Origan : propriétés médicinales et contre-indications

L'origan est un genre de plantes qui appartient à la famille des millefeuilles. L'une des variétés les plus populaires est l'origan, plus connu sous le nom d'épice d'origan. Non seulement cette herbe a une saveur agréable et épicée, qui est utilisée en cuisine. Il présente également des avantages pour la santé et peut être utilisé dans le traitement de diverses affections. Pour savoir comment utiliser l'origan, il est important de comprendre ses bienfaits pour la santé et ce qu'il contient exactement.

Composition chimique

De nombreux membres du genre oregano ont une composition précieuse. Les substances contenues dans les matières premières végétales aident à faire face aux maladies, renforcent l'organisme, contribuent à son rétablissement rapide et améliorent la santé. L'origan présente toute une série d'avantages pour la santé.

1. La substance la plus précieuse qui fait partie de l'origan - le carvacrol. C'est un antibiotique puissant qui est efficace contre les souches de bactéries les plus courantes.
2. Le terpène est un agent antimicrobien et anti-inflammatoire qui aide à faire face à diverses infections.
3. L'acide ellagique est un puissant antioxydant qui prévient les dommages causés aux cellules par les radicaux libres. Il contribue à la prévention de l'athérosclérose et du cancer, et a un effet cardioprotecteur.
4. La naringine est une substance qui renforce l'effet antioxydant et empêche la croissance et la division des cellules tumorales.
5. Le thymol est une substance qui procure des effets antiseptiques et antifongiques, il peut stimuler le système immunitaire et nettoyer l'organisme des substances toxiques accumulées. Le thymol favorise également la guérison rapide des plaies et des ulcères.
6. Les sesquiterpènes sont des substances qui ont un effet antiparasitaire, normalisent le fonctionnement des intestins, éliminent les crampes et calment le système nerveux.
7. Acétate de géranyle - un composant qui stimule la production d'enzymes, normalise la digestion, a un léger effet diurétique.
8. Composés polyphénoliques - substances à large spectre qui agissent sur les systèmes immunitaire et cardiovasculaire.
9. Les glycosides du groupe des flavonoïdes (5 types) sont des composants qui ont une activité antivirale, stimulent les processus d'hématopoïèse, augmentent l'efficacité des mécanismes de défense.
10. Les tanins - accélèrent la régénération, normalisent les selles diarrhéiques, fixent le taux métabolique correct et activent la production d'enzymes.
11. Vitamines antioxydantes (C, A, E), groupe B, composés minéraux en forte concentration.

La composition de la plante détermine les propriétés médicinales. L'origan ordinaire contient la plus forte concentration d'huile essentielle et d'autres composants actifs ayant un effet thérapeutique.

A quoi ressemble-t-elle et où pousse-t-elle ?

L'origan est une plante herbacée vivace avec de petites fleurs aromatiques. L'espèce la plus utilisée en médecine alternative et en cuisine est l'origan.

Cette plante peut atteindre une hauteur de 30-50 cm. L'origan est surtout présent dans les pays du bassin méditerranéen. Les pousses et les germes sont de couleur verte à rougeâtre et portent des feuilles ovales ou ovales pubescentes, à pétiole court, disposées en ligne. La couleur des fleurs peut varier du blanc au violet, selon l'espèce. Les inflorescences sont grandes, formées de petites fleurs qui dégagent un parfum distinctif qui attire les abeilles.

Espèce

Les botanistes et les classificateurs ont divisé le genre Oregano en 55 espèces distinctes. Ces espèces sont originaires d'Asie du Sud et de l'Ouest et d'Amérique du Nord. La plupart d'entre eux sont distribués dans les pays méditerranéens. Seules quelques espèces sont populaires en Eurasie, poussant principalement dans la partie européenne du continent, ainsi que dans le sud de la Sibérie. Voici les espèces les plus populaires :

• commun ;
• la marjolaine ;
• Syrien ;
• Crétois.

L'origan est exactement la variété connue sous le nom d'épice populaire d'origan. Cette espèce est reconnue comme la plus précieuse en cuisine, en médecine et dans l'industrie du parfum.

Comment le thym diffère de l'origan

Le thym et l'origan ont certaines caractéristiques en commun : les deux genres appartiennent à la famille du millepertuis. En dehors de cela, le thym présente également des similitudes externes, c'est pourquoi il est parfois confondu. Mais ce sont deux plantes très différentes. Le thym est une plante très rabougrie ; l'origan est généralement plus grand et plus haut. De même, l'origan a des inflorescences et des feuilles plus grandes. La composition chimique des plantes est également différente, bien qu'elles aient des propriétés médicinales similaires.

Récolte et stockage

L'origan est très facile à récolter car il a une très longue période de floraison. Les premières grappes s'ouvrent à la fin du mois de juin. Après 2 à 3 semaines, vous pouvez déjà commencer à le recueillir. Les pousses molles avec inflorescences doivent être coupées à une hauteur d'au moins 25 cm au-dessus du sol. Les brindilles coupées doivent être laissées à sécher sur une nappe, un tissu ou un morceau de papier étalé. Conservez les herbes séchées et râpées dans un récipient fermé. Il pourra donc conserver ses propriétés utiles pendant 2 ans.

