Nyttige artikler
Vi har samlet nyttige artikler om mad og god ernæring til gavn for dit helbred.
Læs artikler
Konservering af fødevarer
For at holde maden frisk og sund kræver det
frisk og sundt, skal det opbevares forsvarligt.
bevarelse.
Sådan opbevarer du mad

Hvad er feijoa, og hvordan man spiser det

Feijoa er ikke kun velsmagende, men også nyttigt bær. Den modner sidst på efteråret, når de fleste frugter og grøntsager allerede er væk. Feijoa er umiddelbart en helt ualmindelig mørkegrøn frugt, der ligner en grøn, skrumpet tomat, men den har en fantastisk, uforlignelig smag.



Hvad er feijoa, og hvor vokser den?

Feijoa er en art af stedsegrøn busk eller et lille træ af slægten Akka i Myrtefamilien. Planten bliver ikke over 4 meter høj. Dens frugt er ret stor og kaldes derfor ofte for en frugt. Dette er grundlæggende forkert, da feijoa er et ovalt bær. Den har en gulgrøn til mørkegrøn skorpe på ydersiden. Skallen har en syrlig smag. Hudens struktur kan være enten glat eller hullet. Indeni frugten er der et lyst frugtkød, som smager som en kombination af jordbær, ananas og kiwi.

Hvad er Feijoa, og hvordan man spiser det

Feijoa blev først opdaget i Brasilien af den portugisiske naturforsker João da Silva Feijo i midten af det 19. århundrede. Det er bemærkelsesværdigt nok til hans ære, at planten og dens frugt blev opkaldt efter ham. Den blev senere fundet i det nordlige Argentina, Colombia og Uruguay. Feijoa vokser i bjergområder med subtropisk klima.

I slutningen af det XIX århundrede blev de første eksemplarer af denne eksotiske plante bragt til Frankrig, og derfra blev frøplanter af feijoa i 1900 sendt til det russiske imperium, hovedsageligt til det område af den moderne Krimhalvø og Sukhumi. I øjeblikket er feijoas levested ret bredt: de sydlige regioner i Den Russiske Føderation, Armenien, Abkhasien, Georgien, Aserbajdsjan, Australien, New Zealand, Italien, Spanien, Frankrig, Portugal, Grækenland og den amerikanske Stillehavskyst.

Interessant faktum: Feijoa dyrkes ikke kun for sine velsmagende og sunde bær, men også til landskabspleje. Planten er nemlig kendetegnet ved smukke og rigelige blomster, som er perfekte til udsmykning af gader og parker.

Sådan vælger du en saftig og moden frugt

For at nyde den vidunderlige, delikate smag af feijoa skal du vælge modne frugter. Her er et par tips til, hvordan du vælger et kvalitetsbær:

  1. Når du køber, bør du foretrække større frugter. Ifølge eksperter indeholder de de mest nyttige stoffer.
  2. Vær opmærksom på bærrenes farve; den skal være ensartet. Der må ikke være mørke pletter på skallen, da disse kan forårsage råd og gøre frugten uegnet til konsum.
  3. Der må ikke være mærker eller buler på skallen.
  4. De skal være faste og faste, når de trykkes. Dens fasthed fortæller dig, at frugten ikke er overmoden og klar til at blive spist. Men hårdheden er et tegn på, at frugten ikke er moden nok. Men det er i orden. De kan modne fint i 2-3 dage under rumforhold. Specialisterne siger, at de høster frugten tidligt med vilje for at undgå, at den rådner og går i stykker under transporten.
  5. Det er bedst ikke at købe blød frugt. Blødhed betyder normalt, at gæringsprocessen er begyndt.

Hvis det er muligt, er det værd at bede forhandleren om at skære et af bærrene op og se nærmere på det indre. Et hvidt kød er tegn på, at feijoaen er umoden, en klar cremet farve og en geléagtig konsistens er tegn på modenhed, en brun farve er ikke karakteristisk for frugtkødet i en kvalitetsfrugt og er tegn på, at den er begyndt at blive fordærvet. Et sådant produkt er ikke værd at købe.

