggehvider eller lakridsrod for at danne et bestemt skum. Sådanne metoder kan føre til forskellige smitsomme sygdomme. I dag bruges der speciel medicinsk ilt, som opbevares i flasker, til at tilberede cocktails.

Produktets kalorieindhold afhænger direkte af de forskellige tilsætningsstoffer, der indgår. En gennemsnitlig drink indeholder 750-800 kalorier pr. portion. Hvis cocktailen er lavet på basis af vand eller naturlig juice, reduceres produktets kalorieindhold med flere gange.

Hvad er fordelen ved en iltcocktail?

Ilt har en meget stærkere virkning på menneskekroppen, når det indtages indvendigt, end når det indåndes normalt. En lille dosis af denne drik kan erstatte en hel tur i en fyrreskov. Da cocktailen hjælper med at berige kroppen med ren ilt, reduceres muligheden for iltmangel og alle dens konsekvenser. Efter et stort indtag af ilt begynder den menneskelige hjerne at arbejde mere aktivt og klarer bedre en stor mental belastning.

Derudover er iltdrikken i stand til at genoprette floraen i mave-tarmkanalen. Denne cocktail er især vigtig for folk, der ønsker at styrke deres immunitet. Sådanne drikkevarer har også en fremragende virkning på centralnervesystemet og hjælper folk med at komme sig efter alvorlig følelsesmæssig eller fysisk overbelastning. De gavnlige virkninger omfatter også hjertemuskulaturen og leverfunktionen. Daglig indtagelse af en cocktail kan bidrage til at øge hele kroppens ydeevne.

De terapeutiske funktioner af iltcocktailen omfatter:

• beskyttelse af kroppen mod negative miljøfaktorer;
• stabilisering af søvn;
• Eliminere kronisk træthedssyndrom;
• Forbedring af åndedræts- og nervesystemets funktion;
• forbedring af mave-tarmkanalens funktion.

Denne drik kan forhindre den konstante følelse af sult ved at fylde maven med store mængder bobler, som næsten ingen kalorier indeholder. Folk, der ønsker at tabe sig, anbefales at indtage iltshakes baseret på juice eller vand sammen med deres basiskost.

Kan jeg drikke en iltcocktail under graviditeten?

Under graviditeten er det meget vigtigt for fosterets udvikling at undgå iltmangel for at undgå iltmangel. Det er dette vitale element, der ikke kun er ansvarligt for moderens liv, men også for barnets. Da fosteret ikke kan trække vejret selv, er iltniveauet i moderens blod så vigtigt for det. Efterhånden som barnet udvikler sig, har moderens krop brug for endnu mere ilt.

Utilstrækkelig ilttilførsel til kroppen kan forårsage hypoxi, hvilket har en meget negativ indvirkning på fosterets udvikling. I nogle tilfælde kan iltmangel forårsage for tidlig fødsel, hvilket igen bringer moderens og barnets liv i fare.

Forbruget af iltcocktails under graviditeten kan forhindre forekomsten og udviklingen af hjerte-, lever- og hjernesygdomme. For at føde et sundt og stærkt barn skal den kommende mor øge iltoptagelsen i kroppen for at kunne føde et sundt og stærkt barn. I dagens verden er det ikke alle, der har mulighed for daglige gåture i skove og parker. Derfor anses forbrug af iltdrikke for at være en af løsningerne på dette problem. Forskere har bevist, at en sådan behandling kan behandle sent indsættende forgiftning hos gravide kvinder. Drikken har også en positiv effekt på lever, nyrer og CNS hos vordende mødre.

Fordele og ulemper ved iltcocktails til børn

Iltdrik anbefales til børn fra 3 år og opefter. Den lille krop er i en konstant vækst- og udviklingsproces og har brug for en stor tilførsel af ren ilt. Hvis de ikke får nok ilt, kan børn lide af træthed, træthed, træthed, koncentrationsbesvær eller opmærksomhedsproblemer. Eleverne har især brug for iltcocktails på grund af konstant fysisk og følelsesmæssig stress. Selv før forskerne beviste de positive virkninger af iltdrikke på kroppen, blev de brugt i stor stil i skoler og børnehaver. Sådanne drikkevarer har vist sig at være meget effektive ikke kun i behandlingen af forskellige sygdomme, men også i forebyggelsen af dem.