Propriétés thérapeutiques de l'origan

Grâce à la richesse de sa composition, cette herbe présente de nombreux avantages pour la santé. Il est bon pour le corps des femmes et favorise également un rétablissement rapide de diverses maladies infantiles. En petites quantités, il peut être utilisé par les hommes. Il existe plus de trois douzaines de maladies pour lesquelles l'origan peut être utile.

Pour les femmes

Origan commun - "femme médecin". Cette plante est utilisée dans le traitement des problèmes gynécologiques et des troubles hormonaux. L'origan a un effet positif sur les sensations pendant les menstruations, aide à normaliser le fond hormonal et à rendre le cycle régulier. L'herbe est utilisée dans des rassemblements complexes qui peuvent être utilisés pendant la phase de planification de la grossesse pour augmenter la fertilité.

Non seulement l'origan favorise des niveaux hormonaux normaux, mais il protège aussi efficacement les organes reproducteurs féminins contre les tumeurs et les néoplasmes malins. Cette plante est utilisée comme mesure préventive et thérapeutique pour les érosions, l'inflammation des ovaires. Si des kystes ou des polypes sont diagnostiqués, des infusions d'origan peuvent également être utilisées dans le cadre du traitement.

Pour les hommes

Il n'est pas recommandé d'utiliser trop souvent l'origan pour le traitement des hommes, car il contient des hormones végétales dont la formule et la structure sont identiques à celles des œstrogènes. Mais les hommes aussi peuvent utiliser la puissance de cette plante pour combattre ces problèmes :

• l'urétrite ;
• prostatite ;
• les infections du système génito-urinaire.

Cette herbe élimine la microflore bactérienne pathogène et est généralement bénéfique pour le système urinaire. Mais la durée du traitement ne doit pas dépasser 7 jours, car la plante peut affecter le fonctionnement du système reproducteur et modifier le contexte hormonal.

Un surdosage, une prise trop prolongée et une utilisation abusive peuvent entraîner des dysfonctionnements sexuels. Une utilisation trop fréquente dans le régime alimentaire peut provoquer une impuissance précoce chez les hommes, voire une infertilité. Il est donc important de ne pas abuser de ce remède à base de plantes et, en cas de symptômes alarmants, d'arrêter immédiatement de le prendre et de consulter un médecin.

Grossesse

La seule période de la vie d'une femme où il ne faut pas utiliser l'origan pour l'ingérer est la grossesse. Pendant cette période, il est très dangereux d'utiliser divers rassemblements de plantes comprenant des hormones à base de plantes. La prise d'origan ou l'utilisation de cette plante dans le régime alimentaire peut perturber l'équilibre des hormones dans l'organisme. Ce scénario est particulièrement dangereux au cours du premier trimestre de la grossesse, car l'utilisation incontrôlée de plantes médicinales se solde souvent par une fausse couche.

Vous pouvez utiliser l'origan en usage externe pendant la grossesse ou en inhalation, par exemple en cas de rhume, mais vous devez toujours en discuter avec votre médecin. Parfois, même de petites doses d'ingrédients actifs peuvent causer des problèmes liés au développement du fœtus ou à la grossesse.

Allaitement maternel

Depuis l'Antiquité, les mères allaitantes utilisent l'origan pour normaliser la production de lait, prévenir la stagnation et protéger contre les mastites. Ce remède à base de plantes peut normaliser les niveaux d'hormones et vous aider à récupérer plus rapidement après l'accouchement. En outre, pendant l'allaitement, l'origan soutient la santé féminine, aide à faire face à la fatigue, l'irritabilité, normalise le sommeil.

Pour les enfants

À un âge précoce, les médecins ne recommandent pas l'utilisation de l'origan, il est préférable de commencer à l'utiliser après trois ans. Les enfants peuvent bénéficier énormément de cette plante. Tout d'abord, l'origan stimule le système nerveux, aide à contrôler les niveaux de stress, ainsi qu'à favoriser une relaxation rapide et à améliorer la mémoire. En outre, l'origan peut être utilisé en pédiatrie pour traiter des affections telles que

• les infections des voies urinaires ;
• réactions allergiques ;
• l'asthme bronchique ;
• angine ;
• stomatite ;
• les troubles du sommeil ;
• les rhumes.

Un thé doux fait à partir de la plante est principalement utilisé pour les enfants. Une concentration trop élevée de substances présentes dans la nature peut provoquer des troubles endocriniens. Il est également possible d'utiliser l'origan pour les adolescents - il aide à retarder la puberté, à normaliser le contexte hormonal. Pour les filles pendant l'adolescence, l'origan peut être un remède naturel sûr contre l'acné.

l'origan dans la médecine populaire

En médecine populaire, l'origan est le plus souvent utilisé comme désinfectant et anti-inflammatoire. En outre, les extraits de plantes aident à faire face à diverses affections respiratoires qui s'accompagnent de toux. La plante a un effet expectorant, diaphorétique et cholérétique, elle abaisse la tension artérielle, normalise le système nerveux et la glycémie. Il est également bénéfique pour les maladies des systèmes reproducteurs féminin et masculin. Mais pour chaque diagnostic, la méthode d'application est différente.