Et vigtigt punkt: Feijoa-frugten bør kun spises i moden form. For det første vil det give dig mulighed for at nyde den unikke smag, og for det andet for at få det maksimale udbytte for kroppen.

Hvordan man spiser feijoa korrekt

Der er delte meninger om den rigtige måde at spise frisk feijoa på. Nogle mennesker foretrækker at spise bærret med skræl, da de mener, at der er lige så mange nyttige stoffer i den ydre del af frugten som i den indre del. Andre spiser kun kødet, da de mener, at den syrlige skorpe forvrænger den delikate smag. For sidstnævnte er der en klassisk måde at spise feijoa på: man skærer frugten over og bruger en teske til at udtage frugtkødet med en teske. Når man laver mad med feijoa, anbefaler eksperter at bruge bærret med skræl.

Sådan spiser du Feijoa

Hvor meget du kan spise om dagen

Den daglige dosis af forbrug for hver person bestemmes individuelt, men sørg for at tage hensyn til den kemiske sammensætning af bærets frugtkød og skind. Det er især værd at være opmærksom på det høje indhold af jod, som kan sammenlignes med indholdet af dette element i fisk og skaldyr. Andelen af dette makronæringsstof i en mellemstor frugt er ca. 35 mikrogram.

Personer, der lider af skjoldbruskkirtelproblemer forårsaget af jodmangel, anbefales at spise 3-5 stykker feijoa om dagen, afhængigt af alder og vægt. Det er den rigtige mængde for en person med jodmangel.

Med et normalt jodindhold og til forebyggende formål er det nok at tage 2 store bær om dagen. Den daglige dosis til børn er en stor frugt.

For at beregne den rigtige daglige dosis feijoa er det værd at huske på, at frugten ud over jod også indeholder andre næringsstoffer. F.eks. kan et enkelt bær være en kilde til folinsyre, som i en mellemstor frugt udgør ca. 6 % af den nødvendige daglige tilførsel. En feijoa kan mætte menneskekroppen med 47 % af den daglige dosis C-vitamin. Bærets kemiske sammensætning, som vi vil beskrive nedenfor, skal tages i betragtning, når det regelmæssigt indgår i kosten.

Kan jeg spise det på tom mave og ved sengetid?

Det anbefales ikke at spise feijoa på tom mave. På grund af det høje indhold af jod og C-vitamin kan frugten, der spises på tom mave, påvirke mave-tarmkanalen negativt, forårsage halsbrand og afføringsforstyrrelser. Men du kan spise disse eksotiske bær om natten. Eksperter anbefaler dog, at du spiser dem et par timer, før du går i seng. Feijoa med te er en god erstatning for en sen middag for dem, der ønsker at bevare en slank figur. Du kan forresten slippe af med et par ekstra kilo med bærrene, men det fortæller vi dig om nedenfor.

Kan jeg spise dem med skræl?

Feijoa kan spises direkte med skræl, alt afhænger af personlige præferencer. Desuden indeholder den grønne, syrlige skræl flere næringsstoffer end det bløde, søde frugtkød.

Bær skrælles normalt, når de bruges i desserter og buddinge. I frisk form foretrækker de fleste mennesker kun at indtage feijoa-pulpet, da smagen af skrællen er meget specifik, og ikke alle kan lide den.

Video: Hvordan man spiser feijoa Udvid

Sådan opbevarer du feijoa korrekt

Feijoa er et letfordærveligt produkt. Derfor anbefales det at spise den frisk umiddelbart efter købet. Bærrene kan opbevares i køleskabet, men højst 1-2 uger. Hvis du ønsker at nyde lækker og sund feijoa på kolde vinteraftener, er det bedst at behandle den termisk og lave en medicinsk kompot eller marmelade. I denne form er holdbarheden op til et år. Den vigtigste betingelse er, at den opbevares i et koldt rum.

Feijoa kan fryses. Når produktet er frosset, mister det ikke sine medicinske egenskaber. For at gøre dette skal det knuses, tilføje lidt sukker, blandes, hældes i opbevaringsbeholdere og sendes til fryseren. Et vigtigt punkt: Den resulterende masse skal hældes i beholdere så hurtigt som muligt, da de forarbejdede bær næsten øjeblikkeligt bliver mørke i det fri.

