Konopný olej: složení, užitečné vlastnosti a kontraindikace

Konopí - jedinečná rostlina, jejíž cenné vlastnosti se využívají již od starověku. Poté, co rezoluce OSN (1961) zakázala pěstování a zpracování konopí, byla v jeho složení objevena droga. Výsledkem práce šlechtitelů je technická odrůda této plodiny, která neobsahuje psychotropní látky. Konopí se používá v různých odvětvích lehkého průmyslu, ale za nejcennější produkt ze semen se považuje konopný olej.

Jak vyrobit konopný olej

Technické konopí se používá k výrobě oleje. Na rozdíl od běžného konopí není považováno za psychoaktivní. Omamná látka (tetrahydrokanabinol) se vyskytuje v malém množství, méně než 0,1 %.

Konopný olej má skutečně slovanský původ. Jeho výrobou se zabývaly národy žijící v Rusku. Naši předkové používali k výrobě oleje ruční lis. Trochu se podobal práci odšťavňovače vybaveného jemným sítem. Vložením konopných semínek do určitého otvoru muž stiskl píst. Olej se ze semen extrahoval po kapkách a zůstával olejový koláč. Přidával se do krmiv pro zvířata. Z 1 kg surového oleje bylo získáno nejvýše 300 g nejcennějšího oleje.

Přestože jsou nyní mlýny vybaveny moderním zařízením, základní technologie výroby zůstává stejná:

1. Konopná semena se očistí od zbytků a vloží se do speciální nádoby lisu s velkou kapacitou.
2. Lis se zapne a automaticky začne lisovat.
3. Nádoby s čerstvě vylisovaným olejem se převezou do dílny, kde projdou usazovací fází.
4. Vyčištěný olej se poté stáčí do lahví a posílá na maloobchodní trh.

Tento způsob extrakce se nazývá lisování za studena. Výsledkem je, že si zachovává všechny vlastnosti konopného semínka. Má světle zelenou barvu a jemnou vůni. Jeho kyselá chuť má jemnou oříškovou příchuť.

Konopná semínka se zpracovávají také další metodou, která se nazývá lisování za tepla. Tato metoda se nazývá lisování za tepla a ztrácí se při ní mnoho zdraví prospěšných látek. Takový produkt není příliš oblíbený.

Složení a obsah kalorií

Olej získaný zpracováním technického konopí obsahuje

1. Všechny vitaminy skupiny B, které zlepšují vstřebávání vápníku a železa v těle a jsou zodpovědné za energetický metabolismus a fungování nervového systému.
2. Vitamin A, který podporuje tvorbu hormonů a posiluje zrak.
3. Vitamin E, který normalizuje reprodukční systém a má omlazující účinek na pokožku a tělo obecně. Je to vynikající antioxidant.
4. Chlorofyl, karoten a třísloviny působící proti vzniku nádorů.
5. Dvě skupiny polynenasycených kyselin, omega-3 a omega-6. Jejich množství a vyváženost (1:3) ve výrobku může být až na druhém místě po tučných druzích ryb.
6. Hořčík, který má pozitivní vliv na fungování celého těla.
7. Fytosteroly snižující hladinu cholesterolu v lidské krvi.

Konopný olej je jednou z mála rostlinných potravin, které obsahují vitamin D.

Neobsahuje žádné bílkoviny ani sacharidy. Obsahuje 99,9 g tuku na 100 ml a jeho kalorická hodnota je 899 kcal.

Užitečné vlastnosti konopného oleje

Obecné výhody

Konopný olej je bohatý na vitamíny, makro a stopové prvky a je považován za jeden z nejlepších přírodních produktů. Biologicky hodnotné složení užitečných prvků je obsaženo v ideálním poměru a tělo je snadno vstřebává. Olej má proto pozitivní vliv na všechny orgány a jejich systémy:

1. Stimuluje trávicí systém tím, že normalizuje metabolismus.
2. Zlepšuje stav pokožky, bojuje proti podráždění a pupínkům.
3. Posiluje imunitní systém a zabraňuje vzniku infekčních onemocnění.
4. Protizánětlivý, analgetický a hojivý účinek.
5. Bojuje proti vzniku rakovinných nádorů.
6. Odvádí z těla toxiny.
7. Normalizuje kardiovaskulární systém, snižuje riziko mrtvice a vysokého krevního tlaku.