Pour le diabète

Des études ont montré que l'origan est efficace contre le diabète. Cette plante produit les effets thérapeutiques suivants :

• réduit le taux de sucre dans le sang ;
• normalise la production d'insuline ;
• augmente la sensibilité des cellules à l'insuline ;
• nettoie le corps des sous-produits métaboliques.

En cas de diabète, la décoction de plantes doit être bue en cures d'une semaine, en prenant 100 ml le matin et le soir, avant le petit-déjeuner et le dîner. La décoction doit être faite à partir de 20 g de l'herbe et de 500 ml d'eau, et croupir dans un bain-marie pendant 30 minutes.

Dans la pancréatite

En cas de diagnostic de pancréatite chronique, vous pouvez améliorer le bien-être et activer les processus de récupération du pancréas en utilisant la décoction d'origan. Il faut en boire 2 cuillères à soupe strictement avant un repas, 10 minutes. Il faut préparer une décoction à partir de 600 ml d'eau et d'une cuillère à soupe de la collection, faire bouillir pendant 5 minutes à feu doux, puis refroidir et filtrer. Conservez-les au réfrigérateur. En cas d'exacerbation, arrêter le traitement.

En cas de pancréatite chronique, vous pouvez également utiliser cette plante en association avec d'autres herbes qui stimulent la production d'enzymes pancréatiques, éliminent l'inflammation, les crampes et la douleur. Le mélange suivant est utilisé pour restaurer le pancréas :

• 5 g de racine de réglisse écrasée ;
• 10 g d'origan ;
• 20 g d'immortelle ;
• 10 g de camomille.

Prenez des herbes dans ces proportions, mélangez-les et faites-les bouillir dans 1 litre d'eau pendant 30 minutes. Une fois la décoction refroidie, passez-la à travers une gaze et conservez-la au réfrigérateur. Buvez avant chaque repas 40 ml de bouillon avec un verre d'eau chaude. Avec cette approche, de nombreux effets thérapeutiques peuvent être obtenus en 1 mois :

1. Arrêter le processus de mort des cellules pancréatiques.
2. Normaliser la production d'enzymes.
3. Rétablir un appétit normal et améliorer la digestion.
4. Éliminer la nécessité de prendre régulièrement des médicaments enzymatiques qui sont nocifs pour l'estomac.
5. Soulager l'inflammation et la douleur chronique du côté gauche.

Il est important de savoir qu'aucun remède à base de plantes n'est efficace sans un régime alimentaire thérapeutique. Pour guérir la pancréatite, il faut suivre un régime pendant au moins 2 mois, en évitant les aliments acides, salés, épicés et frits. Il est également utile de prendre une tasse d'eau minérale gazeuse matin et soir, pour faire passer la décoction.

Gastrite

Si la gastrite a évolué vers le stade chronique, la bactérie Helicobacter se multiplie activement. Il s'agit d'un type de micro-organisme pathogène qui affecte la muqueuse de l'estomac et des intestins. L'origan aide à les tuer, éliminant ainsi la cause de la gastrite. Vous devez boire l'infusion pendant 3 semaines, strictement avant chaque repas, 30 ml. L'infusion peut être préparée en une fois pour plusieurs jours - faire bouillir 250 ml d'eau avec 1 cuillère à soupe de l'herbe et garder à couvert pendant 2 heures.

Les gastrites à acidité réduite sont particulièrement efficaces avec l'origan, mais dans ce cas, il est préférable de l'associer à d'autres plantes qui stimulent la production de suc gastrique. Les trois plantes qui se sont avérées efficaces sont : l'huile-mère, la tanaisie et l'origan. Prenez toutes les herbes à parts égales, faites infuser 1 cuillère à soupe dans 700 ml d'eau et buvez 200 ml 3 fois par jour. Le traitement ne doit pas durer plus de 14 jours. Pour obtenir une rémission stable, vous devez effectuer un tel traitement périodiquement - pas plus d'une fois tous les 3 mois.

Pour l'intestin

La colite, l'occlusion intestinale, la constipation, les ballonnements et les problèmes de microflore sont des maladies et des états qui utilisent l'origan. Une teinture de vodka peut être prise pour traiter le côlon - 1 cuillère à café 2 fois par jour, avant les repas. La teinture doit être bue sous forme diluée - avec de l'eau bouillie. La durée du traitement ne doit pas dépasser une semaine. En cas de problèmes de microflore et d'ablation de l'appendice, une pincée d'herbe séchée peut être prise 2 à 3 fois par jour. Il aide à rétablir l'équilibre de la microflore dans les intestins.