Hvad er nyttigt for feijoa

Om fordelene ved feijoa kan tale uendeligt om fordelene ved feijoa. Utvivlsomt har frugten en gavnlig virkning på den normale funktion af alle organer og systemer i menneskekroppen. Men for at være helt overbevist om nytten af dette eksotiske bær er det værd at se på dets kemiske sammensætning. Som nævnt ovenfor har feijoa et højt indhold af jod. Den indeholder også følgende næringsstoffer: zink, jern, kalium, magnesium, natrium, rutin, organiske, fler- og enkeltumættede fedtsyrer, flavonoider, phytohormoner, antioxidanter, B-vitaminer samt A og C.

Hvad er Feijoa godt for?

Feijoas næringsværdi gør det muligt at spise den uden at skade figuren. 100 g bær indeholder 1,1 g protein, 1 g fedt og 10,9 g kulhydrat. Kalorieindholdet er kun 49 kcal for den samme mængde produkt.

Feijoa er på grund af sin kemiske sammensætning et uerstatteligt produkt for menneskers sundhed. Når frugten af det eksotiske træ anvendes korrekt og rationelt, har den usædvanlige fordele for menneskekroppen. Feijoa har følgende gavnlige egenskaber:

  • immunstimulerende;
  • beroligende;
  • antiviralt;
  • antiseptisk;
  • antimikrobielt;
  • smertestillende;
  • desinfektionsmiddel;
  • antiinflammatorisk;
  • et antiinflammatorisk middel.

Feijoa anses for at være et universalmiddel mod mange sygdomme. Regelmæssig brug af bær i moderate mængder kan give uvurderlige fordele for kroppen.

Fordelene ved

Denne efterårsfrugt anbefales at tage til behandling og forebyggelse af følgende sygdomme:

  1. Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen. Den kemiske sammensætning af feijoa, især dens bestanddel jod, har en gavnlig virkning på det endokrine system, normaliserer dets funktion. På grund af dette genopretter den hormonelle baggrund, hvilket hjælper med at undgå komplikationer. Bær skal være et must i kosten for personer, der lider af skjoldbruskkirtelsygdomme, såvel som i forebyggende øjemed for at undgå jodmangel og dysfunktion af organet.
  2. Nedsat immunitet. Feijoa indeholder vitaminer og stoffer, der er ansvarlige for immunforsvaret og øger kroppens naturlige forsvarsfunktioner. Brugen af bær er især nyttig i behandlingen af forkølelse og virussygdomme samt til forebyggende formål i efteråret og vinteren, når kroppens modstandskraft er reduceret.
  3. Onkologi. Takket være sine antioxidante egenskaber bruges bærret aktivt til forebyggelse af kræft, rensning og foryngelse af kroppen.
  4. Sygdomme i hjerte og blodkar. Feijoa har en gavnlig virkning på det menneskelige hjerte-kar-system. Regelmæssig brug af bærret nedbryder kolesterolaflejringer, fortynder blodet, styrker blodkarrene, normaliserer hjertet og genopretter blodtrykket. Den eksotiske frugt bruges til forebyggelse og behandling af arytmi, hjerteanfald, slagtilfælde, aneurisme, blodpropper, hypertension og andre patologier forårsaget af forstyrrelser i det kardiovaskulære system.
  5. Sygdomme i åndedrætsorganerne. Flavonoiderne i den forbedrer den generelle tilstand af nasopharyngeale slimhinder, renser effektivt bronkierne og kan øge lungernes elasticitet. Feijoa anbefales til forkølelse, bronkitis, lungebetændelse, bihulebetændelse.
  6. CNS-problemer. Feijoa-frugter har en gavnlig virkning på nervesystemet. Som en konsekvens heraf normaliserer søvn, reducerer irritabilitet og angst, forbedrer hjernefunktionen og øger årvågenhed. Indtagelse af bær øger den fysiske og mentale kapacitet, forbedrer humøret.
  7. Metaboliske lidelser. Feijoa normaliserer og fremskynder stofskiftet. Det nyttige sukker i frugten giver kroppen den nødvendige energi, som hurtigt fordøjes, hvilket forhindrer overvægt. Bærrene anbefales ved mave-tarmproblemer og overvægt. En vigtig ting er, at feijoa-pulp har en let afførende virkning, mens skrællen af frugten, når den er frisk, har den modsatte virkning.
  8. Nyre- og leverlidelser. Eksotiske bær normaliserer disse organers funktion, har en mild vanddrivende virkning.
  9. Smerter i leddene. Regelmæssig brug af feijoa hjælper med at slippe af med smerter i leddene, forbedrer knoglesundheden.