Výrobek má účinný vliv na zdraví bez ohledu na pohlaví nebo věkovou skupinu. Je to dobré pro všechny.

Pro ženy.

Blahodárné účinky na tělo něžného pohlaví lidstva jsou známy již od starověku. Odjakživa se používá jako prostředek proti stárnutí a ke zlepšení pleti, vlasů a nehtů. Pravidelné používání oleje snižuje otoky nohou způsobené každodenním nošením bot na vysokém podpatku.

Normalizuje hormonální pozadí ženského těla, snižuje premenstruační bolesti, zlepšuje pohodu během menopauzy. Konopný olej je součástí stravy při léčbě mastitidy, cyst na vaječnících.

Pro muže

Denní užívání konopného oleje pomáhá zvyšovat mužskou sílu. Protinádorové vlastnosti zabraňují vzniku rakoviny prostaty, minimalizují výskyt adenomu prostaty a hemoroidů.

Díky obsahu vitaminu E je olej vynikajícím vyživujícím a ošetřujícím prostředkem. To platí zejména pro muže, kteří nosí vousy. Vtíráním do obličeje a vlasů urychlíte krevní oběh, takže vám vousy rychle porostou a budou vypadat skvěle.

Těhotenství

Kompletní komplex vitamínů a minerálů obsažený v konopném oleji zajišťuje nasycení organismu budoucích matek nezbytnými prvky. Vysoký obsah vitaminů D, E přispívá k plnému nitroděložnímu vývoji dítěte.

Při kojení

Konzumace konopného oleje kojícími matkami pomáhá zvýšit tok mléka. Jeho cenné složení je doplněno vitaminem D, který zabraňuje vzniku křivice a zajišťuje správný vývoj dítěte. Kyselina linolenová obsažená v konopném oleji po požití s mlékem normalizuje krevní oběh v těle kojence, zlepšuje trávení a snižuje riziko koliky a nadýmání.

Při kojení si matky obvykle olejem obohacují vitamínové saláty nebo si jednoduše dají lžičku nalačno. Přípravek by měl být užíván pouze po konzultaci s lékařem.

Pro děti

Zklidňující vlastnosti výrobku mají pozitivní vliv na nervový systém dětí. To platí zejména pro hyperaktivní a autistické děti.

Dospívající potřebují olej k normalizaci fungování těla v období puberty. Zmírňuje menstruační bolesti u dívek. Komplex vitamínů a minerálů ve složení zabraňuje vzniku pubertálního akné.

Na hubnutí.

Vyvážená kombinace kyselin v oleji pomáhá urychlit trávení, odstraňuje výskyt zácpy, metabolismus, zabraňuje vzniku tukových zásob. Nutriční vlastnosti pomáhají rychleji zasytit organismus a snižují chuť k jídlu.

Pro lidi, kteří dbají o své tělo, je konzumace konopného oleje dalším zdrojem energie a zlepšuje celkový zdravotní stav.

Výjimkou jsou lidé trpící obezitou. Dietologové jim nedoporučují zařazovat do jídelníčku konopný olej. Důvodem je poměrně vysoký obsah kalorií ve výrobku.