Pour le foie

L'huile de châtaigne a des propriétés hépatoprotectrices et contient des substances qui nettoient le foie et régénèrent ses cellules. Pour nettoyer le foie, vous pouvez utiliser une décoction de lait à base d'origan : faites bouillir 2 cuillères à soupe de l'herbe dans du lait écrémé (500 ml), laissez infuser pendant 2 heures, puis filtrez et prenez 50 ml une demi-heure avant les repas.

Vous pouvez utiliser l'origan dans sa forme pure pour nettoyer le foie rapidement et efficacement. Vous devez faire infuser du thé à partir de cette plante, y ajouter du jus de citron frais après qu'il ait refroidi et le boire avant un repas, 30 à 40 minutes. Ce thé peut stimuler la production de bile et l'élimination des toxines du foie. Le seul inconvénient de cette plante est qu'elle donne un effet laxatif prononcé, et augmente aussi légèrement l'appétit.

Une autre façon d'utiliser l'origan pour nettoyer le foie est de préparer une collection. Il faut prendre 2 parts d'origan, 2 parts de cynorrhodon et 1 part de fruits d'artichaut. Versez 50 g de mélange dans 2 litres d'eau froide, faites cuire à feu doux pendant 40 minutes pour faire évaporer 500-600 ml de liquide. Laissez le mélange refroidir et filtrez, puis prenez 50 ml 3 fois par jour.

Avec cholélithiase

L'origan stimule la production de bile et tonifie les parois de la vésicule biliaire, rétablissant leur fonction motrice. En cas de cholécystite chronique, s'il n'y a pas d'obstruction des conduits, vous pouvez utiliser cette recette :

• Faites un mélange d'origan et d'achillée millefeuille dans 400 ml d'eau bouillante ;
• Laissez infuser pendant 3 heures ;
• Buvez une cuillère à soupe avant chaque repas.

Il est nécessaire pendant le traitement (au moins 14 jours) de suivre un régime et de manger de petites portions. Sans cette condition, le résultat ne sera pas prononcé.

Cystite

L'inflammation de la vésicule biliaire est traitée par une infusion d'eau ou un thé à l'origan. Vous devez prendre une infusion de 100 ml 4-5 fois par jour, un thé 3-4 fois. Vous pouvez également utiliser une forte décoction de cette plante pour les bains afin de soulager les douleurs et les sensations de brûlure.

La capacité de la plante à stopper l'inflammation du système urinaire a été remarquée depuis longtemps par les pharmaciens. Ils utilisaient l'herbe pour fabriquer un médicament populaire appelé "Urolesan". Il a fait ses preuves dans le traitement de la cystite chez les hommes et les femmes, reconnu comme l'un des remèdes naturels les plus efficaces et les plus sûrs. Dans le cadre de ce médicament, l'origan est associé à d'autres plantes :

• la menthe poivrée ;
• l'huile de ricin ;
• houblon ;
• carotte sauvage.

Les extraits de plantes sont présents à des concentrations élevées, de sorte que même une petite dose du médicament peut soulager les crampes, l'inflammation, la douleur, et également bloquer la reproduction des agents pathogènes.

Dans la prostatite

Ne comptez pas uniquement sur l'origan pour traiter la prostatite. Cette plante ne peut être qu'une aide, car elle doit être prise pendant une longue période (au moins 45-60 jours) pour obtenir des résultats, et les hommes ne devraient pas la prendre pendant une si longue période, car elle a un effet négatif sur la puissance. Il est préférable d'utiliser l'origan uniquement en période aiguë pour soulager l'inflammation et éliminer l'infection. Une décoction ou une teinture peut être utilisée pour le traitement. La décoction doit être prise 40-50 ml 3 fois par jour, la portion du soir peut être plus importante. La teinture doit également être bue trois fois par jour, mais par 1 cuillère à café.

Avec mastopathie

L'origan fait partie de nombreux rassemblements populaires qui sont efficaces contre la mastite. Vous pouvez l'utiliser seul - prenez 100 ml d'infusion 2 fois par jour ou faites des compresses avant de vous coucher. Vous pouvez également l'utiliser dans une collection - mélangez l'origan avec la fleur d'acacia, l'ortie, le calendula et les cônes de houblon. Prenez toutes les herbes en quantités égales. Infuser une tasse d'eau bouillante sur 1 cuillère à café, infuser et prendre 1 cuillère à soupe 4 à 5 fois par jour, avant les repas. Le reste de l'infusion pour le soir à utiliser comme compresse sur un sein douloureux.

Avec un mal de gorge

Pour lutter contre l'angine de poitrine, utiliser une infusion d'eau de plantes ou d'huile essentielle. Pour préparer l'infusion à se gargariser, il faut 1 cuillère à soupe de la collecte pour préparer 500 ml d'eau bouillante, infuser pendant 30 minutes. Ajouter 3 gouttes d'huile essentielle à 250 ml d'eau, puis utiliser pour se gargariser. L'origan ne peut être utilisé de cette manière qu'en l'absence de réactions allergiques.

Avec la ménopause

L'origan est l'herbe la plus populaire parmi les plantes "femelles" existantes. Il peut être utilisé pour soulager les symptômes désagréables de la ménopause et pour maintenir une bonne santé pendant la restructuration naturelle du corps. Pour faire face aux problèmes des femmes pendant la ménopause, vous devriez faire infuser du thé d'origan trois fois par jour et le boire avec du miel.