Iltcocktails er meget vigtige for børn, især på grund af den dårlige økologiske situation. Iltmangel har en skadelig indvirkning på barnets udvikling. Visse aldersspecifikke doser bør overholdes ved indtagelse af drikken:

• For børn i alderen 3 til 6 år bør den maksimale daglige dosis ikke overstige 150 ml;
• 6 til 11 år gammel - 200 ml;
• fra 11 til 15 år - 250 ml.

Oxygencocktails kan kun forårsage skade, hvis der anvendes udstyr af dårlig kvalitet ved tilberedningen af drikken. For at beskytte dit barn mod de negative konsekvenser bør du kun bruge specielle flasker, der indeholder ren medicinsk ilt. Der er for nylig dukket et stort antal maskiner op på hjemmemarkedet, som fremstiller cocktails på basis af rumluft. Sådanne drikkevarer kan absorbere alle de giftige flygtige gasser og kræftfremkaldende stoffer og derefter overføre dem direkte til barnets krop. Efterfølgende kan en sådan drik forårsage udviklingen af en lang række sygdomme.

For at sikre, at cocktailen kun har en positiv effekt på barnets krop, bør forældrene være mere forsigtige, når de vælger, hvor de vil lave eller købe drikken.

Oxygen cocktail til vægttab

Ilt anses for at være den mest effektive ingrediens til at forbrænde overskydende kalorier. Hvis det ikke er nok, forbrændes fedt langsommere, og processen med at tabe sig forsinkes i mange år. Det er vigtigt for folk, der ønsker at tabe sig, at indtage iltshakes, da de mætter hele kroppen og hjælper med at fremskynde stofskiftet.

Men det er ikke en god idé at stole udelukkende på virkningerne af en magisk drik. Cocktailen vil kun være mere effektiv sammen med regelmæssig motion og en ordentlig kost. I processen med at tabe sig virker drikken som en hjælp, som gør det muligt at øge træningstiden mange gange. Derudover kan iltcocktailen også:

• Optimerer kroppens metaboliske processer;
• styrke immunforsvaret;
• lindre træthed.

Den ukomplicerede sammensætning gør det nemt at kalde en iltshake for en del af en diæt. Drikken hjælper med at fylde din krop med vitaminer og mikronæringsstoffer og eliminerer sult i lang tid. En lille mængde kalorier i en portion gør det muligt at indtage en sådan cocktail uden at det er en trussel for figuren.

Ulemper og kontraindikationer

På trods af en sådan positiv effekt af drikken på menneskekroppen, før du indtager cocktailen, er det nødvendigt at lære om alle kontraindikationer og bedre at konsultere din læge.

1. Drikken er kontraindiceret til personer, der lider af astma, da det høje iltindhold kan udløse et nyt anfald.
2. Personer, der lider af kolelithiasis eller urolithiasis, bør også undgå at indtage drikken. I disse tilfælde kan cocktailen forårsage yderligere stenbevægelse eller betændelse.
3. Inflammatoriske gastrointestinale tilstande og mavesår betragtes som kontraindikationer.
4. Før du drikker cocktailen, skal du også sikre dig, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne i drinken.
5. Personer, der lider af hjerterytmeforstyrrelser, bør ikke drikke denne cocktail.
6. Forgiftning anses også for at være en kontraindikation for brugen af drikken. Kun en læge kan bekræfte, om det er sikkert at tage drikken.

Hvis du bruger uegnet produktionsudstyr, kan drikken forårsage alvorlig skade. Før du køber drikken, skal du sikre dig, at den ilt, der bruges til at fremstille drikken, er rent medicinsk. Hvis du bruger dårligt udstyr til at lave cocktails, risikerer du at tilføre kroppen forskellige giftstoffer og kræftfremkaldende stoffer i stedet for nyttige stoffer.

Sådan laver du en iltcocktail derhjemme

Du behøver ikke engang at gå ud og lede efter cocktails for selv at opleve fordelene ved denne drink. Denne sunde og velsmagende blanding kan tilberedes derhjemme. Dette kræver særligt udstyr som f.eks. en mixer, en smoothie-maskine og en ilttank. Der findes flere grundlæggende typer af shakes på markedet. Det mest almindelige er et apparat, der består af en plastikbeholder og et rør, der er fastgjort til en iltflaske. Enheden har et hul, hvorfra det drikkeklare skum kommer ud.

En drink kan ikke fremstilles uden ilt. Den kan købes i flere varianter:

• En iltflaske, der kan genopfyldes yderligere;
• En iltpude (kan købes på et apotek).