Konopný olej v medicíně

1. Léčivé účinky produktu jsou známy již od starověku. Léčitelé ji používali při léčbě nachlazení, zápalu plic a ženských nemocí.
2. Nyní se konopný olej prodává v čisté formě a je součástí některých doplňků stravy a homeopatických léků. Používá se preventivně k obnovení imunity po závažném onemocnění. Je účinný při léčbě onemocnění horních cest dýchacích, zánětu močového systému.
3. Chlorofyl, zinek a železo obsažené v oleji pomáhají při anémii a dalších poruchách krevního oběhu. Přípravek pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a čistit cévy. Doporučuje se při ateroskleróze, tromboflebitidě.
4. Lékaři ji zahrnují do léčby pacientů s rakovinou, lidí s tuberkulózou.
5. Vnější aplikace oleje pomáhá odstraňovat dermatologické problémy. Je účinný při léčbě ekzémů a lupusu.
6. Je nepostradatelnou první pomocí při léčbě mírných popálenin. Konopný olej díky svým protizánětlivým a analgetickým vlastnostem zmírňuje typickou bolest a zarudnutí. Jeho další použití podporuje hojení ran.
7. Schopnost přípravku aktivovat proces vstřebávání vápníku v těle je prospěšná při onemocnění kloubů, revmatismu a zlomeninách.

Regenerační, čisticí a zklidňující vlastnosti konopného oleje se využívají při léčbě mnoha onemocnění.

U diabetiků.

Užitečné prvky a chemické sloučeniny, které olej tvoří, snižují odolnost organismu vůči inzulínu a zlepšují jeho působení. Normalizuje hladinu cukru v krvi a minimalizuje výkyvy u diabetiků. Schopnost konopného oleje zmírňovat zánět slinivky břišní zabraňuje vzniku komplikací tohoto onemocnění.

Před použitím je třeba získat souhlas lékaře.

Při pankreatitidě

Konopný olej nejen zlepšuje trávení, ale má také příznivý vliv na postižený orgán. Pomáhá normalizovat činnost slinivky břišní. Analgetické vlastnosti oleje snižují nepříjemné brnění při zánětu slinivky břišní.

Při konzumaci oleje mějte na paměti jeho vysoký obsah kalorií. Do stravy by se měl přidávat postupně, aby nedošlo k přetížení postiženého orgánu. Konopný olej se přidává do salátů a neužívá se v čisté formě. Během exacerbace onemocnění se do stravy nezařazuje.

Při zácpě

Pravidelné užívání konopného oleje ráno před jídlem zlepšuje funkci střev. Zklidňující vlastnosti zabraňují nadýmání a zácpě. Pokud máte časté problémy se stolicí, je vhodné provádět očistné klystýry s přídavkem oleje. Tato metoda by se neměla používat při chronických onemocněních trávicího systému, ledvinových a žlučníkových kamenech.

Pro játra

Mastné kyseliny, antioxidanty a fosfolipidy obsažené v konopném oleji chrání jaterní buňky před zničením. Zařazením do každodenní stravy můžete snížit zátěž orgánu, a tím zlepšit jeho fungování. Přípravek se používá k profylaktickým účelům k čištění jater a při hepatitidě a jiných infekčních onemocněních.

Na hemoroidy

Protizánětlivé a hojivé vlastnosti oleje se hojně využívají při léčbě hemoroidů. Namočí se do tamponů, zavede se do konečníku a nechá se tam přes noc. Účinnost léčby přímo souvisí se stupněm obtížnosti stavu pacienta.

Onkologie

Vzhledem k velkému množství antioxidantů se produkt doporučuje používat nejen k prevenci, ale také k léčbě rakoviny. Jeho schopnost posilovat imunitu pomáhá pacientům rychleji se zotavit po chemoterapii. Protizánětlivé a posilující vlastnosti oleje zabraňují šíření metastáz a nových zhoubných nádorů. Léčba by měla být zahájena až po schválení odborníkem.

Pro epilepsii

Tento přípravek má uklidňující účinek na nervová zakončení a pomáhá snižovat počet epileptických záchvatů. Vynikající bylinné antidepresivum v kombinaci s léky může normalizovat stav pacienta a zvýšit šanci na uzdravení.

U lupénky.

Protizánětlivý a čisticí účinek konopného oleje snižuje riziko podráždění pokožky a urychluje její regeneraci. To vše přispívá k rychlejšímu hojení vředů a zabraňuje vzniku nových. Pokožka je hydratovaná, mizí suchost a pocit pnutí.