Pour la toux

La toux peut également être traitée avec l'origan, mais cette plante ne doit pas être utilisée en cas de pneumonie aiguë - les risques sont élevés et il est important de consulter votre médecin. Il existe trois recettes de toux les plus populaires utilisant l'origan.

1. Faites infuser 1 cuillère à soupe de l'herbe dans un thermos de 0,5 litre d'eau bouillante, laissez tremper pendant 3 heures et buvez 100 ml toutes les 3-4 heures.
2. Si vous souffrez d'une toux sèche, utilisez un thé doux à base d'origan et d'huile de mère. Mélangez les herbes dans un rapport de 2:1, c'est-à-dire prenez 2/3 d'origan et 1 partie de la mère et du forester. La collection infusée juste avant de prendre, insister 3 minutes et boire avec du miel.
3. En cas de toux productive, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle d'origan à une huile de massage quelconque et frottez la poitrine.

Les infusions peuvent également être utilisées en externe pour des compresses. Il est important de ne pas oublier d'éviter la zone où se trouve le cœur lors de l'application de compresses et de frictions.

Pour l'épilepsie

L'huile d'origan régule le système nerveux, aide à prévenir les crises d'épilepsie et à retrouver une qualité de vie normale en cas d'épilepsie. Une décoction de la plante doit être utilisée pour minimiser la fréquence des attaques. Il faut préparer une décoction au bain-marie, faire bouillir dans 2 litres d'eau 3 cuillères à soupe d'herbe, boire 50 ml 2 fois par jour, avant les repas.

Hypertension.

L'hypertension est difficile à soigner avec l'origan seul. Il est donc nécessaire d'utiliser toutes les techniques disponibles et, surtout, d'adhérer à un régime et de réduire au minimum la consommation de sel. En cas d'hypertension, il ne faut pas utiliser de teinture alcoolisée, car l'alcool peut provoquer une crise et annuler l'effet thérapeutique. Le thé à l'origan est recommandé - infuser ½ cuillère à café de l'herbe, infuser pendant 5-6 minutes et boire avec du miel ou un peu de sirop de sucre. La menthe poivrée, la mélisse et l'origan peuvent également être utilisés.

Pour soulager la bronchite.

Débarrassez-vous de la bronchite en préparant une teinture d'inhalation forte. Faites bouillir 500 ml d'eau bouillante avec 3 cuillères à soupe d'herbe, laissez infuser 10-15 minutes et respirez la vapeur. En outre, vous devez boire du thé d'origan 3 fois par jour, et compléter le traitement peut être frotté - infusion de vodka ou huile de massage avec 3-5 gouttes d'huile essentielle d'origan.

Oncologie

Le thé d'origan et les herbes pour infusion froide sont utilisés comme aides dans le traitement du cancer. Ce remède permet d'obtenir les résultats suivants :

• se désintoxiquer après une chimiothérapie ;
• bloquer la croissance des tumeurs cancéreuses ;
• Nous faire sentir mieux et stimuler le système immunitaire pour combattre la maladie.

Il est strictement interdit d'utiliser l'infusion dans les maladies cancéreuses du système sanguin et lymphatique. Pour tous les autres cancers, consultez un médecin et trouvez le dosage le mieux adapté.

Allergies

Une infusion de cette plante peut être un puissant remède antiallergique. La dermatite allergique peut être traitée par un bain ou un essuyage. Les éruptions cutanées et les diathèses peuvent être traitées par ingestion. Vous devez préparer une potion fraîche pour chaque repas (1 cuillère à café d'herbe par verre d'eau bouillante), laisser infuser pendant 30 minutes et boire 3 fois par jour. Si la réaction allergique a été provoquée par d'autres plantes de la famille des Commonweed, l'origan est strictement interdit, il ne peut qu'aggraver l'état, car il contient un ensemble similaire de substances.

Asthme

Si vous n'avez pas de réactions allergiques, vous pouvez traiter l'asthme avec l'infusion d'origan. Vous devez faire bouillir 1 litre d'eau bouillante 2 cuillères à soupe d'inflorescences, prendre 50 ml 3-4 fois par jour pendant 2 semaines, puis faire une pause. Pour renforcer l'effet, vous pouvez également utiliser des mélanges d'huiles aromatiques comprenant de l'huile essentielle d'origan.

Pour la dépression

Les substances contenues dans cette plante peuvent stimuler la production des "hormones du bonheur", ce qui explique pourquoi l'origan est efficace pour combattre la dépression. Pour faire face à un trouble dépressif, il faut utiliser l'infusion traditionnelle de la plante, en boire 50 ml 3 fois par jour. Préparez une infusion de 2 cuillères à soupe de la collection et de 500 ml d'eau, laissez tremper dans un thermos pendant 5-6 heures.

