Articole utile
Am adunat articole utile despre alimentație și o bună nutriție pentru sănătatea dumneavoastră.
Citește articole
Conservarea alimentelor
Păstrarea alimentelor proaspete și sănătoase necesită
proaspătă și sănătoasă, aceasta trebuie să fie depozitată în condiții de siguranță.
conservare.
Cum se depozitează alimentele
proaspătă și sănătoasă, aceasta trebuie să fie depozitată în condiții de siguranță.
conservare.
Fructe de pădure
Fructele de pădure sunt o sursă de vitamine, acizi organici și antociani, substanțe speciale cu puternice proprietăți antioxidante. Includerea fructelor de pădure în dieta dumneavoastră poate încetini procesul de îmbătrânire, normalizează digestia și metabolismul și îmbunătățește funcția sistemului circulator. Fructele de pădure au fost folosite din cele mai vechi timpuri în medicina populară pentru diferite boli, precum și pentru prevenire.
Zaharurile simple conținute în fructele de pădure sunt periculoase pentru diabet și pot duce la creșterea în greutate.