Proti červům

Kromě všech výše uvedených příznivých vlastností má olej také antiparazitární účinky. Používá se k prevenci červů a k jejich vyplavení z těla. Čajová lžička oleje se užívá ráno před jídlem. Pro zvýšení účinnosti ji lze kombinovat s heřmánkovou vodou.

Konopný olej nezpůsobuje alergie, takže je vynikající pro odstranění parazitů z dětského těla. Namočte houbičku nebo vatový tampon do oleje a přiložte jej na konečník. Zákrok by se měl provádět nejlépe v noci.

Pro mastopatii

Olej z konopných semen je součástí komplexní léčby. Vyrábí se z něj pleťové vody, které mají protizánětlivé a bolest tlumící účinky. Malý kousek gázy namočený v oleji přiložte na zanícené místo. Pro zlepšení efektu lze použít vlněnou šálu. Takový postup se provádí v noci. Ráno po odstranění bolavého místa potřete jablečným octem. Postup opakujte několik dní.

Konopný olej v kosmetice

Konopný olej působí blahodárně na tělo zevnitř i na vnější stav pokožky, vlasů a nehtů. Urychluje regeneraci buněk a díky kyselině linolové obnovuje lipidovou bariéru, proto se přidává do masek pro suchou a citlivou pleť. Protože obsahuje optimální poměr esenciálních kyselin omega-3 a omega-6, pomáhá udržovat a obnovovat lidskou hormonální rovnováhu. Díky tomu je tento olej nezbytnou složkou nejen v přípravcích proti stárnutí pleti, ale také v kosmetice pro dospívající.

Jeho hydratační vlastnosti se používají k přípravě pleťových vod po spálení sluncem. Zabraňuje vysušování a olupování pokožky po slunění a pobytu v mořské vodě.

Téměř všechny masážní krémy obsahují také konopný olej. To je způsobeno jeho vysokou penetrací do epidermis.

Komplex vitamínů a minerálů v přípravku poskytuje další výživu vlasové pokožce a vlasovým folikulům. Masky a šampony na bázi tohoto oleje zabraňují tvorbě lupů, urychlují růst vlasů a dodávají jim zdravý lesk.

Na základě masek z konopného oleje lze doma připravit pleťové vody.

Pro obličej

Hydratační krém pro suchou a citlivou pokožku
Má vyživující účinky a stahuje póry. Pokožka obličeje se tak stává jemnou a získává přirozený zdravý vzhled.

Složení:

• 25 ml konopného oleje.
• 250 ml čištěné vody.
• 200 ml čerstvé 20% smetany.
• 150 ml kafrového alkoholu.
• 30 g tekutého medu.
• 2 citrony.
• 3 žloutky.

Fáze přípravy:

1. Z citronů vymačkejte šťávu.
2. Kůru vložte do samostatné nádoby a zalijte ji vroucí vodou. Uložíme na teplé místo a zabalíme do vlněné šály. Nechte ji působit 90 minut.
3. Směs přecedíme přes gázu a necháme vychladnout. Smíchejte nálev s medem a přidejte citronovou šťávu.
4. Žloutky smíchejte s konopným olejem a tenkým pramínkem vlijte smetanu.
5. Smíchejte citronovo-medovou směs a vaječnou směs. Metla.
6. Vmíchejte alkohol. Směs promíchejte přes gázu.
7. Nalijte do skleněné láhve nebo sklenice (nejlépe z tónovaného skla).
8. Přidejte tolik vody, abyste vytvořili 1/2 litru krému.

Uchovávejte v lednici. Před použitím dobře protřepejte. Používejte před spaním. Doba skladování - 7 měsíců.

Omlazující maska na obličej
Složení:

• 15 g olivového oleje.
• 20 g konopného oleje.
• 5 ml citronové šťávy.
• 3 ml čajovníkového oleje.