Pour l'insomnie

Les troubles du sommeil liés au stress, au surmenage et à l'augmentation du stress émotionnel peuvent être éliminés avec un thé ou une teinture à base d'origan. Le thé doit être bu pendant 10 jours immédiatement avant d'aller au lit, 20-30 minutes. Prenez la teinture environ une heure avant de vous coucher, une cuillère à soupe à la fois. La teinture peut être diluée avec de l'eau. Un mélange d'huile essentielle d'origan et de lavande peut être utilisé dans une lampe aromatique pour vous aider à dormir.

Contre les parasites

Un repas préparé avec de l'origan est la meilleure prophylaxie contre les infestations parasitaires. C'est pourquoi dans de nombreux pays méditerranéens, où les fruits de mer constituent une composante majeure du régime alimentaire, cette épice est utilisée dans presque toutes les recettes.

Cette plante peut également être utilisée pour éliminer les parasites intestinaux. Il existe deux recettes qui peuvent aider à se débarrasser des vers.

1. Prenez des parts égales de millepertuis, d'origan et de millepertuis. Faites bouillir 1 cuillère à soupe dans 250 ml d'eau bouillante. Divisez en 2 parties et buvez matin et soir. Répétez l'opération pendant une semaine.
2. Prenez de la poudre d'origan séché, broyez-la avec du miel dans un rapport de 1:1, prenez 1 cuillère à soupe (sans la lamelle) à jeun, en buvant beaucoup d'eau chaude.

L'herbe séchée ne peut être prise par voie interne qu'en l'absence de troubles chroniques de l'estomac ou de l'intestin, sinon une attaque ou une exacerbation peut se produire.

Types de préparations à base de plantes

En fonction du diagnostic et des besoins de l'organisme, différents types de remèdes sont préparés. Vous pouvez les faire vous-même en utilisant les ingrédients disponibles.

Infusion

Une infusion aqueuse d'origan est utilisée en gargarisme pour l'angine, la stomatite, la gingivite, pour la toux avec bronchite et autres maladies inflammatoires. Elle est également utilisée pour traiter les blessures, les plaies, les abrasions, les compresses et les bains. Il peut être utilisé pour fabriquer des lotions qui sont efficaces dans le traitement des maladies de la peau. Pour préparer une infusion, verser 1 cuillère à soupe d'herbes sèches dans 400 ml d'eau bouillante, laisser infuser pendant 20 à 30 minutes, filtrer et utiliser. L'infusion peut être prise par voie interne - 30-50 ml toutes les 4 heures, de préférence avant les repas.

Teinture

La teinture d'origan à la vodka doit être préparée dans une bouteille en verre foncé. Prendre 2 cuillères à soupe de la matière première, de préférence en utilisant uniquement des inflorescences sèches, verser 0,5 l de vodka et couvrir avec un couvercle. Teinture dans un endroit sombre pendant 2 semaines, au maximum 21 jours. Ensuite, filtrez-la et versez-la dans un récipient approprié. Prenez de la teinture de vodka immédiatement avant de manger - 1 cuillère à café.

Décoction .

Pour préparer le bouillon, il faut prendre 1 cuillère à soupe de matières premières, verser de l'eau bouillante et porter à ébullition sur un bain-marie (bouillir pendant 30 minutes). Retirez ensuite la décoction, laissez-la sous un couvercle fermé jusqu'à ce qu'elle refroidisse, puis versez-la à travers un tamis dans un récipient propre. La durée de conservation maximale est de 5 jours.

Thé

Le thé à l'origan peut être préparé simplement en faisant infuser une cuillère à café de l'herbe dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes. Ce thé aide à calmer le système nerveux, à se détendre, à renforcer le système immunitaire, à normaliser la digestion et à stimuler la lactation. Vous pouvez simplement ajouter l'herbe séchée au thé vert ou noir dans un rapport de 1:1 ou préparer une boisson à base d'origan, de feuilles de menthe ou de framboises. Prenez 1 cuillère à café de chacune des herbes, versez 1 litre d'eau bouillante et laissez tremper pendant 15-20 minutes, filtrez et buvez comme un thé normal, mais pas plus de 2-3 tasses par jour.

Huile d'origan : propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'origan a les mêmes propriétés que d'autres compositions thérapeutiques, mais elle contient les composants actifs en plus forte concentration. Il peut être utilisé pour combattre les infections de la peau, les maladies gastro-intestinales, il est excellent pour les rhumes et la toux. En outre, l'huile essentielle d'origan est largement utilisée en cosmétologie comme agent de rajeunissement, elle est ajoutée aux shampooings, crèmes, baumes. Cette huile peut aider à soigner les maux de dents et les inflammations buccales, elle élimine l'écoulement nasal et traite les affections de l'oreille.

L'huile d'origan peut guérir de telles affections :

• les maladies gastriques - gastrite, ulcères ;
• Infections fongiques de la peau et des muqueuses ;
• Maladies de la vésicule biliaire, cholélithiase, congestion, cholécystite ;
• les infections parasitaires du tractus gastro-intestinal ;
• Maladies respiratoires infectieuses bactériennes et virales ;
• intoxication alimentaire, diarrhée et intoxication ;
• otites moyennes de différents types et étiologies ;
• l'asthme bronchique et les réactions allergiques ;
• les troubles de la peau (mycoses, acné, verrues, psoriasis, eczéma)
• les troubles nerveux ;
• les maladies du système génito-urinaire.