Fordele for kvinder

Feijoa er et yderst nyttigt produkt for den kvindelige krop. Brugen af bæret forbedrer hudens generelle tilstand, øger dens elasticitet, hjælper med at bekæmpe udslæt, slipper af med acne og acne. Derudover mætter feijoa kroppen med næringsstoffer, har en gavnlig virkning på det kvindelige reproduktive system, lindrer inflammation, reducerer smerter under menstruation, hjælper med at overleve overgangsalderen lettere og bekæmper endda problemet med infertilitet.

Takket være folinsyren i Feijoa anbefales det til gravide kvinder, især i første trimester. Et vigtigt punkt: overdriv det ikke, da det kan fremkalde en allergisk reaktion og for meget jod, hvilket er uønsket i den periode, hvor barnet bærer barnet. Den anbefalede dosis af feijoa til gravide kvinder er flere frugter om ugen.

Men sygeplejersker anbefaler eksperter ikke at inkludere feijoa i deres kost. Som du ved, er barnets krop følsom over for ændringer og overskud i moderens menu. Selvfølgelig vil der ikke ske nogen skade fra en feijoa 1-2 gange om måneden, men overdreven brug kan føre til udslæt og fremkomsten af allergier i krummen.

Fordele for mænd

Feijoa har også en gavnlig virkning på den mandlige krop. Ud over de ovennævnte generelle sundhedsmæssige fordele er regelmæssig indtagelse af bær en fremragende forebyggelse af sygdomme som prostatitis, reproduktionsforstyrrelser og inflammatoriske processer i urogenital systemet.

Fordele for børn

For børnenes krop er brugen af feijoa også gavnlig. Bæret styrker immunforsvaret, forbedrer stofskiftet, har en positiv effekt på hjernefunktionen under mental stress, har en positiv effekt på opmærksomhed og hukommelse, styrker knogler og tænder.

Fordele ved

Feijoa er uden tvivl et sandt skatkammer af vitaminer og gavnlige stoffer. Det har store fordele for menneskers sundhed. Men glem ikke, at de fleste af naturens helbredende gaver, med overdreven brug og nogle sygdomme kan forårsage skade på menneskekroppen. Den velsmagende sydstatsfrugt er ingen undtagelse:

  1. På grund af det høje indhold af glukose bør personer med diabetes og fedme bruge feijoa med stor forsigtighed og kun efter at have rådført sig med deres læge.
  2. Personer med diagnosticeret skjoldbruskkirtelhyperfunktion er kontraindiceret i brugen af bærret. Dette skyldes det høje jodindhold i feijoas kemiske sammensætning.
  3. Allergiske reaktioner eller individuel intolerance over for frugten kan undertiden forekomme. Dette gælder især for folk, der prøver det eksotiske bær for første gang. Produktet bør indføres i kosten gradvist og i små doser, idet du skal være særlig opmærksom på, hvordan du har det generelt. Ved det mindste ubehag og udslæt bør du opgive brugen af feijoa.

Der er også andre kontraindikationer:

  1. Frugten bør anvendes med forsigtighed i de sidste faser af graviditeten og under amning.
  2. Det anbefales ikke at give bærret til børn under 2 år.
  3. Det anbefales heller ikke at kombinere feijoa med visse fødevarer. F.eks. kan bær kombineret med mælk forårsage gastrointestinale lidelser. Det er bedst ikke at spise fordærvet frugt. De vil ikke gøre nogen gavn, men skader i form af forgiftning er meget sandsynlige.
  4. Overforbrug kan overdosere din krop med en høj koncentration af nyttige stoffer, hvilket helt sikkert vil manifestere sig som feber, angst, hjertebanken og et fald i både mental og fysisk ydeevne.