Přípravné kroky:

1. Vmíchejte olivový a konopný olej.
2. Vmíchejte citronovou šťávu a tea tree olej.
3. Směs aplikujte po dobu 30 minut.
4. Odstraňte pomocí vatového tamponu. Nechte působit na obličeji a opláchněte studenou vodou.

Ovesná maska
Zpevňuje pleť a dodává jí zdravý lesk.

Složení:

• 25 g ovesné mouky.
• 30 g zakysané smetany (20 % tuku).
• 1 žloutek.
• 1,5 lžičky konopného oleje.

Posloupnost kroků:

1. Ovesnou mouku smíchejte se zakysanou smetanou.
2. Vmíchejte žloutek a zbylý olej.
3. Naneste na vyčištěnou pleť. Doba působení - 10-15 minut. Pro zvýšení účinku opakujte 2-3krát během 10 dnů.

Lék na akné a pupínky
Složení:

• Modrý jíl - 1,5 lžíce.
• Mleté žitné otruby - 70 g.
• Konopný olej - 50 g.

Způsob přípravy:

1. Rozpusťte jíl v teplé vodě. Nalijte do hmoty otruby. Nalijte konopný olej.
2. Nechte ji 10 minut stát. Po uplynutí této doby je připraven k použití.
3. Naneste na obličej. Když jíl zasychá, navlhčete obličej vodou.
4. Po uplynutí stanovené doby (čtvrt hodiny) odstraňte zbytek směsi kosmetickou houbičkou. Umyjte si obličej teplou vodou.

Pro vlasy

Posilovací maska
Součásti:

• 20 g medu.
• 2 lžíce konopného oleje.
• 1 lžíce mrkvové šťávy.
• 3 až 4 kapky levandulového oleje.

Proces:

1. Med rozpusťte v parní lázni a mírně zahřívejte.
2. Přidejte zbývající přísady. Promíchejte.
3. Směs vmasírujte do vlasů od kořínků (při práci se směsí používejte rukavice). Pro větší teplo lze použít sprchovou čepici a ručník.
4. Po 60-90 minutách opláchněte. Pro dosažení nejlepšího účinku lze krém používat každé 4 dny.

Pro hustší a objemnější vlasy
Součásti:

• 5 lžic konopného oleje.
• 3 ml oleje z citronové trávy.
• 2 ml koriandrového oleje.
• 1 ml růžového oleje.

Posloupnost kroků:

1. Nalijte konopný olej do sklenice a vložte ji na 5 minut do horké vody. Tím se zahřeje na správnou teplotu.
2. Přidejte všechny ostatní přísady. Míchejte.
3. Směs oleje jemně vetřete do pokožky hlavy a pročešte ji. Nasaďte si plastový uzávěr. Omotejte si hlavu kapesníkem nebo ručníkem.
4. Po 2 hodinách smyjte.

Používejte před každým mytím, ale ne častěji než dvakrát týdně.

Nádherné lokny
Složení:

• 6 lžic konopného oleje.
• 3 kapky heřmánkové šťávy.
• 2 kapky rozmarýnového oleje.
• 4 kapky pelargoniového oleje.

Proces:

1. Konopný olej nalijte do sklenice a vložte na 7 minut do misky s horkou vodou.
2. Smíchejte heřmánkový nálev a ostatní ingredience s teplým olejem.
3. Masku naneste na vlasy a nechte působit 70 minut. Po uplynutí této doby ji vydatně opláchněte teplou vodou.

Lesk a zářivost
Složení:

• Jojobový olej - 2 ml.
• Jablečný ocet - 15 ml.
• Med - 10 g.
• Bílkoviny - 1 gr.
• Olej z konopných semínek - 10 ml.
• Škrob - ½ lžičky.

Posloupnost kroků:

1. Do rozpuštěného medu postupně přidejte všechny ingredience a prošlehejte je mixérem.
2. Směs nalijte na celou délku vlasů. Směs důkladně vyčesejte.
3. Po 20 minutách proces opakujte.
4. Zabalte si hlavu do ručníku a nechte ji hodinu působit. Po uplynutí této doby (1 hodina) si můžete začít mýt hlavu.