Når du har købt alt det nødvendige udstyr, kan du begynde at lave en sund og velsmagende drik derhjemme. Tilberedningsprocessen er meget enkel og tager ikke lang tid. Først skal du tage 50 ml juice eller vand og blande det med skummemidlet. Den resulterende væske skal placeres i en blender eller en cocktailmaskine og iltforsyningen tilsluttes. Efter 15-20 sekunder er drikken klar til at blive indtaget. Den højeste koncentration af næringsstoffer i cocktailen varer kun nogle få minutter. Derfor bør du indtage drikken så hurtigt som muligt efter tilberedning.

Hvis du har et luftningsrør ved hånden, kan du nemt tilberede blandingen derhjemme. Hæld saften eller mælkebasen i en beholder, og tilsæt ingredienserne. Blandingen skal blandes grundigt, og røret med ilt skal sænkes ned i beholderen. En så enkel tilberedning er perfekt for dem, der aldrig har tilberedt en iltcocktail derhjemme.

Drikken kan ikke kun fremstilles af frugtsaft. Afkog af hyben eller lindbær er også fremragende. Smoothien kan tilsættes en række forskellige sirupper, bær, frugt og endda grøntsager. Det er værd at huske på, at det vigtigste i en drink er dens basis - ilt.

Lægernes anmeldelser af iltcocktailen

De fleste læger er enige om, at det at drikke en iltcocktail har en positiv effekt på hele kroppen hos voksne og børn. Samtidig har børn mest brug for denne drik, og der er ingen erstatning for den. Når drikken bruges regelmæssigt, bliver barnet ikke så ofte sygt, og dets aktivitet øges mange gange.

Før du bruger en iltcocktail, bør du kontrollere kvaliteten af det anvendte udstyr og ilten. Dette er især vigtigt, når sådanne drikkevarer anvendes i daginstitutioner og skoler.

Interessante fakta om iltcocktailen

1. Den første brug af medicinsk ilt stammer fra begyndelsen af det XIX århundrede. Men først hundrede år senere kunne forskerne bevise virkningerne af dette vigtige element på menneskekroppen ved at indtage ilt oralt. På det tidspunkt bestod proceduren i at placere en særlig sonde i den menneskelige mave. På denne måde blev ilten pumpet ind i kroppen indefra. Sådanne procedurer viste i praksis, at hypoxi var langt mere effektivt at behandle gennem maven. På grund af denne terapis smertefulde karakter blev den ikke bredt anerkendt og anvendt.
2. Den ilt, der anvendes til at fremstille cocktailen, er fuldt ud i overensstemmelse med E948-tillægget, som skal verificeres af sundhedsministeriet.
3. Indtagelse af iltdrikken får det kardiovaskulære system til at arbejde inden for acceptable grænser. Samtidig kan en person tolerere større fysiske og følelsesmæssige belastninger end normalt.
4. Iltcocktailen er i stand til at lindre en person fra alvorlige følelser af sult.
5. Forbruget af en iltshake fører til vægttab.
6. Den velsmagende og sunde drik får leveren til at aktivere sine funktioner.
7. Regelmæssig indtagelse af iltcocktails fører til en styrkelse af det menneskelige immunsystem. Denne faktor gør det muligt at anvende drikken i pædiatrisk praksis.
8. Det er ikke tilrådeligt at drikke cocktailen under forværring af infektiøse eller kroniske sygdomme. Drikken kan kun forværre situationen.
9. Den ilt, der kommer ind i maven, absorberes 10 gange hurtigere end ved normal vejrtrækning.
10. Under graviditeten hjælper forbruget af iltcocktails med at klare manifestationen af sen forgiftning.
11. Regelmæssig brug af drikken vil hjælpe atleter med at udvikle fysisk udholdenhed.
12. Iltindholdet i cocktailen er helt op til 95 %, mens den luft, som et menneske indånder, ikke indeholder mere end 22 %.
13. Iltcocktailen kan forbedre stofskiftet på celleniveau.

I dagens verden har alle et ønske om at gå en daglig tur i en fyrreskov eller en stor park. Men desværre har livet i en storby også sine ulemper. For at få nok ilt ind i kroppen bør alle regelmæssigt tage en iltcocktail. En sådan drik vil have en positiv indflydelse på alle indre organers og systemers arbejde. Iltblandingen er særlig god for kommende mødre og deres spædbørn. En simpel opskrift gør det muligt at lave en velsmagende og sund drik uden at forlade hjemmet. Alle, der ønsker at gennemgå et behandlingsforløb med en iltdrik, bør først konsultere deres læge for at udelukke eventuelle negative virkninger.

Foto af iltcocktail