Hvad kan koges med feijoa: opskrifter

I dag findes der mange opskrifter med feijoa. Bærrene bruges til at lave kompot, syltetøj, syltetøj, til at tilberede salater, tilføje som en ekstra ingrediens i tilberedningen af anden retter og saucer. Frugten bruges til at lave medicinske tinkturer. Nedenfor kan du se nogle populære opskrifter.

Hvad kan der tilberedes af feijoa

Feijoa-kompot

For at lave en velsmagende og sund feijoa-kompot skal du bruge følgende ingredienser:

  • feijoa - 500 g;
  • vand - 2 l ;
  • sukker - 1 spsk;
  • citronsyre - 1 tsk.

Det første, vi skal gøre, er at forberede en beholder til opbevaring af vores kompot. Som regel anvendes der almindelige glaskrukker, som skal steriliseres. Når glassene er færdige, fyldes de 1/3 med bærrene. Bring vandet i kog, og hæld det kogende vand over frugten. Lad væsken køle helt af. Hæld vandet tilbage i gryden. Tilsæt sukker og kog siruppen. Til sidst tilsættes citronsyre. Hæld siruppen over feijoaen. Fyld glasset helt op med væsken. Lad det stå i 24 timer. Når saften er klar til at blive indtaget.

Syltetøj

For at forberede marmelade i denne opskrift vil vi ikke foretage en varmebehandling af bær. Af komponenterne vil være påkrævet:

  • feijoa - 1 kg;
  • sukker - 1 kg;
  • Valnødder - 1 spsk. (kan erstattes med andre slags);
  • en mellemstor citron med tynd skal - 1 frugt.

Hæld citronen i det kogende vand, og lad den stå i 10 minutter. Skær den derefter i stykker, og fjern eventuelle kerner. Skær også feijoaen i flere stykker. Riv citronen og feijoaen. Du kan gøre dette i en blender eller med en almindelig kødhakker med en fin nål. Tilsæt de hakkede nødder og sukker til blandingen. Bland grundigt. Læg den i en beholder til opbevaring. Marmeladen vil være klar om et par dage, når den er gennemtrængt. Opbevar det søde, sunde produkt i en lukket form på et mørkt, køligt sted.

Opskrift på klassisk marmelade
Denne opskrift på feijoa-syltetøj er enkel. Der kræves kun to ingredienser: lige dele bær og sukker. Vask frugten og skær enderne af. Findel eller findel den i en blender. Tilsæt sukkeret til bærblandingen, og bland det hele godt. Vent, indtil sukkeret er helt opløst. Sæt dem i opbevaringsbeholdere. Opbevares på et mørkt og køligt sted.

Frugtsalat

En velsmagende kostsalat er lavet af følgende produkter:

  • moden sød melon - 300 gr;
  • ferskner af medium størrelse - 5 stk;
  • stor feijoa - 5 stk;
  • nelliker - 2-3 stk;
  • klassisk yoghurt.

Skræl melonen og skær den i tern. Skær fersknerne i tynde skiver. Skræl feijoa og skær den i tern som melonen. Bland og tilsæt nelliker, og tilsæt yoghurt. Efterlader en velsmagende og sund salat.

Confiteret feijoa

Feijoa er ikke kun en glimrende marmelade, men kan også laves til konfekt. For at lave den skal du bruge følgende ingredienser:

  • 350 gr. feijoa - 350 gr;
  • ingefærrod - 1 spsk;
  • frisk citronsaft og -skal - en halv frugt;
  • geleringsblanding - 1 spsk;
  • sukker - 150 gr;
  • vand - 50 ml.

Bland ingefæren med citronsaft og citronskal i en gryde. Tilsæt de malede bær og geleringsblandingen til ingefær-citronblandingen. Sæt den over medium varme. Bring det i kog. Vend forsigtigt sukker og vand i. Kog i 5-7 minutter. Tag den af varmen, og lad den afkøle.