Pro tělo

Zpevňující koupel s oleji
Složení:

• 3 šálky plnotučného mléka.
• 10 ml konopného oleje.
• 3 lžičky medu.
• 3 g pelargoniového oleje.
• 2 g zázvorového oleje.

Proces:

1. Rozpusťte oleje v teplém mléce.
2. Směs přidejte do lázně. Optimální teplota lázně je 40 °C a lázeň trvá přibližně 30 minut.

Taková koupel by se měla provádět každých 14 dní. Toto ošetření zlepšuje nejen stav pokožky, ale také stimuluje krevní oběh. Zlepšuje krevní oběh, otevírá póry a dodává pokožce prodyšnost.

Zábal proti celulitidě
Součásti:

• 50 g kosmetického jílu.
• 1 lžíce konopného oleje.
• Po 2 ml grapefruitového, citronového, pomerančového a jalovcového oleje.
• 10 g mleté skořice.
• Voda.

Proces:

1. Smíchejte oleje s jílem a skořicí. Konzistence směsi by měla být podobná zakysané smetaně. Pokud je příliš hustá, zřeďte ji vodou.
2. Naneste na stehna a nohy. Přikryjte je potravinovou fólií. Zabalte se do kostkovaného vzoru.
3. Nechte působit 60 minut. Poté jej opláchněte vodou.

Tělový peeling
Součásti:

• ½ lžíce mořské soli.
• 1 polévková lžíce santalového dřeva a olivového oleje (lisovaného za studena).
• 2 lžíce konopného oleje.

Proces:

1. Všechny ingredience smíchejte.
2. Aplikujte masírováním na celé tělo.
3. Opláchněte horkou vodou. Poté snižte teplotu a dejte si chladnou sprchu. Směs použijte po koupeli.

anticelulitidová koupel
Složení:

• 3 lžíce mořské soli.
• 1/2 lžíce pomerančového oleje.
• 1 lžíce konopného oleje.
• 0,5 lžíce citronového oleje.

Posloupnost kroků:

1. V samostatné nádobě rozpusťte mořskou sůl.
2. Přidejte oleje.
3. Roztok nalijte do vany s vodou.
4. Netrvá déle než 25 minut. Ošetření opakujte každý druhý den po dobu 10 dnů.

Tonizující tělová maska
Složení:

• 1 polévková lžíce krupice.
• 0,5 lžíce medu.
• 2 lžíce mléka.
• 4 žloutky.
• 2 lžíce citronové šťávy.
• 50 g konopného oleje.
• 1/2 lžičky soli.

Metoda:

1. Uvařte tekutou krupici a přidejte sůl. Nechte ji mírně vychladnout.
2. Vymačkejte citronovou šťávu.
3. Pomalu přimíchejte krupici a vmíchejte žloutky.
4. Vmíchejte zbývající přísady. Směs promíchejte.
5. Rovnoměrně rozetřete po celém těle. Nechte ji působit, dokud směs nezaschne.
6. Opláchněte horkou vodou. Je žádoucí mít kontrastní sprchu a používat hydratační tělové mléko.

Maska by se měla aplikovat jednou za 10-15 dní.

Kulinářské aplikace

Konopný olej má nejen prospěšné vlastnosti, ale také příjemnou chuť. Proto se používá při přípravě různých pokrmů a pečiva.

1. Je to vynikající zálivka na lehké zeleninové, masové nebo rybí saláty. Máslo dodává jemnou chuť s nádechem oříškové příchuti.
2. Hodí se také k vařené zelenině.
3. Přidáváním do omáček získávají hospodyňky chutné a zdravé koření. Světle smaragdový olej zlepší barvu každé omáčky.
4. Konopný olej může nahradit máslo v již uvařené kaši nebo těstovinách.
5. Je vynikající přísadou do pečiva, kterému dodává jedinečnou chuť a vláčnost.

