Užitečné články
Shromáždili jsme užitečné články o potravinách a správné výživě pro vaše zdraví.
Přečtěte si články
Konzervace potravin
Uchovávání čerstvých a zdravých potravin vyžaduje
čerstvé a zdravé, musí být bezpečně skladovány.
konzervace.
Jak skladovat potraviny
Šťávy

Šťávy z přírodního ovoce a zeleniny jsou zdrojem organických kyselin, antioxidantů a minerálů. Jejich stálá konzumace zlepšuje metabolismus, pomáhá zbavovat se toxinů a nečistot a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

Konzumace ovoce a džusů není u některých onemocnění povolena. Nadbytek šťáv ve stravě může mít negativní vliv na trávicí trakt a játra.

Ořechy

Ovoce

Bobule