Feijoa Dessert

Med feijoa kan du tilberede en delikat og lækker dessert, som vil overraske selv feinschmeckere og ikke skade figuren. Du skal bruge følgende komponenter til at forberede den:

  • stor feijoa - 3 stk;
  • flydende honning - 1 tsk;
  • svesker - 4 stk;
  • æble - 1 stk;
  • pinjekerner og granatæblekerner - 10-20 gr hver.

Vask feijoaen og skær den i halve. Brug en teske til forsigtigt at trække frugtkødet ud af frugten, som derefter skal moses med en gaffel. Tilsæt honning, finthakkede svesker og revet æble til massen af frugtkød. Bland det hele grundigt, og kom det i feijoa-hallerne. Pynt med pinjekerner og granatæblekerner.

Kostfisk med feijoa-sauce

Denne velsmagende og sunde ret er et must i kosten for alle, der ønsker at tabe sig. For at tilberede den skal du bruge:

  • magert fisk - 1 kg;
  • store sure æbler - 3 stk;
  • moden feijoa - 500 g;
  • æblecidereddike - 10-15 g;
  • Mellemstort rødløg - 1 stk;
  • hvidløg - 5 fed hvidløg;
  • ingefær - 1 spsk;
  • sukker - 2 spsk.

Det første, du skal gøre, er at bage fisken i ovnen. For at gøre dette skal du rense det, skyl det godt, skær det i skiver 2-2,5 cm tykke. Læg den på en plade og sæt den i den opvarmede ovn i 20 minutter. I mellemtiden tilberedes saucen. Skær æblerne i store skiver, og skær feijoa i fire stykker. Bland begge ingredienser. Hæld æblecidereddiken over. Lad det stå til side i 15 minutter. Skær løget i halve ringe, tilsæt det hakkede hvidløg og ingefær. Steg forsigtigt på en opvarmet pande. Tilsæt frugt-bærblandingen og sukker, og bring det i kog. Når det koger, dækkes det til og simrer i 25 minutter. Hæld saucen over fisken, og server den.

Opskrift på feijoa til at styrke nervesystemet

Et middel, der er fremstillet i henhold til denne opskrift, vil hjælpe med nervesystemforstyrrelser. Det reducerer irritabilitet og angst, normaliserer hjernefunktionen og hjælper med at bekæmpe søvnløshed. For at lave den skal du bruge følgende ingredienser:

  • feijoa - 350 g;
  • valnødder - 150 g;
  • mandler, abrikoser, dadler - 70 gr;
  • flydende honning - 50 ml;
  • kanelpulver - 0,5 tsk.

Tør tørrede nødder på en varm pande og knus dem. Feijoa, abrikoser og dadler kommes gennem en fin kværn. Bland det hele sammen, rør kanelen i og smag til med honning. Bland grundigt. Den resulterende helbredende masse opbevares i køleskabet i højst en måned. Tag 1 spsk. en time før du skal sove.

video: Sådan laver du en tærte med feijoa, mandler og limeskal Udvid

Opskrift på feijoa forkølelsesmidler

På grund af dens antimikrobielle egenskaber bruges feijoa aktivt til at fremstille midler til behandling og forebyggelse af forkølelse. For at forberede en simpel, nyttig og meget velsmagende middel vil kræve følgende komponenter:

  • feijoa - 200 g;
  • Knust ingefærrod - 50 g;
  • citron - 1 stk;
  • flydende honning - 100 ml.

Skyl feijoa og citron og findel dem med en blender. Skræl ingefærroden, og riv den på et fint rivejern. Bland alle ingredienserne, hæld dem over honningen, og rør grundigt rundt. Kom den i et glas med låg. Lad det trække i en dag. Efter den angivne tid er den klar til brug. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen i 30 minutter før et måltid.