Může se konopný olej smažit?

Olej má díky všem svým jedinečným vlastnostem nízký bod varu a nelze jej zahřívat. Neměla by se zahřívat při žádné teplotě, natož používat ke smažení. Tepelným zpracováním olej ztrácí chuť a většinu svých užitných vlastností.

Nejcennější olej uvolňuje při zahřívání peroxidy. Jedná se o látky pro tělo poměrně nebezpečné, které mohou mít škodlivý vliv na zdraví.

Zdravotní varování a kontraindikace

Kromě mnoha zdravotních výhod je třeba konopný olej užívat s opatrností. Opatrní by měli být zejména alergici nebo lidé přecitlivělí na některou ze složek oleje nebo ti, kteří užívají léky na ředění krve. Alergická reakce se může objevit nejen při perorálním užívání oleje, ale také při jeho vnějším použití.

Hlavní kontraindikace se týkají osob s chronickým onemocněním:

• žaludek;
• játra;
• slinivky břišní;
• ledviny;
• žlučníku;
• kardiovaskulární systém.

Užívání konopného oleje k léčbě jakéhokoli stupně cukrovky a rakoviny by mělo být zahájeno až po schválení lékařem.

Přestože technické konopí obsahuje poměrně nízké procento kanabinoidů a nemá halucinogenní účinky, nedoporučuje se lidem s vážnými psychickými problémy chronického charakteru.

Nepříjemné příznaky předávkování nebo nesnášenlivosti oleje se objeví po několika hodinách. Provází je průjem, zvracení, křeče v břiše a někdy i závratě. Pokud se objeví první příznaky otravy, je třeba užít sorbent a vyhledat lékaře.

Tomu všemu lze předejít tím, že nepřekročíte povolené množství 20 ml konopného oleje denně.

Jak vybrat a skladovat konopný olej

Jedinečné a užitečné složení konopných semen se v plné míře zachová pouze ve výrobku získaném lisováním za studena. Tento olej je k dostání v lékárnách a supermarketech.

Při nákupu oleje je třeba vzít v úvahu následující body:

1. Balení. Kvalitní olej připravený k použití je balen v lahvích z tónovaného skla. To pomáhá chránit olej před slunečním zářením.
2. Složení. Konopný olej je přírodní produkt bez jakýchkoli přísad.
3. Barva. Chlorofyl obsažený v oleji dodává hotovému výrobku nazelenalý odstín. Čím více ho je, tím je olej tmavší.
4. Chuť. Má příjemnou, lehce nakyslou chuť s oříškovou příchutí. Olej nesmí být nikdy hořký.

Někteří výrobci plní olej připravený k použití do lahvičky s dávkovačem. Jedná se o vynikající doplněk pro pohodlné používání.

Konopný olej skladujte na tmavém místě mimo dosah slunečního světla. Vlhkost v místnosti by neměla překročit 10-13 %.

Konopný olej lisovaný za studena má krátkou trvanlivost (6 až 10 měsíců), proto ho nekupujte ve velkém množství.

Jak správně užívat konopný olej

Při zařazování přípravku do denní stravy dbejte na přípustné dávkování. U dospělých je to 20 ml nebo maximálně 2 polévkové lžíce denně. U dětí starších 5 let je dostačující poloviční dávka pro dospělé.

Interní použití:

1. Pro preventivní účely. Pro doplnění zásob užitečných látek v těle užívejte olej po jídle - 1 lžičku 2-3krát denně. V létě si odpočinout.
2. Zlepšení imunitního systému. Olej se užívá 14-20 dní. Denní dávka - 1 polévková lžíce ráno a večer po jídle.
3. Při komplexní léčbě různých onemocnění. V tomto případě je třeba pít 1 polévkovou lžíci 30 minut před jídlem 3krát denně. Profylaxe má pokračovat po dobu 20-30 dnů, poté udělejte přestávku.
4. Zlepšení činnosti trávicích orgánů. Konopný olej užívat 1 dezertní lžičku ráno, ihned po spánku.
5. Pro zánětlivé procesy. Před snídaní vypijte 1 polévkovou lžíci oleje.