L'origan est un excellent antidépresseur et est utilisé avec succès non seulement en phytothérapie, mais aussi en aromathérapie. À des fins thérapeutiques, l'huile essentielle est utilisée pour la dépression et les troubles du système nerveux. Vous pouvez prendre quelques gouttes de l'huile et les ajouter à une lampe à parfum. L'inhalation des vapeurs peut atténuer les symptômes du stress chronique, soulager les maux de tête, redonner de l'énergie et améliorer le bien-être psychologique.

Applications cosmétiques

L'origan peut également être utilisé pour les soins des cheveux et de la peau. Les cosmétiques naturels fabriqués à partir de cette plante ont ces propriétés :

• Normalise la sécrétion des glandes de la peau ;
• Restaure l'élasticité de la peau ;
• élimine les éruptions et les inflammations ;
• améliore le teint ;
• rajeunit ;
• blanchit.

Pour les cheveux, l'origan est utile car il renforce les cheveux, stimule leur croissance, améliore la circulation sanguine, de sorte que les follicules pileux reçoivent une nutrition accrue. Il existe des recettes particulièrement populaires qui peuvent être utilisées à la maison.

1. Pour l'acné, utilisez une infusion d'eau pour le lavage avec 2 cuillères à soupe d'herbes et 500 ml d'eau, mieux vaut infuser dans un thermos, afin de rendre le produit plus concentré.
2. Si vos cheveux sont faibles et cassants, rincez-les avec une infusion d'eau de la même recette. Vous pouvez vous simplifier la tâche en prenant de l'eau bouillie et en y ajoutant 5 gouttes d'huile essentielle chacune.
3. Pour éclaircir votre peau et unifier votre teint, il est préférable d'utiliser un extrait d'huile. Versez 2 cuillères à soupe de l'herbe dans 100 ml d'huile végétale, laissez reposer une journée à température ambiante et filtrez. A utiliser pour un massage du soir.
4. Pour stopper la chute des cheveux, utilisez un masque à l'huile essentielle d'origan. Recette efficace : mélanger dans un récipient propre 1 cuillère à soupe d'huile de bardane et de ricin, ajouter 5 gouttes d'huile essentielle d'origan, frotter à la racine des cheveux et laisser agir 1 heure, laver avec un shampooing.
5. Si vous avez des boutons enflammés sur la peau, vous pouvez les essuyer avec de l'eau oxygénée et frotter de l'huile essentielle d'origan au moment du coucher. Au matin, les boutons auront un léger résidu rougeâtre.
6. Pour ceux qui souffrent de transpiration excessive, il existe également une recette à base d'origan. Vous pouvez essuyer vos aisselles régulièrement le matin avec des glaçons faits à partir de l'infusion de plantes. Cela peut vous aider à faire face à la transpiration. Cette herbe contient des ingrédients antimicrobiens qui éliminent l'odeur de la sueur.
7. L'eau avec les huiles essentielles de la plante ou l'infusion d'origan peut être utilisée pour les bains. Un tel remède renforce les ongles, nourrit la peau et élimine la pigmentation.

L'origan peut provoquer des allergies, il faut donc faire un test avant de l'utiliser. L'huile essentielle ne doit pas être utilisée non diluée - elle peut irriter la peau et même laisser des brûlures en raison de la forte concentration de principes actifs.

Utilisation de l'origan en cuisine

L'origan est principalement utilisé comme herbe aromatique séchée dans la cuisine. C'est une herbe polyvalente qui se marie bien avec les plats de viande et de poisson et qui est utilisée dans les plats d'accompagnement et les snacks. Dans de nombreux pays, il est utilisé dans les entrées et dans divers cornichons et marinades. Les pays asiatiques, par exemple, ont des recettes très populaires de champignons et de concombres avec l'ajout de cette épice. Mais il existe une culture de l'utilisation de l'origan dans la cuisine dans chaque pays. Vous trouverez ci-dessous trois recettes originales utilisant cette épice.

Calmars farcis à l'origan

Un plat universel qui ne laissera personne indifférent. Il peut être utilisé pour une table de semaine ou de fête.

Ingrédients :

• 6 carcasses de calmar de taille moyenne ;
• 1,5 tasse de riz bouilli ;
• 1,5 tasse de légumes mexicains mélangés ;
• huile d'olive ;
• la sauce de soja ;
• 2-3 cuillères à soupe de jus de citron ;
• 1 cuillère à café d'origan.

Échaudez les carcasses et retirez les peaux. Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le jus de citron et 1 cuillère à café de sauce soja dans un bol profond. Ajoutez ½ cuillère à café d'origan. Préparez la farce en mélangeant les légumes avec le riz, en ajoutant un peu de sauce soja, d'huile d'olive et le reste de l'origan. Farcissez le calmar et mettez-le au four chauffé à 180 degrés pendant 25 minutes, couvert d'une feuille d'aluminium.