Opskrift på et helbredende middel til kvindekroppen

Et middel tilberedt efter denne opskrift normaliserer hormoner, renser blodkar og blod, har foryngende og genopbyggende egenskaber. For at tilberede den skal du bruge hakket feijoa-frugt og honning i forholdet 2:1. Bland begge ingredienser grundigt. Efter 6 timer er den klar til brug. Opbevares i køleskabet. Tag 1 tsk. tre gange om dagen. Foranstaltninger - en måned. Om nødvendigt kan kurset gentages efter 2 uger.

Opskrift på en tonic te-drik

For at tilberede tonisk helbredende drik skal du bruge følgende ingredienser:

  • grøn te - 1 spsk;
  • feijoa - 1 stk;
  • vand - 200 ml;
  • sukker eller honning - efter smag.

Dyp tekanden i kogende vand. Læg frugten i fire dele i den, hæld kogende vand over den. Lad det trække i 10 minutter. Det vigtige er, at væskens temperatur ikke må overstige 75 grader. Ellers vil drikkevarens helbredende egenskaber være mange gange mindre. Honning skal ikke tilsættes varm te, men kun varm te.

Nalewka med feijoa opskrift

Du kan lave en lækker og velduftende nalewka af feijoa. Du skal bruge følgende ingredienser:

  • kvalitetsvodka eller moonshine - 500 ml;
  • feijoa - 350 gr;
  • sukker - 1 spsk;
  • vand - 100 ml.

Vask og hak frugten fint, og kom den i glas. Bland vandet med sukker og kog det i 5 minutter. Under kogningen skal du hele tiden fjerne skummet. Lad væsken køle af. Hæld siruppen over feijoaen og tilsæt vodkaen. Luk glassene godt til, og lad dem stå i 14 dage på et mørkt, køligt sted, mens de rystes jævnligt. Ved slutningen af denne periode sies nalewkaen. Det færdige produkts farve skal være ravfarvet, aromaen - udtalt.

Feijoa anvendelser i kosmetologi

Ud over de gavnlige virkninger på kroppen ved indtagelse har bærret også en positiv virkning på huden, når det anvendes til kosmetiske formål. Overvej flere effektive retsmidler med tilføjelse af denne eksotiske frugt.

Feijoa skønhedsanvendelser

Opskrift på en ansigtsmaske

Ansigtsmaske, der er fremstillet efter denne opskrift, nærer og fugter dermis, hjælper med at slippe af med overfladiske rynker, genopretter farven og forbedrer hudens elasticitet. For at forberede en helbredende maske skal du bruge følgende ingredienser:

  • feijoa-pulp - 1 frugt;
  • oliven- eller sesamolie - 1 spsk;
  • Friskpresset limesaft - 1 tsk.

Bland alle ingredienserne og påfør dem på den forinden rengjorte hud. Maskens virkningstid er 15-20 minutter. Skyl af med lunkent vand efter den angivne tidsperiode. Påfør ansigtscreme. Udfør proceduren 1-2 gange om ugen.

Opskrift til fedtet og problematisk hud

Feijoa-midlet er en gave fra guderne til fedtet og problematisk hud. For at forberede det skal du tage:

  • frugtkød af moden feijoa - 1 spsk;
  • kamferolie - 1 tsk;
  • Friskpresset saft af en citrusfrugt efter din smag - 1 tsk.

Det resulterende produkt påføres på huden og lader det virke i 20 minutter. Skyl derefter af med lunkent vand. Påfør hver anden dag, indtil problemet er helt elimineret.

Sydlig feijoa frugt - er ikke kun lækker, men også meget nyttigt naturprodukt. Dens kemiske sammensætning omfatter mange vitaminer, mikro- og makroelementer. Ved regelmæssig og korrekt brug har det en gavnlig virkning på alle organer i den menneskelige krop. Men du bør ikke misbruge disse unikke bær. Overdreven indtagelse af feijoa kan skade dit helbred alvorligt.

«Vigtigt: alle oplysninger på dette websted er udelukkende til orientering. formål. Kontakt en sundhedsperson, før du anvender nogen anbefalinger. specialiseret rådgiver. Hverken redaktørerne eller forfatterne er ansvarlige for eventuelle skader, der måtte være forårsaget af materialer.


Efterlad en kommentar

Nødder

Frugt

Bær