Léčbu zahajte až po konzultaci s lékařem.

Externí aplikace:

1. Léčba abscesů na povrchu kůže. V kombinaci se škrobem zmírňují pleťové vody s konopným olejem bolest a zjemňují pokožku. Obě složky smíchejte, naneste na vatový tampon a přiložte na absces. Zajistěte náplastí.
2. K ošetření mozolů. K odstranění použijte směs konopného oleje a medu. Před aplikací nechte nohy dobře zapařit.
3. Burns. První pomocí je potřít poraněné místo konopným olejem. K dalšímu ošetření lze použít pleťové vody kombinací hlavní složky s vaječným bílkem.
4. Podráždění kůže. Vyrážku několikrát denně namažte olejem.
5. Hemoroidy. Na noc si do konečníku vetřete tampon namočený v oleji. Postup se opakuje po dobu 5-7 dnů.
6. Radikulitida. Potírání konopným olejem může pomoci zmírnit bolest. Tento druh tření lze provádět 2krát denně, dokud se záchvat zcela nezmírní.
7. Konopný olej je vhodný také pro anticelulitidové masáže. Účinnost se zvýší, pokud se k hlavní složce přidá citronová tráva, rozmarýn a levandulový olej.

Pro zlepšení střevní funkce, zejména při zácpě, se doporučuje kombinovat vnitřní užívání oleje s vnějším. V takovém případě byste měli před jídlem vypít 1 polévkovou lžíci oleje a provádět olejové klystýry. Olej o pokojové teplotě (40-60 ml) aplikovaný večer před spaním do konečníku.

Zajímavosti o konopí

1. První zmínky o konopném oleji pocházejí z roku 2800 př. n. l. Byly nalezeny ve starých čínských rukopisech. Zmiňují se také o léčivých vlastnostech produktu.
2. Vědci zjistili, že délka života ptáků, kteří konzumují konopná semena, je o něco delší než u ostatních.
3. Skythové jako první přišli na to, jak vyrábět konopný olej. Později se tento užitečný konopný produkt začal používat v Rusku a Evropě a později se rozšířil do celého světa. V současné době se konopí používá téměř ve všech zemích.
4. Ve starém Řecku se z konopí vyráběl nápoj. Místní obyvatelé říkali, že dokáže utišit nejen žízeň, ale i utrpení.
5. Konopné semínko obsahuje mnohem více bílkovin než sója.
6. Konopí se používá k výrobě papíru, kosmetiky a látek. Používá se také v lékařství.
7. Technické konopí je velmi rychle rostoucí odrůda, která dozrává pouhé 3 měsíce. Je to nenáročná rostlina, kterou lze pěstovat téměř v jakémkoli prostředí.
8. V USA je svátek věnovaný konopí. Na jeho počest se konají různá shromáždění, na nichž lidé vystupují za legalizaci konopí. Konají se zde také různé festivaly a další volnočasové aktivity. Tento den slaví příznivci používání rostliny v průmyslu a fanoušci rekreačních vlastností konopí.
9. Až do poloviny 20. století byla plocha konopí v SSSR srovnatelná s plochou pšeničných polí. Dokonce i na slavné fontáně Přátelství národů v Moskvě jsou vedle slunečnic a pšeničných klasů vyobrazeny listy konopí.
10. Před zákazem pěstování konopí se 85 % veškerého lodního vybavení (plachet a lan) vyrábělo z konopí. Tato tkanina se vlivem mořské soli nerozkládala po celá staletí. Archeologické nálezy na mořském dně jsou toho důkazem.
11. Návrh Deklarace nezávislosti USA a první tištěné mapy byly vytvořeny na konopném papíře.
12. Staří Slované vyráběli kaše z konopného semene. Vysoký obsah kalorií v tomto pokrmu zachránil lidi před hladem v letech neúrody.

Fotografie konopného oleje