Boisson à l'origan

Une boisson thérapeutique et rafraîchissante permet non seulement d'étancher la soif, mais aussi de nettoyer les vaisseaux sanguins, de renforcer l'immunité et d'accroître la vitalité. Il est très facile à préparer. Il faut prendre 2 litres d'eau purifiée, la faire bouillir et la refroidir à 70 degrés. Mettez dans un récipient propre quelques brins d'origan frais, quelques pousses de basilic rouge et du citron, coupé en 4 parties. Faites infuser le tout dans de l'eau bouillante légèrement refroidie, couvrez et laissez infuser pendant 2 heures. N'hésitez pas à remplacer l'eau par du miel ou du sucre en quantité illimitée.

Salade

Vous pouvez préparer une délicieuse salade avec des haricots verts en conserve, des œufs, des oignons verts, du saumon mariné et de l'origan. Faire bouillir les œufs, les couper en cubes et les placer dans un bol, ajouter les haricots verts, l'oignon haché et le saumon. Préparez la vinaigrette séparément - mélangez de l'huile d'olive (2 cuillères à soupe), une pincée de moutarde, ½ cuillère à café d'origan et 20 ml de jus de citron. Assaisonnez la salade et servez-la garnie de verdure.

Contre-indications d'utilisation

Tout le monde n'utilise pas l'origan comme traitement et il peut être nocif. Pour ne pas nuire à l'organisme, il faut savoir dans quels cas il est préférable d'éviter cette herbe aromatique épicée.

1. Les remèdes à base d'origan ne conviennent pas aux bébés et aux enfants de moins de 12 ans.
2. Les femmes enceintes ne doivent pas non plus utiliser l'origan en usage externe ou interne. L'huile essentielle de la plante stimule les muscles lisses et modifie l'équilibre hormonal, ce qui peut contribuer à une naissance prématurée.
3. Il est conseillé de ne pas utiliser cette plante pendant l'allaitement car il existe un risque que le bébé développe une diarrhée ou une réaction allergique grave.
4. Si une personne a déjà été diagnostiquée comme étant allergique à d'autres plantes de la famille des Clary (menthe poivrée, basilic, lavande, sauge), l'origan doit être évité. Le risque de réactions allergiques est de 90 %.

L'utilisation continue de l'origan dans l'alimentation ou à des fins médicinales peut provoquer des troubles de l'estomac. Vous devez également éviter d'utiliser l'huile d'origan pendant trop longtemps, car elle peut provoquer des irrégularités menstruelles chez les femmes et des dysfonctionnements érectiles chez les hommes.

Faits intéressants sur l'origan

L'origan est l'une des épices les plus courantes et les plus populaires dans le monde. Cette herbe est connue dans presque tous les pays du monde, ce qui n'est pas surprenant. Vous trouverez ci-dessous quelques faits sur cette plante qui sont dignes d'intérêt.

1. En Allemagne, l'origan est principalement considéré comme un additif de base pour les saucisses. Là-bas, on l'appelle "herbe à saucisse".
2. Cette plante est considérée comme l'une des sources les plus puissantes d'acide ascorbique de tous les membres de la famille des orchidées feuillues.
3. Les scientifiques étudient la composition de l'origan, car il a été suggéré qu'il pouvait être utilisé pour fabriquer des antibiotiques qui agissent sur les bactéries qui ne sont pas sensibles aux autres produits pharmaceutiques.
4. L'origan était souvent utilisé dans l'ancien temps pour préparer des boissons au houblon. Il était également utilisé pour faire du kvass en Rus.
5. L'origan est l'une des rares plantes couramment utilisées dans la médecine traditionnelle. Il est ajouté aux sirops contre la toux et est également utilisé dans des préparations populaires pour traiter la cystite.
6. La plante est également largement utilisée dans la production de suppléments qui aident à normaliser la pression sanguine et à améliorer la qualité de vie dans le cas du diabète sucré.
7. L'huile essentielle d'origan est activement utilisée par des marques de cosmétiques coréennes renommées. Il est principalement utilisé dans les séries de cosmétiques pour les peaux problématiques et sujettes aux inflammations.
8. L'origan est connu pour aider à mincir. Si vous prenez régulièrement un thé de cette plante avant de vous coucher, vous pouvez multiplier l'effet de n'importe quel régime et exercice, tout en saturant le corps des vitamines et oligo-éléments manquants.
9. Longtemps considéré comme une mauvaise herbe, l'origan a été combattu par les agriculteurs des pays méditerranéens, où il est particulièrement répandu.
10. L'origan peut être utilisé dans les marinades pour les brochettes grasses - il aide le corps à digérer les aliments lourds beaucoup plus rapidement.

L'origan est un remède naturel, une excellente épice et un ingrédient efficace dans les cosmétiques faits maison. Connaissant le potentiel médicinal de cette plante, vous pouvez l'utiliser pour ses bienfaits sur la santé et la beauté.

Photo de l'origan